Ideas para los padres de familia para mejorar el rendimiento del alumno

Cmo mejorar el rendimiento escolar de nuestros nios?

Estudia en un lugar tranquilo que est libre de distracciones e interrupciones. Trata de crear un espacio designado solamente para estudiar. Sacar la televisin de la habitacin Sacar el ordenador de la habitacin. Organiza su material de trabajo Vigila la realizacin de sus tareas. Si tiene leccin, tmale! No lee sermonees, acta! Lee para que l lea Supervisar el progreso del alumno Asmale responsabilidad en sus tareas Has un horario de lo que tienes que hacer Tu mente debe estar fuera de problemas en el momento de hacer la tarea. Alimntate bien para poder estudiar Haga que descanse despus de ir a casa. No dejes que el descanso se convierta en agotamiento. No hay que dejarse llevar por el dramatismo de los malos resultados. - No comparar a los nios y nias con otros y menos en trminos negativos, para no crearles inseguridad. - No hacerles sentirse culpables y buscar alternativas de forma conjunta. - Es necesario un equilibrio entre firmeza (autoridad) y tolerancia (comprensin). - Debe existir un cumplimiento de un mnimo de normas y horarios que concilien la vida laboral y la escolar. - Permitirles tomar decisiones para que sean responsables en funcin de su edad. - Es trascendental un dilogo entre padres e hijos. Al igual que es primordial que en el centro escolar exista una comunicacin entre padres y tutores con el conocimiento de los ni@s para resolver los problemas conjuntamente.

A su vez, existen unas conductas que hacen posible el desarrollo de la motivacin: - Establecer metas alcanzables. - Ensearles a atribuir el xito a su esfuerzo. - Reforzarles continua y positivamente por todos y cada uno de sus logros.

- Proporcionarles modelos de conducta tiles para su vida diaria. - Ensearles tcnicas de estudio personalizadas.
Mostrar buenos ejemplos adultos q Construir marcos estables de relacin intra-familia: Definir, respetar y cuidar rutinas importantes al interior del hogar: Insistir permanentemente en la importancia de la experiencia escolar; en trabajar duro y saber esperar por los resultados de este trabajo en el futuro de los hijos:

Aqu hay 10 sugerencias para mejorar la concentracin para estudiar:

Haz un horario de estudio que muestre cules tareas necesitas llevar a cabo y para cundo planeas ejecutar cada tarea. Esto te suministrar la estructura que necesitas para que tus horas de estudio sean efectivas. Intenta estudiar en el momento del da en que trabajes mejor. Algunas personas trabajan bien temprano por la maana, otros a altas horas de la noche. Tu sabes lo que te funciona mejor. Asegrate de que no ests cansado y/o hambriento cuando estudias. De lo contrario, no tendrs la energa que necesitas para concentrarte. Adems, mantn un buen estado fsico. No intentes hacer en forma simultnea dos tareas. No estar capacitado para concentrarte ni en una ni en la otra muy bien. Concentracin significa enfocar la atencin en una cosa con exclusin de todo lo dems. Fracciona tareas extensas en una serie de tareas ms pequeas que puedas completar una a la vez. Si intentas completar una tarea extensa de un solo tirn, puedes sentirte agobiado y ser incapaz de mantener tu concentracin. Reljate. Es difcil concentrarte cuando ests tenso. Es importante relajarse al dedicarse a una tarea que requiere concentracin. La meditacin es de mucha ayuda para muchos estudiantes. Limpia tu mente de pensamientos preocupantes. El equilibrio mental es importante para la concentracin. Puedes distraerte por tus propios pensamientos. Monitorea tus pensamientos e impdete a ti mismo seguir aqullos que te hagan salirte de tu camino. No suees despierto. Desarrolla un inters en lo que estudias. Intenta relacionar lo que estudias con tu propia vida para hacerlo tan significativo como sea posible. Esto te puede estimular a concentrarte. Toma recesos cada vez que te sientas fatigado. No hay frmula determinada para definir cundo tomar recesos. Tu sabrs cundo necesitas hacer una pausa en el trabajo. Estudiar sin concentracin es como intentar llenar un balde de agua cuando el balde tiene un hueco

en su fondo. No funciona.

1.-Necesitas cinco minutos cada da para planificarte. Cuanto ms atareado ests, ms necesitas organizarte. No te dejes atropellar por la improvisacin de hacer lo ms inmediato. Date la satisfaccin de saber por dnde vas y de cumplir lo que habas previsto para cada da.

2.- No empieces nunca por lo fcil con la excusa de ir entrando en materia poco apoco. Valdra si hubiera mucho tiempo por delante, pero generalmente no lo hay. Comienza por lo ms importante; si no lo haces as, te perturbar la ansiedad de saber que an tienes pendiente aquella tarea y el nerviosismo te har aumentar la sensacin de impotencia.

3.- Lleva siempre encima una agenda en la que puedas anotar una idea antes de que se te olviden datos que sea necesario recordar.

4.- Conserva pocos papeles. Tira todos los que hayas usado y no sean imprescindibles. Archiva con un mtodo claro todo lo que decidas conservar. Hay quienes pierden ms de la mitad del tiempo de estudio en buscar informaciones entre fotocopias y cuadernos.

5.- No comiences nunca a hacer una cosa si no confas seriamente en que puedes realizarla. Cuando se produce un fracaso y no se completa una tarea, se produce una insatisfaccin y uno sentimiento de culpabilidad que lleva a perder cantidad de tiempo. Es mejor pedir ayuda cuando sientes que lo necesitas.

6.- Antes de ponerte a estudiar prepara todas las cosas que preveas necesarias. Es conveniente cortar a tiempo las posibilidades de fuga. Quien mucho se levanta, poco inters tiene.

7.- Aprovecha en lo posible tus mejores momentos. Eres de los madrugadores? O prefieres las tardes? Estudia en tus momentos altos de energa. El descanso y la diversin exigen menos concentracin. 8.- Busca sitios adecuados donde poder estudiar sin que haya demasiado ruido. Si es necesario, recurre a otras posibilidades fuera de casa: bibliotecas pblicas, etc. La concentracin es imprescindible.

9.- Con el estmago lleno es difcil de conseguir esta concentracin: busca tiempos ms oportunos.

10.- Procura trabajar en una mesa en la que slo tengas las cosas que necesites para el estudio; evita en lo posible el riesgo de distraerte.

11.- Empieza a estudiar con un vistazo general de los temas. Esto ayuda a concentrar la atencin y a despertar el subconsciente. Tener un marco de referencia general te ayudar a comprender mejor los pasos de un proceso.

12.- Reserva algn tiempo del da para resolver las cosas triviales, pero necesarias. Evita la sensacin de estar pendiente de terminar algo que se ha quedado a medias. Esta sensacin es frustrante y quita concentracin.

13.- Cuando lo necesites, descansa, reljate, oye msica. No esperes a que el cansancio se convierta en agotamiento, pero tampoco diversifiques los objetivos de tu atencin haciendo varias cosas a la vez, como estudiar y or msica; las dos cosas a la vez no suelen funcionar bien.

14.- Ponte cmodo para estudiar, postura relajada, ropa floja y cmoda, buena luz.

15.- Pide ayuda cuando la necesites porque no consigues resolver una cuestin. Remite tus dudas al profesor, en clase, pero no dejes pasar un tiempo excesivo para aclararlas. Muchas veces basta con una consulta a tu compaero, pero cuando haga falta hay que recurrir al profesor, con quien siempre hay que mantener una relacin personal que facilite estas consultas.

1. AUTONOMIA (T te lo guisas, t te lo comes): Puedes pedir ayuda para organizarte., pero el que debe decidir y despus cumplir eres t.

2. REGULARIDAD (Coge el ritmo): Dedicar diariamente al estudio alrededor de tres horas es ms eficaz darse grandes palizas de vez en cuando.

3. DOSIFICACIN (No te quemes las neuronas): Por cada hora dedicada a estudiar, debes descansar diez minutos, aunque no te sientas cansado.

4. EXCLUSIVIDAD (Situarte en paradero desconocido): Durante el tiempo de trabajo evita lo que te pueda distraer. Aplaza para el tiempo libre cualquier otra cosa. Que nadie te moleste; eres un profesional.

5. PRIORIDAD (Dales lo que se merecen): Asigna a cada rea el tiempo de forma proporcional a su dificultad.

6. ORDENACIN (Ponlos en su sitio): Empieza a trabajar por las reas que consideres de dificultad media. Sigue con las difciles y acaba por las fciles. Los cientficos aseguran que es lo ms prctico.

7. AGENDA (Djalo todo escrito): Hazte con una agenda, que te acompae a todas partes. Escribe en ella tus proyectos y todo lo que tienes que hacer. Tu agenda ser tu jefa: ella te indicar siempre qu tienes que realizar. sala con exigencia.