INSTITUTO TECNOLOGICO DE TEPIC INGENIERIA INDUSTRIAL CARRERA ERGONOMIA MA TERIA PROYECTO FINAL TRABAJO ING.

MARCO ANTONIO PARRA URIAS PROFESOR ARMANDO SANCHEZ MONROY ALUMNO EUD-04 9:00 12:00 30/JULIO/2013

LESIONES Bursitis: inflamacin de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendn. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro. Celulitis: infeccin de la palma de la mano a raz de roces repetidos. Cuello u hombro tensos: inflamacin del cuello y de los msculos y tendones de los hombros. Dedo engatillado: inflamacin de los tendones y/o las vainas de los tendones de los dedos. Epicondilitis: inflamacin de la zona en que se unen el hueso y el tendn. Se llama "codo de tenista" cuando sucede en el codo. Ganglios: un quiste en una articulacin o en una vaina de tendn. Normalmente, en el dorso de la mano o la mueca. Osteoartritis: lesin de las articulaciones que provoca cicatrices en la articulacin y que el hueso crezca en demasa. Sindrome del tnel del carpo bilateral: presin sobre los nervios que se transmiten a la mueca.

SINTOMAS

CAUSAS TIPICAS Arrodillarse, hacer presin sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros. Empleo de herramientas manuales, como martillos y palas, junto con abrasin por polvo y suciedad. Tener que mantener una postura rgida. Movimientos repetitivos. Tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia. Tareas repetitivas, a menudo en empleos agotadores como ebanistera, enyesado o colocacin de ladrillos. Movimientos repetitivos de la mano.

Inflamacin en el lugar de la lesin.

Dolores e inflamacin de la palma de la mano.

Dolor localizado en el cuello o en los hombros.

Incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin dolor.

Dolor e inflamacin en el lugar de la lesin.

Hinchazn dura, pequea y redonda, que normalmente no produce dolor.

Rigidez y dolor en la espina dorsal y el cuello y otras articulaciones.

Sobrecarga durante mucho tiempo de la espina dorsal y otras articulaciones. Trabajo repetitivo con la mueca encorvada. Utilizacin de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de tenosinovitis (vase ms abajo).

Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los dems dedos, sobre todo de noche. Dolor, inflamacin, reblandecimiento y enrojecimiento de la mano, la mueca y/o el antebrazo. Dificultad para utilizar la mano. Dolores, reblandecimiento, inflamacin, grandes dolores y dificultad para utilizar la mano.

Tendinitis: inflamacin de la zona en que se unen el msculo y el tendn.

Movimientos repetitivos.

Tenosinovitis: inflamacin de los tendones y/o las vainas de los tendones.

Movimientos repetitivos, a menudo no agotadores. Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de trabajo o la implantacin de nuevos procedimientos de trabajo.

Qu se recomienda?

CARTA ANTROPOMETRICA
Puesto de trabajo: Plantador _____GUZMN Apellido Paterno _________ JOS LUIS Nombre(s) reas a Medir: Grupo A A2 Grupo B B1 Estatura FAUSTO______ Apellido Materno ___________ Sexo: _M Edad: 35

A1

A4

A3

B2

Resultados (metros): A1: __.64___ B1: __.46___ A2: __.65___ B2: __.45___ A3: __.43___ A4: __.59___

Estatura: __1.82___

CARTA ANTROPOMETRICA
Puesto De Trabajo: Seleccionador de Jitomate ______GOMEZ Apellido Paterno ___________ MARIA ELENA Nombre(s) CARRILLO_______ Apellido Materno _____________ Sexo: _F__ Edad: 24

reas a Medir: Grupo A A2 Grupo B B1 Estatura

A1

A4

A3 Resultados (metros): A1: __.64___ B1: __.32___ A2: __.54___ B2: __.40___

B2

A3: __.43___

A4: __.52___

Estatura: __1.67___

CARTA ANTROPOMETRICA
Puesto De Trabajo: Seleccionador de Jitomate ______PEREZ Apellido Paterno ___________ JORGE HUMBERTO Nombre(s) ANSALDO_______ Apellido Materno _____________ Sexo: _M__ Edad: 26

reas a Medir: Grupo A A2 Grupo B B1 Estatura

A1

A4

A3 Resultados (metros): A1: __.62___ B1: __.44___ A2: __.57___ B2: __.49___

B2

A3: __.38___

A4: __.55___

Estatura: __1.69___

Concepto y Clasificacin de tableros

El tablero de control (TdeC) es una herramienta, del campo de la administracin de empresas, aplicable a cualquier organizacin y nivel de la misma, cuyo objetivo y utilidad bsica es diagnosticar adecuadamente una. Se lo define como el conjunto de indicadores cuyo seguimiento y evaluacin peridica permitir contar con un mayor conocimiento de la situacin de su empresa o sector apoyndose en nuevas tecnologas informticas. El diagnstico y monitoreo permanente de determinados indicadores e informacin ha sido y es la base para mantener un buen control de situacin en muchas de las disciplinas de la vida. Como ejemplo de estos podemos sealar a la: medicina, basada en mediciones para el diagnstico de la salud de los pacientes, a la aviacin, cuyos indicadores de tablero de control sintetiza la informacin del avin y del entorno para evitar sorpresas y permite a los pilotos dirigir el avin a buen puerto; el tablero de un sistema elctrico o de una represa son otros ejemplos. En todos estos casos el Tablero permite a travs del color de las luces y alarmas ser el disparador para la toma de decisiones. En todos estos ejemplos es fundamental definir los indicadores a monitorear. La empresa como organizacin formal e informal es sujeta de parametrizacin en muchos de sus valores para facilitar el diagnstico y la toma de decisiones. Si bien hay indicadores genricos para todas las empresas, especialmente en reas como las econmicas financieras, cada empresa o sector requiere definiciones a medida de sus propios parmetros y definir quin y cmo va a monitorear esa informacin. El Tablero de Control nace al no existir una metodologa clara para ensear a los directivos a organizar y configurar la informacin. En un campo en que las ciencias empresariales han podido evolucionar notoriamente dada la revolucin de la informacin generada a finales del siglo XX. Tipos de Tableros A partir de la experiencia de implementacin y de las diferentes necesidades de las empresas me he encontrado con la posibilidad de implementar cuatros tipos genricos de Tableros: -Tablero de Control Operativo: Es aquel que permite hacer un seguimiento, al menos diario, del estado de situacin de un sector o proceso de la empresa, para poder tomar a

tiempo las medidas correctivas necesarias. El Tablero debe proveer la informacin que se necesita para entrar en accin y tomar decisiones operativas en reas como las finanzas, compras, ventas, precios, produccin, logstica, etc. -Tablero de Control Directivo: Es aquel que permite monitorear los resultados de la empresa en su conjunto y de los diferentes temas claves en que se puede segmentarse. Est ms orientado al seguimiento de indicadores de los resultados internos de la empresa en su conjunto y en el corto plazo. Su monitoreo es de aproximadamente cada mes. Puede incluir indicadores de todos los sectores para los directivos claves o sectorizado para un directivo. -Tablero de Control Estratgico: Nos brinda la informacin interna y externa necesaria para conocer la situacin y evitar llevarnos sorpresas desagradables importantes respecto al posicionamiento estratgico y a largo plazo de la empresa. -Tablero de Control Integral: Informacin relevantes para que la alta direccin de una empresa pueda conocer la situacin integral de su empresa. Engloba a las tres perspectivas anteriores. Alcance del Tablero El Tablero tiene determinado alcance que limita pero a su vez refuerza su utilidad: Refleja solo informacin cuantificable: como herramienta formal de concrecin el tablero tiene un alcance limitado como para poder recoger toda la informacin informal y cualitativa. Si bien es til para intentar cuantificar lo que antes considerbamos no cuantificable a travs de encuestas, calificaciones subjetivas en nmeros etc., hay lmites claros que indican que el tablero debe ser complementado con otras herramientas de control formales e informales.

ANALISIS DE PUESTO DE TRABAJO

Cuando tenemos condiciones laborales de trabajo que implican maquinaria, traslado de materia prima y traslado de personal es necesario entonces realizar un anlisis de flujo laboral, esta parte de la ergonoma es analizada por los arquitectos en conjunto con el ingeniero industrial, en donde debemos tomar en cuenta: 1.- Flujo de personal. 2.- Anlisis de espacio en los puestos. 3.- Flujo de materiales. 4.- reas comunes. 5.- Accesos y/o servicios. 6.- Flujo de proteccin civil. Diagrama de Distribucin de Planta

Como se puede observar en la distribucin de planta, cada una de las reas se le designa un espacio para poder trabajar en ella y a partir de esto establecer las condiciones minimas de flujo de trabajo.

ANALISIS REBA
1.- Seleccin de un puesto de trabajo. 2.- Establecer las condiciones generales del puesto. 3.- Tomar fotografas. 4.- Anlisis Reba. 5.- Conclusiones de anlisis y mejora del puesto.

Tronco 2

Cuello 1

Piernas 1

Brazos 2

Antebrazos 1

Mueca 1+1

Puntuacin obtenida: 2 + 1 (una o ms partes del cuerpo sostenidas ms de un minuto) + 1 (Movimientos repetitivos, superior a 4 veces por minuto)= 4

El nivel obtenido es 2, con una puntuacin de 4 que quiere decir que el nivel de riesgo es medio y la intervencin posterior al anlisis debe ser necesaria. Conclusin: Es necesario aplicar un banco o silla elevada para el trabajador, ya que el
estar tanto tiempo de pie con la cabeza inclinada y los brazos con giros repetitivos se torna demasiado cansado y causa fatiga en l, hacindolo menos productivo en un puesto que se necesita plena concentracin y atencin mxima.

CRITERIOS DE SELECCIN DE HERRAMIENTAS ERGONMICAS. Las herramientas manuales pueden definirse como utensilios de trabajo que nicamente requieren para su accionamiento la fuerza motriz humana y que son utilizados generalmente de forma individual. La primera condicin que se le exige a una herramienta es que pueda desempear con eficacia la funcin que se pretende de ella (atornillar, apretar, pulir, golpear, etc.) Sin embargo, este no ha de ser el nico criterio que ha de condicionar la seleccin y compra de una herramienta. Se deben incluir tambin aspectos de carcter ergonmico que permitan mejorar el rendimiento, trabajar con mayor confort y que contribuyan a reducir el riesgo de sufrir lesiones (sndrome del tnel carpiano, tendinitis, tensin muscular, etc.). Segn la tarea o uso principal para el que van a ser utilizadas, los criterios ergonmicos que deben ser considerados en la seleccin y compra de las herramientas de mano son: Caractersticas ergonmicas Cuando la tarea requiera aplicar fuerza con la herramienta, la separacin entre los dos mangos apretados debe ser superior a 51 mm y la separacin entre los dos mangos abiertos debe ser inferior a 89 mm. Dimetro
Cuando la tarea requiera precisin, la separacin entre los dos mangos apretados debe ser superior a 25 mm y la separacin entre los dos mangos separados debe ser inferior a 76 mm. Cuando la tarea requiera aplicar fuerza, la longitud de los mangos debe ser superior a 120 mm. Longitud Cuando la tarea requiera precisin, la longitud de los mangos debe ser superior a 100 mm Cuando el trabajador utilice guantes, debe incrementarse en 25 mm la longitud del mango. La empuadura de la herramienta debe ser ligeramente compresible o estar recubierta de material acolchado. Material La textura de la empuadura de la herramienta debe ser antideslizante. La empuadura no debe tener hendiduras para los dedos, ya que la forma no se adapta a todos los usuarios. La herramienta debe poder ser utilizada con ambas manos y en su defecto deben adquirirse herramientas para zurdos. Diseo El mango de la herramienta (pistola o recto) debe permitir realizar la tarea con la mueca recta, sin desviaciones respecto al antebrazo. Herramientas para apretar y aflojar

 Destornilladores Llaves boca fija Llaves boca ajustable Caractersticas ergonmicas Cuando la tarea requiera aplicar fuerza, el dimetro de la empuadura debe estar comprendido entre los 32 mm y los 51 mm. Dimetro Cuando la tarea requiera precisin, el dimetro de la empuadura debe estar comprendido entre los 6 mm y los 13 mm. Cuando la tarea requiera aplicar fuerza, la longitud del mango debe ser superior a 120 mm Cuando la tarea requiera precisin, la longitud del mango debe ser superior a 100 mm Longitud Cuando el trabajador utilice guantes, debe incrementarse en 25 mm la longitud del mango. La empuadura de la herramienta debe ser ligeramente compresible o estar recubierta de material acolchado. Material La textura de la empuadura de la herramienta debe ser antideslizante. La empuadura debe tener guardas al final del mango que impidan el deslizamiento de la mano hacia la zona peligrosa. La herramienta debe poder ser utilizada con ambas manos y en su defecto deben adquirirse herramientas para zurdos. Diseo El mango de la herramienta debe ser moteado o con surcos en la direccin contraria al movimiento, para mejorar el agarre al aplicar fuerza. La forma del mango debe ser circular, hexagonal, cuadrada o triangular. Herramientas para golpear Martillos Mazos Caractersticas ergonmicas Cuando la tarea requiera aplicar fuerza, el dimetro de la empuadura debe estar comprendido entre los 32 mm y los 51 mm. Dimetro Cuando la tarea requiera precisin, el dimetro de la empuadura debe estar comprendido entre los 6 mm y los 13 mm. La longitud del mango debe ser adecuada a los trabajos a realizar. Mango largo para trabajos que requieran aplicar fuerza y mango corto para trabajos que requieran precisin.

Material El tamao y dureza de la cabeza del martillo debe ser adecuado a la superficie a golpear. La textura de la empuadura de la herramienta debe ser antideslizante. La madera utilizada para los mangos debe ser de nogal o fresno y no debe barnizarse la superficie para evitar deslizamientos de la herramienta. La cabeza del martillo debe estar fijada al mango, mediante cuas introducidas oblicuamente, para que las presiones del golpe se reparten uniformemente en todas las direcciones. Diseo La herramienta debe poder ser utilizada con ambas manos y en su defecto deben adquirirse herramientas para zurdos. La forma del mango debe ser oval o rectangular y con los bordes redondeados.

ILUMINACION
Fenmeno producido al llenar un lugar u objeto de luz. ALGUNAS FORMAS DE OBTENER UN BUEN ALUMBRADO SON LAS SIGUIENTES: 1.-Reducir el deslumbramiento instalando el nmero adecuado de fuentes de la luz para la iluminacin total requerida. 2.-Utilizar lmparas incandescentes con bulbos de material opalescentes a fin de disminuir el deslumbramiento esparciendo la luz sobre una superficie mayor. 3.-Lograr una aproximacin satisfactoria a la luz blanca para la mayor parte de los usos empleando focos o lmparas incandescentes, o bien unidades fluorescentes de luz blanca individuales. 4.-Eliminacin de toda sombra proporcionando el nivel correcto de iluminacin en todos los puntos de la estacin de trabaja. En vista del costo de la energa, se deben identificar bien las reas con demasiada iluminacin, as como las provistas de alumbrado insuficiente. UNA ILUMINACIN INADECUADA PUEDE CONSTITUIR UNA CAUSA IMPORTANTE PARA LAS LESIONES Segn estadsticas, un 24% de todos los accidentes son debidos a mala iluminacin, y la falta de control o correccin de este aspecto ocasiona un aumento de 25% ms de lesiones y un aumento de cadas del 75%. La iluminacin adecuada y buena es una de las bases de cualquier esfuerzo para mejorar la seguridad y proteger la salud. La iluminacin inadecuada es uno de los ms evidentes peligros que se presentan, esto sin embargo, es tan bsico y fundamental que a menudo es ignorado. PROGRAMAS DE SALUD Y SEGURIDAD REVELAR MUCHOSDE LOS SIGUIENTES PELIGROS RELACIONADOS CON LA ILUMINACIN: Reiteramos por lo antes descrito, que la iluminacin adecuada y correcta es esencial tanto para la salud como para la seguridad de los trabajadores. El Reglamento General de Seguridad e Higiene en el Trabajo establece en el ttulo octavo, captulo VIII, lo siguiente: "Artculo 155.- Los centro de trabajo debern tener iluminacin suficiente y adecuada, que no produzca deslumbramiento o incomodidades para los trabajadores." "Artculo 156.- En los lugares de trabajo en que la interrupcin artificial represente un emergencia." Peligro para los trabajadores, se instalarn sistemas de iluminacin de "Artculo 157.- La iluminacin de los accesos, escaleras, lugares destinados al trnsito o a servicios de los trabajadores y los que se utilicen para almacenes, debern tener una intensidad mnima de

100 unidades lux, medidas a un plano horizontal sobre el piso a una altura de 75 cm. a un metro. "Artculo 158.- La iluminacin de los planos de trabajo debern tener la intensidad que se seala a continuacin: Nuestros ojos fueron creados para ver las formas a la luz; la luz y la sombra revelan las formas. Cubos, conos, bolas, cilindros y pirmides son figuras primarias que la luz revela tan magnficamente. Con frecuencia nuestros ambientes de trabajo sufren de contaminacin lumnica, por exceso o ausencia de color, por deslumbramiento de luces directas, en ambientes con contraste de luz excesivo. Por lo tanto el proyectista al disear un espacio de trabajo debe valorar, de manera prioritaria, los efectos psicolgicos y biolgicos de la luz, como nos muestra las investigaciones en neurociencia y fotobiologa. La intensidad lumnica y la calidad cromtica de un ambiente afectan a clientes y trabajadores. Un entorno luminoso adecuado, con luz biodinmica y luminarias de espectro total, mejora el estado de nimo, produce alerta mental, aumenta las ganas de trabajar y estimula el buen humor. La luz multifuncional al igual de muchas de las atmosferas que se pueden crear y puede dar una impresin diferente a las texturas y a los espacios. Como se ve el mundo de la iluminacin, no es un mundo aparte sino uno muy cercano: razn por lo que tiene que ser cuidado y teniendo en cuenta uno de los factores ms importantes para alcanzar la mayor calidad de habitabilidad en un espacio. Propsito de la iluminacin en la Industria Proporcionar una visibilidad eficiente y cmoda en el trabajo. Ayudar a mantener un ambiente seguro. Disponer de iluminacin adecuada en cantidad y calidad, de acuerdo con las operaciones que se realicen. Para seleccionar la iluminacin adecuada es necesario determinar: La tarea visual o tipo de trabajo que se va a desarrollar. La cantidad, la calidad y el tipo de iluminacin de acuerdo con la tarea visual y los requerimientos de seguridad y comodidad. El equipo de alumbrado o luminarias que proporcionen la luz requerida. Ventajas de una buena iluminacin. Para el trabajador: Conserva su capacidad visual. Evita la fatiga ocular. Disminuye los accidentes. Contribuye a su bienestar psquico. Aumenta la produccin. Mejora la calidad de los productos. Disminuye el nmero de errores y el deterioro de los productos. Facilita la limpieza y el mantenimiento. Disminuye el ausentismo y reduce los accidentes. Mejora la utilizacin del espacio. Reduce los trastornos oculares.

Para la empresa: La cantidad de luz necesaria es aquella con la que el operario puede realizar el trabajo sin esfuerzo ni agotamiento visual y con seguridad. La cantidad de luz adecuada depende bsicamente del tipo de trabajo que se realiza, de la fineza de los detalles que se van a observar, del color y reflectancia del objeto y del medio circundante. La iluminacin del rea de trabajo de los seleccionadores de jitomate es adecuada para ellos, ya que en un invernadero es de suma importancia una buena iluminacin o entrada de luz, ya que es un punto importante en el desarrollo de las plantas, hacindolo ms beneficioso para el trabajador tambin. Y en general en todo el invernadero o rea de produccin de la planta la iluminacin es la adecuada, adems de que esta es de forma natural, y si es en horario nocturno o da nublado, la iluminacin artificial se maneja de forma muy bien distribuida y con la ayuda de los techos blancos, esta proporciona una muy buena iluminacin y reduce el calor que se pudiera generar dentro de la planta, asi evitando sombras o lugares poco iluminados haciendo de esta un lugar mas agradable para los trabajadores.

Vibraciones
RIESGOS FISICOS 2B VIBRACIONES DEFINICION Las vibraciones se definen como el movimiento oscilante que hace una partcula alrededor de un punto fijo. Este movimiento, puede ser regular en direccin, frecuencia y/o intensidad, o bien aleatorio, que es lo ms corriente. LAS VIBRACIONES SE CARACTERIZAN POR LAS SIGUIENTES VARIABLES: La frecuencia, que es el nmero de veces por segundo que se realiza el ciclo completo de oscilacin y se mide en Hercios (Hz) o ciclos por segundo. La amplitud se puede medir en: aceleracin m/s2, en velocidad m/s y en desplazamiento m, que indican la intensidad de la vibracin. Las vas de ingreso al organismo que puede ser por el sistema mano - brazo como en el caso de las herramientas manuales; o al cuerpo entero cuando ingresan desde el soporte en posicin de pie o sentado. El eje x, y, z del sentido de vibracin de acuerdo a los ejes normalizados en las vibraciones mano-brazo o de cuerpo entero. Y Por supuesto el tiempo de exposicin. RIESGOS FISICOS VIBRACIONES CLASES DE VIBRACIONES

VALORACIN DE LAS VIBRACIONES Su valoracin se hace por instrumentos de medida, conocidos como vibrmetros que contienen en su interior unos filtros de ponderacin que integran de acuerdo al potencial lesivo las siguientes variables: frecuencia, amplitud, eje X, Y o Z de entrada por manobrazo o por cuerpo entero.

VALORES LMITES PERMISIBLES DE LAS VIBRACIONES (T.L.V) En el caso del cuerpo entero se determinan valores de: Confort reducido. Capacidad reducida por fatiga. Lmite de exposicin. CLASES DE VIBRACIONES Las Vibraciones se dividen en dos grandes grupos: Vibraciones mano brazo. Vibraciones globales de todo el cuerpo. VIBRACIONES MANO - BRAZO (PARCIALES) A menudo son el resultado del contacto de los dedos o la mano con algn elemento vibrante (por ejemplo: una empuadura de herramienta porttil, un objeto que se mantenga contra una superficie mvil o un mando de una mquina). Los efectos adversos se manifiestan normalmente en la zona de contacto con la fuente vibracin, pero tambin puede existir una transmisin importante al resto del cuerpo. Una motosierra, un taladro, un martillo neumtico, por producir vibraciones de alta frecuencia, dan lugar a problemas en las articulaciones, en las extremidades y en la circulacin sangunea. VIBRACIONES EN TODO EL CUERPO (GLOBALES) La transmisin de vibraciones al cuerpo y los efectos sobre el mismo dependen mucho de la postura y no todos los individuos presentan la misma sensibilidad, es decir, la exposicin a vibraciones puede no tener las mismas consecuencias en todas las situaciones. VIBRACIONES EN TODO EL CUERPO (GLOBALES) Los efectos ms usuales son: Traumatismos en la columna vertebral. Dolores abdominales y digestivos. Problemas de equilibrio. Dolores de cabeza. Trastornos visuales. EFECTO DE LAS VIBRACIONES EN EL ORGANISMO HUMANO De acuerdo con la frecuencia de la vibracin, pueden ocasionar los siguientes efectos: Baja Frecuencia: Lumbalgias, lumbociticas, hernias, pinzamientos discales. Agravamiento de lesiones raqudeas menores e incidencia sobre trastornos debidos a vicios posturales.

 Sntomas neurolgicos: variacin del ritmo cerebral, alteraciones del equilibrio. Trastornos de visin por resonancia. FUENTE DE LAS VIBRACIONES Se origina en la oscilacin de equipos destinados a transporte, perforacin, abrasin, sedimentacin. Los movimientos rotatorios o alternativos, motores de combustin interna, superficies de rodadura de vehculos. Vibracin de estructuras. Herramientas manuales elctricas, neumticas, hidrulicas y en generallas asistidas mecnicamente y las que ocasionen golpes. REDUCCIN DE LA VIBRACIN EN LA Normalmente, es el fabricante de las herramientas o el instalador de un equipo el responsable de conseguir que la intensidad de la vibracin sea tolerable, tambin es importante un diseo ergonmico de los asientos y empuaduras mviles. AISLAMIENTO DE VIBRACIONES El uso de aislantes de vibracin, tales como muelles o elementos elsticos en los apoyos de las mquinas, masas de inercia, plataformas aisladas del suelo, manguitos absorbentes de vibracin en las empuaduras de las herramientas, asientos montados sobre soportes elsticos, etc. son acciones que, aunque no disminuyen la vibracin original, impiden que pueda transmitirse al cuerpo. ELEMENTOS DE PROTECCIN PERSONAL Si no es posible reducir la vibracin transmitida al cuerpo, o como medida de precaucin suplementaria, se debe recurrir al uso de equipos de proteccin individual (guantes, cinturones, botas) que aslen la transmisin de vibraciones. OTRAS MEDIDAS DE PROTECCIN Es conveniente la realizacin de un reconocimiento mdico especfico anual para conocer el estado de afectacin de las personas expuestas a vibraciones y as poder actuar en los casos de mayor susceptibilidad. As mismo, debe informarse a los trabajadores de los niveles de vibracin a que estn expuestos y de las medidas de proteccin disponibles, tambin es til mostrar a los trabajadores cmo pueden optimizar su esfuerzo muscular y postura para realizar su trabajo.

PREVENCIN Y CONTROL DE VIBRACIONES EN LA FUENTE 1. Evitar la generacin de vibraciones ocasionadas por desgaste de superficies, holguras, rodamientos desgastados o averiados, giro de ejes, desbalanceo dinmico de piezas de giro, entre otras. 2. Diseo ergonmico de las herramientas.

3. Adquirir herramientas y equipos de vibracin reducida. 4. Desfasar o desintonizar las vibraciones, modificando la frecuencia de resonancia por variacin de masa o rigidez de partes. 5. Mandos o controles a distancia o de control remoto. 6. Sistema de suspensin de vehculos, en buen estado. 7. Superficies de rodadura sin discontinuidades. Las vibraciones manejadas en el rea de seleccin de jitomate pues bsicamente son nulas, ya que los trabajadores no manejan equipos o maquinaria, siendo todo esto manual. nicamente la vibracin que reciben es cuando envan la jaba de jitomates por los rodillos para su transportacin hacia el rea de empaquetado. Asi que el trabajador no recibe las vibraciones directas sino mas bien tipos de vibraciones indirectas, pero que estas no son molestas para los trabajadores.

RUIDO
DEFINICION El Ruido se considera esencialmente cualquier sonido innecesario e indeseable y es por ello que puede deducirse que se trata de un riesgo laboral nada nuevo que ha sido observado desde hace siglos. El ruido desde el punto vista ocupacional puede definirse como el sonido que por sus caractersticas especiales es indeseado o que puede desencadenar daos a la salud. EFECTOS SOBRE LA SALUD Son Conocidas las alteraciones del sueo, la hiperirritabilidad, los trastornos en la capacidad de atencin y de memorizacin, las alteraciones del sistema nervioso, cardiovascular, hormonal y digestivo. Pero, existen otras alteraciones ms especficas y de mayor transcendencia en la exposicin laboral, como son los traumas sonoros y las interferencias en las conversaciones. El trauma acstico es un dao para la salud que se manifiesta en trabajadores sometidos a niveles sonoros importantes como consecuencia del ejercicio de su actividad laboral. Cuando un trabajador est expuesto de forma repetida durante largos periodos de tiempo a ruidos elevados, la energa sonora recibida en su odo, produce una fatiga y destruccin de las clulas auditivas situadas en el odo interno, que trae como consecuencia la perdida de la capacidad auditiva. Esta lesin se produce de forma lenta, progresiva e insidiosa, a lo largo de los aos.

Clasificacin del Sonido segn su variacin. Ruido Constante: Es aquel cuyo nivel de presin sonora no vara en ms de 5 dB durante las ocho horas laborables. Ruido Fluctuante: Ruido cuya presin sonora vara continuamente y en apreciable extensin, durante el periodo de observacin. Ruido Intermitente: Es aquel cuyo nivel de presin sonora disminuye repentinamente hasta el nivel de ruido de fondo, varias veces durante el periodo de observacin, el tiempo durante el cual se mantiene a un nivel superior al ruido de fondo es de un (1) segundo o ms. Ruido Impulsivo: Es aquel que flucta en un razn extremadamente grande (ms de 35 dB) en tiempos menores de 1 segundo.

MAGNITUDES PARA CUANTIFICAR EL RUIDO Una segunda magnitud nivel diario. Es el nivel de ruido soportado por el trabajador de forma continuada durante una jornada de ocho horas de trabajo, ya que equivale a la energa que realmente recibe el trabajador en su odo durante el trabajo. La norma ISO 1999-1990 establece que existe riesgo de prdida de la capacidad auditiva para exposiciones superiores a 75 dB(A), y las diversas legislaciones consideran la existencia de riesgo para el trabajador a partir de 80 dB(A). Medidas correctoras para el control del ruido en la industria: 1 el control de ruido es un problema del conjunto mquina, medio y trabajador. 2 el objetivo del control es conseguir un ambiente con un nivel de ruido aceptable a un costo tambin aceptable. 3 el xito de un control, se mide en funcin del resultado final, es decir, de la reduccin del ruido conseguida. 4 el conjunto tiene muchos componentes, que pueden ser generadores de ruido. 5 el control de ruido puede efectuarse en cualquier punto del conjunto. 6 un control representa, normalmente, un compromiso entre xito y costo. 7 el diseo acstico debe siempre ser compatible con otros aspectos (seguridad, accesibilidad, calidad).

El ruido que se genera en especfico en el rea de trabajo de seleccin de jitomate no es demasiada porque en ella no se emplean equipos o maquinaria, incluso es soportada normalmente por el hombre, las mediciones hechas en esta rea arrojaron un promedio de entre 65/70 dB que son generalmente producidos por el hablar de las personas, ya que en esta rea no se maneja maquinaria. Otro de los ruidos incluidos que pudieran ser son la de los extractores de aire o ventiladores que generan un promedio de entre 90/95 dB pero al encontrarse lejos del rea de trabajo pues no es tan molesto para el operario, porque adems ellos cuentan con equipo de proteccin para los odos, hacindolo as un rea de trabajo de buenas condiciones.

Estrs en el trabajo

Estrs laboral - Inicialmente el estrs puede ayudar en la actividad del individuo provocando un proceso de incremento de recursos (atencin, memoria, activacin fisiolgica, rendimiento, etc.) que hace aumentar la productividad. - Sin embargo, cuando este proceso de activacin es muy intenso o dura mucho tiempo, los recursos se agotan y llega el cansancio, as como la prdida de rendimiento. - Para realizar tareas complejas, o para aumentar la velocidad en tareas simples, se necesita un cierto grado de activacin. Sin embargo, un exceso de activacin dificulta la realizacin de dichas actividades.

Quienes padecen de Estrs Laboral - Las personas que dedican la mayora parte de su tiempo al trabajo, viven agobiados y angustiados por buscar la perfeccin en el rea laboral, descuidando aspectos importantes de la vida como la familia y los amigos. Son estas situaciones las que muchas veces llevan a los individuos a ser adictos de su empleo y estas mismas son las que generalmente ocasionan estrs laboral. - Los agentes estresantes pueden aparecer en cualquier campo laboral, a cualquier nivel y en cualquier circunstancia en que se someta a un individuo a una carga a la que no puede acomodarse rpidamente, con la que no se sienta competente o que se responsabilice demasiado. Forma en que se manifiesta el estrs en el individuo - La primera evidencia es el cansancio, la depresin, trastornos del sueo y cambios del apetito. - La segunda es la insatisfaccin, prdida de la felicidad y el placer en lo que se est haciendo. Aparece entonces la indiferencia y el cinismo. - En la tercera, se incorporan los hbitos txicos o el abandono laboral. - La Cuarta, aparece trastorno de relacin social ms prxima que es el marital y el familiar.

TEMPERATURA
A la hora de tratar el tema de la temperatura en los lugares de trabajo se podr abordar el tema desde dos perspectivas distintas: 1. Confort Trmico: Relacionado con el bienestar en el lugar de trabajo. 2. Agresin/ Estrs Trmica/o: Exposicin de los trabajadores a niveles extremos de temperatura (fro o calor intenso). El RD 486/1997, de 14 de abril, establece las disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo y que trata sobre las condiciones generales en los centros de trabajo: 1. Condiciones Constructivas (edificio/ espacio). 1. Riesgo de incendios. 2. Riesgo elctrico. 3. Sealizacin. 2. Condiciones de orden, limpieza y mantenimiento. 3. Temperatura y aireacin. 4. Trabajos sedentarios: 17- 27 C. 5. Trabajos ligeros: 14- 25 C. 6. Iluminacin. 7. Servicios higinicos y locales de descanso. 8. Material y locales de primeros auxilios. Cuando tratamos la temperatura como contaminante fsico estaremos hablando del estrs trmico. El cuerpo humano es HOMOTERMO, es decir, necesita mantener una temperatura constante (36 C) e independiente de la temperatura exterior. Pequeas variaciones sobre esta temperatura producen efectos negativos. El cuerpo humano posee mecanismos para mantener constante la temperatura y tolera muy mal los cambios de temperatura. Exposicin intensa al fro. Normalmente, es menos frecuente que la exposicin intensa al calor. Se suele dar en sectores de la industria de la alimentacin, fabricacin de frigorficos, hielos, etc. El cuerpo humano se protege del fro peor que del calor y los mecanismos naturales de defensa que emplea para ello seran: 1. Temblores/ escalofros. 2. Vasoconstriccin de los vasos sanguneos de la piel. Efectos sobre la salud: Estos mecanismos funcionan relativamente poco. En caso de exposicin laboral al fro se pueden diferenciar dos tipos de efectos: 1. Efectos Agudos o Inmediatos: Normalmente se dan en situaciones accidentales. Pueden ser: 2. Locales: Congelacin de algn miembro (dedos de manos y pies). El tipo de lesiones que producen es similar a las quemaduras. 3. Generales: Disminucin del estado de conciencia y estado de somnolencia.

4. Efectos Crnicos: La exposicin prolongada a temperaturas bajas puede producir problemas pulmonares (bronquitis crnica, pulmonas, etc.), de odo (otitis) o de ojos (conjuntivitis). Estrategias de prevencin: 1. Ropa de trabajo adecuada. 2. Cuidar el aporte calrico, que la persona est bien alimentada y haga pausas durante la jornada para ingerir alimentos (caloras). 3. Sistemas de seguridad especficos (Ejemplo: que las cmaras frigorficas puedan abrirse desde dentro. Normativa: En cuanto a normativa, no existe ningn precepto especfico legislado. Lo nico que podemos encontrar al respecto es el art. 132 de la OGSHT (Ordenanza General de Seguridad e Higiene en el Trabajo, que habla sobre el trabajo en instalaciones con fro industrial. Adems existen algunos Reglamentos especficos en sectores como: 1. Trabajo en buques congeladores. 2. Trabajo en cmaras frigorficas. Estos Reglamentos atienden a recomendaciones generales. 1. Exposicin Intensa al Calor. Existe gran cantidad de actividades con este tipo de exposicin: Trabajos con hornos, fundiciones, vidrio, textil, cocinas, lavanderas, etc. Por otro lado, tenemos dos posibles mtodos para evaluar o valorar la peligrosidad en relacin con la exposicin al calor: 1. WBGT: Es el mtodo que se utiliza para establecer los TLVs para este contaminante fsico. Se est hablando de un contaminante para el que se establece los lmites, teniendo en cuenta distintas variables. 2. Belding y Hatch: Este mtodo es menos utilizado y se usa tambin para calcular los lmites de exposicin al calor, pero realizando otro tipo de clculos. Efectos sobre la salud de la exposicin intensa al calor 1. Efectos Locales: Quemaduras. 2. Efectos Generales: 3. Deshidratacin. 4. Desmayo, prdida de consciencia. 5. Golpe de calor. Estos efectos se podrn producir de manera aguda cuando se producen de forma accidental. Estrategias de Prevencin 1. Utilizacin de pantallas aislantes. 2. Sistemas de refrigeracin. 3. Sistemas de ventilacin. 4. Tipo de ropa de trabajo. 5. Disminucin del tiempo de exposicin.

6. Si las circunstancias obligan a la exposicin prolongada es aconsejable beber agua con sal.

Generalmente, la temperatura mnima requerida para las plantas de invernadero es de 10-15C, mientras que 30C es la temperatura mxima. Para mantener una temperatura agradable dentro del invernadero en ocasiones se tiene que bajar la intensidad de la iluminacin. De hecho, los problemas de sobrecalentamiento son ms comunes que los de un calentamiento deficiente. La ventilacin es un aspecto fundamental sea cual sea el tiempo que haga. Para que el trabajador este cmodo y no ocasionar estrs por los factores que la temperatura ocasin. La ventilacin es muy importante, tanto para expulsar el aire caliente como para hacer que circule dentro del recinto. Los respiraderos deben estar situados en posiciones bajas y elevadas para establecer un flujo de aire adecuado. Unos extractores colocados en la parte alta del invernadero ayudan a expulsar el aire ms caliente (ms elevado), mientras que permiten entrar aire fresco (ms bajo). De esta manera en las diferentes reas de trabajo de la planta se maneja un ventilacin de forma natural y en general para el cultivo se manejan extractores de aire para su mejor estabilidad. Los trabajadores del rea de seleccin dicen que en general la temperatura es agradable porque ah oscila entre los 22 y 39C que es muy confortable, y se sienten agusto la mayor parte de la jornada laboral