Selain efek pada asupan energi dan berat badan, penting untuk mengetahui apakah lembut minuman menggantikan

nutrisi penting dan berkontribusi untuk diet secara keseluruhan miskin. Review kami menunjukkan bahwa peningkatan konsumsi minuman ringan terkait untuk menurunkan konsumsi susu dan kalsium, namun efek ukuran rata-rata yang kecil. Lembut konsumsi minuman juga terkait dengan tinggi asupan karbohidrat, asupan rendah buah dan serat makanan, dan asupan rendah varietas macronutrients di cross-sectional, longitudinal, dan studi eksperimental jangka panjang. Menafsirkan hubungan antara lembut minum konsumsi dan asupan gi i adalah kompleks. !supan minuman ringan bisa menjadi penanda untuk gi i buruk, dengan individu yang mengkonsumsi lebih banyak minuman manis makan diet miskin pada umumnya. Minuman ringan juga mungkin merangsang nafsu orang untuk nonnutritious lainnya makanan. Satu studi menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi banyak minuman ringan yang dikonsumsi diet dengan glikemik lebih tinggi secara keseluruhan indeks, "# mendukung prediksi bahwa konsumsi makanan dengan indeks glikemik tinggi $Seperti minuman ringan% mungkin merangsang asupan seperti foods.&& 'enelitian lain lain menunjukkan bahwa konsumsi minuman ringan yang positif berkaitan dengan konsumsi makanan seperti hamburger dan pi a() dan berhubungan negatif dengan keseluruhan makan sehat inde*."+ Sejumlah studi menunjukkan kaitan antara asupan minuman ringan dan masalah medis. ,tu isu yang menjadi perhatian terbesar adalah peningkatan dalam tekanan darah dan peningkatan risiko diabetes. -emuan yang paling mengejutkan, dalam studi .".&). wanita diikuti selama / tahun, adalah bahwa mereka yang mengkonsumsi " porsi atau lebih minuman ringan per hari $kurang dari nasional !S Rata-rata% adalah dua kali lipat risiko mengembangkan diabetes mereka yang mengkonsumsi kurang dari " porsi per month."# 0asil ini sendiri waran keprihatinan serius tentang asupan minuman ringan, terutama mengingat kenaikan belum pernah terjadi sebelumnya pada diabetes tipe & pada anak-anak. 'ertimbangan metodologis !da banyak variabilitas dalam metode yang digunakan dalam penelitian tentang efek konsumsi minuman ringan, dan beberapa di antaranya 1aktor metodologis memiliki efek yang cukup besar pada hasil penelitian. 'ertama, kami menemukan bahwa 2fek besaran secara konsisten lebih besar ketika studi melibatkan desain yang lebih kuat $3aitu, temuan dari studi eksperimental konsisten kuat dibandingkan dari crosssectional studi%. 4edua, efek ukuran bervariasi secara signifikan tergantung pada metodologi lainnya variabel seperti jenis kelamin peserta, peserta umur, dan jenis minuman. 0eterogenitas ini tidak hanya mempengaruhi hasil penelitian tetapi juga mempengaruhi kesimpulan yang dapat diambil dari penelitian yang diberikan. 'enelitian yang berbeda metode dan definisi yang berbeda dari variabel kunci seperti berat badan lebih rumit interpretasi temuan di studi. Masa depan penelitian dengan metodologi yang lebih seragam $5esain idealnya percobaan% akan membantu memperjelas dampak konsumsi minuman ringan pada gi i dan hasil kesehatan. 'endanaan ,ndustri Masalah pendanaan industri telah fokus penelitian mendalam di beberapa daerah penelitian medis, khususnya farmasi studies."67 analisis kami menunjukkan bahwa pola keseluruhan hasil berbeda secara signifikan ketika penelitian didanai dan tidak didanai oleh industri makanan dibandingkan. Sebagai ilustrasi pada -abel " sampai ), efek rata-rata keseluruhan ukuran untuk studi yang dibiayai industri secara signifikan lebih kecil dari ukuran rata-rata efek untuk studi nonfunded. 'erbedaan ini adalah sangat mencolok dalam studi memeriksa efek konsumsi minuman ringan

pada energi asupan, efek ukuran yang moderat $r 8 6,&7% untuk studi nonfunded dan pada dasarnya nihil $R 8 6,6(% untuk studi yang didanai. 0asil serupa telah dilaporkan di lain penelitian makanan. 5i antara penelitian mendukung dari lemak pengganti 9lestra, misalnya, /6: memiliki didanai oleh industri makanan, sebaliknya, &": studi netral dan "": dari studi kritis 9lestra telah didanai oleh industri. Selain itu, semua penulis mengungkapkan afiliasi dengan pembuat 9lestra memiliki menerbitkan studi mendukung dari product."6) 4esimpulan 5ata yang tersedia menunjukkan jelas dan konsisten hubungan antara konsumsi minuman ringan dan meningkatkan asupan energi. Mengingat berbagai sumber energi dalam diet khas, 'erlu dicatat bahwa satu sumber energi dapat memiliki dampak besar pada keseluruhan asupan energi. -emuan ini sendiri menunjukkan bahwa akan lebih bijaksana untuk merekomendasikan penduduk penurunan konsumsi minuman ringan. 1akta bahwa minuman ringan menawarkan energi dengan sedikit menyertai gi i, menggantikan nutrisi lainnya sumber, dan terkait dengan beberapa tombol kondisi kesehatan seperti diabetes lanjut dorongan untuk merekomendasikan pengurangan lembut minum konsumsi.