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EJERCICIOS POR PAREJAS
EJERCICIOS CON ESPALDERA A UNA MANO (tensores con enganche inferior)
EJERCICIOS CON ESPALDERA A UNA MANO (tensores con enganche medio)
EJERCICIOS CON ESPALDERA A UNA MANO (tensores con enganche superior)
EJERCICIOS EN ESPALDERA PARA TREN INFERIOR (enganche inferior)
EJERCICIOS SOBRE SUELO (tensor anudado)
EJERCICIOS SOBRE SUELO (tensor suelto)
EJERCICIOS INDIVIDUALES (de pie)
EJERCICIOS INDIVIDUALES (de pie, con lazada)
Ejercicios para trabajar el pecho
Ejercicios para trabajar la espalda
Ejercicios de trabajo combinado
Ejercicios para el abdomen
Ejercicios para glúteo y pierna
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P. 1
200 Ejercicios Con Ligas

200 Ejercicios Con Ligas

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Published by: Juan Carlos Perez Felix on Jan 19, 2014
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05/16/2014

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Pages 96 to 139 are not shown in this preview.
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Pages 145 to 155 are not shown in this preview.
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Pages 161 to 220 are not shown in this preview.
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Pages 226 to 257 are not shown in this preview.

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