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दावा दावा दावा दावा 
,
तुलसी व िगलोय से ठक हो सकता है वाइन तुलसी व िगलोय से ठक हो सकता है वाइन तुलसी व िगलोय से ठक हो सकता है वाइन तुलसी व िगलोय से ठक हो सकता है वाइन ÝलूÝलूÝलूÝलू:::: वामी वामी वामी वामी रामदेव रामदेव रामदेव रामदेव 
 
A Compilation by : Kamlesh Maheshwari. Mumbai , India :09320390340
 
जाने-माने योगाचाय[वामी बाबा रामदेव ने देश मतेजी से  पसर रहे वाइन Ýलूका 
 
कारगर इलाज बतानेका दावा करते ह  ुए कहा क िगलोय 
‘
अमृता 
’
TinosporaCordifolia'
 
क एक फुट बेल तथा 
 
तुलसी के सात प को पीसकर और उसका रस उबालकर पीने सेएच 
1
एन 
1
Ýलूसे न िसफ[
 
द  ूर रहा जा सकता है
,
बãक बीमार होने पर इससे छुटकारा भी पाया जा सकता 
 
है।
 
वामी रामदेव नेदावा कया क कोई भी Ýलूहमार रोग ितरोधक ¢मता म
 
कमी आनेके कारण होता है। िगलोय 
‘
अमृता 
’
क एक फुट बेल तथा तुलसी केसात प को 
 
पीसकर और उसका रस उबालकर पीने सेहमार रोग ितरोधक ¢मता कई गुना तक बढ़ जाती 
 
है
,
जससे कसी भी Ýलूक चपेट मआनेसेबचा  जा सकता है।
 
बाबा रामदेव ने दावा 
 
कया क वाइन Ýलूसे बचनेके िलए तो यह रामबाण हैह 
,
जो लोग वाइन Ýलूके
 
िशकार हो चुके ह
,
यद वह भी तुलसी के सात पे और िगलोय क एक फुट बेल को पीसकर 
 
तथा उबालकर दन मपांच बार पीय तो शी\ ह इस रोग सेछुटकारा पा सकते
 
ह।
 
योगाचाय[ने कहा क सबसे अÍछ बात यह है क तुलसी और िगलोय पूरे देश म
 
भरपूर मा]ा म पायी जाती है। दãली मयह दोन पौधेहर जगह देखेजा सकते ह।
 
िगलोय एक बेल होती है जसके पान जैसेपेहोतेह।
 
उÛहनेकहा क इसकेसेवन 
 
से रोग ितरोधक ¢मता बढ़ाकर कसी भी Ýलूसेबचा जा सकता है और Ýलूहोनेपर 
 
उससे छुटकारा पाया जा सकता है।
 
 
 
वाइन Ýलूसे बचने केवाइन Ýलूसे बचने केवाइन Ýलूसे बचने के वाइन Ýलूसे बचने के घरेलूतरकेघरेलूतरकेघरेलूतरके घरेलूतरके
वाइन Ýलूसेठक उसी तरह से बचा जा सकता है जैसे क हम साधारण Ýलूया सद-जुकाम से बचतेह। इस  यास मकुछ घरेलूउपाय कारगर साबत हो रहे ह। तो बेहतर होगा डाÈटर के सुझाए सारे एहितयात अपनाने के अलावा हम कुछ घरेलूउपाय पर भी नजर डाल। Ýलूका असर शरर पर उसी व हो सकता है जब आपके भीतर रोग से लड़ने क झमता म कमी आ रह हो। इसिलए आइए शरर क रोग िनरोधक ¢मता बढ़ाने के कुछ उपाय पर नजर डाल।
 
कुछ आम जड़ कुछ आम जड़ कुछ आम जड़ कुछ आम जड़----बूटयांऔर पौधेबूटयांऔर पौधेबूटयांऔर पौधे बूटयांऔर पौधे ::::इसम सबसे पहले नाम आता है तुलसी का 
,
जो आसानी सेभारतीय घर मउपलÞध है। यहां इसका धािम[क से  Ïयादा एक उपचार पौधे के प म अहिमयत है। तुलसी के पौधेका रस अथवा उसका पेट लाभकार साबत होगा। यह न िसफ[ åय क ितरोधक ¢मता बढ़ाता है बãक उपचार के दौरान भावत åय को शी\ करने म लाभकार साबत होता है। तुलसी से लाभ पाने का सबसे आसान तरका है क हर रोज इसक पांच अÍछ तरह सेधुली ह  ुई पय का इतेमाल कर।
 
एलोवेरा इन दन काफ लोकय जड़बूट है। दवाइय तथा सदय[साधन म इसका काफ इतेमाल कया जाता  है। एलोवेरा åय क रोग िनरोधक ¢मता को बढ़ाता है। इसके एक चàमच रस को पानी के साथ इतेमाल करनेसे न िसफ[ ×वचा को खूबसूरत बनाया जा सकता है
,
बãक यह वाइन Ýलूके असर को कम करने म भी कारगर साबत होगा।
 
एक और जड़-बूट है जो आपके भीतर Ýलूसे लड़नेक ¢मता बढ़ाती है। आम तौर पर हÛद म गुलांचा और  गुलबेल के नाम सेजाना जाता है। संकृत म इसे अमृता 
,
चांगी 
,
नागकुमारका आद नाम से पुकारतेह। इसक एक फुट लंबी शाखा को लेकर तुलसी क छह पय के साथ 
10
से
15
िमनट तक उबालना चाहए। ठंडा होने पर इसम थोड़ काली िमच[
,
िम^ी 
,
सधा नमक अथवा काला नमक िमलाएं। यद यह पौधा आपको अपने आसपास नहंिमलता है तो कसी आयुवद क द  ुकान से खरदकर उससे ऐसा ह काढ़ा बना सकतेह।
 
कुछ घरेलूउपचार कुछ घरेलूउपचार कुछ घरेलूउपचार  कुछ घरेलूउपचार :::: यद आपको लहसुन क गंध से अिच नहंहै तो सुबह-सुबह इसक दो किलयांखाली पेट गम[  पानी के साथ लेना शरर क ितरोधक ¢मता बढ़ाने म कारगर साबत हो सकता है। कफर अथवा कपूर का भी इतेमाल कया जा सकता है। वयक चाह तो इसे पानी के साथ इतेमाल कर सकतेह
,
वहं बÍच को इसका पाउडर आलू अथवा केले के साथ िमलाकर देना होगा। मगर यह Úयान रखना है क कपूर का इतेमाल महने मएक बार ह करना पया[ है। इसे बार-बार इतेमाल नहं करना चाहए।
 
 
 
यद द  ूध भाता है तो बेहतर होगा रोज रात मथोड़ सी हãद डालकर हãका गम[द   ूध इतेमाल कर। सभी खÒटेफल वटािमन सी सेभरपूर होतेह। आम तौर पर माना जाता है क सद से बचने का यह बेहतर तरका है
,
जो क वाइन Ýलूके िलए भी कारगर साबत होगा।
 
वैकãपक दवाएंवैकãपक दवाएंवैकãपक दवाएं वैकãपक दवाएं :::: कसी भी बीमार सेबचाव के िलए आम तौर पर होिमयोपैिथक दवाओंके इतेमाल का खूब  चलन है। इसक सबसेबड़ वजह यह है क इन दवाओंके साइड इफेÈट नहं ह।
Pyrogenium 200
और 
Inflenzium 200
क पांच गोिलय को दन म तीन बार िलया जा सकता है। यद दवा िलÈवड म है तो इसक दो-तीन बूंद दन मतीन बार लेना काफ होगा। हालांक ये दवाएंवशेष प सेवाइन Ýलूिलए तैयार नहंह   ुई हग मगर रोकथाम के उपाय म इन दवाओंको शािमल करने मकोई हज[नहंहै।
 
åयायाम और योग åयायाम और योग åयायाम और योग åयायाम और योग :::: रोज सुबह टहल अथवा हãका-फुãका åयायाम कर। यह साबत हो चुका है क åयायाम सेशरर म बेहतर ितरोधक ¢मता का िनमा[ण होता है। कसी अनुभवी åय क देखरेख म अथवा पूर जानकार केबाद कया गया ाणायाम भी आपक ितरोधक ¢मता को बढ़ाता है।
 
और अंत म थोड़े-थोड़े अंतराल पर कसी कटाणुनाशक साबुन से अपने हाथ धोना एक ऐसी अÍछ आदत है जससे आप खुद को वथ रख सकतेह और घातक वायरस के हमले सेकाफ हद तक बचाव कर सकतेह।
 
=============================================Amidst growing concern on the increasing spread of the H1N1 virus inIndia, renowned yoga guru Baba Ramdev prescribed yoga as a cure forthe disease.Baba Ramdev advised people to practice yoga as a preventive measureagainst swine flu.“People with strong immune system cannot be affected with swine flu.Through yoga and pranayma, you can keep your immune systemparticularly the respiratory system strong,” he added.He further said that the media was creating panic among the people.
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pshashi

Swine Flu canbe successfully treated. Don't panic.

reply02 / 21 / 2010
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