Professional Documents
Culture Documents
Abah Didi
Posisi Tubuh
• Pada tahap awal posisi yang lazim dipakai adalah
posisi duduk bersila di lantai dan duduk di kursi.
• Posisi ini dinamakan posisi "Sin" yang memiliki arti
kesucian, berguna antara lain untuk mendapatkan
kenyamanan dan ketenangan
Cara Melakukan
Tafakur Meditasi Islam Abah Didi [2/4]
Bernafas secara alamiah, Subhanallah