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belleza&
salud
DOCTORA PALOMA TEJERO
MASTER EN MEDICINA ESTÉTICA
CON PASO FIRME EN EL VERANO
L
os pies son los grandes olvida-dos en todos los programas desalud y, más aún, en los progra-mas de belleza. Sin embargo, nues-tro estado de salud depende engran parte de esta parte de nuestraanatomía: Unos pies doloridos, quepisen mal o tengan problemas dealgún tipo producen cansancio,malestar, fatiga, problemas circula-torios y diversas patologías en laspiernas, caderas o en la columnavertebral.Todos los tratamientos de bellezaen los pies deben ser además tera-pias que relajen, hidraten y nutran,pero sobre todo que curen o alivien.El buen tiempo invita al uso de san-dalias, poniendo al descubierto estaparte tan importante de nuestraanatomía. El cuidado de nuestrospies se hace imprescindible.En Mediestetic le proponemos dife-rentes programas, como laReflexología Podal, técnica demasaje en los pies desde los que seestimulan diferentes terminacionesnerviosas y receptores sensitivospara conseguir bienestar y mejorardiferentes órganos y estructuras.Los Baños de Ozono Antisépticos,hidratación con parafina, tratamien-tos con presoterapia y barros volcá-nicos, ideales para pies y piernashinchadas que notarán un alivioinmediato y duradero… y porsupuesto la pedicura.
P
EDICURA
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Es el tratamiento debelleza o el arte de cuidar los pies yuñas de los pies. Es recomendablepara mejorar la apariencia estéticala comodidad de los pies. Un trata-miento completo de pedicura inclu-ye cuidado de los pies, de las pier-nas y también de las uñas de lospies. El masaje de los pies debeextenderse un poco más arriba deltobillo. Los masajes en la pedicuraestimulan la circulación de la san-gre, rebajan las piernas más grue-sas y descansan los pies.Deben darse en forma rotativa.En Mediestetic cuidamos de suspies con una PEDICURA INTENSA,en la que tras sumergir los pies enagua templada y jabón suave paraablandar la piel y las cutículas seliman y pulen uñas, plantas y talo-nes con una lima especial y untorno específico. A continuación seaplica un peeling con extractos decaña de azúcar para lograr unabuena exfoliación y se envuelve elpie en varias capas de parafinacaliente, consiguiéndose una hidra-tación en profundidad y una termo-terapia analgésica.Retirada la parafina, se realiza unmasaje de pies con aceites esencia-les ozonizados. En este momentoel pie está preparado para recibir lalaca de uñas que terminará el pro-ceso de embellecimiento.No olvide después elegir un zapatoadecuado, sin un tacón excesivo yrealizar diariamente ejercicios paratonificar los músculos de las pier-nas, estiramientos de descarga ymovimientos para fortalecer lostobillos y las plantas de los pies,ademásPasear descalzo por la playa y losbaños en el mar ayudan a protegerlos pies en verano. También esrecomendable el uso de chanclasen piscinas y una buena limpiezaposterior, para disfrutar de unospies sanos y saludables.
 
18 DE JULIO DE 2009 /
3
La Plataforma acusa
La plataorma en Deensa de los Ríos Tajo yAlberche está molesta con el gobierno de lanación porque a la contestación a las alegaciones se dice que los ciudadanos no pintannada y ya está todo decidido”.
pág. 27
SUMARIO725
Del 18 al 24 de julio de 2009
Portada: Fernando López MartínFotos: Barri y De la Morena
Revista 725
OPINIÓN
6
DIRECTOR:
Francisco José Gómez Herruz
REDACCIÓN:
Isabel Abarca
·
Ignacio Arizaga Garmendia
·
Ana Nodalde Arce · Pilar Palop Alcaide
·
Prado López Galán
·
Emilio Jiménez (Talavera)
FOTOGRAFÍA:
Javier Hernándezde la Fuente
·
Miguel Ángel Sánchez de la Morena
PUBLICIDAD:
Lorenzo Gómez Maqueda · Antonio ToránRodríguez · José Juan Jiménez Camón
RELACIONES EXTERNAS:
Mariano Rojas
DISEÑO:
Fernando LópezMartín
EDITA:
CODISAL
REDACCIÓN:
Trav. Estación de Autobuses, 1 2ª planta 45003 TOLEDO Tl.: 925 28 4343  Fax: 925 28 47 61 email: revistaaquidigital.com
FOTOMECÁNICA:
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www.aquidigital.com e-mail: revista@aquidigital.comDpto. Publicidad: 925 28 43 43
Sin presupuesto
El Tinglado
PROVINCIA
32
Cómo reciclar en casaLas grabaciones de Villatobas
TRIBUNALES
35
Hablan cinco sexsymbols
SOCIEDAD
42
Beato en el Santa Cruz
CULTURA
58
Cumpleaños
AGENDA
62
Los ayuntamientos de la provincia han reducido hasta un 70% su presupuesto para lasfestas de este año por la crisis. El ahorro sesuple con más imaginación e implicación delos artistas locales.
...pág. 46
S
UMARIO
TALAVERA
Precios enrebajas
Toledo se abarata y se convierte, junto a Ávila, en la provincia menos inacionista delpaís. La vivienda nos cuesta un16 por ciento menos que haceun año, la cesta de la comprabaja más de un 7 por ciento ylas hipotecas dan el mayor respiro a los bolsillos de los ciudadanos.
... pág. 10
ECONOMÍASOCIEDAD
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