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Culpados 
Sefirat ha Omer 2009 – partes 5 e 6
08 mai 2009
| porMarcelo del DebbioemTeoria da Conspiraçãoàs 19:39 •editar  Olá crianças,O post da Távola Redonda atrasou, por isso acabei publicando as duas matérias quase juntas. Mas foi por um bom motivo; estava emColatina/ES para receber o grau honorário de Cavaleiro no Priorado Príncipes Protetores da Santa Cruz de Caravaca, além de palestrar no XIIICEOD. E finalmente arrumei umTwitter.
Humildade, esplendor
 Se a tolerância é o motor da vida, a humildade é o combustível. Assim como Geburah (disciplina) focaliza o chesed (amor), HOD dá netzach(tolerância). Humildade é o parceiro silencioso da tolerância. Sua força reside em seu silêncio. Seu esplendor está em seu repouso.Humildade – e a conseqüente submissão – não deve ser confundida com fraqueza e ausência de auto-estima. Humildade é modéstia; é oreconhecimento (da raiz da palavra hebraica “hoda’a”). É dizer “muito obrigado” a Deus. É aceitar suas qualidades e forças, reconhecendo queelas não lhe pertencem; foram concedidas a você por D’us, para um propósito mais elevado que o de apenas satisfazer suas própriasnecessidades. Humildade é modéstia; é reconhecer o quão pequeno você é, o que lhe permite entender quão grande pode se tornar. Isso é o quetorna grandiosa a humildade.Tolerância suga sua energia do reconhecimento da humildade. A resistência humana vai apenas até seu nível de tolerância. Reconhecer que suasforças vêm de um local mais elevado lhe dá o poder de tolerar muito além de sua capacidade presumida. Concede a você parte da força detolerância de Deus.Uma xícara repleta não pode ser enchida. Quando você está repleto consigo mesmo e suas necessidades, “Nada mais sou,” não há espaço paramais. Quando você “esvazia” a si mesmo perante algo maior que você, sua capacidade de receber aumenta além de seus limites prévios.Humildade é a chave para a transcendência; para atingir além de si mesmo. Apenas a verdadeira humildade lhe dá a força da objetividade total.Humildade é sensibilidade. É uma vergonha saudável que vem do reconhecimento de que você pode ser melhor do que é e que pode esperarmais de si mesmo.Embora a humildade seja silenciosa, não é um vácuo. É uma expressão dinâmica de vida que inclui todas as sete qualidades de amor, disciplina,compaixão, tolerância, humildade, vínculo e soberania. A humildade é ativa, não passiva, não é um estado, mas uma interação mesmo na suacalma e ausência de ação.
Primeiro Dia:
 dia 07/05/200929º dia da Contagem do Ômer“Hoje são 29 dias que perfazem 4 semanas e 1 dia do ômer.”Chesed de HodBondade na HumildadeExamine o amor na sua humildade. Humildade saudável não é desmoralizante; traz amor e alegria, não medo.Humildade que carece de amor precisa ser reexaminada para ter sua autenticidade conferida. Às vezes, humildadepode ser confundida com baixa auto-estima, o que a faria tornar-se desamor.Humildade provoca o amor porque dá a você a habilidade de elevar-se acima de si mesmo e amar outra pessoa.Arrogância à guisa de amor significa amar a si mesmo, ou ainda pior: tornar os outros uma parte e uma extensão devocê mesmo e de seu auto-amor.Minha humildade faz-me ser mais amoroso e generoso?Mais expansivo?Procurar por:Busca
 
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Ou me constrange e me torna inibido?Sou humilde e feliz ou humilde e angustiado?
Exercício para o dia:
 Antes de rezar com humildade e reconhecimento de Deus, faça caridade. Isto ampliará suas preces.
Segundo Dia:
 30º dia da Contagem do Ômer“Hoje são 30 dias que perfazem 4 semanas e 2 dias do ômer.”Geburah de HodDisciplina na HumildadeA humildade deve ser disciplinada e focalizada.Quando minha humildade deve me fazer assumir um comprometimento e quando não deve?Em nome da humildade, às vezes permaneço silencioso e neutro em face da maldade?Outro aspecto da Geburah de hod: humildade deve incluir respeito e reverência pela pessoa ou experiência perantequem você fica humilde.Se minha humildade é voluntária, ou ocorre por que eu não respeito o próximo?
Exercício para o dia:
 Concentre-se em sua relutância em comprometer-se numa área qualquer e veja se isso se origina de um sentimentosaudável e humilde.
Terceiro Dia:
 31º dia da Contagem do Ômer“Hoje são 31 dias que perfazem 4 semanas e 3 dias do Ômer.”Tiferet de HodCompaixão na HumildadeExamine se sua humildade é compassiva.Minha humildade faz-me ser contido e anti-social ou expressa-se em empatia pelos outros?Minha humildade é equilibrada e bela?Ou é inconveniente?Assim como a humildade traz compaixão, a compaixão pode levar a pessoa à humildade.Se você carece de humildade, tente agir compassivamente, o que poderá ajudar a trazê-lo àhumildade.
Exercício para o dia:
 Expresse um sentimento humilde num ato de compaixão.
Quarto Dia:
 32º dia da Contagem do Ômer“Hoje são 32 dias que perfazem 4 semanas e 4 dias do Ômer.”Netzach de HodTolerância na HumildadeExamine a força e a tolerância de sua humildade.Minha humildade suporta desafios?Sou firme em minhas posições ou me dobro em nome dahumildade?Humildade e modéstia não deveriam fazer a pessoa sentir-sefraca e insegura. Netzach de Hod sublinha o fato de que averdadeira humildade não o transforma num “capacho” para osoutros pisarem; ao contrário, a humildade o torna resistente.Minha humildade é percebida como fraqueza?Faz com que outros tirem vantagem de mim?
Exercício para o dia:
 Demonstre a força de sua humildade iniciando ou participando ativamente numa boa causa.
Quinto Dia:
 33º dia da Contagem do ÔmerConte esta noite: “Hoje são 33 dias que perfazem 4 semanas e 5 dias do ômer.”Hod de HodHumildade na HumildadeExamine a humildade da humildade. Todos têm humildade e modéstia em seu coração, a questão é a medida e omodo pelos quais alguém conscientemente o sente.Tenho medo de ser humilde demais?Mascaro e protejo minha modéstia com comportamento agressivo?Aprenda a cultivar sua humildade interagindo compessoasque sejam mais refinadas que você, provocando em você amodéstia e a humildade que o motiva a crescer como pessoa.Humildade também pode ser examinada pela sua autenticidade.Minha humildade é humilde?Ou não passa de uma expressão de arrogância?Fico muito orgulhoso pela minha humildade?Faço alarde dela?Ou serve-se a si mesma?Minha humildade é parte de uma cruzada ou é genuína?
Exercício para o dia:
 Seja humilde apenas por amor à humildade.
Sexto Dia:
34º dia da Contagem do Ômer“Hoje são 34 dias que perfazem 4 semanas e 6 dias do ômer.”Yesod de Hod
 
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União na HumildadeA humildade não deveria ser uma experiência solitária. Deveria resultar em forte vínculo e comprometimento. Não há ligação mais forte queaquela vinda da humildade.Minha humildade afasta-me dos outros ou nos aproxima?Minha humildade produz resultados?Resultados duráveis?Cria um alicerce permanente sobre o qual eu e os outros podemos confiar e construir?
Exercício para o dia:
 Use sua humildade para construir algo duradouro.
Sétimo Dia:
 35º dia da Contagem do Ômer“Hoje são 35 dias que perfazem 5 semanas do ômer.”Malchut de HodNobreza na HumildadeCaminhar humildemente é caminhar elevadamente. A dignidade é a essência da humildade e modéstia. O esplendorda humildade é majestoso e aristocrático. A humildade que suprime o espírito humano e nega a soberania individual enão é humildade.Minha humildade faz-me sentir dignificado?Sinto-me vivo e vibrante?
Exercício para o dia:
 Ensine a alguém como a humildade e a modéstia ampliam a dignidade humana.
Compromisso, alicerce
 O compromisso é a suprema conexão emocional. Enquanto as primeiras cinco qualidades (amor, disciplina,compaixão, tolerância e humildade) são interativas, ainda manifestam dualidade: aquele que ama e o que é amado. Aênfase se dá nos sentimentos da pessoa, não necessariamente na mutualidade. O compromisso, por outro lado, é uma completa fusão dos dois.Sem um compromisso, nenhum sentimento pode ser verdadeiramente percebido. Comprometer significa conectar; não apenas sentir pelo outro,mas ligar-se a ele. Não apenas um penhor de compromisso, mas devoção total. Cria um canal entre o doador e o receptor. O compromisso éeterno. Desenvolve uma união permanente que viverá para sempre através do fruto perpétuo que produz.O compromisso é o alicerce da vida. É a espinha dorsal emocional da psique humana. Todos precisam de compromisso para florescer e crescer.O vínculo entre a mãe e o filho; entre omaridoe a mulher; entre irmãos e irmãs; entre amigos íntimos.O compromisso é afirmação; dá à pessoa o senso de que faz parte; de que “sou importante,” “sou significativo e importante.” Estabelececonfiança – confiança em si mesmo e confiança no próximo. Instila confiança. Sem compromisso e acalanto não podemos perceber quemsomos.O compromisso canaliza todas as cinco qualidades prévias num liame construtivo, dando-lhe o sentido de “alicerce”. Ao passo que todos osoutros sentimentos humanos são emoções individuais, pavimentos separados de um edifício e cada um deles um componente necessário daexperiência humana, o compromisso canaliza e integra eles todos em um vínculo que cria um alicerce sobre o qual a estrutura das emoçõeshumanas apoia-se firmemente. Comprometer-se é dar tudo de nós, não apenas uma parte; não é uma emoção, mas todas elas. Por isso, Yesodcompleta o espectro das primeiras seis emoções.O alicerce de Yesod é diferente de um alicerce comum. Não repousa apenas sob os mais elevados níveis da estrutura, mas envolve-os todos. Umfundamento rochoso da psique emocional não pode permanecer separado, mas deve incluir e permear todas as emoções. Apenas então pode ocompromisso ser construtivo e permanente.
Primeiro Dia:
 dia 14/05/200936º dia da Contagem do Ômer“Hoje são 36 dias que perfazem 5 semanas e 1 dia do ômer.”Chesed de YesodBondade no CompromissoO amor é o coração do compromisso. Você não pode comprometer-se sem amor. O amor estabelece uma baseconfiável sobre a qual o compromisso pode ser construído.Se você tem um compromisso que é problema, examine o quanto ama a pessoa (ou a experiência) com a qual desejacomprometer-se.Tento comprometer-me sem primeiro adotar uma atitude amorosa?Meu compromisso é expresso de maneira carinhosa?
Exercício para o dia:
 Demonstre o compromisso que tem com seu filho ou amigo através de um ato de amor.
Segundo Dia:
 37º dia da Contagem do ÔmerConte esta noite: “Hoje são 37 dias que perfazem 5 semanas e 2 dias do ômer.”Geburah de YesodDisciplina no CompromissoExamine a disciplina de seu compromisso.O compromisso deve ser feito com discrição e consideração cuidadosa, com quem e com oquê você se compromete. Mesmo o mais saudável e íntimo compromisso precisa “dar umtempo” – em respeito ao espaço de cada indivíduo.Sou excessivo no compromisso?Sou dependente demais daquele com quem tenho o compromisso?Ele depende excessivamente de mim?Estou comprometido por desespero?Comprometo-me com pessoas saudáveis e benéficas?
Exercício para o dia:
 Reveja suas experiências de compromisso para ver se precisam de mudança ou maisdisciplina.
Terceiro Dia:
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