You are on page 1of 2

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN UJIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK) (UJIAN : PRA / POST ) TARIKH

: NAMA PENUH UMUR TINGGI (meter) BERAT (kg) SKOR BMI


(INDEKS JISIM BADAN = BERAT/TINGGIXTINGGI )

KELAS

UJIAN
NAIK TURUN BANGKU ($m) TEKAN TUBI (% m)

U !"g!"

M!rk!#
RINGKUK TUBI SEPARA (% m) JANGKAUAN MELUNJUR

U !"g!"

M!rk!#

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN UJIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK) (UJIAN : PRA / POST ) TARIKH : NAMA PENUH UMUR TINGGI (meter) BERAT (kg) SKOR BMI
(INDEKS JISIM BADAN = BERAT/TINGGIXTINGGI )

KELAS

UJIAN
NAIK TURUN BANGKU ($m) TEKAN TUBI (% m)

U !"g!"

M!rk!#
RINGKUK TUBI SEPARA (% m) JANGKAUAN MELUNJUR

U !"g!"

M!rk!#

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN UJIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK) (UJIAN : PRA / POST ) TARIKH : NAMA PENUH UMUR TINGGI (meter) BERAT (kg) SKOR BMI
(INDEKS JISIM BADAN = BERAT/TINGGIXTINGGI )

KELAS

UJIAN
NAIK TURUN BANGKU ($m) TEKAN TUBI (% m)

U !"g!"

M!rk!#
RINGKUK TUBI SEPARA (% m) JANGKAUAN MELUNJUR

U !"g!"

M!rk!#

You might also like