PRIMER PASILLO PRIMERA HABITACIN Te Encuentras en el patio de tu castillo, lo cruzas y te diriges a una puerta que conduce al stano, donde

hay innumerables pasillos, te diriges al primero, al ms cercano y lo ves largo, largo, largo, con innumerables puertas que dan acceso a una habitacin cada una de ellas. El pasillo es cmodo y agradable, no siniestro o intimidatorio. Te diriges a una de las puertas en ese pasillo, esta ser la primera de muchas ocasiones que entrars a una habitacin en este lugar. Cada habitacin representa una bsqueda en particular, un lugar en el que puedes hablar con tu alma. Cada habitacin esta amueblada de un modo diferente: unos son elegantes, casi despejados; otros estn abarrotados, polvorientos y llenos de recuerdos. LA PRIMERA HABITACIN En la primera habitacin vas a iniciar una bsqueda: cmo te controla el miedo a la humillacin? Visualzate a ti mismo frente a la primera habitacin de este primer pasillo. Contempla la puerta, simple y de madera. Tiene un aspecto familiar, corriente. Obsrvate a ti mismo abriendo esa puerta y pasando al interior, que es cmodo, clido y acogedor. Sintete totalmente presente en l. Sin prisas, paso a paso, atraviesa esta habitacin para dirigirte a un agradable fuego que arde en la chimenea. Sintate en uno de los cmodos sillones situados frente a frente delante de esa chimenea. Pero no te relajes ya que con la relajacin te puede dar sueo. Imagnate ahora que tu Alma viene a sentarse en el silln que tienes enfrente. De hecho, puedes darle forma, ponerle tu cara, tu pelo y tu ropa. T conoces a este magnfico y luminoso ser, lo que pasa es que no te has dado a ti mismo el tiempo necesario o la ocasin de verlo, de reconocerlo o de estar con l. Mantn la concentracin y mantente presente. Si te distraes, y jralo que suceder este no es ms que el primer viaje- regresa a la imagen en la que te encuentras conversando con tu Alma. Despus de cualquier distraccin, simplemente, regresa.

Trabajo para el alma: En esta habitacin tu tarea consiste en examinar tu miedo a la humillacin y hasta qu punto ha influido en las decisiones que has tomado en tu vida. Ha influido en lo que estudiaste, en la carrera que elegiste, en la pareja que escogiste, en el lugar en que vives, la religin que practicas, las amistades que tienes? Dile a tu Alma lo que te gustara de verdad si no tuvieras miedo a reconocerlo, si no temieras hacer dao a otra persona, si no tuvieras miedo a los cambios. Habla con tu alma como si fuera una querida compaera, un aspecto ms sabio de ti mismo (que es lo que es en realidad) Permtele que responda y a partir de ahora, vas a escribir lo que te diga. Pdele por lo menos 5 ejemplos de cmo te ha afectado el miedo a sentirte humillado. Pdele a tu alma que haga memoria: De qu manera ha intentado comunicarse contigo a lo largo de todos estos aos? Cmo ha tratado de hacerte ver, que a consecuencia de esos miedos, estabas reprimiendo tu voz o resistindote a introducir un cambio en tu vida? Ve ms all del hecho de identificar los puntos dolorosos. Estas buscando las consecuencias de haberte desconectado de tu alma. Ahora reflexiona, y escribe de qu manera ese miedo a la humillacin est controlando tu vida en este momento. Pregunta y responde esto a travs de tu alma De qu modo estas impidiendo que asomen a tu vida los objetivos de tu alma porque temes la humillacin? Qu es lo que anhelan expresar t y tu alma? Hay alguna situacin limitante de la que quisieras salir? O quizs anhelas tan solo libertad para establecer tu vida interior sin sentir vergenza? Penetra en tu alma, siempre penetra en tu alma. La tentacin estriba en dejar que tu mente se encargue del dilogo, pero la mente no pertenece al castillo. Dirige tu atencin a ti mismo, una y otra vez y repite: No quiero pensar, lo que quiero es escuchar a mi alma y recibir Ahora que has escrito todo lo que has podido, preprate para salir de esta habitacin. Sin duda tendrs que regresar a ella varias veces a lo largo del viaje que has decidido emprender, para trabajar sobre el control que ejerce sobre ti el miedo. Da gracias a tu Alma por las revelaciones que te ha proporcionado en esta habitacin y regresa al pasillo infinito cerrando la puerta tras de ti, sabiendo que esa habitacin segura y su acogedor fuego, lo mismo que tu alma, estn a tu disposicin para cuando t necesites volver

Ahora vas a salir del castillo, para esto, vas a repetir en voz alta la siguiente oracin: Soy un canal para la gracia Al abandonar mi castillo La gracia me rodea y me protege Entro en mi vida Con la bendicin de Dios Y permanezco abierto A los consejos Que pueda darme mi alma