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Stephen LaBerge, Ph.D. Howard Rheingold
 
2
 
Í
ndice
1. El mundo de los sue
ñ
os l
ú
cidos,
9
2. Preparaci
ó
n para aprender a tener sue
ñ
os l
ú
cidos,
 27 
3. Despertar en el mundo de los sue
ñ
os,
79
4. Dormirse conscientemente,
125
5. El edificio de los sue
ñ
os,
155
6. Principios y pr
á
ctica de los sue
ñ
os l
ú
cidos,
181
7. Aventuras y exploraciones,
 215
8. Ensayo para la vida,
 239
9. Resoluci
ó
n creativa de problemas,
 261
10. Vencer las pesadillas,
 285
11. El sue
ñ
o sanador,
327 
12. La vida es sue
ñ
o: Vislumbres de un mundo m
á
samplio,
359
Ep
í 
logo: La aventura contin
ú
a,
389
 Ap
é
ndice: Ejercicios complementarios,
393
Notas,
403
3
of 00

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