Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Pada Anak

Tuesday, March 12th 2013. | kesehatan

Kesehatan Gigi dan Mulut sangat penting sekali dan harus dijaga semenjak masih kecil. Gigi adalah salah satu alat bantu pencernaan kita yang mempunyai fungsi amat penting. Dengan gigi, maka proses mengunyah makanan menjadi lebih mudah. Dengan gigi pula kita dapat menggigit ataupun menyobek daging yang akan dimakan.

Dengan selalu memiliki gigi yang sehat, maka proses mengunyah makanan juga akan menjadi lebih enak, rasa makanan yang enak juga tidak akan terganggu. Lain halnya bila kesehatan gigi terganggu. Sakit gigi sakitnya luar biasa, pengennya makan tapi apa mau dikata bila gigi sedang sakit. Yang ada hanya rasa lapar dan sakit pada gigi.

Untuk selalu menjaga kesehatan gigi, perlu perawatan teratur semenjak usia dini. Gosok gigi merupakan cara yang ampuh untuk menjaga kesehatan gigi dan juga mulut. Baca beberapa hal berikut yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Pastikan anak untuk membersihkan gigi secara teratur. Cara dan waktu paling tepat adalah setelah makan dan sebelum tidur. Gunakan pasta gigi dan sikat yang berbahan bagus dan lembut sehingga aman digunakan serta tidak menimbulkan luka. Lakukan acara gosok gigi secara menyeluruh dan merata. Batasi makanan yang mengandung gula. Biasanya anak-anak memang gemar sekali makan makanan yang mengandung gula, karena memang rasanya yang manis dan enak. Akan tetapi hal tersebut bila berlebihan akan menjadi sesuatu yang berbahaya bagi kesehatan gigi. Apalagi bila gigi jarang disikat atau dibersihkan. Sisa-sisa makanan yang mengandung gula akan menempel dan ini menjadi tempat favorit bakteri perusak gigi. Bila bakteri sudah hinggap di gigi, maka gigi akan menjadi lebih mudah busuk. Kunjungi dokter gigi secara rutin untuk berkonsultasi dan memeriksakan kesehatan gigi minimal 6 bulan sekali. Biasakan kunjungan ke dokter gigi pada anak, selain demi kesehatannya hal tersebut juga memacu keberaniannya. Jelaskan juga kenapa pergi ke dokter gigi itu penting. Hindarkan permen sebagai makanan yang sering dimakan anak. Kebanyakan permen mengandung coklat dan gula. Bila keseringan ini tidak baik untuk kesehatan gigi dan mulutnya. Obat yang mengandung gula juga perlu untuk dihindari, karena gula yang menumpuk di gigi akan membuat gigi menjadi lebih mudah diserang bakteri.

Bila anak anda malas untuk menggosok gigi, rubahlah atau jadikan kegiatan ini menjadi menyenangkan. Ide kreatif anda bisa melakukannya. Terapkan selalu pola hidup sehat karena kesehatan itu penting. Dan pencegahan penyakit itu jauh lebih baik daripada pengobatan.

http://www.buahuntukdiet.com/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dan-mulut-pada-anak.html