Como algunas personas saben, la famosa pirmide de las necesidades del hombre es la conocida pirmide de Maslow.

Abraham Maslow, psiclogo humanista estadounidense, desarroll la pirmide de las necesidades bsicas humanas que nos permite comprender algunos de los problemas emocionales que suelen sucitarse como consecuencia de no poder satisfacer, en alguna medida, algunas de estas necesidades. Maslow clasific las distintas necesidades del hombre en las siguientes categoras:

Necesidades fisiolgicas: son las necesarias para sobrevivir mantener la salud fsica, por e!emplo, alimentarse, dormir, ba"arse, tener relaciones se#uales, etc. Necesidades de seguridad y proteccin: se refieren a la seguridad fsica, por e!emplo, tener un hogar dnde vivir, un empleo para poder mantenerse, una familia, un sentido de propiedad pertenencia. Necesidades sociales o de afiliacin: estn ntimamente ligadas con las emociones, se inclu en en esta categora las relaciones interpersonales, con los amigos, la familia, la pare!a, son relaciones en las que los afectos !uegan un rol preponderante. Necesidades de reconocimiento o autoestima: hacen referencia al reconocimiento social, el $hambre% de tener &#ito ser reconocido por el traba!o que se reali'a. (ste reconocimiento refuer'a apuntala la autoestima, la confian'a en uno mismo el sentido de valor personal. Necesidad de autorrealizacin: )as personas que se sienten enteramente satisfechas con sus logros, viven una vida plena desarrollan libremente su

creatividad, siendo ms felices espontneas. Aceptan los hechos, sin pre!u'gar, se adaptan aceptan la realidad tal cul es. *dealmente, las personas debi&ramos poder satisfacer todas estas necesidades bsicas humanas. +ero, en algunos casos, ha personas que enfrentan muchas dificultades para satisfacer las primeras necesidades ,fisiolgicas, de seguridad proteccin-. Cuando no tenemos empleo, o en el caso de los ni"os, cuando no tienen una familia que les proporcione alimento techo, difcilmente se puede pensar en desarrollar una autoestima saludable. )o mismo ocurre cuando las necesidades fisiolgicas de seguridad estn satisfechas, pero no as las necesidades sociales. .odas las personas necesitamos afecto e interactuar social emocionalmente con otras personas. )os seres humanos somos seres sociables gregarios, por naturale'a. Cuando una persona tiene dificultades en algunas de las tres primeras categoras de la pirmide de Maslow, difcilmente puede sentirse satisfecha con su vida. Ante la imposibilidad de satisfacer algunas de las necesidades a mencionadas, surgen problemas emocionales tpicos como la depresin, los bloqueos emocionales la alienacin. +ara lograr una autoestima saludable, es importante satisfacer adecuadamente las necesidades fisiolgicas, de seguridad sociales o emocionales. (llas constitu en la clave de una fundacin slida para un desarrollo emocional saludable.
En el fondo estoy rechazando deliberadamente nuestra actual distincin facilona entre enfermedad y salud, por lo menos en cuanto a los signos aparentes se refiere. Significa enfermedad tener sntomas? Yo sostengo, con respecto a esto,que la enfermedad puede consistir muy bien en no tener sntomas cuando debieran tenerse. Significa salud estar libre de sntomas? Yo lo niego. ue nazis estaban sanos en !usch"itz o #achau? !quellos que sentan angustiada su conciencia o los que la posean lozana, clara y feliz? Era posible que una persona profundamente humana no sintiera en tales circunstancias conflicto, sufrimiento, depresin, clera, etc? $ Abraham Maslow

ENCUESTA: NECESIDADES HUMANAS

Marque con una X el GRADO en que considera SATISFECHAS cada una de las siguientes necesidades:

!"SICAS:

11

Materiales #sueldo$ %ene&icios$ etc ' ( 1 ) * + , . / 0 1(

1)

!ienestar 1or las condiciones &2sicas del 34%ito la%oral ( 1 ) * + , . / 0 1(

SEG5RIDAD

)1

F2sica: 1ro%a%ilidad de accidentes ( 1 ) * + , . / 0 1(

))

Certidu4%re en su 1uesto de tra%a6o ( 1 ) * + , . / 0 1(

7ERTE8E8CIA

*1

Ace1taci9n en el gru1o de tra%a6o ( 1 ) * + , . / 0 1(

*)

A&ecto en el gru1o de tra%a6o ( 1 ) * + , . / 0 1(

RECO8OCIMIE8TO

+1

Distinciones$ elogios$ 4enciones ( 1 ) * + , . / 0 1(

+) dice

7oder$ ca1acidad de in&luencia$ que se to4e en cuenta lo que usted

1(

A5TORREA:I;ACI<8

,1

Dis&rute del tra%a6o en s2 ( 1 ) * + , . / 0 1(

,)

Creati=idad en sus tareas ( 1 ) * + , . / 0 1(

LOS 5 NIVELES DE NECESIDADES HUMANAS DE ACUERDO A MASLOW (breve expl !a! "#$ %& Nivel BASICO o FISIOLGICO'

Se re( ere a lo ma)er al* lo biolgico* !omo ser abr +o* al me#)a! "#, -or e., e# el pla#o laboral al/0e a !o#0 ! o#es 0e l/m #a! "#* ve#) la! "#* v s b l 0a0* e)!, as1 !omo a /#a rem/#era! "# 2/e perm )a la ob)e#! "# 0e los al me#)os 3 !o#0 ! o#es (1s !as sal/0ables e# la v v e#0a,

4&

Nivel DE SEGURIDAD:

Se re( ere a +o5ar 0e ! er)a +ara#)1a 0e #o ser a+re0 0o (1s !ame#)e a s1 m smo # a s/s seres 2/er 0os as1 !omo a s/s b e#es, I#!l/3e )amb 6# la +ara#)1a 0e !o#servar e# el (/)/ro lo m1# mo #e!esar o para la s/bs s)e#! a, E# es)e se#) 0o* s +# ( !a exper me#)ar la se#sa! "# ps !ol"+ !a 0e #o 7)e#er 2/e pelear para sobrev v r8, 9& Nivel de PERTENENCIA: Se re( ere a la #e!es 0a0 0e ser a!ep)a0o !omo m embro 0e /# +r/po h/ma#o ,E# ese se#) 0o #!l/3e por e.emplo el ser llama0o por el #ombre 0e p la o /# apo0o* se#) r la !olabora! "# armo# osa !o# el e2/ po 0e )areas * 0ar 3 re! b r a(e!)o 3 pro)e!! "#* exper me#)ar la se#sa! "# 0e 7#o )e#er 2/e +a#arse /# l/+ar e# le +r/po8, :& Nivel de la AUTOESTIMA STATUS RECONOCIMIENTO: A!"oe#"i$a: Se re( ere a la exper e#! a 0e se#) rse val oso por s1 m smo 3 or+/lloso por lo 2/e /#o ha!e 3 es, S"a"!#: #e!es 0a0 0e 0e)e#)ar /#a pos ! "# 0e( # 0a 0e#)ro 0e /# +r/po o es)r/!)/ra, Reco%oci$ie%"o: #e!es 0a0 0e 2/e el es(/er5o perso#al sea re!o#o! 0o 0e al+;# mo0o por las o)ras perso#as* 3a sea por me0 o 0e elo+ os* a+ra0e! m e#)o o prem os, 5& Nivel de la AUTORREALI&ACIN' Se re( ere a la #e!es 0a0 0e po0er ma# (es)ar )o0o el po)e#! al perso#al, E# es)e se#) 0o* +/ar0a rela! "# !o# la #e!es 0a0 0e 0esarrollar los )ale#)os 3 !apa! 0a0 perso#ales 3 !o#)ar !o# la pos b l 0a0 0e expresarlos 0e al+;# mo0o, No"a' Se+;# <e# W lber se p/e0e !o#!eb r /# # vel 0e #e!es 0a0 a0 ! o#al 0e#om #a0o #e!es 0a0es 0e A!"o"'a#ce%de%cia 2/e +/ar0a rela! "# !o# la #e!es 0a0 h/ma#a 0e )ras!e#0er la ex s)e#! a perso#al, S +/ e#0o es)e mo0elo* !/al2/ er eve#)o p/e0e +e#erar es)r6s al ame#a5ar % o m=s 0e 0 !hos # veles e# (orma s m/l)=#ea, E# o)ras palabras' la 0es!r p! "# s/per( ! al 0e /#a 0ema#0a s"lo propor! o#a /#a aprox ma! "# # ! al al ver0a0ero problema* 3a 2/e /# m smo a!o#)e! m e#)o p/e0e represe#)ar /#a ame#a5a para /#o o m=s # veles e# (orma s m/l)=#ea, Al m smo ) empo el he!ho 0e !o#o!er e# pro(/#0 0a0 el e(e!)o 0e 0 !ha 0ema#0a* p/e0e propor! o#ar /# #;mero ma3or 0e 0eas a la hora 0e a(ro#)arla, A#al !emos el s +/ e#)e e.emplo MEDIAN>E LA -IR?MIDE DE MASLOW P('dida del e$)leo Nivel *' S a#)e la p6r0 0a 0el empleo la perso#a e# !/es) "# ve a(e!)a0o 0 re!)ame#)e s/ abr +o* s/ al me#)a! "# o !/al2/ er par=me)ro ( s ol"+ !o * e#)o#!es el # vel % se ha v s)o #vol/!ra0o, -or e.emplo* s 0 !ha perso#a ./#)o a s/ empleo ha per0 0o s/ v v e#0a* o ha pa0e! 0o /# #(ar)o 0e m o!ar0 o* o ha 2/e0a0o s # #a0a 0e 0 #ero,

Nivel +' S al per0er s/ empleo* 0 !ha perso#a ve ame#a5a0a s/ se+/r 0a0 e!o#"m !a e# el (/)/ro o s/ se+/r 0a0 (1s !a@ s s/ pos b l 0a0 0e e#(ermar a/me#)a@ e#)o#!es el # vel 4 se halla #vol/!ra0o, Es)e es el !aso 0e perso#as 2/e hab )a# e# pobla! o#es 0o#0e* 3a sea por el mer!a0o* o por el +r/po e)ar o al 2/e per)e#e!e* por ! )ar 0os e.emplos* las probab l 0a0es 0e re #ser)arse e# el s s)ema laboral so# s/mame#)e es!asas, Nivel ,' S para la perso#a e# !/es) "#* la p6r0 0a 0e empleo s +# ( !a el ale.am e#)o 0e s/ +r/po 0e am +os* s/ e2/ po 0e )raba.o por el 2/e se#)1a +ra# !ar Ao* /# l/+ar 0o#0e a 0em=s 0e )raba.ar se se#)1a 7 par)e8 e#)o#!es el # vel 9 se halla #vol/!ra0o )amb 6#, ,>al es el !aso por e.emplo 0e a2/ellas perso#as 2/e ha# pasa0o m/!hos aAos e# /#a m sma or+a# 5a! "# 3 la v ero# !re!er 3 ellos m smos !re! ero# ./#)o a ella, Nivel -' C/a#0o la p6r0 0a 0el empleo* mpl !a el aba#0o#o 0e /#a pos ! "# 70e ! er)o po0er8 0e#)ro 0e /# +r/po* !o# la !/al 0 !ha perso#a se se#)1a 7 mpor)a#)e8 3 0 s(r/)aba 0e ! er)a .erar2/1a o ra#+o@ o por e.emplo* s la perso#a se#)1a +ra# es) ma por s m sma 0a0o el )raba.o 2/e real 5aba 3 se se#)1a or+/lloso por ser par)e 0e ese )raba.o@ o por e.emplo s 0 !ho )raba.a le propor! o#aba ! er)o es)a)/s a#)e s/ (am l a 3 s/s am s)a0es@ s sol1a re! b r ! er)os re!o#o! m e#)os e (orma per "0 !a por s/ labor* e#)o#!es el # vel : es)= #vol/!ra0o, Es)e es el !aso 0e #/merosos e.e!/) vos* .e(es 0e perso#al* 0o!e#)es* m60 !os o abo+a0os por #ombrar al+/#os* 2/e pa0e!e# /#a mpor)a#)e se#sa! "# 0e p6r0 0a lle+a0o el mome#)o 0e la ./b la! "# por e.emplo, Nivel .' C/a#0o la p6r0 0a 0el empleo mpl !a la !/lm #a! "# 0e real 5ar )areas 2/e perm )e# la expres "# 0e las po)e#! al 0a0es@ !/a#0o mpl !a# la p6r0 0a 0e /#a a!) v 0a0 2/e la perso#a amaba e# s m sma* !o# la 2/e se se#)1a real 5a0o !omo ser h/ma#o* e#)o#!es el # vel 5 se ha v s)o #vol/!ra0o, Es)e es el e.emplo 0e m/!hos ar) s)as 3 !rea) vos* as1 !omo 0o!e#)es* m60 !os* o !/al2/ er perso#a 2/e hab1a )ra#s(orma0o s/ pro(es "# e# /#a )area ar)esa#al,