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 A psoríase é uma doença de pele crónica e recorrente que afecta cerca de 4% dos adultoseuropeus. Causa uma descamação prateada, sobre manchas vermelhas que, maisfrequentemente, afectam o couro cabeludo, a parte inferior das costas, os cotovelos, joelhose nós dos dedos. Também pode causar marcas e descoloração castanha nas unhas, podendo,até, fazer com que se levantem e rachem. Há, por vezes, uma artrite associada, que podetornar-se muito incapacitante.Normalmente, o corpo repõe as células da pele em cada 28 dias, mas, na psoríase, esteprocesso é acelerado, por vezes até dez vezes a média normal. É isso que causa as manchasescamosas. Por que razão acontece, é algo que ainda não é bem conhecido. Não é causadopor infecção, reacção alérgica, ou deficiência vitamínica ou mineral. Há uma ligação genéticaem muitas pessoas que sofrem deste problema de pele. A maioria das vezes não há umacura completa, pois embora as manchas possam ser tratadas e desapareçam, provavelmenteoutras surgirão durante a vida da pessoa.
Tratando a Psoríase
O que se pode fazer, naturalmente, para ajudar a controlar esta doença irritante e, muitasvezes, desagradável à vista?Comprar alguns peixes que comem psoríase e tomar um banho semanal com eles? Emboraeste tratamento possa ser eficaz na redução e controlo do crescimento da pele,especialmente em casos graves, poderá não ser prático para a maioria das pessoas!Os antigos Egípcios e Índios esfregavam as manchas vermelhas, escamosas, com plantasque contêm psoraleno (compostos que combatem a psoríase) e depois mandavam aspessoas sentar-se ao sol.
 
 
Os
tratamentos com psoraleno
funcionam porque estes compostos inibem adivisão celular, abrandando as células que se dividem rapidamente e causam asmanchas de psoríase. Em prática hospitalar, os psoralenos químicos são usadosoralmente, mas são limitados a formas graves da doença, devido à sua elevadatoxicidade nesta forma. Felizmente, há plantas que contêm psoraleno e que não sãotóxicas – a Angélica é uma das mais disponíveis. Pode ser tomada oralmente ouaplicada sobre a pele. Outra, a ser esmagada e esfregada na pele, é a Bisnaga –ammi visnaga.
 
 
A
luz solar
é um agente maravilhoso. Em pacientes com doença resistente, osmédicos prescrevem banhos de luz ultravioleta (UVA). Muitos evitam os banhos desol por causa do aumento do risco de cancro de pele. Mas uma exposição moderadapoderá, muitas vezes, ajudar a diminuir a gravidade da psoríase, e, desde que aspessoas não se queimem, não será um risco elevado de melanoma maligno, que é oassassino entre os cancros de pele.
 
 
Adopte uma
alimentação saudável
, com muita fruta fresca e vegetais, grãosintegrais e tão pouca gordura animal quanto lhe seja possível. Assim, de certeza queobterá vitaminas A, C e E em abundância – os antioxidantes que previnem ainflamação. E certifique-se de que ingere, diariamente, alimentos que contenhampsoraleno, tais como, cenoura, aipo, citrinos, figos e funcho.
 
 
Há vários
óleos vegetais
que ajudam muito no tratamento da psoríase: coma 2 ou3 pecãs todos os dias, pois o óleo que contêm é rico em selénio e vitamina E.
 
 
O
óleo de linhaça
contém os compostos benéficos dos ácidos eicosanóico e alfa-linolénico. A semente de linhaça é barata e fácil de obter nas casas de produtosnaturais. É mais facilmente assimilada pelo organismo se for moída até se tornar empó. Devem ingerir-se 2 a 3 colheres de sopa por dia, misturadas na sopa, noscereais, na salada ou no iogurte. Quem fizer pão em casa, acrescente à receitahabitual ½ chávena de linhaça para cada forma de pão. Também não se deveesquecer de incluir, na alimentação, sementes de girassol.
 
 
Há muitas
plantas
que são benéficas quando aplicadas nas zonas afectadas:
 
 
Capsicum
, mais conhecida como pimenta de caiene ou piri-piri, tem mostrado, emestudos, reduzir, com bastante sucesso, tanto a descamação como a manchavermelha, embora cause algum ardor. Há alguns cremes, de venda comercial, quecontêm 0,025% de capsaicina, o ingrediente activo. Poder-se-á, ainda, preparar umcreme caseiro, misturando ½ colher de chá de pimenta de caiene com 2 colheresde sopa de azeite, creme gordo ou vaselina. Há que ter o cuidado de aplicar apenasnas áreas afectadas, e de lavar bem as mãos, de forma a evitar que vá para osolhos! E, se arder muito, poder-se-á acrescentar um pouco mais da base utilizada.
 
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