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Exercícios Para Desenvolver Raciocínio e Concentração

Exercícios Para Desenvolver Raciocínio e Concentração

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07/28/2013

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APRESENTAO No mundo competitivo em que vivemos hoje, a informao tornou-se uma
 poderosa aliada para o melhor desempenho nos estudos, alm da realizao de bons
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 negcios, para o sucesso pessoal e profissional. As pessoas hoje tm acesso a uma
 verdadeira bateria de informaes e conhecimentos. Seja atravs de cursos, da
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 televiso, da tela do computador, ou seja atravs de livros, jornais, revistas,
 etc. Principalmente no que se refere ao papel impresso, diariamente nos deparamoscom uma imensa pilha de material que precisa ser lida, para que possamos colher asinformaes e assim buscar o aprimoramento escolar, profissional e pessoal. Nesse
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 mundo da informao, estudar a palavra de ordem, o caminho necessrio e
 essencial para alcanar seus objetivos e trilhando por esse caminho, descobrimos
 que a leitura tem uma importncia fundamental no processo de aquisio de
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 conhecimentos, mas na nossa movimentada rotina diria, como ler mais em menos
 tempo sem perder qualidade de leitura e realmente poder absorver e memorizar o quefoi lido* este o propsito deste curso de leitura dinmica e memorizao, ou
 seja, fornecer informaes e tcnicas essenciais para que voc possa ler com mais
 agilidade e memorizar o contedo de sua leitura. Sem formulinhas mgicas. Treinar
 as habilidades e educar-se, aliadas a tcnicas que possam ajudar seu desempenho
 so formas de poder melhorar e conquistar uma melhor aprendizagem. A palavra chave
 para o xito de qualquer atividade essa: Treinar e aprimorar-se. Se voc seguir
 as instrues passo a passo e realmente se dedicar aos exerccios deste curso, com
��
 certeza poder melhorar e muito seu aprendizado na leitura, ganhando em tempo e
 qualidade de informao, porque sabemos que nossa aprendizagem depende muito mais
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 da maneira como lemos ou escrevemos do que da quantidade de material queestudamos. Todos temos a capacidade, a de desenvolver essas tcnicas, porm
 precisamos nos esforar para isso e no se esquea. Uma tcnica s pode ser
 absorvida se for bem treinada e para adquirir novas habilidades, basta voc querer
 adquirir, assim preciso acima de tudo dedicao.A METODOLOGIA
��
Este curso se baseia em inmeras tcnicas de leitura dinmica e memorizao
 divididas em lies com explicaes e exerccios. Assim que tiver assimilado uma
 lio, voc poder passar para as outras, sempre no esquecendo de se exercitar
 para poder assim absorver a tcnica. Para voc desenvolver melhor as habilidades,
 os exerccios devem ser feitos por no mnimo uns 10 minutos dirios e de incio
 procure fazer apenas uma das lies por dia. As tcnicas de leitura dinmica
 tambm foram divididas em blocos para que voc possa praticar melhor e se
 organizar com referncia ao seu programa de estudos. Se realmente seguir as
 orientaes e fizer os exerccios, com certeza poder melhorar e muito o seu
 aprendizado, desenvolvendo tcnicas novas e importantes.
PARTE I * LEITURA DINMICA
Desde os sculos passados estudiosos vm desenvolvendo tcnicas de leitura
 dinmica. Um dos primeiros a desenvolver e estudar essas tcnicas foi o francs
 Lui Emily Javai, no final do sculo XIX. Seu mtodo posteriormente seria
 aperfeioado pela professora norte americana Evelin Wood, j na dcada de 60, nos
 Estados Unidos. No Brasil, as tcnicas de dinamizar a leitura comearam a ser
 estudadas em 1969. Ler dinamicamente acelerar o processo de leitura. A partir de
 agora, vamos iniciar as lies para que voc possa aprender o mtodo, entre tanto,
 voltamos a enfatizar: siga corretamente as instrues, treine e habitui-se ao
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 processo para que assim voc possa desenvolver a habilidade.
BLOCO I * COMO SE MOTIVAR PARA UMA MELHOR LEITURA*LIO 1
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Para melhorar seu processo de leitura e seu aprendizado, voc deve decidir, *eu
 quero aprender mais*.EXPLICAO
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Alcanar bons resultados com os estudos e poder desfrutar de uma memria mais
 
 
eficaz e ativa so habilidade que todos podemos desenvolver. Questo muito
 importante e fundamental para quem inicia qualquer aprendizado. Para e pense umpouco. isso que realmente voc deseja* Pense e mentalize sua resposta por cerca
 de uns 30 segundos. Estudar melhor e poder assimilar mais o material estudado
 importante pra voc* Temos certeza que sua resposta positiva, pois atualmente
 sua vida est intimamente relacionada ao seu estudo e para conseguir atingir mais
 facilmente os seus objetivos pessoais e profissionais, estudar uma arma
 poderosa.EXERCCIO
Mentalize ento sua resposta como objetivo pessoal a partir de agora e repita
 antes de iniciar qualquer leitura e antes de iniciar as prximas lies.
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LIO 2
��
Para aprender mais preciso ter interesse de leitura.
EXPLICAO
��
Para realizar bem uma determinada atividade de aprendizagem preciso, acima de
 tudo, demonstrar incessante interesse pelo que se est lendo, pelo que se est
 estudando, pela matria pela a qual se est trabalhando. Numa aula de matemtica
 por exemplo, quando o assunto equaes, seu professor deve passar uma verdadeira
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 bateria de exerccios, a fim de que voc possa absorver automaticamente a matria,
 porm se voc no fizer esses exerccios, dificilmente conseguir assimilar
 rapidamente e ter respostas rpidas ao exerccios. A sua fora de vontade e o seu
 interesse, ditam as regras de uma bom aprendizado. Voc precisa demonstrar
 interesse pelo que est fazendo. Lembre-se da primeira lio: *Querer poder*. Se
 voc quiser ter interesse, assim o ter.
EXERCCIO
Antes de iniciar a prxima lio, mentalize a seguinte frase por uns 30 segundos,
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 repetindo o exerccio antes iniciar qualquer leitura. *O ESTUDO IMPORTANTE PARA
 MIM E EU QUERO APRENDER*.LIO 3
��
Para gostar de estudar preciso no estudar apenas por obrigao. Repita
 mentalmente a frase: *NO ESTUDO APENAS POR OBRIGAO*
��
EXPLICAO
��
Normalmente quando estudamos com o sentimento de obrigao a ser cumprida, pouco
��
 proveito tiramos das leitura e dos trabalhos que realizamos. Contar as pgina ou
 as linhas que faltam, de nada podem ajudar a assimilar a informao, pelo
��
 contrrio, quando nos preocupamos mais em alcanar mais o fim do texto do que
 entende-lo, estamos jogando contra a nossa memria, a qual tem um papel seletivo
 sobre as informaes passadas. Se voc no considera as informaes importantes,
 como poder guarda-las na lembrana*
EXERCCIO
Voc deve apagar o sentimento de obrigao, trocando pela moeda da curiosidade.
��
 Mentalize e repita a frase: *NO ESTUDO POR OBRIGAO, TENHO INTERESSE EM ESTUDAR*
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OBSERVAO: As prximas lies vo indicar procedimentos bsicos para que voc
 possa absorver melhor todo o material de estudo lido. Se quiser faa uma pausa e
 retome mentalmente e frase: *O ESTUDO IMPORTANTE PARA MIM E EU QUERO APRENDER*.
BLOCO II * AS CONDIES PARA UMA MELHOR LEITURA
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Muitos ao planejar suas rotinas de atividade de estudos nas mais variadassituaes, esquecem de detalhes fundamentais. Presta bastante ateno no que eu
 disse: *FUNDAMENTAIS* que acabam por prejudicar todo o processo de aprendizado.
 
Vamos relaciona-lo agora na lio a seguir.
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LIO 4
��
Para um melhor aprendizado, voc deve:
Cuidar muito bem da sua sade e ter uma alimentao balanceada. No preciso
 enfatizar que este um detalhe importante no s para a reposio das energias
 dirias, como para todas as suas atividades em geral. Viso e audio deficiente e
 no cuidadas e narinas obstrudas, por exemplo, servem apenas para desmotivar uma
 leitura.2º Procurar dormir o suficiente para no dormir sobre os livros. Sair na Sexta-
feira noite, voltar s 5 da manh e acordar s 7 para ler e estudar por umas
 12 horas, um conto da carochinha. Se o seu estado fsico mental no permitir,
 voc no conseguira absorver a matria. Parece obvia, no* Sim, mas ser que voc
 j no fez isso*
3º Preparar um ambiente de estudo adequado. O seu espao para estudo deve bem
 organizado, com tudo a mo para evitar distrao. Na verdade memria fraca e
 distrao andam de mos dadas, alem disso, adote postura de estudo, com cadeira e
��
 mesas adequadas sua altura, de modo a cansar menos . O ambiente tambm deve ser
 bem iluminado, bem arejado e livre de rudos, no se esquea, considere som alto,
 televiso como rudos, pois estes so grandes tiradores de concentrao. Deixe o
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 futebol e a novela pra depois4º Organizar-se. Lugar certo, na hora certa, no ambiente certo e com o materialcerto. Se voc levanta toda hora para pegar o dicionrio, buscar mais um livro,
 pegar outra apostila, achar o lpis, a borracha e a caneta, sua devagar por outro
 afazeres e como mente voc tem que retomar o que estava lendo, na maioria das
 vezes sem o interesse anterior. Pois voc julgar que j leu.
5º Criar o hbito de estudar. Voc, estudante, melhor que ningum, sabe que
 estudar um hbito que precisa ser criado. Como qualquer outra habilidade, de
 inicio o habito de ler e estudar precisa ser at forado, at que se adquira gosto
 e se torne automtica e comum tarefa. Assuma este compromisso e policie-se.
EXERCCIO
Vamos tomar as condies mnimas para um aprendizado e uma leitura mais eficiente,
��
 mentalizando todos os itens.1º Cuidar muito bem da sua sade e ter uma alimentao muito bem balanceada
��
2º Procurar dormir o suficiente para no dormir sobre os livros
3º Preparar um ambiente de estudo adequado4º Organizar-se5º Criar o hbito de estudar
LIO 5
��
Reorganize a sua rotina diria.
EXPLICAO
��
Voc deve perguntar agora. *Quanto tempo devo estudar* Quando devo estudar tal
 matria**. Principalmente no que toca sua atividade principal, estudar,
 fundamental saber distribuir o tempo disponvel para que o rendimento possa
 crescer gradativamente. Bem, se voc no quiser criar um stress mental ou algo
 como um curto circuito no seu crebro, algumas dicas so:
A) Seja um leo agressivo na hora de decidir por estudar, mas estude de acordo com
 o seu ritmo e nada de ficar sonhando, ficar pra depois ou s mais uns minutinhos e
 eu comeo
B) Faa um controle do seu tempo. A maioria dos professores de cursinhos, por
 exemplo, orientam os seus alunos para que o estudo seja distribudo com intervalos
 para melhorar assimilao daquilo que se est estudando. Assim como nas prprias
 aulas que normalmente so divididas em perodos de 50 minutos ou de 1 hora, deixam
 um espao de cerca de 10 ou 15 minutos a cada perodo. Divida tambm seu tempo de
 estudo tambm por grau de dificuldade deixando maior espao para as matrias que
 

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