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3.

Un consumo sano
Se recomienda consumir mnimo tres piezas diarias de fruta, procurando variar al mximo, dado que la composicin nutricional difiere unas de otras. Existe una cura de peras, en la que se aconseja tomar un kilo de peras diarios durante 10 das, transcurrido este tiempo se consigue el buen funcionamiento de los riones y el descenso de la presin arterial.

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