Ng Chu Qian PISMP BC/PJ/PS SEM 4 Kepentingan Pendidikan Jasmani dalam Kulrikulum sekolah Pembangunan tahap kecergasan kanak-kanak

sekolah melalui aktiviti fizikal. Pembanguann tahap kemahiran fizikal melalui kegiatan fizikal Pembangunan gaya hidup sihat individu melalui pergerakan dan kegiatan kemahiran fizikal serta pengetahuan kesihatan. Menyemai sikap bergait cergas seumur hidup Mengamalkan gaya hidup cergas dan sihat Keperluan pembangunan menyeluruh dari segi JERIS dalam kalangan murid dalam konteks KBSR (6-12 tahun) Falsafah Pendidikan Nasional i. Memperkembangan potensi individu Pendidikan Jasmani sebagai alat mencungkil bakat dan memperkembangkannya secara berterusan dan terancang. Aspek JERIS ii. Meneluruh dan bersepadu Memupuk kemahiran-rohani, semangat kesukanan, bertoleransi, bertanggungjawab, kerjasama iii. Insan yang seimbang dan harmonis Membentuk insan yang berketerampilan, berpotensi, harmonis(untuk diri, masyarakat melalui alam sekitar) seimbang dari segi: unsur intelek: hikman, ilmu kebenaran, pemikiran kreatif dan inovatif, pemikiran logic dan analitis, ilmu yang bermanfaat unsur rohani dan emosi: yakin kepada tuhan, penghayatan nilai murni dan norma-norma masyarakat, budi pekerti, sanggup berkorban. Unsur jasmani: kecergasan fizikal dan kesihatan diri dapat mengaplikasikan kecergasan pada diri dan masyarakat. iv. v. Individu berakhlak mulia Pupuk melalui pendidikan fizikal yang teratur Kewujudan keharmonian dan kemakmuran Negara Latihan-fizikal, mental, emosimelahirkan individu yang baik, bersepadu dan berdisplin.

Ng Chu Qian PISMP BC/PJ/PS SEM 4 Matlamat Pendidikan Jasmani Mempelajari kemahiran untuk melakukan pelbagai aktiviti Cergas fizikal Sentiasa mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal Ketahui kesan dan faedah dalam aktiviti fizikal Nilai-nilai aktiviti fizikal dan sumbangannya terhadap kehidupan yang sihat. i. Mempelajari kemahiran untuk melakukan pelbagai aktiviti. Guna konsep pergerakan Boleh menunjuk cara pelbagai pergerakan manipulative, kemahiran motor dan bukan lokomotor secara individu atau kumpulan Tunjuk pelbagai bentuk aktiviti fizikal Pelajari bagaimana pelajar kemahiran bahan. ii. Cergas fizikal Kekalkan pencapaian dan buat penilaian pelbagai segi fizikal Ambil bahagian keselamatan iii. Sentiasa mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal Sekurang-kurannya 3 kali seminggu Sentiasa melakukan aktiviti fizikal iv. Ketahui kesan dan faedah Kenalpasti faedah dan nilai berhubung penglibatan aktiviti fizikal Mengenali factor keselamatan dan risiko akibat dari ambil bahagian dalam aktiviti fizikal Mengetahui undnag-undang dan strategi yang sesuai Menyedari bahawa penglibatan dengan aktiviti fizikal boleh membawa pemahaman terhadap pelbagai budaya dan kerjasama Memahami bahawa aktiviti fizikal dapat memberi peluang untuk keseronokan, imej kendiri, dan komunikasi. v. Nilai-nilai fizikal dan sumbangannya terhadap kehidupan yang sihat

Tujuan Pendidikan Jasmani Membantu perkembangan individu secara menyeluruh dan terancang. Mewujudkan perhubungan = jasmani, rohani, emosi dan mentalperhubungan social yang sempurna. Bina kemahiran untuk mengisi masa lapang Memuaskan naluri semula jadi individu dalam pertumbuhan/ketumbesaran

Ng Chu Qian PISMP BC/PJ/PS SEM 4 Aktiviti/kegiatan Latihan kemahiran asas Permainan dan sukan Olaraga Latihan pergerakan Kegian luar Renang Objektif Pendidikan Jasmani Kemahiran motor dan kecekapan pergerakan 1. Kemahiran motor asas a) Lokomotor, bukan lokomotor, manipulative b) Konsep pergerakan keahiran c) Kemahiran pergerakan beritma 2. Kemahiran motor khusus ( digunakan dalam sukan, aktiviti lasak, tumbling dan lompat tali 3. Kesihatan ( hubungkait kecergasan fizikal dan kesejahteraan) 4. Prinsip-prinsip pergerakan manusia 5. Kemahiran social dan konsep kendiri yang positif 6. Penglibatan dalam aktiviti harian Tujuan dan matlamat Pendidikan Jasmani Menolong insan mencapai pembangunan individu yang optimum dan memberi sumbangan kepada masyarakat Membangunan kemahiran motor yang sesuai, bermula dari kemahiran asas menjurus kea rah kemahiran sukan khusus dan menitikberatkan kepada sukan seumur hidup. Membangunan dan mengekalkan tahap kecergasan fizikal yang sesuai untuk kesihatan dan mengajar mengapa kecergasan penting dan bagaimana ia mempengaruhi senaman Ke arah membudayakan ilmu iaitu melahirkan masyarakat cintakan ilmu dan kebenaran dan meletakkan ilmu di tempat yang tertinggi dalam hidup Seorang yang berilmu bukan sahaja memiliki kebenaran, keyakinan dan kesedaran tanggunkawan lkepada diri, keluarga dan masyarakat dan Negara Pendidikan Jasmani-suatu proses yang bertujuan untuk meningkatkan prestasi manusia melalui aktiviti fizikal terpilih untuk capai keputusan yang dikehendaki. 3

Ng Chu Qian PISMP BC/PJ/PS SEM 4 Pendidikan Jasmani berkaitan dengan pemikiran dan penghalusan kemahiran motor, pembangunan dan pemelihara kecergasan untuk kelihtan optimum dan keadaan baik terhadap akal, memperoleh pengetahuan dan pembangunan sikap positif terhadap aktiviti fizikal. Pendidikan Jasmani program pendidikan menyeluruh yang dapat menyumbang malalui pengalaman pergerakan terhadap pertumbuhan dan pembangunan secara total bagi semua kanak-kanak pendidikan melalui pergerakan. Pengisian dan kandungan pelajaran menitikberatkan semua domain pembelajaran=psikomotor, kognitif dan afektif. Selain kaitan dengan keperluan psikomotor, kognitif dan afektif bagi mencapai objektif Pendidikan Jasmani. i. Kognitif Mendapat pengetahuan Menyelidik Memahami Menilai Mengguna ii. Afektif menghargai memilih membeza merancang

Berinteraksi dengan individu dan masyarakat Perhubungan dalam kelompok social dari segi personality pandangan dan nilai Bertukar pendapat dalam kelompok Menyalurkan emosi dengan cara yang sesuai menghargai sesuatu yang baik membina sikap dan nilai

iii.

Psikomotor

Membina kekuatan otot dan organ Membina daya tahan ketangkasan Kelembutan, kuasa dan ordinasi Membina system neuromuscular bagi kemahiran asas, kemahiran yang lebih kompleks

Ng Chu Qian PISMP BC/PJ/PS SEM 4 Sains dalam Pendidikan Jasmani 2 komponen: Sains dalam perkembangan pertumbuhan manusia Sains dalam tubuh badan manusia Sains dalam Perkembangan Pertumbuhan Manusia Anatomi dan fisiologi Fisiologi senam Pemakanan Kecederaan sukan Sains dalam tubuh badan manusia Biomekanik Pembelajaran motor Kaedah latihan Psikologi sukan Sains dalam Perkembangan Pertumbuhan manusia 1. Anatomi dan Fisiologi 2. Fisiologi senam Latihan dengan daya tahan Latihan dengan system saraf Latihan dengan system jantung Latihan dengan latitude Bantuan ergonenik Heat stroke 3. Pemakanan sukan System tenaga Jenis-jenis makanan Pemakanan sebelum pertandingan Pemakanan selepas pertandingan Pemulihan garam galian Carbo loading 4. Pembelajaran motor Klasifikasi kemahiran motor Kemampuan motor Tumpuan dan ingatan Arahan dan meklum balas terbantu 5

Ng Chu Qian PISMP BC/PJ/PS SEM 4 Kaedah latihan Sains dalam tubuh badan manusia Biomekanik Daya Kuasa Hokum-hukum newton Hukun-hukum tuas sudut pelepasan putaran rintangan projektil

Displin akademik Pendidikan Jasmani Satu displin peraturan dari segi teori yang mengawal fenomena semula jadi Bidang pembelajaran yang mempunyai satu badan pengetahuan (body of knowledge) yang tersusun: Melalui pemerhatian dan penganalisisan ahlinya Operasinya diuji dengan situasi dan keadaan berbeza Strukturnya tersusun dengan baik dan mengekalkan ciri-ciri khas Mempunyai satu tumpuan khas yang membolehkan individu menganalisis dan menyelidik Badan pengetahuan Sejarah dan falsafah Pendidikan Jasmani Sosiologi sukan Aktiviti fizikal sebagai unsur penting dalam kehidupan Biomekanik/kinesiology Perkembangan dan pembelajaran motor Pedagogi Kaedah Pentadbiran Organisasi Pengukuran dan pembelajaran motor Formatif Sumatif Campuran

Ng Chu Qian PISMP BC/PJ/PS SEM 4 Penyelidikan Falsafah Sejarah Perkembangan kanak-kanak Asas psikologi Fisiologi Biomakanik/kinesiology Nutrition Sosiologi Perhubungan antara semua badan Badan pengetahuan

Penilaian dan pengukuran

penyelidikan

pedagogi badan pengetahuan ( 5 komponen)

5 Displin Sejarah dan falsafah Pendidikan Jasmani Sisiologi sukan Kinesiology/biomekanik Fisiologi latihan dan perubatan Perkembangan dan pembelajaran motor Ciri-ciri dalam Displin Akademik Pendidikan Jasmani Domain yang jelas, mempunyai permulaan dan matlamat Mempunyai sejarah yang konkrit Mempunyai kualiti yang menyeluruh dan panduan yang jelas Mendapatkan pengiktirafan dari segi prosedur dan kaedah Diberi pengiktirafan sebagai satu proses dan sebab hasilnya pengetahuan, prinsip-prinsip dan ciri-ciri umum. Mempunyai system bahasa yang tepat dan dinamik supaya wujud perhubungan yang sesuai dan cermat do antara ahlinya. 7