Asam folat

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas

Belum Diperiksa

Halaman ini belum atau baru diterjemahkan sebagian dari bahasa Inggris.
Bantulah Wikipedia untuk melanjutkannya. Lihat panduan penerjemahan Wikipedia.

Asam folat

Nama IUPAC (2S)-2-[(4-{[(2-amino-4-hydroxypteridin-6yl)methyl]amino}phenyl)formamido]pentanedioic acid Nama lain N-(4-{[(2-amino-4-oxo-1,4-dihydropteridin-6-yl)methyl]amino}benzoyl)L-glutamic acid; pteroyl-L-glutamic acid; Vitamin B9; Vitamin M; Folacin

Identifikasi Nomor CAS PubChem Nomor RTECS SMILES [59-30-3] 6037 LP5425000
C1=CC(=CC=C1C(=O)NC (CCC(=O)O)C(=O)O) NCC2=CN=C3C(=N2) C(=O)N=C(N3)N

Sifat Rumus kimia Massa molar Penampilan Titik leleh C19H19N7O6 441.4 g mol1 bubuk krital berwarna oranye-kekuning-kuningan 250 C (523 K), decomp.

Kelarutandalam air Keasaman(pKa)

0.0016 mg/ml (25 C) 1st: 2.3, 2nd: 8.3 Bahaya

Bahaya utama

non-toxic, non-flammable
Kecuali dinyatakan sebaliknya, data di atas berlaku pada temperatur dan tekanan standar (25C, 100 kPa) Sangkalan dan referensi

Asam folat (bahasa Inggris: folic acid, folate, folacin, vitamin B9,

[1]

vitamin BC, pteroyl-L-glutamic

acid, pteroyl-L-glutamate, pteroylmonoglutamic acid) adalah vitamin yang larut air. Vitamin B9 sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh mulai dari sintesis nukleotid ke remetilasi homocysteine. Vitamin ini terutama penting pada period pembelahan dan pertumbuhan sel. Anakanak dan orang dewasa memerlukan Asam Folat untuk memproduksi sel darah merah dan mencegah anemia.
[2]

Folat dan asam folat mendapatkan namanya dari kata latin folium (daun)

Asam Folat juga sangat penting bagi wanita hamil. Asupan asam folat yang cukup sebelum dan selama kehamilan akan mencegah timbulnya kecacatan tabung saraf (Neural Tube Defects) NTDs pada bayi, yaitu spina bifida (kelainan pada tulang belakang) dan anencephaly (kelainan dimana otak tidak terbentuk). Dengan asupan asam folat yang cukup pada masa sebelum dan selama kehamilan yaitu sekitar 0.4 - 0.8 mg per hari, risiko timbulnya NTDs pada bayi dapat diturunkan hingga 80 %.
[3]

Wanita yang berencana hamil perlu mengonsumsi asam folat secara cukup, minimal 4 bulan sebelum kehamilan karena kekurangan asam folat berisiko bayi lahir dengan cacat pada sistem saraf (otak) atau cacat tabung saraf (Neural Tube Deffect). [sunting]Asam

folat dalam makanan

Sayuran berdaun seperti bayam, lobak cina, kacang kering dan kacang polong, sereal, biji bunga matahari serta buah-buahan dan sayuran tertentu adalah sumber yang kaya akan folat. [sunting]Sejarah Pengamatan kunci oleh peneliti Lucy Wills pada 1931 menyatakan bahwa pengidentifikasian folat sebagai nutrisi yang dibutuhkan untuk mencegah anemia pada saat kehamilan. Dr. Wills menunjukkan bahwa anemia dapat disembuhkan dengan khamir alkohol. Folat disintesis pada tahun 1946. [sunting]Referensi

1.

^ Ural, Serdar H. (2008-11). "Folic Acid and Pregnancy". Kid's Health. Diakses pada 19 Maret 2009.

2.

^ Dietary Supplement Fact Sheet: Folate. Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health. http://ods.od.nih.gov/factsheets/folate.asp

3.

^ Asam Folat Penting Untuk Kesehatan. Kumpulan Informasi dan Tips.http://informasitips.com/asam-folat-penting-untuk-kesehatan

Artikel bertopik biokimia ini adalah sebuah rintisan. Anda dapat membantu Wikipedia dengan mengembangkannya.
lbs

Vitamin (A11)
A Retinol -Karotena Tretinoin -Karotena

Larut dalam lemak

D2 (Ergosterol, Ergokalsiferol) D3 (7-Dehidrokolesterol, Pravitamin D3, Kolekalsiferol, 25-hidroksikolekalsiferol, 1, D Dihidroksikolekalsiferol, Asam kalsitroat) D4 (Dihidroergokalsiferol) D5 Analog D (Dihidrotakhisterol, Kalsipotriol, Takalsitol, Parikalsitol) E Tokoferol (Alfa, Beta, Gama, Delta) Tokotrienol Tokofersolan K Naftokuinon Pilokuinon/K1 Menatetrenon/K2 Menadion/K3

Larut dalam air

B1 (Tiamina) B2 (Riboflavin) B3 (Niasin, Nikotinamida) B5 (Asam pantotenat, Dekspantenol, Pantetina) B6 (Pirid B fosfat, Piridoksamina) B7 (Biotin) B9 (Asam folat, Asam dihidrofolat, Asam folinat) B12 (Sianokobalamin, Hidroksokobalamin, Metilkoba C Asam askorbat Asam dehidroaskorbat

Kombinasi

Multivitamin

Kategori: Suplemen makanan | Vitamin