Glbenele (Calendula officinalis)

Planta anului 2008. Cu decenii n urm a fost fondat "Organizaia Internaional de Promovare a Plantelor", o societate non-profit cu un scop nobil, acela de a readuce lumea vegetal n atenia publicului. O lume a plantelor czut n dizgraia societii de consum, societate care se ndeprteaz tot mai mult de natur i, implicit, de o via dus n armonie cu ea. !nii au trecut, ntre timp oamenii au nceput s neleag c nu se mai poate tri fr a respecta i a nelege natura, iar sus-numita organizaie a cptat o popularitate tot mai mare. "ncep#nd din $%%&, ea a luat iniiativa de a alege c#te o plant medicinal care s fie declarat "planta anului". !ceast iniiativ copiat din lumea mar'etingului modern are o menire foarte precis( familiarizarea publicului larg cu ierburile de leac pentru a le putea folosi ulterior ca medicamente. !nul acesta, "P)!*+! !*,),I" au fost declarate glbenelele i, ca atare, n ntreaga lume s-a declan at o intens campanie de promovare a acestui leac vegetal. -eci i sute de studii despre glbenele ale diferitelor laboratoare i spitale din lume sunt fcute cunoscute publicului, la fel ca i modul n care pot fi cultivate i folosite. "n ton cu aceast iniiativ ludabil, ne-am g#ndit s v punem i noi la dispoziie un mic g.id practic de folosire a acestei plante medicinale e/cepionale( Unde gsim i cum culegem glbenelele 0lbenelele 1Calendula officinalis2 1denumite popular i filimic2 sunt o plant de cultur, adus la noi cu mii de ani n urm din India. 3ste o plant anual 1nu rsare n fiecare an din aceea i rdcin2, care se cultiv din sm#n, fiind foarte pretenioas la soare, de care are nevoie din plin, dar adaptabil i la celelalte condiii de mediu. Cu florile sale de un galben-portocaliu viu colorat, cresc#nd n asociaii dese i nflorind tot timpul anului 1dac i sunt culese florile la timp2, este adesea prezent i n spaiile verzi, ca planta decorativ. 3ste foarte vital, i dac a fost nsm#nat o dat, apoi se nmule te singur de la an la an, devenind c.iar u or invaziv. 4e culeg numai florile, prin rupere cu m#na, n zilele uscate i nsorite. ,scarea se face la umbr, n locuri bine aerisite, n strat foarte subire. 5up uscare florile se pstrez n pungi de .#rtie, n locuri lipsite de umiditate i fr lumin. Iat i c#teva reete de preparare a glbenelelor( Preparate pe baz de glbenele Pulbere de glbenele 4e obine prin mcinarea c#t mai fin a florilor cu r# nia electric de cafea. 5epozitarea pulberii se face n borcane de sticl nc.ise ermetic, n locuri ntunecoase i reci, pe o perioad de ma/imum 6 sptm#ni 1deoarece substanele volatile se evapor rapid2. 5e regul, se administreaz de 7 ori pe zi c#te o linguri ras, pe stomacul gol. nfuzie combinat de glbenele 4e pun 8-7 linguri de glbenele mrunite la macerat, n 9umtate de litru de ap, vreme de :-$; ore, dup care se filtreaz. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar planta rmas dup filtrare se fierbe n nc 9umtate de litru de ap, vreme de & minute, dup care se las s se rceasc i se filtreaz. "n final se amestec cele dou e/tracte, obin#ndu-se apro/imativ un litru de infuzie combinat de galbenele, care se folose te intern 16-8 cni pe zi2 sau e/tern. $

!inctur de glbenele

"n astrologia plantelor, glbenelele sunt asociate cu 4oarele. !re cele mai bune efecte pentru tratarea infeciilor, inflamaiilor i a leziunilor pielii, afeciuni unde este nevoie de un preparat dezinfectant. 4ubstanele antiseptice, cicatrizante i antiinflamatoare prezente n galbenele sunt cel mai bine e/trase n alcool. Pentru obinerea acestui preparat se pun ntrun borcan cu filet douzeci de linguri de pulbere de flori de glbenele, peste care se adaug dou cni 1&;; ml2 de alcool alimentar de <; de grade. 4e nc.ide borcanul ermetic i se las la macerat vreme de dou sptm#ni, ntr-un loc clduros, dup care se filtreaz, iar tinctura rezultat se pune n sticlue mici, nc.ise la culoare. 4e administreaz din acest remediu de patru ori pe zi, c#te o linguri diluat n puin ap. Cataplasm cu glbenele O m#n de flori mrunite de galbenele se las timp de $-6 ore s se nmoaie n ap cald 17;-&;gr. C2. 4e obine o past de glbenele cu ap, care se aplic direct pe locul afectat, acoperindu-se cu un tifon. 4e las vreme de o or. Ulei de glbenele "n 9umtate de litru de ulei de msline, de s#mburi de struguri sau de susan se pun $; linguri de flori de glbenele uscate i mrunite. 4e las s macereze la soare vreme de 6 sptm#ni, dup care se filtreaz, iar preparatul obinut se trage ntr-o sticl nc.is la culoare, care se pstreaz n locuri ntunecoase i reci. Unguent de glbenele "n comer se gsesc zeci de feluri de creme de glbenele, ns ma9oritatea au procenta9e at#t de mici de e/tract de plant, nc#t nu se pot ncadra nici mcar n categoria produselor .omeopate, neav#nd ca atare efecte terapeutice. 5e aceea, v recomandm s cutai doar unguentele n care se specific proporia de e/tract de galbenele, proporie care trebuie s fie de cel puin $;=. Iat n continuare i o reet de obinere casnic a unguentului de glbenele, care nu este steril i nu poate fi folosit pe rni desc.ise, n sc.imb este e/celent pentru tratarea afeciunilor minore i pentru ntreinerea pielii. 4e prepar din apte linguri de unt, trei linguri de flori proaspete mrunt tocate i c#te o linguri de miere za.arisit i cear de albine 1ambele le gsim n piee la apicultori2. >ai nt#i se pune ntr-un vas, la foc mic, untul i se las p#n devine lic.id, dup care se adaug cele dou linguri de plant fin tocat, mierea i ceara. 4e las combinaia pe foc vreme de $; minute, se amestec c#t s se dizolve complet, dup care se ia vasul de pe foc i se las s se rceasc. C#t mai este cald se filtreaz preparatul printr-o strecurtoare curat i se toarn ntr-un borcan, care va fi nc.is i lsat n frigider, unde se poate pstra p#n la trei luni.

!ratamente interne cu glbenele Crampe abdominale. 4e administreaz pulbere de glbenele, c#te o 9umtate de linguri nainte i dup mas. >ai multe e/perimente de laborator au artat c substanele active din glbenele in.ib spasmele tubului digestiv, refac epiteliile digestive lezate de afeciuni, cum ar fi colita de fermentaie sau colita de putrefacie, reduc iritabilitatea colonului. "tonie gastro#intestinal$ constipa%ie aton. 4e fac tratamente cu o durat de $6 zile, timp n care se administreaz infuzie combinat de glbenele, ;,&-$ litru pe zi. 3/perimentele au artat c, sub aciunea principiilor active din galbenele, musculatura neted a tubului digestiv este stimulat s- i intensifice mi crile, fiind astfel accelerat procesul digestiei, dar i cel de eliminare a materiilor fecale. Gastrit i ulcer gastric. ,n studiu fcut de un colectiv de medici francezi a testat efectele glbenelelor asupra unui grup de $8< de pacieni cu probleme gastrice. 5intre ace tia, <: sufereau de ulcer gastroduodenal i &% de gastrit .iperacid. +ratamentul a durat opt sptm#ni, iar la sf#r itul su, aproape %;= dintre pacieni au raportat o diminuare semnificativ a durerilor, p#n la dispariia complet a acestora. Interesant este c aceste rezultate au aprut n condiiile n care aciditatea gastric a sczut foarte puin, ceea ce a condus la concluzia c glbenelele acioneaz n aceste afeciuni prin vindecarea epiteliului gastric, adic a acelui strat de protecie a stomacului care este lezat de boal. >ai mult, la gastroscopie a fost pus n eviden, la mai mult de 6:= dintre pacienii cu ulcer, reducerea ni ei, ca urmare a tratamentului cu galbenele. 4e administreaz infuzie combinat de galbenele, c#te un litru pe zi, n cure de : sptm#ni.

&ismenoree 1ciclu menstrual dureros i eventual, neregulat2. Principiile active din galbenele au darul de a tempera activitatea .ormonal la femei. +ratamentul cu aceast plant nt#rzie n multe cazuri menstruaia, cu p#n la 8-7 zile, reduce .emoragia, amelioreaz crampele i are efecte de eliminare a spasmelor. 4e face un tratament cu glbenele cu o durat de trei luni, timp n care se administreaz c#te patru lingurie de pulbere pe zi. &ispepsie$ colecistit. 4e face un tratament cu tinctur de glbenele, din care se ia c#te o linguri diluat n ap, cu 6; de minute nainte de fiecare mas. O cur dureaz trei sptm#ni i are efect antiinflamator asupra colecistului, normalizeaz secreia de bil i a9ut la vrsarea sa n duoden. 5e asemenea, are efecte de stimulare a digestiei. Colit de fermenta%ie i de putrefac%ie. 4e face un amestec n proporii egale de pulberi 1obinute prin mcinare cu r# nia electric de cafea2 de flori de glbenele i de iarb de suntoare. 4e ia c#te o linguri de 7-? ori pe zi, n cure de 6$ de zile, cu < zile de pauz. 3ste un tratament simplu, dar cu efecte puternice( reface pereii intestinali lezai de infecia bacterian, elimin spasmele i, n timp, reduce durerea, normalizeaz tranzitul intestinal, a9ut la refacerea florei intestinale. 'oal canceroas. ,n studiu fcut n 6;;? la laboratoarele 4pitalului universitar din 0ranada, 4pania, a pus n eviden o foarte puternic aciune antitumoral a e/tractelor de galbenele. @esuturi cu celule maligne care determin apariia melanomului, a cancerului de san, de prostat, de pancreas, colorectal, ovarian etc. au fost tratate cu glbenele. Aezultatul a fost clar( sub aciunea glbenelelor, dezvoltarea tuturor acestor tipuri de celule maligne este in.ibat, iar celulele sistemului imunitar 1limfocitele2 sunt stimulate s atace formaiunile tumorale. Cercetrile privind modalitatea cea mai eficient de a lupta contra bolii canceroase cu a9utorul acestei plante sunt n curs de desf urare, dar 8

de9a c#teva concluzii practice pot fi trase. Pulberea de glbenele administrat n cure de 6 luni, timp n care se iau c#te 7 lingurie pe zi, este un e/celent a9utor contra bolii canceroase. Contra tumorilor maligne situate n abdomenul inferior, se recomand clismele cu infuzie combinat de glbenele 1se folosesc 6;;-?;; de ml2, c#te o serie de $6 aplicaii pe lun. "plica%ii e(terne )eziuni produse de radioterapie. ,n studiu francez efectuat ntre anii $%%% i 6;;$ a verificat efectele unguentului de galbenele pe 6&7 de paciente supuse la radioterapie, dup intervenii c.irurgicale n cancerul de s#n. Pacientele au fcut trei aplicaii pe zi cu unguentul de glbenele 1care a fost comparat cu unguentul alopat pe baz de trolamin, cel mai frecvent recomandat de radiologi2. Pacientele tratate cu glbenele au prezentat leziuni ale pielii simitor mai reduse ca dimensiuni i frecven, au avut mai puine dureri, au suportat mai bine tratamentul radioterapeutic i l-au ntrerupt ntr-un procent mult mai mic, dec#t cele care au folosit unguentul cu trolamin. *ni de gra+itate mic i medie. 4e spal bine rana cu tinctur de glbenele, care se va aplica apoi sub form de compres de 8 ori pe zi, c#te 9umtate de or. +inctura de galbenele stimuleaz cicatrizarea estetic, mre te viteza de vindecare, previne infecia. Contuzii (+,nti). "n primele 8? de ore se pun comprese cu tinctur de galbenele pe locul afectat, care se in c#t mai mult timp posibil. "n urmtoarele zile, se fac aplicaii cu unguent de glbenele. +impul de vindecare va fi mai scurt, contuzia va fi mai puin evident i mai puin dureroas. Ulcer +aricos$ rni care se +indec greu. Comisia german "3", care d avizul pentru folosirea n terapie a produselor naturale, consider tinctura i unguentele sterile de glbenele un medicament foarte eficient pentru tratarea acestor afeciuni. 4e fac splaturi i se pun comprese cu tinctur de glbenele, pentru a preveni infecia i e/tinderea ulceraiilor, iar unguentul se folose te pe termen lung, pentru o vindecare complet.

Campioan -n afec%iunile pielii nfec%ii cu ciuperci parazite 1boala piciorului de atlet, eczeme etc.2. 4e in comprese cu tinctur de glbenele pe locul afectat. !plicaia dureaz o or i se face de dou ori pe zi 1dup-amiaza i seara2, p#n la vindecarea complet. )a o aplicare ndelungat 1de minimum 8 ore pe zi, vreme de 6 sptm#ni2, glbenelele distrug ma9oritatea tipurilor de ciuperci parazite. "lptare. 4e ung s#nii, n special zona areolei mamare, cu unguent de glbenele dup fiecare alptare. !cest tratament simplu are o valoare foarte mare, pentru c mpiedica apariia crpturilor i a inflamaiilor s#nilor, previne infecia sf#rcurilor, amelioreaz eventualele dureri de s#ni, care apar n timpul alptrii. "fte bucale$ inflama%ii ale gingiilor. 4peciali tii germani recomand cltirea gurii de 8-7 ori pe zi cu infuzie combinat de glbenele. O cltire dureaz cinci minute i are ca efect reducerea inflamaiei gingiilor, vindecarea mai rapid a infeciilor, previne s#ngerrile gingiilor i retragerea acestora. nter+en%ii c.irurgicale. ,n studiu italian realizat n anul 6;;$ arat c o combinaie de e/tracte de glbenele i de suntoare, n proporii egale, mre te viteza de vindecare a operaiilor, favoriz#nd o cicatrizare estetic i lipsit de complicaii. 4tudiul a fost fcut asupra femeilor care au avut na teri prin operaii de cezarian, iar participantele au fost mai mult dec#t mulumite de efectele tratamentului. 4e fac zilnic splaturi i se aplic comprese cu tinctur de galbenele i de suntoare 1combinate n proporii egale2, diluat cu ap distilat, n proporie de $(&. Precau%ii i contraindica%ii 0lbenelele administrate intern sunt practic neto/ice, nee/ist#nd contraindicaii n acest sens. 4e vor 7

administra totu i cu pruden, at#t intern, c#t i e/tern, celor care au sensibilitate alergic la polenul plantelor, celor care iau medicamente sedative 1amplific, se pare, efectul sedativ2 sau .ipotensoare 1amplific i efectul .ipotensiv2. 5ozele mari 1peste $& grame zilnic2 de glbenele administrate intern pot duce la puseuri de .ipotensiune, mai ales la femei i btr#ni. Bemeile nsrcinate nu vor lua mai mult de & grame de glbenele zilnic. Glbenelele i frumuse%ea &epigmentri. Crema de glbenele aplicat de dou ori pe zi a9ut la recptarea pigmentaiei normale, dup contactul cu substane c.imice sau cu radiaii, care provoac apariia unor pete pe piele. "rsuri solare. 4e folose te uleiul de glbenele care a9ut la vindecarea rapid, reduce senzaia de durere i usturime. Pentru cicatrizarea estetic a arsurilor de gravitate mic i medie se folosesc compresele cu tinctur de glbenele diluat cu ap distilat n proporie de $(8 - $(&.

&