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Come segn tus objetivos

Para conseguir los resultados que quieres, ya sea terminar una carrera en posicin de podio o pasar un da de recuperacin sin dolores, tienes que alimentar el cuerpo como es debido. Come y gana!

Hay combinaciones concretas de nutrientes que pueden darte el empujn que buscas. Comienza en el centro de la rueda y guate por tus objetivos : elige lo que quieres mejorar, busca los nutrientes que necesitas y ve a la