Instructiuni pentru respiratia Luminii Vietii KEN PAGE Pentru cei care doresc mai multe informatii, puteti

viziona Living Light Breath - Gateway to Unity Consciousness , a carei transcriere o aveti in cele ce urmeaza: Pentru a explora acest proces, mai intai il vizualizam pe Iisus, cum respira ultima oara. In momentul in care faci aceasta conexiune, nu o asocia cu nici un posibil sentiment din trecut, de tristete sau durere in legatura cu acest eveniment. Ultima respiratia a lui Iisus a fost una de Lumina pura, in Unitate. Poarta se activeaza, de fiecare data cand El respira pentru ultima oara si se muta in reteaua Constiintei Unimii. Respiratia Luminii Vietii este o cale de a intra in aceasta retea si de a te conecta cu toata constiinta vietii de pretutindeni. Pentru a vizualiza sau a simti, pe deplin, acest lucru, imaginati-va ca plutiti in aer, cam la 3-4 metri deasupra capului lui Iisus. Din aceasta pozitie, priviti in jos, direct deasupra lui, cum sta pe cruce. Chiar deasupra este ca o cruce, pe care a intors-o si s-a inaltat (o cruce in interiorul unui cerc). Chiar deasupra corpului lui Iisus, este o trecere, sau tub de Lumina creat pentru ca sufletul Lui sa se reconecteze si sa calatoreasca inapoi la Sursa. Vizualizati si simtiti cum ar fi sa mergeti in Lumina, incet, bland, pe vortexul creat de ultima Sa respiratie. In momentul ultimei Sale respiratii, tubul de Lumina ce inconjura corpul lui Iisus era activat si conectat cu Sursa. Capul vostru, in momentul ultimei respiratii (traita de unii precum un suspin adanc), pare sa fie atras natural, in jos, spre dreapta, in timp ce corpul vostru devine neputincios. Daca simtiti cum capul vostru vrea sa se miste in aceasta directie, permiteti-i sa cada simplu si usor in piept si sa se duca spre dreapta.
Conditii de baza pentru respiratie

Imaginati-va ca va aflati in acest tub, respirand si tragand Respiratia Luminii de la Sursa. Urmand pasii specifici, de mai jos, veti aduce atentia de la Respiratia Luminii Vietii, in jos, in punctul Hara. Din punct de vedere fizic, Hara punctul de echilibru al fiintei voastre se afla cam la doua degete sub buric. Veti repeta procesul acestei respiratii de sapte ori: miscati respiratia in sus, in tub, tragand Lumina Sursei si o veti aduce inapoi in corpul vostru fizic, in punctul Hara. Daca mentineti respiratia in punctul de echilibru al corpului vostru fizic, aceasta va incepe sa vindece cele trei chakre inferioare. Continuand Respiratia Luminii, la cea de a opta respiratie, mutativa atentia de la centrul Hara, in glanda pineala si continuati sa respirati de acolo. Glanda voastra pineala se afla chiar in centrul craniului, la mijloc intre frunte, ceafa si partile laterale, la nivelul sprancenelor.

Respiratia completa are trei cicluri naturale si stari de concentrare specifice: inspiratia, apneea (o stare in care mentinem sau ne oprim respiratia) si expiratia. Etapele Respiratiei Luminii Vietii sunt urmatoarele: Stati, confortabil, in sezut. Intotdeauna pastrati coloana vertebrala cat mai dreapta posibil. Puneti mainile in poala, intinse sau adunate confortabil, fie in prima mudra sau cu o palma odihnindu-se confortabil in cealalta. In prima mudra, varfurile degetelor aratatoare de la ambele maini ating varfurile degetelor mari. Folositi orice mudra care va este familiara. Inchideti ochii, respirati pe nas si relaxati-va. Pe intreaga secventa de respiratie, tineti limba astfel incat sa atinga palatinul/cerul gurii. Varful limbii se odihneste in spatele dintilor, in partea de sus a cerului gurii. In mod natural, cand inchideti gura, limba se duce in cerul gurii, la locul potrivit. Daca tineti limba in cerul gurii, conectati doua meridiane majore ale corpului si astfel se previne orice pierdere de energie prin chakra coroana. In timp ce trageti respiratia in corpul vostru, sigilati anusul. Realizati acest lucru, strangand deschiderea anusului sau perineul. Faceti acest lucru, contractand muschii fesieri, in acelasi timp. Aceasta este primul lacat. Cel de al doilea lacat se realizeaza daca va imaginati o sfoara ce iese din ombilic si care este prinsa de partea de jos a spatelui, acolo unde coloana are o curbura. Acum trageti de aceasta sfoara. In timp ce trageti, stomacul va este tras in interior. Acesta este cel de al doilea lacat. Aceasta sigilare impiedica orice pierdere de energie prin prima chakra. Incepeti Respiratia Luminii Vietii, printr-o respiratie constienta, profunda, pe nas, astfel incat sa ajunga in gat si sa coboare pe sira spinarii. Lasati respiratia sa coboare pana la chakra radacina sau pana acolo unde nu mai poate merge mai departe. Va veti da seama ca respiratia voastra, curge in mod natural, in zona celor trei chakre inferioare in partea de jos a abdomenului si in ombilic. Cand abdomenul este confortabil de plin, lasati aerul sa se ridice si sa extinda coastele, iar pieptul sa se ridice. Acum sunteti plini de aer. V-ati umplut de jos pana sus, din abdomen spre piept. Tineti respiratia cat de mult puteti, concentrandu-va atentia in punctul Hara. Apoi expirati pe nas si eliberati lacatul dublu, cele doua sigilii. Cand expirati, relaxati corpul si umerii. Expirati incet si bland. Abdomenul vi se dezumfla automat. Tocmai ati realizat o respiratie completa.

Respirati asa, de sapte ori. De fiecare data, imaginati-va cum respiratia voastra se misca in susul tubului, la inspiratie aducand Lumina Sursei. Odata ce v-ati umplut de Lumina vie a Sursei, aduceti respiratia, concentrati-va in punctul Hara si tineti-o cat de mult posibil. La fiecare inspiratie, in timp ce aerul merge spre punctul Hara, efectuati cele doua sigilari. La fiecare expiratie, eliberati aerul si dati drumul lacatului dublu. La cea de a opta respiratie, mutati-va concentrarea in glanda pineala si respirati de acolo. Aici nu e nevoie de lacatul dublu. In glanda pineala veti putea simti si conecta toate chakrele, in mod nepolarizat. Veti trai experienta extinderii constiintei si veti deveni mai putin receptivi la energia care nu va mai este de folos. Daca va aflati in glanda pineala si respirati din acel spatiu, va veti da seama ca nu veti mai face salturi/bucle energetice, sau va veti simti chakrele, asa cum nu le-ati mai simtit niciodata inainte. Veti putea simti fiecare experienta complet intrupat, cu fiecare celula a corpului. Veti face ca simturile sa inteleaga si sa simta intr-un mod diferit. Centrarea in pineala, nu inseamna ca veti fi in capul vostru. Daca sunteti cu adevarat in pineala, puteti fi complet intrupati, aliniati simultan cu toate chakrele dar si cu fiecare dintre cele trei miliarde de celule ale corpului.. In pineala exista trei sute saizeci si sase de simturi pe care le veti putea dezvolta si explora iar asta va va permite sa alegeti ce experiente vreti sa traiti, din punct de vedere energetic, in viata voastra. http://www.kenpage.com/ Ken Page s-a ocupat de vindecari, aproape toata viata. Si-a devotat mare parte din timp pentru dezvoltare spirituala si a fost hipnoterapeut intr-o clinica. Este fondatorul si directorul Institutului pentru vindecare celulara multidimensionala si al Scolii misterelor al Treilea Ochi al lui Horus. A scris nenumarate carti si tine seminarii si conferinte in intreaga lume.