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Stenberg:
Intimidad
Compromiso
Pasión
Intimidad:
Sentimientos que se dan en una
relación humana que fomentan la
cercanía , la conexión y el vínculo.
Considerar al otro
Desear su bienestar
Compartir pensamientos y deseos
Revelarle al otro acerca de si mismo
Intimidad
Recibir revelaciones del otro.
Ser sensible a la vulnerabilidad
Recibir apoyo emocional del amado
Dar apoyo emocional al amado
Contar con el/ella en los momentos
difíciles
Compromiso
Amar a alguien y decidirse a mantener ese
amor
Deseo
Excitación
Orgasmo
Factores que alteran la respuesta sexual
ESTRÉS
ANGUSTIA.
CANSANCIO.
FÁRMACOS.
DEPRESIÓN.
CONFLICTOS DE PAREJA
.
DROGAS ANFETAMINAS, COCAÍNA, ALCOHOL.
Conflictos relacionales
FALTA DE ATRACCION POR LA PAREJA.
PAREJA CON POCAS HABILIDADES EN LA
ESTIMULACION SEXUAL.
CONFLICTOS MARITALES.
MIEDO A LA INTIMIDAD Y A LA VULNERABILIDAD.
DESACUERDOS EN RELACION AL GRADO DE
INTIMIDAD OPTIMA.
SOLUCION PASIVO - AGRESIVA DE PROBLEMAS DE
PODER.
INCAPACIDAD DE SENTIR SENTIMIENTOS DE AMOR Y
DESEO SEXUAL POR LA PAREJA.
Factores que facilitan la respuesta sexual
Intimidad y compromiso
Atracción por el otro
Descanso
Seguridad y confianza mutua
Espíritu lúdico
Cuidado personal
Capacidad de ponerse en el lugar del otro
Sentido del humor
Una pareja que comprende y respeta al
compañero y la relación, es una pareja que
emocionalmente es inteligente y esto
puede ser aprendido:
Reconocer lo que vale la relación.
Ser capaz de hacer intentos de reparación
cuando hay conflictos
Cuidar la relación y al otro.
( John Gottman)
.-El mapa de amor
Este es el conocimiento que tengo del
otro, sus sueños ,sus problemas, sus
inquietudes,
Mejorar el mapa de amor me permite
ser amigo de mi pareja, y estar en
cercanía emocional y real con el.
Cultivar el cariño y la admiración
A la auto imagen
A la intimidad
Expectativas.
Tratamiento :
Técnica básica
Alianza terapéutica.
Controlar la ansiedad
Reparación de las ofensas .
Educación
Manejo de las técnicas de focalización
sensorial.
Control de la ansiedad :
Prescripciones paradojales
Prohibición del coito
Tareas de desensibilización
progresiva
Imaginería