Alexitimia: la inexpresividad emocional

POR ALEJANDRO GORENSTEIN / ESPECIAL PARA MUJER

Padecido por ms hombres que mujeres, este sndrome afecta la salud fsica y psquica.
Cuando no tenemos capacidad de reaccin frente a los conflictos y dejamos que la la procesin pase por dentro, es el cuerpo el que registra este proceso y el que sufre las consecuencias. Un hombre padece el constante acoso moral de su jefe, sabe lo que le ocurre, pero aparentemente no siente ira. Esa emocin no expresada, con el tiempo se vuelve un sntoma fsico, por ejemplo, colon irritable. Este es uno de los sntomas en que se manifiesta la alexitimia, un mal que afecta a las personalidades ansiosas o a los que parecen fros o desapegados. La palabrita -alexitimia- viene del griego y nombra la dificultad para reconocer, nombrar y comunicar sentimientos y diferenciarlos de las sensaciones corporales. El trmino fue introducido por el psiquiatra norteamericano Peter Sifneos, como resultado de una investigacin sobre pacientes afectados por enfermedades psicosomticas:ninguno de ellos poda poner en palabras sus emociones. Para Alejandro Schujman, licenciado en Psicologa, esta incapacidad para expresar y describir sentimientos est relacionada con la adiccin que muchas veces generan Internet y las nuevas tecnologas, especialmente las redes sociales como Facebook. Cuando el te amo pasa a ser un comunicado de prensa en el estado del Facebook, lo que queda por fuera es lo esencial de la intimidad, imprescindible en el plano del amor. Las serenatas de hoy son manifestaciones virtuales para que los testigos de los monitores presencien y den fe del sentir. La virtualidad esconde, si es mal utilizada, uno de los tesoros ms ricos del ser humano: la espontaneidad y el hermoso riesgo de interactuar y de sentir. Quienes quedan escondidos tras dispositivos sofisticados, se pierden ellos mismos en la maraa de la red, sostiene Schujman. La alexitimia condiciona las relaciones entre los individuos. Hoy en da, sobre to do en medios urbanos, la comunicacin afectiva en la conquista amorosa es necesaria y bien valorada. Un hombre con escasas habilidades emocionales, no slo ser corto de palabras, sino que carecer de recursos de atraccin. Los medios laborales tambin ponen el acento en rasgos de sociabilidad, simpata, seduccin, a la hora de contratar a su personal y an en trabajos solitarios o de escaso contacto con el pblico las pautas de sociabilidad son tenidas muy en cuenta para favorecer a la integracin grupal, seala el psquiatra Walter Ghedin. Y describe: La alexitimia es un sntoma que se presenta en diferentes trastornos psiquitricos. Trastornos obsesivos de la personalidad, desrdenes alimentarios, adicciones, depresiones y tambin en cuadros orgnicos como secuelas de accidentes cerebro-vasculares, enfermedad de Parkinson o trastornos del espectro autista. Para algunos autores tambin aparece en personalidades perfeccionistas, obsesivas, solitarias o ansiosas. Ellas y ellos La alexitimia se presenta, aproximadamente, entre un ocho a un diez por ciento de la poblacin y por cada 10 varones con este problema slo hay dos mujeres que lo padecen. La explicacin de esta diferencia de gnero se debera a que la comunicacin entre los dos hemisferios cerebrales

femeninos cuenta con mayor cantidad de fibras de interconexin que pasan por una estructura cerebral denominada cuerpo calloso (una especie de puente entre los dos hemisferios). El cerebro derecho siente los afectos y el izquierdo los reconoce y les pone palabras. Es decir, que las mujeres estaran mejor predispuestas por la biologa a convertir sus emociones en expresiones gestuales y en lenguaje, puntualiza Ghedin. Existen dos clases de alexitimia: primaria (originada en predisposiciones genticas o anomalas neurolgicas) y secundaria (generalmente asociada a un trastornos psiquitricos). El tratamiento y el pronstico dependern de estos antecedentes. Algunos sntomas identificables en las personas con alexitimia son tambin la gastritis o ulcera gastroduodenal, psoriasis, cada del cabello, asma, alteraciones del ritmo cardaco y contracturas musculares, entre otras. El diagnstico de la personalidad de base es fundamental. Los abordajes psicolgicos ayudan a la persona a flexibilizar las defensas y a reconocer la riqueza emocional reprimida o negada. No obstante, y ms all de los casos clnicos, existe el desafo de defender las emociones como un aspecto fundamental de la subjetividad. Las emociones no morirn porque conforman la esencia humana. Sin embargo, hay mucho por hacer: recuperar la intensidad, el compromiso afectivo con uno mismo y con los otros y la tristeza cuando es necesario, concluye Ghedin.

Ms informacin: Cmo reconocer a alguien con alexitimia