COMO FOMENTAR HBITOS POSITIVOS EN NUESTROS HIJOS? CMO LOGRARLO?

La conducta de nuestros hijos adems de ser aprendida, es el resultado de la interaccin constante que el (la) tiene con su medio entorno (la familia, escuela, y sociedad), En tal sentido, podemos apostar que brindndole al hijo una actitud reciproca de aceptacin y reafirmacin por parte nuestra y respondiendo adecuadamente ante comportamientos inadecuados, la continua repeticin de estas interacciones asertivas, sellaran en sus progenitores habilidades conductuales idneas para desenvolverse en cualquier ambiente con positivismo y tranquilidad. QUE HACER PARA ELLO? A continuacin le ofrecemos algunos principios y tcnicas especficas que los ayudara a orientar su manera de guiar y formar a sus hijos, estos principios son los siguientes: 1.- PRINCIPIO DE LA ALTERNATIVA INCOMPATIBLE Para que un nio deje de actuar de determinada manera se puede reforzar una conducta alternativa que sea incompatible con la conducta indeseable o no puede realizarse al mismo tiempo que sta. Ejemplo: A un hijo que acostumbra tirar la ropa fuera del balde, se le pide le ayude a traer toda la ropa sucia en dicho balde, justo en el momento que la est ayudando a recoger agradecerle por su gesto 2.-PRINCIPIO DE SACIEDAD Para lograr que un nio deje de actuar de determinada manera, se le puede permitir que contine - o insistir en que contine- realizando la accin indeseable hasta que se canse de ella. Ejemplo: Un padre descubri una cajetilla de cigarrillos en el cajn de su hijo de 15 aos, en una tarde le muestra 10 cajetillas y expresa hijo veo que deseas experimentar algunas actitudes de los adultos, pero quizs no sabes realmente si son agradable o no, deseas experimentar, pues quiero compartir contigo este reto a ver si eres capaz ofrecindole a fumarse todas las 10 cajetillas de cigarros, al llegar a la cuarta cajetilla, el hijo desiste de seguir, el padre prcticamente lo obliga a continuar, ocasionando finalmente un malestar en el cuerpo, nauseas, etc., el hijo, no quiso saber ms de los cigarros al menos por un buen tiempo.

3.- PRINCIPIO DE DISCRIMINACIN Para ensear a un nio a actuar de determinada manera en ciertas circunstancias, pero no en otras, se le debe ayudar a identificar las claves que permiten diferenciar las circunstancias, y reforzarlo slo cuando su conducta es apropiada a la indicacin. Ejemplo: Una hija que est acostumbrada a acusar a su hermano mayor de todo lo que hace, la mam, le explica en que situaciones nicas ella puede avisarle y en que otras puede resolverlos por si sola con su hermano 4.- PRINCIPIO DE LAS APROXIMACIONES SUCESIVAS Para ensear a las personas a actuar de forma como nunca o rara vez lo han hecho antes, es necesario reforzar los pasos sucesivos que llevan a la conducta final. Ejemplo: Un hijo que nunca arregla la mesa, un buen da se le ocurre levantar todos los platos de la mesa, la madre sorprendida, le dice hijo gracias por ayudarme, en realidad ya me senta cansada, iba a dejar las cosas tiradas en la mesa, pero me has aliviado mucho, MUCHAS GRACIAS, acaricindole la cabeza. En una prxima oportunidad, vuelve a hacer lo mismo y la mam le dice no esperaba menos de ti hijo, valoro mucho este gesto que tienes conmigo me ayudas a poner los platos en el reposteros despus que los lave? el hijo lo hace de buen agrado al observar la alegra y la satisfaccin que tiene la mam por su presencia.

1.- Reforzadores. Se entiende en general por refuerzo, todo lo que hace aumentar la frecuencia de una conducta, sea en probabilidad y/o intensidad. Tipos de refuerzos a) Refuerzo positivo: Cualquier estmulo que aplicado a un sujeto mantiene o aumenta la frecuencia de la conducta. P.e. la frecuencia con que demos los buenos das a una persona, probablemente se ver incrementada, o al menos se mantendr igual, si esa persona siempre nos devuelve nos refuerza, diramos- el saludo sonriente. b) Refuerzo negativo: Cuando se observa que la frecuencia de una conducta aumenta despus de la supresin de un estmulo aversivo. P.e. Cuando le

digo al nio que no tendr que tirar la basura ni quitar la mesa estmulos aversivos- si saca buenas notas. c) Refuerzo material y social: Como p.e .el dinero, los juguetes, etc. Ejemplos del segundo tipo seran, las sonrisas, los gestos de aprobacin, prestar atencin, etc. Hay evidencia experimental de que este tipo de reforzador es quiz el ms importante en cuanto a efectividad. 2.- La extincin. Reduce la frecuencia de una conducta no deseable ignorndola cuando se produce. De esta manera llega a producirse la extincin al no recibir ningn refuerzo que la mantenga. 3.- El castigo. Consiste en eliminar algo grato, o bien de proporcionar algo que resulte molesto al sujeto, siempre que responda con una conducta distinta a la deseable, facilitando as la extincin de la misma. 4.- Economa de fichas. La economa de fichas se suele utilizar como una modalidad especial de reforzamiento positivo. Una ficha es un objeto, un bono, un papel firmado, etc. que se puede cambiar por cosas materiales o actividades que tienen valor de reforzador para el individuo. 5.- Feedback. Es la informacin que se da a un sujeto a continuacin de la realizacin de una conducta-objetivo, en la que se le dice cmo ha ejecutado dicha conducta.

CUARTA ESCUELA PARA PADRES COMO FOMENTAR HBITOS POSITIVOS? EN NUESTROS HIJOS?

EXPOSITORA: Ps. Ada Esther Valiente Monttedoro JULIO 2012