3INSTRUÇÕESNós — você e nós — vamos ter de trabalhar juntos, de modo que o seu desenvolvimentopsíquico possa efectuar-se em ritmo igual.Algumas destas Lições serão mais longas e possivelmente mais difíceis do que outras, masacontece que elas não têm enchimento inútil; contêm, na medida de nossa capacidade,“substância” verdadeira, sem qualquer enfeite.Escolha uma noite de cada semana para estudar estas Lições.Forme o hábito de estudar a uma certa hora, em certo lugar, em certo dia. A tarefa que temosvai além de simplesmente ler palavras, porque será preciso absorver ideias que poderãoparecer-lhe muito estranhas, e a disciplina mental dos hábitos regulares virá ajudá-lomuitíssimo.Escolha algum lugar — algum aposento de sua casa, destinado a isso — onde fique à vontade.Você aprenderá com mais facilidade se estiver a cómodo. Deite-se, se preferir, mas emqualquer caso, adopte uma atitude na qual não haja qualquer esforço dos músculos, na qualpossa descansar de modo que toda a sua atenção possa ser dada às palavras impressas e aospensamentos que as mesmas contem. Se estiver tenso, boa parte de sua atenção estarádedicada a sentir essa tensão! Tome providências para que durante uma hora, ou duas horas,ou por qualquer que seja o tempo necessário para ler cada lição; ninguém se intrometa, nemdesvie o seu fio de pensamentos.Nesse aposento — o seu estúdio — feche a porta. Feche-a à chave, de preferência, e cerre ascortinas de modo que as flutuações da luz do dia não distraiam sua atenção. Mantenha apenasuma luz acesa no aposento, lâmpada essa que deve servir para ler, colocada ligeiramente portrás de você. Isso proporcionará a iluminação adequada, ao mesmo tempo em que deixa oresto do aposento em sombra propícia.Deite-se, ou adopte qualquer posição que seja inteiramente cómoda e repousante. Descansepor alguns momentos, respire profundamente, isto é, inale talvez três vezes, com bastanteprofundidade, uma após outra. Prenda a respiração, por três ou quatro segundos, e depoissolte-a por período idêntico. Descanse em imobilidade por alguns segundos mais e depoisapanhe sua lição, começando a lê-la. De início, leia-a despreocupadamente — como seestivesse lendo um jornal. Tendo feito isso, faça uma pausa por momentos, a fim de deixar oque leu de leve chegar a seu subconsciente. Depois, faça-o outra vez. Percorra o teor da Liçãometiculosamente, parágrafo por parágrafo. Se alguma coisa o intrigar, tome nota, escrevendo-a em um bloco de papel colocado em lugar conveniente. Não procure guardar coisa alguma dememória, pois de nada adianta ser escravo da palavra impressa uma vez que todo o fito daLição é o de ir ter a seu subconsciente. Uma tentativa consciente de memorizar serve muitasvezes para cegar a pessoa quanto ao significado completo das palavras. Você não vai fazer umexame, aonde repetir como um papagaio certas frases é o suficiente. Ao invés disso, você estáarmazenando conhecimentos que poderão libertá-lo das amarrações da carne, capacitando-o aver que espécie de coisa este corpo humano é, e descobrir o fito da Vida sobre a Terra.Quando houver percorrido o teor da Lição outra vez, consulte as suas anotações e pense nospontos que o intrigaram, os pontos que não ficaram esclarecidos. É fácil em demasia escreverapenas para nós, respondendo assim a uma pergunta; isso, porém, não fará com que o assuntochegue ao subconsciente. Há mais valor e benefício para você em que você próprio PENSE naresposta, encontrando-a sozinho.É preciso que você faça sua parte. Tudo quanto vale a pena ter, merece o trabalho paraconsegui-lo. As coisas dadas, gratuitamente, em geral o são porque nem sequer valem acobrança! Você precisa abrir sua mente, deve estar pronto a adquirir conhecimentos novos.Você deve “imaginar” que o conhecimento está fluindo, chegando a você. Lembre-se de que“do modo como pensa, o homem é”.
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