Professional Documents
Culture Documents
:D
> sekeping a4 > syiling 20sen > marker warna hitam > sedikit pelekat
caranya.. kesemua bahan tadi diadun sebati hingga kembong.. :eek: err gurau senda..
caranya..
> bulatkan di tengah-tengah a4 tu dengan syiling tadi dan hitamkan keseluruhan bulatan tadi > tampalkan di dinding dengan pelekat, jangan membelakangkan cahaya > duduklah dalam jarak lebih kurang 1 meter dan pandanglah bulatan hitam tadi tanpa berkelip walaupun sekejap.. > hinggalah tak tahan barulah pejamkan mata bila pejam jangan terus buka mata, biar dalam 5 saat dan teruskan pandang lagi bulatan tersebut, buatlah seberapa lama yang mampu. > jalani proses ini dalam masa 2 minggu..lebih rajin buat lebih
cepat kesannya.. > tengoklah sendiri nanti.. dengan merenung bulatan hitam akan memaksa darah tertumpu ke mata seterusnya menguatkan daya penglihatan..
dulu pernah kena masalah mata ni.. rawat sendiri jer..sekarang dah ok sepenuhnya.. tak makan apaapa ubatpun.. :">
http://www.ecpi.my/1ahli/produk/grafik/produk-ecpi-eye_care3.jpg