3
Povrh svega, pušenjem se uštedi velik novac mirovinskom osiguranju. Evo
č
iste ra
č
unice: pušenje skra
č
uje život u prosjeku za 8 godina. Kako troškoviI
ñ
e
č
enja rastu sa starenjem, troškovi bivaju sve ve
ć
i što
č
ovjek duže živi. Cistokonkretno: jedna populacija nepuša
ć
a pove
ć
ala bi troškove mirovinskogosiguranja za oko 7%.Evo jednog savjeta: ako niste u stanju vlastitim zalaganjem odvi
ć
i se pušenjaiskoristite prednosti akupunkture. Jedan tretman odvikavanja od pušenja trajeto
č
no 30 minuta s oko 80 postotnim uspjehom.
1.4.3 Kada se krvne plo
č
ice zgrušavaju
Pet do šest litara krvi odraslog
č
ovjeka sastoji se od oko 55% krvne plazme i45%
č
vrste tvari. To su crvena i bijela krvna zrnca i krvne plo
č
ice, tako
ñ
ernazvane trombociti.Crvena krvna zrnca nošena strujanjem krvi donose kisik u tkivo. Kod bijelihkrvnih zrnaca je druga
č
ije. Ona imaju vlastitu pokretljivost i mogu se kretati
i
protiv smjera strujanja krvi. Samo tako ona mogu ispuniti svoju važnu zada
ć
u
č
uvara imuniteta.Krvna zrnca stupaju u akciju kada naprimjer porežete prst i treba pospješitizgrušavanje krvi. Zgrušavanje krvi je vrlo kompliciran proces koji se sastoji izviše koraka. Cim trombociti do
ñ
u u dodir s ranom, oni postaju ljepljivi
i
višese ne kre
ć
u s krvi, nego ostaju na mjestu rane i nastoje ju zatvoriti.Nadalje, na mjestu rane nastaje jedna fina mrežasta struktura, koja kona
č
noranu zatvori.Ono što se kod porezanog prsta pokazalo vrlo korisnim, može na drugommjestu biti fatalno. Naime, ako se zgrušavanjem nastale ateroskleroti
č
nenaslage na krvnim žilama oslobode, može do
ć
i do stvaranja ugruška. Kao štosmo prije vidjeli mogu naslage krenuti i, kao kod porezanog prsta, privu
ć
itrombocite, u
č
initi ih Ijepljivima i zajedno slijepiti.Neki od ovih ugrušaka (tromba) stvaraju se izravno na naslagama, a druginastaju negdje drugdje u tijelu, te nošeni krvlju stižu do nekog suženja, gdjepotpuno za
č
epe krvnu žilu.
1.4.4 Še
ć
erna bolest, faktor rizika
Pacijenti
č
ije vrijednosti še
ć
era u krvi prelaze 128 mg% su dijabeti
č
ari, premadefiniciji Svjetske zdravstvene organizacije. Kod dijabetesa, še
ć
erne bolesti,žlijezda s unutarnjim lu
č
enjem guštera
č
a ne proizvodi dovoljno hormonainzulina, pa opada koncentracija še
ć
era u krvi. Ako bolest nastupi ve
ć
u mla
ñ
ojdobi tada govorimo o dijabetesu s manjkom inzulina ili dijabetesu tipa I. Koddijabetesa u odraslih ili tipa II, gdje je guštera
ć
a još puna inzulina, toga nema.Svejedno, da li tip I ili Tip II, dijabeti
č
ari imaju visok stupanj rizika premaoboljenjima od smetnji s cirkulacijom. Posebno je strašna gangrena, kojanerijetko dovodi do amputacije noge. Povišen še
ć
er, kroz dulje vrijeme, razaraili sužava uglavnom sasvim tanke žile. To je posebno neugodno kod mrežniceoka ili srca. Me
ñ
utim mogu i šire žile biti pogo
ñ
ene, te biti izloženearteriosklerozi. Dijabetes je jedan od glavnih faktora rizika za nastajanjearterioskleroze. Pažljivo podešena koncentracija še
ć
era u krvi, putem kontroletežine, kretanja, prilago
ñ
ene prehrane ili uz pomo
ć
tableta ili injekcija inzulina,važna je za spre
č
avanje daljnje štete u organizmu.