WILLIAM BUHLMAN

AVENTURAS FUERA DEL CUERPO

(CMO REALIZAR VIAJES EXTRACORPORALES)

Ttulo original: ADVENTURES BEYOND THE BODY (1996) Edicin en espaol: ao 2001

A mi esposa, Susan, y nuestros hijos, Alex y Eric, con todo mi amor.

Prefacio
Hace quinientos aos, un puado de valerosos exploradores atraves el ocano en busca de un nuevo continente, una tierra misteriosa, oculta por un mar sin explorar del que no exista mapa alguno. Muchos consideraron estos viajes como una prdida de tiempo y de recursos. De hecho, la civilizacin moderna se haba desarrollado durante siglos sin este tipo de exploracin. Contra todo pronstico, este grupo de exploradores se arriesg a proseguir, impulsados hacia lo desconocido por un ardiente deseo de descubrimiento. Abandonaron la comodidad de sus hogares para embarcarse en un viaje allende los horizontes conocidos. Afrontando sus temores y sus dudas, as como los de la sociedad, se mantuvieron firmes en su propsito, hasta que finalmente lograron su meta, su descubrimiento. En la actualidad estamos ante el mismo tipo de exploracin: tenemos un ocano de energa sin explorar en espera de ser conquistado por quienes posean la visin y el valor suficientes para ir ms all de los lmites de sus horizontes fsicos. Como en el pasado, la visin del explorador debe traspasar la frontera fsica. Igual que en el pasado, el explorador debe poseer el impulso y la decisin de viajar allende los lmites conocidos por la sociedad y por la ciencia. Debe viajar solo, lejos de las masas que se aferran a la firme seguridad de la tierra firme. Igual que en el pasado, una sola razn impulsa a los exploradores: la necesidad de descubrir por s mismos, porque aceptar algo que no sea un conocimiento de primera mano sera rendirse a las ideas y a las suposiciones de quienes slo conocen la tierra slida. En este momento, cada uno de nosotros tiene la oportunidad de ir ms all de las fronteras de lo fsico y de convertirse en explorador. Todos podemos compartir esta fantstica aventura.

Primera parte LA EXPLORACIN DE LO MISTERIOSO

Captulo 1 Los primeros viajes

La experiencia ms hermosa que podemos tener es lo misterioso. Es la emocin fundamental de la que nace todo arte y ciencia verdaderos. Quien no la conozca y ya no pueda sorprenderse ni maravillarse, es como si estuviera muerto y sus ojos estuvieran cerrados.

Estas palabras, escritas por Albert Einstein hace ya mucho tiempo, se grabaron para siempre en mi mente. Hace veinte aos crea firmemente que el mundo fsico que vemos y experimentamos era la nica realidad existente. Crea lo que me contaban mis ojos: que la vida no tena misterios ocultos, slo incontables formas de materia que viva y mora. Los hechos estaban claros, no existan evidencias ni pruebas de mundos no fsicos ni de que nuestra existencia continuara despus de la muerte. Pona en duda la inteligencia de los dbiles mentales que aceptaban conceptos ilgicos como el Cielo, Dios y la inmortalidad. Los consideraba cuentos de hadas creados para consolar a los dbiles y manipular a las masas. Segn yo, la vida era fcil de comprender: el mundo consista en formas y materia slidas, y la vida despus de la muerte y el Cielo no eran sino pobres intentos humanos por crear una esperanza donde realmente no exista nada. Posea el conocimiento arrogante de quien juzga al mundo slo con sus sentidos fsicos y apoyaba mis conclusiones en las abrumadoras observaciones aportadas por la ciencia y la tecnologa. Despus de todo, si exista algo misterioso, con toda seguridad la ciencia lo tendra en cuenta. Mis firmes convicciones sobre la realidad y la vida continuaron hasta junio de 1972. Durante una conversacin con un vecino, mencionamos las posibilidades de que existiera vida despus de la muerte. Proced a presentar con vigor mis agnsticos puntos de vista. Para mi sorpresa, mi vecino no rebati mis conclusiones; en lugar de ello, me cont una experiencia que haba tenido varias semanas antes. Una noche, justo antes dormirse, le impresion descubrirse flotando encima de su cuerpo. Completamente despierto y consciente, se asust mucho y al instante volvi a su cuerpo fsico. Inquieto, me dijo que no fue sueo ni imaginacin, sino una experiencia completamente consciente. Su experiencia despert mi curiosidad y decid investigar por m mismo este extrao fenmeno. Despus de varios das de bsqueda, descubr numerosas referencias histricas sobre las vivencias extracorporales. Con cierto esfuerzo, descubr un libro sobre el tema que describa cmo se inducen las experiencias fuera del cuerpo. Todo el asunto me pareca muy extrao y consider que aquel libro era producto de una imaginacin desbocada. Por curiosidad, decid probar una de aquellas tcnicas antes de dormirme. Despus de repetidos intentos durante varios das, comenc a sentirme un poco ridculo. En tres semanas, lo nico singular que haba experimentado era que recordaba mejor mis sueos. Cada da me convenca ms de que todo aquel asunto era simplemente un sueo intenso o vvido, estimulado por aquellas tcnicas que supuestamente ayudaban a salirse del cuerpo. Una noche, aproximadamente a las once, me dorm mientras estaba realizando una de dichas tcnicas y empec a soar que estaba sentado frente a una mesa redonda con varias personas. Todos parecan formularme preguntas relacionadas con mi desarrollo y mi estado de consciencia. En ese momento del sueo, comenc a sentirme muy mareado y una extraa somnolencia, como la que produce la novocana, comenz a extenderse por todo mi cuerpo. Incapaz de mantener la cabeza erguida, perd el conocimiento, golpeando la mesa con la cabeza. Despert al instante, completamente consciente, acostado en la cama de cara a la pared. Escuchaba un extrao zumbido y de algn modo me senta diferente. Con el brazo extendido, intent tocar la

pared que estaba frente a m. Entonces observ sorprendido que mi mano penetraba en el muro; poda sentir su energa vibratoria como si tocara su estructura molecular ntima. En ese momento comprend la abrumadora realidad, Dios mo, no estoy en mi cuerpo! Impresionado, mi nica idea fue es real, Dios mo, es real! Acostado en la cama, observ mi mano con incredulidad. Cuando intent apretar el puo, sent la presin de mis dedos; senta mi mano completamente slida, pero la pared fsica frente a m pareca y se senta como un material denso y brumoso. Decidido a ponerme en pie, comenc a moverme sin esfuerzo hacia los pies de la cama, con mi mente desbocada por la realidad que perciba. De pie, palp con rapidez mis brazos y mis piernas, para comprobar si eran slidos y, para mi sorpresa, me sent completamente slido, completamente real. Pero a mi alrededor, los objetos fsicos de la habitacin ya no parecan tan reales ni slidos; en lugar de ello, ahora parecan espejismos tridimensionales. Al mirar hacia abajo, percib un bulto grande sobre mi cama. Sorprendido, vi que era la forma durmiente de mi cuerpo fsico de cara al muro y en silencio. Cuando concentr mi atencin en el lado opuesto de la habitacin, la pared pareci desaparecer de mi vista. Frente a m, pude ver un campo amplio y verde que se extenda mucho ms all de mi habitacin. Entonces vi una figura que me observaba en silencio a una distancia de aproximadamente diez metros. Era un hombre alto, de cabello oscuro, con barba y una tnica morada. Sobresaltado por su presencia, me asust y al instante volv a mi cuerpo fsico. Con una sacudida penetr en mi cuerpo y sent una extraa sensacin de adormecimiento y hormigueo que se desvaneci cuando abr los ojos. Muy excitado, me sent, con la mente a punto de estallar al comprender lo que haba ocurrido. Saba que aquello era absolutamente real, no un sueo ni tampoco cosa de mi imaginacin. La totalidad de mi consciencia personal haba estado presente en ello. De repente, todo lo que saba de mi existencia y del mundo que me rodeaba tena que ser reevaluado. Siempre haba expresado serias dudas de que existiera algo ms all del mundo fsico. En ese momento mi punto de vista cambi totalmente. Supe con certeza que existen otros mundos y que las personas como yo vivimos tambin en ellos. Y lo ms importante, supe que mi cuerpo fsico era slo un vehculo temporal para el yo verdadero que est en su interior y que con la prctica podra separarme del cuerpo a voluntad. Emocionado con mi descubrimiento, tom un bolgrafo y papel y anot exactamente lo que haba ocurrido. Numerosas preguntas llenaban mi mente. Por qu la inmensa mayora de la raza humana desconoce este fenmeno? Por qu las diferentes ciencias y religiones no lo investigan? Es posible que este mundo invisible sea el Cielo mencionado en los textos religiosos? Por qu los gobiernos no exploran este mundo de energa paralelo? Es posible que nuestra abrumadora dependencia de las percepciones fsicas nos haya conducido a pasar por alto una increble va de exploracin y descubrimiento? A medida que desapareca la conmocin inicial de mi primera experiencia, comprend que mi vida ya nunca sera igual. Cuanto ms analizaba el significado de mi experiencia, ms profunda la senta. Todas mis ideas agnsticas haban desaparecido en una sola noche. Supe que tena que revalorar todo lo que haba aprendido desde la niez, todo lo que haba considerado verdadero. Era obvio que mis cmodas conclusiones acerca de la ciencia, la psicologa, la religin y mi existencia haban estado basadas en una informacin incompleta. Me senta emocionado, pero inquieto, pues mis anteriores conceptos acerca de la realidad no parecan ya vlidos. Sent un vaco cada vez mayor. En varias ocasiones, al comentar con amigos lo que haba experimentado, lo encontraron demasiado extrao para tomarlo en serio. En 1972 el trmino experiencia extracorporal no se haba acuado todava; en ese entonces la descripcin ms comn era proyeccin astral y si uno les contaba a los dems que haba abandonado su cuerpo, pensaban inmediatamente que estara bajo el influjo de las drogas o que haba enloquecido. Rpidamente descubr que tena que guardarme mis experiencias para m o afrontar cierto grado de incredulidad e incluso burlas. Despus de mi primera experiencia fuera del cuerpo, mi mente desbordaba con innumerables posibilidades y preguntas. Desesperado por obtener informacin y gua, pas varias semanas en bibliotecas y libreras en busca de conocimientos sobre el tema. Pronto descubr que haba muy poco; slo se haban escrito unos cuantos libros sobre este tema, y algunos de ellos eran muy viejos y haban ya dejado de editarse. A finales de julio de 1972 me sent solo. Decid concentrarme en la tcnica que me haba funcionado. Consista en visualizar, mientras me dorma, un lugar fsico que conociese bien. Igual que haba hecho antes, imagin el saln de la casa de mi madre con el mximo detalle posible. Al principio pareci difcil, pero despus de algunas semanas, poda dibujar los detalles de la habitacin cada vez con mayor claridad; comenzaron a definirse en mi mente los muebles, los diseos de las telas, las texturas e incluso las pequeas imperfecciones de la madera y la pintura. Me di cuenta de que cuanto ms me imaginaba a m mismo interactuando con los objetos fsicos, ms detalladas se volvan mis visualizaciones. Con la prctica aprend a caminar fsicamente por la habitacin y a memorizar los

elementos que contena. Tambin aprend la importancia de sentir el ambiente con mi mente: la sensacin de la alfombra bajo mis pies; la sensacin al sentarme en una silla, caminar, encender una lmpara o incluso abrir la puerta. Cuantos ms detalles inclua en mi visualizacin, ms eficaces eran los resultados. Aunque al principio fue un reto, despus de un tiempo fue divertido que mis visualizaciones cobraran vida en mi mente. En ese momento decid llevar un diario para registrar mis experiencias extracorporales.

Anotacin del 6 de agosto de 1972 Me despert a las 4 de la maana, despus de tres horas y media de sueo y comenc a leer un libro de experiencias fuera del cuerpo. Tras quince minutos de lectura, sent sueo y decid visualizar el saln de mi madre. Lo eleg porque lo conoca muy bien. Contena varios artculos que yo haba hecho en la escuela: un cenicero de metal, un tope de madera para la puerta y una acuarela marina. Mientras imaginaba la habitacin, lentamente desplac mi atencin hacia los artculos que yo haba elaborado. Lo ms vvidamente que pude, me imagin caminando por la sala, observando los muebles y las cosas hechas por m. A medida que me concentraba en estos objetos comenc a ver la habitacin con gran claridad. Traslad mi atencin de un objeto a otro y me imagin tocando cada uno de ellos. Mientras me sumerga en las sensaciones y las vistas del saln, me qued dormido. En unos segundos, me despertaron intensas vibraciones y un sonido estrepitoso en todo mi cuerpo. Me senta como si estuviera dentro del reactor de un avin y mi cuerpo y mi mente estaban a punto de separarse por las vibraciones. Me impresion y me asust la intensidad de las vibraciones y los sonidos, por lo que volv a mi cuerpo. Cuando abr los ojos estaba completamente aturdido y una extraa sensacin hormigueante se extenda por todo el cuerpo. Durante los minutos siguientes, volvieron lentamente mis sensaciones fsicas normales. Apenas poda creer la intensidad de aquellas vibraciones. Me qued acostado y me pregunt qu eran aquellas vibraciones y aquellos sonidos y qu los provocaba. Saba que no eran sensaciones fsicas. Slo pude suponer que de algn modo, tenan que ver con mi forma no fsica, tal vez eran el reconocimiento de la transferencia de mi consciencia desde mi cuerpo fsico al no fsico. O tal vez simplemente fui consciente de una transicin o de un cambio vibratorio, necesario para tener la experiencia extracorporal. Fuese lo que fuese, el hecho es que me asust muchsimo. Sin embargo, estaba decidido a encontrar lo que haba detrs de esas extraas vibraciones. Deban tener una explicacin lgica. La semana siguiente no ocurri nada. Comenc a dudar de m mismo y de mi capacidad para lograr la experiencia. Pero una noche, aproximadamente a las once, dormitaba mientras visualizaba el saln de mi madre. En pocos minutos me despert, sorprendido por un zumbido penetrante y sintiendo vibraciones por todo mi cuerpo. Al abrir los ojos comprend que la mitad de m estaba fuera del cuerpo. Mi primera reaccin fue de temor. Un pnico abrumador inund mi mente y al instante volv a mi cuerpo. Al abrir los ojos fsicos, descubr que mi cuerpo fsico estaba adormilado y hormigueaba; igual que antes, la sensacin desapareci lentamente y volvieron mis sensaciones fsicas normales. Me sent en la cama, impresionado por la intensidad de las vibraciones y los sonidos. Recuerdo claramente que dije en voz alta, qu diablos ha sido eso? Al repasar la experiencia comprend que careca totalmente de preparacin. Ante los primeros indicios de separacin, un temor instintivo pareca inundarme. Durante dos noches no ocurri nada singular. La tercera noche me despert una vibracin y un adormecimiento extraos, que se extendan desde la nuca hasta el resto de mi cuerpo. Hice mi mejor esfuerzo por mantener la calma y controlar mi temor, pero no pude. Me senta completamente fuera de control y muy vulnerable. Espontneamente pens en mi cuerpo fsico y vi con sorpresa que las vibraciones desaparecieron lentamente. Cuando volvieron mis sensaciones fsicas, me sent decepcionado por haber perdido una gran oportunidad de exploracin. En un esfuerzo por aprovechar el momento, me tranquilic, dirig mis ideas lejos del cuerpo fsico y comenc a estimular la vuelta de las vibraciones. (Lo consegu concentrndome en las sensaciones vibratorias que haba experimentado en la nuca.) Quince minutos despus, ya tranquilizado y otra vez entre el sueo y la vigilia, las vibraciones volvieron. Comenzaron en la nuca y se extendieron por el cuerpo lentamente, hacindome vibrar en lo que pareca un nivel superior de frecuencia o de energa. En esta ocasin conserv la calma y mi nivel de ansiedad disminuy al darme cuenta de que poda disfrutar aquellas sensaciones vibratorias si estaba preparado para ellas. Un zumbido de tono alto pareca resonar en mi cuerpo y me senta lleno de energa y ligero como una pluma. Cuando pens en flotar percib que me mova hacia arriba. Sent que no pesaba nada y por primera vez las sensaciones eran absolutamente maravillosas.

Flot hasta el techo y lo toqu con mi mano. Sorprendido, comprend que tocaba la sustancia energtica del techo. Al presionar mi mano en la brumosa estructura molecular, sent la hormigueante energa vibratoria del techo. Cuando retire mi mano del techo, observ que mi brazo brillaba con miles de luminosas chispas, blancas y azules. Por curiosidad, estir mi otra mano y toqu mi brazo y, para mi sorpresa, pareca slido. Al fijar la mirada en mi brazo, me hipnotiz la profundidad y la belleza de aquellos puntos luminosos. Comprend que mi brazo era como un universo de estrellas. Es difcil de describir, pero me senta atrado hacia el universo que era yo. En ese instante volv a mi cuerpo y las sensaciones de adormecimiento y hormigueo se retiraron rpidamente cuando abr los ojos, todava con algo de miedo.

4 de octubre de 1972 Estuve repitiendo en silencio la afirmacin estoy fuera del cuerpo, durante diez o quince minutos mientras me venca el sueo. Intensifiqu mi afirmacin todo lo posible al tiempo que me quedaba dormido. Casi al instante me despertaron intensas vibraciones y un zumbido elctrico que me recorra todo el cuerpo. Me sobresalt y me inund una intensa ola de temor. Entonces me tranquilic repitiendo la luz me protege. Lentamente se disip el temor inicial mientras me vea rodeado por una esfera de luz protectora. Pens en flotar y sent que me levantaba de mi cuerpo fsico. Me senta ligero como una pluma, flotando lentamente hacia arriba. Mientras me alejaba de mi cuerpo me di cuenta de que las vibraciones y el zumbido haban disminuido a una tenue sensacin arrulladora. Sintindome ms seguro, abr los ojos y vi el techo frente a m a una distancia de medio metro. Me sorprendi que hubiera flotado tan alto e instintivamente pens en mi cuerpo sobre la cama. Al instante regres a mi cuerpo fsico y percib una extraa vibracin cuando volvieron rpidamente mis sensaciones fsicas. Acostado en la cama y repasando la experiencia, comprend que las ideas dirigidas a mi cuerpo fsico me volvieron l. Supe que era posible observar mi cuerpo fsico, porque durante mi primera experiencia extracorporal, lo haba percibido con claridad. Sospech que la clave para observar el cuerpo fsico era mantener la mente separada de lo emocional pero, lo ms importante, debamos mantener nuestras ideas lejos de nuestros cuerpos fsicos; el ms ligero pensamiento dirigido al cuerpo nos volva a l inmediatamente. Deb haber pensado en dar la vuelta mientras flotaba; y luego deb haber observado mi cuerpo fsico sin pensar en l.

2 de octubre de 1972 Despert a las 3:15 tras dormir tres horas y media (dos perodos REM) y me fui al sof del saln. Despus de leer alrededor de cuarenta minutos, me dio sueo y comenc a aplicar una visualizacin diferente. Me imagin como un brillante globo anaranjado lleno de helio. A medida que se expanda el globo me senta cada vez ms ligero. Intensifiqu mi visualizacin y la mantuve todo lo que pude. Mientras me quedaba dormido me despert al sentir intensas vibraciones y un zumbido por todo el cuerpo. Reconoc que estaba preparado para separarme y pens en flotar. Las vibraciones y los sonidos disminuyeron rpidamente mientras me separaba y flotaba hacia el techo. Por instinto, estir los brazos para tocarlo pero, en lugar de ello, mis manos penetraron lentamente en la hormigueante sustancia vibratoria del techo. Sent una ligera resistencia mientras las manos y los brazos atravesaban el techo. Al moverme lentamente hacia arriba, mi cuerpo penetr y atraves el aislamiento, las vigas y el tico. Me invadi una intensa emocin cuando atraves el tejado y flot sobre la casa. Pens en ponerme en pie y al instante estaba erguido, parado en la parte ms alta de la casa. Al mirar alrededor, distingu claramente la antena de la televisin y la chimenea. Aunque era medianoche, el cielo y todo lo que me rodeaba estaba parcialmente iluminado por un brillo plateado. De pie encima de la casa, sent una sbita necesidad de volar. Extend los brazos, me deslic hacia abajo por el tejado y vol sobre el patio. Lentamente descend hasta llegar a un metro del suelo. Por alguna razn me senta cada vez ms pesado y segu descendiendo hasta que estuve a slo unos centmetros del csped. Pens en mantener el control pero era demasiado tarde. Ca de bruces sobre la hierba. En ese preciso instante regres a mi cuerpo fsico. Volvieron mis sensaciones fsicas y me pregunt por qu haba perdido el control. Por qu me volv tan pesado?

2 de noviembre de 1972

Me despert el sonido y la sensacin de un zumbido intenso. Senta como si mi cuerpo y mi mente se separaran con las vibraciones. Al principio me sorprendi la intensidad de las vibraciones, pero lentamente me tranquilic y concentr toda mi atencin en flotar lejos de mi cuerpo fsico. En segundos lo hice y me alej algunos metros de l. Not que el sonido y las vibraciones se retiraban despus de la separacin completa. En su lugar qued una serena sensacin de calma. Senta que no pesaba nada y flotaba como una nube. Pens en acercarme a la puerta y pareci que automticamente flotaba en esa direccin. Tena una abrumadora sensacin de libertad que hasta entonces no haba sentido. Espontneamente decid volar y pens en volar desde el tejado. Al instante me acerqu al techo, lo atraves y llegu al tejado como un cohete. Me emocion ver la rapidez de la respuesta y comenc a entender que mis ideas son la energa de mi propulsin personal. Extend los brazos y me elev cientos de metros en el aire. Debajo de m vi los edificios y las calles de mi vecindario. Percib una leve sensacin tirante mientras me elevaba cada vez ms sobre la ciudad de Baltimore. La sensacin tirante aument y entonces pens en mi cuerpo. Al instante regres a l. Mi cuerpo fsico estaba adormecido y hormigueante cuando abr los ojos. A medida que continuaron mis experiencias fuera del cuerpo, me fascinaron las estructuras de energa no fsica que observaba. Con cada experiencia me surgan ms preguntas, hasta que fue para m una obsesin comprender la naturaleza de las formas no fsicas que encontraba. En un intento por comprender la relacin entre los ambientes fsico y no fsico, desarroll una serie de experimentos bsicos. Por ejemplo, todos los das equilibraba un lpiz en el borde de mi mesita de noche. Quera ver si, de algn modo, poda mover el objeto fsico con mi cuerpo no fsico. Rpidamente descubr que este simple experimento era ms difcil de lo que pareca. Mi mayor obstculo era intentar concentrarme en el experimento. En el momento de la separacin mi mente volaba con posibilidades ilimitadas, y mi experimento pareca insignificante en comparacin con las muchas maravillas que existan a mi disposicin. Con cada experimento comprenda mejor que mi estado de consciencia no fsica era muy sensible y responda al ms ligero pensamiento. Las ideas conscientes y subconscientes me impulsaban al instante en una direccin especfica. Aprend rpidamente que mi mente subconsciente ejerca mucho ms control e influencia sobre mis acciones de lo que jams haba imaginado. A menudo, una idea completamente espontnea creaba una reaccin inmediata. Por ejemplo, si pensaba en volar, lo cual ocurra a menudo, volaba sobre mi vecindario inmediatamente, atravesando el techo o los muros. En forma gradual, comprend que era absolutamente esencial conseguir un control consciente y absoluto durante los primeros segundos de la separacin. Para lograrlo, prob diferentes formas. Al principio intent concentrar toda mi atencin en mi mano o en mi brazo inmediatamente despus de la separacin. Con esto esperaba concentrarme en una sola idea y lograr el control que buscaba. Esto provoc una extraa sensacin de sumergirme en m mismo. Aunque era estimulante, el resultado final no fue de control sino una sensacin de estar hipnotizado y despus atrado a un universo resplandeciente con brillantes estrellas azules. Insatisfecho con los resultados, decid tomar mi brazo no fsico y concentrarme en las sensaciones del contacto. Me sorprenda descubrir una sensacin de solidez en mi brazo no fsico. Mi cuerpo no fsico posea una cualidad vibratoria inherente; se senta completamente slido, pero perciba la energa vibratoria de la sustancia de mi brazo. Rpidamente descubr que mi cuerpo de energa era real en todos los sentidos, y pareca ser un duplicado exacto de mi cuerpo fsico. Tambin encontr que, cuando mis ideas se concentraban en mi cuerpo no fsico, senta una atraccin hacia adentro, como si un profundo vaco en mi interior tirase de m. Durante varios meses repet este procedimiento de autoexamen y, as, probando y equivocndome, aprend acerca de mi cuerpo no fsico. Despus de numerosas observaciones, comprend que mi forma fsica era como un molde de energa, de hecho, de energa consciente que asuma una forma temporal. El cuerpo que experimentaba cuando estaba fuera de mi cuerpo fsico pareca el resultado de las expectativas de mi mente y de mis propios conceptos. Adems, reconoc que concentrndome en mi cuerpo no fsico creaba una fuerte tendencia de atraccin interna hacia reas que todava no comenzaba a entender. Llegu a la conclusin de que necesitaba otro mtodo para conseguir el control consciente. Despus de casi un ao, frustrado por los numerosos intentos fallidos de conseguir un control completo, comprend que estaba haciendo el proceso ms complicado de lo que deba ser. Durante una experiencia extracorporal, espontneamente grit: Quiero control! Inmediatamente sent que mi mente analtica mejoraba. Estaba en pie, a los pies de la cama y mi visin funcionaba, pero permaneca ligeramente desenfocada, por lo que grit claridad! Automticamente mi visin se enfoc y sent que suba un torrente de energa y de consciencia por mi cuerpo y mi mente. Me qued fascinado. Por primera vez sent un control completo: estaba presente toda mi consciencia interna y me senta mejor que en mi estado de consciencia

fsico normal. Mis pensamientos eran claros y muy vivos. De repente comprend que la clave para lograr el control era simplemente pedir un control de consciencia completo justo despus de la separacin. Tambin empec a entender la importancia de concentrar mis pensamientos y la necesidad de ser muy concreto cuando peda algo. En una ocasin, inmediatamente despus de la separacin, dije en voz alta quiero consciencia completa al despertar y al instante volv a mi cuerpo fsico. Descubr que esa parte de mi mente tomaba mis pensamientos al pie de la letra. Al elegir torpemente la palabra despertar, la interpret como el despertar fsico. Despus de varios meses de experimentar con distintas frases, me di cuenta de que inadvertidamente me haba programado para pensar control durante cada experiencia extracorporal. Pronto descubr que lo haca automticamente en el momento en que flotaba y me alejaba de mi cuerpo. Despus de un ao de pruebas y equivocaciones, supe que finalmente estaba en el camino correcto. En este periodo prosegu con mis experimentos del lpiz. Durante varias experiencias extracorporales, intent mover el lpiz que permaneca en equilibrio sobre la mesita de noche y me sorprendi descubrir que la frecuencia (la densidad) vibratoria de mi cuerpo no fsico pareca determinar si el lpiz, o incluso la habitacin, eran visibles para m o no. Lentamente comprend que el ambiente que observaba no era el mundo fsico, como haba supuesto. Comprend que las estructuras que normalmente observaba cuando estaba fuera del cuerpo eran estructuras no fsicas. En forma gradual, todo empez a integrarse en un concepto total. Comprend por qu haba ligeras diferencias entre los muebles fsicos y los no fsicos, al igual que entre los dems objetos. Por ejemplo, a menudo los muros no fsicos tenan un color diferente, y tambin eran distintas las formas y los estilos de los muebles y de las alfombras. Estas diferencias solan ser mnimas, pero perceptibles. Para que yo pudiera ver mi entorno fsico normal, mi frecuencia vibratoria interna deba ser relativamente densa o lenta. Tambin observ que el simple acto de pedir consciencia y claridad pareca aumentar automticamente la frecuencia de mi cuerpo no fsico. En un esfuerzo por hacer ms realistas mis experimentos, puse lpices en tres zonas distintas que normalmente atravesaba al dejar mi cuerpo. Esperaba ver los lpices a un lado o al pie de la cama cuando pasara a travs de ellos. Recuerdo que en una ocasin mi madre me pregunt por qu dejaste ah esos lpices? Imagine lo difcil que es explicar esto a alguien sin parecer loco. Tras varias semanas, despus de la separacin finalmente me concentr en uno de los lpices. Al ir hacia el lado de la cama, me concentr en el lpiz que estaba en la orilla de la cmoda. Al principio, mi visin pareca borrosa, como desincronizada, por lo que exclam en voz alta claridad! Al instante mi visin se enfoc. Pude ver claramente el lpiz frente a m; sin embargo, pareca una forma tridimensional brumosa con sustancia. Me acerqu, lo toqu con la mano y capt una ligera sensacin vibratoria mientras mis dedos atravesaban la sustancia del lpiz. Frustrado, lo intent de nuevo pero con los mismos resultados. Concentrando mi atencin, comprend que mi cuerpo no fsico era obviamente menos denso que el lpiz y espontneamente dije necesito ms densidad. Con un sobresalto, volv a mi cuerpo fsico. Cuando recuper mis sensaciones fsicas, no pude evitar rerme: se haba cumplido mi peticin. Record que las peticiones que yo haca estando fuera del cuerpo eran tomadas literalmente. Pareca que haba poco espacio para interpretaciones o matices. Deba recordar que necesitaba ser muy especfico en cada peticin. Tal vez algo como quiero mover este lpiz hubiera sido ms eficaz. Algunos aos despus, practicando la autohipnosis con una vela encendida, tuve una experiencia que tiene que ver con esto. Despus de la separacin me puse en pie junto a la vela y decid apagarla de un soplido. Para mi sorpresa, se apag inmediatamente. Al volver a mi cuerpo fsico, abr los ojos y descubr que la vela fsica todava estaba ardiendo. Despus de analizar lo ocurrido comprend que deb haber apagado una vela en una dimensin paralela muy cercana a la fsica. Esta dimensin es un duplicado del mundo fsico, formado con energa relativamente densa. Este experimento es importante porque nos da la evidencia de que los ambientes y los objetos que se encuentran durante los viajes fuera del cuerpo existen de un modo independiente del universo fsico. Al parecer no estamos observando el mundo fsico desde una perspectiva diferente, como muchos creen, sino interactuando en una dimensin paralela, pero separada.

21 de junio de 1973 Me despert a las 5:00 de la maana y me pas al sof. Despus de leer unos quince minutos, me dio sueo y decid probar algo nuevo. Tom una hoja de papel y comenc a escribir afirmaciones

extracorporales. Ahora estoy fuera de mi cuerpo. Mientras las escriba, las repeta verbalmente. Despus de escribir aproximadamente cincuenta, apenas poda mantener los ojos abiertos. Mientras me quedaba dormido, repet las afirmaciones mentalmente. Me despert un extrao adormecimiento y vibraciones en todo el cuerpo. Permanec lo ms tranquilo posible y me concentr en la sensacin de flotar hacia arriba. Despus de varios segundos, sent que me elevaba y sala del cuerpo. Me qued en pie junto a mi cuerpo y camin hacia la ventana. Mi visin estaba desenfocada y ped claridad. Slo mejor un poco, por lo que repet la peticin, esta vez en forma ms resuelta: necesito claridad ya! Al instante, mi consciencia se aclar. Sent mi cuerpo ms ligero y con ms energa. Estaba vibrantemente despierto y consciente y decid volar. Estir los brazos, di un pequeo salto y atraves volando el techo, hasta llegar a cientos de metros sobre mi vecindario. Gir mis brazos ligeramente y me equilibr. Era muy estimulante. Me senta completamente libre y vol sobre la ciudad de Catonsville. Aunque era de noche, el paisaje estaba iluminado con un brillo plateado. Debajo de m, las casas y las calles parecan un jardn de Navidad. De repente, percib una sensacin tirante en la espalda y espontneamente pens en mi cuerpo. Esto me hizo regresar, con un sobresalto. Despert con un ligero adormecimiento y un hormigueo en todo el cuerpo.

3 de julio de 1973 Despert con el sonido y la sensacin de un zumbido intenso. Senta como si mi cuerpo y mi mente estuvieran dentro de un motor. Al principio, me sorprendi la intensidad de las vibraciones, pero lentamente me tranquilic y dirig toda mi atencin a la idea de flotar lejos de mi cuerpo. Me separ y flot hacia el techo. Despus de la separacin observ que haba desaparecido el atronador sonido. Mientras flotaba a un metro y medio por encima de mi cuerpo, las vibraciones fueron sustituidas por una sensacin de calma. Pareca que no pesaba nada y flotaba como una nube. Ante la simple idea de avanzar hacia la puerta, me vi impulsado automticamente en esa direccin. Concentrando mis ideas, pens en el saln y flot directamente all. No poda creer que fuera tan fcil y natural. Pens en ponerme en pie y ya estaba en pie en el saln examinando lo que me rodeaba. Todo me pareca familiar, excepto que los muros tenan un color amarillo claro en lugar de blanco y algunos de los muebles eran ligeramente distintos de sus contrapartes fsicas. Por ejemplo, una antigua mecedora con una cabeza de len se vea igual, pero la mesa del caf era diferente. La mesa fsica era de estilo moderno, mientras que su contraparte no fsica pareca del siglo XVIII. Mientras miraba en derredor comprend que vea a travs del contorno brumoso de los muros fsicos. Cuando me concentr en el muro del saln, parecieron desvanecerse su forma y su sustancia hasta llegar a desaparecer. Tena ante m un ambiente completamente nuevo, una pradera irregular que se extenda hasta donde me alcanzaba la vista. Avanc varios pasos y entr al nuevo terreno. Mientras observaba la pradera, me di cuenta de que haba un hombre a unos veinte metros de distancia. Me observaba atentamente pero no se acercaba. Durante varios minutos, mir en direccin a l. Tena el cabello oscuro, una barba bien afeitada y una tnica morada que le llegaba hasta las rodillas. Reconoci mi mirada asintiendo con la cabeza y esbozando una breve sonrisa. La situacin era abrumadora. Me senta inquieto y no saba qu hacer. Deba acercarme y hablar con este extrao o evitarlo? Mi dilema se resolvi rpidamente pues antes de darme cuenta estaba de vuelta en mi cuerpo fsico. Acostado en mi cama me asalt la idea de que este hombre poda ser la misma persona que vi durante mi primera experiencia fuera del cuerpo. Cuanto ms revisaba su aspecto, ms me convenca de que este hombre no era un residente no fsico ocasional; ms bien pareca observar todos mis movimientos. Tambin era evidente que no tena intencin de acercarse o comunicarse conmigo. Supuse que saba que un movimiento de su parte hacia m probablemente me hubiera asustado; el simple hecho de ver a alguien fue ya bastante inquietante. Durante varios das, la curiosidad en relacin con este hombre ocup mi mente. Qu intentaba y qu se propona? Me preguntaba si sera algn tipo de gua que observaba mi progreso. Adems, me preguntaba si todos los que se aventuran fuera del cuerpo tienen alguien que los observe. Era evidente que l no deseaba interferir; de hecho, cuando lo vi pareci casi sorprendido. Slo pude especular que probablemente observaba mis experiencias extracorporales desde un nivel vibratorio ligeramente diferente para que yo no lo viera. Cuando concentr mi atencin, deb elevar mi frecuencia vibratoria y entonces pude ver ms all de mi ambiente normal. Al comparar esta experiencia con la primera, comprend que fueron similares en muchos aspectos. La principal diferencia estrib en que est vez mi control y mi visin haban sido mejores.

Cuanto ms analizaba mis experiencias, ms comprenda que deba volver a valorar todo lo que crea cierto o consideraba verdadero. Por ejemplo, el hecho largo tiempo aceptado de que nuestra consciencia es el resultado de una actividad electroqumica dentro del cerebro resultaba una conclusin risible obtenida partiendo de informacin obviamente incompleta. Ahora saba que el cerebro tena otras funciones, posiblemente como un elemento de transferencia biolgica entre la mente no fsica y el cuerpo fsico. Me qued claro que el cerebro fsico es similar al disco duro de un ordenador, que almacena la informacin y los recuerdos necesarios para apoyar y hacer funcionar nuestro vehculo biolgico temporal. Conforme continuaron mis experiencias extracorporales, esta observacin se confirm una y otra vez. Una cosa era cierta, yo poda pensar sin mi cerebro fsico; poda crear, analizar y recordar ideas. Tambin reconoca que existan diferencias definidas. Por ejemplo, cuando estaba fuera del cuerpo, era ms espontneo y sincero que en mi cuerpo fsico. Me senta motivado a hacer cosas que ni siquiera se me hubieran ocurrido mientras estaba en mi cuerpo. Por ejemplo, a menudo pensaba en volar e instantneamente sala de la habitacin y planeaba sobre el vecindario o me encontraba volando sobre extraos paisajes que ni siquiera identificaba. A veces sospechaba que estaba siendo dirigido por una parte ma desconocida y ms expansiva. Con frecuencia mis ideas espontneas me conducan a situaciones y experiencias que me permitan discernir reas o sucesos relacionados con mi pasado o mi presente. En numerosas ocasiones, no comprend la razn de estas experiencias hasta semanas o incluso aos despus. La experiencia siguiente me produjo un efecto profundo. Por primera vez, comprend en realidad el potencial ilimitado de las exploraciones no fsicas.

9 de julio de 1973 Alrededor del medioda decid dormir una siesta. Visualic el saln de mi madre mientras me quedaba dormido. Una sensacin de adormecimiento y hormigueo se extendi por mi cuerpo. Disfrutaba dicha sensacin y sal con facilidad de mi cuerpo. La emocin me embargaba mientras me diriga hacia los pies de la cama. Al mirar a mi alrededor, sent la sbita necesidad de ver a una joven que viva en el apartamento que estaba arriba del mo. Al instante, suba flotando y sent que mi cabeza atravesaba el techo. Durante un momento me ator en el techo y me empez a dar miedo. Dije en voz alta abajo y al instante me encontr en el suelo. Con una sensacin de alivio me tranquilic y me concentr. Me dirig a la puerta de mi habitacin y entr. Mientras cruzaba la puerta sent una leve sensacin hormigueante, pero no tuve ningn problema; de cerca, la puerta tena un aspecto brumoso. Entr en el saln caminando normalmente, me dirig hacia la puerta principal cuando de repente, a mi derecha, escuch claramente una voz de hombre llamndome por mi nombre. -Willie! Sobresaltado, busqu a mi alrededor y vi que haba un hombre sentado en el sof. Pareca tener casi treinta aos y, de algn modo, senta que lo conoca. -Willie, me alegro de verte. Reconoc su voz y supe inmediatamente que era mi to Hilton. Impresionado por su presencia, slo lo mir mientras l me hablaba. -Apuesto a que te sorprende verme. Se ri y continu. -Tuve algunos problemas con el techo. Me acerqu y le dije: -To Hilton, en verdad eres t? Volvi a sonrer. -S, soy yo. Lo observ atentamente. Pareca veinte aos ms joven y mucho ms delgado que cuando muri. Pareca que le diverta mi mirada y dijo: -Vaya, estoy tan sorprendido como t de que hayas venido a verme. Su tono se hizo ms serio. -Willie, cmo has aprendido a hacer esto? Su pregunta me sorprendi y contest. -Simplemente lo intent y funcion. -Pocas personas pueden hacer lo que hiciste. Todos estamos muy sorprendidos. Me observaba, esperando mi respuesta.

Mientras lo miraba, la realidad de la situacin resultaba abrumadora. Por alguna razn, sent una sbita necesidad interna de volar. -To Hilton, debo irme. Sonri y asinti mientras yo caminaba hacia la puerta. Sal por la puerta principal y vi un extenso campo verde. (Mi entorno fsico era un complejo de apartamentos.) Sal y extend los brazos. Mis ganas de volar parecan impulsarme en el aire como un cohete. Extend los brazos, me equilibr e intent controlar el vuelo. Cuando mir hacia abajo, distingu con claridad la carretera 40. Decid seguirla y volar hacia el oeste a cientos de metros sobre el suelo. Una emocin y una libertad intensas surgan de todas las partes de mi ser. Al dirigir mi vista hacia abajo, vi con claridad la carretera, las casas y urbanizaciones enteras. Mientras pasaba por Ellicot City, sent una sensacin tirante en el centro de mi espalda y pens en mi cuerpo. En un segundo regres a mi cuerpo fsico y sent un hormigueo y un adormecimiento ligeros que se disiparon con rapidez. Tan pronto como volvieron mis sentidos fsicos, busqu los viejos lbumes fotogrficos de mi madre y en ellos una fotografa de mi to fallecido. Pasando las pginas deprisa, finalmente encontr una foto suya en la que era un joven de veinte aos. Sin duda la fotografa es la imagen exacta del hombre que vi. Mientras repasaba esta experiencia, quedaron claras dos cosas. Primero, era evidente que continubamos despus de la muerte. Aunque supe esto desde mi primera experiencia extracorporal, se volva ms evidente cuando uno vea y hablaba con una persona fallecida a quien se haba conocido. En esto no pareca haber error; el hombre con quien haba conversado era definitivamente mi to. Segundo, me asombr que mi to pareca estar en el apogeo de la vida -le calcul unos treinta aos. De hecho, estaba tan joven que no lo reconoc en el acto (al menos visualmente). Su voz inconfundible y el que me llamara Willie me aclararon su identidad. Mi to era la nica persona que alguna vez de llam Willie; los dems me decan William o Bill. Al morir mi to, tena cuarenta y cuatro aos y exceso de peso; sin embargo, cuando lo vi, pareca joven, delgado y con buena salud. Me parece probable que despus que abandonamos nuestro cuerpo fsico al morir, asumimos la forma de energa moldeada o influenciada por nuestro concepto de nosotros mismos. Desde que aprend que las energas no fsicas responden naturalmente a las ideas, me parece razonable que nuestras ideas y la imagen de nosotros mismos influyan en nuestra energa personal. Me parece probable que asumamos la forma no fsica que se adapte mejor al concepto que tenemos de nosotros mismos. En este caso, no puedo evitar preguntarme qu aspecto tendr cuando deje mi cuerpo. Igual que mi cuerpo fsico? Tambin me pregunto si mi forma cambiar si altero intencionalmente la imagen que tengo de m mismo. Suena un poco extrao, pero me parece posible que nuestra forma no fsica tambin sea un vehculo temporal, igual que el cuerpo fsico. Me pregunto qu sucedera si (cuando estoy fuera de mi cuerpo) me concentrara en cambiar la forma de mi cuerpo no fsico. Durante varias semanas, el encuentro con mi to ocup mi mente. Estaba seguro de que sinti sorpresa y curiosidad acerca de mi capacidad para abandonar el cuerpo, sin embargo, tambin pareca esperarme, pareca saber que yo entrara en el saln. Tal vez esa fue la razn de que no pudiera atravesar el techo cuando lo intent. Es posible que, de alguna manera, fuese dirigido hacia el saln. Adems, tuve la extraa sensacin de que haba alguien sentado junto a l. Es difcil de explicar, pero sent a alguien ms all y estaba seguro de que durante un momento percib el sutil contorno de una mujer. Segu el modelo que antes me haba funcionado. Me despertaba a las siete en punto y me preparaba para una clase que tena en la universidad a las nueve. Despus de mi clase volva al apartamento de mi madre y lea hasta que me entraba el sueo. Generalmente al medioda comenzaba a aplicar mi tcnica para salirme del cuerpo. Segu experimentando con diversos mtodos pero encontr que el ms sencillo funcionaba mejor. Iba a mi habitacin, me acostaba y me vea caminando por el saln, examinando todos sus pequeos detalles. A menudo tomaba tres o cuatro objetos de la habitacin y me esforzaba por imaginarlos con claridad en mi mente. No comprenda y ni siquiera pensaba en la mecnica de lo que haca; slo saba que funcionaba. Aproximadamente un 30 por ciento de las veces, despus de adormecerme me encontraba sentado, flotando o rodando fuera de mi cuerpo. Las sensaciones durante la separacin normalmente eran similares: un zumbido acompaado por una sensacin vibratoria interna o de intensa energa, que se extenda por mi cuerpo. En el apogeo de las vibraciones, mentalmente me indicaba a m mismo que saliera del cuerpo levantndome o girando. Prefera levantarme porque cuando giraba me senta desorientado. Descubr que la forma ms fcil era simplemente levantarme y alejarme caminando de mi cuerpo. Pareca que de esta manera mantena un control ms consciente sobre mi cuerpo de energa. Es posible que los movimientos que parecan fsicos y que se asociaban con caminar tuvieran un efecto estabilizador.

14 de septiembre de 1973 Mientras me daba sueo, repet mentalmente mi afirmacin normal estoy fuera de mi cuerpo. Al mismo tiempo, visualizaba objetos del saln de mi madre. Unos quince minutos despus me sal. De repente, me despert el sonido de un disparo cerca de mi cabeza. Mi cuerpo estaba completamente adormecido y un abrumador flujo de energa me recorra. Sent temor e instintivamente pens en mi cuerpo fsico. Con un sobresalto, volv a mi cuerpo y busqu por la habitacin el origen del sonido. Despus que recuper mis sensaciones fsicas, comprend que no haba sabido manejar la experiencia. Supuse que el disparo fue un sonido interno, provocado tal vez por el hecho de separarme de mi cuerpo fsico y por haber interrumpido un punto de conexin en algn lugar de mi cabeza. Hay la teora de que todos nosotros estamos conectados a nuestros cuerpos fsicos en siete puntos de energa y que un sonido de estallido fuerte puede indicar que ocurre una separacin en la glndula pineal o cerca de ella. Hasta este momento, no tengo ninguna evidencia que apoye esta teora, pero debo admitir que mi experiencia es muy similar a los sonidos descritos por Sylvan Muldoon y Paul Twitchell. Son escasas las investigaciones acerca de las sensaciones y sonidos asociados con las experiencias extracorporales. Espero que en un futuro cercano esto cambie. Si consideramos su enorme potencial, resulta lgico que deban realizarse ms investigaciones. Creo firmemente que las investigaciones futuras revelarn nuevos datos sobre la naturaleza y en el origen de la consciencia.

25 de octubre de 1973 Me estaba adormeciendo cada vez ms, mientras repeta la afirmacin: ahora estoy fuera de mi cuerpo. A continuacin percib que estaba sentado en la cama completamente consciente y observando la habitacin. Las vibraciones fluan mientras me levantaba y me separaba de mi cuerpo, atraves el muro de la habitacin y entr a un nuevo ambiente. Recorr un camino o sendero, alrededor del cual haba un amplio espacio plano. En la distancia hay una torre transmisora de radio. Sent un fuerte impulso de llegar a ella y me dije debo llegar a la torre. Al instante estuve ms cerca de ella. Directamente frente a m haba docenas de viejos cubos metlicos de basura que me bloqueaban el paso. Comenc a hacerlos a un lado y pregunt en voz alta qu representan estas cosas? En ese instante, una serie de imgenes vvidas apareci en mi mente; no pude identificar si se originaban dentro o fuera de m. Muy bien, comienzas a comprender. Ests en una regin vibratoria superior, en un entorno que responde a las ideas. Tu mente crea lo que percibes a tu alrededor. Tu mente interpreta el entorno de acuerdo con las formas y los puntos de referencia con los que puede relacionarlo. Mi mente estaba colmada de emocin. Por primera vez, comprenda lo evidente. El sendero era mi camino, la direccin de mi vida. Los botes de basura eran desperdicios que frenaban mi avance: mis temores, mis limitaciones y mis vnculos. Deba retirar de mi sendero todas aquellas cosas para avanzar y alcanzar mis metas espirituales. Durante un momento, observ los bidones de basura; parecan viejos y maltratados. Con una sensacin de intensa alegra y satisfaccin, los quit de mi camino. Una descarga de energa me recorri mientras limpiaba mi camino de obstculos. Me sent lleno de energa mientras me diriga a la torre de radio y descubra que estaba directamente junto a ella. Mientras la rodeaba, percib una sbita e intenta sensacin de tirantez. Supe que tena que volver a mi cuerpo. Ante la idea de mi cuerpo fsico al instante estuve dentro de l. Abr los ojos y comprend que mi vejiga estaba llena. Me molest conmigo mismo por no planear mejor. Senta mucha curiosidad por la torre de radio y por lo que representaba exactamente. Por qu no poda encontrar la puerta? Tena una idea, pero necesitaba confirmarla. Tambin me preguntaba acerca de la comunicacin que recib. Era difcil de explicar, pero estuvo muy clara en mi mente; parecan ms imgenes que palabras. Y algo muy importante, comprend que esa experiencia era diferente de las anteriores. Haba entrado en un entorno completamente distinto, en un mundo no fsico que pareca separado del ambiente tipo fsico que normalmente experimentaba. Adems, lo que me rodeaba pareca responder con facilidad a mis pensamientos. De algn modo me sent diferente, ms ligero, con ms energa. No lo comprend realmente, pero supuse que aquello era importante.

12 de noviembre de 1973 Sent una ligera liberacin y la sensacin de movimiento rpido. De repente estaba en una catedral, en pie ante un plpito elevado. Me senta muy cmodo y sub hacia el plpito. Estaba preparado para dirigirme a la multitud, pero cuando mir comprend que no haba nadie. Confuso e inseguro de lo que deba hacer, volv a mi cuerpo y me encontr sentado en la cama completamente despierto y consciente. Sorprendido, pens: Es extrao; nunca haba tenido una experiencia fuera del cuerpo mientras estaba sentado. En ese momento me di cuenta: no estaba en mi cuerpo fsico. Mir a mi alrededor y vi a mi cuerpo en la cama, profundamente dormido. Una ola de emocin me inund cuando comprend que la experiencia de la catedral me ocurri en un cuerpo de energa completamente diferente. Por primera vez lo comprend: la sensacin de los dos cuerpos no fsicos era notablemente distinta. El cuerpo de energa en el que estaba ahora era mucho ms denso, casi fsico, en comparacin con la ligereza del segundo cuerpo de energa. Con esa experiencia, comprend que el primer cuerpo no fsico (denso) es en realidad un duplicado del fsico, mientras que el segundo posee una frecuencia vibratoria ms fina, como la energa pura, dispuesto para responder al ms ligero de mis pensamientos. Cuanto ms pensaba en lo que acababa de comprender, ms emocionado me senta. Saba que haba hecho un descubrimiento importante porque entonces entend cun limitado est en realidad el primer cuerpo de energa. Esto tambin explicaba por qu varan tanto mi capacidad y mis percepciones cuando estoy fuera del cuerpo. En teora, deba ser capaz de moverme en forma consciente de una forma de energa a otra. En cierto sentido, deba ser capaz de desechar el primer cuerpo y cambiar al segundo a voluntad. Estaba ansioso por mi siguiente experiencia para probar mi teora. Durante una semana lo intent sin xito; finalmente sucedi. Despus de dormir cinco horas, me despert a las 6:00 de la maana y me pas al sof. Tras leer durante 15 minutos, me dio sueo y repet mi afirmacin favorita estoy fuera de mi cuerpo unas cuarenta o cincuenta veces, mientras me quedaba dormido. Reconoc inmediatamente el estado vibratorio, me levant de mi cuerpo fsico y di varios pasos hacia la puerta. En lugar de atravesarla como lo haca normalmente, solicit claridad y ped con firmeza experimentar mi segunda forma de energa: ahora paso a mi cuerpo superior. Sent una descarga de energa y al instante estaba en un ambiente completamente nuevo. Me encant; haba funcionado. Me senta lleno de energa y ligero como una pluma; mi mente cobr vida ante aquellas posibilidades. Por costumbre, solicit claridad y mi mente se despej. Por primera vez comprend en realidad lo que significaba ser consciente. Mis ideas se hicieron ms rpidas, ms vibrantes y ms vivas que nunca antes. Es difcil de describir, pero me senta increblemente efusivo, sin temores ni lmites. Comprend que nuestro estado fsico de consciencia es una percepcin dbil, como un sueo brumoso. Adems, me di cuenta de que el primer cuerpo no fsico es muy parecido al fsico. Al analizar esta experiencia, recuerdo que se dio un cambio gradual en mi cuerpo no fsico. Se hizo evidente que conforme aumentaba mi frecuencia energtica personal, automticamente me interiorizaba hacia regiones no fsicas del universo. Este descubrimiento es importante. A medida que exploramos hacia adentro, no slo cambia nuestra frecuencia y nuestra densidad, sino tambin nuestra forma no fsica. Despus de experimentar este cambio en varias ocasiones, no pude ya ignorar la importancia del descubrimiento. La frecuencia energtica de nuestros cuerpos se relaciona directamente con la frecuencia de nuestro entorno inmediato. Como resultado, cuando alteramos nuestra frecuencia personal, automticamente vamos hacia el nivel de energa no fsica del universo que corresponde a nuestra propia frecuencia interna. Una vez que consegu cierto grado de autocontrol sobre mis exploraciones no fsicas, comenc a experimentar conscientemente la alteracin de mi frecuencia. Descubr que, cuando se est fuera del cuerpo, esto se consigue sencillamente pidiendo un cambio de energa. Durante dos aos haba credo que me mova en forma lateral de un rea a otra dentro de la misma dimensin, pero ahora la sorprendente verdad se hizo evidente. No me haba movido en forma lateral, sino hacia dentro del universo, pasando de un entorno energtico a otro. El movimiento lateral era diferente; sus sensaciones generalmente eran ms fsicas. Despus de experimentar muchas veces, llegu a una serie de observaciones. Primero, cuando pedimos un cambio, nuestro cuerpo de energa no fsico responde inmediatamente a nuestra peticin. Segundo, cuando hacemos la peticin de elevar nuestra frecuencia vibratoria o interiorizarnos, nuestra consciencia automticamente nos impulsa a un rea del universo con una

frecuencia ms alta. Y tercero, nuestra frecuencia interna siempre se corresponde con la de la nueva dimensin o entorno que experimentamos. Con la prctica es posible alterar y controlar en forma consciente la frecuencia vibratoria de nuestros cuerpos no fsicos. Este proceso es la clave para lograr un verdadero control y una libertad ilimitada mientras estamos fuera del cuerpo. Con este conocimiento, es posible moverse de una dimensin energtica a otra con un absoluto control consciente y, lo ms importante, se nos ofrece la posibilidad de explorar todo el universo multidimensional. Este movimiento interior, cuando est controlado, nos permite convertirnos en seres interdimensionales completamente conscientes. El siguiente es un ejemplo.

12 de marzo de 1974 Al medioda repet mis afirmaciones usuales: estoy fuera de mi cuerpo y lentamente me adormec. En segundos sent el estado vibratorio, me desprend de mi cuerpo fsico dormido y me acerqu a los pies de la cama. Inmediatamente ped claridad! y mi visin mejor. Sintindome equilibrado, dije en voz alta ahora paso a mi interior. Percib entonces una sensacin de movimiento interno rpido, como si fuera atrado hacia un profundo vaco dentro de m. La sensacin de vaco era tan intensa que grit falto! Al instante aquel movimiento ces y comprend que estaba en un nuevo ambiente. Estaba en el exterior en un hermoso lugar parecido a un parque. Mi visin era brumosa, por lo que repet mi peticin claridad! Mi visin y mis ideas parecieron caer en su lugar. Mi cuerpo se senta ms ligero y energtico. Intent permanecer tranquilo mientras las ideas se me desbocaban. Mir hacia abajo y sent mi cuerpo. Tena una forma reconocible, muy parecida a mi cuerpo no fsico normal; sin embargo, esta forma se senta ms ligera y energtica que mi primer cuerpo de energa. Emocionado con mi xito, dije en voz alta ahora paso al siguiente nivel. Al instante fui atrado hacia adentro a una velocidad increble. Apenas pude soportarlo y empezaron a crecer mis temores. En pocos segundos, el movimiento interno se detuvo abruptamente y me hall flotando en otro extrao ambiente. Esta vez se vean pocos objetos, pero senta una intensa energa a mi alrededor. Al observar el lugar, comprend que no necesitaba volver la cabeza; pareca que vea el lugar donde dirigiera mis pensamientos y poda ver en todas las direcciones al mismo tiempo. Mir mi cuerpo pero no apreci nada que pudiera describir; era como un punto de vista de 360 grados sin forma ni solidez. Una estimulante sensacin de energa y conocimiento me recorri. Todo mi ser se sumergi en un mar de energa pura y de amor incondicional. Durante lo que me parecieron horas, disfrut las sensaciones de flotar en este ocano de pura luz viva. Sin deseos de volver a mi cuerpo fsico, concentr mi atencin todo lo que pude. Finalmente, volv a mi cuerpo y mir el reloj. Me sorprend, haba estado fuera menos de cuarenta minutos. Al repasar mis experiencias intent lograr una comprensin ms clara de mi existencia no fsica. Ahora eran evidentes ciertas similitudes y diferencias entre mis cuerpos fsico y no fsico. Por ejemplo, comprend que mi visin cuando estaba fuera del cuerpo era muy similar a la fsica. La nica diferencia notable era su claridad. Despus de la separacin, a menudo mi visin era borrosa y desincronizada. Sin embargo, poda mejorarla rpidamente exigiendo claridad. Comprend que era esencial hacer esto durante cada experiencia extracorporal y con frecuencia repeta varias veces mi peticin de claridad durante una misma experiencia fuera del cuerpo. Observ que me basaba principalmente en el sentido de la vista. En comparacin, los otros sentidos parecan casi sin importancia. Al mirar atrs, comprendo que esto pudo deberse a mi dependencia de la visin. Cada uno de nosotros es diferente; algunos nos concentramos ms en el odo o en el tacto que en la vista. Sospecho que es probable que cada uno de nosotros se apoye ms en un sentido que en los dems. Por ejemplo, un msico profesional se concentra en el odo y una bailarina tiende a concentrarse en el tacto. Tambin reconoc que ya no era necesario respirar y que las sensaciones de temperatura parecan no existir. Aunque no experiment sensacin alguna de temperatura, mi tacto funcionaba y poda sentir los objetos e incluso el contacto entre mis manos. Adems, mientras mi sentido del odo pareca igual, el sentido del gusto pareca ausente. Ms adelante descubrira que los cinco sentidos siguen a nuestra disposicin, si nos concentramos en ellos. Con la experiencia llegu a comprender que nuestra mente crea y controla todos nuestros sentidos no fsicos. Me pregunto si nuestros cuerpos no fsicos tienen la capacidad natural o inherente de percibir. Nuestros pensamientos moldean el cuerpo no fsico de acuerdo con nuestra propia imagen. Llegu a comprender que mi cuerpo fsico era slo un vehculo temporal. Con el tiempo, entend que esto tambin se

aplicaba a nuestros cuerpos no fsicos. Reconozco que mi forma no fsica era en muchos aspectos un duplicado energtico de mi cuerpo fsico. Mi tamao y forma generales no variaban; sin embargo, las sustancias energticas que me formaban eran muy diferentes. En lugar de molculas, mi cuerpo no fsico pareca hecho de incontables diminutos puntos de luz conectados entre s. En dos ocasiones, intent verme en un espejo (un espejo fsico) cuando estaba fuera del cuerpo, pero no vi nada. Mi curiosidad acerca del aspecto, la construccin y la solidez de mi cuerpo no fsico aumentaba con cada aventura extracorporal. Aunque cuando estaba fuera del cuerpo poda fcilmente observar mis manos y mis brazos, result todo un desafo apreciar mi cuerpo completo. Por fin, despus de diez aos de experiencias fuera del cuerpo, ocurri lo siguiente.

2 de octubre de 1982 Escuch el zumbido, los sonidos como de motor y me concentr en salir de mi cuerpo. Me puse en pie en la puerta de la habitacin y automticamente ped claridad! Mi visin mejor y pas por la puerta hacia el saln. Sintindome todava un poco desincronizado, expres verbalmente mi peticin con ms nfasis: ms claridad! Sent que mi consciencia y mi visin caan en su lugar. Mis ideas eran claras y exclam necesito ver la forma que tengo ahora! Al instante, sent intensamente que era atrado hacia dentro de m mismo. De repente, me sent diferente, ingrvido como si flotara en el espacio. Mientras avanzaba, observ una forma resplandeciente de color blanco azulado. Por alguna razn, pareca saber que miraba mi cuerpo no fsico desde una perspectiva diferente. Vea sorprendido la forma que brillaba frente a m, por la que flua energa y luz. Pareca un molde de energa creado a partir de un milln de diminutos puntos de luz; expeda un brillo azulado, pero pareca tener una estructura exterior definida. El cuerpo de luz que tena frente a m estaba desnudo y era idntico a mi forma fsica. Aunque pareca firme, haba un notorio desplazamiento y radiacin de energa. Poda ver lo que pareca un ocano de estrellas azules por todo mi cuerpo. Es difcil de describir porque las estrellas eran estables y no obstante se movan al mismo tiempo; la luz y la energa de mi cuerpo parecan cambiar y fluir casi como las olas de un ocano. Mientras miraba el cuerpo de luz, comprend que yo deba estar en otro cuerpo. Sin embargo, no poda percibir ninguna forma o solidez; era como un punto de vista en el espacio sin forma de algn tipo. Mientras me reflejaba en mi nuevo estado del ser, capt una sensacin de movimiento rpido y volv inmediatamente a mi cuerpo fsico. Al tranquilizarme y repasar la experiencia, llegu a una conclusin inevitable: deba poseer mltiples cuerpos energa. La forma que acababa de experimentar era incluso notoriamente ms ligera (o menos densa) que mi segundo cuerpo no fsico. Comprend que la visin tradicional de que poseemos dos cuerpos -un cuerpo fsico y un cuerpo espiritual- es demasiado simplista; somos mucho ms complejos que eso. Igual que hay mltiples dimensiones no fsicas de energa en el universo, cada uno de nosotros debe estar formado por mltiples cuerpos de energa o vehculos de expresin. Ahora me pregunto cuntos cuerpos o formas no fsicas deben ser. Sospecho que debe haber uno en cada dimensin del universo y que todos ellos estn relacionados y conectados entre s, igual que el cuerpo fsico est conectado con su primer cuerpo no fsico.

17 de octubre de 1983 Sent una vibracin y un hormigueo en todo el cuerpo. Pensando que deba estar en el estado vibratorio, concentr mi atencin en la sensacin de flotar fuera del cuerpo fsico. En segundos estaba flotando y me alejaba de mi cuerpo. Lentamente me deslic con los pies por delante hacia la puerta de la habitacin. Con una sensacin de sorpresa absoluta atraves sin esfuerzo y con los ojos abiertos la estructura de la puerta y sent su energa vibratoria. La puerta pareca una nube de energa dentro de un molde etreo. Despus de flotar a travs de la puerta, pens en ponerme de pie y al instante estaba en el saln, en pie junto al sof y mirando la habitacin. Entonces observ que pareca seguirme una extraa forma pequea. Al fijar la vista reconoc a nuestro perro sabueso McGregor. Me sorprend porque nunca haba visto un animal estando fuera del cuerpo. Pareca sorprendentemente natural y slido, mova la cola y me miraba. Sus ojos eran brillantes, entonces observ algo ms: haba un filamento delgado como una telaraa que surga de su cuerpo y se extenda hacia la habitacin. Por curiosidad, me inclin y toqu el delgado hilo

plateado. Al instante, el perro desapareci. Rpidamente volv a mi cuerpo fsico. A medida que desapareca el adormecimiento, sent fsicamente que el perro saltaba a la cama. Me qued quieto y repas la experiencia, intentando ponerla en perspectiva. Ms que nunca comprend lo poco que sabemos de nosotros mismos y de nuestro mundo. Me senta como un nio inocente que vea por primera vez el mundo real. Ca en la cuenta de lo arrogantes que somos al suponer que lo sabemos todo. Nosotros, que no sabemos lo que somos, por qu estamos aqu y ni siquiera a dnde vamos, nos consideramos los seres dominantes e inteligentes del mundo. Es verdaderamente irnico que vivamos tan engaados. Todava es ms risible el hecho de que mantengamos tantas firmes convicciones y conclusiones en relacin con cosas que no vemos mi comprendemos. Ms que nunca, estoy convencido de que la exploracin extracorporal puede ofrecernos una respuesta a numerosos misterios de nuestra existencia.

Captulo 2 Encuentros fuera del cuerpo

Cualquier tecnologa suficientemente avanzada no se distinguir de la magia. ARTHUR C. CLARKE

Anotacin en mi diario del 21 de febrero de 1985 Entr en el estado vibratorio y sent que oleadas de energa fluan por mi cuerpo. Era una sensacin tranquilizadora que irradiaba de lo ms profundo de mi ser. Mientras me concentraba en los cambios vibratorios, sent que me recorran impulsos de energa y una singular sensacin, como si unas manos estuvieran acariciando mi cuerpo. Al principio me sorprend, pero la sensacin era agradable, una vez que me hube acostumbrado a ella. Las oleadas de energa parecan aumentar y disminuir en una secuencia rtmica, y sent cmo me volva cada vez ms ligero hasta que me separ por completo de mi cuerpo. Sent el sutil roce de las manos que me recorran desde las plantas de los pies y ascendan por todo mi cuerpo. Cada contacto creaba oleadas de energa que resonaban en m. Senta que mi frecuencia vibratoria interna se ajustaba a un nivel nuevo y capt que la(s) persona(s) que estaba(n) junto a m efectuaba(n) una especie de trabajo energtico sobre m. Durante ms de veinte minutos las corrientes de energa se desplazaron y fluyeron en forma sistemtica por mi cuerpo no fsico. Mi cuerpo y mi mente parecan resonar con aquellas oleadas de energa y una abrumadora sensacin de paz y unidad inundaba todo mi ser. Luego, las oleadas de energa se disiparon lentamente y volvieron mis sensaciones fsicas. Las preguntas se desbocaban en mi mente: qu era aquello? Qu finalidad tena? Qu entidad o entidades me haban tocado? Una cosa era cierta, despus me sent notablemente ligero y etreo durante varias horas. Senta que mi cuerpo vibraba a una frecuencia ms elevada o ms delicada. Tena la fuerte sospecha de que mi ser no fsico acababa de experimentar un ajuste vibratorio o de frecuencia. Slo alcanc a imaginar que tal vez necesitaba ese ajuste para ampliar o mejorar mis exploraciones no fsicas. Aunque nadie se comunic conmigo, supe que el proceso era un ajuste energtico importante, necesario para mi desarrollo personal. Tambin comprend que las sensaciones energticas eran completamente diferentes de lo que experiment durante la fase vibratoria antes de la separacin. A medida que las manos me tocaban, percib un intensa sensacin de direccin y propsito. Sospech que una entidad, o tal vez dos, trabajaban sobre m. Como quiroprcticos invisibles, parecan saber exactamente lo que hacan; cada contacto alteraba mi frecuencia vibratoria interna en un punto especfico dentro de mi cuerpo no fsico y creaba oleadas de energa que resonaban en lo ms profundo de mi ser. Aunque al principio me sorprendi, fue una experiencia absolutamente disfrutable que estuve seguro de que ocurrira de nuevo.

5 de diciembre de 1986 Me acost en mi cama visualizando el saln y repitiendo en silencio ahora estoy fuera de mi cuerpo durante unos quince minutos. Despus que me venci el sueo, sent las vibraciones y espontneamente gir fuera de mi cuerpo. Llegu al suelo y abr los ojos. Lo vea todo borroso y me senta muy pesado y desincronizado. Me arrastr unos metros y dije en voz alta: Soy ligero como una pluma. Recib una sbita descarga de energa y al instante me sent ms ligero y pude ponerme en pie. Mientras me alejaba de la cama mi visin segua siendo dbil, por lo que ped claridad. Mi visin se enfoc e inmediatamente atraves caminando la pared de la habitacin y llegu a un brillante ambiente verde. Al mirar en derredor, comprend que estaba en una pradera. Me intrig el sbito cambio de ambiente y

espontneamente dije en voz alta: Por qu estoy aqu? De pronto, sent la presencia de alguien a poca distancia y una serie de vvidas imgenes colmaron mi mente. Has aumentado tu frecuencia vibratoria al pedir ligereza y de nuevo cuando solicitaste claridad. Has entrado a un entorno de frecuencia ms alta, que est muy cercano al fsico. Me asombr la claridad de las imgenes que se plasmaron en mi mente. Es difcil de describir, pero eran representaciones visuales de ideas, no palabras. La comunicacin era mucho ms directa y precisa que las palabras. Comprend su significado y busqu su origen. Senta la radiacin energtica de alguien que estaba directamente frente a m, pero no vea nada. Otro flujo de imgenes lleg a mi mente. Soy un viejo amigo que observa tu progreso. Las imgenes despedan sentimientos de calidez y amistad. Me senta tranquilo y ped con firmeza: Quiero verte. Observ absorto mientras apareca el brumoso contorno de una imagen. El transparente holograma de un hombre se solidificaba frente a m. Tena cabello oscuro, una barba recortada y usaba una larga tnica morada. Meda aproximadamente un metro ochenta y de su rostro irradiaba una amplia sonrisa. Al principio, me asombr la realidad de su rpida materializacin, pero pareci captar mi incomodidad y una serie de imgenes tranquilizadoras aparecieron en mi mente: No debes temer. T y yo somos viejos amigos. Percib su amistad y me tranquilic. Mientras lo observaba, pareca que se alegraba de verme. Conoca mis pensamientos y responda a las preguntas que llenaban mi mente. Soy como t; la nica diferencia es que no tengo un vehculo fsico. Somos amigos desde hace mucho tiempo y hemos trabajado juntos en numerosos proyectos internos... T y yo hemos explorado mucho ms all de la segunda membrana. Ahora ests explorando la regin densa de nuevo... Tienes una extraa fascinacin por lo fsico, cosa que no comparto. Hizo una breve pausa mientras se ordenaban mis preguntas. Acto como uno de tus guas. Varios seres distintos te apoyan en diferentes aspectos de tu vida. En cierta forma, cada uno de ellos es un especialista en un rea especfica de la existencia. A ti y a m nos encanta la exploracin interna y estoy aqu para ayudarte en esa parte de tu vida... Tu conclusin es correcta: un gua nunca debe interferir en el desarrollo personal del individuo. Sabemos que no debemos dejarnos ver, a menos que nos soliciten apoyo. Incluso entonces, debemos valorar la situacin y sus consecuencias antes de actuar. Mi mente desbordaba con preguntas. El ser que estaba frente a m pareca comprender y prever mis pensamientos. Sus tranquilizadoras ideas-imgenes explicaban preguntas concretas mientras continuaba: Cada persona que se enfrenta a una experiencia extracorporal o cercana a la muerte tiene un gua presente durante ella. La ayuda siempre est disponible, pero debe solicitarse... No hay nada que temer, pero muchos todava no saben que sus ideas forman su realidad. Como ya sabes, esto sucede al instante. El resultado puede ser sorprendente para el explorador novicio. Casi todos tienen poco control sobre sus pensamientos. Despus de una breve pausa, continu. Tal como ests aprendiendo, el control y la concentracin en las ideas son absolutamente esenciales. Sobre todo cuando exploras ms profundamente el interior del universo. Tu control ha mejorado, pero todava tienes temores que superar... Sentiste temor cuando me hice visible; supe que tu campo de energa tembl y estuviste a punto de volver a tu cuerpo... Recuerda esto siempre: cuando conquistamos nuestros temores, obtenemos nuestra liberacin... Muy pronto, confrontars tus temores en otras maneras, tanto en el cuerpo denso como en tus cuerpos de frecuencia ms alta. Cada experiencia servir para un propsito; cada obstculo es un bendicin oculta. En ese instante regres a mi cuerpo fsico y abr los ojos. Senta que me preparaba para algo, pero no tena ni idea de qu pudiera ser. Sent una curiosa amistad con este hombre. Capt sus intenciones positivas y, de algn modo, me sent mejor preparado para afrontar lo desconocido. Sus ltimas imgenes reaparecan en mi mente: Cada obstculo es una bendicin oculta. No pude evitar preguntarme si se refera a mi pasado o me preparaba para el futuro. Mientras repasaba esta experiencia, no pude menos que observar ciertas semejanzas entre mi amigo no fsico y el gua descrito en los libros de Paul Twitchell. Aunque parecidos, no me parece probable que fueran la misma persona. Con el tiempo, he conocido varios exploradores extracorporales que me han descrito un gua no fsico de aspecto similar. Desconozco la razn de esto, pero me pregunto si el concepto que tenemos de un gua o ser no fsico puede influir en lo que experimentamos cuando salimos del cuerpo.

3 de enero de 1987 Sent las vibraciones y me elev. Estaba de pie en mi habitacin. Al mirar lo que me rodeaba, vi que los objetos eran similares, pero no idnticos. Los paneles de madera y las paredes eran diferentes a los de mi hogar fsico. Me acerqu a la puerta y la atraves. Al instante estuve en un ambiente nuevo. Una mujer que me pareci conocida se acerc a m. Era alta, tena largos cabellos castaos y una mirada chispeante.

Se acerc sonriente y me dijo: Te extra. En forma espontnea le respond: Yo tambin. Me bes y tom mis manos cariosamente. De repente, estbamos en otro lugar. La esplendorosa escena de un parque se hizo ntida. Estbamos en pie a la orilla de un estanque cristalino de color azul verdoso. Todo lo que nos rodeaba -los rboles, el csped, el estanque- estaba vibrantemente vivo. Cuando mir a la mujer, una intensa sensacin de amor se inflam en m. Fij su mirada en m y tom mis manos. Viajas mucho. Te necesito aqu. La acerque a m. Ahora estoy aqu. Su rostro y su cuerpo parecan brillar como diez mil puntos de luz. Nos besamos y una descarga de energa inund mi mente. Nuestros cuerpos y nuestras mentes se acercaron en una intensa explosin de energa pura y de alegra. Nuestras ideas se fundieron y se tocaron en mil maneras sutiles. Me hund en su mente y nos volvimos un solo ser. El xtasis que experiment est ms all de las palabras. Por primera vez, me sent completo y pleno. Pens, Dios mo, no quiero que esto termine. Con un sobresalto, volv a mi cuerpo. Todo mi ser pareca vibrar en un nivel ms ligero y fino que jams haba conocido. Incluso mi cuerpo fsico se senta distinto, ms brillante, ms ligero y con ms energa de la que yo alcanzaba a concebir. Me acost en la cama y disfrut las oleadas de energa que fluan por mi mente y por mi cuerpo. Aquellas sensaciones duraron varios minutos. Me qued quieto y disfrut cada momento. Durante muchas semanas estuve analizando el significado de esta experiencia. As era el sexo en el mundo interior o era aquello una unificacin de mi mente consciente con un aspecto ms elevado de m mismo? Senta que deba conocer la respuesta, pero no pude lograrla.

15 de octubre de 1988 Repet las afirmaciones usuales, estoy fuera de mi cuerpo, mientras me quedaba dormido. A los pocos segundos estaba flotando encima de mi cuerpo y me dirig al pie de la cama. Por costumbre dije en voz alta: claridad. Al instante mi consciencia se aclar y espontneamente pens en explorar. Perciba movimientos rpidos mientras estaba de pie en un patio magnfico que prcticamente era un parque. Cuando enfoqu la vista, observ una docena de personas paseando en bicicleta y patinando. El patio tena el tamao de un campo deportivo, varios rboles grandes y un muro de piedra de dos metros y medio de altura. Observ que una mujer empujaba un carrito de beb y dos nios se lanzaban una pelota. Todo el ambiente era tranquilo y relajado. Me interes en especial el carrito -nunca haba visto un infante estando fuera del cuerpo. Para mi sorpresa, una sonriente nia pelirroja de unos doce aos se acerc patinando y me pregunt: Eres nuevo aqu, verdad? Le respond: Me parece que s. Sbitamente comenz a llover y todos en el patio buscaron abrigo a la carrera. Me asombr. En quince aos, nunca haba presenciado cambios climatolgicos estando fuera del cuerpo. La nia se me qued mirando y me seal un refugio bajo un rbol. Ven. Vamos all. No poda creer lo real que pareca la lluvia. Aunque disfrutaba sentirla escurriendo por mi cara, me pregunt si todos haban elegido este ambiente. Por curiosidad, concentr mi atencin en detener la lluvia. La nia me mir como si estuviera loco. Qu haces? Detengo la lluvia. Al instante la lluvia ces. La nia segua mirndome y me pregunt: Eres viajero? Sent un ligero tirn en el centro de mi espalda y supe que tena que regresar. Debo irme. La nia pareca muy decepcionada y me dijo Volvers? Mientras la miraba, volv a mi cuerpo fsico. La sensacin hormigueante se desvaneci mientras volvan mis sentidos fsicos. Al abrir los ojos, apareci en mi mente el rostro de la nia con gran claridad. Por alguna razn desconocida, la extraaba. Senta que la conoca, pero no recordaba cmo ni de dnde. Fue muy frustrante porque yo saba que haba una conexin entre nosotros. Durante algn tiempo, comprend que las coincidencias no existen. Tambin me intrigaba su pregunta: Eres viajero?

16 de septiembre de 1989 Mientras me quedaba dormido, repet mi acostumbrada afirmacin estoy fuera de mi cuerpo treinta o cuarenta veces. Con toda mi voluntad, me concentr y sostuve la afirmacin como mi ltimo pensamiento consciente antes de dormirme. Me despert con una ligera vibracin y una sensacin de rpido movimiento. En pocos segundos, estaba en pie en un estacionamiento de varios niveles. En la distancia, alcanzaba a ver rampas que suban y bajaban. Al mirar alrededor, una visin singular atrajo mi atencin: un resplandeciente automvil nuevo, medio enterrado en un montn de basura. Aquello era tan extrao que me intrig. Me pregunt: Quin hara esto con este precioso coche? Por alguna razn, sent la abrumadora necesidad de mirar en su interior y comenc a retirar basura de las ventanas y las puertas. Mientras trabajaba, comprend que me enfrentaba a una labor titnica. No obstante, continu retirando puados de basura de las ventanas. Por fin, una ventana qued limpia y yo atisb hacia el interior del coche. En lugar de un interior normal, veo una radiante luz blanca. Una luz que pareca llena de energa y de vida. Sent una intensa conexin con aquella luz y una irresistible necesidad de abrir la puerta del coche. Con gran determinacin, mis manos seguan apartando basura y lentamente otra ventana qued limpia. Sin darme cuenta, un automvil conducido por un joven se detuvo junto a m. Inmediatamente percib que nos conocamos bastante bien, pero no recordaba de dnde ni de cundo. Me sonri y me habl. Tienes mucho trabajo por delante. Sorprendido por su presencia, asent y me acerqu a su vehculo. Podras ayudarme? Pareci que le diverta mi peticin y contest: Cada uno de nosotros debe liberarse a s mismo. Sus palabras resonaron en mi mente y, al instante, regres a mi cuerpo fsico. Mis sentidos fsicos retornaron mientras valoraba la experiencia. Ms que nunca, comprend que mi mente interpretaba mis experiencias fuera del cuerpo con base en mis conceptos, smbolos e imgenes fsicas actuales. Era evidente que una parte superior de m mismo organizaba mis experiencias de una manera adecuada para mi comprensin actual. Reconoc y comprend la imagen de esta experiencia, pero me preguntaba si era necesaria. En mi mente, la experiencia estaba clara. Yo luchaba por liberar a mi yo-energa interno, a mi alma. La basura representaba todo lo negativo que haba hecho y aceptado durante aos: fijaciones, temores, lmites, todos los atributos y sentimientos negativos que pretenda eliminar. Mi basura personal limitaba, bloqueaba y restringa a mi alma y no la dejaba brillar. No pude evitar preguntarme qu habra sucedido si yo hubiera pedido ver el origen de la energa representada por la forma. Por primera vez, comprend que muchas de las formas que haba observado fuera del cuerpo fueron creadas para mi beneficio. Se manifestaron para mi comprensin. Era obvio que nuestras mentes estn condicionadas para reaccionar ante las formas, no ante la energa pura. Cada vez se haca ms evidente que mi mente o mi alma creaba las formas externas que yo perciba para ensearme lo que necesitaba saber. Entonces me sent preparado para ver la realidad existente tras las formas. La siguiente ocasin, iba a pedir ver la energa pura y real, existente tras todas las formas que perciba.

24 de enero de 1990 Sent las vibraciones y me alej de mi cuerpo fsico. En pocos segundos estaba en pie en la puerta de mi habitacin. La fuerza de la costumbre me hizo pedir claridad y gua. De repente, sent un intenso movimiento interno y en segundos me encontr a la entrada de un enorme edificio de piedra. El tamao y la forma del edificio no se parecan a nada de lo que yo conoca; la estructura se extenda hasta el horizonte y pareca muy antigua. Frente a m haba un conjunto de puertas de madera y latn de unos cuatro metros de altura. Al entrar, observ una sala abierta que conduca a una interminable serie de corredores. Atraves el rea abierta y entr al corredor ms cercano. Me rodeaban enormes salones repletos con formas que parecan todas iguales. Aunque al examinarlas con detenimiento, me di cuenta que los objetos eran ligeramente diferentes; parecan una progresin, o una evolucin, del mismo objeto. En otra sala haba cientos de juguetes, cada uno con una forma y una estructura ligeramente diferente. No me interesaban los objetos y avanc por un extenso pasillo. Comprend que estaba en un rea vaca

y en desuso. Frente a m haba maderos que bloqueaban una puerta doble. Usando toda mi fuerza, hice a un lado los maderos y abr la puerta. Tras la puerta haba una especie de sala de motores o con mquinas elctricas de algn tipo. Directamente enfrente haba un motor inmenso, con una altura como de tres pisos y el tamao de un campo de ftbol. Un tanto confuso, dije en voz alta: Qu representa esto? Una corriente de vivas imgenes apareci en mi mente. Esta es la fuente de energa de las formas que ves. Tu mente intenta relacionarse con los conceptos que puede comprender. La energa verdadera no tiene forma. El motor desapareci de mi vista y una vigorizante sensacin de energa pura irradi frente a m. Al enfocar la vista, observ ondas de luz que emanaban de un solo origen. Mientras la miraba, la luz se volvi cegadora. Una parte de m quera alejarse, pero no lo hice. Sent como si un incendio estuviera consumiendo las capas externas de mi ser -mis viejos conceptos, creencias, suposiciones y conclusiones eran incinerados por la intensidad de la luz. No aguant ms y grit Qu es esto? Al instante, me sent atrado hacia la luz. Mi mente rebosaba al comprender que me funda con una parte ms grande de m mismo. Sbitamente comprend que yo era el motor de mi vida, que era la fuerza creativa existente en mi interior. Me di cuenta de que me haba separado de m mismo. Durante varios minutos, la luz y yo fuimos uno. Sent una inmensa paz y una conexin que nunca antes haba conocido. Por primera vez comprend que poda crear todo cuanto quisiera: mi poder creativo estaba ms all de mi comprensin. Entonces supe que yo mismo me limitaba con las ideas y nociones que haba aceptado, y reconoc que deba liberar todos mis lmites, temores y expectativas. Una profunda fuerza interior me recorri mientras gritaba dentro de m: Recordar esto. Al momento, volv a mi cuerpo fsico. Mientas recuperaba mis sentidos fsicos, repas la experiencia y comprend que poda recordar todo con detalle, pero senta una intensa separacin. Extraaba la sensacin de unidad, de unin. Acostado en mi cama supe que haba experimentado una parte ms extensa de m mismo. No importa que lo llamemos nuestro yo superior, nuestra mente creativa o nuestra alma. Pero tuve la absoluta seguridad de que esa parte de m tena un total acceso a todas las respuestas. Por alguna razn saba que el enorme edificio era como un museo, tal vez era un registro viviente de todas las formas, o incluso de todas las cosas que llegaran a hacerse. Comprend que mi mente interpretaba las formas que presenci en relacin con mi entorno fsico actual. Tard bastante en comprenderlo, pero por fin aprend que lo importante no son las formas que vemos, sino lo que representan. Esto me pareci un avance importante. Por extrao que parezca, tuve la fuerte sospecha de que lo mismo ocurra con el mundo fsico que nos rodea.

6 de febrero de 1990 Me qued dormido sin aplicar mis tcnicas, pero despert a la una de la maana en la etapa vibratoria. Me sent rpidamente en mi cuerpo fsico y mir a mi alrededor. Me sorprendi ver a un hombre junto a mi cama examinando mi diario. Al verme sentado, dio un paso atrs. Me enfureci su presencia y le grit: Quin eres? Se alej de mi cama, confuso y atemorizado por mi presencia. Era un hombre obeso, de mediana edad, con el cabello corto y sin afeitar, como de un metro setenta de estatura. Sigui alejndose de m mientras aumentaba mi furia, quin diablos eres? Una combinacin de furia y temor explot en m, mientras gritaba: Lrgate de aqu, fuera de aqu! Se dio la vuelta y sali corriendo de mi habitacin y al instante regres a mi cuerpo. Segu gritando en mi cuerpo fsico mientras regresaba y mis gritos despertaron a mi esposa. Impresionado, me sent y mir a mi alrededor. Me tranquilic poco a poco y repas la experiencia. Comprend que mi reaccin fue exagerada, pero la visin de este extrao en mi habitacin provoc una respuesta autodefensiva. No puede dormir el resto de la noche, preguntndome quin era aquel hombre. Por ms que lo intentaba, no poda identificar su rostro. Pareca tener mucho inters en lo que haba escrito; sospech que me espiaba. Es probable que lo haya atemorizado ms que l a m. Despus de pensarlo un poco, conclu que muy probablemente era uno de los millones de habitantes de la primera dimensin de energa. Era posible que sintiera curiosidad sobre mis experiencias extracorporales y simplemente estaba revisando. No pude evitar preguntarme con cunta frecuencia nos visitan habitantes de otras dimensiones. Adems, me puse a analizar seriamente nuestros conceptos de privacidad. Sospechaba que esta experiencia contena algo ms de lo que yo alcanzaba a comprender.

14 de marzo de 1991 Sent las vibraciones y me dirig a la puerta. Ped claridad! Mi consciencia era muy buena e instintivamente expres en voz alta: Avanzo hacia el interior. Durante varios segundos, sent un intenso movimiento interno que luego ces abruptamente. Todo mi ser estaba inmerso en una maravillosa luz lquida. Me senta completamente tranquilo y a gusto. Me rodeaba una clida sensacin de amor total. Cuando me concentr, todas mis preguntas se aclararon al instante. Una simple peticin colmaba mi consciencia, necesito ver mi vida. Inmediatamente aparecieron ante m imgenes muy ntidas. Una serie de imgenes tridimensionales se plegaba y se desplegaba; cientos, miles y despus cientos de miles de imgenes entraron en mi visin. Supe instintivamente que todas las imgenes eran mas. Me concentr en una y la imagen cobr vida. Yo era un nio que usaba una tnica y sandalias; los suelos y los muros eran de piedra y mrmol. Era yo hace dos mil aos. No estaba sorprendido ni impresionado, simplemente pareca saberlo. Igual que un recuerdo olvidado durante mucho tiempo, este momento en el tiempo pas brevemente ante m. Dirig mi atencin a las otras incontables imgenes que cobraban vida. Todas eran mi vida: algunas en la tierra, otras ocurrieron en reas no fsicas del universo. Mientras observaba estos sucesos, parecan cobrar sentido: cada suceso, cada vida, fue un paso necesario; cada uno consigui un propsito especfico. Como las piezas de un rompecabezas, cada imagen cay en su lugar, cada una contribuy al total. Cada imagen, cada experiencia, era necesaria para alcanzar la suma de lo que soy en la actualidad. De repente, me abrum la magnificencia y la sabidura de todo lo que observaba. Lo bueno y lo malo, los triunfos y las derrotas. Las numerosas debilidades y fallos, as como las ocasionales virtudes. Fui consciente de que presenciaba mi evolucin a travs de miles de aos de vida. Cada vida individual era un paso, una experiencia de crecimiento; cada vida se apoyaba en la anterior. Una sensacin de alegra me inund cuando comprend que las dificultades y la adversidad eran necesarias. Cada desafo era una importante situacin de aprendizaje, un ambiente creado especialmente para mi desarrollo. Capt la sabidura de todo eso. Yo era el alumno y el maestro; el escritor, el productor y el actor de mi vida. Una comprensin interna me inund: la nica forma de conocer y comprender algo era experimentarlo uno mismo. Lo dems es slo teora y especulacin. La sorprendente verdad se hizo evidente, la vida fsica era una escuela interactiva, un territorio implacable para aprender a desarrollar nuestras almas. Fascinado, tena mi vida ante m. Incontables aos y experiencias contribuyeron a lo que ahora soy. El tiempo necesario para crecer no es lo importante. Me di cuenta de que soy inmortal y que el tiempo no cuenta. Como alma, como consciencia pura, necesito un elemento artificial como el tiempo para registrar el cambio. Como alma, no envejezco ni me deterioro; slo aumentan mis conocimientos y mi experiencia. Cada exploracin en la materia aumenta mi conocimiento. Cada viaje fsico hace que vea y aprecie mejor la vida. Cada experiencia fsica es una oportunidad para desarrollarme y crecer, la oportunidad de expresar mis cualidades internas de amor, humildad, paciencia y fortaleza. Me tranquiliza la sencillez de todo. Es perfectamente comprensible: la experiencia genera sabidura. El tiempo no cuenta. En lo ms profundo conservamos un registro permanente de cada experiencia. Cada suceso, cada momento, se registra en nuestra mente subconsciente. Mientras vea las imgenes de mi vida, comprend que los sucesos fsicos slo eran una pequea parte del total. Vivo en incontables formas distintas, en mundos infinitos. Una sensacin de compasin me recorri mientras reconoc el propsito de todo. Todo el universo, fsico y no fsico, era una escuela para que se desarrollaran las almas. Vi claramente escuelas dentro de escuelas, dimensiones dentro de dimensiones, todas funcionando como un ambiente adecuado para el aprendizaje interactivo. Cada nivel de energa del universo tiene un propsito especfico. Cada uno representa diferentes desafos y oportunidades para el crecimiento, para la evolucin. La sensacin de propsito y orden se aclar: presenci la evolucin de la consciencia, de m mismo, durante eones de tiempo. Mi consciencia desbordaba amor y gratitud. Por primera vez en mi vida, todo lo que me rodeaba tena sentido. En ese instante regres a mi cuerpo con una clida sensacin de amor y conocimiento procedente de todas las clulas de mi ser. Por primera vez, comprend mi propsito y mi razn de ser. En cada experiencia extracorporal, continu examinando las formas no fsicas que encontraba. Al principio, parecan imgenes hologrficas con sustancia. Al revisarlas con atencin, descubr que eran tan

reales y slidas como la materia fsica. Estos objetos no fsicos parecan hechos de una matriz de energa luminosa en lugar de energa molecular. Durante aos, no capt las implicaciones, pero a medida que continuaron mis experiencias, comenc a comprender que toda la vida, fsica y no fsica, estaba interconectada. Adems, descubr que todos los objetos fsicos que nos rodean existen en mltiples frecuencias. Todo lo que nos rodea existe adems en una dimensin paralela, no fsica, del universo. Aunque nuestros ojos slo perciben el resultado molecular denso de la energa, la materia prosigue en una continuidad de energa no fsica ms all de nuestra vista. Cada forma es independiente de lo fsico, aunque est conectada con lo fsico por su frecuencia interna, igual que las partculas y las ondas de luz se interconectan como una sola unidad de energa. La materia existe como una continuidad de energa que se extiende mucho ms all de los pobres lmites de nuestra visin fsica. Es importante comprender esto porque explica la existencia ntima de todas las formas y sustancias, observadas a travs del interior no fsico del universo. Tambin explica la naturaleza multidimensional de todo lo que observamos cuando estamos fuera del cuerpo. Por ejemplo, cuando observamos la luz fsica, slo percibimos una pequea parte de todo el espectro electromagntico. No obstante, cada uno de nosotros est inmerso en un mar de frecuencias de radiacin: rayos X, rayos infrarrojos, ondas de radio y microondas. Igual que la luz visible slo representa una pequea fraccin del espectro de las ondas electromagnticas, as la materia visible slo es una pequea parte de todo el universo de energa, que tiene mltiples dimensiones (frecuencias). La inmensa mayora del universo no est basada en las partculas, como supone la ciencia actualmente, sino en las frecuencias. Las partculas fsicas de la materia son simplemente el resultado denso de algunas frecuencias (ondas) de energa no fsica. Igual que la luz visible no es slo una partcula de energa, sino una onda que exhibe temporalmente un comportamiento de partcula, del mismo modo nuestro universo fsico no es simplemente energa molecular, sino una continuidad de frecuencias energticas que se extienden hasta lo ms profundo del universo multidimensional. Resumiendo, todos los objetos y todas las formas de vida tienen una naturaleza multidimensional. Todo cuanto nos rodea es multidimensional y existe simultneamente en diferentes frecuencias de energa. Todas estas dimensiones energticas coexisten en el mismo espacio y tiempo, como las ondas de radio, las microondas, los rayos X y la luz visible existen juntos a nuestro alrededor, cada uno dentro de su propia banda de frecuencia.

12 de abril de 1991 Me introduje en el estado vibratorio y me dirig hacia la puerta de la habitacin. Como no enfocaba bien dije claridad! y mi visin mejor inmediatamente. Al salir de la habitacin me detuve y decid explorar hacia adentro, en lugar de recorrer mi casa. Espontneamente expres: Avanzo hacia adentro. Al momento, sent un intenso movimiento interior que dur varios segundos, como si me atrajera un vaco en el espacio. La sensacin de movimiento se detuvo abruptamente y me encontr en pie delante de una casa frente al mar. sta se elevaba a unos tres metros del suelo, sostenida por pilares de madera de treinta centmetros de grueso. Mi visin era todava borrosa, as que volv a pedir claridad. Al enfocar la vista con ms claridad, pens entrar en la casa. Casi al instante estuve dentro. En ella todo me pareca familiar. Me senta muy a gusto y, por alguna razn, estaba absolutamente seguro de que ese era mi hogar no fsico. La pared que daba al ocano era de vidrio. Cuando me acerqu, not que las esquinas estaban curvadas como plstico. Pareca un hogar del futuro, lleno de cosas del pasado; todos los muebles, los cuadros y las alfombras parecan antiguos. Cuando la busqu, vi mi mecedora con una cabeza de len tallada orientada hacia el mar. Me di cuenta de que ese poda ser mi hogar en el futuro. No supe si sera mi futuro fsico o un futuro posible despus de mi muerte, pero en ese momento estuve seguro de su realidad. Me senta tan a gusto que me acerque a la pared de vidrio y me asom al ocano. Su sonido era magnfico. En lugar de rompientes estruendosas haba una intensa armona rtmica, como una cancin. Escuch con atencin, intentando reconocer la meloda. Instintivamente, abr la puerta y me qued en pie en una enorme terraza con una vista magnfica hacia el mar. La msica de las olas tena una belleza casi hipntica. El sonido pareca atravesarme; resonaba en lo profundo de mi cuerpo y de mi mente. Cuesta describirlo, pero el mar pareca irradiar amor. Mientras la msica me recorra, senta las vibraciones de la cancin como caricias. Al mirar el ocano, me sorprendan los cambiantes colores de las olas, como nunca antes las haba visto. Matices tornasolados se combinaban para formar interminables ondas de vvidos colores imposibles de describir: millones de tonos cambiando y combinndose para formar una exhibicin de luces de

indescriptible belleza. Mi mente se perdi en las vibraciones y la cancin del ocano. Me sent completamente en paz, todo mi ser resonaba con la msica de la cancin. Necesitaba fundirme con el ocano, pero en mi interior tena miedo de ahogarme. De pronto fue evidente mi indecisin y me di cuenta de mi temor; pensaba que haba superado mis temores, pero entonces result obvio que tena bastante trabajo por delante. Cuando me puse a analizar esto, volv a mi cuerpo. Las sensaciones de adormecimiento y hormigueo se desvanecieron rpidamente mientras recordaba la experiencia. Comprend que era la segunda vez que estaba en esa casa. En la primera asist a una reunin con varias personas. Senta que la casa era ma y me pregunt si era all donde haba vivido antes de nacer fsicamente. Me puse a pensar en el mar de color y msica. Sospechaba que era el modo como mi mente interpretaba algo que estaba ms all de mi comprensin. Slo presenta que era el mar de la consciencia o una representacin de Dios. Tal vez las dos cosas eran lo mismo. Todava no lo saba, pero estaba seguro que me acercaba a la respuesta.

24 de octubre de 1992 Repet en voz alta: estoy fuera de mi cuerpo durante cinco o diez minutos. Mientras me quedaba dormido, intensifiqu la afirmacin en mi mente. Despert con la sensacin de fuertes vibraciones que recorran todo mi cuerpo. Inmediatamente concentr toda mi atencin en la idea de flotar hasta la puerta de mi dormitorio. En pocos segundos sent que me elevaba y flotaba hacia la puerta. Despus, con una sensacin de regocijo, pas al saln. Mientras echaba una mirada alrededor, comprend que estaba en mi primer cuerpo de energa (el ms denso) y que senta una irresistible necesidad de explorar. Casi gritando, expres una firme peticin: Quiero ver ms. Al momento, una sensacin de movimiento rpido me atrajo hacia mi interior. Sent como si me atrajera el vaco y en segundos estuve en un nuevo entorno. Me deslumbr y me ceg la intensidad de la luz ambiental. Cuando por instinto intent protegerme de la radiacin, comprend que mi cuerpo no tena forma: nada de brazos ni piernas, slo energa. Intent comprender que no tena forma en absoluto. Pareca una luz sin una forma externa identificable. Mi visin era infinita. Por todas partes emanaba energa pura; no haba formas, slo rayos de luz. Me atrajo lo que pareca una columna de luz blanca pura. Cuando me acerqu, me impact la intensa potencia de su radiacin. Me detuve e intent ajustarme. La energa era tan intensa que senta que mi exterior se quemaba. La luz incineraba toda mi parte externa, mis ideas, temores y conceptos. Al principio, intent protegerme. Me rode con ideas, slo para comprender que tambin se quemaban por la intensidad de la luz. En ese momento, la luz penetr en m como un lquido clido que inundase mi cuerpo y mi mente. Todo mi ser estaba lleno de luz, y cada parte de m resonaba en una nueva frecuencia. Me tranquilic y disfrut la sensacin de energa pura que me atravesaba. En lo ms ntimo, comprend que estaba ante algo de extrema importancia. Haba algo ms dentro de la columna de luz. Ya sin temor, tuve un abrumador deseo de conocer y entender la luz. Me acerqu e intent atisbar en el interior. La energa y la fuerza puras estaban ms all de las palabras; senta que estaba junto a un sol resplandeciente que irradiaba ondas de luz. Saba que estaba seguro y lentamente avanc y toqu la luz. Una intensa descarga de energa recorri todo mi cuerpo. Sent que me sumerga en un ocano de conocimiento puro. Me inundaban los recuerdos de lo que haba sido, de lo que haba hecho. Todo ocurra en ese momento. Me maravillaba la absoluta simplicidad de todo. Por primera vez, todo estaba claro. Todo lo que somos y necesitamos est ya aqu. Por primera vez, reconoc que nos hemos separado de nuestro origen. Qu insensatos hemos sido. Nos concentramos en descomponer las formas moleculares cuando la realidad siempre ha estado ah, esperando pacientemente a que abramos los ojos y veamos. Una vigorizante sensacin de amor, un profundo sentimiento de compasin por todo lo que existe, llen mi ser. Comprend que todos estamos interconectados en un ocano de luz de vida. La separacin que sentimos es simplemente la densa ilusin de la forma molecular. Mi consciencia cobr vida al comprender que mi mente y su capacidad no son sino otro vehculo temporal de expresin. Existimos ms all de las ideas, ms all del tiempo, ms all de las causas y efectos lineales. Las interminables oleadas de conocimiento puro me colmaban. Mi mente se desbordaba y comprend que esto era ms de lo que jams esper recordar. Grit: Recordar esto. Al instante volv a mi cuerpo e intent abrir los ojos. No pude moverme y me reconoc bajo un estado catalptico. Lentamente, sent un adormecimiento y

un hormigueo extendindose por mi cuerpo fsico. Despus de un minuto, pude mover los dedos de las manos y de los pies. Me qued acostado y repas la experiencia con una sensacin de asombro. Estaba seguro de que la columna de luz era realmente yo, no slo otra parte de m, sino el yo puro, la esencia de todo lo que soy. Era posible que furamos tan increbles? Me sent separado y solo; no obstante, al mismo tiempo me senta conectado a algo ms grande de lo que jams imagin. Mi mente se aceleraba captando cosas, ms de lo que yo alcanzaba a comprender. Me di cuenta de que como seres humanos tenemos una tendencia natural a etiquetar todo lo que experimentamos y a filtrarlo segn nuestros conceptos y conocimientos fsicos. Me pregunt si todas las formas sirven para representar en nuestras mentes algo ms, algo que existe ms all de toda forma y sustancia; algo tan puro y etreo que est ms all de la capacidad de nuestras mentes para clasificarlo e interpretarlo. Posiblemente el hecho de reconocer esto fuera un paso importante en s mismo. Tal vez las constantes disputas entre las diferentes religiones, fes y sectas terminaran si reconociramos que todas las creencias religiosas son interpretaciones fsicas. Comprend claramente que a Dios no le importa nuestra teologa personal. Nuestras creencias fsicas estaban arraigadas en formas y sustancias temporales; no son sino momentos que transcurren en el tiempo. Lo que realmente importa es la experiencia, la experiencia espiritual. Me pareci que el propsito de todo el universo era esa experiencia: inmediata, intensa y personal. Nada puede sustituirla. Ahora est claro que la experiencia personal es el camino que todos compartimos hacia la sabidura. Mientras ampliaba mi exploracin ms all de la primera dimensin interna, comenc a observar cosas inusuales. En algunas reas, las nubes de energa dominaban el ambiente. Resultaba muy impresionante ver algunas de estas nubes adoptando formas especficas. Vi lo que parecan automviles, casas, incluso barcos parcialmente creados. Despus de aos de experiencia, comprend que estos elementos eran el resultado directo del pensamiento humano. Los ambientes de las dimensiones no fsicas estaban hechos de energa que responda a las ideas. Las ideas tenan la capacidad innata de reordenar las energas sutiles que forman las dimensiones que no vemos con nuestros ojos fsicos. Encontr que la sustancia-energa natural de las dimensiones internas eran formas de energa parecidas a nubes. En cierto sentido, esa energa es una radiacin de luz que se manipula con facilidad. Parece que los bloques de construccin de esas dimensiones no son las partculas (los tomos y los quarks) sino ondas o frecuencias de energa y de luz. Cuando examin las nubes de energa, fue evidente que existan como racimos de energa bsica, sin forma, en modo muy similar a los hologramas que lentamente crecen y cambian de forma y de densidad.

12 de abril de 1991 Sent las vibraciones y me dirig al pie de la cama. Mi visin era brumosa y desenfocada, por lo que ped claridad completa. Al instante, mi mente consciente se sincroniz; mis ideas se aclararon. Mi mente cobr vida y se llen de emocin mientras me deca Esto es mejor que mi cerebro fsico. De repente, sent una intensa necesidad interior de descubrir mi vida pasada. Espontneamente dije en voz alta: Quiero conocer mi vida pasada. Inmediatamente, sent un movimiento interno y me encontr en un entorno completamente nuevo. Me rodeaba una increble escena de destruccin. Estaba en una amplia calle de una ciudad, y slo vea edificios demolidos. Comprend que la parte superior de mi cuerpo se asomaba por la torreta de un tanque. Despus se me ocurri que vea a travs de los ojos de otro hombre: un soldado. Yo era ese hombre; senta sus ideas y sus emociones. Me senta muy arrogante, seguro y singularmente poderoso mientras miraba los edificios ardiendo y los escombros. Estaba orgulloso de lo que haba hecho. Yo era el comandante de un tanque Panzer alemn. De algn modo, supe que la ciudad era Varsovia, y que mis soldados y yo acabbamos de conquistarla. Mi tanque se detuvo chirriando en el centro de la que fue una importante interseccin de la ciudad. Varios tanques a mi alrededor disparaban y bloques de edificios completos se derrumbaban ante m. Me senta satisfecho conmigo mismo. Con un aparato, le espetaba rdenes a un tanque que estaba a mi derecha. Al estirar mi brazo, observ que mi uniforme era negro y estaba cubierto de polvo gris. Sbitamente, una intensa sensacin de movimiento, como un vaco, me devolvi a mi cuerpo fsico. Abr los ojos y sent adormecimiento y hormigueo mientras me integraba con lo fsico.

Me sorprendi la intensidad de la experiencia. No fui un simple testigo, sino un participante activo. Durante varios minutos sent lo mismo que ese hombre: yo era l. Me sent decepcionado conmigo mismo; me haba imaginado como algo ms que un arrogante oficial alemn. Tal vez esto explicaba mis sentimientos antiblicos y mi fascinacin por los documentales de la Segunda Guerra Mundial. Si este comandante alemn fue realmente mi ltima vida fsica, me preguntaba cunto de l influa en m en ese momento. Comprend que podra afectarme ms de lo que me gustara admitir. Mientras trataba de analizarme en la forma ms objetiva posible, surgieron nuevas visiones. Me pregunt seriamente cun arrogante, exigente y distante soy ahora. Todava ladro rdenes y espero obediencia instantnea? Me pregunt cunto de m estaba influenciado y determinado por mi pasado. Cun fuerte era esa influencia? Me pareci que tenemos a nuestro alcance una cantidad ilimitada de autoconocimiento, si estamos dispuestos a buscarlo. No poda controlar mi curiosidad. Cuntas vidas anteriores haba experimentado? Cun profundamente influan en m? Cunto podra aprender si supiera las respuestas?

7 de diciembre de 1992 Me introduje en el estado vibratorio y flot medio metro encima de mi cuerpo. Decidido a experimentar mi cuerpo vibratorio ms fino, dije en voz alta: Experimento mi cuerpo superior. Despus de una breve sensacin de movimiento, me hall flotando en una forma diferente. Me senta tranquilo y energizado y perciba una energa interna ms uniforme. En lo ntimo, supe que haba cambiado a mi cuerpo de energa interno. Pero me senta desincronizado y mi visin era brumosa, por lo que exig una claridad de consciencia completa: Claridad! Inmediatamente, mis ideas se aclararon. Me senta muy ligero y desbordante de energa. En ese momento, mi propsito destell en mi mente: Quiero visitar otro sistema. Al instante, estaba avanzando por un vaco oscuro a una velocidad increble. Al principio, me impresion la velocidad, pero me tranquilic y me adapt a las nuevas sensaciones. En pocos segundos, flotaba en el espacio. Dirig mi mirada hacia m, pero haba poco qu ver: mi forma no tena brazos ni piernas; era una forma esfrica de energa consciente. Por alguna razn, no me sorprendi, me pareca completamente natural que no necesitara brazos y piernas en el estado en que estaba. Gir con lentitud y me concentr en los espectaculares paisajes que me rodeaban. Con asombro, observ cosas que nunca antes haba imaginado. Haba grupos de luces por todas partes, miles de ellos, como luces de Navidad colgadas en el cielo. Sent que flotaba en un ocano de luces. Atrajo mi atencin algo que nunca antes haba visto: una forma brumosa como niebla. Se extenda hasta donde alcanzaba mi vista. Pareca una inmensa cortina de niebla densa, excepto por su estabilidad, estaba fija, colgada en el espacio. Ped claridad y me encontr flotando en una posicin ventajosa diferente, a varios kilmetros de la forma brumosa. Entonces la vi con mayor claridad. Era ms grande de lo que poda abarcar mi mente, atravesaba el cielo como una frontera interminable. Sbitamente, sent la energa vibratoria de alguien cercano, una radiacin intensa sin forma ni sustancia. Al instante fui consciente de una comunicacin, como una serie de imgenes ntidas que aparecieron en mi mente. Lo que aparece a continuacin es un poco inconexo, pero es todo lo que puedo hacer para explicar con palabras el significado de las imgenes internas. -Es hermoso, verdad? Gir para ver quin era. La intensidad de la luz ceg mi consciencia. Comenc a retroceder y a protegerme de su aplastante energa. La entidad sigui comunicndose con mi mente. -Me voy a ajustar. La radiacin disminuy inmediatamente. No perciba forma alguna, slo luz. -Como bien comprendes, no tengo forma. Es innecesaria. Pocos de vosotros se atreven a llegar aqu. No pude responder, mi mente estaba abrumada y no saba por dnde comenzar. El ser de energa debi percibir mi dilema y empez a responder. -Tienes ante ti una de las muchas maravillas del universo. La infinidad de niebla que observas es una de las numerosas membranas internas que dividen las distintas frecuencias del universo. Ests contemplando la estructura interna del universo. Las estrellas y galaxias que ves a distancia son slo la cubierta exterior. La clave para la verdadera exploracin es el movimiento a travs de las membranas de energa. A medida que avanzas hacia adentro, hacia el origen, debe modificarse tu frecuencia energtica. Slo puedes atravesar las barreras de energa que concuerdan con tu luz interior. Tienes ante ti la clave de la estabilidad y de la estructura de todo el universo.

Era asombrosa la claridad de las imgenes que entraban en mi mente. Pareca que este ser conoca automticamente mis pensamientos. -Toda energa consciente (las almas) vive dentro de la frecuencia energtica que est en fase con su frecuencia vibratoria personal. La membrana que tienes frente a ti separa una longitud de onda de otra. Mientras miraba, no poda pensar en una respuesta adecuada. No me senta preparado, como un nio que tomara una clase de clculo avanzado. De nuevo, el ser de energa contest a mis ideas. -Ests preparado, de lo contrario no estaras aqu. Todos estamos donde debemos estar. Alguna vez fui como t y t sers como yo; todos estamos en un viaje infinito. Tu percepcin de m es inexacta. Soy un nio en comparacin con otros que habitan en el universo. La posible evolucin de la consciencia es ilimitada. Mi identidad no es importante y no se necesitan las definiciones. Recuerda bien lo que ves, porque el reconocimiento y la exploracin de las membranas de energa afectar significativamente la evolucin de tu especie. De algn modo, me confunda la velocidad de la informacin que entraba en mi mente y ped una aclaracin. -No comprendo. Cul es el propsito de las membranas de energa? -Simplemente separan entre s las diferentes frecuencias energticas. Ests observando el punto de convergencia de dos dimensiones diferentes. Cada membrana suministra la infraestructura necesaria para que exista cada dimensin. Son las paredes celulares internas del universo viviente. -Dios mo, es increble. -Hay mucho que ver. Tu aventura apenas comienza. -Qu quieres decir? -Pronto vers lo suficiente. -Todava no comprendo. -Lo hars, amigo mo, lo conseguirs. Con un sobresalto, volv a mi cuerpo fsico. Al principio estaba desincronizado y no poda moverme. Despus de unos veinte segundos, sent que regresaban mis sensaciones fsicas. Tras veinte aos de experiencias extracorporales, descubr que la tendencia natural es que nuestros cuerpos no fsicos se vuelvan cada vez menos densos a medida que contina la experiencia. Parece que nuestra frecuencia personal vuelve lentamente a su estado vibratorio normal o natural. Nuestro cuerpo no fsico se ajusta a la frecuencia vibratoria (densidad interna) que es nuestro estado natural del ser. Varios exploradores extracorporales han hablado de este proceso de ajuste interno. Robert Monroe hace mencin a este cambio cuando describe que su forma no fsica adquiere una forma cada vez menos humanoide conforme se extiende la duracin de su experiencia fuera del cuerpo. Esta tendencia a volver a nuestra frecuencia interna natural tiene otra implicacin importante. En incontables ocasiones he observado que cuando estoy fuera del cuerpo durante ms de algunos minutos, el ambiente observado se desvanece con lentitud y otro se hace visible. Durante aos pens que mi visin simplemente ajustaba su capacidad ampliada de percepcin. Pero luego comprend que esto slo era una parte. Cuando estamos fuera del cuerpo nuestra forma fsica no es esttica, como parece al principio, sino que en realidad es un sistema de energa expansiva que flucta en su frecuencia energtica interna. Esto se observa claramente a medida que controlamos y ampliamos nuestras experiencias no fsicas. En otras palabras, el cuerpo no fsico no es cuerpo en absoluto, sino un sistema energtico muy sofisticado que responde a nuestras ideas. Cuando prolongamos nuestras experiencias no fsicas, nuestra consciencia tiende naturalmente a volver a su verdadero estado no fsico. Aunque suene extrao, estoy seguro de que todos nuestros conceptos relacionados con la forma y la sustancia son circunstancias temporales. Me parece que, como almas, no tenemos forma. Nuestro verdadero yo no es humanoide como nos consideramos en la actualidad. El alma o consciencia pura no tiene forma y, de hecho, usa varias formas de energa para su propsito. En noviembre de 1993 se me desarroll una neumona aguda que me mantuvo en cama diez das. Durante mi enfermedad me puse muy dbil, no coma y dorma doce horas diarias. Al tercer da, observ un significativo aumento en mis experiencias extracorporales. Cada vez que me quedaba dormido, me encontraba flotando arriba o cerca de mi cuerpo fsico. El avance de mi enfermedad coincidi con un incremento de experiencias espontneas fuera del cuerpo. Pareca como si la conexin entre mi cuerpo fsico y no fsico se debilitara con el progreso de la enfermedad. En los das ms graves, sent una libertad que nunca haba conocido. Espontneamente sala de mi cuerpo cuando dormitaba. En ocasiones sent como si no estuviera conectado en absoluto con mi cuerpo fsico. Comenc a usarlo como un punto de referencia o un rea de presentacin para descansar entre exploraciones no fsicas. Durante una semana me separ tanto que

consider a mi cuerpo fsico como un obstculo necesario que deba mantener. Durante este periodo experiment un espectacular incremento en las experiencias extracorporales en serie: generalmente en secuencias de entre dos y cinco experiencias. Cada experiencia era bastante breve, duraba desde treinta segundos hasta varios minutos. En pocas ocasiones observ que la secuencia de sucesos abordase un tema relacionado. Por ejemplo, una noche dormitaba mientras lea un libro sobre regresiones a vidas anteriores. Casi inmediatamente sent las vibraciones y me hall flotando sobre mi cuerpo. Mientras flotaba cmodamente, mis ideas volvieron a la posibilidad de vidas pasadas e inmediatamente sent un movimiento.

29 de noviembre de 1993 Estaba en pie ante las murallas de un castillo mientras sala humo desde abajo. Durante varios das haba participado en una batalla y estaba exhausto y asqueado de pelear. Comprend que era un soldado de la poca medieval. Habamos estado sitiados durante dos meses y por primera vez me preguntaba por qu pelebamos. Pareca una locura. Haba peleado y matado durante cinco aos y estaba harto. Slo me mantena en pie mi orgullo y mi sentido del deber. Despus de veinte aos de servir con lealtad a mi rey, slo posea una espada y la armadura que me cubra. Al fijar mi atencin, me sorprendi lo real que era. Yo era ms que un simple espectador: de algn modo senta y pensaba como este hombre, captaba su dolor y su decepcin. Me senta como l, aunque saba que no era l. Sent mucha tristeza y disgusto, una vida llena con victorias vacas. Comprend que el deber y el honor no eran suficientes por s mismos. Saba que la vida era algo ms, pero slo conoca las armas y el arte de la guerra. Con un estremecimiento, sent un intenso dolor y un golpe en la espalda y comenc a perder el conocimiento. En ese momento, percib la conocida sensacin de hormigueo y me di cuenta de que estaba de vuelta en mi cuerpo fsico. Pens en volar e inmediatamente me elev sobre mi cuerpo. La claridad de mis ideas era sorprendente y analic el significado de la experiencia del soldado. Sent un cambio en mi consciencia y un rpido movimiento interno. En segundos, estaba en un entorno completamente nuevo. Estaba sentado sobre un suelo de piedra. Por todas partes haba docenas de monjes calvos, sentados en meditacin ceremonial. Supe que era un monje budista. Ola el incienso almizclero que arda y escuchaba campanas y cantos rtmicos. Tres docenas de nosotros estbamos sentados en crculo, alrededor de un altar. Una delgada columna de humo blanco se elevaba del centro del altar mientras un nio calvo, de unos doce aos, daba vueltas, canturreaba y balanceaba un incensario ornamental de gran tamao. Pareca estar en trance. Yo me meca hacia delante y hacia atrs y canturreaba suavemente una frase que pareca formar parte de m. Todos usbamos tnicas anaranjadas y al mirar mis manos comprend que era muy viejo, mis manos y mis muecas eran delgadas y frgiles. Estaba contento con mi vida, completamente libre de necesidades y de deseos. Mi mente estaba en paz. Pronto morira. Con una ligera sensacin de movimiento, regres a mi cama. Aunque estaba en mi cuerpo, me senta completamente desfasado en l, como si flotara en su interior. Mi mente todava analizaba el significado de la experiencia del monje cuando sent un movimiento hacia adentro. De pronto sent un fro descomunal. Mi cuerpo y mi mente estaban adormecidos. Estaba ms all de mi capacidad de resistencia. Me rodeaban los cadveres congelados de mis amigos y compaeros soldados, El terreno estaba demasiado congelado para enterrarlos, por eso estaban donde cayeron. Mi tanque se haba convertido en una tumba helada. Mi mente y mi cuerpo eran como una concha hueca y rota de mi yo anterior. Haba desaparecido mi voluntad de vivir. A unos treinta metros observ a dos soldados andrajosos que arrancaban las botas de un hombre muerto. Junto a m, una caricatura de hombre que era un amigo mo, casi sin vida, murmuraba algo. No le entend, por lo que me acerqu. Por Dios, mtame. No poda hacerlo. Me faltaba el valor y la fuerza para moverme. Volva a nevar y yo saba que pronto morira. Se escuch un sonido atronador en la distancia; los rusos pronto estaran all. No senta temor, ni odio, no senta nada en absoluto. Cerr los ojos y me hund en la inconsciencia. No poda comprobar que estas tres experiencias fueran vidas anteriores o que no lo fueran. Sin embargo, fueron tan reales y vvidas como cualquier experiencia fsica que haya tenido. Creo que cuando exploramos nuevas dimensiones de energa es una decisin inteligente no emitir juicios. Nuestras preconcepciones de la realidad fsica tienden naturalmente a influir en nuestras mentes. La clave de

la comprensin es tratar de mantener una mentalidad lo ms abierta posible. Durante el tiempo que estuve enfermo, tambin comenc a entender con qu facilidad se pueden controlar las experiencias extracorporales con tal que recordemos pedir claridad de vez en cuando. En nuestro estado de consciencia fuera del cuerpo, una simple y firme peticin de claridad de ideas y de visin tiene un efecto tremendo. Al repetir la tcnica de la claridad, encontr que es posible prolongar las experiencias extracorporales durante varias horas. Mientras estuve enfermo, en ocasiones me diverta yendo y viniendo entre mi cuerpo fsico y mi cuerpo no fsico flotante. Descubr un singular estado de consciencia al que denomin consciencia doble. Encontr que en ocasiones poda llevar un porcentaje de consciencia entre mis cuerpos fsico y no fsico. Era posible percibir ambas formas simultneamente y ajustar el porcentaje de consciencia en ambos cuerpos. En otras palabras, durante breves periodos podemos experimentar el mundo fsico y el entorno no fsico, con diversos grados de eficacia. Tambin vi que era posible controlar el movimiento de la consciencia entre el primer y el segundo cuerpo de energa. Mediante la voluntad, podemos controlar este cambio de consciencia; la clave es permanecer concentrado y pedir mentalmente la segunda forma. Tambin debemos recordar que una vez separados de una forma especfica -ya sea de materia o de energa estamos en libertad para movernos ms all de ella. Con la cantidad de experiencias extracorporales que tuve, aument mi inters en la fsica. Cuando estaba fuera del cuerpo, observaba con atencin las estructuras energticas que me rodeaban. Me fascinaban las formas y las sustancias no fsicas que encontraba. Me di cuenta de que cada entorno y cada dimensin en el interior del universo tiene semejanzas y diferencias especficas. La diferencia ms significativa pareca ser la capacidad de respuesta a las ideas que un entorno no fsico determinado tena. Algunos entornos no fsicos se moldeaban fcilmente con el pensamiento, mientras que otros eran muy resistentes. Creo que toda la energa no fsica responde a las ideas; sin embargo, cuando un grupo de personas mantiene las mismas creencias, el grupo crea, moldea y conserva una realidad consensuada. En efecto, la energa-ideas de un grupo forma, estabiliza y solidifica la energa no fsica. Cuanto ms grande sea el grupo (que puede ser de millones), ms estable se vuelve el ambiente energtico inmediato. Este es un descubrimiento importante porque explica las vastas diferencias que se encuentran al explorar las dimensiones no fsicas. Por ejemplo, la primera dimensin no fsica es un mundo energtico paralelo casi idntico al universo fsico. Esta dimensin de energa existe cerca de lo fsico y est moldeada por los pensamientos consensuados de los seis mil millones de habitantes que hay en el mundo fsico. La causa implcita de este fenmeno es notable: la consciencia crea la realidad. El pensamiento forma y moldea toda realidad, incluyendo la materia. La creacin es el resultado de las ideas-energa conscientes que influyen, ordenan y manifiestan las formas y las sustancias tal como las conocemos. Incontables exploraciones no fsicas al interior del universo confirman esta observacin. Slo la densidad de la materia oscurece esta verdad a nuestros sentidos fsicos. En el mundo fsico, la consciencia utiliza para su expresin vehculos biolgicos. Nuestros cuerpos fsicos son las herramientas directas de nuestra consciencia; nuestras ideas dirigen nuestros cuerpos para construir la realidad que experimentamos todos los das de nuestras vidas. Este proceso de la consciencia que crea la realidad es ms importante de lo que las palabras pueden expresar. El reconocimiento de esta realidad es el primer paso hacia el conocimiento verdadero de nosotros mismos y de lo que nos rodea. Cada uno de nosotros posee la capacidad y la fuerza creativa para formar y moldear su entorno fsico, emocional e intelectual ideal. No obstante, de nosotros depende reconocer y ejercitar esa capacidad creativa. Este reconocimiento de la fuerza creativa de la consciencia afectar en forma significativa nuestro futuro inmediato y la evolucin de nuestra especie. Mientras no comprendamos y no controlemos conscientemente las energas no observables que fluyen por nosotros, estaremos limitados a las formas moleculares densas que nos rodean. Nuestra evolucin, de una criatura fsica a un ser multidimensional no fsico, est directamente relacionada con el reconocimiento y el control consciente de nuestras ideas-energa. Una vez que comprendamos verdaderamente nuestra capacidad para formar y moldear la energa que nos rodea, podremos tener la completa responsabilidad de nuestros pensamientos. Con cada idea y cada accin tomaremos consciencia de que somos los creadores de nuestras vidas. La verdad de esto se hace evidente durante las experiencias extracorporales. Cuando estamos fuera del cuerpo experimentamos y exploramos una realidad de una frecuencia ms alta, mucho menos densa que la materia fsica. Cada idea concentrada puede y debe crear un resultado inmediato: si pensamos en volar, volaremos; si pensamos en atravesar una pared, lo haremos. Nuestras ideas ejercen un completo control sobre nuestra experiencia. Por primera vez, se hace evidente el verdadero poder creativo del pensamiento. Esta comprensin es un paso importante en nuestra evolucin personal, pues aceptamos que debemos tomar la

responsabilidad de nuestras ideas y de nuestra vida. El concepto de que la consciencia crea o moldea la realidad no es tan inalcanzable como algunos creen. Muchas de las mentes ms finas de la fsica moderna consideran esta teora como la base lgica de toda la realidad. Numerosos fsicos, como el eminente David Bohm, Eugene Wigner de Princeton, Henry Pierce Stapp y los legendarios Walter Heitler, Fritz London y John Van Neumann apoyan la teora cuntica de que la consciencia crea la realidad. Cada vez ms, fsicos y matemticos de todo el mundo llegan a la misma conclusin: los objetos fsicos no tendran atributos si no los contemplara un observador consciente. Eugene Wigner, ganador del Premio Nobel, resumi esta observacin cuando declar: No es posible formular las leyes de la mecnica cuntica en una forma completamente consistente sin hacer referencia a la consciencia... En cualquier forma que se desarrollen nuestros conceptos futuros, seguir destacando que el estudio del mundo externo conduce a la conclusin de que el contenido de la consciencia es la realidad mxima. A medida que continuaron mis exploraciones no fsicas, llegu a comprender que observaba e interactuaba en una dimensin energtica paralela. Mis conceptos de espacio, tiempo y distancia ya no parecan vlidos. Comenc a reconocer que la dimensin que exploraba cuando estaba fuera del cuerpo era muy parecida a la fsica; de hecho, no estaba separada por el espacio o la distancia, sino ms bien por una frecuencia o densidad energtica. Aunque suene extrao, las otras dimensiones (posiblemente una cantidad infinita de ellas) existen en nosotros ahora, en este momento. Adems, observ que todos los objetos fsicos posean una contraparte o duplicado energtico no fsico que pareca similar a un molde de energa. Por ejemplo, la dimensin no fsica ms cercana y sus estructuras energticas coexisten con las dimensiones y funciones fsicas como una subestructura energtica de la propia materia. Sin embargo, las mismas subestructuras no fsicas tambin existen completamente independientes del universo fsico. Los entornos no fsicos inmediatos que encontr parecan representaciones fsicas de la materia. Estos objetos no fsicos, aunque con una estructura estable y muy parecidos a la materia, a menudo no eran un duplicado exacto de mi ambiente fsico. Al principio esto resultaba confuso, pero lentamente aprend que con frecuencia necesitaba revalorar mis expectativas de la realidad. Hice varias observaciones sorprendentes. En primer lugar, suponemos que nuestro ambiente fsico es la base firme y estable de la realidad. Consideramos la densidad y la forma como la prueba definitiva de lo real. Pero, qu pasara si nuestras suposiciones fueran errneas? Qu sucedera si la realidad dependiera totalmente de la frecuencia vibratoria del observador? Qu ocurrira si hubiera numerosas, o incluso infinitas realidades, infinitas dimensiones de energa? Segundo, despus de explorar detenidamente el ambiente fsico inmediato, comenc a cuestionar si el mundo fsico es un duplicado del no fsico o viceversa. Esta observacin era importante porque apuntaba a la estructura fundamental de toda la energa, de la materia y de la realidad tal como las conocemos. Al principio supuse que la dimensin no fsica paralela era el resultado de la materia. Pero con la experiencia tuve que reconocer que no era as. El universo paralelo era en realidad un universo de energa separado que funcionaba como una subestructura invisible de todas las formas y sustancias de la energa fsica. Lo no fsico y lo fsico eran elementos inseparables de lo mismo. Tercero, en forma gradual comenc a entender que en realidad observaba una continuidad de energa. Todos los objetos fsicos que observamos a nuestro alrededor existen en mltiples dimensiones del universo. Aunque parezca increble, el resultado final estaba claro: todos los objetos fsicos, incluyendo todas las formas de vida, tienen una naturaleza multidimensional. Todo lo que nos rodea existe como una continuidad de energa. La materia no es el centro de la realidad. En lugar de ello, parece ser el resultado de una serie de interacciones energticas que ocurren en las dimensiones invisibles. Con cada experiencia extracorporal comprenda ms claramente que la materia es slo una parte diminuta de los entornos energticos que existen. En muchos aspectos, la materia es el resultado externo y denso de una extraordinaria cadena de sucesos que ocurren ms all de nuestra visin fsica. Me parece que nuestra percepcin de la materia, del universo visible y del lugar que ocupamos en el universo es totalmente imprecisa. El universo que vemos no es el centro de la realidad; es slo la cubierta externa, la delgada capa epidrmica del universo invisible. Con el tiempo, me convenc cada vez ms de que todo lo que consideramos slido y real es slo un vehculo temporal de la consciencia. Esta realidad slida que nos rodea, slo nos parece real porque nos concentramos en nuestros sentidos fsicos. Una vez que nos separamos de nuestro cuerpo biolgico, el mundo material parece un mundo de fantasmas, de formas brumosas y etreas. Con cada experiencia extracorporal, observ que los objetos fsicos slidos que nos rodean parecan formas vaporosas. En varios casos, los objetos fsicos como los muros y los muebles parecan imgenes hologrficas que posean una sustancia definida pero vaporosa. Si intentaba tocar estos objetos, mi mano los

atravesaba. A menudo, senta un hormigueo cuando mi mano o mi cuerpo atravesaban los objetos fsicos, pero estos ya no parecan reales en relacin con mi nueva frecuencia vibratoria. Adems, observ que cuanto ms tiempo permaneca separado de mi cuerpo, ms pareca desaparecer de mi vista el ambiente fsico inmediato. Se hizo evidente que la nica realidad para m eran los objetos o los seres que vibraban en frecuencias cercanas a mi nueva frecuencia personal. En otras palabras, la realidad depende de la densidad vibratoria del observador. A primera vista, esta observacin pareca extraa; no obstante, la fsica moderna ha aportado ciertas evidencias que ayudan a explicarla. Por ejemplo, los cientficos han demostrado que la luz visible existe simultneamente como partcula y como onda. En la actualidad, la naturaleza doble de la luz es un hecho reconocido por la ciencia. Creo que la naturaleza partcula-onda de la luz ofrece evidencias sustanciales de que toda la energa es una continuidad de frecuencias (dimensiones) mltiples que se extiende mucho ms all de las partculas densas de la materia que observamos a nuestro alrededor. Igual que la luz posee una naturaleza doble, es tanto partcula como onda, todos los objetos fsicos y todas las formas de vida estn formados tanto por partculas fsicas como por componentes energticos no fsicos. Esta es la continuidad interconectada de energa que crea y sostiene todo el universo multidimensional. Todos los objetos fsicos que nos rodean son en realidad el resultado externo y denso de esa continuidad de energa. Igual que la luz existe como partcula y como onda en el mismo instante en el tiempo, todos los objetos fsicos existen simultneamente como formas moleculares densas y como formas espirituales no fsicas. Comprender esto abre la puerta a una nueva y atractiva frontera para la exploracin y la investigacin.

Segunda parte LA SOLUCIN A NUESTROS MS GRANDES MISTERIOS

Captulo 3 LA NUEVA FRONTERA

Actualmente, la comunidad cientfica mundial est de acuerdo en que debe existir una estructura energtica invisible. DAVID SECKEL Cosmlogo, Universidad de California

En pocas dcadas, la ciencia ha adquirido consciencia de las limitaciones de la percepcin visual humana. El ojo humano capta nicamente una estrecha banda de radiacin. Slo vemos las longitudes de onda entre 0,00007 cm. y 0,00004 cm.; el resto del espectro de ondas electromagnticas permanece invisible para nosotros. De hecho, slo unas cienmilsimas de centmetro son la diferencia entre la visibilidad y la invisibilidad. Sin embargo, todos nosotros nadamos literalmente en un mar de energa, inmersos en un ocano de ondas electromagnticas: rayos gamma, rayos X, rayos ultravioleta, infrarrojos, microondas, ondas de radio, ondas cortas, por mencionar algunos. Por ejemplo, cuando sentimos el calor del sol, captamos el resultado de rayos infrarrojos invisibles; su longitud de onda va de 0,00008 cm. a 0,032 cm., por lo que es demasiado larga para que la detecte nuestra retina, aunque nuestra piel perciba esos rayos como calor.

Nuestra percepcin del universo est basada slo en una muy diminuta fraccin de la energa que nos rodea. Resulta todava ms impresionante reconocer que nuestra tecnologa cientfica actual slo detecta una parte de todo el espectro de energa. Casi todos los cientficos creen que el espectro de ondas electromagnticas contina mucho ms all de nuestra visin tecnolgica y, posiblemente, hasta el infinito. Si ponemos esto en perspectiva, nos daremos cuenta de que cada uno de nosotros es visualmente

consciente de slo tres cienmilsimas (0,00003) de centmetro de la radiacin energtica que nos rodea. Y viendo tan poco del universo, nos apresuramos a emitir conclusiones y juicios con base en los estrechos lmites de nuestra visin. Nuestra perspectiva del universo, y la realidad misma, estn severamente limitadas por lo estrecho de nuestros sentidos fsicos. Si miramos a nuestro alrededor, vemos un mundo de objetos slidos. Superficialmente, la realidad parece estar hecha de formas slidas y tridimensionales. No obstante, a medida que la ciencia profundiza en el ncleo invisible de la materia, se efectan notables descubrimientos. La famosa ecuacin de Einstein, E = MC2 indica que la materia no es ms que otra forma de energa -en cierto sentido, energa almacenada que se moldea temporalmente para construir los objetos fsicos que nos rodean. Una vez que reconocemos que toda la materia es en realidad energa, podemos comenzar a formarnos una nueva visin de nosotros mismos y del mundo circundante. Entonces comenzamos a comprender que lo que nos rodea no es lo que parece. Esta nueva visin se ampla an ms cuando examinamos los descubrimientos ms recientes de la fsica cuntica. Los tericos del quantum ya no consideran que la energa est formada por partculas. Las partculas subatmicas ya no se consideran elementos estticos, sino entidades tetradimensionales en el espacio-tiempo. De hecho, las partculas elementales de nuestra realidad (los quarks y dems), ya no se considera que tengan solidez. Cuando los fsicos observan las partculas elementales, las describen como modelos dinmicos, que se mueven y cambian constantemente de una a otra. La mecnica cuntica ha demostrado que las partes elementales de nuestra realidad no son sino modelos de energa interconectados para formar una red csmica indivisible. La fsica cuntica ha demostrado que nuestros conceptos fsicos elementales de forma y solidez son obsoletos; no slo la materia es energa, sino que toda energa tiene esencialmente una naturaleza no fsica. El fsico Werner Heisenberg precis este nuevo punto de vista cientfico cuando declar que los tomos no son cosas. Tras dcadas de notables descubrimientos, la fsica moderna parece ahora encontrarse en un callejn sin salida. El movimiento de las partculas subatmicas apenas parece tener un orden lgico o no tenerlo en absoluto. Las partculas elementales cambian su posicin y su trayectoria, aparecen y desaparecen, y sus movimientos son impredecibles. Y todava es ms sorprendente comprender que pueden ser influidas por las ideas de los cientficos que las observan. Comienza un nuevo siglo, pero los grandes misterios de la ciencia siguen sin resolverse. Qu son la materia y la energa? Cada vez ms fsicos y ms astrnomos de todo el mundo reconocen que debe existir un inmenso sistema de energa invisible ms all de nuestra visin tecnolgica. Hace aos, algunos astrnomos observaron que existan reas especficas en el espacio con una masa tan escasa que no se explicaban su movimiento. En los aos ochenta, a esta misteriosa circunstancia se la denomin materia negra. El descubrimiento de la materia negra vio la luz debido a las intensas investigaciones de la astrnoma Vera Rubin. En The astronomers (Los astrnomos), Donald Goldsmith resume el trabajo de esta cientfica y su importancia. Al analizar los movimientos de las estrellas remotas, las observaciones de Rubin revelaron enormes cantidades de materia invisible en galaxias espirales como nuestra Va Lctea. Algunos estudios de los movimientos de las galaxias, efectuados por otros astrnomos (y por la misma Rubin), demostraron que los grupos de galaxias contienen asimismo tremendas cantidades de materia invisible. En realidad, incluso antes del trabajo de Rubin, los astrnomos haban descubierto que casi todos los grupos de galaxias parecan contener mucha ms masa de la que poda explicarse por las estrellas que brillaban en sus galaxias. Pero fueron necesarios los estudios detallados de Rubin sobre el movimiento de las estrellas dentro de nuestra propia galaxia y en otras ms, para convencer a los astrnomos de que casi todas las galaxias, y no slo las que eran parte de grupos grandes de galaxias, tienen mucha ms masa invisible que las estrellas. En resumen, la obra de Rubin estableci la existencia de un componente del cosmos no confirmado antes, un componente que no era un simple agregado a lo que ya conocemos sino que es el universo mismo. Todo lo que vemos -las estrellas, los grupos de estrellas, las regiones donde se forman estrellas, y las nubes de gas consumidas por las estrellas nuevas- aparentemente representa no ms all del 10 por ciento de la masa total de una galaxia grande como nuestra Va Lctea. Por tanto, la investigacin de Rubin implica que toda la materia visible del universo representa slo la costra del pastel, el cual est formado bsicamente por materia invisible.

El descubrimiento de la materia negra (masa invisible) aporta evidencias de la subestructura invisible del universo. En las ltimas dos dcadas, fsicos y astrnomos de todo el mundo han llegado a la misma conclusin: algo invisible interacta con la materia. En 1981, el eminente fsico terico David Bohm propuso que la subestructura de lo subatmico slo tiene sentido si suponemos la existencia de dimensiones adicionales ms complejas y que estn ms all de nuestra visin. Este concepto es cada vez ms aceptado. Muchas de las mximas mentes cientficas del siglo veinte han aceptado que ms all de nuestra visin tecnolgica ocurre algo misterioso. Einstein, Heisenberg, Planck, Pauli, Schrdinger, Jeans, Eddington, Bohr y de Broglie han expresado la idea de que lo fsico y lo mstico, de algn modo estn relacionados. Sir James Jeans resumi esto cuando declar que estamos comenzando a ver el universo ms como una idea enorme que como una mquina enorme.

LA ESTRUCTURA MULTIDIMENSIONAL DEL UNIVERSO Si examinamos la evolucin de la ciencia durante las ltimas dcadas, vemos un cuerpo de evidencias cada vez ms grande, que confirman la subestructura multidimensional de la materia y del universo. Los descubrimientos ms recientes de la fsica cuntica nos ofrecen numerosos ejemplos. Tambin es notable la cada vez mayor cantidad de fsicos, astrofsicos y astrnomos que creen en la existencia de universos paralelos. El conocido fsico Fred Alan Wolf resume esta opinin al declarar: en la fsica cuntica, encontramos slidas y sorprendentes evidencias de la existencia de universos paralelos desde el comienzo del tiempo.

EL CONCEPTO DE LOS UNIVERSOS PARALELOS La idea de los universos paralelos o de las dimensiones paralelas no es nueva. La teora de la relatividad de Einstein predijo primero la existencia del espacio-tiempo tetradimensional y de los agujeros negros. Sin embargo, no fue sino hasta 1935 que Einstein y su colega en la universidad de Princeton, Nathan Rosen, presentaron su nueva teora relacionada con el funcionamiento de los agujeros negros. Propusieron que, en lugar de un simple agujero o grieta en el espacio-tiempo, como se crea al principio, el agujero negro era en realidad un puente que conectaba un universo a otro universo posible. Einstein y Rosen plantearon que los agujeros negros eran puentes hacia cualquier parte y en cualquier poca. En la poca actual este concepto se conoce como el Puente de Einstein-Rosen. El Puente de Einstein-Rosen fue la primera teora cientfica ampliamente aceptada acerca de la posible existencia de universos o dimensiones paralelas. La obra de Einstein y Rosen prepar la escena para que las siguientes generaciones de fsicos estudiaran seriamente el concepto de los universos paralelos. Por ejemplo, influy decisivamente en el trabajo de la interpretacin de muchos mundos presentada en 1951 por el fsico Hugh Everett III. La teora de Everett plantea que con el nuestro, coexisten muchos mundos o universos; sin embargo, se dividen continuamente en dimensiones separadas y diferentes que son mutuamente inaccesibles. Segn Everett, cada mundo o dimensin contiene una versin diferente de las mismas personas efectuando diversas acciones en el mismo momento en el tiempo. Esta teora, aunque discutida, es muy conocida en la fsica moderna y algunas personas consideran que aporta una explicacin posible de la realidad cuntica.

Durante los sesenta aos anteriores, varios fsicos reconocidos plantearon el concepto de universosenerga paralelos y sus puentes de interconexin, entre ellos Arthur Eddindgton, Christian Fronsdal, David Finkelstein, John Wheeler, G. Szertes y Charles Misner. Pero fue otro fsico, Martin Kruskal, de Princeton, el primero que desarroll este concepto por escrito. En 1961, Kruskal present su mapa de un agujero negro, el cual mostraba una interconexin entre nuestro universo fsico y otro, invisible.

En 1963, el fsico y matemtico australiano Roy P. Kerr desarroll ecuaciones precisas en relacin con la rotacin de los agujeros negros. Las ecuaciones de Kerr indicaban la existencia de un nmero infinito de universos paralelos, todos conectados directamente a los agujeros negros. Propuso que una serie o mosaico de universos se extenda hacia el pasado y hacia el futuro simultneamente. Aunque el concepto parezca extrao, los fsicos de todo el mundo lo calificaron favorablemente. Muchos consideran que sus ecuaciones son uno de los descubrimientos ms importantes de la astrofsica terica de mediados del siglo veinte. Adems, H. Reissner en Alemania y G. Nordstrom en Dinamarca formularon una representacin de agujeros negros conectados a otros universos. Por este trabajo, los agujeros negros con carga elctrica se denominan agujero negro de Reissner-Nordstrom. Creo que la existencia de los agujeros negros, el Puente de Einstein-Rosen, y las ecuaciones, mapas y teoras de Everett, Kruskal, Kerr, Reissner y Nordstrom, son todos evidencias de la naturaleza y de la

estructura multidimensional del universo. Esta recopilacin cada vez mayor de evidencias acumuladas por fsicos y astrnomos de todo' el mundo apunta hacia el descubrimiento ms importante del siglo XX: nuestro universo es un continuo multidimensional de energa interconectada.

EVIDENCIA HISTRICA QUE APOYA EL UNIVERSO MULTIDIMENSIONAL Cuando analizamos la historia, apreciamos que la idea del Cielo o de un universo no fsico es una de las creencias ms antiguas y extendidas de la humanidad. El concepto de Cielo aparece en todas las culturas y religiones.

Las religiones juda y cristiana ensean la existencia de tres universos o dimensiones: el mundo fsico, el Cielo y el Infierno. El catolicismo agreg una cuarta con el concepto del Purgatorio. En el Corn, Mahoma habla de siete cielos o universos. En pocas ms recientes, la visin teosfica desarrollada por Madame Blavatsky describi siete dimensiones. Este concepto de las siete dimensiones tambin se incorpor a varias filosofas de la Nueva Era. Si examinamos las religiones y las culturas de todo el mundo, el concepto de cielos o universos invisibles es sin duda la creencia ms universal de la humanidad. En la actualidad, prcticamente todas las religiones y culturas han incorporado este concepto. Aunque es probable que esta sea la teora mas difundida en la historia de la humanidad, todava no se encuentran evidencias comprobables relacionadas con esos cielos invisibles. Como usted llegar a descubrir, la exploracin extracorporal aporta una poderosa verificacin de que los cielos religiosos descritos en las escrituras de su religin existen en realidad. Las exploraciones directas han demostrado que los cielos bblicos son en realidad los magnficos entornos energticos invisibles que forman el universo multidimensional.

LOS TNELES DE ENERGA En la literatura y en las obras artsticas de diversas culturas se han desplegado durante los ltimos dos mil aos evidencias adicionales de la creencia en los universos no fsicos y los tneles energticos que los conectan. Por ejemplo, durante siglos los pintores han representado tneles de energa que conducen a un nuevo entorno o cielo radiante. El pintor holands Hieronymus Bosch (1460-1516), en su conocida obra El ascenso al Empreo, ilustra con claridad a un ser individual que est siendo escoltado por un tnel de energa. Al final del tnel hay una

luz brillante que indica el cielo (una dimensin de frecuencia ms alta). Dos siglos despus, el poeta, mstico y pintor ingls William Blake (1757-1827) cre su obra maestra titulada La escalera de Jacob. En su impresionante acuarela representa seres humanos y ngeles que ascienden y descienden hacia un crculo brillante o tnel de luz.

Ms avanzado el siglo diecinueve, Gustavo Dor (1832-1883) cre su famoso grabado de Dante y Beatriz mientras experimentaban su beatfica visin. Con gran detalle grfico, representa un tnel no fsico que conduce hacia una luz. Me parece evidente que los conductos de energa representados por Bosch, Blake, Dor, Einstein y Rosen, al igual que los conductos de energa que se describen en este libro, son tneles de energa que conectan la dimensin fsica con su contraparte no fsica. Los millones de experiencias cercanas a la muerte de las que se ha tenido conocimiento en los ltimos veinte aos en todo el mundo, representan una evidencia adicional de esta creencia. Uno de los aspectos ms significativos de las situaciones cercanas a la muerte es que describen vvidamente un tnel de luz que conduce a una luz brillante o a un nuevo entorno. En los extensos estudios efectuados por Raymond Moody, Melvin Morse, Kenneth Ring y otros mdicos, se habla de que esta descripcin de un tnel de luz que conduce a una luz brillante aparece en todas las culturas y pases del mundo. Ntese la semejanza entre el puente de Einstein-Rosen y las observaciones hechas por las numerosas personas que han tenido una experiencia cercana a la muerte.

Las observaciones obtenidas durante exploraciones extracorporales controladas sugieren que el tnel de luz es la abertura de la membrana de energa no fsica que separa la dimensin fsica de su vecina no fsica paralela. El tnel de energa comnmente observado durante una experiencia cercana a la muerte es en realidad una abertura o grieta temporal muy organizada en la membrana de energa no fsica y parece que se abre automticamente para que pasen las formas de vida. Despus que una forma de vida pasa al interior de una dimensin de energa de frecuencia superior, la abertura del tnel vuelve a su forma original. La experiencia del tnel es mucho ms significativa de lo que generalmente se reconoce. No slo aporta evidencias importantes de un mtodo lgico de transicin para la consciencia despus de la muerte fsica, sino que coincide con las teoras de la fsica moderna referentes a los universos paralelos y los agujeros de energa, al igual que con mis observaciones acerca del universo multidimensional. Ha llegado el momento de que la ciencia moderna investigue esta realidad. Los millones de experiencias cercanas a la muerte y extracorporales que ocurren en todas las culturas y sociedades del mundo no pueden ser una coincidencia. Adems, ya no pueden pasarse por alto los incontables informes de tneles de energa procedentes incluso de quinientos aos atrs. La investigacin cientfica de las dimensiones paralelas de energa no fsicas y de las aberturas de sus tneles ser un avance importante en la ciencia moderna, porque conducir a una verdadera comprensin de nuestro universo multidimensional. Aunque los cientficos siguen concentrndose en la materia externa, otro grupo de personas intrpidas ha explorado el ncleo ntimo del universo. Evitando los mtodos cientficos tradicionales, se han aventurado mucho ms all de los lmites de nuestra evolucin tecnolgica actual y han ampliado las exploraciones humanas a reas no descubiertas. Y esto lo han logrado con una forma revolucionaria de investigacin: las exploraciones no fsicas controladas por uno mismo dentro de la subestructura invisible del universo. Los descubrimientos logrados durante estas exploraciones no fsicas han aportado conocimientos revolucionarios acerca de la estructura invisible del universo, de nuestra existencia y de nuestra continuidad despus de la muerte.

Segn lo observado en los viajes fuera del cuerpo, todas las dimensiones de energa existen aqu y ahora. El universo visible e invisible es una continuidad de frecuencias de energa. Cada dimensin existe en forma independiente, de acuerdo con su frecuencia individual, aunque todas estn vinculadas por el flujo de energa no fsica. Cada dimensin de energa est interconectada con sus vecinas formando un sistema completo: el universo multidimensional. El fsico David Bohm tuvo toda la razn al observar que la realidad es un todo indivisible. Todo el universo multidimensional (de frecuencias) es un todo indivisible; no existe una separacin entre espacio y tiempo. Bohm se adelant dcadas a su tiempo cuando dijo: Nos dirigimos hacia una nueva nocin de totalidad que desmiente el anlisis clsico del mundo en partes separadas e independientes... La interconectividad cuntica del universo es una realidad fundamental. Olvide todos sus conceptos espaciales de arriba y abajo, cerca y lejos. El universo multidimensional completo est aqu y ahora. El concepto fsico que ms se acerca a describir la estructura del universo es el grado de densidad. Cada dimensin que encontramos despus de dejar atrs el cuerpo fsico, tiene una solidez cada vez menos densa. Es posible comparar al universo con un espectro de ondas energticas de inmensa profundidad y belleza. Experimentamos y observamos cada frecuencia del espectro de energa como una dimensin separada y distinta; no obstante, todas estn interconectadas para formar un universo magnfico que se extiende ms all del espacio, de la forma y de la solidez tal como las percibimos. Las exploraciones fuera de cuerpo aportan sorprendentes evidencias nuevas en el sentido de que el universo es una continuidad de energa que emana de un origen no fsico; las galaxias fsicas que observamos a nuestro alrededor son slo la cubierta molecular densa del universo total. Es difcil aceptar la existencia de este universo multidimensional porque nuestras percepciones actuales de espacio-tiempo y realidad nos dan puntos de referencia que no son exactos. Todas las dimensiones de energa existen simultneamente dentro de la misma continuidad espaciotiempo. Por ejemplo, cuando estoy fuera del cuerpo ocupo el mismo espacio que una pared o un techo fsico. No es la distancia lo que me separa de la pared fsica, sino mi frecuencia energtica. Si reconocemos esto, llegamos a una aventura nueva y emocionante.

CLASIFICACIN DEL UNIVERSO INVISIBLE Mientras la ciencia tradicional sigue concentrndose en la capa epidrmica y densa del universo, la exploracin y la clasificacin de las dimensiones invisibles ha comenzado sin aspavientos. A travs del intenso proceso de probar y equivocarse, algunas personas han dado un paso ms all de la materia y de los lmites de nuestra tecnologa fsica actual. Las observaciones efectuadas durante estas exploraciones no fsicas arrojan luz sobre un universo multidimensional de enorme profundidad y belleza. Si queremos comprender la estructura de las dimensiones invisibles, debemos tener en cuenta la capacidad natural de respuesta que los sutiles entornos energticos no fsicos tienen ante el pensamiento. Ms all de la dimensin no fsica paralela (la primera), estamos explorando un universo de energa interactivo que responde al pensamiento. Sin embargo, una vez que reconocemos esta interaccin entre el pensamiento y la energa no fsica, podemos concentrarnos en las semejanzas energticas especficas de un nivel o rea vibratoria concreta. Esto se consigue clasificando el modo en que un entorno no fsico especfico responde a la energa del pensamiento. Este tipo de clasificacin con base en la respuesta de la energa es mucho ms prctica que el concentrarse en el aspecto y las diferencias visuales de las distintas dimensiones. Dos dimensiones vibratorias diferentes y separadas pueden parecer sorprendentemente iguales, aunque sus frecuencias vibratorias sean completamente distintas. Por ello, para juzgar los entornos no fsicos, no son adecuados los conceptos fsicos tradicionales. Para clasificar con eficacia el universo invisible, debemos partir de una referencia o de un mtodo de comparacin nuevo. El mtodo ms prctico es clasificar la capacidad de respuesta de un rea no fsica determinada ante el pensamiento. La gran mayora de las realidades no fsicas tienen una gran capacidad de respuesta al pensamiento. En otras palabras, cuando nos separamos de nuestros cuerpos y entramos a una dimensin no fsica, nuestros pensamientos, tanto conscientes como inconscientes, inmediatamente comienzan a interactuar con la energa sutil que nos rodea y comienzan a reestructurarla. La capacidad de respuesta de las dimensiones internas ante el pensamiento explica por qu los exploradores extracorporales describen con tanta diversidad los entornos que presencian. Esta situacin se complica con la presencia de los incontables entornos y realidades que existen dentro de cada dimensin individual del universo. Aunque en el universo hay una variedad ilimitada de entornos o ambientes posibles, todos los entornos y las dimensiones no fsicas parecen tener ciertas semejanzas y diferencias. Cada dimensin o entorno est formado por frecuencias o longitudes de onda especficas de energa. Adems, cada dimensin y cada entorno parece ser el resultado directo del pensamiento. La capacidad natural de respuesta al pensamiento de las dimensiones interiores ha creado gran parte de la confusin y el misterio que rodea a los entornos internos.

Tenemos una tendencia natural a relacionar directamente las experiencias no fsicas con puntos de referencia fsicos; todo lo comparamos con los objetos fsicos que conocemos. Sin embargo, las formas moleculares que nos rodean no son una referencia vlida. Los objetos y los sucesos fsicos no son el centro del universo, como muchos suponen, sino el resultado final de una cadena de reacciones energticas que ocurren en el interior invisible del universo multidimensional. Para comprender la naturaleza del universo, debemos revalorar nuestros conceptos actuales de solidez, energa y tiempo. Debemos mantener nuestra mente abierta a un nuevo punto de vista de la realidad. A fin de comprender verdaderamente la estructura de nuestro universo, debemos investigar la causa invisible de la forma y de la solidez. Me parece que la exploracin extracorporal nos permite hacer exactamente eso. La informacin relacionada con las dimensiones no fsicas es ms valiosa de lo que la mayora de nosotros reconocemos. No slo nos ayuda a adaptarnos y a ajustarnos a nuestros entornos no fsicos, sino que tambin afecta notablemente nuestra existencia fsica actual. Hasta ahora, la gran mayora de la humanidad ha muerto sin conocer con anticipacin su destino. La muerte se ha mantenido como un vaco oscuro; esperamos cosas buenas y oramos por ellas, pero casi todos nos acercamos a la transicin de la muerte desconociendo absolutamente cul es nuestro destino. Hasta ahora la humanidad no ha tenido informacin comprobable y directa del misterio de la vida despus de la muerte ni de las realidades no fsicas que entonces se experimentan. Las experiencias extracorporales controladas cambian todo esto. En la exploracin no fsica, experimentamos los posibles entornos que sern nuestro hogar futuro. En un sentido muy real, podemos examinar con anticipacin y familiarizarnos con nuestra morada futura.

LOS TIPOS DE ENTORNOS ENERGTICOS Una sola dimensin no fsica puede contener (y a veces ocurre as) tres tipos principales de entornos energticos: de consenso, no consensuado y natural. Un ambiente de consenso es creado y conservado por los pensamientos de un grupo de personas. Por ejemplo, los cielos de cada grupo religioso son creados por los pensamientos y las creencias de sus respectivos integrantes. Igual que todas las realidades, la consciencia del grupo moldea los entornos de consenso. Muchos de los entornos de consenso son extremadamente viejos y resistentes al cambio. Aunque parezca extrao, las ciudades y las comunidades fsicas son ejemplos de entornos energticos de consenso. Todas las ciudades y pueblos se desarrollan de acuerdo con los pensamientos de sus habitantes. En esencia, la energa del pensamiento humano usa vehculos biolgicos para manipular y moldear las molculas fsicas que nos rodean. El resultado son las estructuras fsicas temporales que observamos. Durante una experiencia extracorporal o cercana a la muerte, transferimos nuestra nocin de consciencia desde nuestro cuerpo fsico a nuestro cuerpo no fsico de frecuencia superior. A esto lo denomino moverse hacia adentro. Uso el trmino movimiento porque esta transicin de energa a menudo se experimenta como una sensacin de movimiento interior. Cualquier referencia a un movimiento o exploracin interior se relaciona con el reconocimiento consciente de un rea de energa superior. A medida que exploramos hacia adentro y nos alejamos de la materia, descubrimos que la primera dimensin no fsica es paralela al universo fsico y tambin es una realidad de consenso. Este ambiente de energa tiene un aspecto tan fsico que muchas personas piensan que estn contemplando el mundo fsico. En realidad, observan la primera dimensin energtica interna del universo. Debido a que esta dimensin tiene la frecuencia ms cercana a la materia, se observa y se experimenta a menudo durante las exploraciones extracorporales. Esta dimensin es un ejemplo clsico de una realidad de consenso: su estructura es slida y estable dentro de su propia frecuencia vibratoria. En este ambiente nuestros pensamientos, sin importar cunto nos concentremos, afectan muy ligeramente las estructuras de energa. Sin embargo, s ejercen un inmenso efecto en nuestro cuerpo de energa. Cuando pensamos en volar o en caminar, podemos hacerlo. Esta diferenciacin entre los cambios de energa externos e internos (personales) es fundamental para comprender la estructura inherente a una dimensin o entorno no fsico. En un entorno de consenso, nuestros pensamientos influyen en nuestra energa personal, pero no en la que nos rodea. Los diversos cielos de los que habla San Juan en la Revelacin y Mahoma en el Corn son ejemplos clsicos de entornos de consenso. Esas ciudades y estructuras no fsicas existen dentro de la segunda y tercera dimensiones de energa y la consciencia grupal de millones de habitantes no fsicos las moldean y las conservan. Cuando entramos a esos entornos, nuestros pensamientos no cambian las estructuras que se encuentran. Un ambiente no consensuado es aqul no moldeado firmemente por un grupo. He encontrado que este tipo

de entorno es el que ms abunda. El aspecto puede ser cualquier cosa que imaginemos: un bosque, un parque, una ciudad, un mar, incluso un planeta entero. Los entornos no consensuados se detectan fcilmente porque, aunque a menudo tienen un aspecto similar al fsico, son muy sensibles a los pensamientos concentrados y cambian y se reestructuran con rapidez de acuerdo con los pensamientos conscientes y subconscientes que estn presentes en el rea inmediata. Si se encuentra en un ambiente que cambia con frecuencia o parece inestable, es probable que sea una realidad no consensuada. En este caso, es importante que sepa que sus pensamientos, tanto conscientes como inconscientes, probablemente han influido en la realidad que experimenta. A menudo la mente subconsciente moldea las reas no conscientes para nuestro beneficio. Por ejemplo, si usted experimenta un problema o bloqueo recurrente en su desarrollo personal, su mente subconsciente o su yo superior moldear un ambiente y una situacin que le permitir afrontar ese bloqueo de una forma muy personal. Esta confrontacin personal puede adoptar cualquier forma que nos ayude con eficacia a experimentar y superar nuestros lmites, nuestras barreras o temores. Muchas personas informan que se ven proyectadas a una situacin que las prueba o las templa en un modo muy personal -a menudo confrontando sus grandes temores o limitaciones. Por ejemplo, si usted siente un inmenso temor a las alturas, puede verse escalando una montaa o atravesando un puente estrecho. Un buen ejemplo de esto lo detalla Robert Monroe en Journeys out-of-the-body (Viajes fuera del cuerpo) describiendo sucesivos intentos de aterrizar un pequeo avin en la punta de un edificio mientras est fuera del cuerpo. Con frecuencia los entornos no consensuados aparecen semejantes a nuestro mundo fsico normal o incluso suelen presentar un aspecto idlico; normalmente se informa de parques, jardines y plcidas praderas verdes. Me parece probable que esos espacios hayan sido creados por los pensamientos de otras formas de vida no fsica que en el pasado habitaron o exploraron esas zonas. A diferencia del mundo fsico, una vez formado un ambiente energtico, puede durar siglos. All la descomposicin celular o molecular no es problema. Un solo pensamiento creativo, firmemente sostenido, puede moldear un ambiente capaz de durar casi indefinidamente; sin embargo, un pensamiento ms fuerte (ms concentrado) puede alterar todo ese entorno en segundos. Recuerde que todos los entornos son una forma de energa y que toda energa en cierto grado responde al pensamiento. Los entornos energticos naturales (en bruto) son reas del universo que aparecen sin una forma especfica de ningn tipo. Estas reas se observan como vacos brumosos, espacio vaco o sin elementos, reas abiertas formadas por nubes de energa blancas, plateadas o doradas. Los entornos energticos naturales son muy sensibles a los pensamientos. Cualquier idea enfocada moldea al instante el ambiente. Por ello es importante conseguir cierto grado de control sobre nuestros pensamientos. Nuestra evolucin personal depende en gran medida del modo en que concentramos, controlamos y dirigimos nuestra energa-pensamiento. No importa la dimensin que habitemos, nuestra responsabilidad personal sobre nuestros pensamientos y nuestras acciones es absoluta. Todos los pensamientos son creativos, tanto los positivos como los negativos y reestructuran el ambiente no fsico inmediato. Por ello los lderes espirituales han insistido siempre en temas como dar a los dems y amar al prjimo. Una vez que usted reconozca la fuerza de sus pensamientos, nunca ms generar o mantendr una imagen negativa o destructiva en su mente. Los pensamientos negativos y limitantes son el verdadero enemigo que debemos enfrentar. En las dimensiones internas del universo, nuestros pensamientos, buenos y malos, influyen poderosamente sobre nuestro entorno inmediato. Esto se observa y se experimenta durante la experiencia extracorporal. Adems de los tres tipos de entornos que ms prevalecen fuera del cuerpo, existen otros dos. El primero, aunque rara vez se observa, parece estar formado por dimensiones y entornos que existen ms all de la energa-pensamiento. En la actualidad, pocos exploradores se han aventurado conscientemente lo bastante lejos para darnos una descripcin o un modelo preciso de estas dimensiones. Debido a que no poseen forma o estructura, se postula que estas reas del universo existen ms all del espacio, del tiempo y de la energa tal como los concebimos. Es posible que estas dimensiones y sus habitantes no puedan ser descritas mediante nuestros conceptos lineales. No obstante, estoy seguro de que en las profundidades del universo interno existen entornos sin pensamientos y sin formas. El otro entorno observado es un rea que parece un duplicado de un espacio vaco. Es un ambiente de energa extremadamente baja. Algunos creen que este espacio no fsico es un ambiente de consenso. Yo dudo seriamente de esta teora porque no se emiten radiaciones o vibraciones energticas perceptibles desde el espacio vaco mismo. Todas las emanaciones energticas perceptibles parecen ubicarse cerca de lugares habitados. Me parece ms probable que ese espacio vaco carezca de la suficiente energa local para que lo afecten los pensamientos; como resultado, conserva un estado relativamente constante. Tambin debe sealarse que el espacio no fsico vaco parece prevalecer cada vez ms, a medida que

profundizamos y nos alejamos de la dimensin fsica hacia el origen de toda la energa. Se desconoce la razn de esto. Sern necesarias las observaciones de numerosos exploradores no fsicos antes de que lleguemos a una conclusin. El universo multidimensional no es slo otra teora; es un hecho observable. Cuando ponga en prctica las tcnicas extracorporales que explico en este libro, usted mismo podr verificar este descubrimiento. Las experiencias que uno mismo inicia y controla nos dan una notable oportunidad de explorar en lo profundo del universo invisible. La atencin cientfica actual sobre la actividad molecular densa cambiar lentamente a una forma de investigacin basada en la frecuencia. En el siglo veintiuno, la ciencia comenzar a reconocer que las formas densas que nos rodean son los vehculos externos de la energa y que todo el universo fsico es slo una parte diminuta del esplendoroso universo multidimensional.

LA SOLUCIN DE NUESTROS MS GRANDES MISTERIOS La exploracin no fsica en la subestructura invisible del universo aporta nuevas explicaciones a los numerosos misterios de la ciencia y la religin. Los siguientes son algunos ejemplos. Los fenmenos psquicos La naturaleza multidimensional del universo explica lgicamente muchos de los misterios actuales, como la percepcin extrasensorial, la telepata, la precognicin, la psicoquinesis, las apariciones y la curacin por la fe. De hecho, todos los fenmenos squicos y espirituales son un resultado directo de sutiles interacciones energticas que se dan entre la dimensin fsica y su contraparte energtica. Por ejemplo, las apariciones y la actividad poltergeist son simplemente el resultado natural de un habitante no fsico que disminuye su frecuencia (densidad) vibratoria personal para ser observado o interactuar en forma temporal dentro la dimensin fsica ms densa. Estos y todos los sucesos paranormales son bastante comunes y no deben extraar en un universo multidimensional. La curvatura del espacio-tiempo De acuerdo con la teora de la relatividad de Einstein, la curvatura del espacio est directamente relacionada con la materia. El espacio se curva alrededor de los grandes objetos celestiales, como las estrellas. Para comprender esto, piense en una esfera de plomo colocada sobre una sbana muy estirada. La sbana (el espacio) forma una curva para alojar la esfera. Despus de dcadas de intenso escrutinio, algunas de las mentes ms brillantes de la fsica moderna han validado matemticamente la teora de Einstein. No obstante, la curvatura del espacio sigue siendo un misterio deslumbrante. Me parece que ese misterio puede resolverse si exploramos lo ms profundo del ncleo invisible del universo. Segn numerosos exploradores extracorporales, la subestructura energtica del universo fsico es una dimensin paralela de sutil energa no fsica. La dimensin fsica exterior que observamos a nuestro alrededor est separada de esa dimensin vecina de energa por una membrana energtica invisible. Esa membrana se observa a menudo durante las experiencias cercanas a la muerte y se cree que forma una abertura temporal tipo tnel que permite a la persona entrar en la siguiente dimensin energtica. Con base en extensas observaciones no fsicas, sostengo que la curvatura del espacio es el resultado directo de la curvatura de las membranas y de las dimensiones energticas no fsicas que sostienen el universo visible. La dimensin fsica exterior (el universo visible) en realidad se apega a la forma de la membrana energtica invisible. Esta membrana energtica no fsica funciona como una pared celular interna, que aporta el soporte y la subestructura necesarios para la existencia de un universo (dimensin) fsico exterior. Dado que la membrana energtica interior tiene una forma notablemente estable y flexible, es probable que esa membrana energtica proporcione. el soporte que necesitan los cuerpos celestes fsicos. Las membranas de energa La subestructura y el soporte del universo visible los proporciona una serie de membranas energticas no fsicas. La membrana energtica ms externa (la ms densa) es paralela al universo fsico. Las membranas energticas estn en los puntos de convergencia entre las dimensiones y funcionan como fronteras de energa. Funcionan como las paredes celulares biolgicas, separan las diferentes frecuencias energticas una de otra. Por ejemplo, la primera membrana energtica interior separa la dimensin fsica exterior de su vecina energtica paralela pero invisible. Todas las membranas energticas estn estructuradas, aunque tienen una forma y una solidez muy

flexibles. Cuando se perforan o se entra en ellas, normalmente adoptan la forma de una abertura o tnel lo bastante grande para alojar el objeto que entra. Este efecto de tnel es un fenmeno temporal.

Las membranas vuelven rpidamente a su forma normal despus que un objeto o forma de vida las traspasa. Los millones de personas que han tenido experiencias cercanas a la muerte han visto e informado de este efecto temporal de tnel. Cada membrana energtica proporciona el soporte, la estabilidad y la subestructura para su vecino energtico. Por ejemplo, la primera membrana aporta el sistema de soporte energtico para el universo fsico. Es la pared celular interna invisible que sostiene el universo fsico. Esta membrana energtica invisible y la energa que la delimita constituyen la materia oscura de las teoras de los astrnomos y los fsicos. Cada membrana proporciona un sistema muy organizado, estructurado para la transferencia energtica entre una dimensin de frecuencia superior (menos densa) y sus contrapartes ms densas. En cierto sentido, cada membrana funciona como un filtro energtico. La energa puede fluir desde las reas interiores del universo hacia las exteriores; sin embargo, las formas atmicas y moleculares ms densas no pueden penetrar hacia el interior sin un cambio notable en su frecuencia (muerte). Las membranas energticas proporcionan el soporte interior e invisible de todo el universo multidimensional. El universo exterior y sus galaxias simplemente no podran existir sin este soporte energtico. El universo en expansin En 1929, Edwin Hubble impresion a la comunidad cientfica mundial con el descubrimiento ms importante de la astronoma moderna. Aport evidencias concluyentes de que el universo, hasta entonces considerado un ambiente esttico y estable, en realidad aumentaba de tamao. Hubble no slo demostr que el universo se expande, sino que las galaxias distantes se alejan de nosotros a velocidades an mayores que las cercanas. Los descubrimientos de Hubble continan asombrando a los cientficos. Durante las ltimas dcadas se han presentado muchas teoras para explicar la increble expansin del universo. En la actualidad, los astrnomos, los astrofsicos y los fsicos tericos han aceptado en gran medida el big bang como la explicacin lgica de esta expansin. De acuerdo con la teora del big bang, el universo comenz como una explosin inmensa hace unos quince mil millones de aos. Esta explosin cre la expansin del espacio que se observa ahora. Una idea til para aclarar la idea de un universo en expansin es considerar las galaxias como puntos dibujados sobre un globo. A medida que se infla el globo, se alejan unas de otras en todas direcciones. Pero las galaxias en s mismas no vuelan en el espacio, es el espacio el que se expande. En nuestros das, casi todos los cientficos suponen que el big bang es la causa de la expansin actual de nuestro universo visible. Con base en los datos cientficos disponibles, esta parece una conclusin lgica. Sin embargo, cuando profundizamos en el interior del universo, descubrimos un sistema energtico mucho ms

complejo del que reconocen nuestras ciencias fsicas modernas.

De acuerdo con las observaciones obtenidas en forma extracorporal, la subestructura interior del universo (las dimensiones interiores y las membranas energticas que las sostienen) aumenta de tamao. Esta expansin parece muy bien controlada y sistemtica. Y lo que es ms importante, la expansin de las dimensiones interiores parece el resultado directo de un proceso de conversin de energa que ocurre en las dimensiones invisibles que responden al pensamiento y que existen ms all de la segunda dimensin no fsica. Parece que los conductos energticos externos (los agujeros negros) ubicados por todo el universo controlan esta expansin. Una cosa es cierta. Dcadas de exploraciones no fsicas y millones de experiencias cercanas a la muerte apuntan de manera insistente hacia una conclusin nica: la subestructura del universo fsico es una forma sutil de energa que nuestra tecnologa fsica actual no puede detectar. Esta energa invisible est muy bien organizada y estructurada y sirve de apoyo al universo fsico exterior. La increble cantidad de interdependencias que existen entre las dimensiones no fsicas invisibles y la corteza fsica exterior apunta hacia un sistema energtico mucho ms complejo del que la tecnologa y la ciencia modernas son capaces de observar. Aunque la causa implcita de la expansin del universo multidimensional sigue siendo un misterio, es evidente que reacciones invisibles, no fsicas, influyen en la expansin fsica que observamos en la actualidad. La teora del big bang es una conclusin superficial basada en observaciones fsicas incompletas. En realidad, muchas de nuestras teoras cientficas basadas en aspectos fsicos acerca del cosmos, la evolucin y la estructura de la materia carecen de visin. Esto ocurre porque los teoremas cientficos actuales se basan totalmente en las observaciones fsicas y en la especulacin fsica. Un ejemplo clsico de esta falta de visin es la suposicin cientfica sostenida desde hace mucho tiempo en el sentido de que la consciencia es el resultado directo de las reacciones qumicas y elctricas que ocurren en el cerebro. Cuando reconocemos la estructura multidimensional del universo, comprendemos que las observaciones fsicas por s solas no son adecuadas. Las galaxias que nos rodean no son la totalidad del universo, como suponemos, sino slo la capa molecular o la dimensin externa y densa del mismo. El volumen del universo visible abarca menos de una milsima parte del universo multidimensional. Est claro que cualquier conclusin o teora cientfica basada slo en la observacin de la materia se desarrolla partiendo de datos incompletos. Cada nueva exploracin no fsica hacia el interior del universo apoya esta observacin.

Preguntemos a los millones de personas que han tenido experiencias extracorporales o cercanas a la muerte y todos coincidirn: el universo es mucho ms amplio y complicado de lo que la ciencia fsica actual puede asimilar o explicar. A medida que ms personas tengan experiencias extracorporales o cercanas a la muerte, la realidad del universo multidimensional y sus reacciones energticas se reconocer como un hecho observable. Los agujeros negros Un agujero negro es una zona del espacio supuestamente tan densa que su gravedad atrae toda la materia circundante, incluyendo la luz. Hay varias teoras relacionadas con los agujeros negros. Algunos cientficos creen que son puentes u orificios hacia otros universos. Otros sugieren que los agujeros negros pueden ser caminos hacia el pasado o el futuro, mientras que otros ms consideran que conducen a la nada. En aos recientes, una impresionante cantidad de fsicos, matemticos y astrnomos han expresado la idea de que los agujeros negros son tneles entre las dimensiones que conducen a otro universo de energa. Kruskal, Szekers, Kerr, Reissner, y Nordstrom han desarrollado mapas conceptuales que vinculan los agujeros negros con universos paralelos invisibles. Estas teoras de los agujeros negros no son especulaciones desenfrenadas, sino conceptos que los astrnomos y los fsicos modernos toman muy en serio. Con base en las observaciones extracorporales considero que los agujeros negros funcionan como conductos de energa entre el universo fsico y las dimensiones internas. Estos conductos de energa son necesarios para equilibrar la energa generada entre las dimensiones internas y el universo fsico exterior.

En el futuro, la ciencia podr comprobar que los agujeros negros no son sucesos aleatorios de la naturaleza, sino un sistema de conversin de energa bien organizado y estructurado. La ciencia validar esta teora cuando descubra que los agujeros negros estn ubicados estratgicamente en el centro de cada galaxia. A medida que el universo sigue expandindose, cada vez es ms necesario que se desahoguen y se equilibren las fuerzas multidimensionales exteriores. Creo que los agujeros negros se crean por medio de una abertura descomunal en la membrana energtica de la dimensin interior. Esta abertura o grieta en la membrana energtica crea una abertura en el universo visible exterior. En el siglo XXI descubriremos que los agujeros negros son una parte integral del sistema universal de transferencia de energa. No slo atrapan todas las partculas (incluyendo la luz) de su campo gravitatorio, sino que tambin emiten enormes cantidades de energa indetectable por la tecnologa actual. La energa invisible que fluye por tales conductos es esencial para el mantenimiento, la estructura y la estabilidad general de las galaxias fsicas. El efecto tnel Hace aos los fsicos descubrieron que las partculas elementales, por ejemplo los electrones, pueden atravesar barreras que se consideraban infranqueables, volvindose a materializar luego al otro lado de dicha barrera. Con base en el conocimiento cientfico tradicional de la realidad subatmica, esto es imposible. El fsico Heinze Pagels de la universidad Rockefeller denomina a esta extraa rematerializacin atravesar la pared. Este desplazamiento sin explicacin de las partculas subatmicas se conoce actualmente como el efecto tnel. Me parece posible que el efecto tnel sea el resultado de que las partculas elementales se muevan en el

universo multidimensional y vuelvan despus a surgir en un rea diferente del universo fsico. Dado que cada partcula de materia (subatmica o molecular) ya existe como una unidad multidimensional de energa, este proceso de desaparicin no debera extraar, y no slo en la fsica, sino en el reino de la consciencia humana. En un sentido muy real, las experiencias extracorporales y cercanas a la muerte son el resultado del efecto tnel sobre la consciencia, yendo sta a niveles energticos invisibles del universo multidimensional y volviendo despus a su forma fsica. Existe una conexin inequvoca entre el efecto tnel, los universos paralelos, la materia negra, los agujeros negros y la curvatura del espacio-tiempo. Todos estos temas son el resultado directo de las interacciones invisibles de energa que tienen lugar en el universo multidimensional. De hecho, todos los fenmenos subatmicos y celestes son el resultado de ondas energticas no fsicas que salen del interior invisible del universo. En esencia, todo el universo fsico no es 125 sino la frgil cubierta molecular exterior de una monumental continuidad de energa creada y sostenida por ondas energticas no fsicas. La teora cuntica, la existencia de los agujeros negros, el Puente de Einstein-Rosen y la naturaleza de las ondas o partculas de la luz confirman esta observacin.

LA FSICA CUNTICA Y EL MISTICISMO Entre la fsica cuntica y el misticismo hay una innegable relacin. A medida que la fsica evolucione reconociendo la naturaleza del universo, la conexin se har cada vez ms evidente. Es lgico que los cientficos investiguen y analicen la informacin presentada en los libros ms recientes sobre la nueva fsica, as como las experiencias extracorporales y cercanas a la muerte. A medida que asimilemos y nos acostumbremos a este amplio conjunto de conocimientos, comenzaremos a ampliar nuestra consciencia ms all de las percepciones fsicas actuales. El paso de la curiosidad intelectual a la experiencia directa es el siguiente movimiento que habremos de efectuar. Si queremos llegar a conocer alguna vez las respuestas, debemos seguir los pasos de los msticos, pero conservando la curiosidad intelectual de los fsicos. La conexin entre la nueva fsica y el misticismo fue expuesta con gran habilidad en El Tao de la Fsica de Fritjof Capra, La danza de los maestros Wu Li y El misticismo y Fsica Moderna de Michael Talbot. Yo me propongo llevar esta exploracin un poco ms all. Las observaciones y las comparaciones intelectuales son slo el paso preliminar para comprender el verdadero significado de los nuevos conceptos de fsica y misticismo. Los libros mencionados han preparado el escenario para el siguiente salto evolutivo importante de la consciencia humana: el traslado de la consciencia desde los densos vehculos moleculares de la materia a la exploracin consciente de las dimensiones paralelas no fsicas del universo. Sin duda este es el paso evolutivo que todos seguimos. El nacimiento, la muerte y nuestra existencia fsica actual son elementos integrales de nuestro viaje evolutivo. Cada da estamos ms cerca de dejar nuestro vehculo biolgico y de entrar a un nuevo reino de energa y luz de frecuencias superiores. Realizando las tcnicas y asimilando la informacin presentada en los captulos siguientes, cada uno de nosotros tiene la oportunidad de ir ms all del anlisis intelectual y experimentar por s mismo la verdad de todo esto. La exploracin extracorporal controlada no slo ampla nuestra visin del universo; tambin nos permite comprender nuevas reas: 1. La realidad es relativa. La realidad que experimentamos est directamente relacionada con la frecuencia energtica del observador. Experimentamos las frecuencias energticas ms cercanas a nuestra densidad o frecuencia vibratoria personal. 2. La consciencia es una forma de energa no fsica que extiende su influencia sobre la materia utilizando para ello vehculos biolgicos. 3. Todas las formas biolgicas de vida (incluyendo las plantas y los animales) son vehculos celulares temporales que la energa consciente (la consciencia) utiliza para expresarse en un ambiente denso. 4. Nuestra percepcin actual de que la consciencia est dentro del cuerpo fsico es incorrecta. La consciencia existe en una frecuencia o longitud de onda mucho ms elevada que la materia y debe interactuar con las formas biolgicas mediante el uso de conductos energticos o vehculos de forma. Estos vehculos energticos invisibles transfieren y asientan la frecuencia de la consciencia a un cuerpo fsico relativamente denso. 5. El cerebro biolgico no es el origen de la consciencia. En lugar de ello, funciona como un dispositivo temporal de transferencia y almacenamiento de la consciencia.

6. La consciencia es una continuidad de energa no fsica que se extiende por numerosas frecuencias (dimensiones) del universo.

EVOLUCIN DE LA CIENCIA La evolucin de nuestras ciencias refleja la evolucin de la consciencia humana. Si examinamos el avance experimentado por la fsica en el siglo XX, apreciaremos con claridad su desarrollo desde los conceptos y las teoras de las partculas hasta las observaciones y los descubrimientos no fsicos (basados en las frecuencias). La progresin es muy evidente si nos damos cuenta de que las partculas subatmicas ms recientemente descubiertas (los quarks) se comportan como frecuencias. El reconocimiento cada vez ms amplio de la naturaleza frecuencial de las partculas elementales es un paso necesario en la ruta evolutiva hacia el descubrimiento cientfico culminante: la estructura multidimensional de la materia y del propio universo. La siguiente tabla muestra un breve panorama de esta evolucin.

Evolucin de la fsica desde las partculas (fsicas) hasta las ondas de frecuencia (no fsicas) 1897 1900 1905 1905 1908 1911 1913 1915 1924 1924 1925 1925 1926 1926 1926 1927 Descubrimiento del electrn Hiptesis cuntica (Max Planck) Teora de los fotones (Einstein) Teora especial de la relatividad (Einstein) El espacio-tiempo (Hermann Minkowski) Descubrimiento del ncleo Modelo de rbitas especiales del tomo (Niels Bohr) Teora general de la relatividad (Einstein) Ondas de la materia (Louis de Broglie) Primer concepto de las ondas de probabilidad (Nils Bohr, H. A. Kramers, John Slater) Principio de exclusin (Wolfgang Pauli) Mecnica de matrices (Werner Heisenberg) Interpretacin de las probabilidades de la funcin de ondas (Max Born) Ecuacin de las ondas de Schrdinger (Erwin Schrdinger) Integracin de la mecnica de matrices con la mecnica de ondas (Schrdinger) Interpretacin de Copenhague de la mecnica, cuntica: no hay una realidad profunda: la observacin afecta la realidad 1927 Principio de incertidumbre (Werner Heisenberg) 1927 Experimento de Davisson-Germer (Clinton Davisson, Lester Hermer) 1928 La antimateria (Paul Dirac) 1932 Descubrimiento del neutrn 1932 Descubrimiento del positrn 1932 La lgica cuntica (John von Neumann) 1935 Documento del Puente de Einstein-Rosen (Albert Einstein, Boris Podolski, Nathan Rosen) 1935 Prediccin del mesn (Hideki Yukawa) 1947 Descubrimiento del mesn 1949 Diagramas de Feynman (Richard Feynman) 1947-1954 Descubrimiento de diecisis nuevas partculas semejantes a ondas 1957 Interpretacin de los mltiples mundos de la mecnica cuntica (Hugh Everett) 1958 Hiptesis de la membrana en un solo sentido (David Finkelstein) 1961 Mapa de un agujero negro hacia un universo paralelo (Martn Kruskal) 1962 Descubrimiento de los quasares 1963 Un agujero negro giratorio conecta a una serie infinita de universos paralelos (Roy P. Kerr) 1964 Hiptesis de los quarks 1964 Teorema de Bell (J. S. Bell) 1970 Orden entrelazado (David Bohm) 1971 Conexiones no locales (Teorema de Bell) (Henry Stapp) 1972 Experimento de Freedman-Clauser (Stuart Freedman, John Clauser)

1974-1977 Descubrimiento de doce nuevas partculas semejantes a ondas 1982 Experimento de Aspect (Alan Aspect) 1993 Las ondas gravitacionales (Huise y Taylor) En el siglo XXI, la ciencia reconocer que la subestructura del universo es realmente una continuidad no fsica de energa. Este reconocimiento iniciar un renacimiento de descubrimientos cientficos relacionados con la estructura invisible de la materia y del propio universo. La exploracin cientfica no fsica abrir las puertas a un nuevo mundo de oportunidades y conocimientos. Desde la Astrofsica hasta la Filosofa, las observaciones y las conclusiones cientficas establecidas volvern a examinarse y valorarse. El nuevo conocimiento obtenido de la exploracin extracorporal cientfica vitalizar todas las ciencias para ver ms all de las formas moleculares densas y atisbar en lo ms ntimo de la materia. Nuestros datos cientficos actuales son en gran parte resultado de observaciones de molculas. Las sutiles estructuras subyacentes siguen ocultas. El mtodo cientfico tradicional y su dependencia de la tecnologa fsica terminarn por evolucionar y por generar una fusin de las tcnicas de investigacin fsicas y no fsicas. En el siglo XXI, el estudio de la interaccin de la tecnologa fsica y la consciencia humana ser una ciencia en s misma. Imagine lo que podra obtenerse si se capacitara a un equipo de reconocidos cientficos para hacer exploraciones extracorporales. Los fsicos podran observar personalmente los elementos bsicos de la materia jams analizados hasta ahora. Los investigadores mdicos podran explorar las fuerzas energticas invisibles que provocan los cnceres, el SIDA, la degeneracin y los trastornos celulares. Los qumicos podran documentar la energa invisible que determina y controla los cambios celulares. Los bilogos podran estudiar la esencia misma de la vida fsica, y los psiclogos exploraran los reinos invisibles de la mente. En la actualidad existen miles de investigadores brillantes y ansiosos por explorar la estructura invisible de la materia. Muchos de ellos sienten una gran curiosidad por observar ms all de los lmites actuales de la tecnologa y buscan una oportunidad para ampliar su visin ms all del laberinto de las teoras cunticas. Slo la consciencia puede observar y registrar las numerosas complejidades del espacio-tiempo y las realidades creadas por la mente. Ahora se ha abierto una puerta para quienes tengan el valor de alejarse de sus preconcepciones fsicas y explorar los reinos cunticos de la energa. El reconocido fsico Fred Alan Wolf concluye su libro Parallel Universes (Universos paralelos) con este planteamiento: La mente humana es el laboratorio de la nueva fsica. Se ha sincronizado con el pasado y el futuro, convirtiendo las realidades probables en certezas existenciales. Es un sueo observarse a s mismo. Presenciar cuando uno despierta en este mundo. Observar la accin de observar. Si logramos el valor suficiente para adentrarnos en este mundo con la consciencia como aliada nuestra, a travs de los sueos y los estados alterados de consciencia, podremos modificar el holograma aportando ms luz consciente a los mundos que coexisten con el nuestro. Es el momento de acelerar el proceso de iluminar el holograma, de introducir el poderoso lser de la consciencia. Es el momento de conocer este universo por primera vez.

UNA CONTINUIDAD DE CONCIENCIA Un misterioso estremecimiento embarga a quienes no son matemticos cuando oyen hablar de cosas tetradimensionales y no es probable que este sentimiento lo despierten sus ideas sobre lo oculto. Sin embargo, es perfectamente vlido declarar que el mundo en que vivimos es una continuidad tetradimensional. ALBERT EINSTEIN

La consciencia es una continuidad que se extiende desde el despertar fsico, pasando por estados progresivos de consciencia hasta reas no fsicas del universo, ms all de nuestra visin cientfica actual. Esta continuidad de la consciencia es tan grande y diversa como el propio universo; cada vez que nos quedamos dormidos llevamos nuestra consciencia hacia el interior de esa continuidad. Cada sueo, cada meditacin y cada sesin de hipnosis es un atisbo parcial en nuestra continuidad personal de consciencia. El

hecho de reconocer esto es un avance importante en nuestra evolucin. Es natural que primero debamos explorar los diferentes estados de consciencia experimentados durante el sueo, la meditacin y los ensueos antes de que comencemos a reconocer que dichos estados estn vinculados por un flujo de consciencia comn. Todos los estados de consciencia estn conectados; incluso la muerte es el movimiento de la consciencia de un rea de la continuidad- a otra. La continuidad de la consciencia no es slo otra teora, sino un hecho que cada uno de nosotros puede observar y comprobar por s mismo. Las experiencias extracorporales controladas nos brindan una oportunidad nica de explorar directamente esa continuidad de energa. En cierto modo, nuestra consciencia es como una luz que tiene la capacidad natural de iluminar cualquier parte del universo. Cuando concentramos nuestra luz en una zona, esa rea del universo se vuelve consciente y real para nosotros. Todo el movimiento de la consciencia es hacia el interior del universo. Los estados de consciencia que experimentamos son slo una fraccin del total. La continuidad se extiende mucho ms all de nuestra comprensin actual. Los estados de consciencia mencionados en el esquema no son la continuidad misma, sino nuestros modos o mtodos de percibir esa continuidad de consciencia. Es obvio que los diferentes estados de consciencia, como la meditacin, la hipnogosis y la hipnosis, se combinan y existen en forma distinta para cada persona. Por ejemplo, los estados meditativos pueden existir en todo el espectro de la continuidad de la consciencia, pero casi todas las personas experimentan slo un plcido estado de relajacin que ocurre en el intervalo de la luz alfa. La gran mayora de quienes practican la meditacin no son expertos, capaces de controlar y ampliar su consciencia a voluntad.

Es importante reconocer que nuestros estados de consciencia individuales existen como percepciones o segmentos de un total. Este reconocimiento es el primer paso importante para comprender la esencia y el funcionamiento de la consciencia. Tal comprensin es de vital importancia porque todos los misterios de nuestra existencia y el universo mismo estn relacionados con la consciencia. Esta herencia se confirmar en el futuro cercano cuando se descubra que nuestra consciencia individual es un microcosmos del propio universo. Los sueos y las experiencias extracorporales y cercanas a la muerte son una forma de reconocer nuestra conciencia, dejando atrs el punto de vista fsico y explorando la continuidad de consciencia no fsica. Este concepto de una consciencia humana que se desplaza por un universo invisible tiene cada vez ms partidarios. El fsico y escritor Fred Alan Wolf plantea que los sueos lcidos son en realidad visitas a universos paralelos. Ha insistido en que la frase consciencia de un universo paralelo sera una mejor forma de designar a los sueos lcidos. Me parece que los estados de consciencia que tenemos en la actualidad son una fraccin mnima de la continuidad que experimentaremos despus de que desechemos en forma permanente nuestros cuerpos fsicos. Cada ao, millones de experiencias extracorporales y cercanas a la muerte aportan evidencias convincentes de que esto es cierto. Las observaciones extracorporales obtenidas demuestran que nuestros conceptos actuales de consciencia son muy limitados. Los estados de consciencia basados en lo fsico son relativamente burdos, cuando se comparan con los estados no fsicos. Una vez que trascendemos nuestros

vehculos biolgicos, tenemos libertad para experimentar la esencia ilimitada de nuestra consciencia. La continuidad de la consciencia se extiende hacia el interior de lo ms ntimo del universo; ms all de los lmites densos de nuestra visin existen niveles y frecuencias de vida y realidades no fsicas interminables. Cada uno de nosotros tiene mucho que explorar: nos esperan mundos de luz y belleza increbles. Para experimentarlos, simplemente debemos ampliar nuestra consciencia ms all de nuestro cuerpo fsico y explorar nuestra continuidad de consciencia individual.

LA EVOLUCIN DE LA CONCIENCIA Nuestro actual concepto de evolucin se deriva de la teora darwiniana, segn la cual los organismos biolgicos se adaptan y cambian en respuesta a las circunstancias fsicas del ambiente que los rodea. Esta teora, que se basa totalmente en los cambios observados en los organismos biolgicos, ha persistido como base cientfica de la evolucin durante ms de cien aos. Los millones de experiencias extracorporales identificadas aportan evidencias convincentes de que nuestra evolucin es mucho ms compleja que los cambios biolgicos que observamos a nuestro alrededor. De hecho, han trado una visin completamente nueva de la evolucin, ms completa que cualquier teora anterior existente en toda la historia de la humanidad. Con base en las exploraciones no fsicas, podemos afirmar que la evolucin es el desarrollo progresivo de la energa consciente (el alma) mediante el uso de vehculos de expresin biolgicos y temporales. El nacimiento y la muerte biolgicos son slo la entrada y la salida de la consciencia a esta densa dimensin externa de energa. Los cambios observados en los organismos biolgicos son slo un efecto secundario, creado por el desarrollo invisible de la consciencia. En la actualidad, quienes defienden la teora de la evolucin observan y registran slo los cambios fsicos externos de lo que ocurre a nuestro alrededor, mientras que las modificaciones verdaderamente importantes siguen siendo invisibles. Cada da encontramos nuevas situaciones que nos moldean psicolgicamente. Cada problema fsico es una nueva oportunidad para crecer; cada apuro nos ayuda a desarrollar nuestras cualidades interiores de valor, amor y compasin; cada nuevo desafo es una oportunidad para aprender. En cierta forma, todos usamos la materia como herramienta de transformacin. Nuestros cuerpos biolgicos son vehculos temporales para expresar y experimentar este denso reino de la materia. El solo acto de asumir una forma fsica y ser humanos es un elemento integral de nuestro desarrollo. Cada uno de nosotros experimenta en la actualidad el ms eficaz sistema de crecimiento jams diseado: la evolucin mediante la experiencia personal directa, por el simple hecho de ser. Cada uno de nosotros dejar a un lado en forma temporal su vehculo biolgico y seguir evolucionando. Todos participamos activamente en un sistema evolutivo que se extiende ms all de los estrechos lmites de nuestra visin fsica. Tanto el nacimiento como la muerte son elementos esenciales de nuestro progreso: son una entrada y una salida de la consciencia al campo de juego molecular de la evolucin. Durante los ltimos veinte aos han surgido nuevas explicaciones en relacin con nuestra existencia espiritual. Hace dos dcadas, temas como las experiencias cercanas a la muerte y los viajes fuera del cuerpo, los universos paralelos, las mltiples dimensiones y los tneles de energa entre dos universos resultaban ajenos a la gran mayora de las personas. En la actualidad, se habla de estos temas en los hogares de todo el mundo. En una sola generacin, nuestro concepto de la realidad ha sufrido un cambio notable. Esta alteracin proseguir a medida que abramos nuestras mentes a una nueva visin de nosotros mismos y de nuestra existencia. En la historia de la humanidad, muchas personas moldearon la evolucin de la consciencia humana. A continuacin cito a algunas personas que en las ltimas dcadas han influido en la evolucin de la consciencia grupal de nuestra especie. El proceso de la evolucin humana se acelerar en el prximo milenio a medida que ampliemos nuestra bsqueda de respuestas ms all de los densos lmites de la materia. En 1975, el libro Life afier life (Vida despus de la vida) del Dr. Raymond Moody despert el inters internacional en el tema de la vida despus de la muerte y las posibles realidades no fsicas. La obra pionera de Moody sobre los estados de percepcin cercanos a la muerte y alterados sigue estimulando a millones de personas en todo el mundo. Desde 1975, la abrumadora aceptacin de sus numerosos libros ha abierto un campo completamente nuevo de estudio e investigacin. La obra de Moody ha afectado sobre todo a la comunidad mdica y ha preparado el escenario para cientos de investigadores mdicos -entre ellos los Drs. Melvin Morse y Brian Weiss- animndolos a ahondar en los numerosos misterios de las experiencias no fsicas. En gran medida, su obra legitimiz todo el tema de la investigacin no fsica y la exploracin del universo invisible.

Las investigaciones de Moody han servido para iniciar un cambio significativo de las ideas, tanto conscientes como inconscientes. Kenneth Ring, Stuart Twemlow, Bruce Greyson y otros mdicos visionarios estimularon la evolucin de la especie humana al investigar los informes de experiencias cercanas a la muerte y extracorporales procedentes de todo el mundo. Sus investigaciones y explicaciones han ayudado a legitimizar el tema de las experiencias no fsicas, con lo cual han preparado el escenario para nuevas experiencias. Brian Weiss ha contribuido a que la terapia de regresin a vidas anteriores sea aceptada mundialmente como un valioso recurso teraputico. Cada vez ms psiclogos y psiquiatras incorporan tcnicas de regresin en sus prcticas diarias. La obra de Weiss es un avance importante para reconocer la relacin entre los estados de consciencia no fsicos y nuestra existencia fsica actual. Adems, sus libros insisten en la importancia de obtener conocimientos sobre nosotros mismos. John Stuart Bell, el fsico irlands que desarroll el teorema de la interconexin, demostr que todas las partculas de la materia estn conectadas por una fuerza invisible (no local). Sus trabajos influyeron notablemente en la direccin que tom la fsica moderna. Muchos fsicos creen que el teorema de la interconexin es uno de los descubrimientos ms importantes del siglo XX. Hugh Everett, Roy Kerr, Martn Kruskal y otros fsicos y matemticos han desarrollado teoras y mapas conceptuales que suponen la existencia de incontables universos paralelos tan reales como el nuestro. Esta idea de los mundos de energa paralelos ha influido en quienes desarrollan teoras cunticas, astrofsicos y astrnomos de todo el mundo. Cineastas como Steven Spielberg, a travs de pelculas como E. T y Encuentros en la tercera fase, reducen nuestros temores a lo desconocido y nos abren nuevas posibilidades ms all de nuestras percepciones fsicas. Las claras explicaciones de Gary Zukav acerca de la relacin entre la Fsica y la consciencia, as como su bsqueda de un sentido y propsito para la vida han influido en millones de personas. El mensaje definido de Shakti Gawain sobre la importancia de la visualizacin creativa ha afectado a millones de personas en todo el mundo. El fsico y escritor Fred Alan Wolf ha presentado y aclarado los conceptos de los universos paralelos y la realidad generada por la consciencia a la comunidad cientfica y a la poblacin en general. Los doctores Wayne Dyer, Bernie Siegel, Deepak Chopra y muchos otros nos han demostrado con sus ideas y sus obras la importancia de la conexin entre el cuerpo, la mente y el espritu. Ms de quinientos millones de personas han contemplado las vvidas y estimulantes formas en que Bruce Joel Rubin representa la vida, la muerte y las dimensiones energticas invisibles (La escalera de Jacob, Fantasma, Mi vida). El vigorizante mensaje de Norman Vincent Peale acerca del pensamiento positivo y su efecto sobre la materia y la vida nos ha afectado a todos. Albert Einstein llev el pensamiento y las teoras cientficas ms all de la fsica newtoniana hacia los vastos reinos del espacio-tiempo curvo y los puentes energticos hacia otros universos. Al hacerlo, prepar el escenario para el surgimiento de la fsica cuntica moderna, el concepto de los universos paralelos y la interpretacin de los mundos ilimitados. David Bohm, otro fsico visionario, ha originado numerosas ideas relacionadas con la realidad generada por la consciencia y las subestructuras energticas invisibles. Los conceptos que ha aportado a la fsica moderna son un paso intelectual importante hacia el reconocimiento de la naturaleza multidimensional del universo. Su agudo intelecto ha inspirado a toda una generacin de fsicos animndolos a buscar las respuestas a la realidad ms all de las partculas de la materia. Cuatro excelentes escritores, Nick Herbert, Michael Talbot, Heinze Pagels y Fritjof Capra, han influido en la evolucin de la consciencia humana describiendo con claridad la conexin entre la nueva fsica, la metafsica, la religin y la consciencia. Robert Monroe ha contribuido a presentar el tema de la exploracin extracorporal a millones de personas en todo el mundo. Sus libros y su organizacin, el Monroe Institute, ofrecen actualmente capacitacin, informacin, apoyo y clases sobre la ampliacin de la consciencia y la exploracin no fsica. Paul Twitchell es el fundador de ECKANKAR. Sus numerosos libros (ms de treinta) presentan y detallan la influencia histrica que la exploracin extracorporal tiene para la evolucin de la raza humana. Considerado como uno de los maestros modernos de los viajes extracorporales, ha contribuido a presentar el tema de las exploraciones no fsicas a gentes de todo el mundo. Productores cinematogrficos como George Lucas y Gene Rodenberry han contribuido a ampliar la imaginacin humana ms all de la visin de la realidad limitada a la Tierra. Sus imgenes del futuro nos estimulan a todos a ver ms all de los densos lmites que ahora experimentamos.

Los escritores de ciencia ficcin, como grupo, son algunos de los visionarios de ms talento. Quienes pretendan ponerlo en duda, deben recordar los inverosmiles relatos de julio Veme; sus submarinos, sus naves espaciales y sus exploraciones lunares que en su momento fueron consideradas ideas desquiciadas. Betty Eadie, la autora de Embraced by the light (Abrazada por la luz), y otros que se han atrevido a compartir sus experiencias cercanas a la muerte seguirn moviendo la consciencia colectiva de la humanidad. Sus conmovedoras narraciones de viajes en las esplendorosas dimensiones invisibles del universo han provocado debates e inters sobre los conceptos de las realidades no fsicas y sobre el lugar que ocupamos en el universo. Estos relatos de exploraciones no fsicas en las dimensiones interiores del universo representan algo ms que una reconfortante evidencia de nuestra inmortalidad. Millones de personas cobran consciencia de que las respuestas a los misterios de nuestra existencia estn a nuestro alcance. Surge una pregunta importante: si algunos de nosotros podemos experimentar y explorar los reinos no fsicos de universo, por qu no podemos hacerlo todos? Comprender esto es un paso fundamental en el desarrollo de la raza humana. Este proceso de cambio es inevitable, debido a que en algn momento todos abandonaremos nuestros vehculos biolgicos y penetraremos en las dimensiones no fsicas del universo. Lo importante de estas exploraciones no fsicas hacia el interior del universo no son los propios relatos, sino el hecho de comprender que tales exploraciones son posibles y asequibles para todos nosotros. A medida que la consciencia siga evolucionando, ms personas llegarn a dar nuevas y osadas explicaciones de la naturaleza de la realidad y del propsito de nuestra existencia. Incontables personas con distintos estilos de vida influirn en nuestra evolucin: escritores, msicos, inventores, sanadores, productores y directores de cine. A menudo no tendrn consciencia del impacto que tienen en la sociedad. Sus ideas e imgenes salen al mundo como rizos en la superficie de un estanque, creando un ligero movimiento de ideas y de consciencia para millones de personas. Por ejemplo, a primera vista, las pelculas E. T, Cocoon y Ghost parecen despreocupadas aventuras fantsticas; sin embargo, casi dos mil millones de personas las han visto y han entrado en contacto con un nuevo punto de vista sobre reas de la vida desconocidas y sin explorar por la ciencia moderna. Muchos de ellos sustituyeron su temor a lo desconocido por una sensacin de asombro y expectacin positiva. Las ideas comunicadas por estas y otras cintas han influido en el inconsciente colectivo de toda nuestra especie. Sus imgenes positivas y estimulantes redujeron ligeramente nuestro temor a lo desconocido, tanto consciente como inconsciente. En el siglo XXI, nuevas formas de entretenimiento y creacin de imgenes nos conducirn al interior de los niveles no fsicos del universo. Esta ser una evolucin gradual desde las pelculas tradicionales hasta aventuras cada vez ms interactivas que incluyan tecnologa de realidad virtual. En el siglo XXI, la programacin de realidad virtual se convertir en un popular trampoln para exploraciones extracorporales controladas hacia el interior del universo. A medida que avancemos, se har evidente que la evolucin de la tecnologa y de la consciencia humana se relacionan en modos mucho ms complejos de lo que nuestra actual comprensin puede abarcar. Llegar un momento en que cada uno de nosotros evolucione ms all de la crislida de la materia y explore el interior de las dimensiones no fsicas del universo.

LA EVOLUCIN FUTURA En los recientes aos de mis exploraciones no fsicas, he llegado a comprender que cuanto ms experimentamos y ms nos familiarizamos con las dimensiones no fsicas del universo, ms amplias son nuestras opciones despus de nuestra muerte fsica. Las opciones no fsicas (espirituales) que tenemos aumentan en forma exponencial con nuestra capacidad para explorar el origen de toda la energa y la vida. Esto es ms importante que todo lo que yo pueda expresar. La inmensa mayora de las personas muere ignorando totalmente su existencia espiritual. Aunque muchos tienen firmes creencias religiosas, carecen de un conocimiento prctico de su identidad espiritual y de que su existencia contina despus de la muerte. En el momento de morir, transfieren su consciencia del cuerpo fsico a su forma no fsica de frecuencia superior e inmediatamente se encuentran con sus seres queridos y amigos fallecidos. Evidentemente les encanta descubrir que siguen existiendo y les regocija reunirse con sus seres queridos. En los siguientes das y semanas se integran a una nueva realidad vibratoria y comienzan a adaptarse y a ajustarse a sus respectivos grupos sociales. Esta sensacin colectiva de integracin rene y mantiene unidos a millones de personas en esplndidos entornos no fsicos de consenso. Los distintos grupos de personas tienen diferentes conceptos del Cielo. Por ejemplo, la perspectiva islmica es diferente del punto de vista cristiano. Recuerde que los entornos no fsicos responden a los pensamientos; cada religin y grupo social importante ha creado su propio concepto de Cielo, de acuerdo con

las convicciones y creencias del grupo. Muchos de estos entornos energticos son muy antiguos y estn muy bien establecidos por la consciencia colectiva de sus integrantes. En forma muy parecida al mundo fsico, a casi todas las personas les complace adaptarse a la realidad de consenso habitada por sus amigos y seres queridos. Por qu no habra de ser as? Es increblemente agradable cuando se compara con la materia. Existen magnficos paisajes por descubrir y explorar. Se pueden apreciar los paisajes y entornos ms atractivos de la Tierra, adems de muchos otros. Todos los rboles y prados reflejan un vibrante espectro de color que est ms all de nuestra imaginacin. Todo -las plantas, los animales, la vida misma- est hecho de luz. Una matriz de energa que responde a los pensamientos manifiesta todo lo que piensan sus habitantes. Es obvio que sus habitantes piensen que esta es la realidad final: el Cielo. Debido a que se supone que estos magnficos entornos no fsicos son el Cielo, y a que se comparan con la existencia fsica, estos entornos de consenso son el Cielo -en ellos no hay muerte, enfermedad, deterioro, crimen ni cosas semejantes. Slo hay un problema: la inmensa mayora de sus habitantes no fsicos, miles de millones de ellos, no saben que existen otras dimensiones energticas, todava ms esplendorosas, ms all de los lmites de su percepcin no fsica. Estas espectaculares dimensiones energticas estn formadas por interminables frecuencias de luz y energa pura, cada una ms radiante que la anterior, una progresin de luz viva que existe mucho ms all de nuestros frgiles conceptos de forma y solidez y que contina hasta el corazn mismo del universo multidimensional. Esta informacin es importante porque el primer paso para ampliar nuestra consciencia es reconocer los diversos lmites que nos fijamos, tanto fsicos como espirituales. Este conocimiento destaca la necesidad de que todos ampliemos nuestra percepcin y nuestra experiencia ms all de los lmites densos que nos rodean. Una vez que desarrollemos la capacidad de explorar ms all de los lmites de nuestros cuerpos, podremos aplicar esa misma capacidad en nuestra existencia futura, en nuestro hogar no fsico. El desarrollo de nuestra capacidad para explorar ms all del cuerpo tiene profundas implicaciones para todos nosotros. Nuestra capacidad de experimentar los diversos niveles de frecuencia no fsicos depende de nuestra capacidad personal para trascender nuestros lmites energticos actuales. En efecto, una vez que aprendemos a trascender nuestros lmites fsicos, podremos usar la misma capacidad despus de la muerte para experimentar regiones todava ms grandes del universo. En la actualidad, hay personas que pueden aumentar su frecuencia vibratoria personal y explorar diversas dimensiones del universo. Estas personas singulares no se limitan a una sola dimensin o entorno. La capacidad para explorar ms all de nuestros lmites fsicos actuales es un elemento esencial para que evolucionemos y pasemos de ser criaturas inmersas en lo fsico a seres espirituales sin lmites. Slo cuando lleguemos a trascender nuestros lmites densos tendremos la esperanza de expresarnos por todo el universo multidimensional. Nuestro destino es evolucionar a un punto donde todos tengamos la capacidad de ampliar nuestra consciencia y crecer, a todo lo largo y lo ancho del universo. Todos somos seres interdimensionales, aunque en la actualidad centremos nuestra atencin en una sola dimensin de materia-energa. Las experiencias extracorporales y cercanas a la muerte, los sueos, los estados alterados de consciencia e incluso la muerte misma son evidencias de nuestra naturaleza multidimensional. Reconocer en forma consciente y experimentar en forma personal nuestra naturaleza no fsica es un paso importante en nuestra evolucin personal. En algn momento, todos evolucionaremos a un punto donde podamos experimentar y explorar de manera consciente el universo. Esto ocurrir cuando nuestra especie se desarrolle y reconozca que nosotros y el universo somos iguales: multidimensionales. Tras veinte aos de exploracin extracorporal, estoy seguro de que evolucionamos a travs de la materia. Utilizamos las formas de vida biolgica como instrumentos de expresin. Nuestros cuerpos fsicos son las herramientas que usamos para experimentar y crecer. Cada nacimiento (exploracin) en la materia nos hace avanzar y aumenta nuestra experiencia. Cada forma de vida fsica usa y controla un vehculo biolgico temporal para su evolucin. Igual que la proverbial mariposa, cada organismo viviente desecha su vehculo biolgico temporal para continuar su viaje por los refinados niveles de energa del universo multidimensional. La evolucin es mucho ms de lo que podemos contemplar con los ojos. Es el movimiento y el cambio de la consciencia de las formas de vida biolgicas ms simples a formas de vida no fsicas cada vez ms complejas y organizadas. Cada forma de vida prosigue su viaje evolutivo dentro del universo multidimensional. Cada una crece y cambia, aprende y se adapta con lentitud a sus nuevos desafos y aventuras, a sus nuevas formas de expresin. Para comprender verdaderamente la evolucin, debemos explorar y observar la subestructura del universo: las estructuras y los sistemas energticos no moleculares que provocan los cambios fsicos que percibimos a nuestro alrededor.

EL SUEO DE EINSTEIN El sueo de Einstein y de cualquier otro fsico ha sido comprender y explicar la estructura del universo. Durante muchas dcadas, los fsicos han esperado descubrir una teora nica que explique y rena todos los conceptos de energa, espacio y tiempo. Esta teora unificada se conoce como la gran unificacin. Ahora, casi todos los fsicos creen que ocurren reacciones energticas no descubiertas y que estn ms all de nuestra visin tecnolgica actual. Cuando la ciencia moderna explor el ncleo de la materia, realiz un increble descubrimiento: las partculas fsicas elementales no poseen atributos o propiedades materiales inherentes. Los principales bloques de construccin de la materia se perciben cada vez ms como frecuencias. Este descubrimiento tiene implicaciones de gran trascendencia. Cuando reconocemos que las partculas fsicas tienen naturaleza de frecuencias, los conceptos de varias dimensiones energticas no resultan tan lejanos como parecan al principio. Por ejemplo, el clsico experimento de Newton con un prisma mostr que la luz visible contiene diferentes frecuencias que aparecen como colores. Las diversas frecuencias de luz existen juntas dentro del mismo espacio-tiempo que observamos, sin embargo, cada frecuencia de la luz existe totalmente separada de las dems. El espectro de ondas electromagnticas incluye una increble variedad de radiacin, desde los rayos gamma hasta las ondas de radio de onda larga. Debido a que coexisten diferentes frecuencias de energa dentro del mismo espacio-tiempo que ocupamos, por qu no podran coexistir entornos energticos completos (e incluso mundos) dentro de nuestro universo fsico visible? Los fsicos de todo el mundo se toman muy en serio esta pregunta. En la actualidad, los fsicos estn convencidos de que algo de tamao sustancial existe ms all de nuestra visin tecnolgica. Se considera que esa energa invisible e inexplorada es la clave para comprender la estructura de la materia y del universo. Confo en que pueda hacerse realidad el ltimo sueo de Einstein: la gran unificacin, al desarrollarse nuevos mtodos para verificar y explorar la realidad del universo multidimensional. El reconocimiento cientfico del universo multidimensional y de la continuidad de consciencia son los elementos importantes que faltan para que comprendamos la naturaleza y la estructura de la energa del universo. La gran unificacin ser una realidad si los fsicos modernos estn dispuestos a reorientar su atencin desde las partculas elementales a las funciones de ondas no fsicas. Esto no es un sueo, sino una realidad, que espera pacientemente que nuestras percepciones cientficas evolucionen ms all de su obsesin actual por las partculas fsicas.

LA NUEVA FRONTERA DE LA CIENCIA En el siglo XXI, la ciencia reconocer que las respuestas a los elusivos misterios fsicos de nuestra existencia -la cosmologa del universo, la naturaleza y la estructura invisible de la materia, la evolucin de nuestras especies e incluso la existencia de la vida despus de la muerte- slo podrn encontrarse al explorar la subestructura invisible del universo. Cuando lo reconozca, la ciencia dar un paso evolutivo importante, y esto representar un punto determinante en la evolucin humana. Con lentitud avanzaremos de ser una especie biolgica que se concentra en lo externo a una especie con cada vez ms dimensiones. Este proceso de cambio ya ha comenzado. Los astrofsicos, los fsicos cunticos y quienes analizan las partculas conducen hoy extensos experimentos que se basan en el concepto de un universo multidimensional. Esta tendencia continuar durante todo el siglo XXI. Una vez que comencemos a explorar el interior del universo, surgir una nueva era en la investigacin y en los descubrimientos cientficos. La ciencia moderna ampliar sus observaciones actuales de la materia y la realidad mucho ms all de todos los conceptos actuales. La ciencia comenzar a explorar el origen invisible de la energa y de la materia fsica. A medida que evolucionemos, comenzaremos a definir el universo invisible del mismo modo en que los astrnomos trazan hoy el universo visible. La exploracin del interior del universo es una tarea monumental que nos llevar mucho ms all de nuestros conceptos intelectuales actuales de tiempo, espacio y energa. La exploracin de las dimensiones invisibles es una tarea que todos terminaremos por efectuar, porque es nuestro derecho de nacimiento y nuestro destino explorar ms all de nuestros vehculos biolgicos primitivos y experimentar el esplendor de nuestro verdadero hogar, el universo multidimensional.

Captulo 4 Cualidades trasformadoras

El conocimiento es el antdoto del temor RALPH WALDO EMERSON

Los beneficios de la exploracin extracorporal trascienden los lmites de nuestros sentidos fsicos y de nuestro intelecto. Tras una experiencia fuera del cuerpo, muchas personas experimentan un despertar de su identidad espiritual, una transformacin del concepto de s mismos. Se ven a s mismos como algo ms que materia, ms conscientes y ms vivos y expresan una profunda sabidura interior basada en su experiencia espiritual. Muchos dicen sentirse conectados a algo ms grande que ellos, enlazados al origen mismo de la vida. Describen un poderoso sentimiento de haber atravesado una densa barrera de ignorancia, temor y limitacin. En mis talleres, a menudo escucho informes de un aumento del conocimiento y de una conexin interna con el espritu. Muchos describen una notable expansin de su capacidad de percepcin, una nueva capacidad que se extiende mucho ms all de sus lmites fsicos; una abrumadora sensacin de conocimiento basada en la experiencia personal directa. Tal vez el beneficio ms importante de las experiencias extracorporales es que reconocemos nuestra capacidad para descubrir cosas por nosotros mismos. Cuando me preguntan por qu hace exploracin extracorporal?, mi respuesta es simple: quiero conocer las respuestas por m mismo. Me desalientan las creencias, sobre todo porque son el producto ms abundante que existe en la actualidad. Toda sociedad, toda cultura desborda de creencias. Cada una con su versin de la verdad, pero que no son sino un conjunto de firmes convicciones establecidas por el hombre. Estas creencias cambian con el tiempo, evolucionan y se debilitan, mientras que la verdad de nuestra existencia sigue igual, oculta bajo una montaa cada vez ms grande de doctrinas, dogmas, suposiciones y conclusiones. Pienso que el propsito de la vida es la experiencia. Debemos experimentar y explorar por nosotros mismos. Debemos descubrir y saber o bien ser esclavos de las opiniones de los dems. A medida que se acerca el siglo XXI, llega el momento de reconocer nuestro verdadero potencial y de explorar ms all de las creencias y de las convicciones. Ha llegado el momento de descubrir y ver la verdad por nosotros mismos. Hoy tenemos esta oportunidad. Las experiencias fuera del cuerpo controladas abren la puerta a una increble nueva frontera del descubrimiento humano. Nos permiten explorar ms all de los estrechos lmites de nuestros sentidos fsicos y descubrir las respuestas a los ms antiguos misterios de nuestra existencia.

CUALIDADES TRANSFORMADORAS DE LAS EXPERIENCIAS EXTRACORPORALES Segn investigaciones y estudios realizados por numerosos mdicos -entre ellos Raymond Moody, Melvin Morse, Ken Ring, Bruce Greyson y Stuart Twemlow- las cualidades transformadoras de las experiencias extracorporales son infinitas. Cada ao, nuevos estudios sealan beneficios psicolgicos y fsicos adicionales. A continuacin resumo los numerosos beneficios de los que se tiene noticia, procedentes de estudios realizados en todo el mundo durante los ltimos veinte aos. 1. Mayor consciencia de la realidad. De acuerdo con un estudio efectuado por los doctores Stuart Twemlow, Glen Cabbard y Fowler Jones, y presentado en la reunin de 1980 de la American Psychiatric Association, el 86 por ciento de los 339 individuos que tuvieron experiencias extracorporales inform de una mayor consciencia de la realidad. En la misma encuesta, el 78 por ciento opin que el beneficio era duradero. 2. Comprobacin personal de nuestra inmortalidad. Sin duda, las experiencias extracorporales ofrecen una evidencia directa y comprobable de nuestra capacidad para existir en forma independiente de nuestros

cuerpos fsicos. Este es un suceso importante que altera el modo de vida de millones de personas cada ao. 3. Desarrollo personal acelerado. El hecho de reconocer que somos algo ms que seres fsicos abre niveles completamente nuevos de desarrollo personal. Tengo la firme creencia de que las experiencias extracorporales controladas e iniciadas por uno mismo aceleran el desarrollo personal. Una vez que entramos y controlamos en forma consciente nuestro yo no fsico, liberamos el saber ilimitado de nuestro subconsciente y aprovechamos nuestra capacidad para explorar el universo. Todo el potencial humano se ampla en forma significativa ms all de los conceptos y de la comprensin actual. 4. Disminucin del temor a la muerte. Cuando nosotros mismos experimentamos en forma consciente separados de nuestros cuerpos fsicos e independientes de ellos, se reduce notablemente el temor a la muerte. El temor a la muerte es el temor a lo desconocido. Una vez que se separa de su cuerpo, sabe con certeza que usted continuar. Cuantas ms experiencias extracorporales tenemos, menos temor y ansiedad nos produce la muerte. 5. Mayor capacidad psquica. La precognicin, la telepata, las premoniciones, la profeca, la capacidad de observar el aura, y muchas otras capacidades psquicas a menudo aumentan con las experiencias extracorporales. Se desconoce la razn de esto, pero muchos creen que es el resultado natural de captar mejor nuestros sistemas energticos internos. 6. Mayor necesidad de respuestas. Cuando se dan cuenta de que las respuestas estn a su disposicin, muchas personas comienzan una bsqueda espiritual personal a fin de resolver los misterios que ponderan desde la niez. 7. Comprensin de la muerte. Las experiencias extracorporales ofrecen evidencias de que el proceso de morir tal vez no sea una experiencia dolorosa ni atemorizante sino, ms bien, una maravillosa aventura espiritual. 8. Aceleracin de la evolucin humana. La verdadera evolucin de nuestra especie no es el cambio biolgico que nos rodea, sino el incremento de la consciencia. A medida que nuestro mundo se vuelve cada vez ms complejo, surge una necesidad interior de descubrir las razones invisibles que estn tras los rpidos cambios fsicos que percibimos. Esta necesidad de conocer las respuestas a los muchos misterios que nos rodean, llevar a nuestra especie al siguiente nivel de evolucin. Si analizamos la evolucin humana, observaremos una transicin desde las sociedades basadas en el trabajo fsico (agricultura) a las sociedades que cada vez se orientan ms a las actividades intelectuales (tecnologa). Algn da nuestra especie estar preparada para el siguiente paso importante en la evolucin: reconocer y experimentar nuestro yo no fsico y explorar las dimensiones no fsicas. 9. Curacin espontnea. Existen numerosos informes de personas que se curan a s mismas y a los dems cuando estn fuera del cuerpo. A menudo esta curacin se inicia mediante un pensamiento dirigido a un rea especfica del cuerpo. 10. Concepto ms amplio del yo. En lugar de considerarnos como seres fsicos que poseen almas, muchos se reconocen a s mismos como almas (consciencias) en posesin temporal de cuerpos biolgicos. 11. Mayor espiritualidad. De acuerdo con el estudio ya mencionado que realiz el Dr. Stuart Twemlow, el 55 por ciento de los participantes consideraron sus experiencias extracorporales como una experiencia espiritual. Muchas personas hablan de una conexin ms profunda con su esencia espiritual, de explicaciones profundas de su naturaleza espiritual, o de una sensacin definida de estar enlazados con algo mucho ms grande que ellos mismos. Ya sea que lo llamemos el espritu de la mente universal o Dios, los informes coinciden en esta poderosa conexin interna. 12. Se reconocen y se experimentan influencias de vidas anteriores. La obra de Brian Weiss y otros mdicos e hipnoterapeutas respetados ha proporcionado evidencias convincentes de que la influencia de las vidas anteriores es un elemento importante de nuestra estructura psicolgica actual. Con las experiencias extracorporales es posible penetrar y explorar estos recuerdos subconscientes en forma eficaz. 13. Cambios psicolgicos ms rpidos. Las experiencias extracorporales nos ayudan a liberarnos de las rutinas y de los hbitos mentales anteriores. En muchas ocasiones, los participantes cuentan que la impresin de sentirse independientes de sus cuerpos fsicos les da una perspectiva ms clara de su existencia actual. Esta visin ms amplia de s mismos ha servido para despertar nuevos niveles de desarrollo y comprensin. 14. Obtencin de respuestas personales. Cada uno de nosotros tiene preguntas relacionadas con su existencia. Qu soy? Cul es mi propsito? Voy a continuar? Qu significa la vida? Estas preguntas y muchas ms slo pueden ser contestadas por la experiencia personal. La exploracin extracorporal nos da

un poderoso mtodo para que todos obtengamos las respuestas que buscamos. Por qu aceptar las creencias de otros cuando la informacin de primera mano est a nuestra disposicin? 15. Encuentro con un ser de luz, un ngel u otro residente no fsico. Muchas personas informan de encuentros cara a cara con alguna forma de habitante no fsico. Del grupo del estudio de Twemlow el 37 por ciento de los participantes captaron la presencia de un ser no fsico, mientras que el 30 por ciento inform de la presencia de guas o protectores. 16. Mayor respeto por la vida. Parece surgir una marcada aversin a la violencia y al asesinato. Por ejemplo, la idea de cazar o matar un animal se vuelve repugnante. Creo que este cambio se debe al conocimiento que obtenemos en relacin con nuestra interconectividad espiritual. 17. Mayor respeto y responsabilidad hacia s mismo, as como mayor confianza interna. Muchas personas reconocen por primera vez que son el centro creativo de su existencia fsica. A menudo experimentan el vasto potencial y la fuerza de su yo interior no fsico y liberan su esencia creativa. Muchos refieren que comprenden ms que nunca que son completamente responsables de todas sus acciones, tanto en las ideas como en las obras. 18. Menor hostilidad, violencia y crimen. Quienes se perciben a s mismos como algo ms que simples cuerpos comprenden que robando o daando a otra persona se destruyen a s mismos. Debido a que reconocen que continan despus de la muerte, comprenden que tambin prosigue su responsabilidad personal. 19. Mayor conocimiento y sabidura. Slo la experiencia crea la sabidura, y las experiencias extracorporales tienen la capacidad de ofrecer conocimiento y sabidura mucho ms all de los lmites de nuestras percepciones fsicas. 20. Profunda sensacin de conocimiento en lugar de simple creencia. El conocimiento personal es poderoso y cambia nuestras vidas, sobre todo cuando se compara con las creencias. Las experiencias extracorporales proporcionan un conocimiento directo y comprobable de nuestra inmortalidad y de nuestra identidad espiritual. Este conocimiento no puede explicarse; debe experimentarse. 21. Calma interior. Al saber que somos inmortales, en lugar de esperar serlo, surge una gran sensacin de paz. 22. Mayor gusto por vivir. La emocin relacionada con la exploracin extracorporal es un poco difcil de describir: es un regocijo que llega a lo ms profundo de nuestro ser. Cuando nos separamos de nuestro cuerpo fsico y exploramos activamente lo que los rodea, comprendemos que somos mucho ms grandes que nuestra personalidad fsica. La vida misma se convierte en una aventura, un emocionante viaje de descubrimiento. La emocin interior que sentimos es inconfundible. 23. Mayor inteligencia y ms memoria; imaginacin ms activa. Muchos informan que sus experiencias extracorporales han mejorado de algn modo su consciencia y su inteligencia. Algunos creen que las experiencias extracorporales estimulan reas del cerebro que no se aprovechan durante la vida fsica normal. Desde un punto de vista biolgico, podra ser una estimulacin del lbulo temporal derecho o de la glndula pineal. Se desconocen los fundamentos mdicos del resultado expresado, pero de acuerdo con las extensas investigaciones efectuadas por el neurocirujano canadiense Wilder Penfield, cuando se estimula el lbulo temporal derecho mediante una tenue descarga elctrica, los pacientes mencionan una y otra vez experiencias extracorporales. Adems, existen evidencias sustanciales de que el lbulo temporal derecho se activa misteriosamente durante las experiencias de muerte y cercanas a la muerte. Tambin existen investigaciones que apoyan la existencia de una conexin entre el cerebro biolgico y nuestro sistema energtico no fsico. Si as fuera, existiran interacciones elctricas y qumicas que todava desconocemos. Todo este tema requiere de investigaciones adicionales. 24. Sensacin de aventura. Cada momento del da y de la noche es una oportunidad para experimentar una nueva aventura. El autor Tom Robbins lo define muy bien al decir que nuestra mayor aventura humana es la evolucin de la consciencia. Estamos en esta vida para desarrollar el alma y aclarar el cerebro. Las cualidades transformadoras de las experiencias extracorporales son una realidad que todos podemos experimentar. Slo necesitamos una mente abierta y una gua adecuada para liberar nuestro ilimitado potencial personal. Ya tenemos la capacidad para explorar las reas invisibles del universo, pero depende de nosotros pasar de observadores curiosos a exploradores activos. Creo que este paso es un punto crucial en nuestras vidas y en nuestra evolucin personal. La exploracin ms all de los lmites de nuestros cuerpos fsicos puede ser un modo eficaz de obtener las respuestas y las explicaciones que tanto buscamos. Este viaje de la consciencia desde lo fsico a lo no fsico es una realidad

que no podemos evitar; slo debemos decidir cundo comenzar.

LOS DISCAPACITADOS FSICOS La exploracin extracorporal ofrece inmensos beneficios para los millones de personas discapacitadas que hay en todo el mundo. A quienes soportan una vida de limitacin fsica, la exploracin extracorporal les ofrece un increble renacimiento de la esperanza, la alegra y la percepcin: una oportunidad de sentirse temporalmente libres de su dolor fsico, de su enfermedad o su discapacidad. Imaginemos una nia lisiada que nunca podr caminar pero puede moverse sin esfuerzo ms all de los confines de su cuerpo fsico o al ciego que nunca ver su rostro pero puede percibir ms all de los lmites de la vista fsica. El potencial es extraordinario. Los beneficios de la exploracin extracorporal trascienden nuestra comprensin mdica y cientfica actual. La profesin mdica se concentra principalmente en los aspectos fsicos de las enfermedades y las discapacidades. Debido a este nfasis en lo fsico, no existe en nuestra sociedad salida alguna para nuestros discapacitados, fuera del mbito fsico. Nuestra capacidad natural para trascender nuestros cuerpos fsicos nos permite alejarnos temporalmente de cualquier limitacin fsica que experimentemos. Con la gua, la preparacin y las tcnicas adecuadas, casi todos podemos experimentar la exploracin extracorporal y sentir la increble alegra de una libertad sin lmites. Para comprender y apreciar la sorprendente realidad de esta singular forma de exploracin, es necesario experimentarla. El razonamiento y el anlisis intelectual no nos proporcionan esa percepcin: nosotros mismos debemos experimentar su verdad. Confo en que llegaremos a abrir nuestros corazones y nuestras mentes a este nuevo potencial de crecimiento y desarrollo. Slo podemos perder una cosa: la ignorancia. Cuando prueban la exploracin extracorporal, los discapacitados tienen una ventaja importante sobre la poblacin en general. Su ardiente deseo de escapar a sus limitaciones fsicas a menudo representa un poderoso incentivo para el cambio, pues el deseo y la motivacin son los aspectos ms importantes de la exploracin extracorporal. El siguiente es un informe de una experiencia extracorporal realizada por un hombre que durante los ltimos veinte aos ha estado paralizado de la cintura para abajo. Sentado en mi silla de ruedas, le un informe acerca de las experiencias extracorporales. Tengo sesenta y tres aos, mi vida es tradicional y dudo seriamente de que esto sea verdad. Suena demasiado extrao para ser cierto. En el libro haba un ejercicio de visualizacin que pareca muy sencillo. Decid probarlo. Comenc a formar en mi mente la casa de mi hija. Imagin que estaba en su casa y que abra la puerta principal. Camin mentalmente hacia el saln y comenc a dibujar los muebles, la alfombra, las ventanas, los cuadros e incluso las plantas. Me sorprendi lo fcil y divertido que result hacerlo. Decid caminar hasta la mesa y trat de sentirla. Me sent en una silla e intent sentir la textura de la tapicera. Lo siguiente que recuerdo es un sueo en el que volaba sobre una hermosa pradera. Despus sent que me recorra una extraa vibracin. El ruido se hizo ms fuerte hasta que comprend que estaba flotando encima de mi silla de ruedas. Al principio me sorprend, pero me senta completamente despierto y consciente. La sensacin de flotar era maravillosa. Pens en acercarme a la puerta y al instante flot hacia all. Me inund una sensacin de alegra mientras atravesaba la puerta y rodeaba mi casa. Pareca poder ir donde yo quisiera. Reuniendo todo mi valor, decid hacer el intento de volar. Mientras lo pensaba mi cuerpo gir en el aire. Extend los brazos y me imagin volando como un pjaro. Al instante flotaba como un guila en el cielo. Vol sobre mi vecindario y vi las casas debajo de m. Por primera vez en mi vida sent lo que era la libertad. Pens en mi cuerpo fsico y de repente estaba de vuelta en mi silla de ruedas. Mi corazn late con emocin mientras escribo esto. El regocijo de esta experiencia est ms all de las palabras. Slo quisiera haber aprendido a hacer esto veinte aos antes.

BENEFICIOS DE LA EXPLORACIN EXTRACORPORAL Descubrir y conocer las respuestas a los misterios ms antiguos de la humanidad: seguimos despus de la muerte? Qu significa la vida? Contestar las preguntas bsicas de su existencia: qu soy? Por qu estoy aqu? Cul es mi propsito? Resolver el misterio del destino final: dnde voy al morir? Existe el Cielo? Cmo es? Observar y solucionar los problemas fsicos actuales desde una perspectiva ms amplia.

Obtener una mayor comprensin de los desafos y las lecciones de la experiencia cotidiana. Observar y comprender el poder increble e invisible de la energa del pensamiento. Salir del laberinto de las creencias y descubrir usted mismo la verdad. Acelerar su evolucin personal ms all de los lmites densos de la materia. Afrontar y eliminar sus temores personales. Comprender con mayor claridad su vida, sus relaciones y su mundo. Observar y sentir la magnfica belleza de nuestro universo multidimensional. Comprender su potencial personal y su fuerza ilimitada. Reconocer y comprender las razones invisibles de los sucesos pasados y actuales de su vida. Disfrutar de una absoluta libertad de movimiento, sin ningn lmite. Comprender mejor las religiones modernas. Descubrir y experimentar una comprobacin absoluta y directa de su inmortalidad personal. Observar y comprender las sutiles corrientes de energa que moldean su vida y su mundo. Recibir el conocimiento de la sabidura que slo llega con la experiencia. Reconocer y liberarse de opiniones, conclusiones y sistemas de creencias imprecisos. Tener una visin ms clara del plan universal. Observar y comprender el proceso natural del nacimiento y de la muerte. Ver, experimentar y explorar el Cielo bblico.

ALEGRAS DE LA EXPLORACIN EXTRACORPORAL La emocin de una nueva aventura. La absoluta alegra de comprobar su inmortalidad. El regocijo de experiencias y exploraciones ms all que lo ordinario. La arrolladora sensacin de los logros personales. La alegra pura de explorar un territorio sin analizar y sin descubrir. La emocin de ser un pionero en un campo nuevo de exploracin. El gozo de descubrir la verdad de su existencia ms all de todas las creencias y suposiciones. La intensa satisfaccin personal de conocer directamente el propsito y el significado de su existencia. Sensaciones de conocimiento indescriptibles, en lugar de esperanzas. La alegra de descubrir nuevos niveles de crecimiento y desarrollo personal. La intensa sensacin de una evolucin personal acelerada. La inmensa alegra interior de resolver misterios ancestrales y descubrir usted mismo las respuestas.

Le esperan estos beneficios y muchos otros; sin embargo, depende de usted explorar y experimentar la realidad de todo esto. La exploracin fuera del cuerpo le ofrece la oportunidad de saber y de ver, en lugar de esperar y confiar. Esta oportunidad es suya. Ahora.

Captulo 5 Cmo desarrollar su capacidad natural

Sintase como un nio pequeo y preprese para abandonar toda idea preconcebida, avance con humildad hacia cualquier abismo de cualquier tipo al cual lo conduzca la naturaleza, de lo contrario no aprender nada. T. H. HUXLEY

En todo momento mantenga su mente abierta al cambio. Acptelo. Provquelo. Slo avanzar despus de examinar y volver a examinar sus opiniones y sus ideas. DALE CARNEGIE

REVALORAR NUESTROS CONCEPTOS SOBRE LA REALIDAD Varias cuestiones psicolgicas influyen en nuestra capacidad para lograr una experiencia extracorporal. Nuestro concepto del yo tiene una gran influencia en los resultados obtenidos. Es muy comn que los lmites, los temores y las creencias personales inhiban nuestra capacidad para experimentar y disfrutar todo nuestro potencial. Y esto se aprecia con claridad cuando nos embarcamos en una nueva forma de exploracin. La autoevaluacin de la tabla siguiente repasa brevemente los temas y las cuestiones que influyen en su capacidad para lograr una experiencia extracorporal. Sus respuestas mostrarn sus creencias, sus suposiciones y sus conclusiones personales relacionadas con esta singular forma de exploracin. Examine en la forma ms objetiva posible sus respuestas intelectuales y emocionales a cada pregunta. Si descubre una zona en la que hay una limitacin o un conflicto potencial, dedique un tiempo a analizarlo en profundidad; busque la razn implcita de sus creencias actuales. Reevaluar nuestras creencias es uno de los aspectos ms importantes de la preparacin para los viajes fuera del cuerpo. Los temores, los lmites y los conceptos errneos son los obstculos ms comunes a los que nos enfrentamos en la exploracin extracorporal. El reconocimiento de nuestros lmites y de nuestros temores es un paso importante para reducir o eliminar cualquier posible bloqueo. Dedique a este cuestionario todo el tiempo que sea necesario y ample cualquier tema que considere relevante. Le recomiendo que escriba sus respuestas, con el mayor detalle posible.

Autoevaluacin 1. Concepto del yo Qu cree que es usted? Cmo se considera a s mismo? Describa con detalle su concepto del yo. 2. Puntos de vista personales Cules son sus percepciones acerca de las experiencias extracorporales? Las considera una aventura? 3. Motivacin Es su motivacin lograr respuestas? Resolver un misterio? Curiosidad? Algn tipo de verificacin personal? Especifique. 4. Seguridad

Siente que las experiencias extracorporales estn exentas de riesgos? Tiene alguna preocupacin, por ejemplo, perderse o morir? Especifique. 5. Capacidad o talento especial Siente que se necesita algn tipo de capacidad o talento especial para tener una experiencia extracorporal? 6. Importancia Cree que esta exploracin es importante para su desarrollo personal? En una escala del 1 al 10, qu importante es? 7. Deseo Posee el deseo y el empuje para llegar hasta el final? Qu beneficios o qu informacin busca con esta experiencia? Cmo de fuerte es su deseo? 8. Compromiso Est dispuesto a dedicar el tiempo y el esfuerzo necesarios para alcanzar su propsito? Est dispuesto a invertir treinta minutos al da durante un mes? 9. Temores Siente ansiedad o temor acerca de este tipo de exploracin? Siente temor ante lo desconocido, la oscuridad o los nuevos desafos? Son lgicos sus temores, o son el resultado de falta de informacin? 10. Creencias religiosas Cmo encaja la exploracin extracorporal en sus creencias y conceptos religiosos? Considera que sta es una experiencia espiritual? 11. Grado de dificultad Considera que esta experiencia es natural y fcil, o difcil de lograr? Por qu siente esto? 12. Confianza Siente confianza en alcanzar las metas que se propone? 13. Expectativas Espera resultados positivos? Cules son sus expectativas? 14. Problemas o lmites personales Es consciente de problemas personales que pudieran limitar su capacidad para lograr una experiencia corporal? De ser as, antelos. 15. Propsitos Se ha convertido esta exploracin en un firme propsito personal? Lo ha puesto por escrito? Es un propsito importante? Es una prioridad? Muchos de los temas de esta autoevaluacin no requieren explicacin, aunque tal vez sea necesario extenderse en algunos de ellos.

Compromiso y metas Para su xito, es esencial que usted tenga una actitud positiva hacia la exploracin extracorporal y que se comprometa con ella. Si persigue esta exploracin con un inters dbil, los resultados sern un reflejo de su deseo. Por otra parte, si usted aporta pasin, determinacin y compromiso, el xito estar prcticamente asegurado. Es importante que la exploracin extracorporal sea una prioridad personal durante un tiempo. En mis talleres, recomiendo un compromiso total durante un mnimo de treinta das. Indico a todos los estudiantes

que reserven el tiempo necesario para aplicar al menos una tcnica extracorporal al da. Durante treinta das, concentre toda la energa mental y emocional que pueda reunir en la meta de lograr una experiencia extracorporal consciente. A muchos, el hecho de escribir la meta todos los das les ayuda a darle forma en su mente y a destacar su importancia. Por ejemplo, antes de acostarse escriba veinte veces tengo una experiencia extracorporal, tengo un experiencia extracorporal totalmente consciente, o estoy fuera de mi cuerpo. Al convertir esta exploracin en una prioridad personal e incorporar metas escritas, ampla usted la intensidad de su compromiso. De hecho, comienza una cadena de sucesos casi mstica: su compromiso y su deseo interior comienzan a moldear su mente subconsciente. Recordar mejor sus sueos y stos se volvern cada vez ms lcidos. Muchas personas hablan de sueos relacionados con el movimiento, por ejemplo, volar. Estos sueos son un indicio de que su mente subconsciente responde a su compromiso de lograr una experiencia extracorporal. Estos sueos y las seales internas asociadas con ellos son un trampoln eficaz para lograr una experiencia completamente consciente. Escriba sus metas y establezca un firme compromiso de llegar hasta el final.

Metas escritas En una clase que di hace poco, una mujer me pregunt cul era el suceso o la experiencia que ms haba influido en mi capacidad para tener experiencias extracorporales. Despus de pensarlo un poco, comprend que, ms que cualquier otra cosa, mi decisin de hacer una lista escrita de mis metas espirituales haba tenido un efecto definitivo. Por ejemplo, me separo con facilidad de mi cuerpo fsico y siento mi yo superior. Aunque parezca extrao, el hecho de consignar mis metas en un papel tuvo un poderoso efecto sobre los resultados que obtuve. Durante todas mis experiencias extracorporales, mis metas personales parecan destellar en mi mente en el momento correcto en que deba actuar. A medida que avanc, mis metas evolucionaron. A menudo, despus de volver de una aventura extracorporal, escriba mis experiencias y entonces surgan nuevas metas y nuevas preguntas. Es como si cada experiencia se moldeara a s misma. El poder de las metas escritas es evidente, pues concentran nuestras ideas, tanto conscientes como subconscientes. Todas las cosas fsicas y no fsicas comienzan como pensamientos, y cuanto ms especficos sean estos, mayor es la probabilidad de que se manifiesten. Durante los primeros segundos de una experiencia extracorporal, nuestros pensamientos tienen una importancia fundamental. Es muy comn que nuestro primer pensamiento concentrado nos lleve a un ambiente o a una situacin directamente relacionada con tal pensamiento. Las metas escritas crean una fuerte seal en la mente subconsciente y es ms probable que nuestro estado de consciencia no fsico las ponga en prctica. Si se usan en forma adecuada, es posible programar nuestras aventuras extracorporales hacia un propsito o una meta especficos. No debe pasarse por alto la importancia de esto: es el primer paso para un control consciente y eficaz del estado extracorporal. Por esta razn son tan eficaces las afirmaciones y la visualizacin.

Temores y limitaciones Los temores y las limitaciones ejercen un sorprendente control sobre nuestras vidas. Las creencias, los lmites y los temores personales crean muros invisibles de ansiedad a nuestro alrededor. Estos sentimientos de ansiedad se manifiestan como los lmites que experimentamos en nuestras vidas cotidianas. El temor, la ansiedad y las limitaciones resultantes son el principal obstculo que debemos afrontar para lograr el xito. Cada da nos enfrentamos a decisiones y elecciones. Estas decisiones determinan el curso de nuestras vidas y los resultados que conseguimos. Si analiza las vidas de las personas que tienen xito, observar que comparten una cualidad. Todas ellas se enfrentan a sus temores y a sus limitaciones y los superan a fin de alcanzar sus metas. Un buen ejemplo son los actores, los msicos y los oradores introvertidos que dominan su intenso pnico escnico; los pilotos que alguna vez temieron a las alturas e incluso los nios que teman a la oscuridad. Cada temor y cada ansiedad es un obstculo que debemos superar, una barrera que nos separa de las metas que buscamos. La vida misma puede considerarse como una serie de desafos y obstculos que en algn momento debemos enfrentar y superar. El modo en que reaccionamos ante cada desafo determinar los logros que obtenemos durante nuestras vidas.

Los temores y los lmites existentes en nuestra vida fsica tambin afectan a nuestras exploraciones extracorporales. De hecho, nuestros temores se manifiestan como paredes y barreras no fsicas que limitan nuestra libertad y nuestra movilidad. Por ejemplo, durante el tercer ao de mis exploraciones extracorporales, sent que un objeto grande y pesado me empujaba hacia abajo despus de la separacin. Perciba que el objeto era un espejo adornado con hojas doradas; era enorme y yo me senta atrapado bajo su peso. Comenc a empujarlo con todas mis fuerzas, intentando una y otra vez hacerlo a un lado. Senta una enorme desesperacin a medida que el peso del espejo segua aplastndome. En cierto momento, concentr toda mi atencin y toda mi energa en mover el peso y grit tengo la fuerza. Al instante, sent una descarga de energa y levant e hice a un lado el espejo. En ese momento, me inund una nueva y poderosa sensacin de libertad y de movilidad. Me senta ligero como una pluma y capaz de ir donde quisiera. Por primera vez en mi vida, sent una libertad y un control absolutos. Era capaz de moverme, percibir y comprender todo a una velocidad increble. Supe que haba abierto la puerta a nuevos niveles de posibilidades y de crecimiento personal. Cada temor y cada lmite que experimentamos es una oportunidad para aprender y evolucionar. Reconocer esto nos ayuda a afrontar cada nuevo desafo.

Creencias Aunque parezca increble, no necesita creer en las experiencias extracorporales. Innumerables personas de todo el mundo informan de experiencias extracorporales espontneas. Muchas de estas personas no tenan un conocimiento previo de los viajes extracorporales ni crean en ellos. Cuando hace ms de veinte aos o hablar por primera vez de este extrao fenmeno, no cre que las experiencias extracorporales existieran en realidad. Pensaba que lo que llamaban viaje astral era un engao singular, una experiencia inducida por las drogas o algn tipo de sueo lcido. Un poco por curiosidad, decid investigar estos extraos informes. No fue necesario creer. Ms bien, la curiosidad fue mi mejor recurso al investigar esta singular forma de exploracin.

Condicionamiento y adoctrinamiento Desde que nacemos, cada uno de nosotros recibe un poderoso condicionamiento por parte de nuestra sociedad y nuestra cultura. Nos han enseado a aceptar que somos criaturas fsicas: mamferos con mente. Este adoctrinamiento fsico es, en gran parte, el resultado de una conclusin no rebatida que se transmite de una generacin a otra: dado que nos sentimos y nos vemos como seres fsicos, es natural que pensemos que somos nuestros cuerpos. Con base en las percepciones fsicas, esta parece una conclusin racional. Qu otra cosa podramos ser? A medida que crecemos, escuchamos una y otra vez que somos criaturas fsicas. La familia, los amigos, los medios de comunicacin y la sociedad en general refuerzan esta conclusin todos los das de nuestra vida. Luego, nos ensean algunos conceptos no fsicos, generalmente creencias religiosas. Recibimos estos conceptos no fsicos en forma muy ambigua. Casi todas las religiones nos ensean que poseemos un alma o espritu: una forma de energa invisible e indescriptible. Nos indican que debemos creer en este concepto misterioso sin preguntas, pero no nos dan nada como evidencia: ningn hecho, ninguna lgica. Nos piden que tengamos fe, pero las respuestas estn en las manos de Dios. Los lderes religiosos quieren que aceptemos que no tenemos elementos para obtener por nosotros mismos las respuestas a los misterios de nuestra existencia y de la vida en general. El resultado final es un adoctrinamiento masivo por partida doble. Primero nos ensean que somos mamferos con mente; despus nos ensean que somos criaturas de Dios sin capacidad para obtener respuesta alguna por nosotros mismos. El problema de estas conclusiones es que estn totalmente basadas en la limitada capacidad de nuestros sentidos fsicos. Como cualquier fsico podra explicar, slo vemos una pequea fraccin de la energa que nos rodea. Si basamos todo nuestro concepto de la realidad en las percepciones fsicas, llegaremos a conclusiones incompletas, no slo de nosotros mismos, sino de todo lo que nos rodea. Un ejemplo clsico es la antigua percepcin de que la Tierra era el centro del universo. Durante miles de aos, para todos era evidente que el Sol giraba alrededor de la Tierra. En pocas ms recientes, nos ensearon que el tomo estaba formado por pequeas partculas que giraban en armona alrededor de un ncleo slido y estable. En la

actualidad, segn la mecnica cuntica, esta imagen limpia y ordenada de la realidad subatmica es imprecisa e incompleta. Una de las conclusiones que actualmente se ensean en las escuelas de todo el mundo es la suposicin de que el cerebro biolgico es el origen de la consciencia. La ciencia mdica concluy hace mucho tiempo que el cerebro es el origen obvio de la consciencia. Qu otra cosa podra serlo? Sin embargo, actualmente millones de experiencias cercanas a la muerte y extracorporales ofrecen una clara evidencia de que nuestro estado de consciencia contina incluso cuando nos separamos de nuestro cuerpo fsico. El primer paso para liberarnos de un condicionamiento es reconocer su existencia. De ahora en adelante, comience a poner atencin a las numerosas suposiciones y conclusiones que forman su vida. Por ejemplo, escuche todos los planteamientos relacionados con usted y con lo que hay a su alrededor como elementos fsicos: mi cabello, tu piel, sus brazos, sus piernas. Esto tal vez parezca trivial, pero todos los das escuchamos estas palabras muchas veces. Todas ellas contribuyen a condicionarnos en este concepto del yo. En hipnosis esto se denomina sugestin. Est comprobado que las sugestiones que se repiten todos los das durante un cierto tiempo generan un condicionamiento muy eficaz en nuestras mentes. Cada ao, millones de personas son condicionadas mediante sugerencias hipnticas a fin de alterar sus hbitos o sus patrones de conducta diarios, a veces en tan slo una o dos sesiones. Durante dcadas, la sugestin se ha empleado con xito para dejar de fumar o modificar los hbitos alimenticios. Si la mente humana puede condicionarse en una hora para cambiar una costumbre de toda la vida, como fumar o comer en exceso, imagine lo poderoso que puede ser el condicionamiento social. De hecho, la referencia constante a nosotros como criaturas fsicas moldea la imagen que tenemos de nosotros mismos hasta que llegamos a aceptar esa suposicin como una realidad. Y ms todava cuando los cientficos y los mdicos refuerzan una y otra vez la misma suposicin. El resultado es claro: aceptamos la imagen de que en realidad somos criaturas fsicas. Sin lugar a dudas, esta es la falsedad ms grande que domina a nuestra especie. El cuerpo fsico es slo un vehculo biolgico temporal que utilizamos para expresarnos en un ambiente denso. Esta es la razn principal de que los millones de personas que han tenido experiencias cercanas a la muerte y extracorporales hayan cambiado tanto con tales experiencias. Por primera vez, descubren (no creen ni esperan) que son seres espirituales que habitan un vehculo fsico temporal. Es difcil comunicar slo con palabras una idea tan poderosa, que puede cambiar nuestra vida. Piense por un momento en que su concepto del yo cambia en forma radical e instantnea para siempre. Muchas personas no mencionan estas experiencias simplemente porque van mucho ms all de los conceptos fsicos actualmente aceptados. Estoy convencido de que el propsito implcito de las experiencias cercanas a la muerte o extracorporales es proporcionarnos una visin de nuestra naturaleza espiritual. Slo experimentando nuestro yo no fsico superamos totalmente la restrictiva influencia de nuestro adoctrinamiento fsico y social. Slo saliendo de nuestros lmites densos y fsicos podemos conocer la verdad de nosotros mismos y de nuestro universo.

ANATOMA DE UNA EXPERIENCIA EXTRACORPORAL A menudo, las experiencias extracorporales presentan elementos nicos, pero al mismo tiempo hay varias etapas que son comunes para todos. Las siguientes son las que se mencionan con ms frecuencia. 1. Etapa vibratoria. En esta etapa, fluyen vibraciones energticas por todo el cuerpo. A menudo estn acompaadas por zumbidos, murmullos o sonidos atronadores y, en ocasiones, aturdimiento y catalepsia (incapacidad para moverse). Es enorme la variacin y la intensidad de las vibraciones que se mencionan; van desde tenues y tranquilizadoras hasta muy intensas. Durante la etapa vibratoria, la consciencia pasa a nuestro cuerpo energtico no fsico. Las vibraciones y los sonidos (las seales internas) no son sucesos fsicos, como algunos creen, sino el reconocimiento consciente de nuestro cuerpo de frecuencia superior al separarse (desfasarse) de nuestro cuerpo fsico. 2. Etapa de separacin. El cuerpo energtico sutil se separa del cuerpo fsico, generalmente se percibe una sensacin singular de elevarse, flotar o desprenderse de lo fsico. Despus de completar la separacin, disminuyen inmediatamente las vibraciones y los sonidos. 3. Etapa de exploracin. Una vez que nos alejamos del cuerpo fsico y somos conscientes independientemente de l, podemos comenzar a explorar el ambiente no fsico. A menudo, el cuerpo energtico se experimenta como un duplicado del cuerpo fsico, pero con una frecuencia de energa

superior. Debido a su estructura sutil, el cuerpo energtico es muy sensible a los pensamientos. Los mtodos de desplazamiento que podemos usar son ilimitados; podemos caminar, correr, volar o flotar. Para explorar, debemos concentrar nuestra atencin en el ambiente y en el nuevo cuerpo energtico que experimentamos. 4. Etapa de reingreso. El reingreso, la reintegracin del cuerpo energtico sutil y el cuerpo fsico, ocurre en forma automtica con slo pensar en el cuerpo fsico. A veces, la reintegracin de los dos cuerpos est acompaada por vibraciones temporales, aturdimiento y catalepsia. Estas sensaciones desaparecen con rapidez, a medida que nos reunimos y nos sincronizamos con nuestro cuerpo fsico.

CUATRO PASOS HACIA EL XITO El primer paso para lograr una exitosa experiencia extracorporal controlada por usted mismo, es mantener la tranquilidad mental y emocional cuando comience a advertir cualquier movimiento o cambio en su consciencia. Su capacidad de mantener la calma es fundamental para obtener y conservar el control durante la experiencia extracorporal. Las sensaciones iniciales resultan sorprendentes para los principiantes. Sobre todo, cuando no estn preparados para la experiencia. Muchas veces, las intensas sensaciones y sonidos que pueden ocurrir antes y durante la separacin provocan una fuerte emocin. Algunas personas se emocionan o se sorprenden tanto con estas sensaciones y estos sonidos internos, que piensan inmediatamente en su cuerpo fsico. Esto provoca un reingreso instantneo. La clave es aceptar de buen grado las vibraciones y los sonidos extraos, y mantenerse lo ms tranquilo posible. El segundo paso es acostumbrarse a un control automtico. Cuando perciba sensaciones y sonidos asociados con la exploracin extracorporal, comience a estimularlos para que se extiendan por todo su ser. Por ejemplo, si percibe un zumbido o una vibracin singular, concntrese para que esa percepcin se extienda. Concentre toda su atencin en disfrutar la nueva frecuencia vibratoria superior. Despus, estimule mentalmente las sensaciones vibratorias o los sonidos hasta sumergir todo su ser en ellos. El tercer paso es alejarse de su cuerpo fsico. Esto se consigue con facilidad mediante un dilogo interno mental o verbal que lo dirija y lo mantenga alejado de su cuerpo fsico. Por ejemplo, diga me elevo flotando... o me siento cada vez ms ligero... o voy al saln (al patio, a la puerta o a cualquier lugar lejos de su cuerpo). Cualquier frase que lo dirija y lo separe de su cuerpo fsico servir. Recuerde que no debe pensar ni mencionar su cuerpo fsico de ningn modo. Incluso los pensamientos aleatorios dirigidos a su cuerpo fsico pueden provocar un regreso abrupto. El cuarto paso es mantener su atencin completamente alejada de su cuerpo fsico. El modo ms fcil que conseguirlo es olvidar temporalmente su cuerpo e integrarse por completo al nuevo ambiente que experimenta. El xito y la duracin de su experiencia extracorporal dependern absolutamente de su concentracin. Los pensamientos y las sensaciones relacionadas con su cuerpo fsico lo devolvern a l inmediatamente. Recuerde que somos seres no fsicos, que habitamos temporalmente un vehculo de carne y huesos. La capacidad de controlar nuestras experiencias extracorporales es una parte natural de nuestro desarrollo personal. Cada experiencia es una emocionante aventura de descubrimiento. De hecho, exploramos y volvemos a descubrir nuestra identidad y nuestro verdadero hogar.

RECONOCIMIENTO Y RESPUESTA AL ESTADO VIBRATORIO Las vibraciones y los sonidos internos indican que se acerca una experiencia no fsica. Estas vibraciones comienzan en la nuca y se extienden con rapidez por todo el cuerpo. A menudo se percibe tambin una especie de aturdimiento y un zumbido o murmullo. De acuerdo con un amplio estudio extracorporal efectuado en Estados Unidos por el Dr. Stuart Twemlow en 1979, el 55 por ciento de los 339 participantes mencion percibir una sensacin de energa. Adems, el 50 por ciento declar haber sentido vibraciones en su cuerpo y el 38 por ciento dijo que haba escuchado ruidos en las etapas iniciales de su experiencia. Los ruidos mencionados con mayor frecuencia fueron zumbidos (29 por ciento), trueno (19 por ciento) y msica o cantos (16 por ciento). Al principio, es til percibir cualquier seal interna que experimente durante el sueo o despierto. Ponga mucha atencin a las sensaciones o sonidos vibratorios extraos, incluso si son muy sutiles. Muchas personas experimentan las sensaciones y los sonidos, pero los descartan como un fenmeno fsico relacionado con el

sueo. El modo en que usted reconozca y responda a esas sensaciones y sonidos determinar, en muchas ocasiones, cmo va a resultar su proceso de separacin. Algunas personas se impresionan tanto con las sensaciones y los sonidos que piensan en su cuerpo fsico. Esto hace que vuelvan a l inmediatamente. Reaccionar en forma positiva a las sensaciones y sonidos iniciales le ayudar a aprovechar todas las oportunidades de separarse de su cuerpo fsico. Cuando ms enterado y preparado se encuentre, ms probable ser su xito. Reconocer y responder al estado vibratorio es un paso importante de su preparacin. La lista siguiente le ser de utilidad para identificar las seales internas relacionadas con las fases iniciales de la experiencia extracorporal. Zumbidos, murmullos o sonidos atronadores. Hormigueo o sensaciones energticas extraas. Voces, risas o escuchar su nombre en voz alta. Pesadez o aprensin. Aturdimiento o parlisis en alguna parte del cuerpo. Ingravidez o ligereza. Vibraciones internas fuera de lo normal. Sensaciones energticas similares a una corriente elctrica. Pasos u otros sonidos indicadores de la presencia de otra persona. Sensacin interna de mecerse, girar o realizar algn otro movimiento. Elevacin de brazos o piernas mientras duerme. Descargas energticas en el cuerpo. Ruidos fuera de lo normal: viento, un motor, msica, campanas, etc.

En la actualidad, son varias las teoras sobre la causa y la naturaleza de las vibraciones asociadas con las experiencias extracorporales. Con base en mi propia experiencia, creo que las vibraciones son el resultado directo de que el cuerpo no fsico de frecuencia superior se separe del cuerpo fsico. He llegado a esta conclusin porque la intensidad de las vibraciones disminuye inmediatamente despus de obtener una separacin completa y a menudo, el modo en que respondamos a estas vibraciones iniciales determinar la eficacia con que nos separemos del cuerpo fsico. A continuacin doy algunos lineamientos bsicos para responder al estado vibratorio. 1. Mantenga la calma. Las vibraciones, los sonidos, el adormecimiento y la catalepsia son una experiencia normal. 2. Permita y estimule la dispersin de las vibraciones por todo su cuerpo. Recuerde que no debe moverse ni pensar en su cuerpo fsico; cualquier movimiento fsico terminar con el proceso vibratorio. 3. Mientras permite que se extiendan las vibraciones, imagnese a s mismo alejndose de su cuerpo fsico hacia otra rea de su casa. Esta visualizacin mejora si se instruye con un pensamiento repetitivo: ahora voy hacia la puerta (o cualquier otro lugar lejos de su cuerpo). 4. Despus de la separacin completa, las vibraciones disminuyen inmediatamente. En este punto, es importante concentrar y mantener toda su atencin lejos del cuerpo fsico. Una de las claves para controlar la exploracin extracorporal es el conocimiento sobre el estado vibratorio, a fin de reconocerlo y responder a l en forma positiva. Durante el primer ao de mis experiencias extracorporales, me impresionaba y me atemorizaba la intensidad del estado vibratorio. En los aos setenta, exista poca informacin sobre el tema, y los libros que haba, apenas mencionaban la cuestin de las vibraciones y los sonidos. Despus de experimentar una y otra vez las vibraciones y los zumbidos mientras dorma, mientras soaba y al aplicar las tcnicas extracorporales, comenc a comprender que esas vibraciones eran el preludio natural de una experiencia extracorporal. Estas singulares vibraciones eran los mejores indicios de que estaba preparado para separarme de mi cuerpo. Despus de varias experiencias, comenc a disfrutar las vibraciones e incluso las esperaba. Ahora comprendo que mi actitud hacia el estado vibratorio afectaba en forma significativa mi capacidad para iniciar y controlar mis experiencias extracorporales. Cuando mi ansiedad acerca de las vibraciones se convirti en anticipacin, mi capacidad aument en forma notable. Por fin, llegu a un punto donde el estado vibratorio era un amigo apreciado que sealaba el comienzo de una emocionante

aventura. Despus de ms de un ao de lucha, al fin me sent cmodo con todo el proceso. A partir de ese momento, cada vez que senta o escuchaba sonidos, vibraciones, voces internas o cualquier otra sensacin energtica fuera de lo normal, me concentraba en extender las vibraciones o los sonidos. Luego, me imaginaba alejndome de mi cuerpo fsico hacia la puerta de la habitacin. Esta combinacin tuvo un xito notable. Comenc a reconocer las vibraciones y los sonidos mientras dorma, soaba y meditaba. La intensidad de las vibraciones variaba; en ocasiones eran sutiles, otras veces eran atronadoras. Si experimentaba vibraciones leves, poda concentrarme en ellas para ampliarlas y extenderlas por todo mi cuerpo. Por ejemplo, en una ocasin despert a medianoche con una ligera vibracin en la nuca. Cerr los ojos, completamente relajado, y me concentr en la vibracin, estimulando la sensacin para que se extendiera por todo mi cuerpo. Poco a poco, las sensaciones recorrieron mi espina dorsal y se dispersaron por mi tronco y mis extremidades. Despus de varios minutos, las vibraciones alcanzaron su mximo nivel y yo me dispuse a participar en la experiencia extracorporal imaginando que me acercaba a la puerta. En segundos, estaba en pie junto a la puerta, preparado para explorar. Este proceso es completamente natural y se disfruta mucho cuando uno se acostumbra a l. Adems, cuando se controla y se comprende el estado vibratorio, aumenta nuestra capacidad para aprovechar todas las oportunidades de realizar una exploracin extracorporal.

EL ESTADO HIPNAGGICO Todos los das experimentamos un estado de consciencia similar a un crepsculo entre el sueo y la vigilia. Ese estado de transicin es lo que se conoce como estado hipnaggico. Normalmente experimentamos este estado poco antes de que el sueo nos venza. Similar a la hipnosis, el estado hipnaggico es un estado de consciencia muy creativo en el que nuestra imaginacin es muy clara, como una pelcula que se proyectase en nuestra mente. Mientras estamos en l, tenemos la capacidad de ejercer cierto grado de control consciente y podemos usar nuestra imaginacin para propsitos especficos. Para muchas personas, este estado es un excelente trampoln hacia las experiencias extracorporales. Los artistas y los inventores han utilizado desde siempre el estado hipnaggico para estimular su trabajo. Por ejemplo, las siestas diarias de Thomas Edison son muy conocidas, incluso desarroll una tcnica para mantener su estado hipnaggico mientras trabajaba en sus numerosos inventos. Sentado en su silla favorita, utilizaba una forma de meditacin y relajacin para entrar en el estado hipnaggico. A fin de controlar este delicado estado entre el sueo y la vigilia, Edison sostena algunas bolas de cojinete en su mano cerrada, hacia abajo, con su brazo apoyado en el silln. Debajo de su mano colocaba un tazn de metal. Si se quedaba dormido, se le abra mano y las bolas de acero caan en el tazn metlico y lo despertaban. Al parecer repeta esta tcnica hasta obtener la inspiracin o la informacin que buscaba. Dado que el estado hipnaggico es muy similar a la hipnosis profunda, se puede usar eficazmente a fin de programarnos para una experiencia extracorporal inmediata o futura. A partir de ahora, mientras se duerme o se despierta, comience a observar el estado de transicin por el que pasa cada noche. Para muchas personas, esto se hace muy evidente en los ltimos minutos de consciencia, cuando estn a punto de dormirse. La tcnica siguiente puede usarse en el momento de dormirse o al despertar. Comience por reconocer en forma consciente el estado hipnaggico justo antes de quedarse dormido. Para aumentar su consciencia en este estado, es til formular una peticin o meta en forma verbal o por escrito: me mantengo consciente mientras me quedo dormido. Mientras lo vence el sueo, concentre toda su atencin en las imgenes mentales que perciba. Comience a ordenar y controlar en forma consciente las cambiantes imgenes y escenas mentales que aparezcan. Imagnese que entra y sale flotando de su cuerpo. Puede visualizar un globo, un avin o un ascensor que sube o verse a s mismo como una nube flotante. Cualquier cosa que pueda imaginar con facilidad funcionar. Djese llevar por las sensaciones y las imgenes de su mente; divirtase con la visualizacin y deje volar su imaginacin. Mientras se concentra en la imagen interna, repita para s: estoy fuera del cuerpo. El resultado de esta tcnica es idntico a otros mtodos extracorporales. Puede quedarse dormido, consciente del estado vibratorio o despertar flotando sobre su cuerpo. Lo importante es conservar la calma y el control, al igual que mantener la atencin lejos de su cuerpo fsico. A primera vista, esta tcnica puede parecer difcil, pero en la prctica, slo es cuestin de mantener la

consciencia mientras nos quedamos dormidos. Lo nico que limita nuestra capacidad natural para reconocer y dirigir nuestra consciencia son las ideas preconcebidas. Muchos de nosotros nunca hemos intentado ampliar nuestra consciencia ms all de lo que conocemos; cuando se acerca el sueo, simplemente nos entregamos a sus sensaciones y perdemos la consciencia lentamente. Espero que, de ahora en adelante, mientras lo vence el sueo, considere el proceso de quedarse dormido de otro modo. A medida que experimente el estado hipnaggico, comprender que es preferible que dirija su atencin, en lugar de dejar que su mente caiga en la inconsciencia. Adems, cuando usted comience a fijarse en las imgenes que percibe, comprender cosas interesantes de s mismo: sus motivaciones, sus pasiones, sus temores y sus habilidades. Cuando se reconoce y se utiliza en forma adecuada, el estado hipnaggico es un elemento poderoso y creativo que nos permite ampliar nuestras percepciones ms all de los lmites fsicos. Del mismo modo que Edison utiliz este estado de consciencia con el fin de obtener inspiracin para sus numerosos inventos, nosotros podemos usarlo para ampliar nuestra consciencia ms all de lo fsico. La visualizacin siguiente es eficaz en forma individual o en grupo. En mis clases, la utilizo a menudo como relajacin y preparacin antes de una tcnica extracorporal.

Tcnica preparatoria Respire profundamente varias veces y reljese. Cierre los ojos y comience a imaginar que un haz de energa lquida, blanca y brillante penetra por la parte alta de su cabeza, que se ha abierto. El lquido se siente clido y sedante mientras penetra en su cabeza y recorre su frente, sus ojos y su boca. Reljese por completo y sienta cmo todas sus tensiones se liberan en el clido lquido resplandeciente. Sienta que el lquido absorbe sus tensiones y sus temores. Concntrese en sentir el lquido mientras baja por su garganta. Capte el calor de esta energa mientras fluye por su corazn, por su espalda y se extiende por todo su cuerpo. Sienta cmo absorbe su tensin, sus temores, su dolor y sus lmites a medida que llega a cada parte de su cuerpo, de sus brazos y de sus piernas. Sienta todo su cuerpo llenarse con esta maravillosa energa blanca y lquida. Perciba cmo todas las clulas, todos los tejidos y todos los rganos se sumergen en este clido lquido. Ahora sienta cmo la energa se vuelve ms clida. Perciba sus vibraciones y sienta cmo se convierte en una esponja lquida. Sienta cmo comienza a atraer y a absorber sus vibraciones negativas. Capte cmo absorbe sus sentimientos de temor y enfado; cmo absorbe todo aquello que limita a su cuerpo. Sienta cmo todos sus temores, ansiedades, lmites y enojos se sumergen en esta clida energa lquida y vibrante. Sienta cmo atrae las vibraciones negativas de su cuerpo, de sus emociones y de su mente. Percbala en todos los niveles de su ser. Observe y sienta cmo el clido lquido brillante comienza a oscurecerse cuando absorbe todas sus vibraciones negativas. Sienta todas las clulas, los tejidos y los sistemas energticos de su cuerpo liberar sus impurezas, sus elementos negativos, sus lmites y sus temores. Presencie cmo desaparecen todas sus vibraciones negativas en este clido lquido blanco que fluye por usted. Sienta cmo ocurre esto en todos los niveles de su ser. Vea cmo caen sus murallas emocionales. Perciba cmo los lazos que lo unen con su ego y su cuerpo comienzan a liberarse en esta clida energa lquida. Observe cmo el lquido se vuelve cada vez ms oscuro mientras las energas negativas se disuelven en l. Sienta cmo atrae las impurezas de su cuerpo, de sus emociones y de su mente. Presencie cmo todas ellas se desvanecen en el lquido. Ahora visualice vlvulas en sus talones y en las palmas de sus manos. bralas lentamente y deje que el lquido oscuro salga de su cuerpo. Sienta cmo abandonan su cuerpo todas las emociones negativas: sus temores y sus lmites. Perciba con intensidad cmo las emociones y las vibraciones se escurren de su cuerpo. Sienta cmo a medida que se eliminan las energas y los pensamientos negativos se limpian todas las partes de su ser interior, de su yo. Vea y capte con la mayor claridad posible cmo los temores, los lmites y las energas negativas salen de su cuerpo fsico, emocional e intelectual, fluyendo por sus talones y sus manos. Vea con claridad cmo se van de su cuerpo todas sus ansiedades, lmites y vnculos. Sienta qu bueno es purificarse de sus energas negativas. Nunca antes haba experimentado una limpieza interior y se siente totalmente fresco y puro. Se siente ligero como una pluma, libre de los lmites y de las ideas negativas que lo atan a la materia. Reconozca internamente que su cuerpo fsico, emocional e intelectual est limpio para siempre de toda energa negativa. Sienta la fuerza pura de esta limpieza mientras su cuerpo y su mente se vuelven a llenar de energa y se purifican de los elementos negativos, los lmites y los temores. Disfrute la certeza de que la

energa negativa ha desaparecido para siempre. En lo profundo de su ser sienta cmo aumenta su frecuencia vibratoria, disfrute lo ligero y voltil que es usted. Deje que lo inunde la alegra de su nueva vibracin superior, de un yo mejor. Reljese y disfrute de sus vibraciones ms finas mientras se siente cada vez ms ligero. Perciba cmo flota, sin esfuerzo, tan ligero como una nube, mientras se aleja de su cuerpo.

SEPARACIN Gran parte de la literatura actual sobre las experiencias extracorporales indica que flotamos o nos elevamos de nuestros cuerpos de una forma ms bien mgica. Con base en mi experiencia y la informacin procedente de ms de doscientas personas, considero que esta percepcin es inadecuada. Es bastante comn entrar al estado vibratorio sin separarse del cuerpo. Esto llega a sucederles incluso a los exploradores extracorporales ms experimentados. Se desconoce por qu, durante la fase vibratoria, en ocasiones no nos separamos del cuerpo fsico. Pueden mencionarse diversas razones: vnculos energticos o psicolgicos con lo fsico; temores; desequilibrio vibratorio; o simplemente falta de informacin sobre el modo de reaccionar ante dicha experiencia. Me parece que esta ltima es la razn ms comn. Para resolver esta situacin puede hacer varias cosas. Primero, concentre y mantenga sus ideas y su imaginacin en la sensacin de alejarse de su cuerpo.. Segundo, si es necesario, pida desprenderse por completo de lo fsico; por ejemplo diga: voy hacia la puerta. Tercero, si fracasa lo anterior, simplemente diga: pido ayuda para abandonar mi cuerpo. Cuando solicite ayuda, es importante que est totalmente dispuesto a recibir lo que solicita. La separacin y el estado vibratorio son fundamentales y merecen ms nfasis que el que en la actualidad les conceden los parapsiclogos y escritores de estos temas. Por su importancia, no deben pasarse por alto.

MTODOS DE SEPARACIN 1. Flotar y alejarse. Dado que, fsicamente hablando, el cuerpo energtico interior no tiene peso, es bastante fcil flotar y alejarse del cuerpo fsico. Este mtodo de separacin es el que se usa con ms frecuencia. La clave es concentrarse en la sensacin de flotar para soltarse y alejarse del cuerpo. 2. Sentarse y alejarse. Este mtodo es similar a la tcnica de flotar, excepto en que sencillamente nos sentamos y nos alejamos de nuestro cuerpo fsico. Es el mtodo que generalmente utilic durante mis primeros diez aos de experiencias extracorporales. Debido a las condiciones casi fsicas de este mtodo, por lo general es ms fcil de controlar que el mtodo de flotar o el directo. A menudo, un estado vibratorio anuncia este tipo de separacin. Me parece que el alejamiento relativamente lento del cuerpo fsico que se experimenta con este mtodo es lo que crea las intensas vibraciones y los sonidos mencionados. 3. Rodar y salir. Este mtodo es muy eficaz. Despus de reconocer el estado vibratorio, usted simplemente rueda hacia un lado. Aunque parezca extrao, es divertido. Varias personas me han contado que se alejan rodando de la cama y caen al suelo desternillndose de risa. Muchas personas emplean este mtodo con eficacia; el autor Robert Monroe declara en su libro Far Journeys que usa a menudo esta tcnica cuando se separa de su primer cuerpo energtico y pasa a la segunda forma. 4. Pedir la separacin. Cuando usted entra en el estado vibratorio, simplemente pide separarse: ahora me separo o avanzo hacia la habitacin contigua. Cualquier peticin firme para alejarse de su cuerpo fsico funcionar. Cmo sucede con todas las solicitudes no fsicas, exprese su demanda con firmeza a fin de conseguir una accin inmediata. Recuerde siempre que debe mantener toda su atencin lejos de su cuerpo fsico; cualquier pensamiento o palabra relacionados con su cuerpo lo devolvern a l inmediatamente. 5. Tirar de s mismo hacia fuera. Esto se consigue estirando su brazo no fsico y tomando cualquier objeto grande, para despus tirar el resto de su yo energtico sacndolo de su cuerpo fsico. Lo interesante de este mtodo es que usted identifica con rapidez que su cuerpo energtico interior no comparte los lmites de su cuerpo fsico. En otras palabras, nuestro cuerpo energtico tiene la capacidad de apegarse a nuestros pensamientos. Descubr esto por accidente hace diez aos cuando entr en el estado vibratorio mientras dorma en una cama con dosel. Al estirar mi brazo frente a mi, de repente decid estirarme para tomar la parte superior de la cama. Para mi sorpresa, mi brazo se estiro ms de un metro y medio y toc el

dosel. En ese punto, tir de mi cuerpo no fsico sacndolo de mi cuerpo fsico. Al ponerme de pie, contempl mi mano; haba recuperado su tamao normal. Sorprendido, comprend que la forma de mi brazo no fsico dependa totalmente de mis ideas. Es importante comprender esto, porque nos permite ampliar nuestra capacidad en varias formas creativas. 6. Mtodo directo. Esta tcnica, denominada proyeccin directa o instantnea, es ms avanzada que las otras: usted se encuentra con plena consciencia en un ambiente completamente nuevo. Si no est preparado, la transicin repentina de estar acostado en una cama y aparecer de pie o flotando en un lugar diferente es impresionante. En general, la sensacin de movimiento no existe o es mnima. Usted se despierta en un lugar o un ambiente nuevo por completo. Este tipo de separacin es el mtodo preferido por muchos exploradores extracorporales experimentados. 7. Peticin de ayuda. En ocasiones, por razones desconocidas, la separacin se vuelve difcil. Hace varios aos, encontr una manera simple de resolver la dificultad que tena para separarme. Entr en el estado vibratorio y estaba preparado para elevarme, pero por alguna razn mi cuerpo energtico se senta atrapado y pesado. En mi desesperacin, levant el brazo y ped ayuda en voz alta. A los pocos segundos, sent que una mano me tomaba y me sacaba de mi cuerpo. La mano era sorprendentemente slida y real. Cuando abandon mi cuerpo fsico, mir inmediatamente a mi alrededor, pero no vi a nadie. En mis talleres, varias personas me han contado casos similares. Por esto y por otras evidencias, creo que probablemente cada vez que tenemos una experiencia extracorporal completamente consciente, alguien cercano a nosotros observa nuestro avance. Este observador, ya sea un gua, un amigo o un ser querido, est listo para ayudar en caso de necesidad. Estoy seguro de que contamos con ayuda en todo momento, pero debemos pedirla. Sin dicha peticin, el amigo o gua espiritual no va a interferir. Tambin creo que los guas permanecen invisibles porque saben que su presencia visible alterara nuestro progreso natural. Ahora, mirando hacia atrs, quisiera haber pedido ayuda con ms frecuencia. Probablemente habra avanzado ms rpido, y lo que es ms importante, hubiera agradecido el hecho de saber que no estamos solos durante nuestras exploraciones. Cuando uno sabe que cuenta con ayuda cuando la solicita surge una inconfundible sensacin de comodidad y seguridad. Este conocimiento nos ayuda a afrontar el temor o la ansiedad que podramos experimentar al explorar un nuevo ambiente energtico.

LA ACCIN Si observa su vida, alguna vez lo ha acercado a una meta el dejar las cosas para despus? La falta de accin le ha hecho lograr ms xito, ms satisfacciones o ms desarrollo personal? Todos somos criaturas de hbitos. Repetimos las ideas y las acciones conocidas porque nos resultan familiares, confiables y seguras. Simplemente seguimos la ruta de menor resistencia. Para muchos de nosotros, la tendencia a seguir igual que somos se ha convertido en el elemento central de nuestras costumbres y de nuestra vida. Muchos consideramos el cambio -cualquier cambio como una experiencia negativa. Sospechamos de los cambios y los vemos como una amenaza para nuestras creencias y nuestros esquemas establecidos. El resultado es que continuamos con nuestros hbitos de falta de accin. En algn momento, debemos preguntarnos si estamos completamente satisfechos viviendo todo el tiempo con las mismas ideas y acciones acostumbradas. Le complace aceptar ciegamente, sin ninguna comprobacin, las ideas y las convicciones que prevalecen en su sociedad? En verdad est satisfecho aceptando las creencias, la esperanza y la fe, en lugar de la experiencia y el conocimiento personal? Formlese esta pregunta: en qu creera usted si hubiera nacido en Irn o en Irak? Qu convicciones y qu conclusiones sociales y religiosas tendra? Por qu creencias morira? Si usted quiere respuestas a los misterios de su vida, el momento de actuar es ahora. La exploracin extracorporal le puede ofrecer las respuestas que busca.

Captulo 6 Tcnicas de exploracin

La genialidad es la facultad de percibir las cosas de una forma no usual. WILLIAM JAMES

En la actualidad, millones de personas estn descubriendo las tcnicas que se utilizan para conseguir la exploracin extracorporal. Es asombrosa la diversidad de mtodos disponibles. Histricamente, prcticamente todos los grupos religiosos y las rdenes msticas han desarrollado un sistema o un mtodo para explorar ms all de los lmites de la materia. Muchas de estas perlas de sabidura han permanecido envueltas en el misterio durante miles de aos, cubiertas por las trampas de los rituales religiosos. Por ejemplo, el Libro Tibetano de los Muertos proporciona enseanzas y gua sobre un antiguo mtodo extracorporal, pero debido a que la tcnica se trasmita en extensas ceremonias religiosas que duraban varios das, al igual que muchas otras tcnicas antiguas, ha permanecido oculta durante siglos. Para simplificar este confuso y a veces malinterpretado cuerpo de informacin, he dividido las tcnicas extracorporales en cinco categoras: visualizacin, conversin de los sueos, afirmaciones, hipnosis y sonido. Los mtodos que se analizan aqu han demostrado ser muy eficaces y fciles de aprender. Presento primero las tcnicas de visualizacin por su facilidad y su popularidad. Muchas personas han descubierto que las tcnicas de visualizacin son un medio natural para iniciar su primera experiencia extracorporal. Despus que seleccione una tcnica, reptala a diario al menos durante treinta das. El compromiso, el deseo y el esfuerzo que usted aporte ser lo que determine el resultado de su experiencia. Recuerde siempre que la mejor manera de abordar una exploracin extracorporal es mantener una actitud festiva. Divirtase con estas tcnicas y disfrute el resultado.

LA ELECCIN DE UNA TCNICA Una de las decisiones ms importantes es la eleccin de la tcnica en la que nos vamos a concentrar. En general, si usted visualiza bien, concntrese en las tcnicas de visualizacin. Seleccione la tcnica que le resulte ms cmoda y apguese a ella. Si le cuesta trabajo visualizar, intente concentrarse en las tcnicas de afirmacin. Aunque debe recordar que la tcnica dirigida (una forma de visualizacin) ha comprobado su eficacia con muchas personas que dudaban de su capacidad para la visualizacin. Me parece que su eficiencia se debe a los repasos fsicos que se repiten hasta que comienza a aparecer la imagen interna. A muchas personas les resulta ms fcil visualizar un objeto o un lugar de su casa que cualquier otra cosa. No subestime su capacidad; cuando uno abre su mente suceden experiencias y percepciones nuevas. En muchas ocasiones durante mis talleres, alguien me dice que no puede visualizar en absoluto. Cuando dicha persona pide verbalmente esa capacidad y comienza a practicar con una mentalidad abierta, su capacidad natural para visualizar mejora rpidamente. Al elegir una tcnica, recuerde que debe ser flexible y paciente.

LA VISUALIZACIN Uno de los mtodos ms fciles y eficaces para acceder a la exploracin extracorporal es la visualizacin creativa. Todos poseemos la capacidad natural de imaginar en nuestra mente un objeto o un lugar. Lo hacemos todos los das en miles de formas diferentes. A casi nadie le cuesta imaginar un lugar para ir de vacaciones, un coche, una casa o una persona. Utilizar nuestra capacidad de visualizacin es fcil y natural. Para ver lo fcil que es visualizar, pruebe lo siguiente.

Cierre los ojos y comience a imaginar su lugar favorito para ir de vacaciones. Elija un lugar que conozca bien. Reljese y comience a visualizar dicha zona con la mayor claridad posible. Comience por los rboles, los edificios, las personas -todos los pequeos detalles relacionados con sus vacaciones. Participe en ese escenario todo lo que pueda. Trate de sentir y de escuchar todas las sensaciones asociadas con su lugar favorito. Puede incluir personas, colores y sonidos. Ahora lleve esta escena un poco ms lejos e imagnese a s mismo disfrutando de este paraso. Vea y sienta con toda claridad un lugar fsico concreto. Imagine todos los colores, los sonidos y las sensaciones asociados con esa ubicacin. Comience a interactuar con las personas y el ambiente que contempla. Trate de usar todos sus sentidos; sumrjase en los sonidos, en el paisaje y en las sensaciones. Tmese el tiempo necesario para disfrutar de esta experiencia. Las tcnicas de visualizacin son fciles y agradables si usted est tranquilo y elige concentrarse en lugares, personas u objetos que le agradan. Cualquier cosa que seleccione para concentrar su atencin debe ser un objeto un lugar que exista en realidad. La clave de todos los mtodos de visualizacin extracorporal es sumergirse mentalmente en un ambiente fsico real. Cuanto ms concentre su atencin, ms xito tendr.

La imaginacin La imaginacin es ver anticipadamente las cosas bellas que llegarn a nuestra vida. ALBERT EINSTEIN

Uno de los recursos ms poderosos que tenemos en la exploracin extracorporal es nuestra capacidad natural para usar la imaginacin. Cuando se usa en forma creativa, la imaginacin nos ayuda a alcanzar cualquier meta o deseo en el que nos concentremos. Esto se aprecia con claridad en todo lo que nos rodea. En relacin con nuestras posesiones fsicas, podemos descubrir algo sorprendente: alguna vez imaginamos en nuestra mente todo lo que poseemos -un automvil, muebles, una casa, un estreo, un televisor o incluso nuestras relaciones. Por ejemplo, cuando vea que se construye una casa, piense en las numerosas imaginaciones que participaron para crear la estructura. Primero, algunas personas comenzaron a imaginar un nuevo hogar; despus compartieron sus ideas con otras personas. A continuacin, un arquitecto verti en un dibujo las ideas imaginadas. Despus, un constructor hace realidad la casa. Con lentitud, la colaboracin de varias imaginaciones y pensamientos integr una idea, un plano, una estructura y, finalmente, un hogar fsico. Por supuesto, esto lo damos por hecho, y slo vemos los resultados fsicos de los pensamientos que nos rodean. Sin embargo, cuando exploramos el interior no fsico del universo, ocurre algo sorprendente: comenzamos a reconocer que nuestra imaginacin y nuestros pensamientos afectan con intensidad las sutiles frecuencias energticas de las dimensiones interiores. Comenzamos a comprender que nuestra imaginacin es una poderosa fuerza creativa que moldea la energa invisible que nos rodea. Cuando estamos fuera del cuerpo, nuestros pensamientos y nuestra imaginacin forman nuestro ambiente energtico inmediato con una velocidad y una precisin increbles. En un sentido muy real, nuestros pensamientos construyen la subestructura energtica invisible de nuestra existencia fsica exterior. Mientras vivimos en el mundo fsico, slo vemos una pequea fraccin de la realidad. Slo observamos el resultado denso de nuestros pensamientos y acciones. A menudo, mientras nos concentramos en la supervivencia diaria y en la adquisicin de objetos fsicos no reconocemos la fuerza pura de nuestra imaginacin y de nuestros pensamientos. Para muchas personas, el intervalo de tiempo entre la idea imaginada y el resultado fsico es un camino largo y difcil. Rara vez observan o comprenden que ellos mismos han formado los sutiles moldes energticos y las estructuras que terminarn por manifestarse en su ambiente fsico. Lo comprendamos o no, nuestra imaginacin moldea la sutil energa que nos rodea. Con cada pensamiento, construimos nuestro futuro. Por ello la visualizacin creativa y el pensamiento positivo funcionan con tanta eficacia. Cuanto ms concentremos nuestra imaginacin, ms rpido experimentaremos los resultados. Este proceso creativo es de vital importancia para nuestra existencia. No es una teora ni una creencia hipottica, sino una reaccin energtica observable y absoluta que ocurre sin cesar a nuestro alrededor. Practicando las tcnicas que se explican en este libro podemos verificar esto personalmente. Esta reaccin

energtica creativa trabaja en forma constante para moldear la energa sutil que nos rodea. Por ejemplo, el vidente que predice el futuro con exactitud es slo un ser que percibe las energas invisibles que rodean a otra persona. Este proceso no es un suceso extrao o mstico, como creen algunos, sino un simple reconocimiento de las formas energticas sutiles. De hecho, todo el fenmeno de la percepcin extrasensorial es en realidad el proceso natural de percibir la energa del pensamiento y las formas no fsicas. A medida que evolucionamos, reconocer esta reaccin energtica es cada vez ms importante. Nuestra capacidad innata para estructurar nuestro ambiente energtico y nuestra vida nos lleva ms all de los instintos animales, hacia nuevos reinos de creatividad y responsabilidad. El resultado final es que cada uno de nosotros se convierte en el artista creativo de su vida. Cada pensamiento y cada imagen mental concentrada se convierte en el molde creativo de nuestra realidad personal. En este punto, podemos comenzar a construir de manera consciente la realidad que pretendemos experimentar, mediante las formas de pensamiento que visualizamos y mantenemos en nuestra mente. En lugar de ser un dbil resultado de nuestro entorno, comenzaremos a tomar el control de nuestra vida y nuestro destino. Finalmente reconoceremos que nuestra capacidad imaginativa es el nico lmite de nuestra habilidad creadora. Una de las ventajas del mtodo de visualizacin es la diversidad de posibilidades que genera. No hay lmites, por lo que debe sentirse en libertad de desarrollar y usar sus propias tcnicas. En general, todo lo que mantenga su inters y su atencin alejados de su cuerpo fsico es eficaz. Para muchos, visualizar a un amigo, a un ser querido o a su lugar favorito, produce resultados impresionantes. Por ejemplo, conozco un pintor de casas que induce sus experiencias extracorporales visualizndose trepando por una escalera y pintando su casa. Segn l, la clave es imaginarse en un lugar fsico especfico mientras se queda dormido. Siente con el mayor detalle posible cmo asciende por la escalera hasta el tejado. Percibe con sus manos la textura de la escalera e incluso siente cmo se bambolea ligeramente a cada paso. Despus se imagina pintando la casa con el mayor detalle posible. Igual que en todas las visualizaciones, su tcnica es ms eficaz cuando lo rodean las sensaciones y los sonidos asociados con la actividad que imagina.

Visualizacin simplificada La clave de la exploracin extracorporal es concentrarse y mantener toda la atencin fuera del cuerpo fsico, mientras se queda dormido. Una de las formas ms fciles de conseguir esto es concentrar toda su atencin en una persona, un lugar o un objeto lejanos. Puede ser un ser amado, su lugar preferido para ir de vacaciones o un regalo con un significado especial para usted. Cualquier cosa que elija, debe ser un objeto real que conozca, no un lugar o una persona imaginarios. Seleccione el objeto o el lugar que sea ms fcil visualizar y que signifique mucho para usted. A muchas personas les sirve visualizar a un ser querido. Slo imagine con el mayor detalle posible a la persona con quien quiere estar. Es til involucrarse emocionalmente, por lo que debe elegir a una persona que aprecie. Escoja a alguien que conozca, no una relacin fantstica. Concntrese en la presencia de esa persona y sintase junto a ella. Si lo prefiere, desarrolle algunas acciones en las que participe activamente. Mantenga su visualizacin de esta persona el mayor tiempo posible, hasta que su cuerpo fsico se relaje y se quede dormido. A medida que lo vence el sueo, es importante conservar una imagen detallada de la persona y el modo en que interacta con usted. Mientras dormita, intente reforzar lo ms posible su conexin emocional y visual con dicha persona. Este mtodo es una excelente visualizacin para el momento de acostarse. Recuerde, cuanto ms se involucre emocionalmente, ms eficaz ser esta tcnica. Divirtase y deje volar su imaginacin.

Tcnica dirigida Su capacidad para concentrarse y mantener su consciencia lejos del cuerpo fsico mejora si dirige toda su atencin a un objeto o a un lugar especfico. La tcnica dirigida es un excelente ejercicio para que desarrolle esta habilidad. Seleccione tres objetivos en su casa. Todos deben ser objetos fsicos que pueda visualizar con relativa facilidad y no deben estar en la habitacin que emplea normalmente para sus tcnicas extracorporales. Por ejemplo, puede seleccionar su silla favorita como primer objetivo. Despus, un regalo que tenga un significado especial para usted. Por ltimo, seleccione el objeto ms estimulante en lo visual, como una pintura, una escultura o un objeto de cristal. Los tres objetivos deben estar en la misma habitacin.

Despus de seleccionar los objetivos, camine hasta cada uno de ellos y examnelos con detalle. Estudie cada uno desde diferentes perspectivas, percibiendo sus imperfecciones o irregularidades. Dedique tiempo a cada objeto, memorizando su aspecto y su textura. Tome consciencia de todos sus sentidos mientras camina, sobre todo de la vista y del tacto. Repita varias veces la observacin hasta que recuerde con facilidad los mnimos detalles de cada objeto. Fjese en todo: los colores, el peso, la densidad, los reflejos de la luz, la frialdad o la calidez. Tambin sienta y memorice las sensaciones percibidas mientras va de un objetivo a otro. En otras palabras, sumrjase en la accin. Disfrute todo lo que perciba. Esta tcnica le ayuda a concentrar y mantener la atencin lejos de su cuerpo fsico mientras se queda dormido. Si es constante, los resultados sern notables. Para mejorar este ejercicio, dedquele su tiempo y reptalo diariamente durante treinta das. Muestre inters y dedicacin hacia cada objetivo. Esta tcnica es magnfica para aumentar su concentracin y su capacidad de visualizacin y slo precisa unos veinte minutos. Es importante elegir objetivos fciles de visualizar. Muchas personas seleccionan artculos personales que poseen un atractivo sentimental. Una vez que elija algo, no cambie de opinin; la repeticin de su visualizacin aumenta en forma notable su eficacia. He preferido esta tcnica desde que me top con ella cuando comenzaba a visualizar objetos de la casa de mi madre. Estoy convencido de que funcionar en cualquier persona dispuesta a invertir tiempo y esfuerzo. La clave es seleccionar objetivos fciles de visualizar y lo bastante interesantes para mantener su atencin. Los artculos que se elaboran, como las pinturas, las esculturas, un arreglo de flores de seda o incluso un juego de cortinas, son objetivos muy eficaces. Conforme avance con esta tcnica, puede aumentar la cantidad y la variedad de los objetivos que elija. Una vez que se sienta cmodo con pocos objetos, puede ampliar su visualizacin hasta incluir toda una habitacin. Esta tcnica es muy eficaz, pero depende de usted seguir los pasos. El tiempo que invierta le ser ampliamente recompensado. Adems de los objetivos mencionados, puede considerar algunos de los objetos siguientes para concentrarse durante sus visualizaciones. Sentido de la vista Una silla, un sof u otro mueble. Cualquier objeto que usted visualice bien. Un regalo o artculo personal que tenga un significado especial. Un objeto o trabajo artesanal que usted mismo haya creado. Una pintura, dibujo o retrato especial. Sentido del tacto Una tela con algn tipo de textura. Un objeto o un mueble. Una puerta, una alfombra, un interruptor de luz, una escultura o un pasamanos de madera. Una joya, un cenicero, un candelero. Cualquier objeto que tenga una forma o una textura singular. Sentido del olfato Un aromatizante de ambiente. Flores frescas. Jabones o lociones. El perfume o la colonia de su preferencia. Un cofre o un armario de cedro. Incienso.

Tcnica del espejo La tcnica del espejo es una forma eficaz de mejorar sus habilidades para la visualizacin y de prepararse para la exploracin extracorporal. Primero, debe colocar un espejo de buen tamao en la habitacin que ha elegido para la exploracin extracorporal. Debe ponerlo de modo que vea con facilidad el reflejo de toda su figura sin tener que moverse. Mientras observa el espejo, comience a estudiar y memorizar su imagen. Trate de ser lo ms objetivo posible: considere su reflejo como un objeto que est a punto de dibujar en su mente. Ponga mucha atencin a

los detalles de su cuerpo y de su ropa. Tmese su tiempo, memorice todo lo que vea. Cierre los ojos y comience a visualizarse con el mayor detalle posible. Repita este procedimiento hasta que pueda visualizarse con claridad en el otro lado de la habitacin. Con los ojos cerrados, visualcese de pie en el lado opuesto de la habitacin. Despus comience a dibujar su yo imaginario. Hgalo con calma, mueva lentamente los dedos y las manos de su imagen y despus comience a mover sus brazos. Visualice su reflejo moviendo sus pies y sus piernas. Involcrese lo ms posible en las cuestiones mentales y emocionales de su reflejo. Comience a percibir las sensaciones de movimiento que experimente. Sienta la alegra del movimiento sin un cuerpo fsico. Sumrjase por completo en los movimientos. A medida que se identifique ms con los movimientos de su imagen, sienta cmo se pone en pie y cmo comienza a caminar por la habitacin. Mientras camina, capte todas las sensaciones asociadas con su movimiento. Comience a sentir y a dibujar sus ojos imaginarios mientras se abren. Sienta cmo su imagen observa la habitacin. Al principio, es como si pretendiera ver la habitacin desde una nueva perspectiva. Eso est bien; deje que fluyan todas las sensaciones visuales que perciba. Con un poco de prctica, comenzar a notar que mejora su capacidad para ver ms all de los lmites de su cuerpo. Tmese su tiempo y disfrute las diversas partes de esta tcnica. Si se le dificulta transferir su sentido de la vista, concntrese lo ms posible en otro sentido, por ejemplo, el tacto. Conforme transfiera la mayora de sus percepciones a su yo imaginario, olvide por completo su cuerpo fsico concentrando toda su atencin en las nuevas sensaciones y visiones. Reljese totalmente y permita que se duerma su cuerpo fsico. Mientras esto sucede, experimentar una transicin o un cambio de consciencia desde su cuerpo fsico a su cuerpo no fsico. Cuando esto ocurra, recuerde mantener la calma y disfrutar su nueva capacidad de percepcin. Esta tcnica es excelente para mejorar su capacidad de visualizacin. A muchas personas les sorprende que puedan visualizar con facilidad despus de un breve periodo de prctica. Hgalo con calma y disfrute los resultados.

CONVERSIN DE LOS SUEOS Los sueos son una entrada eficaz a la exploracin extracorporal. Para muchas personas, soar es un medio natural de separar su consciencia de lo fsico y comenzar a reconocer y experimentar otros estados de consciencia. Desde el nacimiento de la civilizacin, las sociedades y las culturas de todo el mundo han considerado a los sueos como la entrada a un mundo distinto. La importancia de los sueos se manifiesta en los escritos ms antiguos de la humanidad, entre ellos los Upanishads, la Biblia, el Libro de los muertos egipcio y el Corn. Desde los templos del sueo de la antigua Grecia a las tcnicas de terapia del sueo de los psiclogos y psiquiatras modernos, los sueos siguen aportando valiosas explicaciones a nuestra mente subconsciente. Si se usan en forma adecuada, los sueos funcionan como un catalizador eficaz para la exploracin extracorporal. Una de las mejores maneras de iniciar una experiencia extracorporal es volverse consciente o lcido dentro de un sueo. Esto se consigue cambiando nuestras actitudes hacia los sueos. Primero, es necesario reconocer la importancia que los sueos tienen en nuestra vida diaria. Trate a sus sueos como referencias importantes y como valiosos mensajes procedentes de su mente subconsciente. De hecho, debe considerarlos como una forma de comunicacin real, tanto como sus experiencias fsicas. Segundo, lleve un registro diario de sus sueos. Anote lo ms que pueda de ellos, incluso los fragmentos. Debe hacer esto al despertar, escribindolos o registrndolos en una cinta. Ponga mucha atencin en los sentimientos, las emociones y las sensaciones que experimenta durante los sueos. Tercero, exprese con firmeza su deseo de tener mayor claridad y ms consciencia en sus sueos. Mientras lo vence el sueo, pida que toda su consciencia est presente en sus sueos. A medida que se quede dormido, establezca con usted mismo el firme compromiso verbal de reconocer, recordar y experimentar en forma consciente todos sus sueos. Cuarto, reptase una afirmacin mientras se queda dormido cada noche. Por ejemplo, permanezco consciente mientras me duermo, soy completamente consciente de mi experiencia extracorporal o recupero la consciencia durante mis sueos Cuando repita sus afirmaciones, hgalo con firmeza y seguridad, con plena confianza de que su peticin ser aceptada. Igual que en todas las afirmaciones extracorporales, concentre toda su energa emocional e intelectual en cada una de ellas. Es importante concentrar y mantener sus afirmaciones para que sean los

ltimos pensamientos conscientes mientras lo vence el sueo. La transferencia de su consciencia puede ocurrir con rapidez, por lo que es esencial mantener la calma y disfrutar los cambios en la perspectiva personal, el ambiente, la energa o el lugar. Hace algunos aos experiment la siguiente conversin del sueo: en mi sueo me encontraba en una tienda de animales. Mientras examinaba el lugar, observ en el suelo, junto a mis pies un pequeo cangrejo. Cuando lo mir, salt un metro y medio hacia arriba. Me sorprendi y retroced, pero cuando me fij, comprend que el cangrejo intentaba llamar mi atencin. Volvi a saltar y comprend que estaba soando. En ese momento dije en voz alta debo estar soando. De inmediato, sent un hormigueo en el cuerpo y comprend que haba entrado al estado vibratorio mientras dorma. Por costumbre, concentr toda mi atencin en la idea de flotar y salir de mi cuerpo fsico. En segundos sent que me elevaba de mi cuerpo y me diriga al saln. Este tipo de conversin de un sueo es fcil de lograr si estamos dispuestos a reconocer y a aceptar todo el proceso. El elemento ms importante es el modo en que respondemos en el momento de cobrar consciencia dentro del sueo. Los sueos vvidos o lcidos no son necesariamente experiencias extracorporales inconscientes; pueden ser manifestaciones psicolgicas similares a las proyecciones internas. Los sucesos singulares o extravagantes de nuestros sueos son creaciones de nuestra mente subconsciente diseados especficamente para captar nuestra atencin. Una vez que nos comprometemos con seriedad en la exploracin extracorporal, este tipo de sueo lcido se convierte en un suceso usual. De hecho, nuestra mente subconsciente se esfuerza por ayudarnos a alcanzar nuestro propsito de lograr una experiencia extracorporal consciente. Esto es lo que hace tan importante poner las metas por escrito. Cuanto ms nos concentremos en nuestras metas, ms dispuesta a ayudarnos estar nuestra mente subconsciente. Este tipo de sueo lcido puede ser cualquier cosa fuera de lo comn: un ambiente o una persona extraa; colores o formas extravagantes; edificios o animales singulares. Los sueos lcidos a menudo se manifiestan como un suceso extrao, dentro de un sueo relativamente normal: una persona, lugar o cosa extraa, ilgica o inadecuada que parece fuera de lo normal. Por ejemplo, el vehculo familiar comn puede convertirse en un automvil deportivo de color rojo brillante. Una casa normal puede convertirse en un castillo. Un perro puede volverse un len o un guila. Un solo objeto o suceso del sueo puede volverse extravagante y singular: un cangrejo que salta, un gato que habla, un perro que vuela. Lo que sea, es algo tan extravagante, que captura y mantiene toda nuestra atencin. La clave para tener xito en la conversin de un sueo, es reconocerlo en forma consciente y responder con inteligencia a las ocurrencias de nuestro sueo lcido. Una vez que reconozca un suceso, situacin u objeto extrao o ilgico dentro de su sueo, concentre su atencin lo ms posible en el suceso singular. Destaque en forma verbal el suceso ilgico: no puedo volar, no vivo en un castillo o es extrao, mi coche no es rojo. Cuando tenga ms consciencia (lucidez) dentro del sueo, reconozca en forma verbal que est soando. Diga en voz alta algo que su consciencia reconozca: s que estoy soando, he despertado dentro del sueo o ahora soy consciente. El paso siguiente es prepararse para la transicin o el paso de su consciencia del estado de sueo a su cuerpo no fsico. Preprese para un rpido cambio de consciencia. Es posible que despierte en el estado vibratorio mientras todava est en su cuerpo fsico o que sienta que no est sincronizado con su cuerpo fsico. Mantenga la calma y dirija a su yo interior, a su consciencia, lejos de su cuerpo fsico. Permita que se desarrollen las sensaciones internas mientras mantiene su atencin lejos de su cuerpo fsico. Concentre todos sus pensamientos en la idea de ir a otra zona de su casa. Es esencial mantener su consciencia lejos de su cuerpo fsico; el hecho de pensar en su cuerpo lo llevar de vuelta a l. Solicite claridad cuando su consciencia o su visin no sean ptimas. Diga ahora necesito claridad absoluta o quiero claridad. Para conseguir una respuesta inmediata, haga una peticin firme y concreta. Todo el proceso es muy natural. Ahora, ms que nunca, me parece que los sueos se crean y tienen lugar para ayudarnos en nuestra evolucin personal. Podemos optar por reconocerlos y usarlos, o bien, podemos ignorarlos. Cualquier cosa que decidamos, nuestra mente subconsciente seguir enviando sus mensajes a nuestra mente consciente. Tal vez ha llegado el momento de que escuchemos y aprendamos de las imgenes que recibimos cada noche en nuestros sueos.

Seales en los sueos

 Sentirse o verse en un vehculo de algn tipo o cerca de l: por ejemplo, un automvil, una embarcacin, un avin. Asimismo, cualquier experiencia onrica que incluya un vehculo, como un vuelo espacial o una aventura en un barco. Reconocer un cambio en su ambiente diario, como el que su casa se convierta en un castillo, un palacio o una cabaa de troncos. Asimismo, cualquier cambio en la ubicacin, la construccin o el color de los edificios cercanos. Tener sensaciones o experiencias como somnolencia, parlisis, descargas de energa o sonidos anormales. Reconocer cualquier suceso, situacin o capacidad fuera de lo normal, como poder volar, flotar o desplazarse en una forma no convencional. Sentir que cae o se hunde. Tambin subir y bajar escaleras o en un ascensor. Tener experiencias donde usted y su yo extracorporal estn juntos. Estar en un ambiente que cambia con rapidez (las cosas aparecen o desaparecen de un momento a otro). Encontrarse en un ambiente que puede manipular o controlar con facilidad. Explorar un ambiente nuevo, por ejemplo, un desierto, un bosque o un paisaje con nieve. Reconocer un problema o conflicto: por ejemplo, conducir un automvil hacia abajo por una montaa y los frenos no funcionan. Reconocer un puente, un tnel o una abertura de algn tipo. En sus sueos, est abertura le permite superar un obstculo o una barrera, por ejemplo, un muro o un ro. Que un ser que parezca actuar como gua le ensee o lo conduzca de algn modo. A menudo este compaero est junto a usted, pero permanece fuera de su vista. Reunirse con grupos pequeos de personas en un ambiente de saln de clase o de sala de conferencias. Encontrar muchos niveles o pisos: aparcamientos, edificios, barcos, etc. Leer un libro o un programa de ordenador que contenga informacin singular o avanzada. El siguiente es un ejemplo de una conversin de un sueo consciente que experiment uno de los estudiantes que asisten a mis talleres. Ocurri al da siguiente de un taller de seis horas. Estaba en la cama pensando si comenzara mi jornada ya o me quedara a relajarme un poco ms. Transcurri muy poco tiempo antes de que me quedara dormido. Me encontr soando que estaba en un saln de clase sentado en el pupitre. Haba otros estudiantes. Una maestra caminaba por la parte frontal del saln. Era rubia y pareca muy agradable. Estuve muy poco tiempo all, despus me encontr en la casa de mis padres. En este punto, el sueo se hizo lcido. Estaba acostado en el sof del saln de mis padres pensando en las experiencias extracorporales y me propuse tener una. Al principio, sent un hormigueo y despus un poco de movimiento. Me dej llevar por la situacin. De repente, percib que la mitad superior de mi cuerpo estaba sentada, lejos de la parte que todava estaba acostada. De la cintura para abajo, todava estaba dentro de mi cuerpo. Ped ayuda para completar la experiencia; a continuacin, el resto de m sali de mi cuerpo y se qued en el suelo. Me senta muy pesado y no poda levantarme. Todo a mi alrededor pareca nublado y borroso. Record lo que Bill dijo en la clase y ped que retornara toda mi energa. Tan pronto lo hice, me sent ligero y pude levantarme y moverme. Sent mucha emocin. Recuerdo que dije: Lo consegu! No puedo creerlo! Esto es grandioso!. Quera contrselo a alguien que me entendiera. Mi hermano estaba en la habitacin, recostado en el otro sof. Me dirig a la habitacin de mis padres para contarle a mi mam lo que haba hecho y vi a mi pap caminando hacia fuera de su habitacin. Pareci verme, pero no dijo nada. Entr y me detuve junto a la cama de mi madre. Quera contarle, pero todava estaba dormida. Pensaba despertarla, cuando alguien apareci junto a ella en la cama y me dijo que no la despertara. Estuve de acuerdo. Cuando abr los ojos, estaba de vuelta en mi cuerpo y el reloj marcaba las 9 y 20.

AFIRMACIONES Durante los ltimos veinte aos las afirmaciones han demostrado sobradamente su eficacia. En la

actualidad, son parte fundamental de los cursos de superacin personal que se dan en todo el mundo. Una afirmacin es esencialmente una declaracin intensa y positiva acerca de uno mismo, planteada en tiempo presente. La raz de la palabra afirmar significa dar firmeza; es un mtodo para solidificar un pensamiento o una idea en nosotros. Las afirmaciones siempre deben formarse como una declaracin positiva; por ejemplo, soy una persona positiva, merezco amor o mejoro a cada minuto, todos los das, estas son afirmaciones de uso comn. En cada momento de nuestras vidas, fluyen sin cesar pensamientos por nuestras mentes. Los pensamientos influyen en forma continua sobre nuestra realidad fsica y no fsica. Nuestro estado de consciencia intelectual, emocional y fsico es el resultado directo de nuestros pensamientos. Las afirmaciones nos permiten concentrar nuestros pensamientos y contrarrestar algunas de las ideas negativas que hemos aceptado. Nos permiten sustituir los pensamientos negativos o restrictivos por ideas frescas y nuevas. Es un poderoso mtodo con el que nos programamos para el cambio positivo y para el xito personal. Las afirmaciones pueden repetirse en silencio, en voz alta o por escrito; incluso pueden expresarse como una cancin o una rima. Generalmente, en la exploracin extracorporal se repiten en silencio, tratando de darles ms nfasis en el momento en que el sueo est a punto de vencemos. El propsito es que, mientras se queda dormido, se concentre totalmente en su deseo de lograr una experiencia extracorporal inmediata. Para lograr la mxima eficacia, cuando utilice afirmaciones durante una tcnica extracorporal, es importante que haga cuatro cosas. Primero, que aumente cada vez ms la intensidad emocional e intelectual de sus afirmaciones mientras se queda dormido. Segundo, que repita continuamente las afirmaciones hasta que lo venza el sueo, y haga que sus pensamientos finales antes de dormirse se concentren en sus afirmaciones extracorporales. Tercero, considere las afirmaciones como firmes compromisos personales que espera experimentar, en ese momento! Y cuarto, dispngase a recibir los resultados inmediatos de sus afirmaciones. La cantidad y la variedad de las posibles afirmaciones es infinita; a continuacin doy algunos ejemplos. Estoy fuera de mi cuerpo! Experimento conscientemente un viaje extracorporal. Disfruto la consciencia extracorporal. Permanezco consciente mientras mi cuerpo se duerme. Conservo la consciencia mientras el sueo entra en mi cuerpo. Me separo conscientemente de mi cuerpo fsico despus que se duerme. Mientras mi cuerpo se queda dormido, soy completamente consciente de mi experiencia extracorporal. En este momento paso por una experiencia extracorporal. Ahora me separo de mi cuerpo.

Las afirmaciones pueden usarse para: Confirmar su claridad de percepcin cuando est fuera de su cuerpo. La tcnica de claridad es bsicamente una afirmacin intensa para mejorar la percepcin. Declarar su intencin inmediata de experimentar un viaje extracorporal. Reducir el temor y aumentar el control. Mejorar el proceso de conversin de un sueo y el recordar. Mejorar y reforzar cualquier otra tcnica extracorporal. Controlar los pensamientos, antes y durante una experiencia extracorporal. Ayudar a eliminar las creencias y los conceptos negativos o limitativos en relacin con la exploracin extracorporal. Volver a programar su subconsciente para el xito. Ayudarle a ampliar su concepto del yo ms all del cuerpo fsico. Mejorar su capacidad para alejarse de su cuerpo fsico durante los segundos iniciales de la separacin: me desplazo a otra habitacin o floto y me alejo.

Visualizacin con afirmaciones

Las afirmaciones pueden combinarse con otras tcnicas. Este es un ejemplo. Acustese y pngase lo ms cmodo posible. Cierre los ojos, reljese completamente y respire en forma profunda, lenta y natural. Mientras se relaja, repita una afirmacin: estoy fuera del cuerpo o ahora me separo de mi cuerpo con toda mi consciencia. Repita esta afirmacin hasta que comience a adormecerse. Mientras repite mentalmente esta afirmacin, comience a visualizar un lugar conocido: una habitacin de su casa u otro lugar que conozca bien y que pueda imaginar con absoluta claridad. Comience a dibujar la habitacin en su mente. Observe sus detalles con la mayor viveza posible: sienta la alfombra bajo sus pies, la tela de las cortinas y los muebles. Mire los diseos del papel tapiz y perciba la textura del mobiliario. Observe y explore las pinturas, los libros, todos los pequeos detalles. Concntrese en lo ms mnimo. Sienta cmo camina por la habitacin. Capte la sensacin, lo cmodo que es. Use todos sus sentidos, lo ms que pueda. Seleccione un objeto de la habitacin. Tmelo y sienta su textura, su peso. Valo y sintalo con la mayor claridad posible. Vierta toda su concentracin en l. Prosiga con sus observaciones mientras se queda dormido. La clave de este ejercicio es mantener su inters fuera de su cuerpo hasta que se quede dormido. La combinacin de afirmaciones con esta visualizacin es muy eficaz.

Tcnica para la maana temprano Uno de los mejores momentos para inducir una experiencia extracorporal es por la maana temprano, despus que hayan pasado dos o tres periodos REM (de tres a cinco horas). Durante el sueo, cada noventa o cien minutos comenzamos un periodo llamado sueo con movimientos rpidos del ojo (en ingls, rapid eye movement, REM). El movimiento de los ojos mientras dormimos es una evidencia fsica de que se comienza a soar o, en algunos casos, de que se pasa a un estado alterado de consciencia. Todava no se ha determinado la correlacin cientfica entre los periodos REM y las experiencias extracorporales; sin embargo, son frecuentes los informes que los relacionan. La siguiente tcnica es muy eficaz, pero requiere cierto grado de disciplina. Muchas personas consideran que vale la pena este esfuerzo adicional. Prepare su despertador para unas tres o cuatro horas de sueo. Cuando despierte, vaya a otra zona de su casa: una mecedora o un sof, por ejemplo. Mientras se pone cmodo en su nueva posicin, seleccione su tcnica extracorporal favorita. Reljese por completo y comience a expresar sus afirmaciones, solas o junto con su tcnica de visualizacin. Repita las afirmaciones, primero en forma oral y despus para s mismo. Concentre toda su atencin en las afirmaciones y lejos de su cuerpo fsico. Mientras se queda dormido, intente reforzar lo ms posible el impacto emocional e intelectual de sus afirmaciones. Cada vez con mayor intensidad, convierta sus ltimas afirmaciones antes de dormirse en un firme compromiso personal para lograr una experiencia extracorporal inmediata. Es importante que sus ltimos pensamientos antes que lo venza el sueo sean sus afirmaciones extracorporales. Mientras hace esto, dispngase a recibir lo que pide. No olvide concentrar todos sus pensamientos y sus emociones en las afirmaciones. Su intensidad y su compromiso personal son de la mayor importancia. Con esta tcnica, muchas personas logran salirse de su cuerpo inmediatamente despus que ste se queda dormido. Si tiene tiempo, puede repetir esta tcnica varias veces antes de que amanezca. Durante los primeros intentos, es posible que se quede dormido; sin embargo, con la prctica, la tcnica produce resultados notables. Si se le dificulta desarrollar su capacidad de visualizacin, le recomiendo esta tcnica como su mejor alternativa. Es uno de los mtodos ms poderosos que existen y no requiere visualizacin. Me parece que la eficacia de esta tcnica no se relaciona con el momento del da. Lo ms importante es su estado mental: despus de tres o cuatro horas de sueo su cuerpo y su mente estn parcialmente frescos y muy relajados. Este estado de consciencia con la mente despierta y el cuerpo relajado es el punto inicial ideal para cualquier tcnica que se use en la exploracin extracorporal. Descubr esta tcnica por accidente hace varios aos. Una noche, despus de dormir unas cuatro horas, despert de sbito y decid levantarme y leer. Por impulso, comenc a escribir algunas afirmaciones extracorporales. Despus de escribir quince minutos, comenc a sentirme muy cansado. Eleg dos afirmaciones, segu repitindolas en silencio mientras me relajaba en el sof. Repet las afirmaciones hasta que me venci el sueo: Me salgo de mi cuerpo conscientemente. Ahora estoy fuera de mi cuerpo.

Concentr toda mi energa en cada afirmacin, esforzndome porque fueran mis ltimos pensamientos conscientes mientras me quedaba dormido. La experiencia siguiente ocurri a las 3:15 de la maana, inmediatamente despus que se adormeci mi cuerpo fsico.

Anotacin en mi diario del da 7 de marzo de 1984 Sent que me recorran intensas ondas de energa. Luego comenz una sensacin de movimiento: un desplazamiento extremo y reconfortante. Al instante, me encontr en una casa frente al mar. Alcanzaba a escuchar cmo rompan las olas. Todo lo que haba en la enorme casa pareca blancuzco y borroso, por lo que dije en voz alta: Claridad! Al mirar alrededor, pude enfocar las formas. Estaba de pie frente a una mesa grande y alargada, que meda unos seis metros. La habitacin estaba llena de personas que brillaban. Parecan irradiar luz desde todos los poros de sus cuerpos. Siete hombres y una mujer se dirigieron a saludarme. Al acercarse la mujer pude ver su sonrisa. Cuando me miraba, comenzaban a aparecer en mi mente vvidas imgenes. El significado de cada imagen se comprenda al instante. Me alegra verte de nuevo. Has estado ocupado. Senta claramente la cordialidad de sus pensamientos. El grupo rode la mesa y supe que era el momento de sentarse. Al mirar la habitacin, pareca ampliarse con mi visin. Todava escuchaba como rompan las olas y me dieron ganas de ver el mar. Apareci una imagen clara en mi mente, muy pronto experimentars el mar. Ahora comencemos. Respond sin pensar, el mar suena hermoso hoy. Pronto apareci otro pensamiento en mi mente, s, el mar es maravilloso. Normalmente nuestros visitantes no tienen consciencia de ello. Hubo una breve pausa y despus continuaron los pensamientos-energa desde el otro extremo de la habitacin: una gran cantidad de energa se dirige a las regiones densas. Quienes viven en los cuerpos slidos comienzan a responder. Falta mucho por hacer. Quienes despiertan de sus sueos buscan respuestas, buscan en el exterior. Por eso hay tanta confusin. Sabemos que los cuerpos slidos son tenaces; ya hemos pasado por eso. La ltima prueba es reconocer la verdad mientras te rodean ilusiones slidas. Respond en forma espontnea con un pensamiento, Se espera mucho de ellos y se les da poca gua. Por qu debe ser tan difcil? Apareci otra imagen en mi mente. De algn modo, supe que era una mujer. La escuela es firme, pero justa. Cada uno crea las lecciones que necesita. La mir y mis pensamientos parecieron fluir. Pero, por qu tanta ignorancia y tanto dolor? Otra voz entr en mi mente, la escuela es dolorosa para algunos, esclarecedora para otros. Slo la experiencia crea sabidura. El resultado final siempre es eficaz. Yo respond, an as, la gua es insuficiente. Cinco mil millones de personas y todas esperando y orando para que lo que creen sea cierto. No me parece una escuela eficaz: todas esas personas viven en la oscuridad. Apareci otra voz, amigo, no ves la imagen total. El tiempo es una ilusin. No hay prisa. Todos sois inmortales. El simple hecho de ser es experiencia, y la experiencia crea sabidura. El tiempo no es el problema Mientras miraba la habitacin, me abrum la realidad de la experiencia. Senta la mesa y vea la habitacin con absoluta claridad. Al distraerme con el sonido de las olas, percib un fuerte tirn. Comenc a regresar. En segundos estaba dentro de mi cuerpo fsico. Cuando abr los ojos, la sensacin de adormecimiento, hormigueo y desorientacin se desvaneci con rapidez.

LA HIPNOSIS La hipnosis es un recurso cada vez ms popular. Se utiliza regularmente en las terapias de modificacin de conducta para cosas como el control de peso, el mejoramiento en los deportes, el alivio de la tensin, la optimizacin de la memoria y el tratamiento de temores y fobias. Hace poco surgieron nuevos usos para la hipnosis. Uno de los ms celebrados y populares es la regresin a vidas anteriores. Cuando un paciente regresa a una vida fsica anterior, puede descubrir, experimentar y resolver un problema, un temor o una fobia actual, yendo al origen del dilema. Se han publicado muchos informes sobre regresiones hipnticas que contienen informacin comprobable de los siglos pasados, incluyendo nombres, fechas, lugares y sucesos. Durante varias de las regresiones a vidas anteriores que he conducido, he observado una tendencia en algunos de mis clientes a experimentar un breve estado de consciencia extracorporal, por lo general durante la transicin entre las vidas fsicas. Una investigacin adicional aclar que la hipnosis podra usarse para inducir

una aventura extracorporal controlada. Con algunas modificaciones mnimas, la tcnica de induccin que se emplea normalmente en la regresin hacia vidas pasadas, en general es eficaz en la exploracin extracorporal. La induccin hipntica bsica no cambia, slo se modifican las instrucciones despus de la induccin. La hipnosis ha aportado notables beneficios a millones de personas en la dcada pasada. Ahora puede usarse para iniciar una experiencia extracorporal controlada por uno mismo. Sus beneficios son muy evidentes en cuatro reas principales. Primero, la hipnosis induce con eficacia el estado mental ideal para la exploracin extracorporal (mente alerta y cuerpo relajado). Segundo, ayuda a controlar, reducir y eliminar los bloqueos, los temores y los lmites conscientes y subconscientes. Tercero, puede usarse con el fin de mejorar la capacidad para visualizar, concentrarse y meditar. Y, por ltimo, las sugestiones hipnticas son eficaces para activar una experiencia extracorporal completamente consciente. Por ejemplo, las sugestiones hipnticas soy completamente consciente durante mis sueos y mis sueos me permiten salir conscientemente del cuerpo son de gran ayuda en el proceso de conversin de un sueo. Las sugestiones como despus que me vence el sueo, reconozco y experimento una aventura extracorporal completamente consciente y el sueo activa mis experiencias extracorporales se usan para reforzar y mejorar la capacidad de una persona con el fin de que responda en forma positiva a sus tcnicas extracorporales. Al seleccionar un hipnoterapeuta es bueno comprobar su historial. En muchos lugares, se requiere un certificado o una licencia. Despus, investigue las reas que conoce. (Muchos hipnoterapeutas se especializan en reas como el control del peso y los desrdenes alimenticios.) Lo ideal es encontrar a alguien con amplios antecedentes en regresin y cierto conocimiento de metafsica y exploracin extracorporal. Tales personas por lo general estn ms familiarizadas con los ambientes no fsicos (que responden a los pensamientos) que se encuentran fuera del cuerpo. Tambin tienen mejor disposicin para analizar las singulares percepciones y experiencias de la exploracin extracorporal. A menudo, sus nociones sobre metafsica les permiten comprender mejor las motivaciones y los propsitos de las personas que persiguen aventuras extracorporales.

La autohipnosis La autohipnosis es otro recurso nuevo y poderoso. A menudo, nuestros lmites y temores se programan de manera subconsciente dentro de nosotros. En nuestro interior, aceptamos un concepto rgido de nosotros mismos y ponemos lmites a nuestra capacidad. Estos lmites subconscientes son muros que nos alejan de nuestro ilimitado potencial. En cierto sentido, nosotros mismos nos encerramos. Uno de los medios ms eficaces para eliminar los lmites y los temores impuestos por nosotros mismos es afrontarlos directamente. La hipnosis nos proporciona la capacidad de entrar a nuestra mente subconsciente y resolver nuestros lmites y temores. Adems, podemos volver a programar la mente subconsciente para que triunfe en cualquier tarea, incluyendo la exploracin no fsica. A continuacin doy un guin de autohipnosis que usted puede grabar y usar en su casa. Al grabar este guin, hgalo con calma y hable en un tono relajado. En cada pausa entre frases, detngase unos dos segundos. Trate de mantener el ritmo durante toda la grabacin. Muchas personas tienden a acelerarse a medida que graban, as que evite ese error. Se sealan las pausas que duran ms de dos segundos. Para lograr mejores resultados, use una grabadora autoreversible y una cinta de alta calidad y larga duracin (noventa minutos o ms). Al utilizar esta tcnica de autohipnosis, colquese lo ms cmodo posible en el lugar que haya elegido para realizar la exploracin extracorporal. Si es posible, use una mecedora o un sof cmodo. Elija una hora y un lugar que le permitan noventa minutos de soledad. Si es necesario, desconecte el telfono. Nunca escuche cintas de hipnosis mientras conduce!

Guin de autohipnosis extracorporal Respire profundamente varias veces, cierre los ojos y reljese totalmente. Deje que su cuerpo y su mente se tranquilicen... Mientras siente cmo se acomoda y se sosiega... brase a un tipo especial de experiencia... Abandnese y reljese... Respire profundamente... y reljese por completo, por completo... Ahora, reljese todava ms... Respire profundamente otra vez, con lentitud... dejando salir toda la tensin... toda opresin... Con cada respiracin sienta que lo abandona la tensin... Simplemente reljese... completamente... Visualice, imagine o sienta su cabeza sumergida en una suave luz que le devuelve el bienestar... una luz que tranquiliza todos sus pensamientos... una luz que calma todas las preocupaciones... Su mente est en paz...

Esta suave luz libera del trabajo a sus sentidos fsicos... Simplemente sienta su cabeza y sus sentidos envueltos por esa luz... Ahora, deje que la luz crezca ligeramente... sienta cmo baja por su cuello y sus hombros... Cada msculo y cada clula que toca se relajan... cada vez ms... con ms armona... Ningn otro sonido lo perturbar... Slo harn que usted profundice ms... y ms... Siente ms paz y tranquilidad... Mientras esta suave, tranquila y benfica luz envuelve su cuello y sus hombros... cada clula nerviosa... cada msculo se relaja totalmente... Cada clula y cada tejido de su cuerpo se relaja... Ahora, permita que esta luz fluya todava ms... Sienta cmo baja por los brazos... las manos... los dedos... y lo relaja todava ms... Sienta que la luz envuelve su pecho y la parte superior de su espalda... sus costillas... sus rganos internos... sus pulmones... su corazn... Cualquier tensin... cualquier esfuerzo que sea parte de su cuerpo se libera conforme lo inunda esta suave luz benfica... Ahora deje que la luz se expanda todava ms, hasta que llene su estmago y la parte inferior de su espalda... Sienta cmo se relaja y se libera cada msculo y cada clula... La clida y tranquilizante luz rodea y envuelve sus caderas... sus piernas... Mientras usted se relaja por completo, no lo perturban los sonidos... Cualquier sonido har que usted profundice ms... cada vez ms profundo... baje... baje... hacia un estado del ser ms tranquilo y relajado... Est completamente relajado... completamente en paz... Se siente completamente seguro... completamente protegido... Puede sentir que la fuerza de la relajacin fluye por sus pies... Ahora todos los msculos de su cuerpo estn completamente relajados... Estn tan relajados, que no puede moverlos... Todos estn tan absolutamente relajados... usted se hunde... en lo profundo... cada vez ms... baje... profundamente relajado... Ahora puede sentir la suave fuerza tranquilizante de la luz brillando sobre usted... La clida sensacin de la luz irradiando por todo su cuerpo... Puede sentir su calor... sentir su proteccin... Lo rodea la clida y tranquilizante energa de la luz... Mientras todo su cuerpo se relaja y se regocija... puede ralentizarse un poco ms... Permtase ralentizarse un poco ms, y luego otro poco ms... Voy a contar hacia atrs del diez al uno; con cada nmero descendente reljese... y cuando llegue a nmero uno, usted entrar a su propio nivel de relajacin profunda, intensa... Diez... baje, baje, nueve... ms profundo, ms profundo, baje, ocho... baje, baje, ms profundo, ms profundo, siete... baje, seis... baje, cinco... ms profundo, cuatro... ms profundo, tres... ms profundo, baje, dos... ms profundo, baje, y... uno. Ahora est en un nivel muy profundo de relajacin natural... Recuerde... tiene el control absoluto y es completamente consciente de todos los niveles de su mente. Este viaje es algo que usted quiere, porque est ansioso por explorar, ansioso por aprender... En un momento comenzaremos una serie de ejercicios sobre su percepcin, su capacidad para ver, sentir y estar completamente libre de su cuerpo fsico... de su vehculo fsico temporal. Ahora, sienta la parte de usted que anhela algo ms... Hay una parte de usted que quiere ver ms... que espera movimiento. A medida que crece este anhelo dentro de usted... sienta cmo se convierte en un deseo... en una pasin por conocer su verdadero yo... por conocerse y experimentarse a s mismo completamente, independiente de su cuerpo fsico... por conocer y experimentar su yo espiritual... Sienta este deseo... Quiero que mire al horizonte e imagine una luz suave... una puerta de luz... Usted siente y sabe que esa luz es buena... Esa luz est llena de amor y proteccin... Ahora comience a avanzar hacia esa puerta de luz... Sintase a s mismo avanzar hacia la puerta de luz... Mientras ve que esa puerta se acerca cada vez ms... se siente a s mismo completamente envuelto por la luz... completamente envuelto y protegido por la luz... siente el calor y la proteccin de la luz... La luz lo rodea y fluye por su cuerpo... por todo su ser... Ahora visualcese, imagnese o sintase avanzando por la puerta... Y mientras pasa por la puerta de luz, quiero que sepa que se aleja de su envoltura fsica... Mientras camina por esa puerta de luz... observar su cuerpo objetivamente... sabiendo en todo momento que siempre est rodeado por la blanca luz protectora...; Como alma, usted elige traspasar los lmites de la materia... Por ello quiero que observe todos los detalles... Ahora sienta cmo se vuelve ms ligero... Es tan ligero como una pluma... tan ligero como un globo que se eleva y flota hacia arriba, suba, suba... Ahora puede sentirse flotando en libertad... Mientras asciende, disfrute la clida sensacin de flotar libremente... flotar completamente libre de su cuerpo fsico... flotar por encima de su cuerpo... Mientras disfruta la sensacin de flotar, puede sentir que aumenta su consciencia... Es ms consciente... ms consciente de su nuevo cuerpo-energa ms ligero... ms consciente de su yo-energa ms ligero... de su yo-energa flotante... Toda su consciencia est en su yoenerga ligero... Con alegra, puede sentirse a s mismo flotando libre, flotando completamente libre de todos los lmites... de todos los lmites densos... Ahora es completamente consciente en su yo ligero... Puede ver y sentir con toda su consciencia... toda su consciencia est en su yo-energa ligero... Puede sentir la alegra de estar libre de su cuerpo fsico, completamente libre de todos los lmites... Ahora, qu ve?... qu observa?... [pausa de quince segundos.] Puede sentir y ver un aumento de su nueva percepcin... Su visin mejora por momentos... es cada vez ms clara... Su visin es cada vez ms aguda, ms clara de lo que nunca antes fue... Su yo tiene ahora una

visin perfecta... su yo sutil posee una visin ntida... percepciones perfectas... Puede sentir toda su consciencia... Toda su consciencia est en su yo-energa sutil... Usted concentra toda su energa en su yoenerga sutil... qu ve?... cmo se siente?... puede ver su cuerpo?... Describa en detalle todo lo que ve... Disfrute todas las sensaciones... Tmese todo el tiempo que necesite... [pausa de tres minutos.] Ahora, vuelva lentamente a su cuerpo fsico... Tmese el tiempo necesario y vuelva lentamente... Mientras regresa, sabe con certeza que puede separarse de su cuerpo fsico con facilidad... Con absoluta confianza, puede salirse de su cuerpo fsico cuando lo desee... Ahora sabe que su cuerpo fsico es slo un vehculo para su consciencia... slo un vehculo de los muchos que posee... Es agradable poder ir ms all de su cuerpo y ver y saber por s mismo... De ahora en adelante, puede y debe dejar su cuerpo fsico con toda facilidad... con toda seguridad, cuando lo desee. Ahora, respire profundamente, reljese y tranquilcese... En unos momentos, voy a contar del uno al tres, de modo que cuando diga tres, usted pueda abrir los ojos y sentirse completamente despierto... Recordar todo lo que ha experimentado... Llegar a explicaciones ms profundas... Se sentir vigorizado y revitalizado... Rejuvenecido y descansado... como si hubiera disfrutado de una tranquila siesta... Se sentir en completa armona... Se sentir ms dispuesto... mejor... y mantendr una conexin consciente con su yo interior... Debido a que se ha relajado de manera tan profunda y firme, su mente estar perspicaz y alerta... Podr pensar con mayor claridad y creatividad... Comencemos... Uno... Ahora se siente muy descansado... Todo su cuerpo est en paz... Se ha relajado de manera profunda y firme y ello le ha permitido trascender su cuerpo fsico... En el futuro ver que cada sesin ser todava ms relajante y reconfortante... Dos... Ahora comienza a sentir que la energa y la vida fluyen por todas y cada una de las partes de su cuerpo... Se siente lleno de energa y de vigor... Recuerda todo lo que ha experimentado... y todo se explicar todava ms en los das siguientes... Se siente alerta y despierto... Tiene una profunda sensacin de bienestar y conocimiento... Se siente bien... ms saludable... listo para afrontar lo que aparezca en su camino... Se siente fresco y descansado, como si despertara de una larga siesta... Tres... Todo su cuerpo, su mente y su alma estn revitalizados... Ahora abra los ojos sintindose completamente fresco y lleno de energa y de alegra.

EL SONIDO El uso del sonido para inducir experiencias extracorporales data de miles de aos atrs. Los monjes tibetanos son famosos por el uso de cnticos, carillones y campanas a fin de mejorar sus estados meditativos. En las dos ltimas dcadas, los cnticos y los mantras se han convertido en algo usual en occidente. La repeticin de ciertos sonidos es una prctica antigua conocida y aceptada en la actualidad como un mtodo eficaz para mejorar la concentracin.

Tcnicas con frecuencias Los cientficos no han estudiado a fondo el uso de las frecuencias sonoras para inducir las experiencias extracorporales. En la actualidad, el Monroe Institute of Applied Sciences, ubicado en Nelson County, Virginia, conduce la investigacin ms extensa. Durante ms de veinte aos, el fundador y director ejecutivo del instituto, Robert Monroe, ha experimentado con estados alterados de consciencia inducidos mediante sonidos. En aos recientes, el instituto ha desarrollado algunos mtodos prcticos para acelerar el aprendizaje mediante estados de consciencia alterados. Estos mtodos incorporan un sistema de pulsos de audio que crean una respuesta determinada en el cerebro humano. El resultado es una sincronizacin de los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro. Una de las metas del instituto es ofrecer ayuda prctica a las personas interesadas en explorar las dimensiones no fsicas del universo. Con este fin, ha creado cassettes llamados Hemi-sync. Estos cassettes estn diseados para producir una seal con una frecuencia de 100 hertzios en un odo y con una frecuencia de 104 hertzios en el otro; la diferencia de 4 hertzios es la frecuencia cerebral predominante en el momento de una experiencia extracorporal. Aunque las tcnicas con frecuencias sonoras son todava relativamente nuevas, estoy seguro de que esta forma revolucionaria de induccin extracorporal se divulgar mucho en un futuro cercano. Como introduccin para las tcnicas con frecuencias sonoras, he incluido un antiguo mtodo utilizado por los monjes tibetanos. Esta es una de las tcnicas extracorporales ms antiguas, que data de miles de aos antes del nacimiento de Cristo.

Tcnica del sonido Respire profundamente varias veces y reljese totalmente. Pngase cmodo en el lugar que haya elegido para sus experiencias extracorporales. Cierre los ojos y concentre su atencin en la coronilla de su cabeza. Concentre toda su consciencia en su cabeza hasta que comiencen a desaparecer las sensaciones corporales. A medida que se desvanezcan sus sensaciones fsicas, entone suavemente el sonido OM siete veces. Deje que el sonido resuene por la parte de arriba de su cabeza. Repita en su mente siete veces el sonido OM. Perciba con toda su consciencia el sonido que resuena en su mente. Deje que el sonido se eleve por la parte superior de su cabeza. Concentre toda su atencin en el ncleo de la resonancia, permita que el sonido ascienda lentamente hacia el techo. Sienta cmo su consciencia se integra con el sonido. En lo posible, vulvase uno con el sonido que se eleva, al mismo tiempo que su cuerpo se relaja. Sienta cmo aumenta su consciencia con el sonido. Vulvase uno con la resonancia del OM. Disfrute el sonido y fluya con l. Sienta cmo se vuelve cada vez ms ligero mientras flota con el sonido. Deje que su cuerpo fsico descanse y duerma mientras concentra toda su atencin en el sonido que asciende. Esta tcnica se usa en forma eficaz con una cinta grabada para induccin extracorporal. Cuando use un sistema de sonido externo, recuerde concentrarse en sus sonidos internos. El nico propsito del sonido externo es reforzar y mejorar su propia voz.

LA REPETICIN TCNICA DEL RITUAL En ocasiones algunas personas me cuentan que han creado un sistema o ritual repetitivo para su preparacin extracorporal. En esencia, desarrollan una serie personal de sucesos repetitivos que los conducen a sus experiencias extracorporales. Por ejemplo, toman un bao de inmersin prolongado, se ponen una bata blanca especial y colocan velas encendidas alrededor de una mesa o un sof mientras se preparan para relajarse y comenzar su tcnica extracorporal. Durante todo este proceso, se concentran en su deseo de lograr una experiencia extracorporal inmediata. Algunas personas obtienen resultados impresionantes con este tipo de tcnica. Me parece que el xito de la tcnica del ritual se debe al especial nfasis que se da a la meta durante todo el proceso de preparacin. La mente registra el proceso repetitivo y extenso como algo especial y aporta una atencin subconsciente adicional. Adems, el acto mismo de repetir el mismo procedimiento durante semanas afecta a la mente subconsciente. Dice un viejo proverbio que cualquier acto o pensamiento repetido a diario durante veintin das se convierte en un hbito. Esta idea se basa en la premisa de que nuestra mente subconsciente toma nota de la repeticin diaria y la acepta como una nueva norma de conducta. Ese mismo principio explica por qu son tan eficaces la repeticin diaria y la tcnica del ritual. Mirando hacia atrs, me doy cuenta de que he creado mi propio procedimiento o ritual. A principios de los aos setenta, durante un periodo de dos aos, me despertaba a las 7 de la maana, acuda a una clase a las 8:30, volva a las 11:30 y me relajaba. Todos los das al medioda me acostaba y aplicaba una tcnica extracorporal. Este procedimiento era muy eficaz. Despus de varias semanas de repeticin diaria, me haba programado para tener experiencias extracorporales. Tras varios meses, no necesitaba tcnica alguna; slo tomaba una siesta al medioda y automticamente me elevaba y me separaba de mi cuerpo fsico. Ahora que lo pienso, me parece que era una forma de condicionamiento. El xito se basa en el xito, y una vez que mi mente consciente y subconsciente acept el proceso de las experiencias extracorporales, se convirtieron en un estado muy natural de mi ser. Despus de haber tenido varias experiencias agradables, mi mente subconsciente comenz a cooperar totalmente con mis deseos. Esto es importante porque seala el camino hacia una comprensin ms profunda de todo el proceso de la exploracin extracorporal. Para obtener el conocimiento y la sabidura con que contamos en las dimensiones no fsicas del universo, debemos ir ms all de nuestros deseos superficiales. Si queremos ser eficientes en la exploracin no fsica, debemos programarnos para el xito. Los intentos mediocres producirn slo resultados mediocres. Para lograr el xito y el control verdaderos, debemos estar dispuestos a hacer un compromiso emocional e intelectual total. El modo ms fcil es crear una repeticin diaria o un ritual. La clave es hacerlo a diario y, si es posible, a la misma hora y en el mismo lugar. La combinacin de la repeticin y la determinacin crean un poderoso sistema que lleva al xito, sistema que puede usarse para cualquier cosa que

quiera lograr de la vida.

RESULTADOS FRECUENTEMENTE COMENTADOS Los resultados iniciales que se mencionan durante las experiencias extracorporales varan de una persona a otra. Sin embargo, durante los ltimos veinte aos he observado similitudes notables. El modo en que reaccionamos a los cambios iniciales que experimentemos ser lo que en muchas ocasiones decida nuestro xito. Si no est preparado, la transferencia rpida de su consciencia desde el cuerpo fsico a su yo no fsico puede ser un salto impresionante. Tener una idea de lo que debe esperar le ser de gran ayuda en sus exploraciones iniciales. Cuanta ms preparacin tenga para la experiencia, mayor control podr ejercer sobre ella. Para tener xito en una experiencia controlada, es absolutamente esencial responder positivamente a cualquier cambio repentino en su ubicacin, su percepcin y su punto de vista. A medida que concentre toda su atencin en la tcnica que haya elegido, su cuerpo fsico se relajar cada vez ms. En algn momento, su cuerpo comenzar la transicin al sueo. Mientras ocurre esta transicin, es posible que experimente un cambio notable en su ciclo normal de sueo. Este cambio puede ocurrir inmediatamente despus de que se duerma su cuerpo o durante un periodo REM. Durante esta transicin es cuando aparecen las seales internas, por lo que debe poner atencin a las sensaciones o los sonidos internos extraos que pueda experimentar. Los siguientes son los resultados mencionados ms a menudo. 1. Flotar, estar de pie o acostado fuera de su cuerpo fsico. 2. Experimentar su yo-energa acostado o sentado dentro de su cuerpo fsico. Esto puede ocurrir al mismo tiempo que una vibracin intensa circula por todo su cuerpo-energa. Puede sentirse desincronizado con su cuerpo fsico y preparado para simplemente levantarse del cuerpo fsico. Esto es muy natural; concentre su atencin en su nueva frecuencia vibratoria e instryase para alejarse de su vehculo fsico. 3. Hallarse de pie o sentado en uno de sus lugares objetivo, observando su nuevo entorno. Este cambio de consciencia es rpido, por lo que debe permanecer tranquilo y disfrutar su nueva frecuencia vibratoria. 4. Experimentar un sueo lcido (un sueo donde se vuelve consciente de su ambiente). Durante este sueo, puede experimentar una o ms seales internas. Concentre su atencin en la vibracin o el sonido y dispngase a alejarse de su cuerpo. 5. Experimentar un ambiente no fsico diferente del cotidiano. Mantenga la calma y disfrute su nuevo entorno.

UN PANORAMA DEL ESTADO MENTAL IDEAL Comience con la mente en blanco. En lo posible, librese de las ideas preconcebidas, los lmites, las creencias y las convicciones. Imagnese comenzando su vida de nuevo, completamente libre de lmites y de concepciones acerca del yo. Confe en s mismo y en su capacidad. Usted es un ser espiritual que posee capacidad creativa y que puede separarse con facilidad de su cuerpo fsico temporal. Preprese para recibir. brase totalmente a una nueva percepcin de s mismo, una visin ampliada de usted mismo con capacidad sin lmite. Dispngase a reconocer y liberar las barreras, los bloqueos o las percepciones personales que limiten su crecimiento y su desarrollo. Acepte que va a reconocer y a liberar el adoctrinamiento y el acondicionamiento intenso que ha recibido. Mustrese abierto y receptivo a todo cambio en su consciencia. Acepte un cambio completo en su consciencia, desde su vehculo denso y sus lmites hasta su yo energtico superior. Sienta con intensidad cmo su yo interior lo impulsa a explorar y a experimentar ms all de su vehculo fsico. Concentre toda su energa, su atencin y su deseo en un compromiso personal de conocerse y experimentarse a s mismo independientemente de su vehculo fsico.

 Sienta con toda certeza que es un ser no fsico con gran energa. Sintalo con cada clula, cada tejido y cada parte de su ser. Por ser algo ms que materia, se separa conscientemente de su vehculo fsico denso con facilidad. Sintase totalmente seguro y protegido al alejarse de su vehculo fsico. Reconozca y acepte totalmente que el ambiente y el momento ideal para su exploracin extracorporal es hoy. Ahora! Librese y seprese de la tierra. Vase a s mismo soltndose de su cuerpo, liberndose de sus lmites fsicos. Mientras practica su tcnica extracorporal favorita, repita la siguiente afirmacin: Soy algo ms que un cuerpo fsico. Porque soy algo ms que materia, ahora me separo de mi cuerpo fsico con plena consciencia.

REPASO DE LAS TCNICAS 1. Mantngase tranquilo. Las vibraciones, los sonidos y los movimientos internos son experiencias normales. 2. No sienta temor, usted est protegido y es inmortal. 3. Pida claridad absoluta de consciencia, pida claridad! las veces que sea necesario. 4. Concntrese y mantenga sus pensamientos alejados de su cuerpo fsico en todo momento. 5. Concntrese en un objetivo especfico: una persona, lugar o estado de consciencia que le gustara experimentar 6. Preprese para experimentar una sensacin de movimiento despus de hacer alguna peticin. 7. Disfrute sus nuevas exploraciones. El universo invisible es su derecho de nacimiento y tambin su destino.

FUNDAMENTOS DE LA EXPLORACIN EXTRA CORPORAL 1. Somos seres espirituales (de energa no fsica) que utilizamos de manera temporal cuerpos (vehculos) biolgicos para obtener experiencias y expresarnos. 2. Debido a que el cuerpo fsico es un vehculo temporal, es natural que podamos separarnos de l y experimentar nuestro verdadero yo no fsico. 3. En la actualidad experimentamos un vehculo biolgico para que podamos explorar, interactuar y aprender en la dimensin fsica. 4. Las experiencias extracorporales son el cambio o transferencia normal de consciencia desde nuestro vehculo fsico a nuestro cuerpo no fsico de frecuencia superior. 5. Usamos y controlamos de manera simultnea varios vehculos de energa (de frecuencia). Cada uno de estos vehculos energticos existe en una densidad y una frecuencia vibratoria diferente y nica. Lo ideal es que todos nuestros vehculos energticos funcionen en armona para ayudarnos en nuestro desarrollo personal. 6. Cada vehculo de consciencia percibe el universo en su propia frecuencia. Para percibir y experimentar la materia, debemos tener un vehculo material. Para percibir y experimentar de manera consciente las dimensiones vibratorias superiores (menos densas), debemos utilizar de manera consciente el vehculo energtico apropiado. 7. Somos el origen creativo de nuestra realidad y nuestra experiencia. Producimos nuestra realidad individual con el modo en que concentramos y administramos nuestra energa de pensamiento. Este principio se aplica a todos los niveles de energa del universo. Nuestros pensamientos conscientes y subconscientes han producido, ordenado y manifestado todo lo que experimentamos.

Capitulo 7 Para dominar la experiencia

Todo hombre toma los lmites de su propio campo de visin como los lmites del mundo. SCHOPENHAUER

Si queremos obtener el mximo beneficio de una experiencia extracorporal, el control es absolutamente necesario. La clave de una exploracin no fsica eficaz es el control razonado de nuestro estado de consciencia no fsico. Una vez obtenido cierto grado de control, el potencial de la exploracin extracorporal se vuelve absolutamente ilimitado. De hecho, nuestra imaginacin no es apta para concebir todas las posibilidades que estn a nuestra disposicin. La experiencia me ha enseado que cuanto ms preparados estemos para nuestras exploraciones, con- ms eficacia podremos maniobrar en los ambientes no fsicos y adaptarnos a ellos. Despus de una preparacin adecuada, muchas personas informan de un alto grado de control, incluso durante sus primeras experiencias. Los conceptos fsicos y las leyes de la energa tienen escaso valor en las dimensiones no fsicas del universo. Para ser verdaderamente eficaces cuando estamos fuera del cuerpo, debemos aprender las seales de trfico no fsicas. Como un medio de preparacin y ayuda, he recopilado un panorama de las situaciones, los sucesos y los desafos que puede encontrar en sus exploraciones extracorporales. Esta informacin es el resultado de mi experiencia personal y de la informacin que he obtenido de cientos de personas que han tenido experiencias extracorporales durante los ltimos veinte aos. Una gran parte de la informacin publicada hasta este momento es inadecuada; ya sea porque se limita a un punto de vista nico o porque se deforma con prejuicios, creencias o interpretaciones religiosas. Por ello presento este panorama con la menor parcialidad cultural posible. En este mundo lleno de creencias y teoras, hay una tremenda necesidad de informacin prctica, obtenida a travs de la experiencia directa. Ahora comprendo que las respuestas a los misterios de nuestra existencia no estn ocultas; sino que esperan pacientemente que ampliemos nuestra visin ms all de los lmites densos de la materia. Las claves de control nos ayudarn en esta bsqueda.

Claves para el control Situacin y Clave para controlarla: Vibraciones internas (en ocasiones intensas) acompaadas por sonidos prolongados de zumbidos, murmullos o estruendos. Est experimentando el estado vibratorio. Aleje inmediatamente toda su atencin de su cuerpo fsico. Catalepsia (incapacidad para mover su cuerpo fsico) Este es un fenmeno temporal que puede ocurrir inmediatamente antes o despus de una experiencia extracorporal. Su cuerpo energtico de frecuencia superior se desincroniza del cuerpo fsico. Regreso impremeditado a su cuerpo fsico. Normalmente lo provocan pensamientos aleatorios dirigidos a su cuerpo fsico. Debe conservar toda su atencin en el ambiente no fsico y el cuerpo energtico que experimenta. Visin borrosa; consciencia poco clara o similar a un sueo. Con firmeza pida claridad hasta que mejore su visin o su consciencia: claridad! Despus concntrese en un objeto o una zona especfica del entorno que explora.

Sensacin de temor o ansiedad; ataque de pnico. Reptase que est seguro y a salvo. Rodese con un muro o un globo impenetrable de luz blanca protectora. Experiencia de tnel. Esto ocurre cuando se abre la membrana de energa que divide dos niveles (dimensiones no fsicas de energa) de frecuencia importantes. El movimiento a travs de un tnel a menudo se experimenta como un movimiento intenso hacia el interior. Mantenga la calma; la sensacin de movimiento rpido normalmente cesa en segundos. El resultado ser que usted entrar a una dimensin o un ambiente energtico diferente. Sensacin de movimiento interior rpido; sentirse atrado hacia lo profundo, hacia reas desconocidas de usted mismo. Este movimiento suele ser intenso y puede provocar alarma si usted no est preparado. Mantenga la calma; ste es un cambio normal de consciencia desde su cuerpo energtico ms denso a su forma de frecuencia superior. Pesadez o incapacidad para moverse libremente justo despus de la separacin. Esto lo provoca una consciencia insuficiente de su cuerpo no fsico. Solicite con firmeza que est presente toda su consciencia en el cuerpo energtico que experimenta. Pida consciencia! y exija claridad y movilidad. Falta de recuerdos vvidos despus de una experiencia. Pida con firmeza recordar mejor su experiencia extracorporal: lo recuerdo todo. Esto es muy eficaz al estar fuera del cuerpo. Sentirse un ser energtico consciente sin forma. Este es el reconocimiento normal de nuestro verdadero yo no fsico (el alma). Percibir un estallido muy fuerte (como un disparo) cerca de su cabeza, en el momento de la separacin del cuerpo. Es probable que este sorprendente sonido sea el resultado de la desconexin repentina de un punto ubicado en alguna parte de la cabeza (la glndula pineal, segn algunos) Sensacin de mirar a travs de sus prpados fsicos cerrados. Esto ocurre cuando transfiere su consciencia a su cuerpo energtico, pero no se ha separado de su cuerpo fsico. Simplemente aljese de su cuerpo fsico: voy hacia la puerta. Entrar en el estado vibratorio pero no ser capaz de separarse de su cuerpo. Concentre toda su atencin en alejarse de su cuerpo fsico y dirigirse a otra rea de su casa. Es sumamente importante que mantenga su atencin lejos de su cuerpo fsico en todo momento. Sonidos extraos o singulares durante el sueo (voces, zumbidos, campanas, murmullos, msica, pasos, cualquier sonido anormal en su ambiente fsico actual). Los sonidos extraos indican que su consciencia ya se ha transferido de su cuerpo fsico a su cuerpo no fsico. Considere estos sonidos como seales internas. Entrar a un ambiente no fsico que contenga formas de nubes (en ocasiones parecen imgenes hologrficas con diversos grados de densidad). Est observando formas de pensamiento. Son el resultado directo de un pensamiento concentrado sobre un entorno energtico no consensuado. Su entorno inmediato parece ser un duplicado de su mundo fsico. En ese momento est experimentando su cuerpo energtico no fsico de frecuencia ms lenta (ms denso) y observa la dimensin energtica paralela ms cercana al universo fsico.

Sentir un contacto mientras est fuera del cuerpo (ocurre en ocasiones justo antes o despus de una separacin). Esto lo provocan al menos tres cosas: 1) el modo en que su mente interpreta las corrientes energticas no fsicas; 2) un ajuste energtico de su cuerpo no fsico; o 3) el contacto de un habitante o un ser amado no fsico. En general, esto lo propiciamos de manera subconsciente. Imgenes o pensamientos vvidos que entran a su mente. Alguien se est comunicando con usted. El mtodo universal de comunicacin no fsica es una transferencia directa de pensamientos. Tambin puede ser una forma de comunicacin con un aspecto superior de usted mismo. Percibir o sentir que se aproxima una forma de energa o luz. Reconoce un ser energtico cerca de usted. Es posible que sea un ser de una frecuencia superior: un gua, un amigo, un ngel u otro habitante interdimensional. Perderse o desorientarse. Detenga todo movimiento de avance y pida ayuda o claridad. Seleccione un elemento de su entorno inmediato y concntrese en l. Entrar a una habitacin y encontrar que todo el entorno ha cambiado. Es un suceso comn. Las entradas, las puertas y las ventanas representan el comienzo de un ambiente energtico diferente. Encontrar un vehculo de cualquier tipo. Es el modo en que su mente representa un cuerpo energtico o vehculo de consciencia no fsico (sin forma). A menudo sta es una imagen de su propio cuerpo energtico interior o de frecuencia superior. Experimentar una barrera o un bloqueo (un muro, un ro o cualquier tipo de barrera). Una barrera es una representacin energtica de una posible limitacin que usted mismo haya aceptado o creado; es una oportunidad de confrontar un bloqueo energtico personal y superarlo. Una barrera tambin puede representar la frontera de un ambiente o una realidad de consenso. Observar o verse frente a una forma, criatura o ser extrao o atemorizante. En general, las formas atemorizantes son representaciones energticas de temores internos: oportunidades creadas de manera subconsciente para afrontar y superar temores, bloqueos o limitaciones personales. El modo ms eficaz de eliminar un problema o temor es encararlo. Mandar amor a los temores es uno de los mejores medios para disipar su energa. Escenas o ambientes que cambian con rapidez. Por lo general, esta situacin refleja una falta de total de concentracin. Para controlarla, piense en un solo ambiente u objeto. Las escenas cambiantes tambin indican que est en una realidad que no es de consenso. Sentir en el centro de la espalda que algo tira de usted. Normalmente es una seal interior para volver al cuerpo fsico. Entrar a un ambiente muy brillante o muy energtico (puede manifestarse como una sensacin aplastante de enorme energa acompaada por luz intensa). Ha entrado a un ambiente energtico con una frecuencia superior a la que est acostumbrado. Solicite con firmeza un ajuste de su frecuencia vibratoria personal: me -ajusto me adapto o vuelva a su cuerpo fsico. Incapacidad para moverse a travs de estructuras selectivas. Esto podra representar una limitacin personal o bien la frontera de un ambiente de consenso. Es posible que su frecuencia energtica personal sea demasiado densa para penetrar la estructura. Sensacin repentina o gradual de pesadez al volar o flotar. El porcentaje de su consciencia que hay en su cuerpo energtico es inadecuado. Pida con firmeza aumen-

tar su consciencia. Perder el control consciente en la mitad de una experiencia extracorporal. Exija verbalmente que se haga presente toda su consciencia: soy completamente consciente o consciencia! (Nunca mencione ni piense en su cuerpo fsico o volver inmediatamente a l). Enredarse con un objeto, una estructura o un ambiente no fsicos (las sbanas, por ejemplo). Todos los objetos fsicos tienen duplicados energticos de frecuencia ms fina. Mantenga la calma y desenrdese usted mismo o simplemente aljese flotando del problema. Esto podra representar un lazo con su ambiente fsico. Consciencia doble (consciencia simultnea en su cuerpo fsico y en su cuerpo energtico no fsico). Esto ocurre en ocasiones. Debido a que la consciencia tiene una naturaleza no fsica, posee la capacidad innata de encontrarse en diversas reas energticas al mismo tiempo. Nuestra consciencia puede compararse a una continuidad de energa que posee la capacidad para desplazarse hacia el interior no fsico del universo.

APROVECHAR LA ENERGA DEL PENSAMIENTO El pensamiento tiene un efecto poderoso sobre nuestra experiencia y nuestro entorno no fsico, sobre todo el pensamiento concentrado en forma de una firme peticin. La energa concentrada de un pensamiento reestructura y moldea inmediatamente la energa no fsica circundante. Nuestros pensamientos, tanto conscientes como subconscientes, crean un molde o un patrn de energa, interactan con la energa sutil del ambiente no fsico y comienzan a reestructurarlo de acuerdo con el contenido de nuestros modelos de pensamiento. Pronto descubrir que slo algunos tipos de entorno responden inmediatamente a la energa del pensamiento; los ambientes formados y establecidos de manera densa se resistirn al cambio. El poder del pensamiento tambin puede aprovecharse para el desplazamiento. Sintase libre de experimentar con diferentes mtodos de movimiento cuando est fuera del cuerpo. Puede desplazarse con facilidad mediante el mtodo que le resulte ms natural y cmodo -volar, caminar, flotar- sin ms lmites que los que se imponga a s mismo. Una vez que se adapte a su nueva capacidad, el viaje extracorporal se convertir en una aventura absolutamente estimulante. Es importante que conozca los principios bsicos de la energa del pensamiento para que se adapte a su experiencia no fsica y la controle. Las dudas que pueda tener sobre su validez desaparecern rpidamente tras sus primeras aventuras extracorporales.

Principios de la energa del pensamiento 1. El pensamiento es una forma de energa. 2. El pensamiento concentrado posee la capacidad innata de afectar, reestructurar y moldear la energa. 3. Cuanto menos densa sea la estructura o el ambiente energtico, ms rpido ocurrir su reestructuracin. 4. La intensidad del pensamiento y la densidad de la energa sobre la que acta determinan la eficacia y la velocidad con la que la energa del pensamiento reestructura un entorno energtico.

ADAPTACIN AL AMBIENTE NO FSICO Para maniobrar con eficacia en los ambientes no fsicos que encontramos cuando estamos fuera del cuerpo, es esencial comprender cada nuevo ambiente no fsico y sus principios energticos. Para interactuar con xito en las sutiles realidades que responden al pensamiento, necesitamos reconocer el poder creativo de nuestros pensamientos y comprender que somos la fuerza motriz de nuestra experiencia. Hay mucho por aprender acerca de las dimensiones invisibles, pero por ahora, los principios siguientes servirn para guiar nuestros pasos.

Mecnica bsica de la energa 1. A medida que nos alejamos de la exploracin de la materia y nos acercamos al origen de la energa, la sustancia del universo no fsico se vuelve cada vez menos densa y el entorno responde cada vez ms a los pensamientos. 2. Como una forma de energa creativa, nuestros pensamientos poseen la tendencia natural de interactuar con los ambientes no fsicos que encontramos y de moldearlos. En general, cuanto ms lejos exploremos el universo multidimensional, con ms rapidez e intensidad responder el ambiente energtico a los pensamientos. 3. Nuestros pensamientos, tanto conscientes como subconscientes, afectarn la energa no fsica que observemos. El grado de influencia estar en proporcin directa a la intensidad de nuestros pensamientos y a la densidad del ambiente. 4. La frecuencia energtica (densidad) personal y los pensamientos conscientes y subconscientes del observador determinan la realidad que se percibe en un entorno (natural o que no es de consenso) que responda al pensamiento. Debido a que estos principios afectan de manera notable a lo que observamos cuando estamos fuera del cuerpo, no deben subestimarse. Lo que veamos y experimentemos estar influido por el modo en que interpretemos el entorno no fsico y por la manera como reaccionamos en l. Los primeros exploradores extracorporales son un ejemplo prctico de estos principios. En el Libro de las revelaciones, San Juan describe encuentros con ciudades esplendorosas, ngeles y entidades a caballo. Cinco siglos despus, Mahoma se describe a s mismo montando un magnfico corcel blanco a travs de lo que llama los siete Cielos. Es lgico que las percepciones de la realidad de estos exploradores del siglo primero y del siglo quinto afectaran lo que vieron cuando estaban fuera del cuerpo. En otras palabras, el modo en que los primeros profetas percibieron e interpretaron los ambientes no fsicos que experimentaron afect a nuestra historia y a nuestras creencias religiosas. Las ideas preconcebidas de su realidad fsica y social influyeron en las observaciones iniciales de todos los msticos, profetas y santos. En la actualidad, es probable que Mahoma se viera a s mismo viajando en un estupendo vehculo blanco a travs de las dimensiones energticas del universo. Y San Juan, en el Libro de las revelaciones en lugar de decir estuve con el Espritu, es probable que dijera estuve fuera del cuerpo. Este conocimiento no disminuye los inspirados escritos de nuestros primeros exploradores espirituales; slo aporta aplicaciones adicionales al significado invisible de estas exploraciones no fsicas. Muchos de los primeros lderes espirituales que influyeron y moldearon nuestras principales religiones fueron exploradores extracorporales. Hablaron de sus viajes no fsicos de acuerdo con su percepcin cultural de la realidad. La Biblia est llena de frases como estuve con el Espritu, debes volver a nacer para entrar al Reino de los Cielos, el Espritu me condujo y buscad primero el Reino de Dios. Estas expresiones son claras referencias a las exploraciones no fsicas (espirituales) de sus autores. Es natural que los primeros exploradores de las dimensiones no fsicas llamaran Cielo a sus descubrimientos; es un nombre adecuado para un universo que responde al pensamiento y con desbordantes e infinitos niveles energticos de belleza y luz. Cada uno de nosotros es diferente y lo que experimentamos cuando estamos fuera del cuerpo vara de acuerdo con nuestro adoctrinamiento social y con nuestras creencias. Los ambientes y los objetos que encontramos cuando estamos fuera del cuerpo se perciben a travs de los filtros de nuestra mente. Es esencial recordar que, en cualquier momento de su viaje fuera del cuerpo, puede pedir ver la verdadera forma de la energa, del objeto o del ambiente que experimenta. Si se siente confundido o tiene preguntas relacionadas con sus observaciones, puede pedir claridad. Recuerde que todas las formas son energa; esto se aplica a todos los entornos, ambientes, frecuencias y densidades del universo (incluyendo el fsico). La energa del pensamiento forma o moldea los objetos, las situaciones y los ambientes que percibimos para un propsito especfico. Comprender este principio bsico nos ayudar a interpretar y a reaccionar ante las numerosas formas energticas no fsicas que encontremos al salir del cuerpo.

LOS GUAS Hay tres modos principales de dirigir y controlar nuestras experiencias extracorporales. Uno es controlar nuestros pensamientos conscientes (tarea bastante difcil); otro es pedir ayuda a una parte ms elevada de

nosotros: nuestro yo superior o alma. El tercer modo es pedir la ayuda de un gua o maestro en quien confiemos. Un gua puede ser cualquier ser que respetemos: Jess, Buda, San Pablo, un ngel guardin, un santo, etc. Si solicitamos la ayuda de un gua, es posible que la experiencia obtenida sea ms favorable para nuestro desarrollo espiritual. Los guas no fsicos rara vez son visibles. Ms bien, experimentamos una fuerte impresin o sensacin de su presencia. En su sabidura, comprenden que su aspecto visual slo nos distraera de nuestro propsito personal. Cuando un gua est presente, generalmente sentimos que nos rodea una clida sensacin de amor y de seguridad. En los mundos de frecuencias superiores, nuestras necesidades son transparentes: nuestro estado de desarrollo espiritual, nuestros bloqueos, limitaciones y temores internos se hacen evidentes. Un gua no fsico puede captar nuestras necesidades y puede ayudarnos con el fin de lograr la situacin ms conveniente para nuestra evolucin. Los mundos interiores del universo son ms grandes y ms diversos dedo que nuestra mente puede abarcar; es posible explorar realidades y niveles energticos ilimitados. En un ambiente que responde al pensamiento, sin un gua es fcil confundirse o desorientarse. Una ayuda ilimitada est siempre a nuestra disposicin, pero de nosotros depende solicitarla. Normalmente, los guas no intervendrn sin una solicitud especfica.

CLARIDAD Uno de los mejores modos de mejorar nuestra consciencia cuando estamos fuera del cuerpo es concentrar nuestra atencin en una sola meta o idea y mantenerla ah. Si su atencin se dispersa o su visin se vuelve borrosa, solicite con firmeza una claridad absoluta de consciencia. El modo ms eficaz de mantener y mejorar su consciencia es pedir claridad de consciencia completa ante el primer signo de distraccin mental. Solicitar claridad de pensamiento es la clave para tener una experiencia extracorporal prolongada. Con esta tcnica es posible mantener una experiencia extracorporal durante varias horas. Cada vez que su mente divague, simplemente pida claridad en forma verbal o mental: claridad! Con frecuencia es necesario exigir claridad inmediatamente despus de la separacin, al pasar a una nueva ubicacin no fsica o al viajar entre dimensiones o ambientes energticos distintos. Al principio, el modo ms fcil de controlar y prolongar nuestras experiencias extracorporales es adquirir el hbito de pedir claridad de consciencia cada pocos minutos. En algn momento, a medida que vaya adquiriendo experiencia, la claridad de sus percepciones llegar en forma automtica. Es importante reconocer que dirigimos nuestras vidas, tanto fsicas como no fsicas, mediante el poder de nuestros pensamientos. Si nuestras vidas se descontrolan, es porque hemos entregado nuestro control interno a otras personas o nos hemos negado a aceptar nuestra responsabilidad personal. Para muchos de nosotros, es ms fcil sealar a los dems con un dedo acusador que aceptar la responsabilidad de nuestros pensamientos y de nuestras acciones individuales. Algunas de las lecciones ms difciles que vamos a aprender tienen que ver directamente con el control del pensamiento y con la responsabilidad personal. La capacidad de concentrar y dirigir nuestros pensamientos es un elemento fundamental en nuestra evolucin personal. Los beneficios que recibiremos estn ms all de nuestras expectativas: nuestra vida es nuestra recompensa.

Tcnica para obtener claridad Hay un ejercicio muy sencillo y eficaz para evitar la consciencia interrumpida o brumosa que algunas personas mencionan inmediatamente despus de la separacin del cuerpo fsico. Inmediatamente despus de la separacin, exija la presencia de una claridad total: claridad!, necesito claridad total! o consciencia! Cuando pida esto, evite las frases que incluyan alguna referencia a su cuerpo o a su ambiente fsico. Por ejemplo, la declaracin pido consciencia total en mi cuerpo lo regresar inmediatamente a su cuerpo fsico. Recuerde siempre que, cuando est fuera del cuerpo, experimenta una forma energtica y un ambiente menos denso y de una frecuencia superior. Su nuevo ambiente, incluyendo el cuerpo que en ese momento habita, responde mucho ms a la energa del pensamiento que el cuerpo fsico. Cuando pida algo, hgalo con firmeza y de manera concreta para que el resultado sea inmediato y eficaz. Cuanto ms intensa y ms concentrada sea la peticin, ms eficaz ser el resultado. Esta tcnica tambin puede usarse para hacer que un sueo lcido se convierta en una experiencia extracorporal completamente consciente. La clave es repetir el

procedimiento hasta que se desvanezca la bruma y aparezca su consciencia completa. La tcnica para obtener claridad es un procedimiento que aplico siempre despus de una separacin de mi cuerpo fsico. Adems, la repito en el momento en que mi visin o mi consciencia no estn en un nivel ptimo. No slo agudiza mis percepciones no fsicas, sino tambin mejora el control y la memoria.

EL CONTROL Y LA REDUCCIN DEL TEMOR En la exploracin extracorporal, el miedo puede ser un obstculo que nos dificulte o nos impida alcanzar el xito. Nuestras ansiedades personales, tanto conscientes como inconscientes, crean murallas invisibles a nuestro alrededor, que nos encierran en una estrecha zona de seguridad y evitan que logremos nuestro mximo potencial. Las decisiones que tomamos y la manera en que vivimos son frecuentemente una consecuencia de la forma en que manejamos nuestros temores personales. De joven, tuve un amigo a quien se consideraba como uno de los mejores jugadores de bisbol en Baltimore. Despus de captar la atencin de los medios de comunicacin, su entrenador consigui que asistiera a un campo de entrenamiento con un equipo profesional. Tras varias semanas de escuchar palabras de aliento de su entrenador y de sus compaeros, me cont un secreto: Tengo miedo de fracasar, no soy tan bueno. Finalmente no asisti a la prueba; no pudo manejar su miedo al fracaso. El lugar de alcanzar su sueo, se rindi ante el miedo. Muchos creen que el simple hecho de separarnos de nuestro cuerpo fsico y explorar nuevos reinos del universo ayuda a reducir nuestros temores y nuestros lmites personales. Tras una experiencia extracorporal, es comn que las personas hablen de sus logros personales. A veces lo identifican como comprender o como enfrentarse a un aspecto interno de ellos mismos; en otras ocasiones, reconocen que son mucho ms que simples criaturas fsicas. Varias personas me han contado que, de algn modo, se conectaron con una parte ms amplia de s mismas. No importa cmo la llamemos -espritu, yo superior, Dios o mente universal-: para el participante, esta conexin es absolutamente real. Esta experiencia es difcil de explicar, porque se extiende ms all de nuestros conceptos lineales de la realidad. En todas nuestras vidas hay momentos determinantes que cambian nuestro destino. Nuestro desafo es encarar estos momentos y superar nuestros temores. El descubrimiento de la exploracin extracorporal puede ser uno de tales momentos. Su decisin de explorar ms all de sus lmites fsicos puede cambiar su vida. Por mi parte, slo puedo decir que ha sido un punto fundamental en mi vida, y doy gracias a Dios por haber afrontado mis temores y haberme arriesgado a avanzar. He aprendido que todos los temores y miedos son una ilusin. Cada uno de nosotros es un ser inmortal que posee un potencial ilimitado. Nuestro verdadero yo interno no puede daarse ni morir.

Ataques de pnico Durante las etapas iniciales de una exploracin extracorporal, algunas personas mencionan una prisa o un temor intenso, similar a un ataque de pnico. En general, esto lo provoca el temor a lo desconocido y la sorpresa fisiolgica inicial de la separacin real de su cuerpo fsico. A menudo, las vibraciones y los sonidos singulares que acompaan el cambio de su consciencia desde el cuerpo molecular denso a su contraparte de energa superior activan los ataques de pnico. Cuando se experimentan por primera vez, estas vibraciones y estos sonidos pueden resultar sorprendentes, por lo que es importante recordar que slo son una parte natural de la exploracin extracorporal. Muchas veces, basta que usted reconozca y comprenda estos sonidos y vibraciones inusuales para eliminar o reducir la ansiedad que puedan provocar. Si los ataques de pnico son un problema recurrente, puede ser til una sencilla afirmacin suave. Ante el primer sntoma de ansiedad, repita en su mente: estoy sano y salvo o estoy protegido. Siga repitiendo esta afirmacin hasta que ceda el temor. Despus siga las instrucciones usuales para alejarse de su cuerpo fsico -por ejemplo, avanzo hacia la puerta principal. Una vez conseguida la separacin completa del cuerpo fsico, la ansiedad inicial desaparece. Recuerde quedas experiencias extracorporales son una transferencia natural de consciencia, sencillamente no hay nada que temer. Este hecho lo corroboran a diario miles de personas que tienen experiencias extracorporales. En general, los ataques de pnico dejan de ser un problema despus de haber tenido una experiencia con xito. En ese momento, usted mismo comprueba que no hay nada que temer.

Tcnica para la reduccin del temor Si el temor sigue siendo un problema recurrente, ser til que aplique la siguiente tcnica. 1. Identifique el temor. Intente identificar la naturaleza de su miedo. Por ejemplo, le teme a lo desconocido? A los cambios rpidos? A la posibilidad de perderse? Reconocer su temor es un excelente indicador de su avance. 2. Aproveche el temor. El temor o miedo es una forma de energa. Aumenta su respiracin, su resistencia y su capacidad para concentrarse. Es un refuerzo energtico de la naturaleza, diseado para que se enfrente mejor a los obstculos o retos potenciales. Cuando sienta temor, intente usarlo a su favor. Utilice la energa generada por el miedo para aumentar su concentracin y su deseo de lograr su meta: la exploracin extracorporal. 3. Rechace el temor. Respire profundamente. Mientras exhala, visualice cmo su cuerpo, su mente y sus emociones expulsan el miedo. Reptase mentalmente: el miedo se aleja de m, mi temor ha desaparecido, supero mis temores o mis miedos se han desvanecido. Con la mayor viveza posible, imagine cmo lo abandona su miedo. Visualice cmo lo abandona para siempre. 4. Sustituya su miedo. Sustituya los sentimientos de temor por una energa positiva y productiva, como regocijo, concentracin, valor o la emocin por la aventura. Use una afirmacin adecuada, por ejemplo estoy a salvo, disfruto mi nueva aventura o la emocin me inunda.

Visualizacin del globo de aire caliente La siguiente tcnica de visualizacin puede ayudarle a superar el temor y otros obstculos que pudieran aparecer en el camino hacia la experiencia extracorporal. Respire profundamente varias veces y reljese por completo. Comience a visualizar un majestuoso globo de aire caliente de color anaranjado brillante. A medida que se acerca al globo, observa que est listo para despegar. Con una sonrisa, su gua le da la bienvenida a otra aventura ms all de los lmites de la materia. Mientras aborda la canastilla usted prev otro viaje emocionante. Con alegra absoluta, usted suelta las amarras que lo atan a la tierra. Con un tirn sbito su globo comienza a elevarse. Una intensa sensacin de regocijo lo inunda mientras se eleva cada vez ms y lentamente se desplaza sobre las copas de los rboles. Abajo, las casas y los automviles parecen juguetes: pequeos e insignificantes. Asomndose por la borda de la canastilla, observa varias bolsas grandes de lona. Las bolsas se ven llenas y pesadas. Al examinarlas con ms atencin, se da cuenta de que dichas bolsas estn llenas con sus temores y sus limitaciones. Cada bolsa tiene un nombre muy visible: miedo a lo desconocido, miedo al cambio, miedo al fracaso, temor a los nuevos desafos, miedo a la muerte. Cualquiera que sea el temor o el lmite que experimente en su vida, est marcado claramente en las bolsas. Dedique un momento a reconocer sus temores y sus lmites individuales y vea cmo cuelgan en las bolsas de lona. Mientras vuela sobre los rboles, se da cuenta de que ha dejado de elevarse. El peso de las bolsas de los temores y las limitaciones lo detiene y puede hacerlo caer. Al analizarlas, observa que cada bolsa est firmemente atada a la canastilla. Con una alegra desbordante, comienza a desatar las bolsas de los temores y los miedos y mira cmo cada una de ellas va cayendo a la tierra. A medida que se suelta cada bolsa, usted siente como asciende el globo, cada vez ms alto. Con una emocin ingenua, siente cmo va cayendo cada uno de sus miedos y temores. Sabe con certeza que todos ellos se han ido ya para siempre, que todas las limitaciones son cosa del pasado. Algunas de las bolsas estn tan firmemente atadas que necesita cortarlas. Su gua le entrega una navaja y usted comienza a cortar los resistentes hilos de las cuerdas que sostienen las bolsas restantes. A medida que va cortando cada una de las cuerdas, siente que aumentan su claridad y su libertad. Y siente que lo embarga la emocin de la liberacin total. Finalmente llega a nuevas alturas, sus temores y lmites han desaparecido para siempre.

UN PANORAMA DEL CONTROL

 Usted posee la cantidad exacta de control que cree tener, la cantidad exacta que acepta y aplica. La clave para prolongar su experiencia extracorporal es mantener su atencin lejos de su cuerpo fsico. El mejor modo de lograr esto es involucrarse e interesarse por completo en el ambiente no fsico que explora. Como pronto descubrir, en cuanto piense en su cuerpo fsico, volver a l al instante. Usted controla su experiencia, ya sea consciente o subconscientemente. Usted es el escritor, el director y el actor de todas sus experiencias, situaciones y encuentros. Esto se aplica a todos los niveles del universo. Su mtodo de desplazamiento depende totalmente de su decisin. Puede caminar, flotar, volar o navegar. Puede incluso cambiar el mtodo de desplazamiento seleccionado y elegir el que sea ms conveniente para la situacin que encuentre. Si su percepcin no es clara o es borrosa, puede aumentar la, claridad de su visin pidiendo con firmeza que su percepcin mejore inmediatamente: claridad! Su forma energtica no fsica tiene un tamao, una estructura y una capacidad muy flexibles. Es probable que experimente la forma que sea ms cmoda para usted. En general, es un duplicado de su cuerpo fsico. Sin embargo, ms all de la segunda membrana energtica, tiene la posibilidad de adoptar conscientemente la forma que prefiera. Esto lo consigue concentrndose en cambiar su concepto del yo. Al encontrarnos en una nueva situacin o un nuevo ambiente nosotros mismos generamos las sensaciones de temor, las cuales son el resultado directo de una falta de informacin o de conocimiento. Recuerde siempre que usted es un ser no fsico poderoso; en esencia, usted es consciencia pura. No debe temer nada, porque es inmortal. En lo posible, intente mantener un estado mental abierto y sin prejuicios. Las opiniones, las creencias y las conclusiones firmemente arraigadas afectan lo que usted experimenta y percibe, y lo mismo ocurre en el mundo fsico. Recuerde que durante los cambios o movimientos de su consciencia debe mantenerse tranquilo y centrado. Reconozca su capacidad para controlar su movimiento y su experiencia. Sus pensamientos son su vehculo personal y su fuerza creativa. Usted simplemente va donde lo conducen sus pensamientos. Indique con firmeza lo que se propone explorar, conseguir o percibir y sea lo ms concreto posible. Cuando pida algo, preprese para experimentar cambios rpidos o un movimiento interior. Confe absolutamente en el cumplimiento de sus peticiones: dispngase a recibir. Si lo que observa o experimenta est borroso, pida claridad. Por ejemplo, en un momento dado puede preguntar: qu representa esa forma energtica? Ejercite su control. Simplemente aplquelo, no hay ninguna necesidad de dudar ni de pensarlo dos veces. Su capacidad para desplazarse en un ambiente que responde a los pensamientos depende en gran medida del control de sus pensamientos, de sus conocimientos y de su capacidad personal para mantener la calma y concentrarse. Como en todo, cuanto ms preparado est, ms productiva ser su experiencia. Recuerde que experimentar el grado de control que usted pida. Apunte alto, no se quede en medias tintas.

Captulo 8 Exploraciones avanzadas

Cuando la mente del hombre se estira para alcanzar una nueva idea, ya nunca recupera su tamao anterior . OLIVER WENDELL HOLMES

El potencial de la exploracin extracorporal es absolutamente ilimitado. Una vez que abandonamos nuestros lmites fsicos, la frontera de la exploracin y del potencial humano desaparece. Y los viejos lmites se desvanecen a medida que comprendemos nuestro verdadero potencial. Cada uno de nosotros posee habilidades no desarrolladas que la ciencia moderna apenas comienza a captar. Las experiencias extracorporales controladas abren la puerta a una nueva era de desarrollo y exploracin; de nosotros depende explorar esta realidad o seguir prisioneros de nuestros lmites fsicos. Para que usted se haga una idea, he incluido una lista de los potenciales experimentos que se pueden realizar. Pero usted deber tambin desarrollar los suyos propios. Cuando concluya cualquier forma de exploracin, recuerde siempre registrar los resultados lo ms pronto posible. Le recomiendo un aparato que se active por la voz. Para comenzar, intente dos experimentos similares a los efectuados en las instalaciones de parapsicologa de la Universidad de Stanford. El primero de ellos es muy fcil de preparar: antes de comenzar su tcnica extracorporal, coloque un artculo pequeo, como un lpiz o una moneda, en la orilla de una mesa. Durante su experiencia extracorporal, intente conscientemente reducir su densidad (frecuencia) personal y mover el objeto. Registre los resultados. El segundo experimento es observar un objetivo remoto cuando est fuera del cuerpo. Como preparacin, pida a un amigo que seleccione y dibuje un nmero, una figura o un smbolo grande (de al menos 15 centmetros de dimetro) y que lo ubique en un punto donde no pueda verse fsicamente. Pdale que deje el objeto en un lugar conocido por usted, como la casa de su amigo. Despus de separarse de su cuerpo fsico, concentre toda su atencin en la ubicacin del objeto e intente observarlo con la mayor claridad posible.

EXPLORACIN DEL UNIVERSO Cuando explore ms all de su cuerpo fsico, la primera dimensin no fsica que observar es un mundo paralelo formado por energa mucho menos densa que la materia. A primera vista, parece un duplicado del mundo fsico. Despus de observarlo con atencin, descubrir que ese entorno energtico es similar, pero no idntico, a su medio fsico. Los objetos como las sillas, las puertas, las camas y las habitaciones se ven un poco distintos a los del entorno fsico. La razn de estas diferencias es sencilla. Los objetos y los entornos observados en el primer nivel energtico interno del universo no tienen sustancia fsica. Son similares a los moldes energticos de su entorno fsico. Cada artculo no fsico que observa existe completamente independiente del universo fsico. Muchas personas han llegado a pensar que observan su entorno fsico desde un nuevo punto de vista. Esperan que cuanto los rodea sea idntico a su mundo fsico y, si no se cumplen sus expectativas, se confunden o se desorientan. Como resultado, algunos creen que toda su experiencia extracorporal fue un sueo, porque el entorno observado no coincidi con sus expectativas fsicas. Estas equivocaciones ocurren porque estamos condicionados para aceptar como vlidas slo las formas densas. Como resultado, nuestras mentes tienden a concentrarse en la nica realidad que conocemos y aceptamos: la materia. Debido a que vivimos en un entorno fsico y estamos inmersos en un mar de estmulos fsicos, este

adoctrinamiento es de esperar. Nuestro condicionamiento fsico es una parte natural del proceso de socializacin. La clave para superar este intenso adoctrinamiento es reconocerlo. El mundo fsico en el que nos concentramos es slo una pequea fraccin del universo. En realidad, las formas fsicas que vemos a nuestro alrededor son una simple capa exterior del universo: la piel de todo el universo multidimensional. Recuerde siempre que la realidad es relativa; el entorno que percibimos como real lo determinan nuestra densidad y nuestra frecuencia personal. Por ejemplo, cuando estamos fuera del cuerpo, es bastante comn que los objetos fsicos se vean borrosos y fantasmales. Esto se debe a que la materia, observada desde un punto de vista de frecuencia superior, ya no es una realidad slida para nosotros. Desde su nueva perspectiva, la nica realidad firme para usted es la frecuencia (densidad) energtica que le corresponde. El hecho de conocer este principio energtico es fundamental cuando explora un universo vibratorio diferente. Este conocimiento le ayudar a controlar sus experiencias. A medida que avance en sus exploraciones, comenzar a reconocer una sorprendente verdad. Concentrando el pensamiento usted posee poder para desplazarse por diferentes reas energticas del universo. Puede elevar y reducir de manera consciente su frecuencia (densidad) vibratoria; el resultado que observar es un cambio correspondiente en su entorno. Este descubrimiento es significativo porque prcticamente elimina la necesidad de movimientos externos (laterales). En esencia, puede explorar cualquier frecuencia del universo sin moverse. Los conceptos fsicos de distancia, separacin y movimiento se vuelven irrelevantes. Una segunda ventaja de este mtodo avanzado de exploracin es un mayor autocontrol. Cuando no se tienen que manejar cambios externos e internos simultneos es ms fcil permanecer concentrado.. Tambin es ms fcil conservar la estabilidad y la claridad. Tercero, este mtodo le permite explorar con ms eficacia los incontables niveles del universo. A menudo, el movimiento lateral dentro de una dimensin energtica determinada est limitado a una estrecha banda de frecuencia dentro de esa dimensin. Y, por ltimo, ampla su capacidad para explorar, percibir y comprender ms all de su situacin actual. Alterar de manera consciente su densidad (frecuencia vibratoria) le permitir un acceso casi ilimitado al interior no fsico del universo. Nuestros conceptos actuales de movimiento estn directamente relacionados con nuestro adoctrinamiento fsico. Algn da, todos y cada uno de nosotros evolucionaremos hasta el punto de poder estar simplemente en la parte del universo que prefiramos. Esto no es una teora, sino un hecho comprobable mediante la experiencia personal.

Para controlar el movimiento interdimensional 1. Inmediatamente despus de la separacin, aljese de su cuerpo fsico, tranquilcese y concntrese. Si es necesario, pida claridad o consciencia completas. Claridad. 2. Mientras est fuera del cuerpo, pida con firmeza experimentar la siguiente dimensin energtica interior. Experimento el siguiente nivel (dimensin) interior. O mencione el rea de otra dimensin que preferira explorar. El resultado inmediato ser un intenso movimiento hacia dentro que durar varios segundos. Permanezca lo ms .tranquilo posible; la sensacin de movimiento interior puede ser intensa y desorientarlo si no est preparado. La experiencia es similar a ser atrado hacia el centro de su consciencia. 3. Despus que termine el movimiento hacia el interior, concntrese inmediatamente solicitando toda su consciencia. Consciencia! Preprese; su entorno y su punto de vista sern completamente diferentes.

PARA ELEVAR LA FRECUENCIA INTERNA A medida que avance en su exploracin por niveles energticos de frecuencia superior, tal vez comience a observar cambios en su estado de consciencia. Se mencionan con regularidad sensaciones, visiones y experiencias energticas con la luz y tambin una mayor sensibilidad energtica. Los entornos que encuentre en los niveles energticos de frecuencia superior se volvern cada vez ms variables con la luz. La sustancia misma de su entorno es una forma de energa superior. Por ejemplo, cuando observa una simple flor o una brizna de hierba ver que irradia un intenso espectro de luz y de colores. Una simple brizna de hierba parece estar hecha de miles de puntos de luz. Cada punto resplandeciente de luz es una consciencia pura y viva.

A medida que exploramos ms hacia el interior del universo, debemos elevar nuestra frecuencia vibratoria interna, aumentar nuestra luz interior. A fin de explorar con eficacia los niveles superiores del universo, nuestra frecuencia vibratoria debe ajustarse y coincidir con la frecuencia vibratoria que experimentemos. Si nuestra frecuencia interior no es igual al nuevo entorno que visitamos, experimentaremos una luz cegadora y una sensacin aplastante de intensa energa. Esta sensacin es tan incmoda que casi todos se retiran inmediatamente a sus cuerpos fsicos. Al explorar los reinos superiores del universo, podemos aumentar nuestra frecuencia vibratoria interior mediante una peticin firme y sincera. En efecto, podemos pedir que se afine nuestra energa interior para mejorar nuestro desarrollo espiritual. Esta afinacin de nuestros sistemas energticos invisibles es un incesante proceso de desarrollo, que ocurre normalmente cuando dormimos o soamos. Casi nadie tiene consciencia de estos cambios internos. Quienes tienen consciencia, suelen percibir estos cambios como ondas energticas que recorren su cuerpo. Este proceso puede durar segundos o minutos, segn sea el ajuste requerido. He descubierto que la elevacin de nuestra frecuencia vibratoria individual afecta en forma notable nuestra capacidad no fsica. Si vamos a explorar los reinos superiores del universo es esencial elevar nuestra frecuencia energtica personal. Si alguna vez esperamos escapar de la ilusin de la materia, es responsabilidad nuestra aumentar nuestra luz personal. Recuerde siempre que el cielo no se adaptar a nosotros; debemos adaptarnos nosotros a l. Los pensamientos negativos, la ira, el odio, los vnculos y la ignorancia bloquean la radiacin natural de nuestra luz interna. Las emociones de los pensamientos destructivos son una forma energtica de baja frecuencia que se fija a nuestro cuerpo energtico interior como una capa. Cuando est fuera del cuerpo puede detectar inmediatamente estas vibraciones negativas en el campo energtico (aura) de cualquier persona a quien observe. Las emociones negativas como el odio, el temor, el enfado y la avaricia se vuelven parte de la persona que las crea. Esta energa negativa funciona como un campo de fuerza energtico, que evita que la luz interior del alma brille con su intensidad normal. Durante la exploracin extracorporal, la evolucin de las personas que observa se hace evidente por la intensidad de la luz que emiten. Cuanto ms brillante es la luz interna, ms evolucionada es la persona. La elevacin de nuestra frecuencia vibratoria comienza con la eliminacin de los bloqueos energticos internos. Por ello las almas avanzadas, como Jess y Buda, dedicaron tanto tiempo a trasmitir sus conocimientos. Ama a tus semejantes, no hagas a los dems... Comprendieron que cuantos ms bloqueos energticos eliminamos, ms brillante es nuestra luz y ms se eleva nuestra frecuencia natural en el universo multidimensional. Para evolucionar, es importante reconocer este principio. Cuando muera su cuerpo fsico, usted llegar automticamente al nivel (frecuencia) energtico del universo que coincida con su frecuencia vibratoria personal. Como descubrir, ste es un proceso energtico natural, es el paso de la consciencia de una frecuencia a otra. Quienes hayan reconocido y eliminado sus bloqueos energticos y hayan elevado su frecuencia personal experimentarn el esplendor y la luz absolutos del reino de los cielos.

PARA AMPLIAR EL ESTADO VIBRATORIO El estado vibratorio se puede ampliar desde una ligera liberacin interna, hasta una total separacin del cuerpo fsico. Esto se consigue estimulando mentalmente las vibraciones leves a fin de que se acumulen, se amplen y se extiendan por todo el cuerpo. Es comn que algunos despertemos durante las diversas etapas del sueo y experimentemos una ligera vibracin interna y un adormecimiento en la nuca o en las piernas y los brazos. Esto se experimenta durante el sueo REM, durante los sueos lcidos o durante leves etapas de alfa, como el estado hipnaggico. Por supuesto, la clave de esta tcnica es reconocer las vibraciones y el adormecimiento iniciales cuando ocurren. El mejor modo de hacerlo es poner atencin a las sutiles fluctuaciones energticas que aparecen durante las etapas iniciales del sueo y la relajacin. Ser conscientes de nuestras sensaciones, de nuestras percepciones y nuestros sentimientos internos es el primer paso para poder apreciar nuestras vibraciones internas. De ahora en adelante, inmediatamente despus de despertar o cuando se adormezca, mantngase fsicamente quieto y reljese totalmente. Observe los cambios energticos, las vibraciones, el adormecimiento u otras sensaciones singulares que se presenten. Cuando estas sensaciones ocurran, estimlelas mentalmente para que se extiendan por todo su cuerpo. Fluya con ellas y permita que abarquen todo su cuerpo y su mente. Despus que las sensaciones vibratorias y el adormecimiento se hayan extendido por todo su ser, aljese de su cuerpo fsico. Concentre toda su atencin y sus pensamientos lejos de su cuerpo fsico y dirjase a otra parte

de su casa. Aunque parezca extrao, esto es muy natural. La clave es simplemente darse cuenta y despus estimular los sutiles cambios fsicos que ocurren en nuestro interior.

PARA MEJORAR LA MEMORIA Cada vez que usted termine una exploracin o un experimento extracorporal, pida una transferencia de memoria completa hacia su consciencia fsica. Su cerebro fsico y su memoria funcionan como un ordenador: la informacin no fsica obtenida debe transferirse y almacenarse con precisin en su consciencia fsica. El modo ms fcil de conseguirlo es pidindolo. Muchos exploradores extracorporales desconocen este principio. El resultado puede ser un recuerdo brumoso e inconexo de sus experiencias no fsicas. Igual que en la tcnica de la claridad, el nfasis que ponga en su peticin de memoria determinar la eficacia de los resultados. Lo mejor es una peticin firme y directa: lo recuerdo todo. Lo ideal es pedirlo cuando est preparado para volver a su forma fsica. Esta peticin lo llevar inmediatamente a su cuerpo fsico.

EXPLORACIONES EN GRUPO Y CON UN COMPAERO Un grupo o sociedad de exploracin extracorporal puede ofrecer bastantes beneficios a los participantes. Dado que en nuestra sociedad, las experiencias extracorporales son una nueva forma de exploracin, un grupo de exploracin no fsica puede aportar valiosas explicaciones obtenidas de sus experiencias directas y tambin puede funcionar como un foro abierto para nuevas perspectivas y tcnicas. Un grupo nos permite comparar notas y aprender de las experiencias de los dems. A medida que afinamos nuestra capacidad natural, pueden explorarse y desarrollarse reas importantes como la reduccin del temor, la revaloracin de la credulidad, la conversin de los sueos, las seales internas y las tcnicas de separacin con base en resultados directos. El grupo tambin puede analizar y destacar las limitaciones o los bloqueos psicolgicos que aparezcan. Como un beneficio adicional, pueden conducirse valiosos experimentos de comprobacin. Por ejemplo, un grupo puede crear un destino: un tiempo y un lugar fsicos donde los integrantes se renan mientras viajan fuera de sus cuerpos fsicos. Adems de la exploracin en grupo, me parece muy recomendable un sistema de compaeros para las aventuras extracorporales. Es importante seleccionar a alguien que est seriamente interesado en estos descubrimientos internos. Reunirse en forma consciente con un amigo o ser querido mientras se est fuera del cuerpo es una experiencia increble.

La tcnica del compaero La tcnica del compaero es una variable de la tcnica Christos, desarrollada por el periodista australiano G. M. Glaskin. La tcnica Christos se dise originalmente como un mtodo de regresin hacia vidas anteriores, pero pronto muchas personas descubrieron que iniciaba experiencias extracorporales. La tcnica siguiente es ideal para parejas, compaeros y grupos. Como gua, usted dirigir la meditacin y en ocasiones se mover alrededor de su compaero, por lo que es importante que se mantenga lo ms tranquilo posible. Su compaero se acuesta sobre la espalda, con los ojos cerrados y la cabeza orientada hacia el norte. Para estar lo ms cmodo y relajado posible, debe quitarse los zapatos y acostarse en una superficie suave, como una cama, una alfombra o almohadas. Comience a aplicar un suave masaje en los tobillos de su compaero en forma circular. El propsito es que se tranquilice lo ms posible. Despus de dos minutos de masaje en los tobillos, pngase cerca de la cabeza de su compaero y coloque cuatro dedos en su frente, sobre el puente de la nariz. Comience a frotar lentamente con un movimiento circular hacia la parte inferior de la frente. Cada vez con ms velocidad y presin, siga frotando la frente de su compaero hasta que ste mencione un fuerte zumbido o murmullo interior. Despus que se escuche este

sonido, puede dejar de frotar. La mayora de las personas suele escuchar este sonido a los cinco minutos. Ahora comience una meditacin verbal dirigida. Durante toda la visualizacin guiada, hable con un tono lento y tranquilo, ayudando a su compaero a relajarse lo ms posible. Hgalo con calma y concntrese en la relajacin mientras conduce la siguiente visualizacin. Respira profundo varias veces y reljate totalmente... totalmente relajado... Reljate lenta y completamente... comienza a sentir cmo fluye tu energa interior... Siente cmo tu energa interior se desplaza lentamente de tu cabeza a tu cuello... Siente cmo baja con lentitud por los hombros... Te sientes totalmente relajado a medida que la energa inunda tu pecho... La energa te transmite una grata sensacin mientras se desplaza por tu estmago... tus caderas... tus muslos... Ahora sientes que la energa llega a tus pantorrillas... Percibes como va ms all de tus tobillos... Puedes ver y sentir la energa hasta la punta de tus pies... Despus de la parte de relajacin de esta visualizacin, comience a frotar suavemente las puntas de los pies de su compaero con la punta de sus dedos mientras repite lo siguiente. Visualiza la energa extendindose diez centmetros ms all de las plantas de tus pies... Ahora ves y sientes que tus pies se han extendido diez centmetros... Sientes que tus pies se estiran diez centmetros ms all... Mantn esa extensin durante unos momentos. (Cuando su compaero visualice esa extensin, puede indicrselo asintiendo con la cabeza.) Una vez que su compaero haya visualizado el estiramiento de diez centmetros, pdale que imagine la vista y las sensaciones de sus pies al volver a su posicin normal.. Ahora, repita este estiramiento al menos tres veces, hasta que su compaero visualice con facilidad una extensin de diez centmetros en sus pies. Hgalo con calma y paciencia. Este estiramiento inicial es esencial para el xito de esta tcnica, as que debe repetirlo las veces que sea necesario. Despus que su compaero le indique que puede visualizar la extensin de sus pies, colquese cerca de su cabeza y repita el mismo ejercicio de estiramiento con el trax y la cabeza. (La visualizacin guiada avanza sin interrupcin mientras usted toca ligeramente la punta del cabello y los hombros de su compaero.) Ahora, siente que tu energa fluye desde arriba de tu cabeza... Siente que la parte superior de tu cabeza comienza a extenderse y a crecer... Ve y siente cmo la parte superior de tu cabeza y de tu trax crece diez centmetros... Ve y siente tu cabeza y tus hombros aumentando diez centmetros ms all de lo normal... Siente el estiramiento del trax hacia afuera... diez centmetros ms all de sus lmites fsicos... Igual que antes, repita este proceso al menos tres veces hasta que su compaero imagine con facilidad la extensin. Lleve otra vez la atencin de su compaero a sus pies y guelo para que extienda treinta centmetros la parte inferior de su cuerpo. Repita las veces que sea necesario. Acrquese a la cabeza de su compaero y guelo para que extienda treinta centmetros toda la parte superior de su cuerpo y que despus vuelva a su tamao normal. Ahora, vuelva a los pies y gue a su compaero para lograr una extensin de sesenta centmetros. Sin embargo, esta vez indquele que mantenga la visualizacin y que no vuelva a la posicin normal. Despus de completar la extensin de los pies, haga que su compaero estire al mismo tiempo la parte superior de su cuerpo sesenta centmetros. Repita este procedimiento hasta que su compaero vea y sienta con claridad el estiramiento total de su cuerpo. Mientras mantiene este estiramiento completo de sesenta centmetros, dirija a su compaero para que extienda todo su cuerpo como un globo lleno de aire. Por ejemplo: Ahora todo tu cuerpo aumenta de tamao... Puedes sentir que tu yo interior se ampla hacia todas partes, igual que un globo lleno de aire... Todo tu cuerpo se ampla... Todo tu cuerpo se ampla sesenta centmetros... Mientras tu cuerpo se ampla, sientes cmo te vuelves cada vez ms ligero... Igual que un globo, sientes que te elevas, que te elevas... Su compaero ha alcanzado el estado ideal para lograr una experiencia extracorporal completamente consciente. En este punto puede comenzar inmediatamente su tcnica extracorporal favorita. Por ejemplo:

Mientras flotas, sientes cmo te vuelves cada vez ms ligero y flotas cada vez ms alto sobre tu cuerpo... mientras lo haces, reptete: estoy flotando. Soy consciente de que floto. Me elevo con toda libertad. Si se aplica en forma correcta, esta tcnica ofrece una poderosa preparacin para cualquier visualizacin o afirmacin extracorporal. Hgalo con calma y permita que su compaero disfrute todas las sensaciones relacionadas con esta tcnica. Sintase libre de mejorar o alargar la meditacin guiada con el propsito de desarrollar la capacidad de visualizacin de su compaero. Lo ideal es que dedique al menos media hora a la visualizacin guiada. Despus de la parte verbal de esta tcnica, proporcione a su compaero por lo menos veinte minutos de silencio para que realice sus afirmaciones y sus visualizaciones personales. Aunque slo he incluido una tcnica diseada especficamente para compaeros, cualquier otra tcnica de visualizacin se puede adaptar con facilidad a una situacin de compaeros o de grupo, designando a una persona para que conduzca la visualizacin verbal.

PARA ACELERAR EL CAMBIO PSICOLGICO En algn punto de nuestras vidas todos buscamos una forma de superacin personal o de cambio psicolgico. En las tres ltimas dcadas han aparecido incontables tcnicas, libros, cintas y cursos: el pensamiento positivo, la programacin neurolingstica, la atencin al nio interior, las charlas con uno mismo, el rebirthing, los Doce Pasos, la retroalimentacin y muchos otros. En general, nuestro concepto de una mejora psicolgica est relacionado todava con las conclusiones logradas hace varias dcadas por los fundadores de la psicologa moderna. Freud, el creador del psicoanlisis, y Jung, el fundador de la psicologa analtica, crean que el cambio psicolgico era un proceso lento y deliberado. En la actualidad, los psiclogos y psiquiatras de todo el mundo aceptan esta conclusin. Muchos consideran que el mejoramiento psicolgico es el proceso lento de retirar las capas exteriores del ego para que los pacientes vean y comprendan las causas implcitas de sus problemas o bloqueos actuales. Cada ao, millones de personas dedican mucho tiempo y mucho dinero a lograr algn tipo de cambio psicolgico. Se les ha hecho creer que el cambio psicolgico positivo es un proceso extenso y arduo. Muchos psiquiatras y psiclogos esperan que los mejoramientos notables requieran varios meses o varios aos. Hace algn tiempo, hablando con un psiclogo, me dijo abruptamente: El cambio psicolgico es una tarea monumental que dura toda una vida. Mi primer pensamiento fue Me alegro de no ser su paciente. Varios estudios han demostrado que las actitudes y las expectativas del profesional mdico tienen un enorme efecto sobre los resultados logrados; a menudo las expectativas, o la falta de ellas, se transfieren al paciente. Si un psiclogo espera que el cambio psicolgico positivo sea una tarea que dure toda la vida, seguramente as ser. Con el paso de los aos, he descubierto que el millonario negocio de la psicologa tiene muchas carencias. Creo que ha llegado el momento de que nos planteemos algunas preguntas serias. Cmo podemos mejorar nosotros mismos de manera eficaz si no sabemos qu somos, por qu estamos aqu y dnde vamos? Cmo podemos mejorar algo que no comprendemos? El mejoramiento y el cambio psicolgico positivo necesitan aos de introspeccin agotadora? Estoy convencido de que podemos evitar el interminable laberinto del autoanlisis y llegar al centro del yo de un modo mucho ms fcil. Esta opinin la comparten cada vez ms personas y ms grupos de todo el mundo. Imagine por un momento lo que podra conseguirse si hubiera un medio ms directo y eficaz de lograr el cambio psicolgico positivo y la superacin personal. Por ejemplo, considere la experiencia de Michael Crichton, el internacionalmente conocido autor de Jurassic Park quien describe una experiencia extracorporal en su autobiografa Travels. Inici esta experiencia extracorporal con la ayuda de su gua y amigo Gary. En realidad, la idea del viaje astral no pareca tan inquietante y lo intent con Gary. Despus de todo, es slo otro tipo de meditacin guiada en un estado alterado de consciencia. En la visualizacin, mis chakras brillaban deslumbrantes, girando como espirales blancas. Despus me vi a m mismo saliendo por mi tercer chakra, ascendiendo al plano astral, que me pareca lleno de una bruma amarilla. Hasta entonces, todo iba bien. Comenc a comprender por qu la gente se imagina el cielo como brumoso o nublado. Este plano astral brumoso era agradable. Se senta paz en l. All, en pie en su bruma amarilla, me senta bien.

- Ves a alguien? -pregunt Gary. Mir alrededor. No vi a nadie. - No. - Qudate ah un minuto, a ver si viene alguien. En ese momento vi a mi abuela, que muri cuando yo estaba en la Escuela de Medicina. Me hizo una seal de reconocimiento, que yo devolv. No me sorprendi verla, tampoco sent necesidad de hablar con ella. Simplemente me qued esperando. Este plano astral tena muy pocas caractersticas. No haba palmeras, sillas, ni lugares donde sentarse. Era slo un lugar. Un lugar con bruma amarilla. - Ves a alguien ms? -dijo Gary. No vea a nadie, pero entonces: - S. A mi padre. Sent preocupacin. Nunca me haba llevado bien con mi padre. Ahora apareca l, en un momento en que yo me senta vulnerable, en un estado alterado de consciencia. Me pregunt que hara l, qu sucedera. Se acerc a m. Pareca igual, pero transparente y brumoso, como todo lo que haba en ese lugar. No quera tener una larga conversacin con l. Estaba bastante nervioso. De repente, me abraz. Durante ese abrazo, vi y sent toda mi relacin con mi padre, todos sus sentimientos y por qu haba sido difcil comunicarnos, vi todos mis sentimientos y por qu lo haba malinterpretado, vi todo el amor que haba entre nosotros y toda la confusin y la falta de comprensin que lo haba afectado. Vi todas las cosas que l haba hecho por m y todas las maneras en que me haba ayudado. En un momento observ todos los aspectos de nuestra relacin, como si fuera algo muy pequeo que pudiera sostener en mi mano. Fue un instante de aceptacin compasiva y de amor. Comenc a llorar. - Qu sucede ahora? - Me est abrazando. - Qu sientes? - Se... acab -contest. Me refera a que esta experiencia increble y poderosa ya haba ocurrido, completa y total, en una fraccin de segundo. Cuando Gary me pregunt, cuando romp a llorar, ya haba terminado. Mi padre se haba ido. No cruzamos palabras. No fue necesario. El asunto haba concluido. - Ya termin -dije y abr los ojos. Haba vuelto del estado de trance. No pude explicrselo a Gary -en realidad no poda explicarlo a nadie- pero una parte de mi sorpresa por la experiencia fue la velocidad a la que ocurri. Igual que casi todas las personas que se han sometido a alguna terapia, esperaba otro ritmo de comprensin psicolgica. Tienes que luchar. Las cosas ocurren con lentitud. Pueden pasar muchos aos antes de lograr un cambio. Te preguntas si realmente se est dando alguna diferencia. Te preguntas si debes renunciar o continuar. Te esfuerzas, luchas y avanzas un poco. Pero, qu era esto? En menos tiempo del que necesit para abrir la boca, me ocurri algo extraordinario y profundo. Y supe que durara para siempre. La relacin con mi padre se haba resuelto en un instante. Ni siquiera tuve tiempo de llorar y pareca fuera de lugar dar paso a las lgrimas cuando ya todo haba terminado. No quera llorar. La experiencia ya haba finalizado. Esto me hizo preguntarme si podran ser incorrectas mis ideas acerca de la velocidad normal del cambio psicolgico. Tal vez podemos conseguir cambios importantes en segundos, si tan slo supiramos cmo efectuarlos. Tal vez los cambios tardan tanto porque los hacemos del modo incorrecto. O tal vez porque esperamos que as sea. La siguiente es una confrontacin personal que experiment con mis propios temores.

Anotacin en mi diario del 14 de septiembre de 1992 Repet verbalmente la afirmacin estoy fuera del cuerpo, entre treinta y cuarenta veces mientras mi cuerpo se quedaba dormido. Despert flotando encima de mi cuerpo. Tena la nocin de una conexin en la base de mi espalda y de algn modo visualic este vnculo como un insecto enorme que me retena. Al instante volv a mi cuerpo e interrump esta singular conexin. Inmediatamente flot hacia arriba. Sent que me tocaban muchas personas, que me llevaban de un lado a otro. Escuch la voz de mi madre pronunciando mi nombre. Supe

que estaba fuera del cuerpo, pero mis percepciones parecan un sueo. Dije en voz alta claridad. Entonces sent una descarga de energa y una intensa sensacin de ligereza y la percepcin mejor. De repente estaba en un entorno nuevo. En pie en un laberinto de habitaciones completamente diferentes a mi hogar fsico. De nuevo solicit claridad y percib un mejoramiento instantneo en mi visin. Frente a m haba dos tramos de escalera: uno suba a una habitacin de color dorado; el otro conduca a un stano oscuro. Mientras atisbaba en la oscuridad, observ una forma grande que se mova con lentitud. Pareca dirigirse hacia m. Mientras se acercaba, observ el contorno de una enorme criatura peluda, un perezoso gigante, de unos tres metros; tena cabeza de oso y cara de perro. Todo mi ser se paraliz con temor. En mi desesperacin quera correr, pero me qued quieto. Lentamente, la criatura trep por las escaleras y envolvi con sus enormes y peludos brazos mi cuello y mi cuerpo. Slo alcanc a pensar: Esta cosa puede arrancarme el cuello en un segundo. De repente, la criatura me dio un clido abrazo y lami mi cara como un perro. Todos mis temores se disiparon cuando comprend que esta fea criatura no pretenda daarme. Una intensa sensacin de fuerza y de alegra me recorri entonces; me sent completamente libre de mis temores y de mis lmites. La criatura me mir a los ojos, sonri y desapareci. Una descarga de energa me inund al reconocer una nueva forma de libertad: estar totalmente libre de temores. Volv a mi cuerpo fsico con una nueva visin de m mismo. Comprend que haba confrontado una representacin interna de mis temores ms oscuros y profundos y los haba vencido mostrndome firme. Sent una enorme vitalidad y supe con certeza que podra lograr lo que me propusiera. Comprend que haba superado a mi mayor enemigo: mis propios miedos y temores. Las experiencias extracorporales controladas nos dan la oportunidad de confrontar y resolver la causa energtica implcita en cualquier problema psicolgico que tengamos. La experiencia del espejo narrada en el captulo 5 es otro ejemplo de este proceso. Debe sealarse que ste es un mtodo avanzado de superacin personal, que produce una intensa experiencia de confrontacin. No es recomendable para personas psicolgicamente inestables.

CURACIN AVANZADA La ciencia ha demostrado que muchos problemas mdicos que prevalecen en nuestra sociedad son el resultado directo de nuestras emociones y de nuestros pensamientos. Influimos en nuestros cuerpos fsicos por el modo en que usamos, movemos y conservamos la energa en nuestro interior. Por ejemplo, nuestros modelos emocionales y racionales a menudo nos provocan lceras estomacales, enfermedades de la piel, adicciones fsicas y depresin. La exploracin extracorporal controlada nos permite experimentar de manera consciente las frecuencias y los modelos energticos invisibles que afectan a nuestro cuerpo fsico. Cuando estamos fuera del cuerpo, experimentamos directamente nuestra subestructura energtica personal, nuestro sutil sistema energtico no fsico. Esto representa una enorme oportunidad de hacer ajustes energticos en el ncleo de nuestro ser. Una reestructuracin efectuada en el cuerpo energtico no fsico termina por manifestar cambios en el cuerpo fsico exterior. La siguiente es una tcnica muy avanzada que va directamente a la causa energtica implcita de un padecimiento fsico. Mediante esta tcnica curativa, es posible modificar y equilibrar las energas invisibles que fluyen en usted (o en otra persona). Comience aplicando su tcnica extracorporal favorita. Inmediatamente despus de separarse de su cuerpo fsico, pida una claridad de consciencia absoluta: claridad. Repita esta peticin hasta que su consciencia sea lo ms clara posible. Cuando toda su consciencia se centre en su cuerpo no fsico, comience a solicitar en forma mental y verbal que entre en usted la luz y la energa curativa de Dios (o del universo). Pida y sienta cmo lo atraviesan las energas curativas positivas del universo. Con toda honestidad pida que la luz curativa del universo penetre en todos los niveles de su cuerpo energtico. Sumrjase totalmente en la intensa luz curativa. Si lo prefiere, pida que la luz curativa se dirija a una persona o a una parte especfica de su cuerpo fsico: pido que la energa pura del universo ayude y cure a ____________ o el poder curativo del universo recorre todo mi cuerpo y mi mente. Cuando dirija sus pensamientos a su cuerpo fsico, es probable que vuelva a l. Despus de volver a su cuerpo, qudese quieto y sienta cmo la energa y la luz fluyen por todas las

clulas y los sistemas de su cuerpo. Hgalo con calma y acepte el flujo de energa que recorre todo su cuerpo. Sienta cmo se realizan los ajustes vibratorios necesarios para que usted logre una salud ptima. Dispngase a recibir. Dispngase a recibir un ajuste completo de la frecuencia vibratoria de su cuerpo. Es importante que se disponga a recibir lo que pidi: muchas veces uno pide cosas sin estar preparado para recibirlas. Estoy dispuesto a recibir en m la energa curativa. Esta es una peticin poderosa en cualquier nivel del universo. Agradezca su experiencia. Ha recibido un don especial de consciencia, ajuste y curacin energticos. Use este don para ayudar a los dems a reconocer y despertar la energa curativa interior que fluye en todos nosotros. Durante las fases iniciales de esta tcnica, mantngase lo ms alejado posible de su cuerpo fsico. Cualquier pensamiento dirigido a su forma fsica lo regresar inmediatamente a su cuerpo. No subestime la fuerza de esta tcnica. Esta forma de ajuste energtico no fsico es la verdadera causa de todos los milagros fsicos que han ocurrido en toda la historia. La persona que aplica esta tcnica funciona como un canal abierto para la fuerza de Dios. En ese estado de consciencia, todo es posible.

ACELERACIN DE NUESTRO CRECIMIENTO ESPIRITUAL Para cientos de millones de personas en todo en mundo, los propsitos culminantes del desarrollo espiritual son la comprensin de s mismas y de Dios. Estas metas espirituales reciben diversos nombres en las diferentes culturas: consciencia crstica, iluminacin, unin espiritual y comunin con Dios. Desde el comienzo de los tiempos, los buscadores espirituales, los monjes, los profetas y los santos han dedicado sus vidas a intentar experimentar estas metas. Desafortunadamente, nuestras religiones modernas se han extraviado de su rica herencia espiritual. La tragedia es que muchas religiones e iglesias modernas se han convertido en un pobre reflejo de las experiencias y enseanzas espirituales originales en las que se basaron. El concepto de la experiencia espiritual personal se ha convertido en un fenmeno inexplorado y misterioso que desconocen muchos lderes religiosos y sus iglesias. Como resultado, millones de personas han aceptado creencias e interpretaciones hechas por el hombre. En la actualidad, ya no necesitamos depender de las interpretaciones y creencias de los dems. Mediante la exploracin extracorporal, podemos obtener y comprobar nosotros mismos las respuestas espirituales que buscamos. Como usted mismo descubrir, uno de los modos ms rpidos y directos de experimentar su esencia espiritual y obtener un conocimiento directo del Paraso es participar en la exploracin extracorporal. Las experiencias extracorporales controladas nos proporcionan la singular capacidad de alcanzar cualquier meta espiritual en la que nos concentremos. La fuerza espiritual de esto es absolutamente comprobable, pero su aplicacin depende de usted; es decisin suya ir ms all de los lmites de su cuerpo fsico. En el mundo fsico es fcil perderse en las ilusiones e ignorancias densas que nos rodean. Es fcil sumergirse en el mar de creencias, doctrinas y tradiciones producidas por el hombre; es fcil quedar atrapado en el laberinto fsico. Quienes buscan el crecimiento y la sabidura espiritual verdadera, pronto descubren que esto no se encuentra en el mundo exterior. El crecimiento espiritual es un viaje al interior de la consciencia, un viaje a lo ms profundo de nosotros mismos, a la esencia de nuestro ser. El crecimiento espiritual es experimentar y conocer personalmente nuestro yo verdadero, nuestra alma. Recomiendo la tcnica siguiente a quienes busquen el desarrollo y el conocimiento espiritual y sus respuestas.

Tcnica espiritual avanzada Comience con su tcnica extracorporal favorita. Inmediatamente despus de la separacin de su cuerpo fsico, pida claridad de manera firme: claridad. Cuando est completamente consciente y centrado en su cuerpo no fsico, pida experimentar su alma (su yo superior). Exija esto con firmeza para obtener una reaccin inmediata: ahora experimento mi alma (mi yo superior). Al instante, ser lanzado dentro de s mismo a una velocidad tremenda. La sensacin es de un movimiento interior extremo, como ser atrado hacia un poderoso vaco en lo profundo de uno mismo. Su consciencia hace destellar innumerables capas de luz y color mientras es atrado hacia el interior. (Algunas personas mencionan una sensacin de ser lanzadas al espacio.) Despus de varios segundos intensos, este movimiento llega a un

alto abrupto. Preprese. Cuando se experimenta por primera vez, este rpido movimiento interior resulta sorprendente: resista, tenga fe y mantngase lo ms tranquilo posible. Al parecer la experiencia de movimiento hacia arriba o hacia el interior es la transferencia de nuestra consciencia desde nuestro cuerpo no fsico relativamente denso hasta la existencia de frecuencia superior de consciencia pura (alma). El resultado de esta tcnica rebasa todas las expectativas. Experimentar y conocer su yo verdadero, independiente de toda forma y sustancia. Los lmites se desvanecen mientras una dimensin espiritual increble de luz y conocimiento puro se abre dentro de usted. Experimentar su yo superior (su alma) es la parte central del desarrollo espiritual; en ese momento tiene la inmensa oportunidad de descubrir las respuestas a los ms antiguos misterios de su existencia. Puede obtener una respuesta o una solucin a cualquier desafo o limitacin fsica que experimente. En este estado de consciencia, pueden ocurrir milagros. Su capacidad para comprender y afectar los niveles ms densos del universo aumenta ms all de toda comprensin humana. No subestime el poder de esta tcnica; la experiencia consciente de ser su yo verdadero es un despertar que cambiar su vida. Mientras se encuentra en este estado de consciencia, su capacidad para obtener respuestas no tiene lmites; experimenta su esencia espiritual ms all de todos los conceptos fsicos de tiempo, espacio y forma. Conoce finalmente el mayor misterio de su existencia: lo que usted es en realidad.

EXPERIMENTOS Y EXPLORACIONES EXTRACORPORALES Observe, investigue y explore la subestructura energtica invisible del universo. Investigue su nuevo entorno: su forma, sustancia, solidez y estabilidad. Efecte experimentos usando la energa del pensamiento; observe con atencin los cambios que ocurren en su entorno. Viaje a la casa de un amigo o un familiar y observe el entorno y las actividades. Registre la hora y el lugar para una comprobacin posterior. Conduzca experimentos con la densidad no molecular. Intente aumentar o disminuir la densidad de su cuerpo. Aplique presin a su brazo. Puede sentirlo? Toque un objeto en su nuevo entorno. Lo siente? Tiene densidad o lo atraviesa con la mano? Pida visitar y comunicarse con un ser querido desaparecido. Observe con atencin la estructura energtica de su nuevo cuerpo. Efecte experimentos con la energa no molecular. Observe las causas y los efectos, la gravedad, la inercia y las singulares fuerzas energticas que existen en el nuevo entorno. Mientras est fuera del cuerpo, tome nota de sus pensamientos ms frecuentes. Afectan de algn modo el entorno que lo rodea? Ahora, concntrese en un solo pensamiento. Cmo afecta al entorno su concentracin? Pida una cualidad especfica, por ejemplo, mayor comprensin o mayor visin. Observe los cambios que ocurren en su capacidad de percepcin. Examine el horizonte. Cun lejos puede ver? Cambia el entorno mientras usted observa? Pida que aparezca ante usted una forma especfica, por ejemplo, una silla. Aparece? De ser as, posee ese objeto densidad tridimensional? Ahora, pida que desaparezca el objeto. Ocurre as? Investigue las posibilidades de realizar una exploracin espacial sin los lmites de una nave espacial convencional. Desplcese a su lugar fsico favorito y observe y registre el entorno y los sucesos. Vea la posibilidad de explorar sus vidas anteriores. Conozca y comunquese con un gua o un residente no fsico. Explore la existencia del sexo en un estado vibratorio diferente. Pida experimentar su yo superior, su alma (esto es muy recomendable). Observe su vida -el pasado, el presente y el futuro probable- desde un punto de vista ms amplio. Pida comprender y resolver un problema fsico que le cause dificultades. Observe y explore el origen de la materia tal como la conocemos. Pida explicaciones o aclaraciones para alguna pregunta difcil. Pida observar el origen y el propsito de su realidad actual. Pida ver y comunicarse con un ngel bblico.

 Explore y experimente el Paraso o los niveles vibratorios no fsicos del universo. Intente trasmitir energa curativa a un amigo o compaero fsicamente enfermo. Observe y registre los resultados. Observe con atencin la conexin entre su cuerpo energtico y su cuerpo fsico. Existe alguna conexin visible? Pida con firmeza ver la verdadera esencia de las formas energticas que lo rodean. Observe los cambios que ocurren en su entorno. Pida observar un pensamiento: su forma, su funcionamiento y sus caractersticas. Formule cualquier pregunta y preprese para experimentar las respuestas. Observe su cuerpo fsico desde una perspectiva ms amplia. Experimente, explore y comience a trazar el universo multidimensional. Manipule la energa (la forma) mediante la concentracin consciente de sus pensamientos. Explore con un compaero (una experiencia de comprobacin muy recomendable). Pida observar el nacimiento de un nio desde una perspectiva no fsica. Explore la posibilidad de viajar en el tiempo y las posibilidades del tiempo y la existencia secuenciales.

PREGUNTAS ACERCA DE NUESTRA EXISTENCIA Histricamente, todas las exploraciones y los descubrimientos importantes comenzaron con una pregunta. Qu hay al otro lado del ocano? Qu hay al otro lado de nuestro sistema solar? Ahora, cada vez con ms intensidad, nos formulamos preguntas cada vez ms profundas. Qu hay al otro lado de la materia? Qu tipos de energa y de vida existen ms all de nuestra visin tecnolgica actual? La exploracin extracorporal hace surgir muchas preguntas -tantas que la lista alcanzara para llenar un cuaderno. La siguiente es una breve muestra de preguntas que confo en que respondan los exploradores extracorporales si estn dispuestos a dedicarles la energa y el tiempo necesarios. Estas preguntas son excelentes reas de investigacin para la exploracin con un compaero o en grupos.

Cmo son los entornos no fsicos? Cul es su estructura? Por que slo algunos entornos responden a los pensamientos? Existe un tipo de gobierno universal no fsico? Hay leyes o reglas? Existen castigos por no cumplir las reglas? Existe una fuerza policaca universal? Qu son los ngeles? Existe una jerarqua no fsica o espiritual? Dios se comunica o interacta con los seres no fsicos? Cmo viven los seres no fsicos? Cmo es su da normal? Hay algo que se parezca a la existencia fsica? Existen ciudades, pueblos, comunidades o naciones? Siguen existiendo culturas, grupos tnicos o razas? Cmo afectan o influyen los centros energticos (chakras) de nuestro cuerpo en nuestra vida diaria? Cmo funcionan nuestros centros energticos y cuerpos no fsicos en cuanto a sistema energtico? Cul es la relacin entre los centros energticos y nuestra capacidad para lograr experiencias extracorporales? Puede nuestro cuerpo energtico asumir cualquier forma? Las enfermedades y los padecimientos fsicos son el resultado molecular de perturbaciones energticas no fsicas? Durante qu momento del embarazo entra la consciencia (el alma) al feto? Vara esto de una persona a otra o es universal? Pueden curarse o controlarse las enfermedades fsicas mediante ajustes energticos realizados en la

subestructura no fsica de una persona? Puede prevenirse o cambiarse un suceso o desastre futuro afectando y ajustando la subestructura energtica invisible del universo? Es posible analizar, interpretar y predecir los sucesos fsicos futuros observando las interacciones energticas que existen en el interior del universo? Podemos viajar en el tiempo cuando estamos fuera del cuerpo? Es posible que los sucesos que ocurren en el tiempo sean en realidad simultneos? La reencarnacin es una realidad? Es un sistema evolutivo? Cmo funciona? Existen realmente los ngeles? De ser as, cmo son? Cul es su funcin? Son una especie no humana? Existen los Parasos Bblicos? Cmo es en realidad el Paraso? Cuntos Parasos hay? En que difiere uno de otro? El Paraso Bblico son las dimensiones interiores del universo? Dios interacta con la evolucin humana o es un sistema automtico de desarrollo? Cul es nuestra verdadera forma o esencia, en caso de que exista? Por qu usamos estos cuerpos biolgicos temporales? Qu esperamos aprender o ganar? Cmo es el interior del universo? De qu est hecho? Es una serie de dimensiones energticas? Hay una frontera perceptible entre las diferentes dimensiones energticas? De ser as, cul es esa frontera? Cmo funciona? Cul es su propsito? Qu son los milagros? Son la alteracin y la reestructuracin de la subestructura energtica no fsica del universo? Cmo son las personas cuando duermen o suean? Flotan ligeramente encima de sus cuerpos? Los sueos son creaciones internas o nuestra interpretacin inconsciente de los sucesos no fsicos? Quienes suean normalmente se separan de sus cuerpos fsicos? Cmo se relaciona la evolucin de nuestra especie con las experiencias extracorporales? Las experiencias extracorporales son un paso evolutivo de nuestra especie? La evolucin es en realidad el traslado de la consciencia desde simples organismos fsicos hasta estados del ser no fsicos cada vez ms complejos? Qu ocurre en realidad en la muerte fsica? A dnde vamos? Es la muerte una parte natural de nuestra evolucin? Por qu estamos aqu? Tenemos una meta o un plan especfico (inconsciente) en el que estemos trabajando? Seleccionamos a nuestros padres? De ser as, por qu y cmo se hace eso? Existen alimentos no fsicos? Son necesarios para la supervivencia? Continan despus de la muerte las familias y las relaciones similares a lo fsico? Existe el sexo semejante al fsico? Se conciben bebs no fsicos?

Las preguntas que se pueden hacer son interminables. Las respuestas a todas ellas simplemente estn en espera de que ampliemos nuestra visin ms all de la capa molecular densa del universo. Esto no es una

teora, sino un hecho' evolutivo de nuestra existencia. Para muchos de nosotros, ha llegado el momento de avanzar ms all de los lmites fsicos que nos rodean. Este paso es la transicin y la evolucin lgica que experimentaremos en un futuro cercano.

PREGUNTAS Y COMENTARIOS Pueden comprobarse las experiencias extracorporales? Slo el participante puede comprobar las experiencias extracorporales. Las frreas conclusiones que mantienen muchos investigadores resultan completamente arcaicas y sin sentido a la luz de una sola experiencia personal. Muchas personas intentan con desesperacin adaptar este singular estado de consciencia a su modelo aceptado de la realidad. Por ejemplo, varios eruditos han concluido que las experiencias extracorporales son en realidad sueos lcidos; estas conclusiones se adaptan de manera conveniente a sus conceptos tradicionales. Qu se siente al separarse del cuerpo fsico ? Muchas personas mencionan una sensacin vibratoria muy energtica y un adormecimiento fsico temporal durante la separacin; a menudo perciben tambin zumbidos, murmullos o sonidos atronadores. Estos sonidos y sensaciones normalmente desaparecen despus de una separacin completa. Cmo es el entorno extracorporal? El entorno percibido depende de la frecuencia (densidad) vibratoria del participante. Muchas personas informan de un entorno similar al fsico. Este entorno no se corresponde necesariamente con el entorno fsico inmediato. Cunto tiempo se requiere para tener una experiencia extracorporal? Cada persona es diferente; sin embargo, un gran porcentaje de quienes practican tcnicas a diario mencionan lograr una experiencia en menos de treinta das. Por qu debo invertir mi tiempo y mis esfuerzos en la exploracin extracorporal? El nico modo de conocer algo totalmente es experimentarlo uno mismo; lo dems es teora, especulacin y creencia. La exploracin extracorporal nos ofrece la oportunidad nica de experimentar y explorar ms all de los lmites de nuestros sentidos fsicos. Nos brinda la capacidad de obtener un conocimiento directo de nuestra existencia. Cmo ser mi nuevo cuerpo? Casi todas las personas mencionan un duplicado de su cuerpo fsico de energa superior. La forma que experimentamos es el resultado directo de nuestras expectativas y nuestras creencias. En general, casi todas las personas se ven a s mismas como aparecen en el mundo fsico. Podr ver, escuchar y sentir como ahora? En sus primeras exploraciones extracorporales, lo ms probable es que experimente su entorno con una percepcin similar a la fsica. Nuestra capacidad de percepcin est relacionada con nuestras expectativas; cuanto ms dispuestos estemos a ampliar las percepciones ms all de nuestros sentidos fsicos, ms capacidad estar a nuestro alcance. Por ejemplo, hay personas que refieren una visin de 360 grados, la agudizacin del sentido del odo y la capacidad de leer los pensamientos. Durante mis experiencias extracorporales en ocasiones me siento desincronizado y tengo dificultad para ver o moverme. Cmo puedo superar esta limitacin? Esto sucede a menudo. Para aumentar su claridad y movilidad, simplemente pida (en forma verbal o mental) consciencia completa: ahora, consciencia absoluta o claridad. La capacidad o percepcin personal que necesita para mejorar su experiencia extracorporal la obtendr mediante una peticin firme. Repita su peticin las veces que sea necesario y recuerde expresarla con firmeza para obtener resultados inmediatos. Una experiencia extracorporal cambiar mis creencias religiosas?

De acuerdo con un estudio extenso realizado con 350 participantes y publicado en 1992 por el Dr. Melvin Morse, las experiencias extracorporales no parecen alterar los valores que profesa cada persona. Muchos mencionan incluso que confirmaron y fortalecieron sus creencias religiosas mediante sus experiencias extracorporales. Qu es esta luz radiante mencionada a menudo durante una experiencia cercana a la muerte? Es la luz (de frecuencia superior) de las dimensiones internas, observada por alguien que no est acostumbrado a su brillo. Normalmente se ve que la luz emana de la entrada a un tnel. Qu es el aura humana? Es el campo energtico que emana de todas las formas de vida. Qu es el efecto tnel que se menciona a menudo en las experiencias cercanas a la muerte? Es la abertura de la primera membrana energtica interior. Ocurre de manera automtica cuando muere una persona y se desplaza al interior del universo multidimensional. El tnel se cierra inmediatamente despus que la persona pasa a la siguiente dimensin. Existe el cordn de plata bblico? El concepto bblico del cordn de plata es exacto. De acuerdo con mis observaciones, no es realmente un cordn, sino una sustancia fibrosa y delgada con un aspecto similar a una telaraa. El cordn de plata parece funcionar como una conexin entre el cuerpo fsico y el primer cuerpo energtico interior. Aunque se desconoce su funcionamiento completo, es lgico que sirva como un conducto energtico interior. Una cosa es cierta, cuando se rompe el cordn, la vida biolgica termina, Los animales tienen alma? Claro que s. Ninguna criatura viviente puede existir sin alma (energa consciente). Para ser ms precisos, el alma posee y usa un vehculo biolgico, y no a la inversa. Cul es el propsito de la existencia fsica? La existencia fsica nos permite aprender partiendo de la experiencia. En cierto modo, la dimensin fsica es un entorno molecular lento, conveniente para aprender a desarrollar la consciencia. Los desafos personales que encontramos en nuestra vida biolgica son las lecciones que necesitamos para nuestro desarrollo personal. Aprendemos siendo y haciendo, a travs de la experiencia directa. Cmo puedo saber la dimensin o el nivel energtico que exploro? En general, cuanto ms parecido sea el entorno inmediato a su entorno fsico, ms cerca se encuentra de la dimensin fsica. A medida que eleva su frecuencia vibratoria, automticamente penetrar en las dimensiones no fsicas. Los entornos que se perciben se vuelven cada vez menos densos y responden cada vez ms al pensamiento a medida que usted se aleja de la materia. Pueden resultar dainas las experiencias extracorporales? No. Son una experiencia natural mencionada en todas las culturas y sociedades del mundo. Durante veinte aos de investigacin personal, no he sabido de nadie que haya sido daado o lastimado de algn modo. Pueden usarse drogas para inducir una experiencia extracorporal? La clave para lograr una experiencia extracorporal vlida y productiva es la concentracin y el control mental absoluto. Sin un control completo, las realidades interdimensionales que se experimentan durante las exploraciones extracorporales no pueden distinguirse con precisin de las alucinaciones o imgenes internas creadas por la persona. El control es la clave para lograr una experiencia productiva y significativa y es lo primero que se pierde cuando se usa cualquier tipo de sustancia que altera la mente. Creo que los exploradores no fsicos no deben usar drogas. Por qu contaminar su vehculo biolgico cuando pueden obtenerse resultados eficaces en forma natural? Es posible que no pueda regresar a mi cuerpo fsico? No. En miles de experiencias registradas no hay una evidencia de que ocurra tal cosa. Regresamos inmediatamente ante el ms mnimo pensamiento acerca de nuestro cuerpo fsico.

Puede alguien poseer mi cuerpo o mi mente cuando salgo de ellos? No. Siempre hay una conexin energtica interactiva entre su cuerpo fsico y sus cuerpos energticos interiores. Cul es el punto de vista oficial de la iglesia acerca de las experiencias extracorporales? La Iglesia cristiana no tiene un punto de vista oficial o unificado en relacin con la exploracin extracorporal. He encontrado una amplia variedad de opiniones sobre este tema. Muchos telogos consideran las experiencias extracorporales como una bendicin espiritual nica, una confirmacin personal de la fe y las creencias religiosas. Otros se asombran y dudan de la posicin de tales experiencias en su sistema de creencias. Algunos temen cualquier fenmeno que no comprenden y automticamente clasifican las experiencias extracorporales como algo que se debe evitar. En la actualidad, cada vez ms telogos consideran que las exploraciones extracorporales son una profunda experiencia espiritual y una firme comprobacin personal de la inmortalidad. Cada vez que siento que voy a separarme de mi cuerpo, me abruma una ola de temor intenso. Cmo puedo superar esto? Esta ola de temor es una respuesta comn e instintiva frente a una nueva experiencia. Uno de los mejores modos de superarla es repetir una afirmacin como estoy sano y salvo, estoy protegido o estoy seguro y tranquilo. Ser de utilidad cualquier declaracin breve y positiva que lo tranquilice y le d seguridad. Cuando la repita, aleje su atencin de su cuerpo. Esto lo consigue fcilmente pensando en otra zona de su casa o dicindose me alejo flotando de mi cuerpo. Despus de un par de experiencias, su temor disminuir y terminar por desaparecer. Es segura para todos la exploracin extracorporal? S, sin excepcin. Pero quienes tengan problemas psicolgicos agudos deben evitar esta forma de exploracin. En general, las personas que tienen dificultades para abordar su realidad fsica slo complicarn la situacin introduciendo otras realidades en sus vidas. Cul es el paso ms importante para conseguir un control completo y consciente en una experiencia extracorporal? La clave es repetir la tcnica de la claridad cada vez que su consciencia est brumosa o desincronizada. Pida claridad! Cul es la diferencia entre los sueos y las experiencias extracorporales? Para el participante, la diferencia es muy notoria. Durante una experiencia extracorporal, el participante es tan consciente como usted lo es en este momento. Por otra parte, los sueos se experimentan como una pelcula de cambios rpidos proyectada dentro de su consciencia. En una experiencia extracorporal normalmente estn presentes al menos tres factores que no se encuentran en un sueo: la consciencia de su ego, el control consciente de sus movimientos y el hecho de poder comprobar de manera consciente su experiencia.

Conclusin
El enorme potencial de la exploracin extracorporal controlada bien puede ser el descubrimiento ms importante del siglo XX. Slo mediante la exploracin ms all de nuestros lmites fsicos tenemos la esperanza de llegar a comprender algn da la esencia de nosotros mismos y de nuestro universo. En algn momento, nuestra especie evolucionar hasta no depender de los vehculos fsicos y de la tecnologa. Hasta entonces, los exploradores que se aventuren fuera de lo fsico sern los nicos que irn ms all de los lmites de la ciencia, de la religin y de sus percepciones fsicas. Una insaciable sed de conocimientos impulsa a un selecto grupo de exploradores a alejarse de la seguridad de su mundo fsico. Estos ingeniosos aventureros exploran e identifican el universo ms all de la capa exterior y densa de la materia. Esta exploracin y esta identificacin de nuestro universo energtico invisible es de importancia mundial. Slo la exploracin no fsica puede perforar la capa exterior densa de la materia y exponer la estructura subyacente invisible de nuestro universo. Es el momento de reconocer que las formas moleculares que se deterioran a nuestro alrededor no son la nica realidad del universo. Es el momento de conocer la verdad existente tras la fachada molecular de la vida. Ms all del alcance de nuestra visin existen vastos reinos de energa y de vida en espera de ser descubiertos. El siglo XXI ser testigo de la exploracin y el descubrimiento de la verdad de nuestra existencia: poder liberamos de las conclusiones y suposiciones de los dems para ver y saber por nosotros mismos. Cada uno de nosotros se enfrenta a una decisin importante. Podemos adoptar una actitud complaciente, esperando y elevando plegarias para que nuestras creencias sean las correctas, o podemos decidirnos a explorar y descubrir por nosotros mismos. Formlese esta pregunta, qu puede perder ampliando su visin y su comprensin ms all de los lmites de la materia? Si decide explorar, moldear su futuro, su evolucin y su vida ms all de todas sus expectativas. Todos poseemos la capacidad otorgada por Dios para explorar y descubrir las cosas y las respuestas por nosotros mismos. Las respuestas no estn ocultas, pero esperan pacientemente que las reconozcamos y las descubramos. La bsqueda interior de las respuestas relacionadas con nuestra existencia es la esencia misma del desarrollo y de la evolucin humana. Nadie puede damos esto en mano ni citarlo de un libro. Ante usted se encuentra una emocionante nueva frontera de exploracin: incontables niveles de energa en espera de ser descubiertos. Tiene la rara oportunidad de ser uno de los pioneros, la oportunidad de explorar ms all de la capa exterior y densa del universo y ver la verdad por s mismo. La aventura final lo espera y lo nico que usted puede perder en ella son sus limitaciones.

Glosario
Afirmaciones: Declaraciones positivas repetidas en forma oral, mental o por escrito, en tiempo presente. Por ejemplo, ahora estoy fuera del cuerpo. Agujeros negros: Conductos energticos interactivos que hay entre las dimensiones fsica y no fsica. Alma: La consciencia pura que existe independiente de todas las formas o cuerpos energticos; la esencia pura de todas las formas de vida. Las almas existen ms all de toda forma y sustancia que conocemos, pero usan las formas de energa para expresarse en las regiones (dimensiones) ms densas del universo. Nuestro cuerpo fsico actual es uno de estos cuerpos energticos temporales utilizados por el alma para experimentar, explorar y percibir en esta dimensin exterior y densa del universo. Ambiente energtico: Es un trmino general que se emplea para describir un rea no fsica especfica dentro de una dimensin. Pueden existir incontables ambientes o entornos energticos dentro de una sola dimensin. Ambiente no de consenso: Las reas no fsicas del universo que parecen formadas y desarrolladas pero que en la actualidad ninguna energa consciente las sostiene ni las apoya. Responden con rapidez a los pensamientos concentrados de las personas. Ambientes de consenso: reas del universo creadas y mantenidas por la consciencia grupal de numerosos habitantes no fsicos. Estos ambientes se resisten a la energa del pensamiento individual. Ambientes energticos naturales: reas energticas no formadas que actualmente no se ven afectadas por los pensamientos. La energa del pensamiento consciente y subconsciente las manipula con facilidad. Apariciones: Habitantes no fsicos que han reducido la frecuencia personal de sus cuerpos energticos y son temporalmente visibles en el mundo fsico. Aura: El campo energtico que emana de todas las formas de vida. Catalepsia: La experiencia de no poder mover el cuerpo fsico. Esto ocurre en ocasiones durante la separacin del cuerpo fsico y el regreso a l. Es una situacin temporal que se produce cuando nuestro cuerpo energtico est desfasado con nuestro cuerpo fsico. Por lo general, las sensaciones fsicas se reestablecen en un minuto o menos. Continuidad de consciencia: La consciencia que se extiende desde un origen no fsico a travs de numerosas frecuencias energticas hasta expresarse en la dimensin fsica exterior. Cordn de plata: El trmino bblico tradicional para la conexin no fsica entre el primer cuerpo energtico interior y el cuerpo biolgico. En muchos aspectos, es similar a un cordn umbilical energtico capaz de estirarse distancias enormes. Aunque no se ve como un cordn, sino como delgados filamentos fibrosos que conectan al cuerpo biolgico con su contraparte no fsica ms densa. Cuerpo energtico: Trmino general para designar la forma no fsica o espiritual que experimentamos al estar fuera del cuerpo. Los cuerpos energticos son necesarios para que funcione la consciencia (el alma) dentro de las diversas frecuencias no fsicas del universo. Dimensiones energticas: Frecuencias o sistemas energticos del universo separados y estables; universos energticos separados que existen en determinadas frecuencias. Las dimensiones energticas se separan entre s por sus frecuencias vibratorias individuales y nicas. Por ejemplo, el universo fsico es una dimensin energtica. Estado hipnaggico: El estado sutil de consciencia que se experimenta entre el sueo y la vigilia. Cada vez que nos dormimos pasamos por este estado creativo, en el que las imgenes mentales son especialmente vvidas. Estado vibratorio: Las vibraciones y los sonidos internos mencionados durante las etapas preliminares de una experiencia extracorporal. Los zumbidos y los murmullos pueden ir acompaados de vibraciones, adormecimiento y catalepsia. Experiencia cercana a la muerte: Un tipo de experiencia mencionado por millones de personas que haban sido declaradas clnicamente muertas y despus resucitaron. A menudo experimentan una separacin de su cuerpo fsico, un desplazamiento por un tnel que conduce a una luz brillante, y un ambiente nuevo. Experiencia del tnel: La abertura temporal de una membrana energtica. Esta abertura energtica se menciona a menudo durante las experiencias cercanas a la muerte. Experiencia extracorporal (EE): Cuando la consciencia se separa de su vehculo biolgico temporal. Tambin se denomina proyeccin astral, etrea o mental. Experiencias en serie: Numerosas experiencias extracorporales que ocurren una tras otra. Son experiencias normales y se asemejan a entrar y salir del cuerpo. Las experiencias en serie se mencionan a

menudo durante las enfermedades fsicas y cuando se acerca la muerte fsica. Formas de pensamiento Energa no fsica formada por los pensamientos. Estas formas, que pueden parecerse a cualquier cosa que alcancemos a imaginar, responden a la energa concentrada de los pensamientos. La densidad y la duracin de estas formas de pensamiento varan notablemente; sin un refuerzo continuo del pensamiento, se descomponen con lentitud y se convierten en nubes naturales de energa no fsica. Formas de vida fsicas: Vehculos celulares temporales (vida biolgica) que utiliza la consciencia (el alma) para expresarse en la dimensin exterior y densa del universo. Se requieren vehculos fsicos para experimentar, explorar e interactuar en la dimensin fsica, igual que se requieren vehculos no fsicos para experimentar y explorar en las dimensiones no fsicas. Habitantes no fsicos: Cualquier ser viviente que exista en las dimensiones no fsicas, sin un cuerpo fsico actual. Membrana energtica: Es el punto de convergencia de dos sistemas energticos (frecuencias energticas) diferentes; la barrera o lmite energtico que separa dos dimensiones o sistemas energticos. Primer cuerpo energtico La forma no fsica que se experimenta a menudo al estar fuera del cuerpo. Esta forma energtica, aunque invisible para la tecnologa actual, tiene una densidad y una frecuencia muy cercanas al cuerpo fsico. En la literatura metafsica tradicional se le denomina cuerpo astral o etreo. Radiacin humana: Una singular sensacin de energa que emana de un ser humano cuando est fuera del cuerpo. Radiacin no humana: Emanaciones energticas nicas e inconfundibles que surgen de seres no fsicos que nunca han tenido una experiencia humana fsica. Segundo cuerpo energtico: Una segunda forma energtica, menos densa que el primer cuerpo energtico, que existe en una frecuencia superior (ms fina) que el primer cuerpo no fsico. Su frecuencia interna corresponde a la segunda dimensin energtica interior. Sueo lcido: Un sueo en el que est presente un cierto grado o porcentaje de consciencia. Transferencia del pensamiento: El mtodo universal de comunicacin que se utiliza en las dimensiones no fsicas. Normalmente esta comunicacin se experimenta reconociendo una progresin de imgenes vvidas que entran en la mente. Estas imgenes comunican emociones y pensamientos al mismo tiempo. Universo fsico (dimensin fsica): El universo visible; la capa exterior densa del universo multidimensional completo. La dimensin fsica slo representa una mnima fraccin de todo el universo (menos del 1 por ciento). Universo multidimensional: Todo el universo, visible e invisible; una continuidad de energa formada por una cantidad desconocida de frecuencias o niveles energticos. A medida que exploramos hacia el interior y nos alejamos de la materia, las dimensiones energticas interiores no fsicas se vuelven cada vez menos densas y responden ms a los pensamientos. El universo fsico visible es la capa molecular exterior y densa de todo el universo. Visualizacin: El proceso de crear imgenes mentales para un propsito especfico.

ndice
Prefacio PRIMERA PARTE: LA EXPLORACIN DE LO MISTERIOSO 1 Los primeros viajes 2 Encuentros fuera del cuerpo SEGUNDA PARTE: LA SOLUCIN A NUESTROS MS GRANDES MISTERIOS 3 La nueva frontera 4 Cualidades transformadoras 5 Cmo desarrollar su capacidad natural 6 Tcnicas de exploracin 7 Para dominar la experiencia 8 Exploraciones avanzadas Conclusin Glosario ndice FIN