AYAN

Refleksi : Pijat daerah refleksi kepala (otak), dahi, otak kecil, kelenjar dibawah otak, saraf trigeminus, leher, mata, kuping, pundak, tiroid, paratiroid, lambung, pankreas, usus 12 jari, adrenal, ginjal, saluran kencing, kandung-kencing, jantung, kelenjar getah bening bagian atas tubuh. 1, 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 15, 17, 16, 21, 22, 23, 24, 33, 39, 39 Ramuan : Pegagan (daunnya), daun-sendok (daunnya), tapak dara (daunnya), adas (buahnya), kayu manis cina (akarnya), daun dewa (umbinya), buah merah (sari buahnya) Jaga makan : Es, kuning telur, segala jenis kue yang mengandung mentega, masakan yang menggunakan bumbu masak dalam kemasan berupa tepung, krupuk.

Sumber: Buku Pintar Sehat Seumur Hidup Melalui Kombinasi Tiga Terapi Alternatif, oleh A.R. Mahmud D.