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3183633 Deliciosas Receitas Vegetarian As de a a Z

3183633 Deliciosas Receitas Vegetarian As de a a Z

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DELICIOSAS
RECEITASVEGETARIANASDE A a Z
Æ
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SUMÁRIO
1. Almôndegas de soja......................................................................................................52. Almôndegas de arroz e feijão ......................................................................................53. Arroz integral.................................................................................................................64. Assado de arroz com requeijão ...................................................................................65. Assado de glúten...........................................................................................................66. Assado de nozes ..........................................................................................................67. Assado de palmito ........................................................................................................78. Assado de queijo de soja ............................................................................................79. Assado de soja com palmito........................................................................................810. Bacalhoada vegetariana .............................................................................................811. Barra de aveia e maçã.................................................................................................912. Barrinhas de cereais ..................................................................................................913. Batida energética.......................................................................................................1014. Berinjela à provençal ...............................................................................................1015. Berinjela assada........................................................................................................1016. Bife de lentilha...........................................................................................................1117. Biscoito de aveia.......................................................................................................1118. Biscoito de aveia e banana ......................................................................................1119. Bolinho de arroz........................................................................................................1220. Bolinho de batata ......................................................................................................1221. Bolinho de glúten......................................................................................................1222. Bolinho de grão-de-bico ...........................................................................................1223. Bolinho de maçã e passas........................................................................................1324. Bolo de brócolis .......................................................................................................1325. Bolo de farinha de soja.............................................................................................1426. Bolo de goiabada com banana ................................................................................1427. Bolo de legumes .......................................................................................................1428. Bolo de tomates.........................................................................................................1529. Bolo integral...............................................................................................................1530. Bolo nutritivo com fibras..........................................................................................1631. Bolo salgado de milho ..............................................................................................1632. Brócolis e castanha de caju sobre arroz.................................................................1633. Cajuzinho de soja......................................................................................................1634. Calzone integral.........................................................................................................1735. Charutinhos de repolho............................................................................................1736. Chuchu ao forno........................................................................................................1737. Cogumelos à parmegiana.........................................................................................1838. Couve-flor com queijo...............................................................................................1839. Cozido irlandês de cevada........................................................................................1840. Crepes........................................................................................................................1941. Cuscuz vegetariano...................................................................................................1942. Empadas de palmito..................................................................................................2043. Esfiha de soja ............................................................................................................2044. Espinafre com ovos cozidos....................................................................................2145. Farofa de talos e folhas ............................................................................................2146. Fataier de espinafre (prato sírio)..............................................................................21
 
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47. Feijão de soja ............................................................................................................2248. Feijoada vegetariana.................................................................................................2249. Glúten.........................................................................................................................2350. Grão-de-bico à moda indiana...................................................................................2351. Hambúrguer de berinjela .........................................................................................2452. Hambúrguer de lentilha.............................................................................................2453. Hambúrguer de soja .................................................................................................2554. Iogurte caseiro...........................................................................................................2555. Lasanha de abóbora e espinafre..............................................................................2556. Lasanha de berinjela.................................................................................................2657. Lasanha de tofu e espinafre ....................................................................................2658. Leite de soja...............................................................................................................2759. Macarrão com brócolis ............................................................................................2860. Maionese cozida........................................................................................................2861. Maionese de soja ......................................................................................................2862. Margarina de soja .....................................................................................................2863. Massa de soja simples..............................................................................................2864. Mingau de aveia com água de coco.........................................................................2965. Molho francês............................................................................................................2966. Mousse de maracujá ................................................................................................2967. Omelete de azeitonas................................................................................................2968. Panquecas integrais de frutas .................................................................................2969. Pão de aveia ..............................................................................................................3070. Pão de azeitona ........................................................................................................3071. Pão integral ou de centeio........................................................................................3172. Patê de palmito..........................................................................................................3173. Patê de queijo............................................................................................................3174. Patê de soja................................................................................................................3175. Pizza de ricota............................................................................................................3276. Pudim de banana ......................................................................................................3277. Pudim de batatas.......................................................................................................3278. Queijo de soja (Tofu).................................................................................................3379. Quibe assado ............................................................................................................3380. Quibe de queijo..........................................................................................................3381. Quibe vegetariano.....................................................................................................3482. Refogado com uva passa .........................................................................................3483. Risoto vegetariano....................................................................................................3484. Salada colorida .........................................................................................................3585. Salada completa........................................................................................................3586. Salada de berinjela ...................................................................................................3687. Salada de grão-de-bico.............................................................................................3688. Salada de soja............................................................................................................3689. Salada especial e apetitosa .....................................................................................3790. Sopa de cebola com baroa e aveia .........................................................................3791. Sopa de milho verde com acelga ............................................................................3792. Sopa gelada de pepino .............................................................................................3793. Sopa verde.................................................................................................................3894. Soufflê de cenoura com queijo ...............................................................................3895. Sundae de banana ....................................................................................................3896. Taça de goiaba e ricota ............................................................................................3997. Tofu mexido...............................................................................................................39

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