MASAJE ORIENTAL- TUI NA (Resumen) CERVICALGIA O DOLOR CERVICAL Cervical ia si ni!

ica sim"lemen#e $%&l&r en la '&na cervical %e la c&lumna() es un #*rmin& %escri"#iv& "ara re!erirse a %&l&r %e cuell&+ N&rmalmen#e ese %&l&r "r&viene %e "r&,lemas mec-nic&s %e las ar#iculaci&nes . m/scul&s %e las v*r#e,ras cervicales . n& siem"re es %e,i%& a la ar#r&sis (%es as#e) %e las ar#iculaci&nes+ Malas "&s#uras) #rauma#ism&s) es#r*s . #ensi0n nervi&sa) es!uer'&s) e#c+) "ue%en %a1ar e in!lamar las ar#iculaci&nes) m/scul&s) li amen#&s . nervi&s %el cuell& %an%& lu ar a %&l&r) c&n#rac#uras) "*r%i%as %e m&vili%a%) %&l&res %e ca,e'a) mare&s) v*r#i &s) %&l&r re!eri%& a l&s ,ra'&s . 2&rmi ue&s en las man&s en#re &#r&s s3n#&mas+ MASAJE CERVICAL O,4e#iv&5 %isi"ar el %&l&r . recu"erar la rela4aci0n muscular+ Te&r3a5 la es"ina %&rsal es el cen#r& nervi&s&) c&n nervi&s 6ue se e7#ien%en 2as#a el cere,r&) las e7#remi%a%es . l&s &ran&s in#ern&s+ Es#a re% nervi&sa es la 6ue u#ili'a el cere,r& "ara c&n#r&lar al cuer"&+ La es#ruc#ura ana#0mica es#a c&m"ues#a "&r ran%es ru"&s musculares) c&s#illas) la c&lumna . m-s a,a4& l&s 0r an&s+ 8rimer& %e,em&s i%en#i!icar el %&l&r ('&na) m/scul&s . meri%an&s)) lue & l&s s3n#&mas (mare&s) 2&rmi ue& en l&s ,ra'&s)) . "&r ul#im& ver el ra%& %e m&vili%a% %e la '&na a!ec#a%a (limi#aci&nes)+ 8un#&s . 9&rmas5 V: ;<5 u,ica%& en la %e"resi0n en#re las inserci&nes %el Ec&m . el Tra"eci&+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar V: ;=- Jian4in 5 es#e "un#& a,re l&s canales 6ue van %e la ca,e'a a l&s ,ra'&s . es#imula la "iel a,rien%& l&s "&r&s+ U,ica%& en el v*r#ice su"eri&r %el 2&m,r&) a la mi#a% %e v => . el acr&mi&n+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ VG =?5 u,ica%& %e,a4& %e la "r&#u,erancia &cci"i#al+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar c&n el "ul ar en %irecci0n al In#ran+ TR =@5 u,ica%& "&r %e,a4& . %e#r-s %el l0,ul& %e la &re4a+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ V=<5 u,ica%& %el la%& e7#ern& %e la inserci0n %el #ra"eci&+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ UATO5 u,ica%&s a =+A cun %e la a"0!isis es"in&sa %e las "rimeras @ %&rsales+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ En eneral se %e,e !r&#ar) r&llar) "in'ar . se"arar+ MASAJE DE BOM:RO 8un#&s . 9&rmas IG =A5 u,ica%& en la %e"resi0n 6ue se !&rma al levan#ar el ,ra'&) an#er& in!eri&r al acr&mi&n+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar IG =?5 u,ica%& en la %e"resi0n "&r encima %e la ar#iculaci0n acr&mi&n clavicular+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar ID ==5 u,ica%& en la mi#a% %e la !&sa in!ra es"in&sa %e la clav3cula+ Se %e,e reali'ar

c3rcul&s) . lue & se "ue%e c&n#inuar su rec&rri%& 2acia el ,ra'& & 2acia las %&rsales+ V: ;=- Jian4in 5 es#e "un#& a,re l&s canales 6ue van %e la ca,e'a a l&s ,ra'&s . es#imula la "iel a,rien%& l&s "&r&s+ U,ica%& en el v*r#ice su"eri&r %el 2&m,r&) a la mi#a% %e v => . el acr&mi&n+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ 8as&s5 C&n el "acien#e sen#a%&) rec&s#a%& %e la%& & ,&ca a,a4& (si la camilla #iene &ri!ici&)+ Una ve' reali'a%& el masa4e men#al) "resi&nar l&s "un#&s %e la l3nea &cci"i#al) TR =@) V =<) V:;< . VG =? . #am,i*n V: ;=. re"e#ir !r&#ar) r&llar . "in'ar 2&m,r&s+ 8acien#e ac&s#a%& ,&ca a ,a4& & %e la%&+ 8resi&nar c&lumna+ 9r&#ar . r&llar+ Se"arar+ Bua#& %e las %&rsales+ 8resi&nar . s&l#ar el ,&r%e in#ern& %e la esca"ula Masa4ear IG == Se"arar esca"ula "resi&nan%& c&n el "ul ar %e,a4& %e la misma Girar ,ra'& . 2&m,r& l& ran%& m&vili%a% %e la esca"ula Es#irar ,ra'& 8resi&nar ID =A . ID=?+ LUM:ALGIA O DOLOR LUM:AR Lum,al ia & lum,a & si ni!ica %&l&r "r&ce%en#e & l&cali'a%& en la '&na lum,ar+ En la ma.&r3a %e l&s cas&s el %&l&r es %e &ri en mec-nic&- !unci&nal) es %ecir) %e una a,erran#e !unci0n ar#icular %e las v*r#e,ras lum,ares . 6ue a%em-s "ue%e "resen#arse as&cia%& a &#r&s !ac#&res in!lu.en#es c&n#rac#uras musculares) 2ernias %iscales) esc&li&sis) c&m& ar#r&sis (%es as#e)) e#c++ V*r#e,ras lum,ares+ La '&na lum,ar es una '&na mu. vulnera,le %e nues#r& cuer"&) 6ue es#- c&ns#an#emen#e s&me#i%a a es!uer'&s) malas "&s#uras) #rauma#ism&s) us&s inc&rrec#&s) %e!ec#&s 2ere%i#ari&s) e#c+ En#re l&s !ac#&res %e ries & es#-n5 Mal&s 2-,i#&s "&s#urales) e"is&%i&s "revi&s %e %&l&r %e es"al%a) ,a4& es#a%& %e !&rma !3sica) se%en#arism&) !al#a %e !uer'a . resis#encia %e la muscula#ura %e la c&lumna) #rauma#ism&sC acci%en#es "revi&s) #ra,a4&s !3sic&s "esa%&s) c&n%ucir & es#ar sen#a%& %uran#e #iem"& "r&l&n a%&) m&vimien#&s c&n c&m,inaci0n %e !le7i0n %el #r&nc& . r&#aci0n) e7"&sici0n !recuen#e a vi,raci&nes (E4+D m-6uinas & ve23cul&s)) #areas re"e#i#ivas) e%a% avan'a%a) "a#&l& 3as c&n *ni#as) s&,re"es&) esc&li&sis) #ra#amien#&s c&n c&r#ic&-es#er&i%es) &s#e&"&r&sis) alc&2&l) %r& as) "r&,lemas "sic&-s&ciales) c-ncer) #a,ac&) in!ecci&nes) "a#&l& 3as circula#&rias) es#r*s e insa#is!acci0n la,&ral+ MASAJE LUM:AR5 8un#&s . 9&rmas V ;>5 u,ica%& a =+A la#eral %e la a"0!isis es"in&sa %e la se un%a lum,ar+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ 8un#& %e asen#imien#& %el ri10n

V >E5 u,ica%& en el ,&r%e in#ern& %el #en%0n %el ,3ce"s !em&ral) al la%& %e V F<+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar VF<5 u,ica%& en el me%i& %el "lie ue "&"l3#e&) en#re l&s #en%&nes el ,3ce"s !em&ral . el semi#en%in&s&+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar VA;5 u,ica%& a > la#eral %e la a"0!isis es"in&sa %e la se un%a lum,ar+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ Alma %el ri10n VAG5 u,ica%& a @ cun arri,a %e V ?<) en el ,&r%e "&s#eri&r %el "er&n*+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ V?<5 u,ica%& en la %e"resi0n en#re el male&l& e7#ern& . el #en%0n %el calc-ne& R =<5 en el la%& in#ern& %e la '&na "&"l3#ea en#re l&s #en%&nes semi#en%in&s&s . semimem,ran&s& cuan%& la r&%illa es#a !le7i&na%a+ BUATO5 c&men'an%& %e,a4& %e las esca"ulas+ MASAJE CIATALGIA 8un#&s . 9&rmas V: ><5 u,ica%& "&r %e,a4& %e la ca,e'a %el 2umer&+ Se %e,e "resi&nar . s&l#ar+ Mas l&s "un#&s %e Lum,al ia 8as&s5 La cia#al ia siem"re se #ra#a %e c&s#a%& 8resi&nar s&,re la c&lumna Se"arar l&s "araver#e,rales 8resi&nar . s&l#ar l&s "un#&s 2ua#& en es"ecial %es%e %e,a4& %e la esca"ula 9r&#ar . r&llar en '&na lum,ar e incluir sacr& )cres#a iliaca . l/#e&s 8resi&nar . s&l#ar s&,re V ;>+ 8resi&nar . s&l#ar s&,re !&rr-meles %el sacr& Reali'ar una l3nea %es%e !&rr-meles 2as#a V: >< T&mar . s&l#ar "iernas+ Es#irar "iernas %e !ren#e+