Matapelajaran Tunjang Tajuk Kemahiran Tarikh Masa Tahun Bilangan murid Objektif

: : : : : : : : :

PENDIDIKAN JASMANI Kemahiran Sofbol Membaling dan menangkap bola tinggi dan bola leret 14 Julai 2008 / Isnin 09.15 09.45 pagi 5 Harmoni orang Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid-murid dapat: Psikomotor : Melakukan kemahiran membaling dengan teknik yang betul pada jarak 5meter sekurangkurangnya 2 kali daripada 3 percubaan. : Melakukan kemahiran menangkap bola tinggi dan leret dengan teknik yang betul pada jarak 5 meter sekurang-kurangnya 2 kali dari 3 kali percubaan. Kognitif : Mengenal pasti anggota badan yang terlibat semasa melakukan kemahiran asas permainan sofbol. Afektif : Bekerjasama dan semangat kesukanan semasa melakukan aktiviti. Murid-murid telah mempelajari kaedah membaling dalam kemahiran bukan lokomotor. Keberanian, Bertanggungjawab, Berfikiran Positif dan Bertoleransi Teori Kecerdasan Pelbagai Kinestetik dan Visual Ruang Tunjang Kecergasan Ketangkasan Matematik membuat anggaran jarak Glof,Topi Keselamatan, Bola, Skital, Bakul

Pengalaman sedia ada Penerapan Nilai Strategi Penggabung Jalinan Kesepaduan Alatan

: : : : : :

BAHAGIAN / MASA Set Induksi ( 3 minit)

AKTIVITI Memanaskan badan

FOKUS PEMBELAJARAN

PENGELOLAAN / STRATEGI

CATATAN/ ALATAN Alatan : skital Nilai murni : Berdikari Berusaha

Meregangkan kepala dengan menekan bahagian kepala ke atas, bawah dan tepi. Semua dengan kiraan lapan. Tangan diregangkan dengan menarik dan menolak dengan kiraan lapan. Membuat regangan di pinggang dan kaki dengan teknik-teknik yang betul dengan membengkokan badan di sisi kanan dan kiri.

G X X X X X X X X X X X X X X X X X X

-murid berada di dalam kawasan yang ditandakan dengan skital. -Murid melakukan aktiviti memanaskan badan mengikut apa yang guru lakukan.

BAHAGIAN / MASA Perkembangan Langkah 1 (4 minit)

AKTIVITI Penerangan dan Demontrasi

FOKUS PEMBELAJARAN

PENGELOLAAN / STRATEGI -Murid berada dalam keadaan seperti diatas.

CATATAN/ ALATAN BCB: Kerajinan Keberanian

Fasa fasa Membaling i) Fasa Persediaan -pegang bola dengan kemas. -hadapkan bahu kea rah sasaran. ii) Fasa Pelaksanaan -tarik tangan yang membaling ke belakang bahu. -halakan tangan yang menyambut ke arah sasaran. -balingkan bola melepasi atas bahu sambil mengilaskan pinggang. iii) Fasa Ikut Lajak -teruskan pergerakan membaling selepas bola dilepaskan. -langkah ke hadapan untuk mengawal imbangan. -pastikan fasa ikut lajak ini dipatuhi supaya bola yang dibalinh dapat menuju ke sasaran dengan tepat. Fasa fasa menangkap Bola Tinggi i) Fasa Persediaan -hadap kea rah bola dengan keduadua belah tangan di hadapan badan. -tumpukan pehatian pada layangan bola. ii) Fasa Pelaksanaan -perangkap bola dengan kemas. -pastikan tangan yang embaling berada di belakang glof.

BAHAGIAN / MASA

FOKUS PEMBELAJARAN AKTIVITI Fasa Ikut Lajak -bawa bola yang ditangkap kea rah bahu tangan yang membaling. -pegang bola dengan kemas dan hadapkan bahu ke sasaran. Fasa fasa Menangkap Bola Leret i) Fasa Persediaan -pandang ke arah bola dan bengkokkan lutut. ii) Fasa Pelaksaan -perangkap bola dalam poket glof. -tutup ruang atas glof dengan tangan yang membaling. iii)

PENGELOLAAN / STRATEGI

CATATAN/ ALATAN

Langkah 2 (15 minit)

Balingan Dalam Kumpulan

-Murid dibahagikan kepada 3 kumpulan. -Kumpulan 1: Membaling bola tinggi atas kepala kepada Kumpulan 2. -Kumpulan 2 : Menangkap bola tinggi dan membuat balingan leret kepada Kumpulan 3. -Kumpulan 3 : Menangkap bola leret dan membuat lemparan dari bawah kepada Kumpulan 1. -Setiap kumpulan berada pada jarak 5 meter. -Setelah menerima isyarat dari guru, setiap kumpulan menukar peranan bagi melakukan kemahiran yang lain.

5 meter

5 meter

TKP : -Kecerdasan Verbal Linguistik -Kecerdasan Kinestetik Nilai murni: Berusaha Bekerjasama

5 meter = skital Murid gembira melakukan aktiviti sofbol

BAHAGIAN / MASA Kemuncak (5 minit)

AKTIVITI Permainan Kecil Baling Bola dalam Bakul

FOKUS PEMBELAJARAN -Murid dibahagikan kepada 2 kumpulan. -Setiap murid dikehendaki memasukkan bola ke dalam bakul yang diletakkan pada jarak 3 meter dengan menggunakan balingan bola tinggi -Setiap balingan yang masuk ke dalam bakul akan mendapat satu markah. -Kumpulan yang mendapat markah paling tinggi menjadi pemenang.

PENGELOLAAN / STRATEGI G 3 meter x x x = skital = bakul G = guru X = murid x x x

CATATAN/ ALATAN Alatan : Skital Bakul

Penutup (3 minit)

Perbincangan dan rumusan

Guru meminta pelajar menerangkan ciri-ciri Murid masih berada dalam keselamatan yang perlu dititikberatkan semasa kumpulan dengan keadaan bermain sofbol. berbaris lurus. Guru turut memperbetulkan teknik membaling dan menangkap yang dilakukan oleh pelajar. Aktiviti gerak kendur -Murid berjalan seperti orang mabuk. -Murid bergerak secara bebas -Murid menarik nafas senyak 3 kali. -Aktiviti secara individu.

Nilai murni : Keberanian Kerjasama

Sejukkan badan ( cooling down)

REFLEKSI:

_________________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________________