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Table Of Contents

EL FUNCIONAMIENTO INTERNO DEL BALANCE HORMONAL
Política de la Menopausia
¿Que es la menopausia?
La subida y la caída de hormonas durante el ciclo menstrual
Premenopausia
El reparto de importantes actores
Coreografía de la danza
El viaje a lo largo del camino de la hormona esteroide
La danza de los Esteroides
La menopausia se convierte en una enfermedad
La verdad detrás del escándalo
Perpetuando el Mito del Estrógeno
Los pollos del TRH vuelven a casa a descansar
El estrógeno y la división celular
Como afecta el estrógeno al cuerpo de la mujer
La dominancia del estrógeno
El mito del estrógeno en la Terapia de Reemplazo Hormonal
¿Cuáles son los niveles “normales” de estrógeno?
Encendiendo el switch de las hormonas
¿El canario dentro de la mina de carbón?
El impacto sobre futuras generaciones
Vida segura en un mar de estrógenos
Pesticidas y plásticos
Solventes
Xenoestrogenos y futuras generaciones
Si usted quiere saber más
El descubrimiento y uso de la progesterona
¿Qué es exactamente la progesterona?
El ciclo de la producción de la progesterona
Progesterona y procreación
Cómo la progesterona afecta al cuerpo
Síntesis de la progesterona y del esteroide
Progesterona y el cerebro
La progesterona y el instinto sexual
Progesterona en hombres
¿Qué es una progestina?
La progestina dio a luz a la revolución sexual
Fundamentos de la comunicación del cerebro
¿Como regulan el cerebro interior y el exterior al cuerpo?
El estrógeno y el cerebro
La progesterona y el cerebro
La progesterona y el desarrollo del cerebro fetal
La progesterona y las lesiones cerebrales
La progesterona y los adultos mayores
La progesterona y la líbido
El blues post parto
La progesterona y los patrones de sueño
DHEA
Testosterona
Androsteneidona
El ascenso y caída del nivel hormonal
Ciclos anovulatorios
BALANCE HORMONAL Y ENFERMEDAD
El Misterio de la Menopausia
Una breve mirada a la Premenopausia
Deficiencia de progesterona
La menopausia y el estrógeno
Los andrógenos y la menopausia
¿Qué puede hacerse para los síntomas de la menopausia?
Premopausia y Estrés
El “quemado” del folículo
El exceso de estrógeno
Las glándulas suprarrenales
La corteza suprarrenal
La progesterona y la hormona tiroidea
La osteoporosis y la progesterona
Otros tratamientos para la osteoporosis
Manteniendo sus huesos fuertes
¿Cómo se agotan los huesos?
El estrógeno y la cardiopatía
La progesterona y la cardiopatía
La insulina y la cardiopatía
¿Qué hay del colesterol?
Presión arterial alta
La sobrecarga de hierro
La homocisteína
La Proteína C-Reactiva (CRP)
Nutrición y estilo de vida
¿Qué pasa con la aspirina?
Accidente cerebrovascular y balance hormonal
Última línea
Reestableciendo la comunicación celular
Cómo se desarrolla el cáncer
El estrógeno estimula el crecimiento celular
Los receptores hormonales en el cáncer de mama
¿Qué hay de las mamografías?
El tamoxifén y los inhibidores de la aromatasa
Cáncer endometrial
Histerectomía
Permaneciendo naturalmente sana
Cándida
Alergias
Artritis
Trastornos Autoinmunes
Problemas del Tracto Urinario
Enfermedad de la vesícula biliar y el flujo de la bilis
CREAR Y MANTENER EL BALANCE HORMONAL
Tipos de suplemento que progesterona
Pruebas de los niveles de hormonas
No todo el “extracto de ñame silvestre” es progesterona
CÓMO Y CUANDO USAR PROGESTERONA NATURAL
Posibles efectos secundarios de la progesterona
Cuándo durante el mes usar la crema de progesterona
La testosterona
La androsteneidona
Carbohidratos refinados
Exceso de calorías, no sólo exceso de grasa
Grasas buenas y grasas malas
Los alimentos integrales son los mejores
Consuma alimentos orgánicos cuando sea posible
¿El vegetarianismo protege?
Opte por las carnes sin asar, huevos y pollo
¿Los alimentos lácteos son buenos para usted?
Coma sus fitoquímicos
Coma más fibra
Tome bastante agua limpia
Tome sus multivitaminas
Minerales
Su dieta ideal
Haga algo de ejercicio
¿Cómo están funcionando sus glándulas suprarrenales?
Digestión
Hierbas para el balance hormonal
RESOURCES
LECTURA RECOMENDADA
REFERENCES
P. 1
La Menopausia

La Menopausia

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Published by Xlibris
Over a decade ago, Dr. John Lee first published his startling conclusions about
conventional hormone replacement therapy (HRT): synthetic hormones don’t
work as predicted and, worse, they pose a health threat to women. His findings
touched off a storm of controversy. But years later, research has proved him
right. Now millions of women concerned about aging must decide whether or
not to undergo synthetic hormone replacement therapy—and suffer its side
effects and increased health risks.
Hundreds of thousands of women have listened to Dr. Lee’s potentially lifesaving
advice and followed his groundbreaking, natural hormone program—
experiencing amazing results. Newly revised and updated, this revolutionary
book has the latest research, and Dr. Lee’s effective plan for restoring balance
using bioidentical hormones, including natural progesterone. Discover the
benefits of his breakthrough program:
• Reduce or eliminate premenopausal and menopausal symptoms
• Help eliminate hormone-related problems such as osteoporosis, hot flashes,
night sweats, vaginal dryness, weight gain, and fibrocystic breasts
• Reduce “middle age” weight gain
• Help restore sex drive
• Protect against breast cancer
• Maintain mental acuity
• Help stop and reverse osteoporosis
• Restore energy and vibrancy...slow the signs of aging.
“A must-read for every woman over forty who wants to
avoid the dangers of synthetic hormone replacement therapy.”
—Dr. Earl Mindell, author of The Vitamin Bible
Over a decade ago, Dr. John Lee first published his startling conclusions about
conventional hormone replacement therapy (HRT): synthetic hormones don’t
work as predicted and, worse, they pose a health threat to women. His findings
touched off a storm of controversy. But years later, research has proved him
right. Now millions of women concerned about aging must decide whether or
not to undergo synthetic hormone replacement therapy—and suffer its side
effects and increased health risks.
Hundreds of thousands of women have listened to Dr. Lee’s potentially lifesaving
advice and followed his groundbreaking, natural hormone program—
experiencing amazing results. Newly revised and updated, this revolutionary
book has the latest research, and Dr. Lee’s effective plan for restoring balance
using bioidentical hormones, including natural progesterone. Discover the
benefits of his breakthrough program:
• Reduce or eliminate premenopausal and menopausal symptoms
• Help eliminate hormone-related problems such as osteoporosis, hot flashes,
night sweats, vaginal dryness, weight gain, and fibrocystic breasts
• Reduce “middle age” weight gain
• Help restore sex drive
• Protect against breast cancer
• Maintain mental acuity
• Help stop and reverse osteoporosis
• Restore energy and vibrancy...slow the signs of aging.
“A must-read for every woman over forty who wants to
avoid the dangers of synthetic hormone replacement therapy.”
—Dr. Earl Mindell, author of The Vitamin Bible

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Publish date: Feb 15, 2010
Added to Scribd: Aug 13, 2013
Copyright:Traditional Copyright: All rights reservedISBN:9781450033978
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Pages 20 to 204 are not shown in this preview.
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Pages 224 to 314 are not shown in this preview.
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Pages 334 to 335 are not shown in this preview.
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Pages 355 to 391 are not shown in this preview.
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Pages 411 to 496 are not shown in this preview.

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