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GOVERNO REGIONAL
SECRETARIA REGIONAL DOS ASSUNTOS SOCIAIS
INSTITUTO DE ADMINISTRAÇÃO DA SAÚDE
E ASSUNTOS SOCIAIS, IP-RAM
Antes de viajar:
- Se tiver febre, dores de cabeça, arrepios, dores musculares, fadiga, diarreia e vómitos;
- Se tiver alguma doença sugestiva de infecção respiratória;
- Se esteve em contacto com uma pessoa afectada por gripe A (H1N1)
- Lave frequentemente as mãos com água e sabão ou toalhetes com solução de álcool; seque-as
muito bem;
- Evite tocar com as mãos nos olhos, nariz e boca;
- Cubra a boca e nariz quando espirrar ou tossir, usando lenço de papel, sempre que possível, e
deitando-o no lixo de seguida, em saco fechado;
- Limpe as superfícies sujeitas a contacto manual (como maçanetas das portas e corrimãos), com
um produto de limpeza comum ou álcool;
- Evite o contacto com pessoas doentes;
- Se ficar doente permaneça no hotel ou em casa e consulte o médico ou procure um serviço de
saúde.
Rua das Pretas, n.º 1 – 9004-515 Funchal – 291212300 – Fax: 291281421 - iasaude@iasaude.sras.gov-madeira.pt – http://iasaude.sras.gov-madeira.pt
Mod. IASAÚDE 008.03