Professional Documents
Culture Documents
Arahan: Susun langkah-langkah bagi IMBANGAN DIRIAN BANGAU mengikut urutan yang betul. Cekakkan kedua-dua tangan pada pinggang Berdiri tegak Angkat tumit kaki dan depakan tangan dan kekalkan kedudukan untuk beberapa ketika Angkat sebelah kaki dan letakkannya menapak di bahagian sisi lutut kaki sebelah lagi. Arahan: Lukiskan gaya IMBANGAN DIRIAN BANGAU.