Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
1Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Zacini i Njihova Ljekovita Svojstva

Zacini i Njihova Ljekovita Svojstva

Ratings: (0)|Views: 12 |Likes:
Published by Phoenix5399

More info:

Published by: Phoenix5399 on Sep 30, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

06/28/2014

pdf

text

original

 
Copyright@TanjaKraljicStrgacic~http://lightofayurveda.wordpress.comCopyright@TanjaKraljicStrgacic~http://lightofayurveda.wordpress.com1
 DANI AYURVEDE U ZAGREBU
sije
č
anj 2013.
~ ZA
Č
INI U KUHINJII NJIHOVA LJEKOVITA SVOJSTVA ~
Program pripremila:
TANJA KRALJI
Ć
STRGA
Č
I
Ć
, Ayurvedska terapeutkinjaBlog:http://lightofayurveda.wordpress.com 
Facebook: AYURVEDOM DO ZDRAVLJA
Web:www.lightofayurveda.comCopyright @ Tanja Kraljic Strgacic
 
Copyright@TanjaKraljicStrgacic~http://lightofayurveda.wordpress.comCopyright@TanjaKraljicStrgacic~http://lightofayurveda.wordpress.com2
 
Za
č
ini se koriste stolje
ć
ima, ne samo zbog poja
č
avanja ukusahrani, nego i zbog njihovih ljekovitih svojstava
Bogat su izvor antioksidansa
Djeluju protuupalno
Djeluju preventivno protiv mnogih bolesti,
č
ak i raka
Jeste li znali da je Ru
ž
marin jedan od najsna
ž
nijihantioksidansa na svijetu?
 
da Crni papar 
š
titi stanice u mozgu?
 
da Kurkuma ima sna
ž
no djelovanje u prevenciji i suzbijanjuraka?
 
Cimet
sni
ž
ava lo
š
kolesterol i poti
č
e mr 
š
avljenje na na
č
in daubrzava proces razgradnje ugljikohidrata, dok
cayenne papar 
ubla
ž
ava bol i probleme s cirkulacijom
 
 Đ
umbir 
i Kurkuma su univerzalni lijek za sve
~ Mediteranski za
č
ini ~
Mnoga istra
ž
ivanja su dokazala kako je mediteranska prehrana jedna od najzdravijih na svijetu
Pregled za
č
ina:
Timijan (Thymus vulgaris)Ma
ž
uran (Origanum majorana)Oregano (Origanum vulgare)Ru
ž
marin (Rosmarinus officinalis)Menta (Mentha piperita)Bosiljak (Ocimum basilicum, sweet basil)Kadulja (Salvia officinalis)Lovor (Laurus nobilis)
 
Copyright@TanjaKraljicStrgacic~http://lightofayurveda.wordpress.comCopyright@TanjaKraljicStrgacic~http://lightofayurveda.wordpress.com3
 Koroma
č
(Foeniculum vulgare)Koriander (Coriandrum sativum. Cilantro. Dhanyaka)Kim (Cuminum cyminum. Cumin. Jira. Jiraka) Anis (Pimpinella anisum)Kurkuma (Curcuma longa, Turmeric)Kardamom (Elettaria cardamomum. Cardamom. Ela)
 Đ
umbir (Zingiber officinale, Ginger)Cimet (Cinnamomum cassia. Cinnamon. Twak)Mu
š
kantni ora
šč
i
ć
(Myristica fragrans)Crni papar (Piper nigrum)Klin
č
i
ć
(Eugenia caryophyllata)
Timijan (Thymus vulgaris)
 
Ljekovita svojstva: antioksidans, protubakterijsko i protuuplanodjelovanje, sna
ž
an antiseptik (protugljivi
č
no), ubla
ž
ava gr 
č
eve
 
Č
aj od timijana ubla
ž
ava ka
š
alj i bronhitis, astmu, upale iinfekcije gornjih di
š
nih puteva, probavne smetnje
Antiseptik, prokuhan u vodi i ohla
đ
en odli
č
an je za upalu grla –grgljati 3 x dnevno - upala obi
č
no nestaje kroz 2-5 dana
Tinktura timijana je koristan antibiotik, djeluje protuupalno,rje
š
ava gljivi
č
na oboljenja i
č
isti rane
Upale mokra
ć
nih kanala, kandida
Bolne menstruacije
Izvrsno djeluje protiv mnogih crijevnih infekcija i bakterija, teparazita
Protiv bakterija koje su otporne na antibiotike (salmonela,stafilokok, e. Coli...), te gljivica (candida...)
Antioksidans, anti-aging
Preventivno protiv raka, osobito raka jetre, ko
ž
e, maternice, teleukemije
Ubla
ž
ava za
č
epljenje krvnih
ž
ila, te tako prevenira sr 
č
ani udar 

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->