ACN Limpia la piel de los excesos de produccin de las glndulas sebceas.

Empleando la procesadora obtenga el jugo de 2 zanahorias crudas peladas! a continuacin" licue con # tazas de agua" $ pepino sin cscara" $ rama de apio" media remolacha cruda pelada" as% como 2 hojas de espinaca" $ jitomate pelado" $ hoja de lechuga & hojas de perejil. Cuele el resultado tome un 'aso a cual(uier hora del d%a. )E*+A *se la procesadora para obtener el jugo de , zanahorias crudas peladas" el cual se mezclar en la licuadora con 2 pepinos sin cscara" media col cruda un diente de ajo pelado. La bebida se sir'e sin colar" pudiendo agregar un poco de hielo picado" de manera (ue sea aun ms -resca. Adems de disminuir las molestias reumticas" limpia al organismo pre'iene anemia. C.LE/0E).L 1racias a sus propiedades depurati'as este jugo reduce los ni'eles de los compuestos grasos (ue se acumulan en la sangre. Exprima $ naranja" someta a la juguera 2procesadora3 $ rama de apio mezcle ambos jugos en la licuadora con & hojas de perejil un trozo de aloe 'era 2de aproximadamente & cent%metros por lado3. 4eba" sin colar" un 'aso en a unas. E/0)E56+6EN0. Comience el d%a con un jugo de manzana pera sin cscara. La -ruta contiene sorbitol" az7car natural con cualidades laxantes. E/0)/
+ezcle en la licuadora 2 pepinos sin cscara" el centro de $ lechuga $ taza de agua! posteriormente bata la mezcla obtenida en una coctelera con hielo picado" sal pimienta. /us propiedades sedantes tienen gran resultado en personas ner'iosas ansiosas! se recomienda tomarlo por la noche.

8A061A
9oderoso reconstitu ente (ue se obtiene al mezclar el jugo de 2 naranjas $ limn" 2empleando la procesadora3. No lo cuele tome un 'aso a cual(uier hora del d%a. el de 2 manzanas peladas

6N/.+N6.
La cloro-ila caracter%stica de las hojas 'erdes es un gran calmante del sistema ner'ioso. 0ome un 'aso de jugo de lechuga" una hora antes de dormir.

6))60AC6:N ;E 1A)1AN0A
Licue el jugo de 2 rebanadas de anan junto con una rodaja de medio cent%metro de jengibre! adems de delicioso cctel es mu e-ecti'o para acelerar la curacin de una garganta irritada" a (ue ambos ingredientes contienen agentes naturales antiin-lamatorios.

;.L.)E/ +EN/0)*ALE/
<ierta en la licuadora el jugo de $ naranja" 2 cent%metros de aloe 'era" un cuarto de limn sin cscara 2= mililitros de agua mineral. +>zclelo tmelo sin colar en a unas" durante los cinco d%as pre'ios al inicio de su periodo.

9);6;A ;E 9.0A/6.
La -alta de este mineral a-ecta el -uncionamiento de los ri?ones " por tanto" la eliminacin de toxinas a tra'>s de la orina" as% como al adecuado ritmo cardiaco presin arterial. 9ara recuperar el potasio perdido por diarrea o por el e-ecto de diur>ticos" mezcle en la licuadora medio 'aso de jugo de naranja" el jugo de 2 zanahorias peladas una banana.

)E@*<ENECE;.)
<ac%e en la licuadora 2 tazas de agua" un repollo pe(ue?o crudo" el jugo de una zanahoria mediana un pimiento rojo mediano hasta obtener una mezcla homog>nea! recomendamos tomar un 'aso de esta bebida al mediod%a. En pocos d%as 'er como la piel se regenera gracias al alto contenido de cido -lico (ue" junto con las 'itaminas A C" pre'iene el en'ejecimiento celular.

)E/ACA
.btenga el jugo de 2 zanahorias crudas peladas mezcle en la licuadora con 2 tazas de agua" media remolacha cruda pelada" $ rama de apio 2 ramas de perejil. 0ome un 'aso en la ma?ana un segundo a media tarde" sin colar" lo (ue le a udar a eliminar toxinas acumuladas por el alcohol a (ue el h%gado se reacti'e! adems" ali'ia la diarrea e'ita la deshidratacin.

)E0ENC6:N ;E LAB*6;./
9ruebe el jugo de u'as -rescas o de meln" sin a?adir agua" una 'ez al d%a! se trata de diur>ticos naturales.

0./ C 4).NB*606/
Licue el jugo de medio anan 2empleando la procesadora3" medio mango # ciruelas peladas. La bebida lubrica las membranas de la garganta" adems de (ue la pi?a 2o anan3 contiene una enzima llamada briomelina" (ue act7a como antiin-lamatoria contrarresta las a-ecciones en '%as respiratorias" gracias a sus propiedades antibiticas.