Paba (Acidul paraaminobenzoic sau Vitamina frumusetii) Exist o vitamin din grupul B care nlocuiete practic, orice produse

cosmetice, vopsele de pr sau farduri. N-ar trebui s ne mirm de fapt, fiindc specialitii tiu de mult c o piele neted sntoas, fr riduri, cu pr des, cu o culoare intens i o nfiare plcut provin totdeauna din interiorul organismului, din metabolism i nu sunt o poleial exterioar. Dovada ne-o ofer animalele care triesc liber n natur. Ele se aprovizioneaz ndestultor cu PABA (acid paraaminobenzoic) i i pstreaz pn la sfritul vieii blana frumoas, mbrcmintea splendid de pene sau solzi. Animalele n-au nevoie de un salon de bronzat, de creme hidratante pentru noapte i zi, de vopsele i decolorani pentru pr, de fixative, geluri, bigudiuri, farduri, lacuri i alte chimicale. Animalele sunt i rmn mereu atrgtoare fr trucuri artificiale. Dr. Charlie Macatee, dermatolog la Universitatea din California afirm: Prul nostru n-are nevoie de nici un fel de preparate care s-l ngrijeasc i s-l protejeze. Dimpotriv: el ne protejeaz pe noi de frig sau umezeal. Colegul su Robert S. Claunch, complecteaz spunnd: Dac ne referim la structura lui natural, prul nostru este la fel de robust ca blana animalelor. Noi trebuie doar s-i pstrm aceast magnific vigoare, prin aportul de anumii nutrieni. Un rol special l joac aici PABA. Biochimistul californean dr. Mark F. White afirm: N-ar trebui s ne facem nici un fel de griji n ce privete ridurile, pielea flasc sau ncreit, dac am oferi metabolismului nostru substanele biologic active necesare adic PABA. PABA este o vitamin B absolut minunat, intrat abia de puin vreme n atenia cercettorilor. Ea se gsete cu precdere n ficat, precum i n drojdia de bere, germenii de gr-u i melas, acel amestec de substane naturale separat n procesul de fabricare a zahrului, n general irosit n hrana animalelor ngrate pentru tiere. Pigment natural al pielii. PABA are proprieti cu totul ieite din comun. Ea activeaz ntreaga flor intestinal, stimulnd-o s produc acid folic i pantotenic. n calitate de coenzim, PABA particip la descompunerea i metabolizarea proteinelor, de asemenea i la formarea globulelor roii din snge, care au o nsemntate vital, cci ele duc oxigenul i viaa n fiecare din celulele corpului nostru. Cea mai important activitate a vitaminei este aceia de a menine sntatea pielii. Ea acioneaz ca un pigment natural al pielii i de asemenea face ca prul nostru s-i pstreze culoarea, indiferent dac este blond, rocat, castaniu sau negru. Cnd ncrunim prea devreme sau apar rapid fire albe pe mari poriuni ale podoabei capilare, cauza este adesea o caren de PABA. Arsurile provocate de soare- uor de evitat. Celebrul cardiolog new-yorghez dr. Atkins lua zilnic PABA (pe lng vitamina C), mai ales atunci cnd era obosit pentru ca s se nvioreze. n ultimul timp, s-a constatat c muli oameni sufer de o form autoimun de lupus, afeciune dermatologic grav, ce s-ar putea datora unui deficit de PABA. Vitamina este cel mai bun mijloc natural de protecie solar. Persoanele cu o concentraie redus de PABA n organism fac uor i repede arsuri ale pielii, provocate de soare. De reinut carena de PABA. Primele simptome ce anun un deficit de PABA pot fi: modificri ale pielii, boli dermatologice, cderea prului, ncrunirea timpurie, extenuare, irascibilitate, agresivitate, dureri de cap, probleme digestive, tulburri nervoase. PABA n ficat, germeni de gru i iaurt. Vitamina se gsete mai ales ]n ficat, ca i n drojdie de bere, germeni de gru, melas i iaurt. n condiiile unei flore intestinale sntoase, ea este produs ns i de bacteriile existente n intestin.

Un nou remediu mpotriva cancerului de piele Vitamina se concentreaz n celulele pielii. n straturile ei exterioare (stratum corneum), atunci cnd radiaiile solare sunt intense, PABA reacioneaz biologic la acest stimul, mpreun cu anumite substane de protecie. Prin aceast reacie sunt filtrate din spectrul luminii ultraviolete acele radiaii solare ce pot provoca arsuri sau chiar cancer de piele. De asemenea, vitamina poate stopa i ameliora vitiligo, o boal manifestat prin apariia, n special pe fa i pe mini a unor pete albe depigmentate, care devin tot mai mari. n general PABA ajut pretutindeni, unde pigmentarea este important, deci i la pr. Prin ce mecanisme- tiina nc n-a reuit s clarifice pe deplin. i mpotriva procesului de mbtrnire? De altfel PABA se aseamn cu novocaina, o substan ce pare s ncetineasc procesul de mbtrnire, mpiedecnd formarea ridurilor, a ncreiturilor pielii i ncrunirea. Necesarul zilnic de PABA. Pentru aceast vitamin nu exist o recomandare oficial referitoare la cantitatea ingerat odat cu alimentele. Specialitii care studiaz metabolismul sunt de prere, c dac se asigur un aport satisfctor de acid folic, este acoperit i necesarul de PABA. Gilda Fildan Formula As nr 802 Ianuarie 2008.