Charlas #51 A #75 PDF

CHARLAS DE
MINUTOS
Temas para Charlas de Seguridad de
5 minutos
Charlas N a aN 75 75 Charlas N51 51 N
CODELCO NORTE
Preparado por Direccin de Riesgo y Salud Ocupacional
Indice de Charlas de Seguridad Charlas N 51 a

N
N 75
TEMA DE LA CHARLA Manos Humanas, No Artificiales. Cmo aliviar el lumbago de esfuerzo Los destornilladores La cooperacin en el trabajo. Aprender a escuchar Seguridad en la oficina Los Peligros de la Electricidad Electricidad cuidado con los interruptores. La importancia del Mantenimiento del Orden y Limpieza Los colores de seguridad nos hablan. Mangos de Herramientas Los beneficios de la Ergonoma en el Trabajo El Alcohol y los Accidentes de Trnsito. Los ojos, posesin inestimable. Los ojos, rganos maravillosos. Proteccin para la cabeza.. Ropa de Trabajo Lesiones en Casas de Cambio o Salas de Vestir. El Hogar es el Lugar ms Seguro? Conservemos lo que tenemos. Herramientas de Mano cortantes y punzantes. Almacenamiento y Manejo de Herramientas de Mano. Herramientas de Mano adecuadas Los Cuasi accidentes son advertencias de luz Roja La prevencin de accidentes es responsabilidad de todos.
51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
Tema para charla de seguridad de
5 minutos
Charla de seguridad N 051
Manos humanas, no artificiales

Constantemente usamos nuestras manos, prcticamente cada segundo de cada da. Pero, la mayora de las veces, no prestamos atencin cunto las utilizamos ni cmo o de qu manera. Las manos son uno de los rganos ms valiosos que poseemos pero, sin embargo, son muy vulnerables. Y a veces con demasiada frecuencia las ponemos a peligros. EN LOS TIEMPOS modernos la industria ha desarrollado tcnicas y avances de incalculable valor. Casi podra asegurarse que existe un equipo, herramienta mecnica o una mquina perfecta para hacer cualquier tarea que se realice en la industria. Sin embargo, se han puesto ustedes a pensar en una mquina perfecta que pueda desplazar, apretar, exprimir, torcer, halar, empujar, atrapar, y levantar objetos o materiales? S, en muchas industrias est la robtica que hacen estas operaciones y mucho ms, precisamente son robots dotados de elementos similares a las manos y que cuando fallan pueden ser reparados y reemplazadas sus manos mecnicas. Sin embargo, sus manos no son humanas, ya que si las personas sufren una amputacin en la mano o dedos, no siempre es posible reimplantarlas, y son cientos de miles los ex trabajadores en el mundo que perdieron sus manos y han quedado invlidos. Actualmente no todos quienes han perdido una mano pueden acceder a tener unas mecnicas, ya que son de elevado costo y lo que es peor, no son manos humanas, son manos artificiales, es por ello que la charla de hoy est dirigida al vital valor de nuestras manos humanas, que nos deben acompaar a los largo de toda la vida laboral. Podra contarles infinidad de accidentes que han ocurrido a travs de aos y aos pero, a manera de recuento, slo mencionar cuatro de las lesiones en las manos ms comunes: La primera se refiere a los cortes. La mayora de las veces ocurren con objetos cortantes como cuchillos, tijeras, hachas, objetos afilados, etc. En segundo lugar estn las lesiones causadas por mecanismos giratorios, como por ejemplo, por equipos y mquinas o aparatos que tienen aletas giratorias y elementos rotativos; En tercer lugar tenemos los objetos punzantes. Efectivamente hay infinidad de stos que pueden provocar lesiones, por ejemplo: destornilladores, cinceles, punzones, puntillas, etc. Y, en cuarto lugar, quiero mencionar los golpes aplastantes. Quin aqu nunca ha pasado por la experiencia de martillarse un dedo? (El Supervisor debe dar cierto tiempo a los participantes para que expresen sus experiencias). Hasta una pequea cortadura en un dedo suele resultar molesta y sumamente incmoda para la realizacin de nuestras tareas diarias.
Contina en la pgina siguiente
5 minutos
Manos humanas
Nuestras manos estn constantemente expuestas a peligros. Cada ao son muchas las manos y dedos se lesionan, y muchas se pierden, por accidentes sufridos en o fuera del trabajo. Las lesiones en las manos ocupan el primer lugar en la escala de accidentes del trabajo por partes del cuerpo afectada. En nuestra rea tambin han ocurrido accidentes con lesiones en manos y dedos. Para que estos hechos lamentables, que pueden truncar la vida laboral de un trabajador no se repitan, hoy quiero recordarles que deben aplicar las normas de seguridad y emplear procedimientos correctos cada vez que utilicen las manos, practicando siempre el auto-control sobre ellas, mantenindolas fuera y alejadas de los lugares peligrosos donde puedan ser atrapadas o cogidas al manejar herramientas manuales o materiales, al enganchar eslingas y sus accesorios, empujar carros y trabajar con cinceles, destornilladores, llaves, sierras y toda clase de herramientas manuales o accesorios y herramientas miscelneas y accionadas por esfuerzo fsico o manuales, porttiles, mecnicas, elctricas, hidrulicas, neumticas, etc. Un error garrafal es introducir las manos dentro de una maquinaria en movimiento para repararla, aceitarla o ajustarla o revisarla estando en movimiento. Cada vez que tengan que manejar materiales speros o peligrosos, usen los guantes adecuados. Recuerden que un mismo tipo de guante no es adecuado para todas las tareas. Nunca usen anillos o pulseras cerca de mquinas en movimiento o donde puedan quedar stos enganchados, porque el valor de las joyas no se compara con las manos. En caso que alguien se lesione, no importa qu tipo de lesin sea, incluso si se trata slo de un rasguo en dedos o manos, obtengan los primeros auxilios necesarios. Una sencilla curacin y un pedazo de gasa o parche cura, puede ser todo lo que se requiera para una pequea herida cortante o punzante. Sin embargo, han ocurrido casos de "simples rasguos" que por no ser atendidos y limpiados a tiempo, quedaron expuestos a grasas, aceites y otros agentes nocivos que han producido una infeccin seria, con tratamiento complicado ante heridas que no sanan fcilmente. Para terminar, deseo recordarles una vez ms, que las manos son verdaderamente, piezas maravillosas que deben cuidarse y quererse, ya que permiten que nos podamos desempear eficientemente con poco esfuerzo y, muy frecuentemente, en forma automtica. Los ancianos que van perdiendo su fuerza en las manos les cuesta mucho moverlas con facilidad. Se imaginan si no las tuvieran? Es importante, entonces, aprender a sentir sus manos y a cuidarlas como merecen, ya que no son accesorios de un robot que pueden ser reparadas o reemplazadas, sino que son manos humanas. Finalmente quiero decirles que las manos las tenemos para ganarnos la vida y no para perderlas en la vida!
5 minutos
Como aliviar el lumbago de esfuerzo

Causado por esfuerzos fsicos y manuales (no mecanizados)
te, una alteracin biomecnica de partes blandas, como msculos, ligamentos, etc.) Esto lleva a favorecer el dolor lumbar denominado lumbago de esfuerzo. Es posible contrarrestar las posibilidades de sufrir un lumbago de esfuerzo y aliviar los dolores, mediante la adopcin de posiciones correctas de reposo y actividad. Reposo en cama El lumbago de esfuerzo, es una de las patologas o afecciones comunes que puede afectar al trabajador. Luego, el propsito de esta charla es conversarles sobre cmo una persona, que sufre de lumbago por esfuerzo, puede aliviar el dolor lumbar y/o prevenirlos, adoptando posiciones correctas, tanto en el trabajo como en su casa mediante tcnicas sobre el uso y cuidado de la columna vertebral. En muchas ocasiones cuando se realiza algn tipo de trabajo, que exige esfuerzo y movimientos inadecuados del tronco como actividad fsica y manual (no mecanizado) exponen a sufrir de lumbago. En este caso, el organismo de una persona se comporta como una gra, en donde el tronco sera la pluma la cual, a diferencia de la gra que es una mquina, no resiste cargas excesivas y repetitivas, pues usa elementos anatmicos que se van degenerando en forma progresiva con los aos. En la mayora de los casos de trabajadores que sufren de lumbago, se aprecia que en la mayora las condiciones fsicas del trabajador, generan problemas con respecto a sedentarismo, obesidad, y falta de ejercicios controlados y dirigidos a mantener el equilibrio muscular. El trabajador adopta en algunas ocasiones posturas y/o movimientos inadecuados para realizar su trabajo, sufriendo un lumbago de esfuerzo. Tambin puede influir el esfuerzo cuando ste es realizado en forma desmedida y repetitiva, sobre una columna que presenta alguna patologa basal como la discopata espondilosis, etc.) o simplemenEs recomendable usar un tipo de cama dura, colocando tablas en sentido transversal bajo el colchn, entre los largueros, o uso de somier sueco. Posicin de descanso En los casos de dolores lumbares y cervicales, debe evitarse la posicin en decbito abdominal o acostado con la cabeza sobre una almohada, pues aumenta la curvatura lumbar y obliga a una casi mxima rotacin a la que le agrega cierto grado de extensin. Tambin el dormir sin almohada apoyando la cabeza sobre los brazos, es una posicin dolorosa. La posicin decbito dorsal o acostado de la espalda en la cama, es la ms recomendable y fisiolgica tanto para la zona cervical como para la zona lumbar, teniendo en consideracin que no se debe permanecer totalmente extendido rgido, pues se incurva la columna lumbar y la almohada no puede ser demasiado alta ni gruesa, porque coloca la columna cervical y hombros en flexin forzada. La posicin decbito supino o acostado con la espalda en la cama sin almohada, tampoco es aconsejable; menos an si existe una cifosis o afeccin dorsal rgida. Posicin de descanso ideal 1.- Decbito dorsal o de espaldas con almohada o rollo en la regin posterior del cuello, no en la nuca para evitar el aumenContina en la pgina siguiente
5 minutos
Como aliviar el
to de la lordosis cervical. Posibilidad de uso de cojines debajo de las rodillas, para semi flexin de miembros inferiores. 2.- Decbito lateral, en posicin fetal. 3.- Decbito lateral sobre el lado no afectado, con semi flexin de cadera y rodilla. La pierna afectada por el proceso lumbar, se coloca en flexin de cadera y rodilla de 90 sobre un almohadn. 4.- Tambin puede obtenerse una buena posicin en decbito dorsal, (de espaldas) colocando a la altura de las piernas, almohadas o cojines bajo el colchn. Cmo sentarse y pararse 1.- Para sentarse la persona que sufre de lumbago, debe pararse delante de la silla y luego realizar una inclinacin anterior del tronco a la vez que se flectan las caderas y rodillas, hasta llegar a la posicin sentado. Si la silla tiene brazos, es conveniente apoyarse en ellos para descargar peso. 2.- Para pararse se debe realizar la inclinacin anterior del tronco a la vez que se extienden caderas y rodillas. Tambin pueden usarse los brazos de la silla. Si existe problema lumbar, es conveniente llevar adelante la pierna del lado afectado, tanto al sentarse como al ponerse de pie. Posicin sentado Se debe elegir una silla adecuada o silln, que permita el apoyo de la columna en forma recta. Lo ideal es lograr la flexin de cadera y rodilla en 90, permaneciendo los pies apoyados en el suelo y relajados. Los brazos deben estar relajados sobre los muslos o sobre los brazos de la silla. El respaldo de la silla debe ser plano y firme y a partir de ms o menos 15 a 20 centmetros del asiento, permitiendo as, el apoyo de la columna lumbar alta y dorsal inferior. La cabeza debe estar ms o menos en la lnea media y en posicin neutra.
Una silla muy alta aumenta la curvatura lumbar, sin embargo, en ciertos casos de dolor a la regin lumbar baja, disminuyen y alivian si el paciente coloca los pies sobre un banquito. Posiciones de trabajo 1.- Si est sentado en un escritorio, la silla debe estar cerca del escritorio, el cual debe quedar ms o menos a la altura de los codos. La posicin ideal es con una inclinacin anterior del tronco, que se har a expensas de una flexin de cadera. Debe evitarse: 1.- Sobrepeso u obesidad. 2.- Saltar, deslizarse o resbalar. 3.- Sentarse con brusquedad. 4.- Caminar con excesivo apoyo de los talones. 5.- Equilibrio en un pie. 6.- Abrocharse los zapatos en posicin de pie. 7.- Levantar y/o portar objetos pesados. Debe evitarse:
1.- Vestirse
de pie porque equilibrio en un pie.
se
realiza
2.- Levantar objetos pesados. 3.- No estirase para tratar alcanzar objetos que se encuentren a cierta altura. Usar un escalerilla adecuada.
5 minutos
Destonilladores
ES POSIBLE que el tema de

hoy les sorprenda un poco. Hoy hablaremos de los destornilladores. Deben de estar pensando que los destornilladores no son peligrosos. Esto es verdad, en cierta forma. Los destornilladores pueden lesionar y no hay que olvidarse que las lesiones leves, muchas veces, se convierten en graves, sobre todo si se las descuida. Me pregunto si hay alguna otra herramienta que se use tan mal y de la que se abuse tanto, como de los desatornilladores. La forma en que usemos los destornilladores indica siempre nuestra preocupacin por la prevencin de accidentes y por la calidad de nuestro trabajo. Tambin indica que al usar otras herramientas, lo hacemos en la misma forma. Lo mismo se aplica a la forma en que desempeamos todo lo referente a nuestro trabajo. Si somos cuidadosos con los destornilladores y con las dems herramientas reduciremos los peligros y, por lo tanto, las lesiones. Un trabajador competente est orgulloso de mantener sus herramientas en buenas condiciones y, de utilizarlas bien. El sabe que para hacer un buen trabajo, es esencial tener buenas herramientas y, que necesita la herramienta correcta. Sabe tambin que hay una forma correcta de usarla y que la forma correcta siempre evita accidentes. Si se piensa un poco, casi cualquier persona puede usar un destornillador correctamente. Los peligros son obvios y tambin lo es la forma de usar la herramienta.
La primera preocupacin debe ser la condicin ptima del destornillador. El mango debe ser liso y no debe estar daado ni debe ser resbaloso. Debe tener una forma tal que se lo pueda agarrar bien y debe estar apretado a la espiga, nunca flojo. La espiga debe ser derecha y los lados de la punta deben estar paralelos, a fin de poder entrar en la ranura del tornillo. Excepto por algunos pequeos detalles esto se aplica tambin a los destornilladores cruciformes. La forma en que la punta encaja en las ranuras del tornillo, es sumamente importante para las dos clases de destornilladores. Cuando la punta no est en buenas condiciones, es cuando suceden la mayora de los accidentes. Al usar un destornillador corriente no debe haber, prcticamente, ninguna flojedad. Un destornillador colocado en la ranura de un tornillo debe mantenerse parado por s solo. Las lesiones que se sufren con los destornilladores, generalmente suceden al resbalar ste y entrar en el brazo del trabajador, llegando algunas veces hasta el hueso. El sostener lo que se est atornillando en una mano, mientras se mueve el destornillador con la otra, es buscarse problemas. Una de las peores partes para una punzada es entre los tendones y los huesos, en el rea de la mueca. Una punzada profunda puede provocar la prdida de movimiento de los dedos y de la mueca. Conclusiones Para utilizar los destornilladores correctamente y hacer un buen trabajo, habr que mantener el destornillador en buenas condiciones... usar el que se necesita para el trabajo... que ajuste bien en el tornillo colocar el objeto con el cual se est trabajando sobre un banco de carpintero... y usar el destornillador con cuidado.
5 minutos
La Cooperacin en el trabajo
La segunda clase la podramos denominar cooperacin individual. Esta clase de cooperacin, consiste en un individuo que trabaje con otros individuos para desarrollar un trabajo de equipo real, con el objeto de conseguir realizar un trabajo bien hecho y realizarlo con eficiencia y seguridad. La cooperacin individual tambin se podra dividir en dos cosas diferentes: la primera es probablemente la ms obvia - aprender a trabajar con otros en un trabajo dado. Pudiramos llamarla trabajo en equipo. Dos ejemplos de esto son: dar las seales necesarias para que el resto del grupo de trabajo sepa lo que se est haciendo; y asegurarse que el trabajo que uno realiza no es slo seguro para l mismo, sino que no supone ningn peligro para otra persona. La segunda parte de esta cooperacin individual puede que no sea tan obvia, pero es igualmente importante. La pudiramos llamar de muchas formas diferentes, como cortesa o consideracin hacia otros. Principalmente, es una cuestin de recordar que incluso cuando usted trabaja slo, en su trabajo designado, hay otras personas que trabajan tambin all, y que usted no est solo, sino que todava forma parte de un equipo. Todo lo que usted hace, o no hace, tiene algn efecto sobre otros. Cuando usted trabaja solo y ve una mancha de aceite o agua en el piso y no hace nada para remover ese peligro de resbaln o cada, lo que puede suceder es que la prxima persona que entre al rea y no perciba esa condicin pudiera resbalar y caerse, causndole la cada una lesin.
CUANDO ustedes se detienen a pensar durante unos momentos acerca de la prevencin de accidentes, posiblemente la primera cosa que les viene a la mente es que es una rea en que todo el mundo (alta gerencia, supervisores, empleados, etc.) trata de conseguir la misma cosa: en pocas palabras, no tener accidentes. Para tener un programa efectivo de seguridad y obtener este objetivo de no accidentes, cualquier compaa, independientemente de su tamao, tiene que contar con la cooperacin total de todo su personal. Hay realmente dos clases diferentes de cooperacin que necesitan practicar para conseguir ese objetivo. La primera clase la podramos llamar cooperacin de grupo. Esta clase de cooperacin tiene que ver con grupos de personas discutiendo o tratando intereses y problemas comunes, y tratando de buscar soluciones y correcciones que satisfagan lo mejor posible a un nmero mayor de personas. Donde mejor se manifiesta esta forma de trabajar y solucionar problemas en conjunto es en las reuniones.
5 minutos
La Cooperacin en
Puede que usted no limpie el derrame porque estaba demasiado ocupado, porque tena que ir demasiado lejos a buscar algo o porque "no es mi trabajo limpiar lo que otro derrame", pero eso no cambia que a travs de una cooperacin individual, usted pudiera haber prevenido el accidente. Recuerde las siguientes normas simples: 1. 2. Analice completamente el trabajo y sepa con exactitud lo que se va a realizar. Sepa exactamente lo que cada persona deber realizar y cmo y cundo deber realizarlo, y no cambie el mtodo de trabajo a no ser que haya previamente informado a todos los que forman su grupo. No deje de realizar lo que se espera de usted.
No deje de pensar en sus compaeros de trabajo, mientras usted realiza su tarea. Recuerde que ellos trabajan all tambin. Si usted crea un peligro de alguna forma, trate de corregirlo lo antes posible para evitar que alguien se lesione. Y si ve que algo est mal, no lo ignore "porque esa no es mi obligacin ". Si usted no puede corregirlo fcilmente, infrmelo lo antes posible y asegrese que el problema se corrige. Si una tarea particular es demasiado para usted, pida ayuda y devuelva el favor ayudndole a la persona que le ha ayudado, la prxima vez que ella lo necesite. Si todos nosotros practicamos un poco ms la cooperacin y el trabajo en grupo, daremos un gran paso adelante hacia el mejoramiento de la seguridad de nuestro lugar de trabajo.
3.
Al mismo tiempo, debe tener siempre en cuenta lo que hacen los otros trabajadores y pensar un poquito por ellos. Piense que su seguridad, puede depender en asegurarse que estn haciendo exactamente el trabajo que deberan hacer y de la forma en que deberan hacerlo. Esta forma de enfocar el problema es muy parecida a la tcnica que en conduccin de vehculos se denomina "manejo defensivo". Usted sabe que en la interseccin a la que se aproxima el trfico con el que se cruzar tiene una seal de parada, pero incluso as, si hubiera un vehculo que se aproximara a la interseccin, usted no debe continuar avanzando hasta que se haya asegurado que el otro conductor va a obedecer la seal. Esto es, usted trata de pensar un poco por la otra persona.
5 minutos
Aprender a escuchar
Qu es saber escuchar? Saber escuchar es, precisamente, saber escuchar con respeto e inters en lo que dicen las dems personas, es captar todo lo que dicen los dems.. Es concentrarse en lo que dice el otro y no en nuestros propios argumentos o ideas. Es estar atento a las seales no verbales, a los gestos y al tono de voz. Saber escuchar, significa escuchar con esfuerzo; es no interrumpir al otro, es obligarse a escuchar mientras el otro habla, en vez de preparar en la mente una nueva cantidad de argumentos que conducen siempre a un monlogo absurdo e improductivo. Saber escuchar, es refrenar la inclinacin a siempre hablar ms que los dems y a llenar con palabras todos los espacios. Saber escuchar, es ser emptico para entender lo dijo la otra persona, lo que quiso decir y por qu dijo lo que dijo. Muchas veces slo escuchamos lo que se dice, pero no las razones por qu se dice algo. En este caso, el no saber escuchar conduce inevitablemente a la prdida del recurso ms valioso, que son las ideas, el conocimiento, las aptitudes e incluso el talento de las personas que se derrocha simplemente, porque muchos gerentes no saben escuchar y terminan slo oyndose ellos mismos. Respecto a lo anterior, en el libro Por qu fracasan los gerentes hay una frase muy importante: Muchos gerentes comparten una debilidad humana muy comn, que es la de ser malos oyentes. Ahora, yo les pregunto a ustedes Saben escuchar a su jefe directo, a la lnea de
En una entrevista para una importante revista de negocios, el periodista pregunt a un Presidente Ejecutivo de una exitosa empresa comercial Cul considera usted como la virtud principal de que debe tener un jefe? La respuesta del ejecutivo fue inmmediata. Saber escuchar y agreg entonces Cuando era joven era muy capaz y tena muchas habilidades como profesional de negocios, pero escuchaba muy poco a los dems. En la actualidad, hago todo lo contrario hablo lo justo y lo preciso y escucho a los dems. Saber escuchar! Sin dudas, que el periodista esperaba frmulas y estrategias comerciales para lograr el xito, pero el saber escuchar era la principal virtud del exitoso ejecutivo, que no titube en comentar. Tambin en USA un grupo de investigadores de la Brigham Young University, lograron identificar las 20 aptitudes ms crticas de una administrador o directivo, que ms inciden en los resultados y colocaron como la ms importante Escuchar Activamente. Lee Lacocca, empresario de la Chrysler, empresa automotriz americana, seal en uno de sus libros: Un directivo necesita en la misma medida saber comunicar y escuchar.
5 minutos
Aprender a escuchar
mando en general, a sus compaeros de trabajo? que en muchas ocasiones sus opiniones y consejos son muy valiosos y nos ayudan a ser mejores. Si an no han aprendido a escuchar, an estn a tiempo de hacerlo, ya que si no lo hacemos es porque nos olvidamos que la verdadera comunicacin descansa en dos partes fundamentales: Saber hablar y comunicar algo y saber tambin escuchar. Esto significa que la comunicacin es un proceso con una entrada y una salida para que el proceso tenga xito y se logren los resultados esperados. En la entrada, tenemos lo que decimos a los dems y en la salida est lo que los dems dicen o nos responden. Saben escuchar a su seora, a sus hijos, o cuando un vendedor nos da una explicacin de algo y lo cortamos porque estamos apurados? Saben escuchar a sus hijos adolescentes o pequeos, que sin ninguna experiencia de comunicadores intentan explicarles lo que hicieron y por qu lo hicieron, o lo que han logrado y cmo lo lograron? La comunicacin se construye y se comparte entre un emisor, ustedes y un receptor; las dems personas.
Sin duda, que el aspecto ms crtico en el papel de un lder, es la manera y los mtodos que utiliza para comunicarse con su gente; y siempre la parte ms productiva de su misin son los momentos en los cuales escucha a los dems. Porque para motivar, para persuadir y para conducir eficazmente, hace falta:
Saber escuchar y la clave para saber escuchar e simplemente querer escuchar a los dems!
5 minutos
Seguridad en la oficina
El apoyo de la parte inferior de la espalda, generalmente es bueno, pero puede ser exagerado. Las mejores caractersticas de espesor y altura del apoyo lumbar dependen del individuo, aunque la investigacin indica que el excesivo apoyo lumbar puede causar dificultades. La posibilidad de ajustar este apoyo o de aadir almohadillas, puede aumentar la comodidad. Adems, la comodidad del usuario debe ser el factor determinante en la seleccin del nivel de apoyo lumbar y la mayora de los otros ajustes. El ajuste de la tensin de inclinacin de la silla es importante: La colocacin correcta, segn el tamao y hbitos de la persona, es crucial para la comodidad y, en algunos casos, para prevenir el dolor de la espalda. En general, la persona sentada debe poder reclinarse sin empujar con los pies, pero no debe tratar de mantenerse recta. Debe haber un espacio debajo de la superficie de trabajo para extender las piernas. Las normas para el diseo de estaciones de trabajo, requiere que haya por lo menos un espacio anterior de 60 centmetros a nivel de piso y 38 centmetros a nivel de las canillas y ms arriba. La posicin sentada con las piernas extendidas o an cruzadas, es correcta desde el punto de vista ergonmico. De hecho, se puede reducir la hinchazn de las piernas cambiando frecuentemente la posicin de las piernas. Los apoyos para los pies son adecuados siempre y cuando los pies puedan alcanzar el piso sin su ayuda. Se lo puede utilizar como de una variedad de posiciones de las piernas: Con las personas de baja estatura, los apoyos para los pies son una importante ayuda, ya que algunas no alcanzan a poner los pies en el piso.
El primer paso de la adaptacin de la oficina o estacin de trabajo al trabajador, es disponer de los muebles del tamao adecuado. El segundo paso, y el ms importante, es organizar y ajustar los muebles a fin de proveer una buena ergonoma. Una postura reclinada, es mejor que una postura recta para la mayora de la gente. Cuando uno se reclina, los msculos inferiores de la espalda trabajan menos y la columna vertebral soporta menos peso, debido a que el cuerpo es sostenido por el respaldo de la silla. En consecuencia, las sillas deben tener la capacidad de inclinarse hacia atrs y la gente de-be ser alentada a utilizar esta caracterstica. Adems, un respaldo reclinado no causa una posicin encorvada, ms bien, mejora la postura. Generalmente, se recomienda una postura recta, con la cadera en un ngulo de 90 grados, sin embargo, la investigacin apoya la idea de un ngulo de la cadera mucho ms amplio - cerca de 130 grados - debido a que las vrtebras inferiores de la columna se alinean, lo cual reduce y equilibra la presin en los discos entre las vrtebras, que ocurre cuando se endereza la cadera. Incluso, las sillas plegables tienen un respaldo reclinado, razn por la cul esta caracterstica debe ser puesta a disposicin de los oficinistas. Las sillas con asientos inclinados hacia adelante ofrecen la misma ventaja, aunque algunas de estas sillas producen una sensacin incmoda de resbalar.
5 minutos
Los peligros de la Electricidad

Si es as como se lo han imaginado, estn flirteando con la muerte. La muerte les est dando ventajas. Si llegan a ganar todo lo que ahorrarn, ser un minuto, ms o menos, que es lo que le llevara probar si hay electricidad o, tal vez, ir hasta el interruptor para asegurarse si la corriente est interrumpida. Si pierden, la muerte cobrar su parte. LA CHARLA de hoy, es de las que sacuden. Versa sobre algo que causa la muerte de cientos de personas todos los aos. Es una de esas cosas que queman. Tambin causa confusin y se pierde el control por un momento - lo suficientemente largo como para caerse de la escalera, lesionarse con la herramienta que se est utilizando o saltar sobre una mquina. Probablemente a esta altura ya se han dado cuenta que estamos hablando de la electricidad - especficamente de la electricidad de bajo voltaje. Es la clase de energa que ilumina casas y fbricas y se la usa para las herramientas elctricas porttiles de mano. La electricidad de bajo voltaje es la clase de energa que se encuentra en el cable elctrico, que se tiene en la mano cuando se lo enchufa. Muchos estarn preguntando Qu hay de peligroso en ello? Cientos de veces he tenido contacto con corrientes de bajo voltaje y no me ha sucedido nada grave. Si se es un poco astuto, se tocar solamente con la punta de los dedos y no se sufrir ninguna lesin. Todo lo que se sentir ser un pequeo cosquilleo. Es la forma ms fcil de decir si hay corriente o no". Adonde hay la electricidad la muerte est presente. Est siempre preparada para atacar. Pero, puede atacar solamente bajo una condicin. Y es, cuando la resistencia a tierra, a travs del cuerpo, es baja. La electricidad que est en un cable est siempre tratando de descargarse a tierra o al otro cable, en un circuito doble. Es la aislacin la que la mantiene donde debe estar. El aire es un buen aislador. Tambin lo es la piel seca, pero aqu hay una trampa. Un poco de suciedad, de transpiracin o de agua, y la aislacin habr desaparecido. La madera seca y limpia, es un buen aislador, pero tambin aqu hay una trampa. No siempre se puede estar seguro de la madera que hay sobre el piso, ya que puede haber toda clase de suciedad por la cual la electricidad tiene predileccin. El piso tambin puede estar hmedo. Por lo tanto, para protegerse, lo importante es no depender de la piel seca o de un piso de madera. Habr que asegurarse que el equipo est en buenas condiciones, a fin de no sufrir un choque elctrico que puede ser fatal.
5 minutos
Los peligros de la Electricidad
No hay que abusar de los cables elctricos. Si se usan cables de extensin, hay que cerciorarse que estn en buenas condiciones. No hay que dejarlos en el suelo adonde se los pueda pisar o los montacargas, equipos y personas puedan pasar sobre ellos. Tampoco hay que colocarlos cerca de objetos protuberantes o cortantes, que puedan daar la aislacin. Si se produce una falla en un equipo elctrico habr que hacerlo reparar inmediatamente. No hay que tratar de repararlo uno mismo, si no se sabe como hacerlo. Hay personas que han sido designadas para hacer este trabajo, elctricos autorizados, por lo tanto, lo mejor ser entregrselos a ellas.
An, cambiar un fusible puede crear problemas, si no se sabe lo que se est haciendo. Y, cuidado con el tamao del fusible que se ha de colocar!. Algunas veces hemos hablado de las descargas a tierra y del peligro que se corre, si cuando se est usando una herramienta elctrica la electricidad pasa por el cuerpo. La forma de eliminar este peligro es teniendo un cable extra en la herramienta. Sin embargo, el cable de descarga es efectivo nicamente si est conectado. Cuando el equipo lo tiene, no hay que desconectarlo nunca.
5 minutos
Electricidad, cuidado con los interruptores
GENERALMENTE, una de las primeras cosas que se nota al entrar en una fbrica, taller o unidad de electricidad, son letreros que tienen como encabezado la leyenda PELIGRO. Si contramos los lugares en los cuales estn colocados los letreros de peligro, no cabe duda que descubriramos que ms de media docena estn relacionados con la operacin y control de la corriente elctrica (PELIGRO NO ENTRAR ALTA TENSION, PELIGRO EQUIPOS ENERGIZADOS, ETC.) Los letreros han sido colocados para proteger nuestra vida . Hay una atraccin particular hacia los interruptores elctricos, y cuanto ms alta es la tensin ms grande es la atraccin. Es posible que la atraccin est relacionada con nuestro cario instintivo hacia la fuerza y nuestro deseo inconsciente de lograr que "sucedan cosas". O es probable, tambin, que no sea nada ms que nuestra curiosidad insaciable la que nos atrae a los interruptores. Es posible, tambin, que lo que nos impulsa a tocar un interruptor prohibido es el deseo de "ahorrar tiempo". El mover un interruptor puede poner en funcionamiento una mquina, causar un incendio desastroso o encender una carga de explosivo o iluminar una habitacin o taller. Un interruptor elctrico operado adecuadamente puede ser muy til en un determinado momento y en otro causar un dao cuantioso.
(Aqu el supervisor puede hablar de algn caso ocurrido en la empresa , en sus equipos e instalaciones elctricas y de la que posiblemente tenga conocimiento la mayora de los asistentes). Todos conocemos la historia del trabajador que trabajaba en una mquina que funcionaba con un motor. El disyuntor de la lnea principal que provea la energa a esta mquina, salt debido a una sobrecarga. El operario de la mquina fue a la sala de controles y volvi a colocar el disyuntor. Inmediatamente volvi a saltar, ya que la lnea estaba todava sobrecargada y una chispa que salt del disyuntor (del tipo antiguo) le caus una quemadura en el ojo izquierdo, que dio por resultado lesiones que le incapacitaron alrededor de diez das. Estas cosas suceden tan a menudo que la mayora de las empresas establecen normas y reglamentaciones internas y se dan instrucciones para evitarlas. Pero, en el caso que acabo de relatarles, el trabajador olvid las reglas y las advertencias y pens que poda correr el riesgo. Lo que no pens es que casi pudo haber perdido un ojo. Este operario no tena por qu tocar el conmutador. Solamente hubiese necesitado unos pocos minutos para llamar al supervisor o bien a un electricista. Un minuto de recapacitacin podra haberle salvado muchos das de dolor. La electricidad es parte de la vida moderna, pero si esta energa es manejada y utilizada sin cumplir los requisitos de seguridad establecidos es la base de graves quemaduras o de muerte.
5 minutos
Electricidad, cuidado con los interruptores
Lo que voy a relatarles ahora ilustra que el descuido no indica coraje. El hombre que exhibe su valenta tocando o golpeando los interruptores elctricos, de los que tienen poco o ningn conocimiento, indica su falta de autocuidado y falta de respeto por su vida. El electricista entrenado y autorizado no corre riesgos, ya que sabe dnde se encuentra la corriente, qu es lo que debe hacer y cmo debe hacerlo correctamente, de acuerdo a normas y estndares y requisitos de seguridad.
Cualquier otra persona que se entrometa, aun con tensiones elctricas moderadamente bajas, est poniendo su cabeza en la "guillotina". Los hombres ms valientes, son generalmente los ms cuidadosos. Estos trabajadores son los que saben que los letreros rtulos o etiquetas con advertencias de seguridad que se colocan cerca o arriba de los interruptores, deben de ser observados siempre porque nos recuerdan e identifican el o los peligros elctricos. El prestar atencin a todos los letreros y rtulos o seales colocados en o cerca de los interruptores elctricos, puede evitar consecuencias muy serias. Debemos recordar que la electricidad, generalmente, no da ms de una oportunidad.
5 minutos
La importancia del mantenimiento del orden y limpieza

Para lograr esto, tenemos que cooperar todos y ayudar a mantener limpio y libre de peligros el lugar de trabajo. Existe un gran nmero de ventajas, cuando se mantiene la planta debidamente limpia y ordenada. Entre stas podemos mencionar las siguientes: existe una mayor proteccin contra los accidentes; mejor proteccin contra el fuego; mejor estado de salud de todos los que trabajamos en ella; y, una mayor conciencia moral y eficiencia por parte de nosotros. LA CHARLA de hoy quiero dedicarla al orden y limpieza de nuestra planta o lugar de trabajo, a pesar de que este es un tema que ya ustedes conocen, porque no es algo que tiene su origen aqu en la industria sino que viene de sus hogares Es por ello que en muchas empresas se llama Housekeeping que significa conservar o mantener la casa limpia y en orden. Estoy seguro que ustedes se preocupan por la limpieza y por mantener el buen estado de sus casa, porque de esa forma viven con mayor comodidad y se sienten ms protegidos y seguros de muchos peligros, que son causados por falta de mantenimiento y abandono. Ese mismo inters por el buen orden y limpieza, debe existir tambin en el rea, ya que despus de todo, sta es nuestra segunda casa. El buen mantenimiento de la planta no es tarea de una sola persona ni de un da, al contrario, es de constancia y de la responsabilidad de todos y cada uno de nosotros. A la gerencia le interesa que ustedes puedan desempear su labor en una forma eficaz, productiva y cmoda. El evitar los accidentes y lesiones industriales es una de las mayores preocupaciones de cualquier empresa. Cualquier lquido derramado u obstculo en el suelo puede ser la causa de peligrosas cadas. Los pasillos atestados de material en forma desordenada y las reas de trabajo congestionadas pueden contribuir al peligro. Un buen programa de organizacin del lugar de trabajo, mantenimiento del orden y limpieza nos mantiene protegidos a todos, ya que eliminamos as muchos de los peligros que pueden afectarnos, ya sea directa o indirectamente. Es muy importante que el lugar donde trabajamos sea cmodo y agradable. Esto lo podemos lograr si cooperamos para mantenerlo limpio y ordenado, ya que ms importante que limpiar es no ensuciar. Cuando nos sentimos bien protegidos podemos trabajar ms y mejor y, como resultado, se obtiene un mayor grado de productividad junto con un menor nmero de accidentes, derroches y defectos.
5 minutos
La importancia del mantenimiento
Verdaderamente, a ninguno de nosotros nos agrada trabajar en un lugar desorganizado, sucio y lleno de peligros. Entonces, nuestro propsito debe ser mantener las mejores condiciones posibles en el trabajo y siempre tratar de superarlas ms. Debemos mantener los materiales o productos tiles y necesarios, almacenados o apilados debidamente. Todo lo que no sea necesario, desecharlo y/o separarlo de los materiales necesarios en los procesos, para evitar obstruccin o peligro en el rea de trabajo. Generalmente, al mantener el buen estado y funcionamiento del rea, se disminuye considerablemente el nmero de accidentes y la posibilidad que stos ocurran. Una palabra o concepto que me gustara repasar con ustedes es el hbito. Por qu digo esto? Lo digo porque hbito implica hacer algo automticamente sin pensarlo. Para trabajar y vivir con la mayor proteccin posible, necesitamos tener el hbito de mantener la limpieza y la organizacin. Si no tenemos este hbito, hay que formarlo, pues es de suma importancia tanto dentro del trabajo como fuera de l. Muchas personas son vivos ejemplos de malos hbitos, al extremo de que han sufrido y sufren la agona de huesos rotos, heridas, quemaduras y otras lesiones, precisamente, debido al abandono y a la falta de un buen sistema de limpieza y mantenimiento. Habrn notado que he repetido algunas veces durante la charla, la palabra manteni-
miento. Lo he hecho a propsito ya que es algo clave. La palabra mantener o conservar, implica un proceso constante, lo que quiere decir que el orden y la limpieza no es cosa de un momento ni de un da. Es cosa de cada momento y de todos los das. Es cosa de constancia y de preocupacin por parte de todos. Yo podra darles una larga lista de ejemplos en que algn trabajador se lesion; a veces gravemente, debido a la falta de inters y descuido en el orden y la limpieza adecuada del rea de trabajo. Por ejemplo, un trabajador result incapacitado para trabajar por diez das, porque al resbalar en el suelo mojado se torci un tobillo. Tambin hay otros casos similares en que algunos trabajadores han resbalado, debido a lquidos derramados en el suelo y han sufrido serias fracturas de los huesos. Estas lesiones influyen grandemente en el ausentismo en las industrias, impidiendo as la productividad del trabajo y lo que es ms importarle an, el desenvolvimiento normal de la vida de una persona. Debemos poner todo lo que sea posible de nuestra parte para eliminar las lesiones y accidentes ocurridos a causa de un mal orden y limpieza, descuido y despreocupacin del medio que nos rodea y de nosotros mismos. Recordemos, siempre, que debemos mantener la planta limpia y ordenada, para nuestro propio bienestar y seguridad.
5 minutos
LOS COLORES DE SEGURIDAD NOS HABLAN
HOY QUIERO aprovechar esta charla para hablarles de la utilizacin del color, como lenguaje visual simblico. Es posible, que muchos de ustedes hayan notado que cada da se usa ms el empleo de colores, para simbolizar mensajes. Al igual que las seales de trnsito, en la industria se utilizan smbolos de manera que puedan ser entendidos por la mayora de las personas, aunque no compartan el mismo idioma o no sepan leer ni escribir. La industrializacin moderna, requiere cada vez ms del uso de una tcnica visual simblica universalizada. La utilizacin de colores de seguridad normalizados, est llamada a satisfacer esa necesidad. Es de suma importancia, que todos estemos familiarizados con los colores normalizados y su significado. El objetivo principal de esta charla, es que aprendan la utilizacin del color para identificar peligros y equipos protectores. Debemos tener siempre presente que el empleo del color no reemplaza los resguardos o protecciones y barreras, sino que es un complemento para identificar y sealizar riesgos y peligros. (Se recomienda que el supervisor que d esta charla prepare una lista de colores con su significado para repartir a los participantes).
Entre los colores simblicos usados en la industria, est el rojo. Este simboliza incendio, peligro, parar. Identifica los equipos de proteccin de incendio, incluyendo avisos de salidas de escape o evacuacin. Identifica adems, paredes y soportes sobre los cuales se colocan los extintores y los recipientes y casetas de equipos de incendio. El rojo se utiliza en los avisos de peligros y luces sobre barreras; obstrucciones y obras temporales de construccin; en las barras de paradas de emergencia; en mquinas como en trituradoras de caucho y en las seales visuales luminosas de equipo, para advertir parada o detencin. Pasando a un segundo color, quiero hablarles del amarillo, que se utiliza para simbolizar precaucin, para marcar peligros fsicos. Con este color se identifican y sealizan los peligros que pueden dar por resultado resbalones, cadas, tropiezos, as como tambin atrapamientos entre objetos o golpe contra stos. Quizs ustedes hayan notado que algunas de las sealizaciones amarillas, tienen lneas diagonales alternadas con franjas negras o, bien, cuadros amarillos combinados con negro, esto se hace para llamar an ms la atencin para significar Riesgo permanente. Este color se emplea en barandas, pasamanos o parte superior o inferior de peldaos o escaleras, vigas bajas, caos o poleas de gras, en vigas o estructuras para identificar peligro y en los pasos de peatones para indicar la presencia de peatones que cruzan.
5 minutos
Los colores de seguridad nos hablan
Tambin, en los bordes sin proteccin de plataformas elevadas, fosas y paredes y en barandas de escaleras y plataformas y pisos elevados. Adems, se utiliza en los equipos mviles (de construccin y manejo de materiales) y locomotoras industriales, la mayora de las cuales se identifican con franjas negras y amarillas, para sealar riesgo en movimiento. El tercer color les ser fcil de recordar, ya que completa el semforo, es el verde. Se utiliza en lugares de ubicacin de equipos de seguridad y primeros auxilios. Este color se utiliza para sealizar duchas y lavaojos de emergencias, camillas, mscaras antigases, seales de direccin en vas de evacuacin y en tableros de anuncios de prevencin de accidentes. Otro color llamativo, el anaranjado, es el que se utiliza para identificar las partes peligrosas de mquinas y equipos elctricos y las partes peligrosas de las mquinas que quedan expuestas, cuando se abren puertas o cuando se retiran los resguardos. Tambin en la parte interna de puertas de tableros elctricos. El color anaranjado identifica, adems, los equipos con energa que pueden cortar, triturar, golpear o provocar otras clases de lesiones, los resguardos internos mviles, los botones de arranque de seguridad, los bordes expuestos de mquinas cortadoras, engranajes, poleas, polines o rodillos y piezas similares. Ahora pasamos a uno de los colores favoritos de mucha gente, el azul, que se utiliza para las advertencias y avisos e ins-
trucciones de operacin de maquinarias o equipos, que se estn reparando o se les est efectuando un servicio. (por ejemplo: No usar esta herramienta). Otro color que debemos aprender a identificar es el morado que indica el smbolo de peligros de radiacin. De este color se pintan los recipientes y materiales radioactivos as como las salas, sectores o equipos que estn contaminados con materiales radioactivos. Es muy importante, mantener buen orden y limpieza en los lugares donde se utilicen los colores de seguridad. Las acumulaciones de polvo y suciedad reducen la iluminacin, haciendo difcil la identificacin de los colores y, por tanto, de su significado. La pintura descolorida y borrada, reduce el valor protector que tiene el contraste de colores en las mquinas, la identificacin de colores de los equipos y los colores definidos, que deben tener las seales visuales de seguridad. Cuando se presentan estas condiciones y ustedes las observen, deben informarme inmediatamente para que sean corregidos.
5 minutos
Mangos de Herramientas
Algunos individuos los arreglan rpidamente y luego se quejan que se han aflojado de nuevo, o ponen un mango que es demasiado pequeo, o muy corto, o que no tiene la forma adecuada. En algunos casos, hasta hay quin llega a usar un pedazo de tubo en su reemplazo. Todo lo que acabo de decir, se aplica tambin a todos los otros martillos y mazos, pero hay una cosa que es muy importante observar en el martillo de los mecnicos. HOY VAMOS a hablar de la importancia de mantener los mangos de las herramientas en buenas condiciones. Es posible que algunos de ustedes piensen que no vale la pena hablar de esto, pero voy a demostrarles que es muy importante. Tomemos por ejemplo un martillo de oreja. El largo y el peso del mango, debern estar en proporcin directa con el peso de la cabeza. La forma y el tamao, deber ser adecuada para la mano del trabajador, a la vez tendr que ser suave y sin astillas y, posiblemente, lo que es ms importante, la cabeza deber estar bien colocada y ajustada. Lo mismo ocurre con el mango de una destornillador, suelto o gastado. Cuando todas estas cosas estn en la forma en que deben estar, ser fcil utilizar el martillo en la forma correcta. Pero, si el mango no es correcto doblar los clavos, golpear los dedos y se har menos trabajo. Generalmente, cuando estas herramientas se fabrican, los mangos son los adecuados. El problema se presenta cuando hay que remplazarlos o cuando se aflojan o sueltan. El mango se engrasa mucho, y el mecnico descuidado no presta atencin, en cambio el que tiene conciencia de la prevencin de accidentes, lo mantiene limpio. Muchos de los golpes, dedos machucados o partculas despedidas son las consecuencias de un mango que se resbal de la mano de un trabajador descuidado. Muchos son los peligros que existen con los mangos de hachas, que estn en malas condiciones. Un hacha mantenida en condicin excelente, es una herramienta de precisin en las manos de un trabajador calificado. Puede cortar el borde exactamente donde lo quiere, pero no podra hacerlo si la herramienta que est utilizando no es la correcta. Nunca deber pensar en trabajar con un hacha que tenga el mango flojo o partido. En las manos de una persona sin experiencia, el hacha es lo mismo que un arma de fuego en las manos de un nio. El trabajador que no tiene experiencia correr el riesgo de cortarse los pies, los tobillos y algunas veces hasta la rodilla.
5 minutos
Mangos de Herramientas
El mango de los mazos tambin tiene que ser correcto, uno que est roto o flojo puede dejar escapar la cabeza, la cual puede lesionar a otro trabajador. El mango de las limas, tambin pueden causar algunas lesiones, pero la falta de aqul causar otras ms graves. Si el mango no est bien ajustado y se lo deja en la herramienta, puede lesionar al prximo que la use, si no examina la herramienta antes de usarla. Un anlisis minucioso de todas las herramientas de mano que tienen mango, llevara mucho tiempo, pero hay algunos puntos que siempre tienen que tener en cuenta, cuando usen este tipo de herramientas. En resumen, lo que quiero decirles es que todas las herramientas merecen que se las trate en la mejor forma posible y se las utilice para el trabajo para el cual han sido diseadas.
Si el mango no es el correcto y no est en buenas condiciones, la herramienta no es apta para el trabajo y no se podr trabajar con eficiencia. Las herramientas y los mangos en buenas condiciones y su uso correcto, pueden significar la diferencia entre hacer el trabajo adecuadamente o tener un accidente.
5 minutos
LOS BENEFICIOS DE LA ERGONOMIA EN EL TRABAJO
Por ejemplo, la condicin que se conoce como dedos blancos se suele producir en ocupaciones donde se requiere la utilizacin de herramientas que producen vibracin, tales como los martillos neumticos. Esta condicin se produce por la vibracin, mientras se mantienen los dedos en una posicin forzada; la cual se agrava por el enfriamiento de los dedos. LA MONOTONIA, la fatiga, los movimientos repetitivos pueden daar su salud. La ergonoma aplica los principios de la biologa y la ingeniera a los diseos de los lugares de trabajo y a los procedimientos, con el fin de disminuir el estrs. Los lugares de trabajo y los procedimientos bien diseados, pueden tambin producir importantes beneficios para ustedes, tales como: Operaciones ms eficientes Menos accidentes Costos ms bajos de operacin Menos tiempo de entrenamiento Utilizacin ms eficiente de sus posibilidades. Existen varias medidas preventivas para combatir esa condicin. Una solucin simple, es dirigir el aire de extraccin de las herramientas neumticas lejos de las manos de sus operadores, para evitar que se enfren. Otras medidas incluyen el uso de mangos cmodos; procedimientos o herramientas diseadas para disminuir la vibracin; e incluso la sustitucin de mtodos de limpieza mecnica que han producido la mayora de los casos de dedos blancos, por mtodos manuales. Los movimientos repetitivos o los golpes repetidos, tales como los que se producen en trabajos de ensamblaje, con frecuencia producen irritacin e inflamacin de las vainas de los tendones de las manos y los brazos. Esta condicin se conoce generalmente como tenosivitis. Una vez establecida, es dolorosa e incapacitante. Es importante que ustedes sepan esto, sobre todo para que estn alertas a cualquier seal de dolor en el dorso de sus manos, muecas, antebrazos u hombros. Si cualquiera de ustedes siente esos sntomas como resultado de su trabajo, lo tienen que comunicar inmediatamente.
El cuerpo humano puede sobrellevar mucha incomodidad y estrs durante un tiempo limitado; sin embargo, si a ustedes les exigieran trabajar bajo condiciones inhumanas durante un tiempo prolongado, su salud se resentira, aumentaran las posibilidades de tener accidentes y disminuira su productividad. Esa es la razn de que en nuestra planta tratamos de acomodar los sistemas de trabajo a sus capacidades.
5 minutos
Los beneficios de la ergonoma
El llamado sndrome de tnel carpiano, es otra enfermedad de la mano y la mueca que resulta de movimientos repetitivos, mientras la mueca est en una posicin doblada. Parece ser que estos movimientos aprietan o comprimen el nervio que corre a lo largo del tnel de la mueca, razn por la que se le llama tnel carpiano. Esto produce dolor, adormecimiento, cosquilleo y a veces incapacidad total. Una forma de tratar esta condicin es entablillar la mueca de la vctima por la noche; sin embargo, algunos casos graves requieren ser operados. Obviamente es preferible prevenir esta condicin. Hablando desde el ngulo de la prevencin, el primer paso debe ser analizar las tareas del trabajador, para identificar los ngulos inadecuados a la que se somete la mueca. Eso puede requerir el rediseo de una tarea, o incluso de herramientas, para reducir los movimientos repetitivos o eliminar las posiciones estresantes de la mueca. Como les deca antes, en nuestra rea la gerencia est muy interesada en proveerles con los medios de trabajo ms cmodos y saludables, tanto por el bien de ustedes, como por el bien de nuestra rea, que al fin y al cabo repercute en beneficio de todos nosotros. Pero es necesario que ustedes tambin nos ayuden en nuestro trabajo de proveer las mejores condiciones posibles. Si ustedes creen que alguna posicin en la que trabajan o alguna herramienta que manejan, les produce un dolor o una molestia incomprensible,
lo tienen que hacer saber, lo antes posible, para que juntos busquemos mejores soluciones. En algunas ocasiones, quizs, se puede sustituir esa herramienta por otra o tambin, quizs, se puede cambiar la forma en que se realiza el trabajo. Sea como sea, es mucho ms fcil corregir una situacin o una condicin, que tratar la enfermedad que puede producirla. La palabra ergonoma, que hace unos pocos aos la utilizaban solo los ingenieros y diseadores, hoy da se ha popularizado y todo el mundo ha odo hablar de ella. Los problemas que origina una ergonoma inadecuada, no estn limitados al lugar en que trabajamos, aqu en nuestra planta, sino que incluso tambin les puede afectar en sus hogares. Por esa razn, si en su tiempo libre tienen alguna ocupacin casera o algn hobby al que dedican mucho tiempo y en el que utilizan alguna herramienta, que les produce incomodidad o dolor en las manos o la mueca, tienen que cambiar la clase de herramienta o la posicin que adquieren para utilizarla. La ergonoma est a nuestro servicio, para mejorar cada vez ms la utilizacin de los medios ms adecuados de trabajo.
5 minutos
El alcohol y los Accidentes de Trnsito
EL TEMA del que les voy a hablar hoy, se refiere a un problema que acompaa al hombre desde hace cientos y cientos de aos, generalizado en casi todos los pases de occidente y causa de innumerables muertes, enfermedades, conflictos, disolucin de familias, accidentes, demandas, etc. Lo que produce todas esas calamidades es, paradjicamente, algo relativamente agradable al paladar, que produce un estado de euforia y se consume diariamente en muchos hogares durante las comidas y antes y despus de ellas, y se sirve para cerrar tratos, festejar acontecimientos importantes y "olvidarse de los problemas", como muchos dicen. Ya todos deben saber que me estoy refiriendo al alcohol. Les quiero hablar sobre este tema, porque es importante tener siempre presente los riesgos que significa el consumo de alcohol y venir al trabajo en estado de intemperancia o de ebriedad. Gracias a todas las campaas publicitarias que las organizaciones antialcohlicas han llevado a cabo, para combatir el uso desmedido del alcohol y a la publicacin de artculos y estudios serios en revistas y peridicos sobre este tema, hoy da todo el mundo sabe que el alcohol es un factor clave en muchos accidentes, especialmente de trnsito.
Se ha comprobado a nivel mundial, que el alcohol es la causa predominante en casi la mitad de los accidentes automovilsticos que ocurren diariamente en el mundo, y una causa importante entre las principales, por las cuales muere gran parte de los peatones. El alcohol disminuye los reflejos, deteriora la coordinacin y reduce la agudeza visual. Los accidentes que se sufren debido a estas incapacidades temporales, ocurren tanto dentro de la empresa como en las casas y cuando se practican deportes. Quizs muchos de ustedes nunca han pensado, seriamente, que el alcohol frena el tiempo de reaccin y reduce la habilidad fsica. Por eso, es tan peligroso trabajar bajo la influencia del alcohol. Durante el trabajo se necesita tener un control total de las facultades; si cuando se est en posesin de todas las facultades se puede sufrir un accidente, imagnense alguien trabajando en una tarea peligrosa con sus facultades disminuidas! Cuando una persona bebe, no puede tener tanta lucidez mental ni pensar tan rpida y racionalmente como una persona que ha bebido. Tampoco, lgicamente se pueden tomar decisiones tan rpidamente. Cuando una persona bebe alcohol, no puede tener la lucidez mental, ni pensar tan rpida y racionalmente como una persona que no ha bebido. Tampoco, lgicamente, se pueden tomar decisiones tan rpidamente.
5 minutos
El alcohol y los Accidentes
Ustedes saben muy bien que en nuestros trabajos, a veces, debemos tomar decisiones con bastante rapidez. Pero lo peor de todo es, quizs, que la persona que est algo ebria, no se da cuenta que sus facultades mentales y fsicas han disminuido y acta con un falso sentido de confianza, influenciada por la euforia que le produce el alcohol. En resumida cuentas, esa persona se convierte en un peligro constante para s misma y para todos los que la rodean. El alcohol es una droga que empieza a interrumpir el proceso normal de funcionamiento del cerebro en cuanto se lo toma. El alcohol no se comporta en el organismo como otros alimentos. Los alimentos se digieren poco a poco en el estmago, el alcohol no. El alcohol no necesita ser digerido, sino que pasa directa y rpidamente, tan pronto como se lo ingiere, del estmago a la sangre, y la sangre se encarga de transportarlo a todo el cuerpo, principalmente al cerebro.
Una vez que el alcohol ha entrado en la corriente sangunea, ya no se pueden frenar sus efectos. Ni el ejercicio fsico, ni el caf, ni el aire fresco, pueden reducirlos. Lo mejor que pueden hacer, si alguna vez toman alcohol y deben realizar algn trabajo, es informarlo con sinceridad para buscar una solucin antes de que ocurra un accidente. Es mejor que me lo digan a m, a que trabajen bajo la influencia del alcohol y se expongan a sufrir una lesin que podra causarles una incapacidad total permanente, como sera la prdida de las manos, la vista, una parlisis, etc. No sera la primera vez que un trabajador me ha confesado honestamente: Mire, super, hoy era el aniversario de mi boda y he tomado un poco ms de la cuenta, o Ayer se muri mi madre y para calmar el dolor me he tomado esta maana tres copas de ms. Yo entiendo perfectamente que en ocasiones se puede cometer algn exceso, pero por favor dignmelo, para evitar que se puedan accidentar. Los trabajadores, que alguna vez me han comunicado que han tomado un poco ms de la cuenta, saben que he tratado de ayudarles. Adems, una persona que se atreve a confesar que ha tomado un poco ms de la cuenta denota responsabilidad, seriedad y respeto hacia si mismo y su jefe y compaeros de trabajo.
5 minutos
Los ojos: posesin inestimable
Pero las lesiones que puedan sufrir los ojos son fcilmente evitables, si se usa la proteccin ocular o visual adecuada. Cuando hablamos de proteccin ocular adecuada, generalmente nos referimos a las gafas de proteccin, pero hay muchos trabajos en que tambin la proteccin ocular implica el uso de gafas de proteccin, mscaras o caretas de proteccin facial. La proteccin de los ojos que usemos, debe ser la adecuada para el peligro especfico al que estemos expuestos y nunca debe interrumpir la vista, por el contrario, debe ser cmoda. (A esta altura de la charla, el supervisor puede indicar las normas existentes en la planta o rea para proteger la vista y hacer hincapi en la necesidad de que todos colaboren para que el programa de prevencin sea efectivo y se evite todo accidente relacionado con la vista.). Un aspecto que quiero resaltar para que quede en la mente de todos, es que la proteccin ocular hay que llevarla siempre que estemos en el rea de trabajo donde exista peligro para la visin y no solamente cuando se realiza una operacin determinada. Para resaltar la importancia de este concepto les pondr un ejemplo. Hace algn tiempo tuve la oportunidad de visitar una industria que acababa de implantar un programa de prevencin de accidentes y me detuve para observar la operacin de esmerilar. Algunos
HOY HABLAREMOS de una de las cosas ms preciosas que poseemos. De algo que la naturaleza nos ha regalado, pero que muchas veces no valoramos como es debido. Muchos le llaman el primero de los sentidos, quizs por ser el ms preciado. Me refiero al sentido de la vista y, por supuesto, a los rganos que lo constituyen: los ojos. Cierren tan slo por un minuto los ojos y traten de hacer algo, entonces comprendern lo dichosos que son al disfrutar de ese maravilloso don. Piensen, tambin, que hay muchas personas en el mundo que, por una razn u otra, no pueden disfrutar de ello. Probablemente, algunos de ustedes crean que exagero o que me pongo sentimental al hablar de esta manera, pero no es as, en muchos casos tratamos a nuestros ojos como si pudiramos remplazarlos. Una lesin, por muy pequea que sea, en el centro de cualquiera de los ojos, parecer una gran mancha negra flotando frente a cualquier cosa que estemos mirando. Dicha mancha puede bloquear las letras y dificultar la lectura. Puede impedir que veamos las cosas tan rpidamente como necesitamos, principalmente si se estn moviendo, lo cual puede ser un gran inconveniente en muchas oportunidades.
5 minutos
Los ojos: posesin inestimable
de los operarios usaban gafas de proteccin en todo momento, pero otros no, ya que algunos la tenan en el bolsillo. Algunos trabajadores cuando estaban esmerilando, buscaban las gafas y se las colocaban, sin embargo, cuando terminaban la operacin se las sacaban, sin darse cuenta de que otro trabajador a su lado, segua realizando la tarea y que haba en el ambiente muchas partculas que eran peligrosas. Creo que lo mismo que vi all ocurre en muchas plantas o talleres y es que algunos trabajadores piensan que solamente deben protegerse los ojos mientras realizan la operacin, pero no cuando estn cerca de ella. Este es un concepto errneo, ya que el peligro es tan grande mientras se realiza la operacin como cuando se est en el rea, por lo tanto, es imprescindible que usemos la proteccin adecuada en todo momento. A pesar de que la mayora de los protectores son verdaderamente cmodos, en algunos casos pueden resultar un poco incmodos, y quizs por esto nos hayamos quejado alguna vez. No obstante, debemos pensar que an ms incmodas son esas manchas de las que les habl anteriormente.
La pequea incomodidad que tengamos que soportar con el uso de protectores oculares o anteojos de seguridad, nunca ser un precio alto que haya que pagar para mantener y proteger nuestros ojos y nuestra capacidad de ver. Todo lo que les pido a cada uno de ustedes, es que se tomen unos minutos de vez en cuando y traten de imaginar lo que podra significar una lesin en la vista. Qu valor tienen los ojos para ustedes? Qu precio le pondran ustedes, a uno de sus ojos, o a ambos? Recuerden siempre que los ojos son unos de los rganos ms delicados del cuerpo humano, ya que pueden daarse con mucha facilidad porque la naturaleza no los protegi suficientemente con resguardos ms resistentes. Por el contrario, los ojos son los rganos ms vulnerables de nuestro cuerpo, por lo tanto debemos protegerlos durante toda la vida. Lo ms conveniente es cuidarlos y no ponerlos en peligro, ya que los ojos son una posesin inestimable.
5 minutos
LOS OJOS, ORGANOS MARAVILLOSOS

Cejas. Sirven como un cojn protector para detener, entre otras cosas, el sudor para que no llegue a los ojos; Lgrimas. Tienen la funcin de lubricar los ojos y limpiarlos de cualquier partcula extraa que llegue hasta nuestros ojos; y, Pupilas. Se contraen para proteger los ojos de las luces intensas. HOY HE DECIDIDO tratar el tema de uno de los rganos ms valiosos y maravillosos de nuestro cuerpo humano: los ojos. La vista es uno de los sentidos ms necesarios para nuestro desempeo en la vida. Si nos pusiramos a hablar de todas las ventajas que tenemos con el don de la vista, sera interminable. Basta slo con cerrar los ojos y pensar que tenemos que vivir toda la vida en ese estado de oscuridad, para comprender de inmediato su utilidad incalculable. (El supervisor puede pedir a los presentes que cierren los ojos por unos segundos). Traten a ver cuntas cosas podrn hacer y a cuntos lugares podran ir en esas condiciones. Creo que esa prueba es suficiente demostracin del valor incalculable de nuestros ojos. Ahora bien. Cuidamos suficientemente y protegemos totalmente a nuestros ojos? La naturaleza nos ha dotado con diferentes defensas para proteger nuestros ojos: Pestaas. Se ocupan de capturar el polvo o las pequeas partculas para que stas no lleguen a nuestros ojos; Estas defensas naturales protegen a los ojos de posibles lesiones pequeas, pero no son suficientes para proteger nuestro maravilloso sentido de la vista, que est expuesto muchas veces a peligros mayores, sobre todo en el ambiente de trabajo. Los ojos efectivamente necesitan proteccin extra, cuando se realicen ciertos trabajos, por ejemplo: Hay que protegerse de chispas y salpicaduras, que pueden producirse cuando se corta o martilla algo; cuando se realizan tareas de fundicin, protegerse de las chispas de los metales calientes que pueden saltar; y, si se trabaja con sustancias corrosivas o sustancias qumicas, como cidos, usar la proteccin ocular necesaria, ya que estas sustancias pueden quemar y daar la superficie del ojo. Una de las formas ms fciles y ms baratas de proteger nuestros ojos, es usando proteccin ocular. De acuerdo al trabajo que cada uno desempee, debemos mantener presente que los espejuelos regulares, esto es, los recetados para corregir algn defecto de la vista, no proveen la proteccin adecuada. Aunque las gafas de proteccin son la mejor proteccin posible contra peligros oculares,
5 minutos
Los ojos, rganos maravillosos
slo pueden proteger nuestros ojos cuando las usamos. Si la mayora del tiempo se dejan las gafas protectoras en un bolsillo o en la caja de herramientas, de nada sirve que la empresa se haya ocupado y preocupado para darles a cada uno de ustedes la proteccin ocular necesaria. Es importante que se mantengan las gafas de proteccin en la mejor condicin posible. No las dejen tiradas u olvidadas. Si no se sienten cmodos con las gafas que poseen actualmente, vengan a m y yo me ocupar de que sean ajustadas. Es importante tambin que limpien las gafas regularmente. A veces, he odo que algunos se quejan de que no pueden ver bien cuando usan las gafas de proteccin, la mayora de las veces se ha comprobado que es porque los cristales estn sucios. No digo que sea un placer o una comodidad extraordinaria el llevar las gafas de proteccin todo el tiempo, en realidad ningn objeto lo es, ni siquiera la ropa que nos ponemos, pero con la proteccin que este equipo nos rinde, protegiendo nuestra vista para asegurarnos que en un momento dado, como cuando una chispa salta, no pueda llegar a nuestros ojos, y dejarnos ciegos para el resto de la vida, debemos darnos cuenta que el "sacrificio" de llevar puestas las gafas protectoras es incomparablemente mnimo comparado al gran beneficio que nos proporcionan. Para terminar, slo quiero recordarles a todos, que la empresa cumple con su deber al proporcionarles el equipo de proteccin necesario. Yo siempre que vea que no lo usan y lo necesitan se lo recordar, pero bsicamente son ustedes mismos los responsables directos. Si ustedes no usan las gafas de proteccin, de nada vale el esfuerzo de la empresa ni el esfuerzo mo, ya que no puedo estar detrs de ustedes en cada instante como un ngel guardin. El precaver a tiempo nos librar de lamentar por el resto de nuestras vidas.
5 minutos
Proteccin para la cabeza
La vida til del casco depende no slo de las condiciones normales que nos rodean en nuestro ambiente de trabajo, sino tambin de otros factores, como pueden ser calor, el fro, productos qumicos, rayos ultravioletas, etc. El casco, como lo sabe la mayora de ustedes, consiste bsicamente de dos componentes, la coraza - que es el casco slido- y la suspensin interior, formada por la banda ajustable y la copa de correas. (Se recomienda que el supervisor tenga en sus manos un casco durante la charla para que los trabajadores entiendan mejor lo que explica). Ambos componentes son de mucha importancia, no nos pueden proteger el uno sin el otro. Ambos necesitan una inspeccin y un mantenimiento regular. El casco, como ven, es rgido y fuerte. Esa rigidez, adems de aminorar la fuerza de los impactos, hace que cualquier objeto punzante que caiga contra la coraza, sea desviado. Una cosa de la que tenemos que cuidarnos, es de las rajaduras o araazos en el casco, por muy pequeos que sean. Si ustedes observan algunas de estas seales en su casco, es imperativo que lo reemplacen por otro nuevo. Por experiencia, se sabe que estas pequeas rajaduras o araazos son el principio de rajaduras mayores. Si el casco ha sufrido el impacto de cualquier objeto, ya sea cuando lo estbamos usando o cuando no, debe ser inspeccionado antes de volver a usarlo.
EL OTRO DIA, me llam la atencin la frase de un anuncio que me ha servido de inspiracin para la charla de hoy. La frase deca as: "No se le ocurra perder su cabeza". Me puse entonces a pensar que, en realidad, con ciertas y determinadas limitaciones, casi todo el mundo puede trabajar o ser til de alguna forma a pesar de que le falte un dedo, una mano o una pierna. Pero sin cabeza, nadie puede vivir. Es obvio, entonces, que la proteccin de esta parte de nuestro cuerpo es un tema de mucha importancia, por lo que he decidido tratarlo hoy. Uno de los equipos de proteccin personal ms importantes en la industria, es sin lugar a dudas el casco de seguridad. Estoy seguro que muchos de ustedes han odo, y quizs hasta presenciado, algn caso donde un trabajador ha estado a punto de perder la vida, pero que gracias al casco protector se ha salvado. En esta charla, vamos a hablar del casco de seguridad en s, de los peligros que pueden daarlo y de su cuidado y mantenimiento, de lo cual depende que su funcin pueda cumplirse cabalmente llegado el caso.
5 minutos
Proteccin para la cabeza
Hablemos ahora del sistema de suspensin. Esta banda ajustable interior que les muestro es tan importante como la cubierta exterior del casco, o sea, la coraza. Los beneficios son obvios, ya que el casco se mantiene a la distancia adecuada, gracias al ajuste de esta banda. Todos sabemos lo importante que es este espacio entre el casco y nuestra cabeza. De esta forma, el aire puede flotar en ese espacio. El propsito principal de las correas de la copa es crear espacio suficiente para absorber la energa de un golpe. Pero para ello es imperativo que las correas se mantengan en sus condiciones ptimas. Ms de una vez he tenido que llamar la atencin a alguno de ustedes, porque he notado que tienen la mala costumbre de colocar guantes, cajetillas de cigarrillos, u otros objetos en la parte interior del casco. Esto es una prctica peligrosa ya que se anula el espacio de absorcin de energa de los golpes y no podr protegernos en caso de un accidente.
Otra cosa, no pinten nunca el exterior ni el interior del casco, ni siquiera para poner sus iniciales, todas las pinturas contienen ciertos solventes que pueden ser destructivos para el material de que est hecho el casco. Si quieren identificar sus cascos, pueden usar alguna cinta adhesiva pegada alguno de los costados del casco. Para terminar, quiero pedirles a todos que peridicamente, revisen sus cascos, la parte interior y la parte exterior, no sean descuidados con este equipo. Todos tenemos varios rganos que pueden ser reemplazados en nuestro cuerpo, tenemos varios dedos, dos piernas, dos brazos, pero slo tenemos una cabeza. Asegurmonos de que la cuidamos, sin ella no podramos vivir.
5 minutos
ROPA DE TRABAJO
La ropa de trabajo debe ser sencilla y se debe ajustar al trabajo que se debe realizar. (Aqu el supervisor puede dar algunos ejemplos de ropa que usan algunos de los trabajadores que asisten a la charla. Por ejemplo, puede mencionar que los trabajadores de mantenimiento necesitan buzos con bolsillos, especialmente diseados). HAN PENSADO alguna vez, que por trmino medio llevamos la ropa de trabajo puesta durante ms tiempo que la ropa de calle? Sin embargo, algunos trabajadores cuando se ponen su ropa de trabajo, lo hacen con cierto desprecio, como s se estuvieran vistiendo con algo incmodo, no muy agradable, y cuentan las horas que les queda para deshacerse de ellas y ponerse la ropa de calle. A la ropa de calle, en general, la tratamos con cuidado, como si fuera parte de nuestro cuerpo. Esperamos que nuestras esposas limpien bien el cuello de las camisas. Y el traje tiene que estar bien planchado o de lo contrario no lo usamos. Gastamos mucho dinero en vestirnos a la moda, pero en cambio, a la ropa de trabajo no le damos la menor importancia, aunque es ms importante que la ropa de calle, porque nuestra integridad fsica, nuestra salud y nuestra comodidad dependen de ella. Lo que quiero recalcar en esta charla, es que un trabajador que se preocupa por su ropa de trabajo, que la cuida con esmero, que la limpia regularmente, que se preocupa por ella, denota respeto hacia sus compaeros de trabajo y hacia la empresa y tiene menos posibilidades de sufrir lesiones. Y no basta con usar la ropa apropiada y limpia, sino que se la debe usar correctamente. Por ejemplo, he observado que a veces algunos de ustedes trabajan en las mquinas con camisas con mangas sueltas, que sobresalen de la chaqueta o buzo, exponindoles a riesgos de atrapamiento en los mecanismos giratorios de las mquinas y equipos (ejes, piezas de trabajo, poleas, rodillos, flanches, etc.) Esta es una de las pocas ocasiones, cuando se trabaja en una mquina herramienta, en que se deben remangar las mangas y mantenerlas siempre dentro de la chaqueta o buzo, aseguradas adecuadamente para que no se enganchen en las partes en movimiento o puntos de pellizco. En otras ocasiones, las mangas se deben de llevar sin remangar, para no araarse los antebrazos y ensuciarse la piel. Cuando no se remanguen las mangas, se las debe abotonar o abrochar en las muecas, no se las debe llevar medio remangadas por debajo de los codos ni sueltas. Si las mangas no se abotonan o abrochan en las muecas, se pueden enganchar en partes, piezas o mecanismos salientes y se pueden sufrir lesiones.
5 minutos
Ropa de Trabajo
Las bastas de los pantalones o del buzo, nunca se deben llevar arrastrando por el suelo, sino que no deben bajar ms de los tobillos; de esta forma evitarn pisar en el dobladillo o basta y caerse de bruces. No es una buena idea doblar los dobladillos hacia arriba, ya que se forman pequeos bolsillos, donde se acumula la suciedad y desechos y existe el peligro de que se desdoblen. Si ustedes creen que sus pantalones son demasiado largos busquemos una solucin adecuada. Cualquier prenda o ropa de trabajo que usen, debe estar limpia de grasa y aceite. La ropa de trabajo limpia, juega un papel muy importante en la prevencin de enfermedades de la piel, ya que evita que grmenes malignos produzcan dermatitis o inflamaciones de la piel. Los mdicos industriales o del trabajo, dicen que la ropa de trabajo se debe cambiar por lo menos una vez a la semana, y ms a menudo si se trabaja con productos irritantes de la piel o se suda mucho. Naturalmente los calcetines y ropa interior se deben cambiar todos los das.
Los zapatos tambin son parte de la ropa de trabajo. Algunos trabajadores piensan que los zapatos son de hierro. Los zapatos de proteccin, que son de cuero, necesitan el mismo cuidado que los zapatos de calle. Se los debe limpiar, dar betn y dejarlos secar cuando estn empapados en sudor o impregnados con aceite o grasa porque el cuero se reseca. Antes de terminar, quiero resumir esta pequea charla en tres puntos principales, que deben tenerlos siempre presentes: 1. Usen ropa de trabajo que se ajuste a las necesidades del trabajo especfico que realicen; 2. Mantengan la ropa de trabajo limpia y en buenas condiciones; y, 3. Usenla siempre durante las horas de trabajo. No usar slo una camiseta para efectuar un trabajo que requiere ropa de trabajo apropiada como chaqueta y/o buzo.
5 minutos
Lesiones en las Casas de Cambio o Salas de Vestir
A TODOS se nos escapa una pequea sonrisa, cuando nos cuentan o leemos casos de corredores profesionales de automviles de carrera, que se han fracturado una pierna al caerse de una bicicleta, o de acrbatas de circo que se rompen un brazo al resbalar o caerse en la tina o ducha en su casa. Casos as suceden en la realidad. Hay gente que trabaja toda su vida en tareas peligrosas sin sufrir jams una lesin, y el da menos pensado, sufren un accidente grave, incapacitante o fatal realizando una accin de lo ms sencilla o que nunca pensaron que podra ocurrirle. Recuerdan el caso de Supermn el actor de cine Cristhofer Reed, cay de un caballo y que parapljico. Al empezar he mencionado dos profesiones, la de corredor profesional de automviles y acrbata de circo, poda muy bien haber mencionado tareas u ocupaciones muy peligrosas que se realizan en nuestra planta todos los das. Ocupaciones tales como ... (el supervisor puede mencionar aqu algunas ocupaciones u operaciones que se realizan en su departamento en particular, que requieren que la realicen trabajadores muy bien entrenados. He aqu unos ejemplos: trabajar en cables de alta tensin; manejo de productos qumicos muy inflamables; etc.).
Hay muchos trabajadores que realizan las mismas operaciones peligrosas, ao tras a, sin sufrir ningn accidente y, cuando menos lo esperan, quizs cambindose un da en el vestuario o casa de cambios para salir de la planta o del rea, se resbalan y caen y se rompen la cabeza o se resbalan en la ducha y se fracturan una mano o una pierna porque cayeron mal. Yo creo que la razn principal de que ocurren estos accidentes, es que cuando estamos realizando un trabajo peligroso, lo hacemos con el mximo cuidado porque sabemos el peligro que corremos. Un liniero que se pasa prcticamente el da subido en postes, equipos e instalaciones de electricidad, sabe muy bien que su vida depende de la condicin de su cinturn de seguridad. Por eso, antes de subirse a un poste, lo inspecciona y revisa con cuidado e informa al supervisor si presente defectos, porque se trata se su vida y, por tanto, no quiere correr riesgos durante su trabajo en altura. Aqu en nuestra rea o planta no nos gusta jugar con los resguardos o protecciones de las mquinas, no salpicamos cidos ni custicos a propsito, a nadie se le ocurre ponerse a esmerilar una pieza de trabajo, sin su mscara facial ni sus anteojos de seguridad, porque ustedes saben y conocen los riesgos inherentes al esmerilado, ya que pueden ocurrir accidentes cuando no se toman ni cumplen las normas de seguridad establecidas en el rea.
5 minutos
Lesiones en las Casas de
Pero, una vez que termina el turno de trabajo, es otra cosa. Muchos trabajadores piensan que la prevencin de accidentes termina con el turno de trabajo. Tomando una frase ilustrativa de la prctica de boxeo, "bajan la guardia". Con una actitud desprevenida, se meten en los vestuarios para cambiarse de ropa e ir a sus hogares. Se quitan la ropa de trabajo y se dirigen a la ducha sin mirar dnde pisan. No se dan cuenta que en el suelo hay una pastilla de jabn desgastada. Resbalan en el jabn, y se rompen una pierna o un brazo. No es razn suficiente para dejar de poner cuidado el que empleamos pocos minutos durante el da en el vestuario. Un accidente se puede sufrir en tan slo un segundo. Nos podemos romper el cuello o la columna vertebral, tan fcilmente al resbalarnos en los vestuarios en un charco de agua, como si cayramos en el taller al resbalar en aceite derramado, porque los riesgos de sufrir un accidente en una cada son los mismos. Con esta charla quiero recalcarles, que los accidentes pueden ocurrir en cualquier sitio y que los accidentes pueden ser tan graves en los vestuarios como en el taller de reparaciones, o en cualquier lugar del trabajo o instalacin. Cuando se vayan a cambiar de ropa para empezar su turno de trabajo o para marcharse a sus casas al finalizar el da, observen las mismas normas de prevencin de accidentes que practican en la planta durante las horas de trabajo.
Quiero recordarles ahora, tres condiciones tpicas que suelen causar accidentes en los vestuarios y las duchas. Yo s que son cosas simples, pero an as vamos a recordarlas: Basuras y desperdicios en los suelos, como hojas de peridicos, bolsas para el almuerzo, toallas de papel y colillas. Los desperdicios se deben depositar en los recipientes para la basura que existen en los vestuarios. Vidrios. Las botellas ruedan y se rompen. No se deben dejar botellas o vasos de vidrio encima de los roperos, detrs de las puertas, ni mucho menos tiradas por el suelo. Jabn/shamp. El shamp puede permitir que resbalen fcilmente, y los pedacitos o restos de jabn que apenas se pueden ver, ocasionan muchas cadas. Cuando una pastilla de jabn ya est muy desgastada, se la debe depositar el un recipiente de basura, no la echen al suelo. Tratemos, de ahora en adelante, de convertir esos pocos minutos que pasamos en los vestuarios, al empezar el turno de trabajo y al finalizarlo, en unos momentos agradables y sin lesiones.
5 minutos
El hogar es el lugar ms seguro?
En las reas o plantas donde la gerencia tiene conciencia de la seguridad y ha logrado transmitir sta a los trabajadores, el ndice de lesiones es menor que en los hogares. Estas son, por supuesto, las plantas o reas con buenos rcords y resultados de seguridad. Pero, no hay ninguna excusa para que hayan tantos accidentes en el hogar. La razn, por supuesto, es falta de conciencia de seguridad. Las mujeres tienen un instinto natural para evitar el peligro, pero muy pocas veces se les ensea algo sobre seguridad y prevencin de riesgos. Los nios todava no lo han aprendido, a menos que el pap est lo suficientemente interesado y convencido y empiece a ensearles desde muy pequeos, para que adquieran una conciencia necesaria de seguridad frente a los riesgos. Los accidentes en el hogar, generalmente resultan de peligros diarios -las cosas que se ven con facilidad y que son fciles de evitar. Entonces, por qu suceden? Pocos son los padres que se preocupan por ensearles seguridad a los nios. Probablemente, muy pocos se dan cuenta de cuntos accidentes suceden en el hogar. Y an si un vecino se cae y se quiebra un brazo, pocos toman esto como una advertencia de peligro. Qu debe hacer una persona para evitar accidentes en el hogar? En primer lugar debe llevar la seguridad a su casa. Todo lo que ha aprendido en el lugar de trabajo, debe aplicarlo en el hogar. Pero, ms que nada debe usar su cabeza. Debe inspeccionar la casa de arriba abajo, cada rincn, cada lugar e identificar los riesgos.
UNO DE LOS DICHOS ms antiguos es aquel que dice El hogar es el lugar ms seguro'. Probablemente, ese dicho se origin con el hombre de las cavernas, pero no porque no existieran mil y un peligros en ellas. Haba rocas que se desprendan, caan y golpeaban a personas; los nios saltaban sobre el fuego; haba serpientes venenosas arrastrndose por el suelo, araas, animales peligrosos; etc. Pero, comparados con los peligros de afuera, las cavernas eran bastante seguras. Este dicho todava tiene actualidad, pero no es tan cierto como debera ser. Si tienen alguna duda veamos los rcords de accidentes que ocurren en el hogar. Casi el doble de personas mueren en accidentes en el hogar, anualmente, de las que mueren en el trabajo. La misma proporcin se aplica a las lesiones incapacitantes. La mayora de las esposas tienen bastante que hacer en la casa, pero eso no se considera trabajo - por lo menos en los rcords de accidentes. Y los que trabajan pasan ms tiempo en el hogar que en el trabajo.
5 minutos
El hogar es el lugar ms seguro?
Cules son las posibilidades de accidentes? Quin se puede lesionar y cmo? Qu puede hacerse sobre cada uno de los peligros? Qu instrucciones de seguridad habr de darle a cada miembro de la familia? Cualquier padre o madre que se haga estas preguntas podr encontrar las respuestas. Lo ms importante es empezar. Por qu no hacer una inspeccin y clasificacin las cosas, elementos o productos que pueden ser peligrosos, el fin de semana? Las cadas encabezan la lista de los accidentes en el hogar. Suceden en las escaleras, en los pisos resbalosos, con alfombras sueltas, y en los escalones del frente de atrs. Tambin la gente se cae de sillas o bancos en los cuales generalmente las mujeres se suben para clavar un clavo o colgar una cortina.
Tambin las cadas resultan de tropezar con objetos que se dejan en el suelo, como un simple juguete, patines, una bolita, libros, papeles, revistas, lpices, etc. Otro problema serio son las quemaduras. Las agarraderas de las ollas que salen de las estufas. Las agarraderas demasiado calientes. La grasa recalentada que se incendia, y no debemos olvidarnos de los que fuman en la cama, lo que constituye un peligro mayor de sufrir quemaduras y que la casa se incendie. Tambin estn los peligros elctricos, las herramientas en malas condiciones, los venenos, etc. Todos estos peligros pueden encontrarse casi en cualquier hogar. El encontrarlos y corregirlos es lo ms importante. Despus de hacerlo, es cuando podrn descansar en su casa sin temor a lesionarse.
5 minutos
Conservemos lo que tenemos
En el ambiente de trabajo moderno, no hay nada que por necesidad tenga que producir accidentes con lesiones que resulten en incapacidades para toda la vida. Pero, en todos los trabajos, sin excepcin, pueden producirse accidentes con lesiones incapacitantes. POR SUPUESTO que tengo derecho a sentirme dichoso! Tengo dos brazos, dos piernas, dos pies, diez dedos en los pies y diez dedos en las manos. Tengo, adems, dos ojos. Pero eso no es todo. Todas estas cosas estn en buenas condiciones y quiero conservarlas as. Cuando a una persona le falta alguna parte del cuerpo o no puede usarla correctamente, decirnos que tiene un impedimento o que est incapacitada. Saben ustedes incapacidad? lo que significa una Cualquier maquinaria en movimiento puede lesionar a la persona, que no la use correctamente. Quien trate de aceitar, limpiar, ajustar o reparar una mquina en movimiento, se arriesga, innecesariamente, a quedarse manco o con una mano inutilizada para el resto de la vida. Al manejar cualquier objeto pesado, la persona se arriesga a sufrir una lesin en la espalda, a menos que haga el levantamiento con las piernas y no con la espalda; y si la carga fuera demasiado pesada, a menos que busque quien le ayude, sufrir lesiones que por mucho que lamente despus, no le ayudarn ganarse el sustento. Las cargas pesadas pueden magullar los pies, a menos que se manejen correctamente y que los pies estn protegidos usando zapatos apropiados para el trabajo. Las heridas ms leves pueden infectarse, a menos que sean atendidas por el personal capacitado de la empresa inmediatamente. Cuando se produce una infeccin, los mdicos a veces se ven forzados a amputar el miembro afectado, dejando marcado al paciente para toda la vida.
Lo mismo que en las carreras de caballos, la incapacidad es un peso muerto que la persona o el caballo, tienen para cargar. En el juego de golf, es el sistema por el cual los mejores jugadores tienen una desventaja en los puntos finales, a fin de que los jugadores mediocres tengan una oportunidad de ganar. En la vida, la incapacidad significa menos dedos, cojear, ser ciego o sordo, en fin, tener un obstculo para realizar el trabajo diario. Hay muchas personas que rinden bien en el trabajo, a pesar de tener un impedimento. Pero, es indudable que estas personas tienen que trabajar mucho ms que los dems para lograr el mismo rendimiento.
5 minutos
Conservemos lo que tenemos
Los ojos son una de las partes ms delicadas del cuerpo. Una minscula partcula de metal o esmeril, pueden daarlos permanentemente. Lo mismo sucede con los cidos y sustancias qumicas. Por eso, es que en ciertas operaciones, es indispensable usar gafas protectoras para impedir esa incapacidad permanente que es la ceguera. (El supervisor; puede hablar aqu de las tareas del departamento que requieren proteccin ocular). Pero hay muchas lesiones ms que resultan en incapacidades en la casa, en el trabajo o en los deportes las cadas, quemaduras etc. No tienen por que ocurrir en la empresa ni en la casa, pero el hecho es que ocurren constantemente, produciendo cierto nmero de incapacidades todos los aos.
Si quieren evitar las incapacidades por estas causas, tengan cuidado con las cosas que puedan incendiarse o explotar y estn al tanto del trfico en la calle y miren bien donde ponen el pie al caminar. No importa la edad que tengan, un accidente puede desfigurarlos disminuyendo sus posibilidades de xito. No se sentirn contentos cada vez que se miren al espejo y vean el cambio operado a causa de un accidente que pudo haberse evitado. Es algo que puede amargarlos para el resto de sus vidas. Recuerden bien, ustedes son quienes deben proteger los tesoros que la naturaleza les dio. Son suyos, consrvenlos para disfrutarlos indefinidamente y para que les permitan ganar ms y sentirse feliz cada da.
5 minutos
HERRAMIENTAS DE MANO CORTANTES Y PUNZANTES
HOY VAMOS a hablar de las herramientas cortantes como cinceles, sierras, cuchillos, y hachas. Es posible que muchos piensen que no es mucho lo que se puede decir sobre estas herramientas - en cierta forma, esto es verdad, a muchas de ellas las hemos usado o las hemos visto alrededor de la casa, desde muy pequeos. Son 3 los puntos que quiero recalcar Primero, las herramientas cortantes son la causa de una serie de lesiones, tanto en el trabajo como fuera de l. Y en estos das, en que se trata de hacer ms y ms trabajos en la casa, el nmero de lesiones con estas herramientas ha aumentado considerablemente. El segundo punto al que me quiero referir, es que la nica persona que puede evitar estas lesiones, es la que usa la herramienta. Nadie ms puede hacerlo. La forma en que estas herramientas son usadas, es la que establece la diferencia entre el lesionarse o no. El tercer punto, es que estas herramientas son fciles de usar y no son peligrosas cuando se las usa correctamente. El hecho de que haya tantas lesiones con herramientas cortantes, significa que mucha gente las usa en una forma que no es correcta. Los informes de accidentes indican que la mayora de las lesiones son causadas porque no se han observado reglas simples cosa que todo el mundo debera saber, si pensara en lo que est haciendo.
Tomemos los cuchillos, por ejemplo, siempre hay que cortar con el filo alejado de la otra mano y opuesto a cualquier parte del cuerpo. Esto eliminar la mayora de las lesiones con cuchillos. El cuchillo debe estar bien afilado, de no estarlo hay que usar fuerza extra para usarlo, lo que impide tener un control mejor. Parece ridculo pensar que alguien pueda lesionarse con un cincel de madera, sin embargo, son muchos los que encuentran la forma de hacerlo. Probablemente la forma ms fcil de lesionarse es usando un cincel para cepillar material. Sostienen el trabajo con una mano, en lugar de ponerlo en un soporte y empujan el cincel con la otra, el cincel se resbala y... va derecho a la otra mano. Las hachas tambin son responsables de muchas cortaduras, o mejor dicho, muchos son los que las usan para rebanarse los pies y las piernas. Cuando se usa un hacha, hay que tener en cuenta estas cuatro reglas simples. Siempre hay que tener cuidado con la posicin; ambos pies tienen que estar firmes; siempre se debe manejar el hacha alejada del cuerpo; y estar seguro de que hay suficiente espacio para los movimientos. Y no hay que olvidarse de tener el hacha en una condicin ptima, esto significa que debe estar bien afilada. Tambin las sierras de mano pueden causar bastantes problemas a las manos y a los pulgares, algunas veces. Esto sucede, generalmente, cuando la sierra salta al empezar a cortar. Generalmente, todo se reducir a un raspn o magulladura del cual nos olvidaremos rpidamente, porque no damos generalmente la importancia que tiene.
5 minutos
Herramientas de mano
Si el individuo no se preocupa por la prevencin de accidentes, probablemente se limpiar la sangre con algn trapo viejo, o con un pauelo sucio, o una toalla de papel y seguir trabajando. A la maana siguiente, es muy posible que tenga como compaera a una buena infeccin. Una regla muy simple es guiar la sierra con el pulgar tan derecho como sea posible. Esto la mantiene ms firme y si salta, generalmente, no tocar la piel. Es muy fcil lastimarse usando herramientas de mano, pero tambin es muy fcil evitarlo.
Las herramientas cortantes y punzantes hay que manejarlas siempre en forma correcta y, de esta forma, no habr peligro de lesionarse. Un buen ejemplo de cmo se utilizan las herramientas manuales peligrosas en forma correcta y aplicando medidas de seguridad, es observar atentamente cmo los chef o maestros de cocina profesionales, manejan los cuchillos de cocina con una destreza y habilidad extraordinaria, sin importar si son pequeos o grandes. Aprendamos de los que saben!
5 minutos
Almacenamiento y manejo de herramientas de mano
DE TODOS los equipos que utilizamos diariamente, las herramientas manuales comunes son las ms tiles y las ms frecuentemente abusadas. La mayora de nosotros tenemos en nuestra casa un martillo, uno o dos destornilladores, un par de tenazas y quiz una lima o un cincel. Guardamos estas herramientas en una caja, donde estn siempre a mano cuando las necesitamos. Las utilizamos con tan poca frecuencia y en trabajos tan pequeos, que despus de cuatro o cinco aos de haberlas adquirido, estn en un estado casi tan bueno como cuando las compramos. Por esa razn, es fcil habituarnos a pensar que todas las herramientas manuales van a estar en buenas condiciones cuando las vayamos a utilizar. Ese punto de vista o esa opinin, no tiene aplicacin aqu en nuestra empresa. Los trabajos que realizamos aqu, exigen de las herramientas manuales un uso muy diferente al que las sometemos en nuestros hogares. La experiencia que hemos acumulado en nuestra empresa a travs de los aos, es que la mala utilizacin de las herramientas manuales, es causa de que muchos trabajos que realizamos resultan muchas veces en accidentes con lesiones personales. Vamos a revisar a continuacin cuatro normas elementales para la utilizacin de las herramientas manuales que utilizamos:
1. Eleccin de la herramienta correcta. Qu haran ustedes si vieran a un trabajador subido en una escalera y clavando un clavo en la pared con el mango de un hacha?... Posiblemente, le diran que debera utilizar un martillo. Por fortuna, los errores que yo veo entre ustedes no son normalmente tan grandes como ese, pero hay algunos que, aunque no parecen tan grandes son, sin embargo, mucho ms peligrosos. Un error frecuente que algunos trabajadores cometen, es utilizar una llave demasiado pequea para aflojar una tuerca grande. En lugar de ir al armario de las herramientas y tomar una llave grande, lo que hacen es tratar de alargar el mango de la llave utilizando un tubo. No se dan cuenta que al alargar el mango de la llave de esta manera, se pone demasiada fuerza en la boca de la llave, lo que puede resultar en que la llave se rompa. Si un trabajador estuviera subido en lo alto de una escalera, utilizando este mtodo, la rotura de la llave pudiera hacer que perdiera el equilibrio y cayera de la escalera. (No sera la primera vez que esta clase de cada ha producido un accidente fatal). 2. Asegrense qu las herramientas que seleccionan estn en condiciones ptimas. No deben trabajar con herramientas en mal estado e informen su condicin insegura o subestndar a la persona responsable.
5 minutos
Almacenamiento y manejo de
Yo no creo que ninguno de nosotros utilizaramos un martillo, cuya cabeza se sale cada vez que damos un golpe con l. Pero demasiadas veces utilizamos un martillo cuya cabeza se mueve un poco. En cierta forma, este ltimo martillo es ms peligroso que el primero, porque sabemos qu esperar de ste, pero no esperamos nada del otro. Y de esta forma, la cabeza puede salir despedida y lesionarnos o lesionar a alguien que est en las inmediaciones del lugar donde lo estamos utilizando. Siempre que sospechen que una herramienta est desgastada, suelta, rajada, o que presente cualquier otra condicin insegura, no la utilicen. Una rajadura pequea en una herramienta, puede convertirse en una milsima de segundo en una grande y causar un accidente. 3. Utilicen las herramientas adecuadamente. Si no lo saben, pregunten. Una herramienta que se utiliza incorrecta o inadecuadamente, es probable que sea ms peligrosa que el utilizar la herramienta que no es debida. Esto es lo que quiero decir... (El supervisor puede demostrar el punto siguiente, con un destornillador y dos pedazos de madera que quepan en la palma de su mano)... Si alguien pidiera a alguno de ustedes que unieran estos dos pedazos de madera con este tornillo, posiblemente lo haran manualmente, esto es, sujetando los dos trozos de madera en la palma de su mano y atornillndolas de
esta manera... Como ustedes pueden ver, esta forma es insegura, porque es demasiado inestable. Ven cmo tiembla mi mano?. Con el movimiento de mi mano, se mueve tambin el tornillo y el destornillador no encuentra un rea estable. Por esta razn, en cualquier momento puede dejar la cabeza del tornillo y clavarse en mi mano o en mi mueca. 4. Almacenen y transporten las herramientas con seguridad. Las herramientas se deben dejar en una caja donde se puedan ver todas las que hay en ella, sin necesidad de tener que revolverlas con la mano. Hay herramientas que parecen seguras, pero que tienen rebabas o bordes que pueden producir cortaduras al contacto con la mano. Hay unas ideas que deben recordarlas si no utilizan una caja para herramientas al transportarlas. Protejan los bordes afilados o cortantes y mantngalos separados de su cuerpo. Si tienen ms herramientas de las que pueden transportar cmodamente en sus manos, no las lleven en su cinturn o en un bolsillo del pantaln, lleven una caja de herramientas apropiada.
5 minutos
HERRAMIENTAS DE MANO ADECUADAS

Por lo tanto, siempre habr que tomarse el tiempo para elegir, como primer paso, la herramienta que corresponda para el trabajo que se ha de hacer, por cuanto ayudar a hacer un trabajo mejor y, al mismo tiempo, ayudar a evitar accidentes. TODAS LAS HERRAMIENTAS de mano se usan de una manera diferente. No golpearn con un mazo, en la misma forma en que lo hacen con un martillo, o usarn una llave para tubos en la misma forma en que usaran un destornillador. Pero, hay algunas cosas sobre las herramientas de mano que son generales - y la mayora de estas cosas estn relacionadas con lo que debe hacerse con las herramientas de mano, antes de empezar a usarlas. Lo primero que deber hacerse, ser elegir la herramienta adecuada para el trabajo a realizar. Probablemente esto parezca obvio, pero el hecho es que muchos de los accidentes que ocurren con las herramientas de mano, son debidos a que alguien trat de usar una herramienta que no era la correcta para hacer ese trabajo. Todos hemos visto a trabajadores que usan un destornillador como cincel - y esto ha causado la prdida de muchos ojos y muchas cortaduras. Todos hemos visto, tambin, usar llaves para tubos o inglesas en lugar de martillos y este es un peligro grande para los dedos, como as tambin para los que se encuentran cerca. An, el error tan antiguo de usar alicates como llaves es peligroso, ya que cuando se resbalan pueden lesionar al hombre como as tambin estropear el trabajo. El prximo paso, es inspeccionar la herramienta que habr de usarse. Hay que revisar las que tienen mangos de madera, a fin de asegurarse de que no estn rajados o defectuosos y que la cabeza est bien ajustada. El precio por usar una herramienta con un mango en malas condiciones, puede ser un pellizco, una cortadura o clavarse una astilla. O lo que es an ms serio, se puede hacer volar la cabeza de la herramienta con toda la fuerza, poniendo en peligro a todas y cada una de las personas que se encuentran en los alrededores. Se deben revisar todas las herramientas, a fin de asegurarse de que estn en buenas condiciones - que el destornillador est derecho, que la sierra, cuchillo o cinceles estn afilados adecuadamente, que las llaves y tenazas estn ajustadas y son las adecuadas. Recuerden, que cualquier defecto que tengan las herramientas, contribuir a que el trabajo sea ms difcil y ms peligroso.
Recuerden, si cualquiera de las herramientas tiene algn defecto, hganlo corregir o reemplacen la herramienta antes de empezar a trabajar.
5 minutos
Herramientas de mano
Es preferible tomar ese minuto extra para hacerlo, a que se lesionen o lesionen a alguien que est cerca. An cuando tengan la herramienta correcta para hacer el trabajo y estn seguros de que est en buenas condiciones, hay otra precaucin que deben tomar antes de empezar a trabajar. Y es el protegerse a ustedes mismos con el equipo adecuado. Los diferentes trabajos requieren diferente equipo protector, pero hay una regla general que habr que recordarse: en cualquier momento en que se use una herramienta de mano, en el que se golpee metal contra metal o con piedra, habr que protegerse la vista. Siempre que se lo indiquen, usen proteccin para la vista, ya sea que estn ustedes haciendo el trabajo o haya alguien en los alrededores hacindolo.
En resumen, he aqu los pasos a seguir: Elegir siempre la herramienta correcta, inspeccionarla para ver si tiene defectos y remplazarla o repararla antes de usarla y protegerse los ojos. Cuando hayan hecho estas cosas estn preparados para ir a trabajar, pero no olviden de observar las normas de prevencin para el trabajo que van a realizar y la herramienta que han de usar.
5 minutos
Los Cuasi accidentes son advertencias de luz ROJA
Algunas veces, encontramos que en la bodega de la planta se han apilado ciertos materiales en forma desordenada y que durante la noche stos se han cado, debido al almacenamiento inadecuado. Si hubiera habido alguien all en ese momento, seguramente hubiera resultado lesionado. Aunque los cuasi accidentes no provocan lesiones, son una advertencia que debemos tomar en cuenta, porque indica que hay una condicin o un error que debe ser corregido para evitar que se repita y se llegue a convertir en un accidente, que provoque lesiones o que cause daos a la propiedad. Han pensado ustedes en cul es el factor que realmente puede convertir un incidente en un accidente? (Aqu el supervisor puede dar tiempo a que los trabajadores expresen sus opiniones).
UNA Y OTRA VEZ se nos ha repetido que los accidentes son provocados por nuestros propios errores, nuestras negligencias o por no cumplir con las normas de prevencin de riesgos. Tambin provocamos otros accidentes que denominamos incidentes (o cuasi accidentes) ya que, generalmente, nadie resulta lesionado ni se produce ninguna prdida considerable, en trminos de lesiones o daos. Sin embargo, los incidentes son una advertencia de que algo anda mal y de que existe algn peligro o condicin, que necesita ser corregida. Probablemente, si tuviramos los datos a nuestro alcance, encontraramos que la mayora de los accidentes que no causan lesiones (los incidentes) son los que se producen con mayor frecuencia. Por ejemplo, si se cae un objeto pesado a nuestro lado, puede que nos lesione un pie, pero puede que no suceda as. En caso de que no nos lesione lo llamamos incidente, si llega a lesionarnos lo consideramos un accidente.
Generalmente, el factor que determina que se convierta en un accidente es el tiempo, simplemente una fraccin de segundos puede ser responsable de la situacin. Piensen, que en menos de un segundo puede producirse una serie de hechos que cambien el curso de nuestras vidas, incluso llevarnos a la muerte. Supongamos que t, Roberto (el supervisor debe sustituir este nombre por el de uno de sus trabajadores) vas de regreso a tu casa conduciendo tu automvil y, de pronto, sale a la calle un nio corriendo detrs de una pelota. Hiciste una maniobra y lograste evitar una tragedia.
5 minutos
Los Cuasi accidentes son
Qu fue lo que hizo que te desviaras en ese ltimo segundo? Otro conductor, en ese caso, pudo haber golpeado al nio. Lo que sucedi fue que tus reflejos trabajaron con rapidez, que estabas alerta, que conduces con precaucin, o tambin pudo haber sido que los frenos de tu auto funcionan adecuadamente y que tus neumticos estn en buen estado. Podramos dar una serie de justificaciones, pero lo importante es reconocer que no fue simplemente un factor de suerte lo que previno el accidente, es decir, lo que evit que el nio fuera atropellado por el auto. Casi podramos asegurar, adems, que esta experiencia influir en la actitud de Roberto. Lo ms probable es que cuando l pase de nuevo por esa misma calle, tenga ms precaucin y disminuya la velocidad. Ya Roberto sabe que en esa rea hay nios jugando y que, en cualquier momento, puede salir a la calle otro nio. Tomemos otro ejemplo. Supongamos que hay un derrame de aceite en el suelo y que uno de nosotros lo ve, lo esquiva y no pasa nada. La prxima persona que pasa por el lugar no ve el derrame, lo pisa, resbala y casi se cae, pero logra restablecer su equilibrio. Sin embargo, un poco ms tarde pasa por el mismo lugar una tercera persona, que tampoco ve el derrame en el suelo, lo pisa, resbala y se cae porque no pudo controlar el equilibrio y el resultado es una fractura del brazo.
La conclusin es bastante obvia, el peligro que advirti la primera persona ocasion un incidente para la segunda, pero no se corrigi y, por consiguiente, la condicin qued igual provocando, finalmente, un accidente con lesin en la tercera. Puede ser que el peligro que nos advierten los incidentes lo determine nuestra propia actitud, nuestro orden y limpieza, nuestras herramientas, o que no cumplimos con las normas establecidas. Los incidentes nos indican, claramente, que algunos hbitos de trabajo son inadecuados e ineficientes. Ignorar las condiciones que representan peligros potenciales, es proporcionar la posibilidad de que se produzcan accidentes. Por eso, para finalizar, quiero recalcar que para el bienestar de todos, debemos estar siempre alertas y corregir toda situacin peligrosa que observemos, si no podemos hacerlo por nuestros propios medios, debemos informarlo para que la corrija la persona indicada. Es necesario que mantengamos los ojos muy abiertos y las mentes muy despiertas, para descubrir los peligros y no permitir que los incidentes se conviertan luego en lesiones serias y daos. Recordemos siempre que los incidentes son advertencias de los peligros que nos rodean.
5 minutos
La Prevencin de Accidentes es Responsabilidad de Todos

Ustedes creen que a m me agradara tener que llamar a la puerta de su casa y comunicar a su esposa e hijos, que uno de ustedes se ha lesionado de gravedad en el trabajo y est internado en el hospital? A nadie le gusta comunicar noticias tan tristes, y a ningn gerente o jefe de departamento le agrada o beneficia, cuando se publican los altos ndices de lesiones incapacitantes en sus plantas. En nuestras reas o plantas se llevan a cabo, regularmente, diferentes programas para ayudarles a ustedes a prevenir lesiones. Un parte de esos programas es esta charla de cinco minutos; la comunicacin con el grupo. En todos estos programas presentamos informacin, que puede servirles para evitar toda clase de accidentes. Parte de esta informacin, lo s, no es nueva para ustedes, lo que pretendemos es refrescar y reforzar su memoria, porque son puntos que creemos muy importantes y que les pueden ayudar a evitar sufrir lesiones. Una y otra vez, recalcamos la importancia del uso de los elementos de proteccin personal y de muchas normas de seguridad y procedimientos de trabajo, etc. Pensemos, entonces, en cmo podemos beneficiarnos de seguir esas recomendaciones o consejos porque merece la pena poner un poco de atencin y seguirlos. Han hablado alguna vez con un compaero de trabajo que sufri un accidente grave? Piensen por un momento en un compaero de trabajo que, supongamos, perdi los dos ojos. Creen ustedes que si por un milagro recuperara los dos ojos, en adelante no hara todo lo posible por proteger su vista?
MUCHAS VECES les he dicho que las lesiones personales son unos de los grandes males de la industria moderna. Esa expresin no es para nada exagerada, por eso uno de los objetivos principales que buscamos en estas charlas de cinco minutos, es ensearles a prevenir y controlar los riesgos de accidentes. En los cinco minutos de hoy, vamos a tratar de aclarar de quin es la responsabilidad de prevenir accidentes y quin es la persona responsable cuando ustedes se lesionan. Si repartiera entre ustedes un papel y les pidiera que escribieran quin creen ustedes que es la persona responsable cuando ustedes se lesionan, muchos de ustedes escribiran seguramente: el gerente general, usted (o sea, yo, por ser supervisor), el jefe del departamento Quines escribieran esto tendran razn... por lo menos en parte. Al gerente general, al gerente de nuestra rea, a toda la supervisin, a m, a todos nos interesa que ustedes no se lesionen. Sabemos que los accidentes con lesiones graves producen incapacidad, dolor fsico y moral y les aniquila sus perspectivas y calidad de vida.
5 minutos
La Prevencin de Accidentes es
Las cosas ms grande de este mundo, las riquezas personales, como la vista, el odo, los miembros de nuestro cuerpo, no lo apreciamos en realidad hasta que los perdemos. Y si, alguna vez, alguno de ustedes pierde o incapacita para siempre alguno de estos rganos o miembros, ser intil que echen la culpa a otras personas, que responsabilicen de la prdida o incapacitacin de esos rganos o miembros a alguien, como a m, al jefe de nuestro departamento, a nuestro gerente general. Con esto quiero decirles tan slo que, en ltimo trmino, el prevenir accidentes es la responsabilidad de todos nosotros, de cada uno de nosotros. Si ustedes se exponen a peligros innecesarios, por mucho que les hable, por muchos consejos que les de, servir de muy poco. Yo les puedo hablar una y otra vez sobre la importancia de llevar el casco de proteccin, pero si ustedes no se lo ponen cuando lo necesitan, mis palabras habrn cado en el vaco. Yo no podra evitar que se quiebren la cabeza, porque yo no puedo llevar su casco de seguridad.
En resumen, de ustedes y de cada uno de ustedes depender el que sufran o no una lesin. Con las charlas, con las pelculas, con los programas de entrenamiento, tratamos de crear un ambiente en el que ustedes puedan desarrollar actitudes correctas, tratamos de ensearles a protegerse de los peligros que les rodean. Pero ustedes tienen la ltima palabra! Por lo tanto, y con esto quiero terminar, traten de desarrollar actitudes que sean positivas. La integridad fsica de ustedes depende en ltima instancia de sus actitudes personales. Y nunca se olviden que cada uno de ustedes es responsable de sus acciones, ustedes son los nicos que pueden evitar el que se lesionen.

Charlas #51 A #75 PDF

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Charlas #51 A #75 PDF

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

CHARLAS DE

Temas para Charlas de Seguridad de

Charlas N a aN 75 75 Charlas N51 51 N

Indice de Charlas de Seguridad Charlas N 51 a

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 051

Manos humanas, no artificiales

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 051

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 052

Como aliviar el lumbago de esfuerzo

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 052

de pie porque equilibrio en un pie.

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 053

ES POSIBLE que el tema de

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 054

Tema para charla de seguridad de

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 055

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 055

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 056

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 057

Los peligros de la Electricidad

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 057

Los peligros de la Electricidad

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 058

Electricidad, cuidado con los interruptores

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 058

Electricidad, cuidado con los interruptores

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 059

La importancia del mantenimiento del orden y limpieza

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 059

La importancia del mantenimiento

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 060

LOS COLORES DE SEGURIDAD NOS HABLAN

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 060

Los colores de seguridad nos hablan

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 061

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 061

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 062

LOS BENEFICIOS DE LA ERGONOMIA EN EL TRABAJO

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 062

Los beneficios de la ergonoma

Tema para charla de seguridad de

Charla de seguridad N 063