Asi eksklusif susu yang Sempurna

September 29, 2011, Category: kesehatan 4 Comments

Asi Eksklusif
Asi eksklusif susu yang Sempurna ASI Eksklusif menyusui !engan AS" sa#a sampai bayi berumur $ bulan% merupakan nutrisi bagi bayi berupa air susu ibu tanpa memberikan makanan tambahan, &airan, ataupun makanan lainnya, hingga berumur $ bulan' (anfaat ASI Eksklusif a!alah memberikan perlin!ungan yang !iperlukan oleh bayi'Sebaiknya kita ibunya yang mengusahakan pro!uksi AS" bisa meningkat !an men&ukupi si bayi'

AS" eksklusif Syaratnya a!alah :

1' 2' *' 4' ,' -erikan +i!ak (enyusui memberikan kolustrum

)anya !imulai &airan AS" atau (enyusui yang

memberikan *0 makanan pa!a lain sesuai keluar

AS" menit selain

sa#a AS",

sampai setelah kepa!a bayi kebutuhan

enam bayi yang nilai baru gi.i

bulan lahir lahir bayi tinggi%

hari

pertama

yang

mempunyai

$' Cairan lain yang boleh !iberikan hanya /itamin, mineral obat !alam bentuk !rop atau sirup )al pertama yang seorang ibu perlu ketahui a!alah kan!ungan !ari susu manusia !an susu sapi itu berbe!a' 0a!a susu sapi ka!ar proteinnya lebih tinggi yaitu *,4 persen, se!angkan susu manusia hanya 0,9 persen' 1a!ar laktosa !i !alam susu manusia lebih besar yaitu 2 persen se!angkan !i !alam susu sapi sebesar 4,3 persen'1arena itu AS" untuk otak !an susu formula untuk otot' 4aktosa sangat penting !alam proses pembentukan myelin otak' (yelin ini berfungsi untuk mengantarkan rangsangan yang !iterima oleh bayi' Saat menyusu rangsangan yang !iterima oleh si ke&il seperti men&ium bau ibunya serta men!engar !an merasakan napas sang ibu' Se!angkan pa!a susu sapi kan!ungan yang paling tinggi a!alah protein yang berfungsi membantu pembentukan otot karena sapi memang membutuhkan otot yang kuat seperti untuk bergerak atau memba#ak sa5ah' 4aktosa yang tinggi pa!a bayi yang baru lahir ka!ang bisa menyebabkan !iare' +api kon!isi ini merupakan suatu hal yang normal atau fisiologis sehingga ibu ti!ak perlu menghentikan pemberian AS"' Selain itu AA !an 6)A yang terkan!ung !i !alam AS" #uga !ilengkapi !engan en.im lipase sehingga bisa !i&erna oleh tubuh bayi' Se!angkan pa!a susu formula memang a!a AA !an 6)A tapi ti!ak a!a en.imnya' )al ini karena en.im lipase baru !ibentuk saat bayi berusia $79 bulan' (anfaat lain !ari AS" yang ti!ak !i!apatkan !ari susu formula a!alah kan!ungan kolostrum yang keluar !i a5al7a5al bayi menyusu' 1olostrum yang keluar saat bayi menyusu mengan!ung 17* #uta leukosit sel !arah putih% !alam 1 ml AS"' (emberikan AS" eksklusif terutama sangat !ian#urkan untuk bayi2 yang !ilahirkan !engan &ara &aesar' -ayi 8&aesar9 mengalami intensitas kesakitan yang sangat tinggi !iban!ingkan !engan bayi lahir normal yang su!ah mengalami

e:er&ise !alam proses kelahiran sebelum khirnya mun&ul ke !unia !an bera!aptasi !engan !unia luar' 6engan memberikan Asi eksklusif, maka !apat membantu men&egah infeksi !an mengurangi rasa sakit yang !i!erita bayi' 0enelitian terbaru menun#ukkan bayi yang men!apatkan AS" eksklusif akan tumbuh men#a!i anak yang lebih pintar !alam memba&a, menulis !an matematika' 6ilansir 6alam 6aily penelitian (ail, itu, penelitian peneliti tersebut melihat !ibuat skor oleh tes ;:for! muri!7muri! <ni/ersity yang !an !ulu "nstitute for So&ial an! E&onomi& =esear&h' A!a lebih !ari 10 ribu anak yang men#a!i respon!en penelitian itu' men!apatkan Asi eksklusif sampai usia mereka 4 minggu !an !iban!ingkan !engan muri!7muri! yang !iberi susu formula se#ak baru lahir' (enurut hasil penelitian tersebut, bayi yang men!apatkan Asi eksklusif akan tumbuh men#a!i anak yang lebih pintar' "> bayi AS" lebih tinggi *7, poin ketimbang yang ti!ak !isusui' -egitu hebatnya Asi eksklusif, efeknya langsung terlihat pa!a bayi yang baru empat minggu !isusui ibu' -er!asarkan penelitian tersebut efek bayi Asi eksklusif terlihat saat anak !u!uk !i sekolah !asar' Anak yang 5aktu bayi men!apat AS" eksklusif, lebih pintar memba&a, menulis !an matematika !i usia ,, 2, 11 !an 14 tahun' Salah satu peneliti, (aria "a&o/ou men#elaskan, asam lemak rantai pan#ang long7&hain fatty a&i!s% yang terkan!ung !i !alam AS" membuat otak bayi berkembang' +ak hanya itu, menyusui #uga membuat ikatan antara ibu !an anak lebih kuat' +ak hanya untuk bayi, menyusui #uga berguna untuk para ibu' 6engan menyusui, ibu bisa lebih terlin!ungi !ari an&aman kanker o/arium !an payu!ara' (engapa? 1arena !engan menyusui memiliki efek pa!a keseimbangan hormon 5anita' Selain efek kesehatan, menyusui membantu ibu menurunkan berat ba!an usai melahirkan' Saat menyusui, ,00 kalori terbakar setiap harinya' !emikian sekilas artikel asi eksklusif semoga bemanfaat'

http://www.neosavata.com/asi-eksklusif

ASI EKSKLUSIF / MANAJEMEN LAKTASI

Setelah mengikuti simposium !an 5orkshop yang !ia!akan oleh "6A" minggu kemarin terlintas benak untuk membagikan informasi yang !i!apat, semoga berguna bagi pemba&a terutama untuk ibu7ibu yang baru melahirkan@punya bayi'''' 0emberian asi eksklusif !ian#urkan oleh A); selama $ bulan, pa!a saat ini hanya !iberikan AS" sa#a tanpa tambahan makanan atau minuman lain termasuk air putih karena akan mengganggu penyerapan asi !i usus halus sehingga peningkatan berat ba!an bayi ti!ak optimal, ke&uali minum obat yang !ian#urkan oleh !okter' Keuntungan ASI Butrisinya yang lengkap !an seimbang 0erlin!ungan terha!ap "nfeksi 0erlin!ungan terha!ap alergi !an penyakit imunologis 0erkembangan saraf 0sikologis mempererat ikatan antara ibu !an anak% (emper&epat penurunan -- setelah melahirkan (engurangi risiko kanker payu!ara !an kanker in!ung telur 1eluarga !an negara: ekonomi

Posisi Menyusui 1' 1epala !an ba!an bayi lurus, 2' *' 4' -a!an bayi !ekat ke ba!an ibu 6isangga seluruh ba!an bayi Aa#ah mengha!ap payu!ara, hi!ung bayi berha!apan !engan puting

Cara memegang payudara: 6engan #ari7#ari rata menekan !a!a !iba5ah payu!ara #ari pertamanya menyangga payu!ara ibu #ari !i atas Cari7#ari sebaiknya ti!ak terlalu !ekat !engan puting

Perlekatan yang baik 7 membuat ibu nyaman 7 ti!ak menimbulkan rasa nyeri 7 bayi menyusu se&ara efektif'

Tanda perlekatan yang buruk: 7 6agu #auh !ari payu!ara 7 (ulut ti!ak terbuka lebar 7 -ibir ba5ah men&u&u atau berputar ke !alam 7 Areola bagian yang ber5arna hitam@lebih gelap% lebih terlihat !iba5ah !aripa!a atas @ sama banyak

Tanda-tanda bayi menyusu dengan benar : 7 (enghisap !engan pelan, !alam !an ter!engar suara menelan 7 0ipi terlihat penuh !an masuk ke !alam 7 -ayi menyusu !engan tenang 7 -ayi menghentikan sen!iri minumnya !an terlihat kenyang 7 "bu ti!ak merasa nyeri Tanda-tanda bayi tidak menyusu dengan benar : 7 (enghisap &epat, !angkal !an ter!engar suara ber!e&ak atau klik 7 0ipi masuk ke!alam 7 -ayi re5el !i payu!ara atau sering behenti 7 "bu merasa nyeri Kendala ibu bekerja 7 Aaktu &uti terbatas 7 Aaktu menyusui@memeras AS" 7 +empat memeras AS" 7 Alat memeras AS" 7 0enyimpanan AS" 7 Stres !an kelelahan 7 Do!aan iklan susu Saat uti 7 Susui AS" se&ara eksklusif 1' 0ro!uksi AS" 2' 1emampuan bayi menyusu 7 Simpan AS" 1' 0ilih pompa AS" 2' Aa!ah penyimpan *' Cara menyimpan 7 0ersiapkan pengasuh Cara memeras ASI 7 +ergantung selera !engan tangan @ pompa manual @ pompa elektrik% 7 0ompa elektrik paling kuat !an &epat mengeluarkan AS" 7 +angan paling nyaman !an praktis 7 )al terpenting: 1' 1eluarkan AS" hingga habis 2' 1eluarkan AS" sering

Memeras ASI dengan tangan

Aturan umum 7 Cu&i tangan !engan sabun 7 Dunakan pompa !an 5a!ah AS" yang bersih 7 Simpan !alam porsi sekali minum bayi 7 -oleh men&ampur AS" berbe!a perasan ke !alam botol yang sama per hari% 7 -eri label Cara menyimpan ASI 7 0a!a suhu ruangan 2,C% bertahan selama $73 #am 7 Cool pa&k 1,C% bertahan selama 24 #am 7 4emari pen!ingin 4C% bertahan selama , hari 7 Eree.er 1 pintu 71,C% bertahan selama 2 minggu 7 Eree.er 2 pintu 713C% bertahan selama *7$ bulan !ada" penyimpan Aa!ah gelas botol ka&a% 0lastik : 1' 0olypropylene ,% 2' 0lastik AS"

Saat bekerja 7 -ila mungkin 777F tempat penitipan anak 7 Susui sebelum berangkat 7 0eras AS" tiap *74 #am 1' Simpan !alam kulkas 2. Coolbag !engan iced-packed Cara menggunakan ASI peras

&ek 5aktu G tanggal penyimpanan' Ambil botol yang telah !isimpan lebih !ahulu'

&airkan AS" beku !engan &ara meletakkan !alam peti es selama 4 #am atauH

Htaruh botol !iba5ah air !ingin yg mengalir, setelah mulai men&air, taruh !i ba5ah aliran air hangat

menghangatkan AS" !engan &ara menaruh botolnya !i mangkok yang ter!apat air yang sangat hangat

Cangan !itaruh pa!a suhu ruangan

Cangan men&airkan AS" !i kompor atau !i!alam mi&ro5a/e' AS" yang telah !i&airkan ti!ak bisa !isimpan kembali

http://indrawahyus.blogspot.com/2010/07/asi-eksklusif-mana emen-laktasi.html