Frase: Buscamos la felicidad, pero sin saber dnde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen

una.
Franois Marie Arouet (Voltaire)

La felicidad se define como un estado de nimo al cumplir una meta, dndote paz interior, ganas de trabajar e ir por ms sueos que quieran hacer realidad, con un estado positivo para todo. Como dice Voltaire en su frase sobre la felicidad, todos los seres humanos podemos encontrar la felicidad en algn modo, pero debemos ir a buscarla. Siempre habr un momento donde te encuentres feliz por algo que realizaste, uno se puede dar cuenta que una persona puede ser feliz en todo momento sabiendo controlar su mente, es decir, que piense solo en lo que quieres para ser feliz y luchar por esas metas, no darse por vencido porque esto traer depresin. Como dijo Aristteles: todos estamos de acuerdo en que queremos ser felices, pero en cuanto intentamos aclarar cmo podemos serlo empiezan las discrepancias. Esto me da a entender que las personas buscan s er felices de manera fcil, no quieren luchar por sus metas y al final tienen desacuerdos en la manera de como encontrar este bien, envs de salir a buscarla esperan a que les llegue. Afuera, en las calles se encuentran miles de formas de ser felices, como saludar a tus vecinos, regar las plantas, charlar con el abuelo y escuchar sus aventuras, convivir con las mascotas, hacer ejercicio y sentirte saludable etc. Todo esto te da un nimo positivo, te sientes vivo con una gran energa de hacer muchas cosas. En cambio, unos buscan la felicidad en el dinero, el amor, las amistades u objetos materiales, cosas que cuestan mas trabajo conseguir pero que valen la pena luchar por ellas. El dinero tal vez sea la forma mas famosa de conseguir la felicidad, algunos dicen que la felicidad se compra con el dinero, pero esto atrae vicios que en un futuro te costaran caros, sin embargo hay cosas que el dinero no puede comprar como los sentimientos, el amor, las amistades, la compasin, etc.

En el amor se encuentra la felicidad de uno, en la felicidad de la pareja. Ambos gozan de una sensacin de alivio con el mundo cuando estn enamorados, siempre se encuentran sonriendo y pensando cosas positivas, solo el verdadero amor te traer una felicidad duradera, es una meta alcanzada para toda persona encontrar a su pareja ideal, alguien que te ayude con tus problemas y preocupaciones.

Las amistades es una parte importante para ser feliz, con tus amigos convives mucho tiempo aprendiendo muchas cosas, la amistad lo es todo, vale ms que el talento y el gobierno, es como una familia de personas sin la misma sangre. Otra parte importante es la salud, si te sientes bien contigo mismo te sentirs bien con los dems. El cuerpo es un medio para transportarte y hay que cuidarlo y darle mantenimiento. La felicidad es la mejor medicina para la salud, una mente positiva puede prevenir el desarrollo de enfermedades. -existe una relacin bidireccional entre ser feliz y estar sano. Tal y como seala Carlos Chaguaceda, presidente del Instituto Coca-Cola, "las personas que se sienten ms contentas y positivas tienen una mejor percepcin de su salud". Y esta asociacin, aseguran los expertos, cada vez tiene ms evidencia cientfica y as lo confirma Josep Mara Serra-Grabulosa, doctor y profesor del departamento de Psiquiatra y Psicobiologa Clnica de la Universidad de Barcelona. "Ser ms optimista afecta al sistema nervioso, neuroendocrino e inmunolgico. Por esta razn, los que son ms felices, en general, sufren menos alteraciones cardio y cerebrovasculares y, como su sistema inmune se refuerza, disminuyen las posibilidades de contraer enfermedades"-. En conclusin, los seres humanos cuentan con la felicidad, solo tenemos que ir a buscarla como el borracho que no encuentra su casa. Se encuentra en el momento que quieras donde quieras, escuela, trabajo, hogar en la maana, tarde o noche, todos los das se puede ser feliz y es cuestin de la persona lograr un da alegre. Tienes que sentirte vivo, vivir la vida a cada minuto que pase, cada inhalacin y expiracin, como si la vida fuera una cancin, vivir una fiesta en todos lados siendo responsable de tus actos y tus deberes. Siempre hay tiempo para todo y siempre hay felicidad para todos, solo hay que ir a buscarla a la vuelta de la esquina. Sonre a ala vida
Bibliografa:

- http://www.proverbia.net/citasautor.asp?autor=1029 1694-1778. Seudnimo de Franois Marie Arouet. Filsofo y escritor francs.

-articulo: La felicidad, la mejor medicina para la salud. Link: http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/07/19/neurociencia/1311071310.html Autor: Marta Mora