Oamenii de tiin au considerat mult vreme c somnul i visele au explicaii diferite.

n ultimii ani, ns, cercettorii au ajuns la concluzia c aceast perspectiv este greit. Una dintre cele mai importante funcii ale somnului, consolidarea amintirilor, se realizeaz prin visare. Este inecunoscut faptul c somnul m untete memoria de toate tipurile. !e l"ng acest lucru, creierul folosete perioada de somn pentru a reprocesa amintirile proaspete, aez"ndu#le ntr#un context mental nou, transform"ndu#le n amintiri permanente i totodat extrg"nd un neles mai profund al acestora. $isele, cred oamenii de tiin, reprezint un simptom al faptului c acest proces se afl n desfurare.