QU ES LA TIMIDEZ EN LOS NIOS El nio tiene problemas para relacionarse con sus iguales o los adultos: No participa ni pregunta

en clase, le cuesta iniciar conversaciones con otros nios o tomar la iniciativa en cualquier actividad. Se muestra reservado y distante. Pueden tambin estar presentes una pasividad excesiva, aislamiento, baja afectividad, escasa capacidad de expresin emocional, inseguridad, lentitud y sumisin al grupo. En definitiva presentan un escaso repertorio en habilidades sociales Suelen estar presentes las conductas de ansiedad (anticipatorias de la situacin o en la propia situacin), temores y miedos irracionales en el sentido de tener que expresar una opinin o efectuar algn acto en presencia de sus iguales o adultos (en clase: p.e. leer en alto, responder a preguntas o resolver en la pizarra algn problema). Acompaando a los temores se produce la activacin psicofisiolgica (ansiedad) que se manifiesta con temblores, rubor, tartamudeo, dolores estomacales, etc... Lo peor es la falta de autocontrol que puede experimentar el nio ante estos episodios lo que le puede llevar a evitar activamente situaciones concretas. El nio tmido es un nio que sufre y eso le puede llevar a problemas afectivos, de baja auto-estima y una tendencia a subestimarse e incluso a desarrollar ciertos sentimientos de inferioridad acompaados de indefensin, ocasionalmente depresin, hipersensibilidad, culpabilidad, atribuciones inexactas, ideas irracionales, etc... Es tambin probable que haya episodios de "rompimiento emocional" que se manifiesten en forma de llantos en momentos puntuales o tambin (segn el nio) de conductas disruptivas en su entorno ms prximo. Finalmente, tambin pueden darse quejas psicosomticas (dolores de estomago, mareos, dolor de cabeza, etc.., en algunas ocasiones para evitar las situaciones temidas: colegio, etc...). Pese a que la timidez entendida en su sentido ms clsico est presente -y de ah su inters psicolgico-, en numerosos trastornos clnicos, no se contempla como categora diagnstica diferencial en ninguno de los sistemas clasificatorios (DSM-IV-TR o CIE-10). Segn la clasificacin internacional, la timidez es tipificada como un trastorno de conducta que se caracteriza por dificultades en el establecimiento de relaciones interpersonales con tendencia al retraimiento, pero slo ante personas con las que el nio no est familiarizado, mostrando inhibicin, tratando de rehuirlas y buscando refugio en figuras familiares. Por lo general, en el nio tmido existe un excesivo respeto por la autoridad y un apego intenso a una o ms personas de su intimidad. Este trastorno de conducta debe atenderse desde la aparicin de los primeros sntomas, lo que significa que mientras ms rpido se comience a tratar mejores sern los resultados. Sntomas de la timidez El nio tmido presenta, por lo general, las siguientes manifestaciones relacionadas con dificultades o disturbios emocionales: 1. Se mantiene fuera de los grupos contemporneo que juegan, prefiere estar solo, se aparta de los dems. 2. Se siente inseguro e inferior, o sea, no se cree capaz de hacer las mismas cosas que otros nios de su edad.

Habla poco aunque conozca muchas palabras y, cuando lo hace, no levanta la voz ms all del cuchicheo. 3. Tiene miedo a las personas extraas, a los lugares y cosas desconocidas, aunque puede ser que en el hogar no presente esta conducta. 4. Es ms "serio" que otros nios de su misma edad. 5. Parece sentirse mejor con los adultos que con otros nios y por eso se acerca ms a los primeros, sobre todo cuando son cariosos con l. 6. Como le cuesta trabajo jugar con otros nios, se crea un mundo imaginario lleno de fantasas y casi siempre se le ve pensativo, abstrado y aislado. 7. Es pasivo y no se defiende de las agresiones de otros nios, aunque sean ms pequeos que l. 8. Evita incluirse en grupos y hacer nuevas amistades, prefiere siempre ser observador desde un plano aparte. 9. No se atreve a pedir ni a desear algo por temor a no obtenerlo. 10. No genera problemas disciplinarios, ni pide ayuda a gritos. CAUSA DE LA TIMIDEZ 1. Presenta con gran frecuencia debilitamiento muscular. 2. Tiene en gran medida miedo "escnico", por lo que generalmente no participa en clases, aunque conozca el contenido de lo que se est tratando. 3. La Gentica

Desde este modelo se pone nfasis en la predisposicin hereditaria. El temperamento del nio tmido estara condicionado por factores tanto genticos como biolgicos. Estudios efectuados en recin nacidos describen un 10% de los nios estudiados con el factor denominado: inhibicin ante lo desconocido que asocian con el constructo timidez. Se trata de nios que reaccionaran con un umbral excesivamente bajo de activacin psicofisiolgica, manifestando rubor, taquicardias y otros sntomas ante estimulacin sensorial nueva.

Hay tambin estudios que demuestran que el grado de timidez est inversamente relacionado con el grado de sociabilidad de las madres.

Si bien parece establecerse un cierto apoyo a las teoras de transmisin hereditaria, hay que apuntar que a medida que pasa el tiempo los resultados son menos consistentes al entrar en accin las variables ambientales.

4. Factores ambientales

Muchos son los factores externos que pueden propiciar conductas tmidas en los nios. Ms que el factor en s mismo cabe entender como lo percibe y siente el nio para entender la clave del problema. Muchos nios, ante situaciones que le superan, aprenden como modo de defensa el no involucrarse en nada. 5. Apego mal establecido

Desde la teora del apego se pone especial nfasis en el establecimiento de unos vnculos afectivos seguros con padres o cuidadores por parte del nio. La mayora de autores coinciden en asegurar una clara conexin entre apego inseguro y retraimiento social.

Cuando los lazos afectivos no estn bien establecidos ya sea por falta de tiempo, calidad de la relacin, distanciamiento fsico o abandono del beb estamos creando las bases para un nio inseguro. 6. Factores emocionales: interferentes pueden ser el temor, la ansiedad, miedo, autoverbalizaciones negativas, creencias irracionales, baja autoestima, etc... Es importante conocer exactamente estos factores internos para poder ayudar eficazmente al nio tmido. CONSECUENCIAS DE LA TIMIDEZ Aumentar las conductas de interaccin con los iguales (compaeros) u otras personas. 2- Disminuir las conductas de inactividad, retraimiento o juego individual. 3- Reducir los niveles de ansiedad social asociados a la interaccin en grupo. 4- Corregir los estilos de pensamientos inadecuados (pensamientos irracionales, negativos, de desvalorizacin personal, etc...). 5- Bajo autoestima CONSEJOS PARA SUPERAR LA TIMIDEZ

Intenta que el nio no sea objeto de burla, ni por parte de los adultos ni por parte de los nios de la escuela.

Facilitar al nio la creacin de nuevas amistades y no dejando que se aisl. No hablar por ellos, ellos son los que tienen que dar el paso para la comunicacin. Alabar el progreso conseguido por el nio, aun que sea mnimo en vez de concentrarse en los errores.

Realizar las actividades motivadoras o reveladoras: ejercicios de roles (el maestro se convierte en el nio con timidez , y el nio hace de otro compaero de su clase)

Establecer un sistema de premios, ensear al nio a repetir y a decir las cosas positivas creando dialogo motivador

Buscar actividades que le ayuden a integrarse con otros nios de su misma edad. Anmale a involucrarse con otros nios.

Ayuda a tu hijo a identificar las aficiones y talentos en lo que destaque y se sienta comodo. Tomate las ideas de tu hijo en serio. Quitarle importancia a lo que dice tu hijo le estaras

quitando la importancia a tu mismo hijo.

Busca ayuda profesional si la cosa estuviera muy mal. No tienes que mirarlo en exceso, pero preocuparte por como se siente y mustrale que lo comprendes

Enseanza de habilidades y conductas de forma directa. Comportamiento en diferentes niveles (cognitivo, motor, etc.) mediante diversas tcnicas y no un nico procedimiento. Orientado tanto al tratamiento como a la prevencin. En un ambiente estimulante y afectivo. Respetuoso con la capacidad de decisin y privacidad de los ms pequeos.

Los objetivos a los que irn dirigidos las tcnicas especficas sern bsicamente tres:

LA INHIBICION DEL JUEGO? Siendo la inhibicin uno de los sntomas ms consultados en los dispositivos mdico-psicolgicos es curiosa la poca extensin que se le dedica en los diferentes textos consultados. Puede afectar a todos los sectores de la vida infantil concerniendo tanto al comportamiento socializados como a las conductas mentalizadas. Aqu nos interesa la inhibicin que se manifiesta en el plano motor. Es un trastorno muy bien tolerado, pues son nios tranquilos, sumisos, de los que nunca hay nada que comentar y a los que se califica como "muy buenos"; en un grado mayor nos encontramos con el "nio tmido" que presenta una limitacin importante en su desenvolvimiento social, sobre todo fuera de casa. Mazet y Houzel (6) dicen que el cuerpo resulta lento en sus movimientos y gestos, que puede asociarse rigidez postural en actitudes y movimientos, torpeza y calambres funcionales y que a veces la exploracin revela un estado tensiona con cierto grado de contractura muscular. En el plano psquico se acusa una inhibicin intelectual, con aire de pasividad, hipercontrol y la antes citada timidez (7); la inhibicin para soar, imaginar y fantasear es frecuente an cuando no sea motivo de consulta; suele ir acompaada de leves rasgos obsesivos. Son nios que juegan poco y, si lo hacen, es en juegos conformistas, prefieren tambin actividades manipulativas que impliquen aspectos repetitivos. Si a esta imagen le sumamos la inhibicin del aprendizaje, el nio. a pesar de su nivel intelectual normal, parece "tonto", fracasa en clase y fuera de ella se convierte en blanco de bromas y objeto de explotacin. Psicopatolgicamente se trata de nios que viven las pulsiones libidinales, sobre todo las agresivas, como angustiosas y culpabiliza doras, la nica solucin que encuentran para luchar contra ellas es su represin masiva, dada la fragilidad del Yo o las coacciones educativas y paternas demasiado rgidas. Cuando la inhibicin domina en su vertiente socializada, los test proyectivos puede revelar directamente la riqueza e intensidad pasional subyacente. En algunos casos la inhibicin es tan masiva que habr que pensar en una patologa grave, generalmente de ndole psictica. El tratamiento de eleccin es la psicoterapia, sobre todo en su modalidad grupal. Los sntomas de la inhibicin del juego

Tristeza patolgica: Se diferencia de la tristeza, que puede ser un estado de nimo normal como la alegra, cuando alcanza un nivel tal que interfiere negativamente en la vida cotidiana, tanto en lo social como en lo familiar y lo sexual. Aarece sin motivos o tras un acontecimiento significativo. Es una sensacin muy profunda, arrasadora. Tanto, que el paciente se siente "en baja", tal como si hubiera perdido el sabor, el placer de vivir. Se considera incapaz de brindar amor o afecto, lo cual aumenta sus sentimientos de culpa. Un dato tremendo: el 15% de los deprimidos termina suicidndose. Desgano y anhedonia: el sujeto se torna aptico, no tiene ganas de nada (ni siquiera de vivir) y nada le procura placer Ansiedad: es la acompaante habitual del deprimido, que experimenta una extraa desazn, como un trasfondo constante. Cuando la ansiedad prima en el cuadro clnico, estamos frente a una depresin ansiosa. Por lo contrario, cuando predomina la inhibicin, se trata de una depresin inhibida; quienes la padecen son personas malhumoradas, irritables, agresivas. Insomnio: al paciente le cuesta conciliar el sueo y, adems, se despierta temprano y de mal talante. En algunos casos, que constituyen minora, puede presentarse la hipersomnia (exceso de horas de sueo Alteraciones del pensamiento: imagina tener enfermedades de todo tipo; surgen ideas derrotistas, fuertes sentimientos de culpa, obsesiones. El pensamiento sigue un curso lento y monocorde, la memoria se debilita y la distraccin se torna frecuente. Alteraciones somticas: por lo comn surgen dolores crnicos o errticos as como constipacin CAUSAS DE LA INHIBICION DEL JUEGO: ANGUSTIA DEBILIDAD MOTRIZ Bsicamente, estos nios siempre presentan tres caractersticas: - torpeza de movimientos (movimientos pobres y dificultad en su realizacin). - paratona: el nio no puede relajar el tono de sus msculos de forma voluntaria; incluso en vez de relajarlos, los contrae exageradamente. Este rasgo es el ms caracterstico de este trastorno. - sincinesias A veces, tambin presentan inestabilidad motriz, tics, tartamudeo,... Este trastorno afecta a diferentes reas del nio: al afectivo, la sensorial, al psquico y al motor, INESTABILIDAD MOTRIZ El nio con inestabilidad motriz es incapaz de inhibir sus movimientos, as como la emotividad que va ligada a stos.

Es incapaz de mantener un esfuerzo de forma constante; se muestra muy disperso. INHIBICION MOTRIZ El nio inhibido motrizmente suele mostrarse tenso y pasivo. Muestra como un temor a la relacin con el otro, a la desaprobacin, y ello le hace "no hacer", "inhibir" lo que seran los amplios movimientos corporales que le haran demasiado "visible". RETRASOS DE MADURACION Se valorar en relacin al desarrollo motor de un nio normal o estndar; pero tambin debern valorarse otros factores (adems del psicomotor), afectados por esta "dinmica madurativa". Probablemente, encontraremos tambin como caractersticas de este retraso un nio con inmadurez afectiva, actitud infantil y regresiva, dependencia, pasividad,... CONSECUENCIAS DE LA INHIBICION DEL JUEGO 1. Dificultad en la organizacin de su trabajo, dando la impresin de que no ha escuchado las instrucciones 2. Le resulta muy fcil distraerse. 3. Comete errores por ser descuidado o impulsivo 4. Habla excesivamente en clase 5. No pude esperar su turno en situaciones de grupo 6. Nunca puede terminar lo que le piden 7. No pude jugar durante mucho tiempo seguido, como los nios de su edad PRINCIPALES CONSEJOS SOBRE LA INHIBICION DEL JUEGO Ayuda a tu hijo a conocerse a si mismo y al entorno fsico y social. Facilita comprender como funcionan las cosas. como se relacionan las personas. Proporciona recursos eficaces para perfeccionar el lenguaje y la comunicacin social. Fomenta la auto estima, el auto control y la escala de valores. Invita a aprender y practicar habilidades sociales importantes como compartir, negociar y cooperar. No defiendas siempre y a toda costa al nio incluso cuando no se aya comportado bien. No le atribuyas pensamientos que solo son nuestro. Imponed algunos lmites a su comportamiento