PRUEBA PERIDICA

Asignatura: Ciencias naturales. Nombre del Alumno: Docente: Karen Martnez Hidalgo. Puntaje Ideal: Puntaje Real: Puntaje Alumno: Curso: 3 Bsico. Fecha: 08 2013 Tipo de Evaluacin: Nota:

37 puntos

I_ Escribe V si la afirmacin es verdadera y F si la afirmacin es falsa. (1 punto c/u) 1)-.......... Para sentirnos alegres y con nimo, necesitamos alimentarnos bien. 2)- . Para mantener una dieta balanceada debemos consumir solo grasas y dulces. 3)- . La pirmide alimenticia indica los alimentos que debemos consumir a diario y los alimentos que debemos consumir algunas veces. 4)- . Las bebidas y las hamburguesas son ejemplos de alimentos saludables que se deben consumir a diario. 5)- . Los vegetales son muy nutritivos para nuestro cuerpo y se debe consumir siempre sin lavarlos. 6)- . La persona que prepara los alimentos siempre debe lavarse sus manos con abundante agua y jabn para evitar enfermedades.

II_ Encierra en la alternativa correcta. (1 punto c/u) 1_ Cul de estos alimentos son ricos en protenas? a) Cereales. b) Mantequilla. c) Legumbres. d) Pastas. 2_ Cul de los siguientes alimentos son saludables? a) Papas fritas. b) Manzana c) Pizza. d) Mantequilla.

3_ En qu situaciones debo lavarme las manos? a) Despus de tomar la leche. b) Despus de ducharme. c) Antes de comer una fruta. d) Antes de ir al bao. 4_ Que alimentos se encuentran en las cspide de la pirmide alimenticia? a) Frutas y verduras. b) Huevos. c) Grasas y aceite. d) Pan y Pastas. 5) _ Cul de los siguientes alimentos son considerados perjudiciales para nuestra salud? a) Pasteles y bebidas. b) Pescado y carnes. c) Pan y cereales. d) Pescados y verduras. 6)-Cul de estos alimentos es rico en grasas y lpidos? a) Aceites y mantequilla. b) Huevos. c) Frutas. d) Queque. 7) _ Cul de estos alimentos es rico vitaminas? a) Leche entera. b) Frutas y los vegetales. c) Agua y minerales. d) Carbohidratos.

8) _ Cul de los siguientes alimentos no son saludables? a) Lcteos. b) Hamburguesa y papas fritas. c) Pescado. d) frutas y papas fritas.

9)- Cul de los siguientes alimentos son saludables? a) Pastelera. b) Gaseosas o bebidas. c) Agua potable. d) Papas fritas. 5. Cmo se llaman las partes de los alimentos que son tiles al cuerpo? a) Protenas. b) Nutrientes. c) Carnes. d) Carbohidratos. 6. Cules son los componentes de los alimentos que consumimos? a) Protenas, vegetales, vitaminas, grasas y lpidos. b) Protenas, nutrientes, aguas y minerales. c) Protenas, carbohidratos, grasas y lpidos, vitaminas, agua y minerales. d) carbohidratos, grasas y lpidos, vitaminas, agua y minerales. 7. Cul es el orden de la pirmide de los alimentos, empezando desde abajo? a) Grasas, aceites y dulces- leche, carnes -frutas y vegetales, pan y cereales. b) Pan y cereales- frutas y vegetales- leche, carnes- grasas, aceites y dulces. c) Leche, carnes- grasas, aceites y dulces- frutas y vegetales, pan y cereales. d) Carnes -frutas y vegetales, pan y cereales, grasas, aceites y dulces- leche.

III_ Marca con una X los alimentos que consideras parte de una dieta saludable. ( 1 punto c/u) . Manzana . Chocolate . Porotos . Papas fritas . Pasteles . Yogur . Pollo . Leche . Helado . Galletas

. Tomates

. Pescado

IV- Completa la tabla con 3 alimentos saludables y 3 alimentos no saludables.( 1 punto c/u)

Alimentos saludables

Alimentos no saludables

Responde. (2 puntos c/u) Qu es la contaminacin cruzada? _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ Qu es la desnutricin? (explica) _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________

Por qu es importante lavarse las manos? _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________