เคล็บลับ 4 ประการในการมีความสุขกับทุกคนที่เราอยู่ด้วย

Embed Doc
Copy Link
Readcast
Collections

CommentGo Back

Download

4

สิ ่งที ่จะทําให้เรามีความสุขกับคนรอบข้างในชีวิต

HOW TO ENJOY THE PEOPLE IN YOUR LIFE

ฟลิปป

1: 3-113

ข้าพเจ้าระลึกถึงทานเมื ่อใด

ข้าพเจ้าก็ขอบพระคุณพระเจ้าทุกครั  ง

4

และทุกเวลาที ่ข้าพเจ้าอธิษฐานเพื ่อทาน

ข้าพเจ้าก็ทูลขอด้วยความยินดี

5

เพราะเหตุที ่ทานทั  งหลายมีสวนในขาวประเสริ ฐด้วยกัน

ตั  งแตวันแรกมาจน กระทั ่งบัดนี 

6

ข้าพเจ้าแน ใจวาพระองค์ผู ้ทรงตั  งต้นการดี ไว้ ในพวกทานแล้ว

จะทรงกระทํา ให้สําเร็จจนถึงวันแหงพระเยซูคริสต์

7

การที ่ข้าพเจ้าคิดอยางนั  นเนื ่องด้วยทานทั  งหลายก็สมควรแล้ว

เพราะวาข้าพเจ้ามี ใจรักทานทุกคน

ทานทั  งหลายได้รับสวนในพระคุณด้วยกันกับ ข้าพเจ้า

ในการที ่ข้าพเจ้าถูกจําจอง

และในการกลาวแก้และหนุนให้ขาว ประเสริ ฐนั  นตั  งมั ่นคงอยู 

8

เพราะวาพระเจ้าทรงเปนพยานของข้าพเจ้าวา

ข้าพเจ้าเปนหวงทานทั  งหลาย เพียงไร

ตามพระทัยเมตตาของพระเยซูคริสต์

9

และข้าพเจ้าอธิษฐานขอให้ความรักของทานจําเริญยิ ่งๆขึ  น

พร้อมกับความรู ้ และวิจารณญาณทุกอยาง

10

เพื ่อทานทั  งหลายจะสังเกตได้วาสิ ่งใดประเสริ ฐที ่สุด

และเพื ่อทานจะได้เปน คนบริสุทธิ 

และไมเปนที ่ติ ได้ ในวันแหงพระคริสต์

11

จะได้เปนผู ้ที ่บริบูรณ์ด้วยผลของความชอบธรรม

ซึ ่งเกิดขึ  นโดยพระเยซู คริสต์

เพื ่อถวายพระเกียรติและความสรรเสริญแดพระเจ้า

พี ่น้องสามใบเถาอายุ

92, 100

และ

104

ป

อาศัยอยู  ในบ้าน

หลังเดียวกัน

คืนหนึ ่ง

-

พี ่สาวคนโต

อายุ

104

เตรียมตัวอาบน ํา

พอก้าวลงไปยืนในอาง ก็ตะโกนลงไปถามน้องสาวที ่อยู ด้านลางวา

"

นี ่ฉันกําลังจะอาบ น ําหรืออาบเสร็จแล้ว

"-

น้องสาวคนกลาง

อายุครบ

100

ตะโกนตอบวา

"

ไมรู ้

เดี ๋ยวฉัน จะขึ  นไปชวยดู

"

วาแล้วก็ก้าวขึ  นบันไดพอไปได้ครึ ่งทางก็ตะโกน วา

"

ฉันกําลังขึ  นหรือลงบันไดกันแน

"-

น้องสาวคนเล็กสายหน้า

"

หวังวาสักวัน

ฉันคงจะไมขี  หลงขี  ลืม ขนาดนี 

"

วาแล้วก็ตะโกนบอกพี ่สาวคนโต

ที ่เตรียมตัวอาบน ําวา

ให้ก้าวขึ  นไปอีก

และบอกพี ่คนกลางวา

ที ่กําลังจะสงสัยวสจะ เดินขึ  น

หรือลงดีวา

เธออาบน ําเสร็จแล้วแหละ

จะอาบอีกทําไม

-

และแล ้ว

ทั  ง

3

ก็หัวเราะพร้อมกัน

โดยไมรู ้วาหัวเราะเรื ่องอะไร

-

ใน

Google Website

ที ่มีเนื  อหาเรื ่อง

เพื ่อน

กวา

1,400

แหง

ซึ ่งนาแปลกวา

มีมากวา

คําวา

SEX

คือ

754

แหง

หรือประมาณ

2

เทา

-

และมี

3

ประเทศ

ที ่

ต้องการเพื ่อนมากที ่สุด

จากการดู

การพิมพ์คําวา

need friend

คือ

ประเทศ

-1. Philippines



-2.



India



-3.



United State-

โดยหากเปลี ่ยนเปนคําวา

Need love

ประเทศไทย

อยู อันดับ

4

แสดงวา

ประเทศเราต้องการความรัก

ความเข้าใจ

ความหวงใย

ความสนใจ

มากเปนอันดับต้น

ๆ

ของโลก

1

-

และหากพิมพ์ ฺคําวา

ความรัก

คนเชียงใหม

สนใจเปนอัน

2

รองจากสงขลา

โดยมีกรุงเทพ

เปนอันดับ

3

-

นั  นแสดงวา

ในด้านตรงข้ามคือ

สังคมปจจุบัน

-

เราตางคนตางก็ ไมสมบูรณ์

ที ่มาอย ูรวมกัน

เราตางมีบางอยาง

และขาดบางอยางเสมอ

-

ไมมี ใครสมบูรณ์

แบบ

-Nobody is perfect-

วันนี  เรามาดูมาดู ในเร่ ืองใหม

ใน

ฟลิปป

ซึ ่งเปนจดหมายฝากสวนตัว

บอกเรามากที ่สุดเกี ่ยวกับ

เปาโลซึ ่งเปนจดหมายสวนตัว

และยังเปนจดหมายที ่เต็มไป ด้วยคําแนะนําภาคปฏิบัติ

ที ่สามารถเห็นแนวทาง

ในการแก้ปญหาในชีวิต ประจําวันที ่เรา

ต้องตัดสินใจวันตอวัน

-

ฟป

นับเปนหนังสือแงบวก

มีคําดี

ๆ

จํานวนมาก

อาทิ

ชื ่นชมยินดี

,

ยินดี

มีการใช้ถึง

17

ครั  ง

-

เราจึงเรียก

ฟลิปปวา

หนังสือแนะแนวทาง

การมีความสุขในชีวิต

ที ่เหลืออยู 

-

เพราะ

จะเปนการทราบแนวทางวา

ทําอยางไร

เราจะมีความสุขโดยไมขึ  นกับ สถานการณ์รอบข้าง

หรือปญหาที ่เกิดขึ  น

-

ในบทแรก

เปาโลได้เริ ่มพูดเกี ่ยวกับคน

วา

หากคนมีความพันธ์ที ่แย

,

มีชีวิตที ่ แย

เสียม

หรือเปรียบเสมือนน ําที ่สงกลิ ่นเหม็น

เพราะถ้าความสัมพันธ์

ของเรามีความตึงเครียด

ชีวิตเราก็จะยากลําบาก

ถ ้าเรามีปญหากับคนเร่ ือย

ๆ

นั  นก็จะทําลายความชื ่นชม

และความสุขในชีวิตของเราก็จะบกพรองไป วันนี 

เราจึงจะมาดูกันวา

ทําอยางไร

เราจะมีความสุขกับคนที ่อยู  ในชีวิตของเรา

Peter Drucker

ซึ ่งถือวาเปนบิดาของการบริหาร

การจัดการ

ได้บอกวา

หนึ ่ง ใน

ลักษณะของ

CEO

คือเปนคนที ่มีความสุขกับคนรอบข้างในชีวิต คุณมีความสุขกับคนรอบๆ

ข้างคุณไหม

คนที ่ทํางานกับคุณ

,

ภรรยา

สามี

ครอบครัวปญหาที ่พบ

ในชีวิตคู คือ

การมีภาระความต้องอดทน

อดกลั  น

มากกวาความยินดี

เราไม ได้มีความสุขจริง

ๆกับคนในชีวิตของเรา

What does it take to enjoy the people in your life? Four keys:

1.

แสดงออก

/

ตระหนัก

/

มองเห็น

สิ ่งดีๆ ในตัวผู ้อื ่น

: 3

ข้าพเจ้าระลึกถึงทาน เมื ่อใด

ข้าพเจ้าก็ขอบพระคุณพระเจ้าทุก ครั  ง

Be grateful for the good in people

a.

ตัวอยาง

b.

ไ

มมีอะไรที ่ชวยบริหารกล้ามเนื  อหัวใจได้ดี เทากับความรัก

ขณะนี 

นักวิจัยค้นพบหลักฐาน ยืนยันวาความรักชวยให้หัวใจมีสุขภาพดี

c.d.

ผู ้หญิงที ่มีความสุขกับชีวิตสมรสมี โอกาสเกิด ภาวะหัวใจพิบัติน้อยกวาพี ่สาวหรือน้องสาวที ่ ไมสมหวังในรัก

e.

อีกงานวิจัยหนึ ่งบอกวา

f.

การดําเนินชีวิตแบบมีความสุขทําให้ชีวิต ยืนยาว

บทวิเคราะห์งานวิจัยกวา

30

ฉบับพบ

2

วา

ความสุขอาจใช้รักษาโรคหลายอยางไม ได้

แตชวยให้คนสุขภาพดีมีอายุยืนยาวขึ  น

7.5

ถึงสิบป

g.

ศาสตราจารย์รูท

ฟนโฮเฟน

จากมหาวิทยาลัยอีราสมุส

ประเทศเนเธอร์แลนด์

ซึ ่งเปนหัวหน้าทีม วิจัย

กลาวเพิ ่มเติมวา

ผลของความสุขตออายุยืนยาว

h.

เปาโลบอกวา

ชอบจดจําสิ ่งที ่ดีของผู ้อื ่น

การจดจออยู กับเวลาดี

ๆ

ความทรงจําที ่งดงาม

ที ่เราได้ผานมา

เราจดจําอะไรของคนตาง

ๆ

ประสพการณ์ที ่ดี

หรือประสพการณ์ร้าย

ๆ

i.

เปาโลได้บอกเชนกันวา

ตนเองไม ได้มีชีวิตที ่งายนักสําหรับการอยู  ใน

ฟลิปป

เราเห็นใน

กจ

บทที ่

16

ข้อ

j.22

ประชาชนก็ ได้ฮือกันขึ  นตอสู ้เปาโลและสิลาส

เจ้าเมืองได้กระชากเสื  อ ของทานทั  งสองออก

แล้วสั ่งให้ โบยด้วยไม้เรียว

k.23

ครั  นโบยหลายทีแล้วจึงให้จําไว้ ในคุก

และกําชับนายคุกให้รักษาไว้ ให้มั ่นคง

l.24

นายคุกเมื ่อรับคําสั ่งอยางนั  นแล้วจึงพาเปาโลกับสิลาสไปจําไว้ ใน ห้องชั  นใน

เอาเท้าใสขื ่อไว้แนนหนา

m.

หลังจากนั  น

Paul

ถูกข้อร้องให้ออกจากเมืองไป

เปาโลไม ได้มีเวลาที ่ ดีเลย

ในเมืองฟลิปป

เปาโลสามารถจะอยู  ในสภาพการมีความทรงจํา แยๆ

ใน

เมืองนี  ได้

เขาสามารถจะมีความเจ็บปวดได้อยางมีเหตุผลทุก ครั  งที ่นึกถึง

แตเขาเลือกที ่จะไมจดจํา

แต

Focus

แตสิ ่งที ่นาชื ่นชม

n.o.LESSON 1

ดังนี  สิ ่งที ่เราเรียนรู ้ ได้คือ

จดจําแตสิ ่งดีที ่สุด

และลืมสิ ่งอื ่น

ๆ

ที ่เหลือ

p.q.

LESSON #1: Remember the best, forget the rest.

r.s.

ผมไม ได้บอกวา

ให้เราปฎิเสธความเจ็บปวดที ่เรามี

หรือลืมความออนแอ

หรือความผิดพลาดของคนอื ่น

หรือสภาพที ่ ไมแข็งแรงของ เขา

แต ให้เราไมจดจอที ่สิ ่งเหลานั  น

แต

Focus

ที ่สิ ่งดี

และเลือกที ่จะ ให้ความสําคัญกับความเข็มแข็ง

t.

บางครั  งเราได้ยิน

คนพูดวา

อันที ่จริงคนนั  น

ก็เปนคนดีนะแต

.....

ทุกครั  งที ่เราได้ยินคําวา

“

แต

”

นั  นคือ

การให้ความสําคัญกับแงลบ

มากกวาแงบวกเสมอ

ให้เรายินดีกับสิ ่งที ่เราได้

ที ่เรามี

ที ่เราพบเสมอ

ไมเคยมี ใคร

หรืออะไรที ่ดีพร้อมที ่เคยเกิดในโลกนี  หรอก

ให้เราชื ่นชม

ในสิ ่งดี

ๆ

ในตัวของเพื ่อนที ่นั ่งข้าง

ๆเรา

u.

เปาโลชอบคนที ่

ไว้ ใจได้

ซื ่อสัตย์และจงรักภักดี

ในข้อ

5

บอกวา

5

เพราะเหตุที ่ทานทั  งหลายมีสวนในขาวประเสริ ฐด้วยกัน

ตั  งแตวันแรก มาจนกระทั ่งบัดนี 

v.

ใครที ่ซื ่อสัตย์ตอเรา

M,

เอก

เฮียฮ้อ

ผมประทับใจ

และขอบคุณมาก

ที ่ซื ่อสัตย์

และรวมชีวิตกันตั  งแตวันแรกจนถึงวันนี 

นี  ไม ใชสิ ่งมีคาหรอก หรือ

w.

ผมจะดี ใจทุกครั  งที ่

ผมได้แนะนําเพื ่อน

ที ่ผมสามารถรู ้จักมาเปน

10

ๆ

ป

และก็ยังคบกันอยู 

เมื ่อวันพุธ

มีเพื ่อนที ่ทํางานที ่การบินไทย

ที ่เปนเื พอนผม

สมัยมัธยมต้น

รู ้จักกันมาตั  งแต

14

ขวบ

นั  นคือเกือบ

30

ป

นี  คือความภาคภูมิ ใจ

ที ่เราสามารถอยู รวมกันได้

x.

เราจึงปรารถนาจะอยู รวมกันจนวันสุดท้ายใช ไหมครับ

y.

มีประโยชน์อะไร

ที ่เราจะทําสิ ่งตาง

ๆให้กับคนที ่ ไมเห็นคุณคาของเรา

เรามีความสุขที ่เราทําให้

ภรรยาเรามีความสุข

ทําให้แมเรามีความสูข

ทําให้เพื ่อนเราราเริง

หัวเราะ

ได้ ใช ้เวลาอยู รวมกัน

และพากันไป

z.

เราไมจําเปนต้องเปนคนพิเศษอะไร

เราก็เปนคนที ่นาจดจําได้

ทุกคนเปนคนที ่นาระลึกถึง

นาจะจํา

นาถายรูปด้วย

3

of 00

Leave a Comment