DESARROLLAR

EL

POTENCIAL

INTELECTUAL

PARA

EL

MEJOR

APROVECHAMIENTO INDIVIDUAL LAS INTELIGENCIAS MLTIPLES

La teora de las inteligencias mltiples es un modelo propuesto por Howard Gardner en el que la inteligencia no es vista como algo unitario, que agrupa diferentes capacidades especficas con distinto nivel de generalidad, sino como un conjunto de inteligencias mltiples, distintas e independientes. Gardner define la inteligencia como la "capacidad de resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o ms culturas".

Primero, ampla el campo de lo que es la inteligencia y reconoce lo que se saba intuitivamente: Que la brillantez acadmica no lo es todo. A la hora de desenvolverse en la vida no basta con tener un gran expediente acadmico. Hay gente de gran capacidad intelectual pero incapaz de, por ejemplo, elegir ya bien a sus amigos; por el contrario, hay gente menos brillante en el colegio que triunfa en el mundo de los negocios o en su vida personal. Triunfar en los negocios, o en los deportes, requiere ser inteligente, pero en cada campo se utiliza un tipo de inteligencia distinto. No mejor ni peor, pero s distinto. Dicho de otro modo, Einstein no es ms ni menos inteligente que Michael Jordan, simplemente sus inteligencias pertenecen a campos diferentes.

Segundo, y no menos importante, Gardner define la inteligencia como una capacidad. Hasta hace muy poco tiempo la inteligencia se consideraba algo innato e inamovible. Se naca inteligente o no, y la educacin no poda cambiar ese hecho. Tanto es as que en pocas muy cercanas a los deficientes psquicos no se les educaba, porque se consideraba que era un esfuerzo intil.

Considerando la importancia de la psicologa de las inteligencias mltiples, ha de ser ms racional tener un objeto para todo lo que hacemos, y no solo por medio de

estas inteligencias. Puesto que deja de lado la objetividad, que es el orden para captar el mundo.

Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. El trmino fue popularizado por Daniel Goleman, con su clebre libro: Emotional Intelligence, publicado el 20 de enero de 1995. Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivacin, y gestionar las relaciones.

Cerebro

Fundido en una sola estructura, nuestro sistema nervioso central alberga tres cerebros. Por orden de aparicin en la historia evolutiva, esos cerebros son: primero el reptiliano (reptiles), a continuacin el lmbico (mamferos primitivos) y por ltimo el neocrtex (mamferos evolucionados o superiores).

ANALIZAR LAS INVESTIGACIONES RELACIONADAS CON EL CEREBRO TRIUNO INVESTIGAR DE PAUL MAC CLEAN (SISTEMA REPTIL, SISTEMA LMBICO Y NEO CORTEX) Paul MacLean y el cerebro triuno El cerebro triuno Paul MacLean, antiguo director del Laboratorio del Cerebro y el Comportamiento del Instituto Nacional de Salud Mental de los EEUU, elabor un modelo de cerebro

basado en su desarrollo evolutivo. Se le denomina como "teoria del cerebro triuno" porque MacLean sugiere que el cerebro humano son actualmente tres cerebros en uno. Cada una de las capas o "cerebros" fueron aadindose sucesivamente como respuesta a las necesidades evolutivas. Las tres capas son el sistema reptiliano, o Complejo-R, el sistema lmbico y el neocortex. Cada capa est orientada hacia funciones separadas del cerebro, pero las tres interactan sustancialmente.

El Complejo Reptiliano El Complejo-R se compone del tronco cerebral y del cerebellum. Su objetivo est estrechamente relacionado con la supervivencia fsica real y el mantenimiento del cuerpo.

El Complejo-R est formado por el tronco cerebral y el cerebelo. Su objetivo est estrechamente relacionado con la supervivencia fsica real y el mantenimiento del cuerpo.El cerebelo dirige el movimiento. La digestin, reproduccin, circulacin, respiracin, y la ejecucin de la respuesta "lucha o huida" al estrs se alojan en el tronco enceflico.Dado que el cerebro reptiliano se refiere principalmente a la supervivencia fsica, las conductas que regula tienen mucho en comn con los comportamientos de supervivencia de los animales. Desempea un papel crucial en

el establecimiento de territorio, la reproduccin y la dominacin social. Las caractersticas primordiales de los comportamientos del Complejo-R es que son automticos, tienen una cualidad ritual, y son muy resistentes al cambio. El Sistema Lmbico

El sistema lmbico, el segundo cerebro en evolucionar, alberga los centros primarios de la emocin. Incluye la amgdala, que es importante en la asociacin de los acontecimientos con las emociones, y el hipocampo, que se activa para convertir la informacin en la memoria a largo plazo y en la recuperacin de la memoria. El uso repetido de las redes nerviosas especializadas en el hipocampo aumenta la memoria de almacenamiento, por lo que esta estructura est involucrada en el aprendizaje tanto a travs de experiencias comunes como del estudio deliberado. Sin embargo, no es necesario conservar cada bit de informacin que se aprende. Algunos neurocientficos creen que el hipocampo ayuda a seleccionar la que la memoria ha almacenado, tal vez por la fijacin de un "marcador emocional" hacia algunos eventos

para que tengan la posibilidad de ser recuperados. La amgdala entra en juego en situaciones que despiertan sentimientos como el miedo, la piedad, la ira o la indignacin. El dao a la amgdala puede suprimir un recuerdo cargado de emocin. Dado el sistema lmbico establece vnculos entre emociones y el

comportamiento, sirve para inhibir el complejo R y su preferencia por formas rituales, sus formas habituales de responder.

El sistema lmbico tambin est implicado en actividadesprimarias relacionadas con la alimentacin y el sexo, especialmente si se tiene que ver con nuestro sentido del olfato y las necesidades de unin, y las actividades relacionadas a la expresin y a la mediacin de las emociones y sentimientos, incluyendo emociones vinculadas de forma conexa. Estossentimientos protectores y de amor son cada vez ms complejos como el sistema lmbico y el neocrtex con el que enlaza por arriba.

El Neocortex Tambin denominado corteza cerebral, constituye las cinco sextas partes del cerebro humano. Es la parte externa de nuestro cerebro, y tiene aproximadamente del tamao de una pgina de peridico arrugada. La neocorteza fabrica el lenguaje, incluyendo posible el habla y la escritura . Hace pensamiento posible el pensamiento

lgico y formal y nos permite mirar hacia adelante y planear para el futuro. La neocorteza tambin contiene dos regiones especializadas, una dedicada al movimiento voluntario y la otra al procesamiento de la informacin sensorial.

ANALIZAR LAS INVESTIGACIONES RELACIONADAS CON LA LATERALIDAD CEREBRAL INVESTIGACIN DE ROGER SPENY HEMISFERIO DERECHO HEMISFERIO IZQUIERDO

el ganador del premio Nobel Roger Sperry haban causado sensacin con su tesis sobre las consecuencias psicolgicas de la ciruga de escisin cerebral en seres humanos. La ciruga de escisin cerebral es un procedimiento en el cual se cortan las conexiones nerviosas entre los dos hemisferios del cerebro en un intento de controlar la epilepsia grave. Los estudios previos que haba hecho Gazzanigamostraban que, cuando se divide el cerebro, deja de existir comunicacin entre los dos lados del cerebro. Debido a que las funciones del lenguaje se localizan normalmente en el hemisferio izquierdo, la persona solamente es capaz de hablar de cosas que el hemisferio izquierdo conoce. Si a la persona con el cerebro dividido se le muestran estmulos que slo ve el hemisferio derecho, no es capaz de describir verbalmente el estmulo. Sin embargo, si se le da al hemisferio derecho la oportunidad de responder sin tener que hablar, entonces se comprueba que el estmulo fue registrado. Por ejemplo, si la mano izquierda, que manda informacin sobre el tacto al hemisferio derecho, se introduce en una bolsa de objetos, es capaz de identificarlos y elegir el que hace pareja

con una imagenvista por el hemisferio derecho. Es decir, el hemisferio derecho puede relacionar la percepcin tctil de un objeto con el recuerdo de cmo lo vea unos momentos antes, y elegir el objeto correcto. La mano derecha no puede hacer esto porque su informacin sobre el tacto va alhemisferio izquierdo, el cual no vio el objeto. En el paciente con el cerebro dividido, la informacin que se pone en un hemisferio permanece atrapada en ese lado del cerebro, y no est disponible para el otro lado . Gazzaniga captur la esencia de esta notable situacin en un artculo sobre el tema, llamado Un cerebro: dos mentes. El experimento del cerebro dividido que orient mi brjula cientfica en la direccin de las emociones consista en presentar estmulos con connotaciones emocionales a los dos hemisferios de un paciente especial, que poda leer palabras con ambos hemisferios, cosa que los dems pacientes eran incapaces de hacer; aun as, como los otros, slo poda hablar a travs de su hemisferio izquierdo. De ese modo, cuando se le presentaban estmulos emocionales al hemisferio izquierdo, poda decir qu era el estmulo y cmo se senta al respecto, ya sea que significara algo malo o algo bueno. Cuando el mismo estmulo era presentado al hemisferio derecho, el habla del izquierdo era incapaz de decir lo que era. Sin embargo, el hemisferio izquierdo poda juzgar correctamente si el estmulo visto por el derecho eramalo o bueno. Por ejemplo, cuando el hemisferio derecho vio la palabra madre, el hemisferio izquierdo calific como bueno, y cuando el lado derecho vio la palabra diablo, el izquierdo la calific como malo. El hemisferio izquierdo era incapaz de reconocer los estmulos, y por mucho que se presion al paciente, ste no pudo nombrar el estmulo presentado al hemisferio derecho. Pese a ello, el hemisferio izquierdo acertaba los calificativos emocionales. De alguna manera el significado emocional del estmulo haba cruzado de una parte a otra del cerebro, aunque no as la identidad de dicho estmulo. Segn lo que experimentaba el

hemisferio izquierdo, las emociones conscientes eran producidas por estmulos que el paciente afirmaba no haber visto nunca. Cmo explicar este fenmeno? Probablemente, el camino que recorren los estmulos a travs del hemisferio derecho se bifurca. Una rama conduce al estmulo a partes del hemisferio derecho que identifican qu es el estmulo, y la ciruga de escisin cerebral impide que esta identificacin llegue al hemisferio izquierdo. La otra rama lleva el estmulo a partes del hemisferio derecho que determinan sus implicancias emocionales, y la ciruga no impide la transmisin de esta informacin al lado izquierdo. En otras palabras, el hemisferio izquierdo haba efectuado juicios emocionales sin saber lo que juzgaba. El hemisferio izquierdo saba el resultado emocional, pero no tena acceso al proceso que lo haba conducido a ese resultado. Desde el punto de vista del hemisferio izquierdo, el procesamiento emocional haba ocurrido fuera del terreno consciente, es decir, a nivel inconsciente. La ciruga de escisin cerebral pareca revelarnos una dicotoma psicolgica fundamental entre pensar y sentir, entre cognicin y emocin. El hemisferio derecho era incapaz de compartir con el hemisferio izquierdo sus pensamientos sobre la naturaleza del estmulo, pero poda transmitirle el significado emocional del estmulo.

ESTUDIAR LAS CARACTERSTICAS APLICACIN E IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ALFABETISMO EMOCIONAL

El analfabetismo emocional hace referencia a la incapacidad para manejar nuestras emociones y las emociones de los otros e implica la imposibilidad para comprender, aceptar, explicar y cambiar las emociones.

Hay investigaciones muy curiosas que aseveran que los nios desde edades muy tempranas son capaces de comprender e incluso manipular las emociones de los otros que le rodean, sobre todo las emociones de los adultos. Entonces, qu sucede en el transcurso de la vida? Simplemente no aprendemos a sacarle provecho a este aprendizaje por ensayo y error y lo dejamos en manos de la buena fortuna. Aprendemos de otras culturas, desarrollamos la parte de nuestro cerebro relacionada con las matemticas, la msica, la lengua pero no educamos la parte relacionada con las emociones; as no es de extraar que los jvenes y muchas personas que llegan a la mitad de su vida se sientan completamente "perdidas", no son dueas de s mismas. Han descuidado un aprendizaje esencial: aprender a relacionarse consigo mismo y con las personas de una forma asertiva. APLICACIN E IMPORTANCIA

Las aplicaciones de la inteligencia Emocional en el trabajo son prcticamente infinitas. La Inteligencia Emocional resulta un instrumento eficaz para resolver una situacin delicada con un compaero, cerrar un trato con un cliente difcil, criticar al jefe, perseverar en una tarea hasta completarla y enfrentar otros retos que afecten nuestro xito. Y se utiliza tanto en forma intrapersonal como en el mbito interpersonal. La importancia de la Inteligencia emocional tiene que ver con saber controlar las emociones para nuestro propio bienestar. Conseguir dicha Inteligencia emocional es lo que nos va a permitir realmente vivir una vida con mayor confianza y seguridad. Mucha gente se engaa al pensar que altos coeficientes intelectuales, esos que se determinan mediante los test, o el xito en los negocios nos dan el rtulo de "seguro de s mismo", y con ese hecho ya es suficiente para sentirse realizado.

Puedes ser el cirujano ms eficiente, el mejor arquitecto, el ms honesto abogado, el futbolista ms destacado, el comerciante ms emprendedor; pero si no tienes en tu vida la inteligencia emocional siempre habr inestabilidad. La razn es muy sencilla de explicar pero no fcil de entender sobre todo para los que tienen un pensamiento lineal enfocado en una sola direccin segn la cual ellos siempre son los acertados y los dems son los equivocados.

Muchas personas que tienen xito en sus carreras y tienen problemas en otros aspectos de su vida, no son capaces de manejarlos adecuadamente porque sus emociones se desbordan. Se podran poner muchos ejemplos de personas que son brillantes en los negocios y sus carreras, y que sin embargo a nivel familiar o de pareja son totalmente inestables debido a que no pueden controlar su impulsividad, eso se da porque en dicha persona falta el concepto de La Inteligencia emocional

El trmino inteligencia emocional fue utilizado por primera vez en 1990 por Peter Salovey, de La universidad de Harvard, y John Mayer, de la Universidad de New Hampshire, los cuales definen a la INTELIGENCIA EMOCIONAL como"la capacidad de controlar y regular las emociones de uno mismo para resolver

los problemas de manera pacfica, obteniendo un bienestar para s mismo y para los dems"; es tambin gua del pensamiento y de la accin. Daniel Goleman parte del estudio de Salovey y Mayer, centrndose en temas tales como el fundamento biolgico de las emociones y su relacin con la parte ms volitiva del cerebro; la implicacin de la inteligencia emocional en mbitos como las relaciones de pareja, la salud, y fundamentalmente el mbito educativo.

EXPLICAR LAS BASES DEL SUPERAPRENDIZAJE BASES RELAJACIN RESPIRACIN MUSICATERAPIA PROGRAMACIN MENTE 1. LA RESPIRACIN: La respiracin constituye para el ser humano uno de actos vitales ms importante, aunque muchas personas lo hacen de manera inconsciente, es decir de una forma tan biolgicamente natural que no son capaces de captar la relevancia que este acto tan sencillo tiene , no solo para la vida, sino tambin para el aprendizaje, a travs de una respiracin pausada, consciente podemor lograr la unin entre todos los miembros de nuestro ser.Con cada respiracin llevamos hasta nosotros mismos nuevas fuerzas vitales y nos liberamos de desechos al expulsar el aliento. Respirar es renovar continuamente nuestra vida. Beneficios de la respiracin: Cuando se realiza una respiracin completa, o con todo el cuerpo, se le brindan a ste una serie de beneficios tales como: * Liberacin de cargas intiles

* * *

Purificacin del organismo Revitalizacin de todas nuestras fuerzas Expulsin de todo aquello que nos oprime, nos intranquiliza, nos

deprime, nos enferma * Ayuda a concentrarse y a fijar la atencin

Importancia de la respiracin dentro del proceso de enseanza-aprendizaje La respiracin constituye una exigencia primaria para desarrollar la supermemoria. Controlarla es fundamental para el logro de un aprendizaje ptimo. al respecto Jazmin Sambrano en su libro Superaporendizaje afirmar: "Para lograr el superaprendizaje la respiracin es esencial, pues se aprende a respirar rtmicamente, lo cual nos dota de mejor oxigenacin, mejor vida; cuanto mejor oxigenado tengamos nuestro cerebro, nos conservaremos ms claros, ms lcidos, ms eficientes y por tanto ms inteligentes. Aprender a respirar es bsico, y al coordinar la entrada y la salida del aire, con contenidos a aprender, tendremos resuelta una de las claves del superaprendizaje."

Un ejemplo de prctica de respiracin sera: Realiza una respiracin profunda durante unos momentos. Inhala tanto aire como puedas con una verdadera respiracin abdominal. Exhala con lentitud y aprieta el abdomen al mismo tiempo. Realiza otra inspiracin profunda, tanto aire como te sea posible, esta vez contn el aire hasta la cuenta de tres y exhala con mucha lentitud. Reljate. Intenta inhalar aire en una inspiracin regular, continuada.

Ahora comienza a hacer rtmica tu respiracin. Inhala hasta la cuenta de cuatro. Contn el aire hasta contar cuatro. Exhala mientras cuentas hasta cuatro. Haz una pausa al tiempo que cuentas cuatro.

Los grandes estudiosos de la respiracin, especialmente los yoguis propnen varios ritmos , yo para el Superaprendizaje te propongo la Respiracin 4x4;

Inhala - 2,3,4 Retn - 2,3,4 / Exhala -2,3,4/ Pausa - 2,3,4

Se repitte cuatro o cinco veces. y luego se intenta respirar lentamente normal pero 2. LA RELAJACIN La relajacin es un estado del cuerpo y de la mente en el que nos encontramos sin estrs, por lo tanto nos a un estado de conciencia y la energa del cerebro es empleada en la funcin que est desempeando en un momento determinado, sin desperdiciarla, lo cual dota al individuo de un gran potencial para aprender lo que l desea.

* * *

Cuando estamos relajados podemos: Eliminar tensiones innecesarias Mejorar el funcionamiento fisiolgico Aumentar la sensacin de tranquilidad y paz

3. LA MUSICA La msica constituye una herramienta fundamental para la aplicacin de la tcnica del superaprendizaje, ya que de acuerdo a Sambrano en su obra ya citada: "Contribuye a facilitar la produccin de ondas alfa en nuestra actividad cerebral". Pero no todo tipo de msica contribuye a ello, la msica idea es la producida en la poca o periodo barroco, la hind y la msica contempornea conocida como new age aplicable a este efecto ( msica instrumental que ayuda a la produccin de las ondas alfa).

La msica entona al cerebro y al mismo tiempo le dispone para introducirse en el proceso de enseanza. 4. PROGRAMACIN METAL POSITIVA Consiste en la programacin positiva de nuestro cerebro, a travs de un conjunto de instrucciones sistematizadas adecuadamente para lograr que nuestro cerebro (u ordenador) realice lo que queramos. Se trata de poner nuestro cerebro a trabajar en nuestro favor, entrnndolo a travs de afirmaciones para ello. Ejemplo de estas afirmaciones podran ser:

*Me libero a m mismo/a de mi funcionamiento pasado. *Puedo hacerlo. *El aprendizaje es fcil para m.

*Recordar el fcil para m. *Aprender ................ es fcil. *Estoy descubriendo nuevas habilidades. *Mi mente trabaja con rapidez y eficacia. *Tengo xito. Antes de una prueba, examen, entrevista, o audicin ENSEEMOS A NUESTROS AUMNOS Y ALUMNAS A REPETIRSE: *Estoy sumamente calmado/a y confiado/a. *Recuerdo todo lo que necesito saber. *Reconozco las respuestas correctas en el momento correcto. *Mi memoria funciona a la perfeccin. *Tengo todo el tiempo que necesito para acabar la prueba. *Me concentro fcilmente desde el principio al fin