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  • 簡單的幾件事 有助預防攝護腺癌

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    美國一個實驗發現，一些日常的事情只要做好，就可以顯著的減少罹患攝護腺癌的機率，像是多吃番茄、少吃火腿、香腸、培根等加工紅肉、經常做運動、常吃含脂肪魚類、不抽煙，跟維持適當的體重，將身體質量指數控制在三十以內。其中少吃紅肉加工食品、多吃番茄所得到的防癌效果更是明顯。

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    美國一個實驗發現，一些日常的事情只要做好，就可以顯著的減少罹患攝護腺癌的機率，像是多吃番茄、少吃火腿、香腸、培根等加工紅肉、經常做運動、常吃含脂肪魚類、不抽煙，跟維持適當的體重，將身體質量指數控制在三十以內。其中少吃紅肉加工食品、多吃番茄所得到的防癌效果更是明顯。

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