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Bigorexy

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Consecuencias de la Vigorexia
Vigorexia: El lado dañino del deporte
En un mundo como en el que vivimos, donde la imagen corporal ha cobrado tanta importancia, nopodemos culpar a la casualidad del increíble aumento de trastornos como la anorexia, la bulimia ola vigorexia
 
 
En un mundo como en el que vivimos, donde la imagen corporalha cobrado tanta importancia, no podemos culpar a la casualidad del increíble aumento de trastornos como la anorexia, la bulimiao la vigorexia.
Probablemente, si asistes regularmente al gym, conoces a alguienque responde a este perfil: obsesión por verse musculoso, miradasconstantes al espejo, continuas visitas a la báscula, abandono deprácticamente todas las actividades sociales, dedicación casiexclusiva al gimnasio y a entrenar sin un objetivo claro, dietas ricas en proteínas,“demasiado” interés por los anabolizantes... De ser así, entonces es muy probable que tehayas topado con alguien que padece un serio trastorno: la vigorexia.Aunque no lo creas, no todos los que hacen ejercicio lo realizan para estar sanos; en muchasocasiones, su única finalidad es lograr “un cuerpo perfecto”, aunque el precio para lograrlosea sacrificar su salud.La vigorexia es una patología que se consideró, durante mucho tiempo, exclusiva delhombre; pero, ¡aguas!, porque hoy en día las mujeres también están siendo víctimas de ella.La razón es simple: las niñas desarrollan la enfermedad por querer adelgazar; los hombres,por desear ser más musculosos.El rango de edad de quienes la padecen oscila entre los 18 y 30 años; viven en las grandesciudades; cuentan con un nivel social y económico medio-alto; dedican demasiado tiempo,entre tres y cuatro horas diarias, a practicar un deporte y el poco tiempo que les queda… Lodedican a sus actividades u ocupaciones cotidianas.
¿QUIÉN ES EL CULPABLE?
La enfermedad se desprende de un cuadro obsesivo compulsivo, que hace que el vigoréxicose sienta fracasado, abandone sus actividades y se encierre en un gimnasio día y noche.Desgraciadamente, los medios de comunicación juegan un papel muy importante en eldesarrollo de la vigorexia; las revistas, la televisión e internet promueven un prototipo de“cuerpo perfecto” y quien siente que no se amolda al “tipo físico establecido”, puede servíctima fácil.
CARACTERÍSTICAS DE LOS VIGORÉXICOS
¿Cómo saber si tu mejor amigo(a) es víctima de este padecimiento? Muy sencillo, sé un pocoobservador(a); quien padece el trastorno presenta características físicas bien definidascomo:• Mirarse constantemente al espejo y percibirse delgado o gordo y con poca musculatura(aunque no sea así).• Realizan ejercicio sin importar las condiciones climáticas; sientan alguna molestia oindisposición. Por lo general se enfadan o se sienten culpables cuando no pueden realizarlos.• Hacen dietas ricas en hidratos de carbono, proteínas y bajas en grasa.• Prestan poca atención al estudio y al trabajo, debido a los entrenamientos.• La mayoría no puede dejar de ir un día al gimnasio; son tantas las horas que pasan en élque lo sienten como un segundo hogar.• Consumen anabólicos y esteroides.• Su carácter se torna introvertido e irritable.• Mantienen un cuidado obsesivo de su imagen corporal (se miran al espejo, se pesan, semiden).• Guardan preocupación excesiva por la composición química y calórica de los alimentos.
CONSECUENCIAS
La vigorexia produce una gran cantidad de problemas físicos, metabólicos y estéticos; sindejar de lado los problemas emocionales que son origen y consecuencia del trastorno.Los vigoréxicos presentan alteraciones psicológicas como depresión y ansiedad porque nuncaestán conformes con su cuerpo. Sus relaciones sociales se deterioran a causa de los largos yexhaustivos entrenamientos; el estudio y/o el trabajo se ven gravemente afectados, ya queson sumamente descuidados al practicar el deporte desmedidamente.
Vigorexia: El lado dañino deldeporte
 
http://www.eating-disorder.com/Eating-Treatment/Eating-Disorders/bigorexia.htmSome gym addicts become so all-consumed with working out that they are barely ableto function in other areas of their lives. Following are indicators that you (or someoneyou care about) may be on the path to addiction:• Isolating socially – including turning down dates or activities to work out instead.Many compulsive trainers will not attend functions where food is present – they see foodas a danger which could interfere with their training progress.• Excessive Exercising – exercising for long periods, perhaps several or many timeseach day.• ‘Bigorexia’ – a term coined specifically for bodybuilders who are never satisfied withtheir size; no matter how ‘big’ they get, it is not enough.• Feelings of depression – you feel worthless if you did not complete your workout fully(for many addicts ‘fully’ means exactly what was planned – one minute less is notacceptable).• Anxiety – many addicted to training or bodybuilding feel extremely anxious(sometimes acting outwardly irritated) if they are kept from their workout• Financial decline – the addicted individual may carry several costly gym memberships(to have 24-hour access); some spend large amounts of money on dietary supplementsand/or workout wear or gear• Priority #1 – addicts schedule their entire day around their gym activities
Risks
Risks/Complications of BigorexiaSome problems that may arise as a result of this disorder include:• Damaged muscles, joints and tendons• Self hatred• Poor relationships, negatively affected social life• Interference with work and school• Inability to relax without constantly worrying about the judgment of others• Depression, suicide• Hazardous effects of steroids and other bodybuilding drugsFor those with bigorexia who find themselves struggling with depression, depressiontreatment facilities are available to help. These centers, as well as eating disordertreatment centers can be very beneficial to someone with bigorexia.http://www.casapalmera.com/articles/bigorexiamuscle-dysmorphia/
San Diego County Rehabilitation Center for Eating Disorders, Chemical Dependency, Trauma Treatment and PainManagement
Casa Palmera © 2007 All Rights Reserved
What Is Bigorexia?

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