NELEGEREA IMPACTULUI PE CARE L AU ALEGERILE NOASTRE Alegerile pe care le facem ne afecteaz strile de dispoziie i modul n care ne vedem pe noi

nine. Ele influeneaz calitatea relaiilor cu noi nine, cu ceilali i cu lumea. Fiecare aciune determin apariia unei reacii de aceeai amplitudine, dar de semn opus; aceasta este legea cauzei i a efectului. Nici o aciune nu trece neobservat. utem s ne pclim, spun!ndu"ne c aciunile noastre nu au nici o importan " n special dac tim c nimeni nu ne vede. #ar toate alegerile noastre au o influen asupra viitorului. #ac ne uitm la oamenii care au fcut ceva important la nivel mondial, vedem c toi au adoptat soluii pline de cura$. %edem c ei au luat acele decizii cu claritate, certitudine i &otr!re. '"au educat n a lua decizii care nu erau ntotdeauna uor de luat. Aciunile le"au alimentat fora vital, elurile propuse i visurile. De fiecare dat cnd lu e#te $n c!nc!rdan% cu d!rin%ele ini $nde'rt *l!c de ceea ce #'une c d!ri ! deci"ie care nu ai c ne ii n!a#tre& nu nu

de la (ia%& dar ne )i

f!r%a (ital +acea f!r% interi!ar& unic& ce ne %ine $n (ia% ale-erile '!tri(ite& ne & $ntr+un (ee)end

din 'unct de (edere #'iritual )i fi"ic, Atunci c!nd punem ntrebrile potrivite i face ali ent f!r%a (ital, Cu c%i(a ani $n ur

petrecut la o nt!lnire condus de Ammac&i " o indianc "liderul spiritual al unui numr mare de oameni de pe tot globul, am neles semnificaia acestei fore vitale, aa cum n"o mai fcusem p!n atunci. Eram total epuizat i &otr!sem s"l iau i pe fiul meu. *eau; aveam intenia de a m cufunda ad!nc n interiorul meu. +tiam c trebuie s fac unele sc&imbri n via, dar nu tiam sigur ce era greit, ce ar trebui s fac, sau n ce direcie s m ndrept. ,n (ee)end de rugciune i de meditaie prea s fie e-act tonicul de care aveam nevoie pentru a m lmuri n privina sc&imbrilor pe care trebuia s le fac. .!nd am a$uns acolo, am intrat ntr"o sal imens. /"am aezat mpreun cu alte c!teva sute de participani i am nceput s meditez. mi era greu s m concentrez. Adevrul este c eram at!t de dezec&ilibrat, nc!t nu

puteam s stau ntr"un loc. #ec!t s continui s fiu agitat n interior, am preferat s m plimb prin $urul &otelului. / simeam at!t de bine afar. .iripitul psrelelor, v!ntul care"mi atingea faa i pe care"l auzeam fonind prin copaci, erau e-act ce"i dorea sufletul meu. 0reptat am nceput s m rela-ez i s m adaptez la ritmul natural al locului. Apoi, am observat c, la nserat toat lumea ieea afar pentru o meditaie. Am gsit un loc pe o banc i m"am alturat celorlalte persoane din grup. #up ce am nc&is oc&ii i mi"am ndreptat atenia ctre respiraie, am simit c!t de superficial respiram " era doar o oapt fa de ceea ce trebuia s fie un curent puternic i continuu de aer. Am continuat s m rela-ez i mi"am promis s uit de tot ce tiam i simeam. 'ingura dorin era s ies din starea mea, pentru a putea primi ndrumarea pe care tiam c o aveam la dispoziie n prezena acestei femei divine i a unui grup de cuttori spirituali ca i mine. .!nd, ntr"un final, am reuit, am avut o viziune minunat. n interiorul minii, am vzut"o pe Ammac&i intr!nd n contiina mea. Am respirat ad!nc, pentru a absorbi nelepciunea pe care o primeam i am simit cum inima mi se desc&idea larg, n faa adevrului din spusele ei.n meditaie, am auzit"o spun!nd c nu voi putea s"mi continui activitatea de profesor, dac nu fceam unele sc&imbri ma$ore n viaa mea. /i"a spus c eram epuizat, c"mi lipsea puterea i vitalitatea de a continua n acelai ritm. Apoi, mi"a artat o imagini care mi"a sc&imbat viaa definitiv. n meditaie, a artat spre abdomenul meu inferior i mi"a spus1 2Fiecare dintre noi purtm o flacr. A ta este foarte mic. Este numai o licrire.3 /i"a spus c alegerile pe care le fceam nu"mi alimentau focul interior ci, dimpotriv, i diminuau puterea. Apoi am vzut imaginea unei flcri puternice. Era un foc aprig, viu. Esena lui era viguroas, strlucitoare i puternic, de culoarea aurului, a c&i&limbarului, n combinaie cu rou. Aceast flacr interioar sntoas, plin de for vital, era mult diferit fa de cea pe care tocmai o vzusem n mine, care era ovitoare, mic i slab. Esena focului meu era firav, timid i obosit. Arta ca i c!nd urma s se sting, dac nu mai puneai c!iva buteni pe foc. e msur ce am ascultat mai atent, am auzit ceea ce

astzi consider c au fost cele mai importante informaii pe care le"am primit vreodat. T!%i a(e ! flacr intern care e#te '#trt!area f!r%ei n!a#tre & !ri aduce ai ult f!r%& inuea" acea#t (itale, .iecare ale-ere 'e care ! face f!r%&

$ntrind& a'rin"nd )i /rnindu+ne flacra& !ri di

ic)!rnd inten#itatea flcrii )i re+ducndu+i 'uterea,

Atunci c!nd focul interior este viu, ne simim puternici i ncreztori. Avem puterea i cura$ul de a spune adevrul, ca i umilina de a cere ce ne trebuie. 4 flacr sntoas ne umple minile cu imagini clare i cu inspiraie i ne ofer tria de a ine cont de visele noastre i de a le urma. Atunci c!nd ne alimentm focul din interior, putem vedea cu foarte mare claritate i putem aciona fr s ne abatem din drum. O flacr 'uternic ne $ li*ertatea e #la*i, Sunte 'in-e #'re #tri de c!n)tiin% ici& #unte de ai $nalte& ac!l! unde #l)luie#c iu*irea de #ine )i !%i!nal,$n# atunci cnd flcrile #unt te (ulnera*ili& fira(i )i t!ri& #u#ce'ti*ili )i $n-ri0!ra%i )i ne $nd!i 'r!'riile n!a#tre 'uteri, Atunci c!nd flcrile nu au fost ngri$ite i &rnite, cutm cu disperare mplinire n lucrurile din e-teriorul nostru.ncetm s mai comunicm cu ceilali, fiindu"ne team c nu meritm s fim iubii i fericii. Atunci c!nd flcrile noastre sunt slabe, nu avem un sistem defensiv apt s lupte cu boala, ndoiala, gri$a, lipsa de apreciere fa de propria persoan, dependena sau critica. Atunci c!nd flacra noastr este mic ateptm ca alii s ne alimenteze focul, pentru c noi nu am fcut"o. ,n foc mic este slab i cade prad dialogurilor negative continue, care se infiltreaz n minile noastre. Este important de tiut faptul c starea i intensitatea focului nostru i afecteaz i pe cei din $ur. 4 flacr mic provoac ngri$orarea celorlali, n acelai mod n care ne"am simi obligai s avem gri$ de un foc care e pe cale s se sting. 4 flacr interioar intermitent ne impune s cutm modaliti pentru a o ntei i a o revitaliza. utem s lsm nesupraveg&eat un foc care de"abia mai p!lp!ie5 utem s"l ignorm mai mult de c!teva minute5 Nu, dac

vrem s"l meninem aprins. ,n foc cu izbucniri intermitente risc s se sting, n timp ce o flacr sntoas se nal spre cer, arde strlucitor i deine suficient putere pentru a rm!ne aprins, c&iar i atunci c!nd v!ntul bate n rafale. Flcrile noastre sunt esena noastr. Atunci c!nd sunt bine alimentate, ele menin intensitatea focului. #ar flcrile noastre interioare trebuie ngri$ite i prote$ate. 0rebuie s le onorm, s avem gri$ de ele i s le &rnim, pentru a le pstra fora. 'arcina noastr este de a prote$a aceste flcri, tiind c ele sunt fora noastr vital, spiritul nostru i pstrtoarele divinitii noastre. Acum o s v spun ceva care o s v trezeasc la realitate1 alegerile ne influeneaz comportamentul i aciunile. Fiecare alegere, ori pune lemne pe focul nostru interior, ori l stropete cu ap, diminu!ndu"i astfel forele. #ac vrem s strlucim n toat lumina noastr, dac vrem s ne e-primm n mod autentic i dorim ca foras ne propulseze scopurile n lume, sarcina primordial trebuie s fie aceea de a ne menine focul interior " fora noastr vital " c!t mai puternic. Acum a vrea s v imaginai c singurul lucru pe care"l avei de fcut, n viaa asta, este s ngri$ii aceast flacr interioar, s"o meninei aprins i activ. 6maginai"v c nu avei absolut nimic altceva de fcut, dec!t s luai zilnic, sptm!nal, lunar i anual &otr!ri care s prote$eze acel foc. 6maginai"v cum v ngri$ii de intensitatea acestui foc, tiind c el i numai el, v poate oferi toat iubirea, banii, sntatea, sigurana, mplinirea i pacea pe care o dorii. .el mai probabil vei fi foarte, foarte ateni la acest foc i vei face alegeri care v vor spori puterea i v vor mbunti viaa pentru a v menine fora vital. lat c!teva e-emple de alegeri care v micoreaz lu

Ale-eri care (

ic)!rea" lu ina 1(a (itala2

ic!rea"a f!rta

- ' stai n prea$ma unor persoane care v critic i nu v pot vedea mreia

" 0oate aciunile pe care le facei pentru c 2ar trebui s3 " 0oate aciunile pe care le facei pentru c 2trebuie s3 " 0ot ceea ce facem pentru c percepem o obligaie " ncercarea de a fi 2drgui3 cu ceilali " ncercarea de a obine aprobarea celorlali " 7ipsa de comunicare " ' te mini pe tine nsui " *!rfa " 7ipsa de punctualitate " Nepsarea fa de sentimentele celorlali " Actul de a v compara cu alii " 8udecarea propriei persoane " 8udecarea celorlali " ' nu v bucurai de ceea ce avei " ' ateptai ca ceilali s v fac fericii " ' trii cu team " ' nu aspirai ctre succes " ' v g!ndii c alii sunt mai buni dec!t voi " ' renunai la puterea voastr n favoarea altora " ' v ignorai dorinele cele mai profunde " ' c&eltuii peste posibiliti " ' m!ncai mult " ' fii prea indulgeni cu voi niv " ' v pierdei timpul " ' nu acceptai complimentele care vi se fac " ' ncercai s prei ceea ce nu suntei " ' nu v impunei prin stabilirea de limite clare " ' nu avei suficient timp pe care s"l petrecei singur cu voi niv " ' nu v manifestai iubirea pentru familia voastr " ' nu v recunoatei meritele " ' v obosii p!n la epuizare " ' nu v ascultai vocea interioar

Alegeri care v nteesc focul(va sporesc forta vitala)

" ' manifestai empatie fa de ceilali " ' v rezervai timp pentru propria persoan " ' petrecei timp cu cei pe care i iubii " ' v observai reuitele " ' v odi&nii " ' v distrai " ' v $ucai " ' facei e-erciii fizice " ' m!ncai bine " ' v c&eltuii banii ntr"un mod nelept " ' facei planuri de viitor " ' stai n prea$ma oamenilor care v ofer inspiraie " ' v rezervai timp pentru a v &rni spiritual " ' acionai n interesul vostru i al comunitii " ' v apreciai ca persoan " ' fii cinstit cu voi niv i cu ceilali " ' v respectai cuv!ntul " ' v pltii facturile la timp " ' dai dovad de compasiune + ' fii apropiat de cei pe care i iubiti " ' facei dragoste " ' facei opere de caritate " ' le spunei celorlali ce mult nseamn ei pentru voi " ' facei ce v place " ' perseverai n a v mplini visele " ' facei alegeri care s corespund cu elurile voastre " ' dansai " ' iertai " ' v asumai responsabilitatea " ' cutai ceea ce este bun " ' cutai ceea ce este corect " ' v facei treaba bine " ' fii aproape de copiii votri " ' inei la partenerul vostru " '"i ascultai pe ceilali din inim

" ' primii dragostea ce vi se ofer " ' oferii putere celor din $urul vostru " ' permitei celorlali s colaboreze cu voi " ' creai un sistem de spri$in puternic " ' spunei adevrul " ' nvai s spunei nu, atunci c!nd este