• Embed Doc
  • Copy Link
  • Readcast
  • Collections
  • CommentGo Back
Download
 
ÖNSÖZİÇİNDEKİLER Önsözİletişim
 
İletişimin özellikleri
−
 İletişimde ilk dakika
−
 İletişim bilgi alışverişi değildir 
−
 İletişim kişiye değil kişiyle yapılır 
−
 İletişim bir bütündür 
Vucudumuz KonuşuyorBölgeler ve Hakimiyet Alanları
 
Etrafımızdaki görülmeyen bölgeler Kişisel AlanBölge mesafeleri1-
Mahrem Bölge
2-
 Kişisel Bölge
3-
Sosyal Bölge
4-
Ortak Bölge
 
Bölge mesafelerinin pratik uygulaması
Yüz İfadeleri ve Baş Hareketleri
Yüz İfadeleri
 Bakışlar Yüz Hatları
Baş Hareketleri
Jest ve Mimikler
Anlatım JestleriDiğer Karar JestleriJestler Jestlerin Yorumlanması
İnsanların Kendine Teması
Kol Kavuşturma EngeliBacak Bacak Üstüne Atma EngeliFlörtün Dili...
 Bacakların Kullanılışı ve Oturma BiçimleriYalan, Samimiyetizlik, Şüphe veTereddüt  Daha İyi İlişki Kurabilmek  Beyin, Duygular ve Bedenimiz Renklerin Dili Kaynakça
 
BEDEN DİLİ
•
İşimizde İletişimin Önemi, Boyutları ve Özellikleri
•
İnsan Düşüncelerinin ve Davranışlarının Karmaşıklığı
•
Davranışlarımızı Etkileyen Etmenler, Kişiliğin Davranışlar ve İletişimler Üzerindeki Etkisi ve FarklıKişilik Yapılarının İletişim Biçimleri
•
Savunucu Davranışlar ve Savunucu İletişim
•
Güvenli Davranış ve Açık İletişim
•
Sağlıklı ve Etkin İletişim İçin Kendimizi Tanıyalım
•
İletişimin Üç Boyutu, Sözsüz İletişimin Yeri ve Özellikleri
•
Bireylerin Beden Diliyle Verdiği Mesajlar 
•
Baş Hareketleri
•
Yüz İfadeleri – Mimikler, Gözler ve Çene
•
Jestler ve Ayak Hareketleri
•
Duruş, Oturuş Biçimleri
•
Dış Görünüş, Kişisel Bakım ve Estetik 
•
Alan Kullanımı
•
Dokunma
•
Bedenimizi Nasıl Yönetebiliriz?
•
Konuşmadan İstediğimiz Mesajı Nasıl Verebiliriz?
Göz İlişkisi:
İnsanların yüzüne bakanlar, bakmayanlardan daha çok hoşa gider. İnsanlara onları rahatsız etmeyecek ölçüde, ancak mümkün olduğu kadar çok göz ilişkisi kurun.
Yüz İfadesi:
Canlı olun. Mümkün olduğu kadar sıcak ve dostça tebessim edin. Yüzünüz, çevrenize olan ilginiziyansıtsın. Donuk ve ifadesiz gözükmekten kaçının.
Baş Hareketleri:
Karşınızdaki konuşurken,sık sık başınızı hafifçe aşağı yukarı hareket ettirerek onu dinlediğinizi veanladığınızı hissettirin. Söylenenleri kabıl edip etmemeniz önemli değildir, sizinle konuşana "anlaşıldım" duygusunuyaşatın. Başınızı hafif dik tutun.
Jestler:
Çok aşırıya kaçmadan,jestlerinizi kullanın. Ellerinizi cebinizde tutmaktan ve kollarınızı kavuşturmaktan,ellerinizle ağzınızı örtmekten kaçının. Açık ve anlaşılır jestleri tercih edin.
Beden Duruşu:
Ayaktaysanız dik durun. Oturuyorsanız sandalye ve koltuğunuzu tam olarak doldurun ve arkanızayaslanın. Birisiyle konuşurken veya birisi doğrudan sizinle konuşurken öne eğilin ve ilginizi gösterin.
Yakınlık:
İnsanlara daima onları rahatsız etmeyecek, mümkün olan en yakın mesafede durmaya gayret edin.
Yöneliş:
Daima konuştuğunuz veya sizinle konuşan insana dönük durun. İkiden fazla insanla bir grupoluşturuyorsanız, sizin için önemli olanların dışındakilere merkezinizi kapatmayın. Mümkün olduğu kadar çok kişiye merkezinizi açık tutun.
Bedensel Temas:
İnsanları tedirgin etmeden, mümkün olan her durumda bedensel teması kullanın. Özellikle sizdengençlere, aynı cinsiyetten olanlarla,sizden daha alt statüde olanlarla bedensel temas kurmak için her fırsatı değerlendirin.
Dış Görünüş:
Grup normlarına, toplumsal rol ve statünüze uygun giyinin. Giyiminize mümkün olduğunca renk katın. Kadınlar erkeklerden daha çok renk kullanabilir. Saç ve el bakımınıza özen gösterin. Kendinize gösterdiğinizözen, kendinize verdiğiniz değerin ifadesidir. Günlük traşını olmamış bir erkek, bıraktığı olumsuz izlenimle ilgili başka bir neden aramamalıdır.
Konuşmanın Sözel Özellikleri:
çok fazla ve çok hızlı konuşmaktan kaçının. Bir topluluk içinde dinlendiğinizeyaklaşık olarak eşit miktarda konuşmaya gayret edin. Sesinizin yüksekliğini ve tonunu, bulunduğunuz çevreye göreayarlayın.
 
YENİBİR.COMBeden Dili Hakkında Bilmemiz Gerekenler Derleyen:Yasemin Olgunöz "İlk izlenim, ilk 30 saniyede yaptığınız ve söylediğiniz herşeyin bir bütünüdür." "Ne söylediğiniz değil, onu nasıl söylediğiniz önemlidir.""Basit bir jest, yüzlerce kelimeden daha çok şey ifade eder.""Beden dili, bilinçdışı motivasyonlarımızı açığa çıkarır."Bu ve buna benzer bir çok cümleyi şimdiye dek duymuş olmalısınız. Bilinen şu ki gerçekte bizler, hal vedavranışlarımız, duygularımız, fikirlerimiz ve kişiliğimizi sözlü ya da sözsüz şekilde ortaya çıkararak iletişimkurarız.İş dünyasında bu konuyla ilgili bazı yanlış görüşler vardır. Bazı insanlar beden dili hakkında olan tüm konuşmalarınterim dolu ve gereksiz olduğunu düşünürken, bir insanı anlayabilmek için ne dediklerini dikkatli dinlemenin yeterliolabileceğini savunurlar. Bunun zıttı olarak ise, bazıları, karşısındakinin bakışları, ayak vuruşları ve kişisel jestlerinin, o kişinin sözlerinden veya yaptıklarından daha çok şey anlattığına inanır. Bu optimistlere göre karanlık  bilinçaltı, iletişim sırasında yüzük çevirme, saç ile oynama, sık tekrarlanan hareketler sayesinde açığa çıkıyor.Bizler fikir ve isteklerimizi iletebilmek, karşımızdakiyle iletişim kurabilmek için en çok dilimizi kullanırız. Ancak aynı zamanda tutku, endişe ve korku gibi duygulara sahip yaratıklar olarak, hislerimizi göstermek isteriz. Bilinçliolarak sözsüz mesajlar iletir ve algılarız.İletişimde kullandığımız sözsüz ipuçları, sözlü olanları anlamamızayardımcı olabilir.İnsanlar kollarını göğüs üstünde birleştirdiklerinde veya açtıklarında, bu, üşüdüklerinden, kolları dolu olduğundanveya çok rahat hissettiklerinden dolayı olabilir. Yani sadece, bu kişilerin kendilerini savunmak istemeleri,kafalarının meşgul olması veya güvensiz hissettikleri anlamına gelmez."Beden dili"nin ögeleri bize neler anlatır?
Bakışlar:
Bakışlar daha çok kişilerle aramızda olan mesafeyle belirlenir, örneğin çok yakın duruyorsak birbirimize bakmamaya çalışırız. Aynı zamanda bakışlar, konuşmanın konusuyla da çeşitlilik kazanır. İletişimde olduğumuzkişiler ile aramızdaki ilişki düzeyi ve tabi ki kişilik özellikleri de bakışlarda etkilidir. Örneğin içe kapanık kişiler daha az göz teması kurar.
Yüz ifadeleri:
Yüz ifadesi kişiye özgüdür ve iletişim tarzımızı belirler. Kaşları kaldırmak, yüzün kızarması, ağzınaşağıya doğru eğilmesi ve bunlar gibi bir çok hareket, iletişimde olduğumuz kişi veya kişilerde belli bir etki veizlenim uyandırır. Gülümseme belki de en dikkate değer yüz ifadesidir ancak kolaylıkla taklit edilebilir.
El, kol, baş hareketleri ve jestler:
Konuşma ve kendimizi ifade etme sıarasında çok sayıda el, kol ve başhareketleri kullanırız. Zamanın geçmesini beklerken, acelemiz olduğunda, bir konuşma sırasında söylenene katılıpkatılmadığımızda ve bunlar gibi daha bir çok durumda jestlerimizi kullanırız. Bu gruba giren hemen her hareketimiz bir anlam taşır. Örneğin yumruğu sıkmak güç göstergesi iken, kendine dokunma (ağız veya buruna dokunma,kaşıma gibi), eğer aşırıysa, endişenin bir belirtisi olabilir. Eğer genel olarak jestler, el ve kol hareketleri fazlaysa, budurum o kişinin kısıtlı kelime bilgisini ya da Akdeniz ülkelerinden olduğunu gösterir.
Bedenin duruşu:
Karşımızdaki kişiye göre durmayı veya oturmayı seçiğimiz açı oldukça önemlidir. İş dünyasındada vücudun duruş şekli, birini merkeze alma, gruba dahil etme veya dışlama gibi birçok anlam taşıyabilmektedir.
Giyim:
Giyim tarzımız, zevkimizin, mal varlığımızın, değerlerimizin veya sosyal grubumuzun bir aynasıdır. İşdanışmanlarının çoğu, daha etkili bir izlenim için insanların iyi giyinmelerine yardım etmeye çalışır. Rozetler, koldüğmeleri, marka etiketleri ve kullanılan her türlü aksesuar ve materyaller kim olduğumuzun veya kim olmak istediğimizin birer yansımasıdır.
Koku:
 İnsanlar doğal kokularını gizlemek için sabun, şampuan, deodorant, parfüm ve ağız spreyleri kullanır. Ancak vücudun asıl kokusu, insanların beslenme düzeni, sağlığı ve o anda endişeli olup olmaması gibi konularda ipuçlarıverir. Bilimadamları kokunun iletişimdeki öneminin daha çok farkına varmaya başladılar.
SÖZEL VEYA SÖZSÜZ İLETİŞİM
Kişi kendini sözcüklü ve davranışları ile açıklarken, yarattığı sözel ve sözsüz verilerle iletişimi sürdürür. Vekarşısındaki kişi üzerinde bir ölçüde denetim kurabilir. Sözcükleri seçme ve iletme becerisi iletişimin etkinliğini,konuşma- ses tonu -da duyguları açığa vurmayı sağlar.
SÖZEL İLETİŞİM - DİL
İletişimin en güçlü aracı, bilginin sözel kaynağı konuşma -dil -dir. Dil yaratıcı ve üretkendir. Aynı zamanda kişileri bilinçlendirilir ve toplumsal bir varlık olmalarına yardım eder. İletişim sırasında dil, toplumsal ilişkiler kurmak ya dadostlar arasında sohbetler yapmakta kullanılır.
of 00

Leave a Comment

You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...
You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...